L’IMPORTANZA DELLE SOFT-SKILLS ACCADEMIA DELL’AGRICOLTURA 2015 COMUNICARE SE’ STESSI ovvero LA COMPETENZA RELAZIONALE PER AGIRE UNA PROFESSIONALITA’ COMPLETA Comunicare significa Trasmettere un messaggio da un emittente ad un ricevente e ottenere da questi una reazione (feed-back) M E R FB COMUNICAZIONE È RELAZIONE UNA PARTITA A SCACCHI: OGNI MOSSA TIENE CONTO E INFLUENZA LA MOSSA DELL’ALTRO Non è mai responsabilità solo dell’altro LA VALIDITA’ DELL’EFFICACIA DI UNA COMUNICAZIONE SI BASA SULLA PERCEZIONE DEL RICEVENTE NON SULLE INTENZIONI DELL’EMITTENTE L’EFFETTO IMBUTO! 100 CIO’ CHE HO INTENZIONE DI DIRE 70 CIO’ CHE DICO VERAMENTE 40 CIO’ CHE L’ALTRO HA SENTITO 20 CIO’ CHE L’ALTRO HA CAPITO 10 CIO’ CHE L’ALTRO HA RITENUTO In ogni comunicazione sono presenti 2 aspetti CONTENUTO C. Verbale (cosa si dice) RELAZIONE C. Non Verbale (come lo si dice) NON SI PUO’ NON COMUNICARE ANCHE IL SILENZIO DICE QUALCOSA Gli elementi della Relazione Contatto visivo ed espressioni del volto Gestualità naturale La posizione che assumiamo I movimenti e gli spostamenti La distanza La voce L’abbigliamento e gli accessori che usiamo Il nostro livello energetico La voce La voce ha tanti aspetti; ognuno di questi andrebbe conosciuto e valorizzato in vista di una maggiore espressività. Colore/Timbro Tono Volume Tempo/Velocità Ritmo Pause Intercalari Il livello energetico Eliminare dalla mente tutti i pensieri e sentimenti non pertinenti. Non lasciare che gli eventi inattesi distraggano e creino tensione (meglio arrivare prima, verificare che tutto sia a posto, etc…). Focalizzarsi completamente sull’obiettivo. L’efficacia/effetto della comunicazione dipende, in un primo impatto: Verbale 7% Paraverbale 38% Non Verbale 55% la relazione La relazione Come si dicono le cose: è il modo Fa uso di informazioni non verbali (linguaggio corporeo) Comunica le emozioni, gli stati d’animo È l’espressione del proprio sentire Le nostre menti Razionale Emotiva Modalità di espressione Comunicazione Verbale Comunicazione Non Verbale GESTIRE LA PROFESSIONALITA’ IL RUOLO DELLE EMOZIONI Le EMOZIONI sono impulsi ad agire, utili per affrontare con rapidità le emergenze della vita La MENTE RAZIONALE è la modalità di comprensione, ponderazione e riflessione Intelligenza emotiva INTELLIGENZA RAZIONALE • dotazione cultural-intellettuale • abilità logico-matematiche • memorie • capacità ipotetico-progettuale • capacità verbali e linguistiche • problem-solving • attenzione e concentrazione • formazione di concetti INTELLIGENZA EMOTIVA • capacità di automotivarsi e di persistere nel perseguire un obiettivo nonostante le frustrazioni • controllo degli impulsi e dilazione della gratificazione • capacità di modulare i propri stati d’animo • empatia • speranza Evoluzione del cervello Sistema limbico Amigdala Tronco celebrale Neocorteccia Intelligenza emotiva, i 5 passi principali CONOSCENZA DELLE PROPRIE EMOZIONI CONTROLLO DELLE EMOZIONI MOTIVAZIONE DI SE STESSI RICONOSCIMENTO DELLE EMOZIONI ALTRUI GESTIONE DELLE RELAZIONI GLI ELEMENTI CHIAVE PER… COMUNICARSI AL MEGLIO MOTIVAZIONE: chiara, decisa, incrollabile AUTOSTIMA: il valore che diamo a noi stessi «se non ci crediamo noi perché dovrebbero crederci gli altri?» FIDUCIA: ovvero alimentare la speranza caratteristica delle persone «resilienti» LE DOMANDE FONDAMENTALI del TALENTO QUAL’E’ LA COSA CHE SO FARE MEGLIO? QUAL’E’ LA COSA CHE QUANDO LA FACCIO SONO ASSOLUTAMENTE AL MEGLIO? ISCRIZIONI AL WORKSHOP [email protected]