32
cibo & salute
A tavola
senza ingrassare
SINUSITE
I fattori predisponenti
piante medicinali
Le virtù
della Salvia
BAMBINI E
“MAL DI PANCIA”
Guida pratica
al problema
mente & corpo
Più in equilibrio
con la Mindfulness
ACUFENE
La terapia
personalizzata
CUORE
E STAMINALI
A che punto siamo?
ecologia & salute
48
I pericoli
della vita in città
salute & benessere
Yoga, una fonte
di energia
luglio/agosto ) 3,50
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n. 4 2014
40
il sommario
luglio/agosto
●
8
cibo & salute
Melone: più vitamine,
meno calorie
Preziosa fonte di fibre e vitamine,
durante l’estate è un importante
nutrimento della pelle, proteggendola dagli
stress termici e ...
Dott.ssa Melissa Righi
È un disturbo molto diffuso a cui spesso si
associano problemi di natura allergica ...
Dott.ssa Mona-Rita Yacoub
32 Staminali che curano il cuore
La ricerca sulle Cellule Staminali alimenta la
speranza di rigenerare ...
52
Prof. Filippo Crea, Dott. Domenico D’Amario
14 A tavola senza ingrassare
Secondo le nuove scoperte scientifiche
contare le calorie non serve, la chiave per il
benessere è contenuta nelle molecole degli
alimenti
Prof. Pier Luigi Rossi
20 I vantaggi del chicco integrale
Consumare cereali integrali rappresenta
un’abitudine efficace per prevenire Malattie
cardiovascolari …
Dott. Alberto Fantin
●
medicina
22 Le irregolarità del cuore
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48
28 Quando il raffreddore
diventa Sinusite
36 Disturbi della memoria
Sebbene una terapia risolutiva per la
Malattia di Alzheimer non sia ancora
disponibile, la strada da percorrere ...
●
Dott. Lucio Tremolizzo, Prof. Ildebrando Appollonio,
Prof. Carlo Ferrarese
i
54
40 Una nascita più sicura
I recenti progressi dei protocolli ospedalieri
hanno reso il momento del parto e dei
giorni successivi sempre più sicuro…
Prof. Costantino Romagnoli
●
44 Riconoscere il mal di pancia
del bambino
p
58
Una regolare attività fisica può prevenire
molte alterazioni del ritmo cardiaco
È uno dei sintomi più frequenti nell’infanzia,
le sue cause possono risiedere …
Dott. Massimo Grimaldi
Dott. Giampaolo De Luca, Carmela Sicoli
17-06-2014 12:24:26
8
14
48
76
48 Se il problema è un ronzio
L’Acufene è un disturbo fastidioso e
persistente che è possibile trattare con
un’accurata terapia personalizzata
si
a
●
mente & corpo
64 Mindfulness, il nuovo-antico
rimedio allo Stress
E’ un processo psicologico fondamentale
che può modificare ...
Prof. Ettore Cassandro
Dott. Giuliano Sequino
Dott. Fabrizio Didonna
52 Più prevenzione,
meno problemi
La Pulpite è un’infiammazione
che colpisce la polpa del dente
che può essere evitata con una costante
cura della salute della bocca
●
70 Muscolatura pelvica,
un percorso per la rieducazione
La riabilitazione dei muscoli perineali
è finalizzata a migliorarne il tono e la
contrattilità
Dott. Aldo Nobili
●
il tuo medico di famiglia
54 La salute non va in vacanza
eri
●
74 Yoga, una fonte di energia
La pratica di questa antica disciplina
può essere molto utile in situazioni di
superaffaticamento e bassa energia…
Dott. Fernando Perrone
Dott.ssa Francesca Sireci
58 Una pianta, mille proprietà
EDS14-04F.indd 3
Dott.ssa Ester Veronesi
Nei mesi estivi è opportuno adottare semplici
precauzioni e comportamenti utili a evitare
disturbi dovuti al caldo eccessivo
piante medicinali
zia,
salute & benessere
●
il sommario
64
ecologia & salute
76 Città e salute
Salvia officinalis svolge un’azione di
regolazione su diversi apparati …
Lo stress e il sovraccarico di stimoli generati
dalla vita in città possono sfociare in ...
Prof.ssa Elisabetta Miraldi
Dott. Paolo Rognini
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