15/11/2014 “Stili di vita attivi e sani: movimento ed alimentazione in età evolutiva” Educazione motoria e alimentare: quali prospettive? Claudio Robazza Sabato, 15 novembre 2014, Chieti Problema Aumento sedentarietà + Comportamento alimentare Conseguenze su salute 1 15/11/2014 Progetto “Sovrappeso e obesità nei bambini: il sistema di sorveglianza OKkio alla SALUTE” (dal 2007) • Finanziamento Ministero della Salute/Centro prevenzione Controllo Malattie 2 15/11/2014 Sovrappeso, obesità Scorretti stili di vita Carenza movimento Insorgenza patologie cronico‐degenerative Sovrappeso, obesità Scorretti stili di vita Carenza movimento • è necessario promuovere la salute fin dall’infanzia • anche per ridurre costi sanitari e sociali 3 15/11/2014 Indagine su stili alimentari e abitudine all’esercizio fisico Dal 2007 ad oggi tre raccolte dati Campione 2012 • 2.622 classi: 46.483 bambini • 48.668 genitori Sovrappeso+obesità per regione bambini 8-9 anni, 3a primaria, 2012 4 15/11/2014 Abitudini alimentari 100 90 80 70 60 65 50 % 40 44 30 31 20 22 10 9 0 NO COLAZIONE COLAZIONE NON MERENDA CONSUMO NON CONSUMO ADEGUATA ABBONDANTE QUOTIDIANO DI QUOTIDIANO DI FRUTTA E/O BEVANDE VERDURA ZUCCHERATE E/O GASSATE Attività fisica e sedentarietà 100 90 80 70 60 50 % 40 44 36 30 27 20 10 17 18 0 NESSUNA SPORT NON PIÙ TV IN CAMERA PIÙ DI 2 ORE AL ATTIVITÀ FISICA DI 1 ORA A GIORNO DI TV IL GIORNO SETTIMANA E/O PRECEDENTE VIDEOGIOCHI A SCUOLA A PIEDI O IN BICICLETTA 5 15/11/2014 Dati Abruzzo, bambini 8 e 9 anni 70 60 58,9 % bambini 50 40 30 25,8 20 10 0 10,9 0,7 SOTTOPESO NORMOPESO SOVRAPPESO OBESI 3,7 SEVERAMENTE OBESI 6 15/11/2014 Opuscolo per i genitori (1/2) Opuscolo per i genitori (2/2) 7 15/11/2014 Manifesto per i pediatri (1/2) Manifesto per i pediatri (2/2) 8 15/11/2014 The LOOK study: diverse aree della salute Indagine multidisciplinare e longitudinale iniziata nel 2005 con bambini di 8 anni Obiettivo: impatto a lungo termine attività fisica su qualità vita e benessere Look project 830 bambini 9 15/11/2014 The LOOK study: diverse aree della salute Salute cardiovascolare Influenza famiglia Salute ossa Successo scolastico Salute mentale Look project 830 bambini Salute metabolica Partecipazione attività fisica Nutrizione Pedagogia Controllo motorio e prestazione Fitness Risultati Carenza attività fisica o sportiva regolare • impatto fortemente negativo su salute e benessere Bambini obesi alta probabilità di diventare adulti obesi alta probabilità infarto, diabete, cancro, ecc. 10 15/11/2014 Risultati Carenza attività fisica o sportiva regolare • impatto fortemente negativo su salute e benessere Aumento quantità EF: • Migliore coordinazione motoria • Migliori risultati scolastici • Riduzione % grasso corporeo • Riduzione colesterolo LDL • Riduzione insulino resistenza • Minore irrigidimento arterie • Minori livelli di stress • Migliore imagine corporea • … Evidenze per orientare azioni educative: • famiglia • scuola • comunità promozione stili di vita fisicamente attivi e corrette abitudini alimentari 11 15/11/2014 University of North Texas Health Science Center (UNTHSC) Centers for Disease Control, "Make a Difference at Your School" (2013). Chronic Disease. Paper 31. http://digitalcommons.hsc.unt.edu/disease/31 SCUOLA UNTHSC Ruolo cruciale prevenzione obesità • Coinvolge quasi il 100% dei bambini • Ambiente ideale per insegnare corretta alimentazione e stili di vita sani e attivi 12 15/11/2014 UNTHSC Attività fisica Risultati ricerca Corretta alimentazione Prestazione scolastica Costruire le basi Strategie per promozione attività fisica e corretta alimentazione UNTHSC Identificare responsabili progetto Valutare risorse Sviluppare programma Rinforzare politiche corretta alimentazione e attività fisica 13 15/11/2014 Strategie per promozione attività fisica e corretta alimentazione UNTHSC Agire Promuovere programma per staff scuola Attivare corso educazione salute Attivare corso educazione fisica Aumentare opportunità attività fisica La scuola e il mondo sportivo possono fare la differenza 14