Chi va sempre in cerca dei difetti degli altri moltiplica i propri vizi e si allontana dalla libertà. (Dhammapada strofa 253) Siamo lontani dalla libertà perché ci siamo allontanati dal luogo in cui la libertà dimora, '' il cuore puro.'' Anche quando l’acqua è inquinata, la sua essenziale natura pura rimane la stessa; acqua pura ma con qualcosa di aggiunto. Dietro la confusione della paura, dell’avidità e del risentimento, c’è il cuore che è già limpido e in pace. Per raggiungere la pace, pensiamo di dover trovare qualcosa che ci Manca, ma in realtà abbiamo già troppo: troppo attaccamento. Cosa accade se, quando si manifesta la tendenza a criticare, semplicemente la osserviamo? Non ci muoviamo! Non seguiamo il movimento della mente, restiamo dove siamo più a nostro agio, a casa, nella consapevolezza. Da testo dal sito http://santacittarama.altervista./org/index.htm