SISTEMA DIGERENTE FUNZIONE Il sistema digerente trasforma il cibo in molecole abbastanza piccole da poter essere utilizzate dalle cellule per: • ottenere energia • utilizzarle come materie prime Questo processo avviene nei vari organi dell’apparato digerente attraverso la digestione (demolizione di sostanze complesse in sostanze più semplici) e l’assorbimento (passaggio delle sostanze «demolite» nel sangue) ORGANI Il sistema digerente è costituito da: bocca faringe esofago stomaco intestino Oltre a questi organi ci sono due ghiandole: fegato pancreas faringe esofago fegato stomaco pancreas intestino tenue intestino crasso ALIMENTI • Nei nostri cibi sono presenti cinque tipi di sostanze nutritive: oltre all’acqua, ci sono carboidrati, grassi, proteine, vitamine e sali minerali • La dieta deve includere tutte le sostanze nutritive in modo bilanciato CARBOIDRATI • Sono le principali fonti energetiche • Vengono trasformati in glucosio • Sono contenuti nel pane, pasta, cereali, zuccheri, miele, frutta GRASSI • Sono fonti energetiche e servono per la costruzione delle membrane cellulari. • Sono contenuti nel latte, burro, olii vegetali, carne PROTEINE • Servono per la sintesi di enzimi, ormoni e anticorpi. • Servono come fonte di amminoacidi essenziali • Si trovano nei legumi, carne, pesce, latte e latticini, uova VITAMINE SALI MINERALI • Sono indispensabili per il funzionamento degli enzimi • Tredici sono vitamine essenziali • Sono contenute in frutta e verdura, ma anche nel latte e nella carne Hanno varie funzioni: • calcio e fosforo servono per le ossa • ferro per l’emoglobina • iodio per la sintesi dell’ormone tiroideo. • Si trovano in frutta e verdura ACQUA • Indispensabile per lo svolgimento di tutte le reazioni chimiche. • E’ contenuta in tutti gli alimenti LA BOCCA • La digestione ha inizio in bocca mediante processi meccanici e chimici. • Modificazioni meccaniche: la lingua e i denti triturano il cibo • Modificazioni chimiche: la ptialina presente nella saliva demolisce le molecole di amido (polisaccaride) in maltosio (disaccaride). • Il cibo si trasforma in bolo alimentare. •Il bolo viene spinto dalla lingua nella faringe dove viene deglutito. L’ESOFAGO • L’esofago è un lungo tubo che attraversa il diaframma e arriva nello stomaco. • Le contrazioni combinate della muscolatura circolare e di quella longitudinale sono responsabili dei movimenti peristaltici che spingono in avanti il cibo. LO STOMACO • Nello stomaco inizia la digestione delle proteine • Lo stomaco è un sacco nella cui parete interna sono inserite numerose ghiandole che secernono succhi gastrici. • I succhi gastrici contengono acido cloridrico, pepsina e muco •L’acido cloridrico sterilizza il contenuto dello stomaco uccidendo i microrganismi presenti nel cibo. •L’ambiente acido, inoltre, consente la trasformazione del pepsinogeno in pepsina. •Il muco ha la funzione di proteggere le pareti dello stomaco dall’azione corrosiva dell’acido cloridrico e da quella digestiva della pepsina.(Se c’è poco muco o troppo HCl o vengono ingerite sostanze irritanti, si può formare un’ulcera). •La poltiglia semi-liquida che si forma è definita chimo. INTESTINO •L’intestino umano è costituito da due porzioni: •l’intestino tenue, lungo circa 6 metri, che si divide a sua volta in duodeno, dove si completa la digestione, digiuno e ileo dove ha luogo l’assorbimento delle sostanze nutritive; • l’intestino crasso, lungo circa 1,5 m INTESTINO TENUE • Nel duodeno si riversano il succo pancreatico, il succo enterico e la bile. • Il succo pancreatico e il succo enterico contengono numerosi enzimi che agiscono su proteine, carboidrati, grassi e acidi nucleici, completando la loro demolizione in molecole più piccole (amminoacidi, monosaccaridi, acidi grassi e glicerolo, nucleotidi) • La bile, prodotta dal fegato, serve per emulsionare i grassi. • Quando gli enzimi hanno terminato il loro lavoro il chimo si è trasformato in chilo. •Una volta terminata la digestione inizia l’assorbimento, cioè le sostanze nutritive passano nel sangue o nella linfa. • L’assorbimento delle piccole molecole organiche avviene attraverso i villi intestinali. • I villi sono estroflessioni a forma di dito lunghe circa 1 mm. IL PANCREAS •Il pancreas è una grossa ghiandola di forma triangolare che si trova nella parte sinistra della cavità addominale. Ha una doppia funzione: 1. la maggior parte delle cellule del pancreas produce gli enzimi digestivi; 2. altre cellule, riunite nelle isole di Langerhans secernono due ormoni (insulina e glucagone) che vengono immessi nel sangue e regolano la glicemia. IL FEGATO Il fegato è l’organo più grande del corpo e ha due funzioni: 1. di rielaborazione e di deposito: tutte le sostanze nutritive assorbite dall’intestino arrivano al fegato attraverso la vena porta e qui vengono trasformate; 2. protettive e disintossicanti: trasforma le sostanze potenzialmente tossiche in composti innocui e facilmente eliminabili. Inoltre produce la bile, che viene prima accumulata in un sacchettino, la cistifellea, e poi viene riversata nel duodeno. INTESTINO CRASSO •Attraverso la valvola ileocecale il miscuglio di materiali rimasti passa nell’intestino crasso che è suddiviso in cieco, colon e retto. Il retto termina con l’ano. •Nell’intestino crasso viene riassorbita gran parte dell’acqua e degli ioni inorganici, mentre il materiale restante viene trasformato in feci, eliminate attraverso l’ano. Sostanze essenziali • Sono le sostanze che non riusciamo a costruire ma dobbiamo introdurre con l’alimentazione. Sono: ioni inorganici (ad esempio iodio, ferro) vitamine alcuni amminoacidi La loro carenza può provocare gravi malattie . Ad esempio la carenza di vitamina C può provocare lo scorbuto, la carenza di iodio può provocae il gozzo tiroideo.