La Peer Education
“Io cresco bene!”:
Stili di vita e buona salute.
I.C. “Federico II di Svevia”- Mascalucia
Piano di Educazione alla Salute
a.s. 2014/2015
Classi Prime Scuola Secondaria di Primo Grado
La peer education –
educazione tra pari
Si tratta di una metodologia in cui la
comunicazione tra i pari avviene ad un
livello che per molti aspetti è più efficace
rispetto alla comunicazione tra adulti e
ragazzi.
Nella comunicazione tra pari l’effetto
previsto è quello dell’emulazione dei
comportamenti dei coetanei, in questo
caso relativi alla prevenzione e alle
corrette abitudini di vita.
La salute vive e cresce nelle piccole cose di
tutti i giorni: a scuola, in famiglia, nel
gioco.. essa si crea avendo cura di se
stessi e degli altri, sapendo controllare e
decidere dei propri comportamenti.
Obiettivi
Obiettivo del Progetto
è valorizzare il
concetto di salute come
bene prezioso,
raggiungibile attraverso
l’acquisizione di
abitudini corrette atte a tutelarlo e
mantenerlo.
Obiettivi specifici
Comprendere l’incidenza di una sana
alimentazione sul benessere fisico e
mentale.
Mangiare più frutta e verdura.
Incrementare il consumo della colazione al
mattino.
Diminuire il consumo delle merende
confezionate.
Educare alla mentalità sportiva e alle positive
ricadute che lo sport avrà per la salute.
Riconoscere i sani stili di vita e praticarli.
Destinatari
lI progetto si rivolge a n. 30 alunni delle
classi prime di scuola secondaria di I
grado, poiché gli stili di vita sani vanno
guidati prima possibile.
Inoltre la formazione dei Peer Educator
(selezionati nel numero di 5 alunni per
classe)
permette
di
avere
a
disposizione le conoscenze acquisite per
il triennio.
Metodologia e Tempi
La formazione dei Peer Educator, in orario
scolastico, sui corretti stili di vita è avvenuta
a cura di operatori dell’ASP, della Referente
alla Salute e di alcuni insegnanti curriculari
direttamente coinvolti.
Essa si è avvalsa di incontri a carattere
informativo-formativo, attività individuali e
di gruppo.
Marzo/Maggio 2015 - n.5 incontri in orario
scolastico
I Contenuti
La sana alimentazione
 I benefici di frutta e verdura
 Scelta, moderazione e varietà dei cibi
 Conseguenze di un’alimentazione scorretta
 L’importanza della prima colazione
 Salute = Alimentazione, Movimento,Sano stile di
vita.
 Le dipendenze
 Attività individuali:registro alimentare
 Attività di gruppo: lettura di casi, confronto,
produzioni.

I Peer Educator in
formazione..
Consegna per le vacanze
e…per la vita
Non saltare mai la prima colazione
Mangia più verdura
Consuma quotidianamente frutta
Non escludere pasta e pane
Consuma dolci sporadicamente
Limita l’uso del sale
Varia spesso la tua alimentazione
Ricordati dell’acqua
Valuta il tuo peso
Stai in movimento
Non fumare
Bravi in salute!
A.S. 2014/2015
Ref. Educazione alla Salute
Prof.ssa Lucia A. Barbarossa