Danni app. circolatorio
Come si arriva a smettere?
I sigari
Fumare è un vizio?
Danni app. respiratorio
Perchè si fuma?
Cosa contiene la sigaretta?
Danni del fumo
FUMARE È UN VIZIO??
Finora si è sempre detto e pensato che il fumo
di sigaretta fosse un vizio. E cosa affermano
molti fumatori sul fumo ? E' un vizio che in
qualsiasi momento posso abbandonare. Niente di
più falso. Il fumo di sigaretta non è un vizio,
non è un'abitudine, ma una vera e propria
tossicodipendenza. Il tabagismo è una malattia
e come tale deve essere trattata.
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COSA CONTIENE LA
SIGARETTA??
Nicotina:raggiunge in otto-dieci
secondi il cervello, dove stimola la
liberazione di dopamina e
adrenalina che danno un effetto di
lieve stimolazione ed euforia fisica
e mentale. L'effetto eccitante di
lieve euforia rappresenta un
meccanismo di rinforzo
motivazionale che spinge ad
accendere un'altra sigaretta per
mantenere costante il livello di
nicotina nell'organismo.
Monossido di carbonio: E' un gas
asfissiante che deriva dalla
combustione incompleta del
tabacco.
dopo l'aspirazione di monossido di
carbonio il sangue è meno
ossigenato, e provoca:
ingiallimento della pelle,
indebolimento dei capelli,
invecchiamento precoce, ridotto
rendimento muscolare.
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Sostanze irritanti:Le quali causano
accumulo di secrezioni nei bronchi,
e questo favorisce il ristagno di
agenti infettivi e sostanze irritanti
e cancerogene. Per questo
responsabili di bronchite cronica,
enfisema polmonare, asma
bronchiale e cancro polmonare.
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Sostanze cancerogene:Il catrame
generato dalla combustione della
sigaretta è composto da:centinaia
di sostanze ad effetto cancerogeno
sull'apparato respiratorio, sul cavo
orale, sulla gola, sulle corde vocali
e anche su organi di altri apparati
quali quello digerente e urinario.
PERCHÉ SI FUMA??
Non c'è un vero motivo per cui i giovani iniziano a fumare, solitamente si
inizia:
1.-per provare, per curiosità
2.-per imitazione degli altri
3.-per essere accettati dal gruppo di amici
4.-per sentirsi adulti
5.-per trasgredire alle regole imposte dagli adulti
6.-perché si pensa di poter smettere in qualunque momento
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COME SI ARRIVA A
SMETTERE??
Smettere di fumare non è un percorso uguale per tutti, dipende da diversi
fattori tipo: da quanto tempo fumi, quante sigarette fumi al giorno ecc.
Alla decisione di smettere di fumare si arriva per diversi motivi:
Salute: Si percepisce nel fumo un pericolo per il proprio stato di salute; questo
avviene perché, ad esempio, emergono o si acutizzano sintomi fisici legati in
qualche modo al fumo (respiratori, cardiovascolari, etc).
Autostima: Ci si rappresenta come inaccettabile (anche agli occhi dei figli o del
partner) la schiavitù dal tabacco; una dipendenza che non gradiamo.
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Estetico: Alcuni ‘disturbi’ del proprio aspetto
sono spesso sgraditi, specialmente da parte
delle donne: il puzzo di fumo dell’alito, degli
abiti; la pelle del viso o delle dita
giallastra,ecc
Economico: Il costo del fumo può diventare un
problema anche dal punto di vista del bilancio
personale o familiare.
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Toscani
Cubani
I SIGARI
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Il sigaro è un cilindro di foglie di tabacco seccate e
fermentate, arrotolate molto strette, fatto per essere
acceso e fumato.
Un sigaro si compone di foglie di tabacco, cui sono state
eliminate le nervature, che sono arrotolate a mano o a
macchina (tripa).
Il tutto è rivestito da un'ulteriore foglia di tabacco
(capote), sigillato infine a un'estremità (a volte a
entrambe le estremità ma
può essere anche del tutto assente ogni chiusura) da un
lembo di foglia - appositamente tesa, lavorata e
sigillata al corpo del sigaro con una goccia di resina
vegetale del tutto inodore e insapore - che
è chiamata capa e che deve essere rimossa o bucata
per poter aspirare il fumo una volta acceso il sigaro. In
Europa sono considerate di buon livello le manifatture
dell'Olanda e della Germania, ma l'Italia, con i suoi vari
tipi di sigari toscani, ha numerosi estimatori anche fuori
del Paese.
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I SIGARI CUBANI
sigari cubani sono sigari prodotti in tutte le sue
componenti
nell'isola caraibica di Cuba.Giudicati a lungo i migliori
sigari del mondo in senso assoluto, i sigari cubani hanno
subito un qualche peggioramento qualitativo, derivante
essenzialmente da motivi di politica interna e
dall'attacco di un parassita che ha costretto a ibridazioni
la pianta del tabacco per consentirle di combattere tale
aggressione.
Questo calo qualitativo, abbastanza evidente tra la fine
degli anni novanta e l'inizio del nuovo millennio, è stato
comunque recuperato e negli ultimi tempi Cuba ha
prodotto alcuni 'avana' di grande valore.
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I SIGARI TOSCANI
Il sigaro toscano è un caratteristico
sigaro prodotto in Italia dalla
Manifatture Sigaro Toscano con
tabacco non conciato di tipo Kentucky,
ma naturalmente fermentato. Viene
prodotto in stabilimenti collocati
presso Lucca e Cava de'Tirreni in
Campania e può essere realizzato a
mano o a macchina il che ne determina
differenze qualitative e di prezzo.
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I DANNI DEL FUMO
Il fumo provoca gravi danni all'organismo.
L'unico aspetto "confortante" che possiamo
ricavare riguarda lo smettere di fumare: chi
smette diminuisce costantemente i rischi
legati a queste patologie, tanto che dopo 10
anni è paragonabile a quello di chi non ha mai
fumato.
Le sostanze generate dalla combustione della
sigaretta, provocano seri danni agli apparati
respiratorio e vascolare.
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DANNI APPARATO
RESPIRATORIO
Peggioramento del funzionamento del sistema mucocicliare, con possibilità di infiammazioni ed
infezioni). Riduzione delle difese immunitarie a
causa della ridotta attività delle cellule linfocitarie
e dei macrofagi, con un peggioramento del controllo
sulle infezioni. Accentuato rilascio di enzimi lesivi
che provocano la distruzione del parenchima
polmonare che si può concludere in enfisema.
Aumento dell'attività bronchiale e delle
manifestazioni asmatiche. Invecchiamento precoce
del sistema polmonare.
Trasformazione del DNA cellulare, trasformazioni
cellulari, displasie tessutali e trasformazione
tumorale dei tessuti.
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DANNI APPARATO
CIRCOLATORIO
Aumento della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa in seguito
all'immissione in circolo delle catecolamine causata dalla nicotina.
Inadeguata ossigenazione del miocardio a causa delle concentrazioni di
corbossiemoglobina; policitemia dovuta al monossido di carbonio.
Aumento dell'aggregabilità piastrinica e della coaugulabilità del sangue quale
azione diretta della nicotina.
Aumento dell'immissione di noradrenalina con conseguenti scariche adrenergiche;
se queste stimolazioni coincidono con un periodo di vulnerabilità ventricolare,
possono portare a morte improvvisa.
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