Essere felicitatori del
Sente-Mente Project
dal Caffè al Frappè
Monica Manzoni
Psicologa Psicoterapeuta
Teacher di Yoga della Risata
Master Felicitatrice
In Olanda è Café
• Nel 1997 da un’idea di Bere Miesen
prende vita il primo Alzheimer Café
• Un luogo in cui persone con demenza e
familiari potessero recarsi per
socializzare ed essere informati
• Il modello è diffuso in tutta Europa
In Italia è Caffè
• Le persone con demenza fanno attività
• I familiari ascoltano gli esperti
• oppure partecipano a gruppi di automutuo aiuto
• Appuntamento fisso, aperto e illimitato
Il Sente-Mente
Laboratorio officinale
• Un percorso di allenamento alla vita
nella demenza
• Per soli familiari
• Specifici per tipologia
• 12 incontri
Gli “ingredienti” del
Frappé
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La vita non finisce con la diagnosi
Dal corpo alla mente e dalla mente al corpo
Heartmath
Psicologia Positiva
Con-tatto
Lettura innovativa del disturbo del comportamento
La risata e lo spirito interiore della risata
Cosa mi hanno chiesto le
famiglie
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Come trattare con un caro affetto da demenza?
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Come gestire l’iperattività e l’affaccendamento?
Come sarà il mio/nostro percorso?
Mi sono ammalata: posso guarire dalla mia dermatite?
Come posso tenere a bada lo stress e non consumarmi io?
Come posso stare a guardare colui che amo trasformarsi così?
Il mio pensiero è sempre lì, ma la situazione non si risolve. Che senso
ha continuare a lottare?
Mi sento stanca, depressa, ansiosa, mi sono chiusa in me stessa e
fatico a dormire.
Come trattare la rigidità?
La nutrizione ha a che fare con la malattia?
Con gli altri si comporta meglio che con me!
Le prime parole che
abbiamo condiviso
• Sente-Mente
• Universo Amico
• Opportunità
• Responsabilità
Indossare gli occhiali
della Sente-menza
Vedere la PERSONA oltre la demenza
Il valore dell’AFFETTIVITA’
Inizia la tua SENTE-MENTE VITA
Risvegliare l’energia
vitale
Laboratorio di RESPIRAZIONE
Stare a contatto con la NATURA
Accogliere la VITA
tra lacrime e risate
Riprendere con-tatto
col proprio corpo
col corpo dell’altro
andare oltre le parole
Ritrovare
COERENZA
CARDIACA per
essere in relazione
con l’altro
Moltiplicare la bellezza
praticando
APPREZZAMENTO e
GRATITUDINE
Il primo esercizio per
casa
Alla mattina, appena ti alzi, guardati
allo specchio, salutati dicendo il tuo
nome ad alta voce ed augurandoti
una buona giornata.