UNA COSTELLAZIONE
LUMINOSA
Le parole di AIRC per stare bene
Avete allacciato le cinture e acceso il tasto START
della vostra navicella spaziale?
Sta per iniziare il vostro viaggio attraverso una costellazione
speciale, quella di AIRC - Associazione Italiana per la Ricerca sul
Cancro - che nel 2015 ha spento 50 candeline e grazie alla
generosità di tante persone (oggi sono più di 4,5 milioni!)
sostiene il lavoro di una squadra di migliaia di ricercatori,
impegnati giorno e notte a studiare come rendere la malattia
cancro sempre più curabile.
Ora, però, non vi anticipiamo di più: scoprirete via via,
viaggiando da una stella a un’altra, cosa fa AIRC e chi sono
i protagonisti della sua costellazione. Tuttavia, non limitatevi
a restare a guardare, seduti nella vostra navicella: siete voi
i protagonisti, scendete e mettetevi in gioco, farete
delle scoperte interessanti e “buone” in molti sensi…
BUON VIAGGIO!
Il Presidente AIRC
Pier Giuseppe Torrani
Per scoprire di più su AIRC nelle scuole:
scuola.airc.it
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Il ricercatore è uno scienziato
che cerca di afferrare un sogno.
La stella della
RICERCA
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A qualcuno di voi forse la parola “ricercatore” farà venire
in mente una persona in camice bianco, chiusa dentro un
laboratorio segreto pieno di strani macchinari, a metà tra
lo stregone e il secchione.
Sono davvero così, i ricercatori?
E soprattutto, cosa cercano di preciso questi uomini
e queste donne, spesso giovani, curiosi di scoprire come
funziona il mondo?
Andiamo con ordine.
Muffa?
Pensiamo a una cosa semplice, come una bronchite. COFF
COFF. Ecco. Cosa succede quando vi viene una brutta tosse e il
dottore dice che avete una bronchite? Mamma o papà vanno
in farmacia, dove acquistano le medicine, prescritte dal dottore
per farvi guarire il più in fretta possibile: antibiotici, se la bronchite
è causata da batteri, e poi eventualmente sciroppo per la tosse,
fialette per l’aerosol e così via. Intrugli che a volte hanno un
sapore orribile, certo, ma senza i quali saremmo nei guai.
Se tornassimo indietro nel tempo, infatti, fino a metà del
Novecento, e ci ammalassimo di bronchite batterica, beh... la
nostra sopravvivenza non sarebbe scontata. Prima di allora, non
esistevano gli antibiotici, anche una malattia così banale poteva
mettere a rischio la vita!
I dottori si davano da fare anche allora, ma fu necessaria
una RICERCA e successivamente una SCOPERTA per avere le
medicine che oggi ci fanno considerare la bronchite batterica
una malattia di poco conto.
Ecco a voi un ricercatore: Alexander Fleming. Nacque
nel 1881 in Scozia ed era un tipo piuttosto sportivo – per
niente il tipico secchione – ma quando cominciò a studiare
medicina, si capì subito che avrebbe fatto la differenza.
Come ricercatore, studiava i batteri perché aveva intuito che
provocavano alcune malattie e voleva trovare una cura. Ma come
si trova qualcosa che ancora non esiste? Anzi, che esiste solo nella
mente fantasiosa di uno studioso?
Innanzitutto, bisogna tenere sempre gli occhi aperti, perché non si
sa mai da dove possa arrivare la risposta.
Per esempio a Fleming, che era un grande osservatore, arrivò
dalla muffa. Eh, sì. Era il 1928 e nel suo laboratorio aveva molti
contenitori in cui “coltivava” i batteri per osservarli. In uno dei
contenitori si formò della muffa – bleah – e Fleming si accorse
subito che lì i batteri non crescevano. La muffa, aveva intuito
Fleming, produceva una sostanza capace di fermarli!
Il resto è storia: dalla muffa si estrasse proprio quella sostanza,
la penicillina, con cui successivamente si fecero i primi antibiotici.
Oggi ne abbiamo tanti, e diversi, che usiamo anche per guarire da
certi tipi di bronchite. E Fleming vinse il Nobel per la Medicina.
Insomma, la muffa ci ha salvati. Forte, no?
Si può dire quindi che un ricercatore è uno scienziato con un
sogno. Può essere uomo o donna, parlare qualsiasi lingua, vivere
in qualunque Paese, ma quello che lo caratterizza
davvero è avere un obiettivo che lo spinge a studiare
e lavorare di giorno e spesso anche di notte: scoprire
il funzionamento delle cose, per esempio del corpo
umano, quando è sano e quando è malato, e usare poi
questa conoscenza, spesso per curare le malattie.
Una di queste è il cancro, che dà molto filo da
torcere ai ricercatori perché ha un solo nome, ma
tantissime forme che possono colpire parti diverse
del nostro corpo.
Muffa!
Cellula
can
ce
ros
a
6
8
9
Purtroppo è una malattia molto diffusa, ma i ricercatori hanno
fatto significativi passi avanti per renderla sempre più curabile.
Grazie ai loro progressi molte persone oggi possono guarire
da un tumore o conviverci per tanto tempo.
È per guarire sempre più malati di cancro con cure migliori
Finanziamenti che esiste la RICERCA e che ci sono associazioni come
AIRC che raccolgono soldi per finanziarla. Perché la ricerca
è costosa? Perché una buona ricerca richiede molto tempo,
molti materiali e macchine costosi e il lavoro di tanti
ricercatori. La ricerca su una medicina, prima che arrivi in
farmacia, può costare anche milioni di euro! Sicuramente
riuscite a immaginare quanti soldi sono necessari per
Ricercatori
investire in una ricerca seria, anche se in matematica siete
delle schiappe.
Che traguardi hanno raggiunto i ricercatori, oggi?
Medicine
e cure
Facciamo il punto della situazione:
●i ricercatori sanno che siamo fatti di cellule, le piccole
fabbrichette che fanno tutto nel nostro corpo;
● sanno anche che i tumori sono causati da cellule “malate”
che impazziscono e crescono a dismisura nell’organismo,
impedendogli di funzionare correttamente;
● e sanno pure che alle cellule impazzite è accaduto qualcosa di
strano nel cosiddetto DNA, che è un po’ il libretto d’istruzioni
per il comportamento delle cellule. Quando qualcosa va storto
nel libretto, loro perdono il controllo;
● i ricercatori hanno messo a punto diverse cure che distruggono
alcune cellule impazzite, ma non tutte, purtroppo. In più le
cure a volte provocano degli effetti fastidiosi per le cellule sane;
● stanno quindi lavorando a dei farmaci più intelligenti, che
riconoscano il bersaglio da colpire e non sbaglino mira,
lasciando in pace le cellule sane;
● con alcuni tumori, come quelli delle ossa, oggi si guarisce
sette volte di più di trent’anni fa e le cure continuano
a migliorare;
E noi persone comuni, cosa possiamo fare per dare una
mano ai ricercatori?
Ci sono molti modi per collaborare, che scopriremo viaggiando
attraverso questa costellazione. Ma tra di voi, chissà, potrebbe esserci
anche un futuro ricercatore o una futura ricercatrice!
Ci avete mai pensato?
TEST
hai la stoffa per diventare scienziato sognatorE?
Che tipo sei?
A) Curioso: ti fai cento domande al secondo!
B)Fantasioso: il mondo lo vorresti colorare tutto a modo tuo!
C)Giocoso: purché si giochi, per te le cose vanno alla grande!
Quando a scuola si parla di scienza, tu:
A) Apri bene le orecchie: è la tua materia preferita!
B) Ok, è ora di fare un bel disegno di nascosto...
C) Pensi che la scienza dovrebbe servire a riportare in vita i dinosauri
In mezzo alla natura:
A) Osservi tutto e cerchi di spiegarti quello che vedi
B) Cerchi le fate del bosco anche se gli altri ti prendono in giro
C) Non vedi l’ora di raccontare le tue scoperte a qualcuno
Davanti a qualcosa che non capisci:
A) Ce la metti tutta per risolvere il problema e non ti dai per vinto facilmente
B) Immagini una soluzione fantastica, che importa se è giusta o no?
C) Chiedi un parere ai tuoi amici
Da grande vorresti:
A) Scoprire la cura per tutte le malattie, compreso il mal di pancia da eccesso di gelato
B) Diventare un artista e niente più rimproveri perché sogni a occhi aperti
C) Viaggiare e conoscere tante persone: sarebbe un gran divertimento!
Il tuo profilo a pag. 48
Più piccole
di una caccola,
le cellule si dividono
per riprodursi: un
lavoro di squadra
continuo che dura
tutta la vita.
La stella della
CELLULA
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Di cosa è fatto il corpo umano?
Provate a pensarci un attimo, poi scrivetelo qui:
ola
Cacc
Fatto?
Vediamo. Probabilmente avete nominato la pelle, i muscoli, il
sangue, le ossa; forse anche le caccole. Benissimo, tutto esatto.
Ma c’è qualcosa di meno visibile dentro di noi di cui è composta
ogni parte del nostro corpo. È una particella invisibile a occhio
nudo perché è molto, ma molto più piccola di una caccola.
Ok, starete pensando, ma non sappiamo ancora come si
chiama! Giusto. Se doveste darle un nome, quale tra questi vi
sembrerebbe più appropriato ed elegante?
CELLULA
BITRONZIOLO
COCCOZOO
CELLULA è la risposta esatta!
Una cellula è fatta più o meno così:
1) All’esterno c’è una parete, la membrana cellulare, che
protegge la cellula e somiglia a un palloncino gonfio d’acqua.
2) Il liquido all’interno è una specie di acqua, detta citoplasma.
3) Nel citoplasma c’è il nucleo che contiene la parte più
preziosa e delicata della cellula, il DNA.
a
bran
m
e
M ulare
cell
Fra poco arriviamo al DNA (che si legge dienneà). Ma prima
guardiamo che aspetto ha una cellula da dentro: è come una città
affollatissima, piena di attività, di fabbriche e di trenini che
trasportano merci da una parte all’altra, verso l’esterno,
Nucleo 3
o verso il nucleo, senza intoppi. All’interno del nucleo
di ogni cellula c’è questa cosa preziosa, il DNA.
1
Cit
2
opl
as
ma
Il DNA contiene le istruzioni, scritte in uno strano codice di
quattro lettere, che dicono alla cellula come funzionare. Le lettere
sono A, C, G e T, ma non serve che ve le ricordiate: pensatele
soltanto come quattro perline di colori diversi in una collana. La
collana, con tutte le sue perline, è un pezzo di DNA.
Ecco come è fatto il DNA:
È come un filo di lana doppio, e ciascuna istruzione che
contiene prende il nome di gene. Non lasciatevi confondere
dal nome, i geni in questo caso non sono persone
particolarmente intelligenti e nemmeno degli omoni che escono
dalla lampada magica per farci esprimere dei desideri. No.
Sono la più piccola parte del DNA che fornisce una
informazione utile, per esempio per il colore degli occhi oppure
per quello dei capelli.
I geni che si trovano nel DNA non stanno tutti su un unico filo
ininterrotto, ma su 23 fili diversi, chiamati cromosomi.
Ma non preoccupatevi se non ricorderete tutti i dettagli,
l’importante è sapere che la cellula è l’elemento fondamentale
di un organismo e nel DNA che contiene sono scritte le
informazioni necessarie a darci l’aspetto che abbiamo e a far
funzionare bene il nostro corpo.
Le cellule hanno sempre molto da fare. Per esempio, vi tagliate
le unghie dei piedi? Le cellule lavorano per farle ricrescere.
Bella seccatura, certo, ma bisogna pensare che così come le
cellule si occupano di far ricrescere un’unghia, allo stesso modo
si assicurano che i bambini crescano, che un osso fratturato si
rimetta a posto e che una ferita guarisca.
Le cellule si dividono per riprodursi, sostituendo le cellule morte
e riparando quelle danneggiate. Se vi sbucciate un ginocchio, vedrete
IL
FAMOSO
DNA
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che la ferita diventerà ogni giorno più piccola, la pelle ricrescerà e in
poco tempo tutto tornerà come se non foste mai caduti. Le cellule
normali, dunque, sono nostre amiche, anche se non le abbiamo
mai nemmeno ringraziate. Quando si riproducono, sanno che non
devono esagerare e conoscono il loro posto nell’organismo. È un
lavoro di squadra continuo che dura tutta la vita di ogni persona!
CELLULA
SANA
CELLULA
MALATA
Purtroppo accade che in qualche organismo si formino
delle cellule poco raccomandabili.
Si chiamano cellule cancerose e sono responsabili dei tumori – il
loro atteggiamento è simile a quello dei bulli della scuola.
Non amano il lavoro di squadra ma pensano solo a se
stesse. Non rimangono al loro posto ma preferiscono andare
in giro a fare danni, invadendo altri organi (sono quelle che i
medici chiamano metastasi). Si riproducono più del necessario,
a una velocità folle, invadendo l’organismo e facendo ammalare
le parti in cui si espandono. Ostruiscono vene e arterie per
accaparrarsi tutto il nutrimento (lasciando a bocca asciutta le
compagne sane) e addirittura sono capaci di fingere di essere delle
brave cellule per farla in barba alle difese dell’organismo. Proprio
come fanno certi bulletti con i professori.
Ma perché le cellule cancerose hanno questo brutto carattere?
In fondo non è proprio del tutto colpa loro, visto che hanno subito
dei cambiamenti nel DNA, all’interno del nucleo. Sono malate e
per questo reagiscono come se fossero impazzite. I cambiamenti
del DNA ne modificano l’aspetto: diventano irregolari, con un
nucleo tutto bitorzoluto.
Le mutazioni possono avvenire per caso o per fattori esterni.
Dopo un certo numero di mutazioni la cellula diventa
cancerosa e inizia la sua carriera di combinaguai.
Questi fattori esterni possono essere di varia natura. Ad esempio
l’esposizione a radiazioni o sostanze chimiche non fa granché bene.
Lo vediamo nella storia di molti supereroi. Pensate a Spiderman:
Peter Parker viene morso da un ragno radioattivo e il suo corpo
subisce delle mutazioni che lo rendono simile a un ragno: inizia
a sparare ragnatele dalle mani e a camminare sui muri. Nel
caso delle cellule cancerose, però, le mutazioni non sono
così divertenti. È per questo che bisogna considerare con
attenzione sia l’ambiente in cui viviamo sia il nostro stile di vita.
Stare al sole con una buona protezione
Mangiare molte verdure e molta frutta
Non fumare ed evitare l’alcol (quando sarete più grandi)
Restare in forma, muoversi e fare sport
Queste abitudini aiutano a evitare che il DNA delle cellule cambi
e che loro diventino cancerose. Perciò, sì, se state pensando di
mantenere queste abitudini, significa che avete seguito il discorso
alla perfezione. C’è da aggiungere, però, che le cellule cancerose
possono essere combattute e spesso sconfitte. Grazie al
lavoro di ricerca di molti uomini e molte donne nel mondo, le
medicine e i trattamenti che servono a guarire da un tumore
sono sempre più efficaci e lo saranno ancora di più in futuro.
I medicinali attuali, infatti, spesso non distinguono una cellula
sana da una cancerosa e hanno effetti spiacevoli sul nostro
corpo. Per questo associazioni come AIRC stanno lavorando
affinché siano disponibili sempre più medicine “intelligenti” che non
solo sappiano distinguere le cellule da distruggere e quelle da salvare,
ma riescano a colpire proprio le mutazioni sul DNA, riconoscendo
anche il tipo di tumore e il metodo più efficace per sconfiggerlo.
Una squadra speciale al servizio della nostra salute!
La stella della
CURA
Avere cura delle proprie
passioni, di una pianta,
di qualcuno... Per avere
un giardino fiorito,
o sconfiggere
una malattia!
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CURA è una bellissima parola, forse una delle più belle che esistano.
La usiamo spesso e in situazioni diverse: avere cura di qualcuno, la
cura del giardino, fare qualcosa con cura, curare le proprie passioni
e così via.Tutte espressioni legate a un’attenzione verso gli altri,
a comportamenti attivi e responsabili, che porteranno vantaggi
futuri, come una persona più contenta o un giardino fiorito.
Senza cura, le cose vanno storte. E infatti il contrario di curare,
secondo il vocabolario, è infischiarsene, trascurare.
Per questo, con il termine CURA indichiamo anche l’insieme
dei trattamenti e dei medicinali con cui si aiutano i malati a
guarire. Invece di trascurare una malattia, si trovano i rimedi
giusti per sconfiggerla!
Quando siamo malati, infatti, andiamo dal medico che per prima
cosa ci chiede come ci sentiamo, ossia si informa sui sintomi, e
osserva i segni della malattia. Quindi il dottore fa la sua diagnosi,
dicendoci che cosa abbiamo. A volte il medico ci fa anche fare
degli esami, come quelli del sangue, per capire meglio di che
cosa soffriamo, e infine ci dà la cura giusta. In alcuni casi la cura
3000
avanti
Cristo...
ci fa guarire, in altri casi ci permette di convivere anche per
molti anni con la malattia.
Nel caso del cancro, per esempio, non sempre si guarisce,
ma si sono fatti enormi passi avanti da quando questa
malattia è stata scoperta. Pensate che la più vecchia
descrizione del cancro è stata trovata in Egitto e
risale a un papiro del 3000 avanti Cristo... circa
cinquemila anni fa! Su questo papiro un antico
medico egiziano scriveva: “Non esiste cura”. Per
l’epoca aveva ragione, ma non sapeva tutto quello
che sappiamo oggi: per fortuna il cancro è una
malattia che in molti casi si può curare! Un tumore al rene, o
al seno, o alla pelle, può essere rimosso con il bisturi. E poi può
essere ulteriormente curato con alcuni medicinali.
Ma il percorso di ricerca per arrivare a una cura
efficace può essere molto lungo. Oggi si segue
questa procedura:
● si studia la cura in laboratorio, usando
il computer o facendo degli esperimenti
nelle cellule;
● quando si ottengono risultati positivi, si prova la cura
Lung e
negli animali, di solito topi, per controllare che non ci siano
ricerc e
effetti collaterali dannosi per gli esseri umani (i ricercatori
per trovare
la cura
sono anche all’opera per trovare un sistema alternativo che
lasci i topi in pace, ma al momento non ci sono ancora riusciti
quindi... grazie, topi!);
● per legge, i test negli animali devono dimostrare che la cura
non è rischiosa;
● in tal caso, si può passare a sperimentarla negli esseri umani...
prima in poche persone e poi, se i risultati sono positivi, si
passa a gruppi più ampi.
Quanto ci vuole perché una cura diventi un farmaco
approvato e venduto nelle farmacie, seguendo questa
procedura? Beh, non meno di dieci anni!
Dieci anni sembrano tanti, ma sono assolutamente
necessari perché le cure siano scientificamente
verificate e sicure per i pazienti.
Una volta i tempi erano forse più brevi, ma la procedura era
simile, e sapete dov’è nata? Su una nave.
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21
James Lind era un brillante giovanotto scozzese, nato nel
1716, che per fare pratica in medicina si arruolò nella marina
britannica. All’epoca i marinai costretti in mare per lunghi
periodi si ammalavano spesso e per un giovane medico stare a
contatto con loro era un’ottima occasione per fare esperienza.
Perciò Lind si imbarcò e notò che la malattia più diffusa era
lo scorbuto: i marinai si indebolivano, avevano le gengive
sanguinanti, un mucchio di infezioni e tanti altri sintomi poco
piacevoli. Lind, che aveva provato in prima persona il cibo
disgustoso che si mangiava sulle navi e l’acqua praticamente
putrida conservata nelle botti di legno, intuì che l’alimentazione
poco salubre potesse essere la causa dello scorbuto.
Si chiese: quali alimenti mancano ai marinai? La risposta fu:
Limoni
per i
marinai!
frutta e verdura. Difficili da conservare, sulle navi venivano del
tutto eliminate dalla dieta. Ma Lind doveva ancora dimostrare
la sua ipotesi e così fece un esperimento: prese dodici marinai
ammalati e li divise in sei coppie. Ogni marinaio coinvolto
doveva seguire una dieta fissa, uguale per tutti, e inoltre
prendere un supplemento che variava da coppia a coppia. I sei
supplementi che il dottor Lind aveva scelto erano le sostanze
che le credenze popolari dell’epoca consideravano possibili
rimedi per lo scorbuto: sidro, limoni e arance, elisir di vetriolo,
aceto, acqua salata, un miscuglio di aglio, mostarda e rafano.
Dopo sei giorni di cura soltanto i quattro marinai che
mangiavano limoni o arance erano migliorati al punto da
tornare in servizio; gli altri continuavano a peggiorare.
Grazie a questo esperimento, Lind scoprì che
negli agrumi c’è qualcosa senza il quale ci
ammaliamo di scorbuto (si scoprì poi che quel
qualcosa è la vitamina C).
Soprattutto, però, il dottor Lind scoprì che per verificare se
una cura funziona bisogna fare un confronto tra chi la fa e chi no.
Da allora un confronto di questo tipo si chiama sperimentazione
controllata, perché il trattamento che si fa in un gruppo è
controllato da quello che non si fa all’altro gruppo.
Anche le cure contro il cancro derivano da ricerche scientifiche
e devono passare attraverso studi controllati che servono
a verificare non solo che la cura sia efficace, ma anche che
non sia tossica (vedi CELLULA, pp. 10-15). Perciò la prossima volta
che prenderete un farmaco o lo vedrete in farmacia, invece
di sbuffare o pensare che potrebbe avere un sapore poco
gradevole, pensate al grande lavoro che ci è voluto per crearlo
e a quanto, nonostante le malattie, siate fortunati nell’avere così
tante cure a… prendersi cura di voi!
QUIZ
Strane cure! le bizzarrìe della medicina
di tutti i tempi
1) Nell’antico Egitto gli escrementi umani e animali venivano
usati come cura per moltissime malattie
Vero
Falso
2)Nessun veleno è mai stato usato per produrre delle medicine
Vero
Falso
3)Il pane ammuffito veniva usato nell’antichità per curare le ferite
Vero
Falso
4) I medici medievali in Europa non sapevano che analizzare la pipì
di un paziente aiuta a fare la diagnosi
Vero
Falso
5)Una famosa bibita gassata che ci piace tanto una volta era un medicinale
e si comprava in farmacia
Vero
Falso
Risposte a pag. 48
Come gli alberi, gli elefanti o le farfalle,
noi umani siamo parte del meraviglioso
mondo della natura...
La stella dell’
AMBIENTE
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Chi vive in città lo sa bene: è bellissimo arrivare al parco
o andare in spiaggia, dopo giorni di grigio e cemento tra
automobili che strombazzano e sputano smog!
Come mai la natura ci fa sentire meglio?
QUILIBRIO
E
Moto
Forse perché anche noi esseri umani siamo parte
di quel regno meraviglioso, proprio come gli alberi, gli
elefanti o le farfalle. Siamo parte della natura, anche se a volte
ci comportiamo come se non fosse così. Per proteggerla (e
proteggerci) dobbiamo creare un ambiente sano e pulito, che
consenta a piante, fiori e anche a noi di crescere rigogliosi.
Per questo, è importante stare attenti anche a quei piccoli gesti
che possono avere grandi conseguenze sull’ambiente e sulla
nostra salute. La somma di piccoli gesti sbagliati può fare disastri.
Una cartaccia buttata per terra quasi non si nota, ma se milioni di
abitanti di una città buttano una cartaccia ciascuno, la trasformano
in un’immensa pattumiera. A volte ci comportiamo in modo
spensierato e inconsapevole dei danni che rischiamo di provocare.
L’ambiente esterno aiuta alberi e animali (e anche noi) a vivere
bene, ma c’è un ambiente interno al nostro corpo che ci aiuta a
crescere sani. Gli esseri umani vivono in equilibrio con l’ambiente
esterno, che va protetto e mantenuto pulito, e con l’ambiente
interno, che è influenzato da ciò che si mangia, da quanto ci si
muove, dalle abitudini di vita e da alcune istruzioni contenute
nelle cellule. Alcuni possono nascere con un “ambiente interno”
sfavorevole, che tende a farli ammalare, e devono fare ancora più
attenzione a mantenerlo “pulito” con abitudini sane.
In pratica il nostro organismo è un intero mondo i cui
cittadini sono le nostre cellule: un mondo che può essere
inquinato se non lo trattiamo bene. Se è invaso dal fumo
di sigarette, o la nostra alimentazione è troppo ricca di zuccheri e
grassi, le cose possono modificarsi in peggio.Tutto ciò è terreno
fertile per i tumori: le cellule cancerose sembrano preferire ambienti
malsani e persone che hanno stili di vita poco salutari.
Ci sono tanti piccoli gesti (ormai avrete capito quanto sono
importanti) che possono però renderci dei veri amici della natura,
capaci di proteggere l’ambiente esterno e quello dentro di noi.
Quali sono questi gesti? Ecco qualche esempio:
● abbasso l’automobile! Meglio usare i mezzi pubblici, la bicicletta,
il monopattino e i PIEDI! Loro funzionano benissimo e non
emettono gas (quasi mai) (vedi MOVIMENTO, pp. 30-33);
● viva gli alimenti sani! Cibi troppo grassi o ricchi di zucchero
alterano il nostro “ambiente interno”, mentre frutta e verdura lo
aiutano a mantenersi sano (vedi ALIMENTAZIONE, pp. 26-29);
● vai col riciclo! I rifiuti possono essere trasformati in materiali
nuovi. Facciamo la raccolta differenziata dividendo plastica, carta,
alluminio, vetro, umido e indifferenziato: così ridurremo anche
l’inquinamento prodotto bruciando ciò che non serve più, tutta
robaccia che finisce nell’aria e nell’acqua e da lì nel nostro corpo.
P.S. Non ci provate: un fratellino che disturba non rientra nella
categoria RIFIUTI e NON potete riciclarlo con l’organico;
● spegnete gli aggeggi elettronici e staccate le spine dei caricatori
quando non sono in uso. Sapete quanta energia consumano
miliardi di piccole lucine rosse accese tutte insieme? Per produrre
quell’energia si usano soprattutto sostanze derivate dal petrolio o
simili, che inquinano aria, acqua e terreno.
La lista non è finita ma ora tocca a voi! Quali altri suggerimenti
riuscite a trovare per aiutare l’ambiente coi vostri piccoli gesti?
I gesti
per stare
bene
La stella dell’
ALIMENTAZIONE
Tra i segreti per essere
in forma come leoni:
almeno 5 porzioni al giorno
di frutta e verdura... e una
supermerenda salutare.
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29
Ebbene sì: finalmente state per scoprire la verità.
Tanti bambini in ogni parte del mondo si chiedono perché non
ci si possa nutrire solo di dolci, caramelle, patatine, bibite e gelati,
alternandoli tra colazione, pranzo e cena.
La frase “Mangia la verdura!” ha spesso causato bisticci in famiglia,
tra genitori e figli. Perché non possiamo abbuffarci di tutte le
cose golose che ci sono in giro?
La risposta è semplice: non tutti i cibi contengono la giusta quantità
di sostanze nutritive che aiutano il nostro corpo a restare sano ed
evitare le malattie, tra cui il cancro. Grassi e zuccheri, per esempio,
mangiati in grandi quantità possono creare problemi. Una porzione
di patatine ogni tanto? Va benissimo. Patatine tutti i giorni? Grassi
all’attacco e... si salvi chi può!
5
porzioni
al
giorno!
Purtroppo, più gli alimenti sono grassi, salati e zuccherosi, più
proviamo piacere. Ma il piacere non è l’unico valore da considerare
quando scegliamo il cibo.Tenendo a mente quali sono le sostanze
che fanno bene, possiamo trovare cose altrettanto buone,
ma più sane e meno raffinate. Come le fragole, i pomodori, gli
spaghetti... oppure? Scrivete qui i cibi sani che vi piacciono di più:
Per completare l’operazione “Proteggiamoci dalle malattie”,
basta poi ricordarsi alcuni verbi interessanti:
VARIARE, cioè usare un po’ di fantasia per non mangiare sempre
le stesse cose, renderà i pasti più divertenti e salutari;
PORTARE in tavola anche il pesce;
PREFERIRE il piatto unico – invece di primo e secondo – e fare
tre pasti al giorno (colazione, pranzo e cena);
RIDURRE gli spuntini a due al giorno e non esagerare con cibi e
bevande zuccherati;
LIMITARE formaggi grassi, burro, carni grasse ed evitare gli insaccati.
Così il vostro corpo se la caverà alla grande!
La buona notizia è che le vostre fatiche sono minori di quelle dei
bambini che non vivono sul Mediterraneo. Infatti in Italia, Grecia,
Spagna e Marocco c’è la “dieta mediterranea”, famosa in tutto il
mondo. Gli elementi principali di questa dieta, talmente buona che
l’UNESCO l’ha riconosciuta nel patrimonio dell’umanità, sono una
grande varietà di frutta e verdura, cereali, legumi, olio d’oliva e un
altro ingrediente che aiuta a vivere meglio: condividere la tavola con
le persone a cui vogliamo bene, per trasformare l’atto di nutrirsi
in un momento importante!
RICETTA
Per stare bene e prevenire le malattie, l’ideale sarebbe
consumare almeno 5 porzioni al giorno tra frutta e
verdura, insieme a pasta, riso o pane, meglio se integrali. E
poi alternare legumi, cereali, pesce, uova, carne, latte. In questo
modo vi sentirete in forma come leoni, soprattutto se farete
anche parecchio movimento (vedi MOVIMENTO, pp. 30-33).
SUPERMERENDA SALUTARE: PANE E POMODORO
Prendete una fetta di pane e un pomodoro maturo grande, due foglie di basilico, sale, olio.
Tagliate il pomodoro a metà e sfregatelo sul pane, in modo che la polpa e il succo
si ‘spiaccichino’ ben bene sulla mollica. Se un po’ di polpa resta attaccata alla buccia,
spezzettatela con le mani e mettetela sul pane.
Spargete un pizzico di sale. Aggiungete il basilico e un filo d’olio (senza creare
un’inondazione!) e buon appetito!
E ora tocca a voi: provate a trovare altre ricette semplici per merende eccezionali!
Pesce
piatto
unico
In cortile, al parco o in spiaggia,
con un pallone o una corda,
o semplicemente passeggiando.
L’importante è fare movimento:
vi ritroverete a sorridere!
La stella del
MOVIMENTO
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1954: in Italia arrivava la TV (in bianco e nero e con un solo canale),
ma pochi l’avevano. Forse per questo i vostri nonni giocavano
spesso all’aperto, anche perché le strade non erano invase dal
traffico. E per merenda mangiavano cose semplici, come pane e
olio o dolci fatti in casa: merendine e snack erano fantascienza!
Saltiamo al 2000: i vostri genitori mandavano i primi sms col
cellulare (telefonino, per gli amici) che non era collegato a internet.
Esistevano già vari videogame, ma non tutte le applicazioni per
cellulari di oggi e divertirsi in cortile o al parco era la scelta migliore.
L’alimentazione era già cambiata, e si mangiava spesso fuori casa.
E oggi? Quanti congegni tecnologici esistono? Dallo smartphone
alle console, dal computer al tablet, al 3D... un intero mondo di
luci e suoni per divertirsi muovendo solo i pollici! Anche il cibo è
così colorato e goloso che scegliere sembra impossibile: patatine,
hamburger, gelati dai gusti originali, bibite piene di bollicine... Peccato
che i nonni se le siano perse! Solo che... cosa succede quando ci
si muove poco e si mangiano troppi cibi ricchi di grassi (come le
patatine) e zuccheri (come le bevande gassate o alcune merendine)?
RISC IO
obesità!
Beh, aumenta il rischio di ammalarsi. Il segno più evidente che
c’è qualcosa che non va è l’obesità: i chili di troppo indeboliscono
il nostro organismo e favoriscono alcune malattie come il
diabete. Anche il cancro sembra colpire di più chi ha uno
stile di vita poco sano, si muove poco e mangia in maniera
sregolata. Per proteggersi dal rischio delle malattie non
basta mangiare meglio, preferendo frutta e verdura (vedi
ALIMENTAZIONE, pp. 26-29), ma serve anche fare movimento.
Non si deve per forza fare sport tutti i giorni: è importante,
piuttosto, muoversi il più possibile. Un’ottima idea è spegnere i
congegni elettronici qualche ora al giorno e fare come i nonni alla
vostra età: uscire e andare in cortile, al parco o in spiaggia con
gli amici. Con un pallone, una corda per saltare o pattini, biciclette
o skateboard. Oppure semplicemente passeggiare o fare le scale
invece di usare l’ascensore. Scorrazzare lontani da uno schermo
potrà sembrare una faticaccia, ma ecco un segreto: vi ritroverete a
sorridere! Merito delle endorfine, sostanze speciali che si scatenano
nel nostro corpo quando lo teniamo in movimento, e ci rendono
più allegri. Le endorfine vengono anche dal piacere di stare
all’aria aperta, di giocare in compagnia, in squadra, con gli amici!
*Un “couch potato”,
Bello, no? È la dimostrazione che siamo fatti più per usare
letteralmente
i nostri muscoli che per tenerli a riposo su un divano e
patata da divano,
diventare dei “couch potato”*, come dicono gli inglesi.
è una persona che
E voi quante attività di movimento all’aria aperta
passa troppo tempo
riuscite a inventare? Fate una lista tutti insieme: premio
seduto a guardare
la
tv o a giocare
speciale per chi crea l’attività più divertente. Un esempio?
ai videogiochi
Organizzare una caccia al tesoro a squadre!
TEST
o su internet.
PIRATA O COUCH POTATO? SEI ABBASTANZA “PIRATA”
DA TENERE LE MALATTIE ALLA LARGA?
A ricreazione:
A) Gridi: all’arrembaggio!!! E ti fiondi sulla merenda
B)Gridi: all’arrembaggio!!! E afferri il tuo tablet
C)Gridi: all’arrembaggio!!! E corri alla conquista del cortile
Quando torni a casa dopo la scuola:
A) Ti rifugi subito nella tua tana: una camera piena di giochi!
B) Ti tuffi sul divano e ti immergi in un mondo di immagini fantastiche
C) Raduni tutti i ragazzini del palazzo: è ora di trovare il tesoro nascosto...
Per il tuo compleanno:
A) Chiedi in regalo una bicicletta
B) Organizzi un megatorneo di videogiochi con i tuoi amici
C) Per mille aringhe affumicate! Corri come un fulmine a consegnare gli inviti!
Il tuo profilo a pag. 48
DON-AZIONE = dono
+ azione concreta.
Un esempio: “distribuire
succose arance per
donare il ricavato
ad AIRC”.
La stella del
DONO
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37
Immaginate un compleanno senza regali.
O un Natale senza pacchi sotto l’albero.
Beh, di sicuro ci sarebbe qualcosa che non va!
Una delle parti più belle di una festa, infatti, sono proprio i doni!
Scambiarsi i regali è un gesto d’affetto che rallegra sia chi riceve
sia chi dona, come quando volete fare una sorpresa alla mamma
e vi pregustate la faccia che farà. E spesso donare è meglio
che ricevere! Per esempio, quando il regalo è da parte di una
certa zia convinta che una confezione di mutandoni di lana a
scacchi verdi e gialli vi farà saltare dalla gioia...
Ma da dove viene questa tradizione dello scambio dei
regali? E a cosa serve? Non sarebbe più semplice
se ognuno tenesse le cose per sé, senza fare
questo lungo giro dell’ “io regalo una cosa a
te, e tu regali una cosa a me”?
Un famoso studioso francese, Marcel Mauss, diceva una cosa
bellissima: scambiarsi dei regali è un modo semplice e
antichissimo per creare relazioni umane (ovvero, amicizia,
fratellanza e anche amore) perché è un gesto che
richiede reciprocità, in tre fantastici passi:
1. donare
2. ricevere
3. ricambiare
Se davvero una zia vi regalasse dei mutandoni di lana, voi
sareste autorizzati a ricambiare con un regalo altrettanto
interessante... magari un portamelanzane o una
maschera di bellezza al peperoncino (vi viene
in mente qualcos’altro di adeguato?).
Un’altra cosa da sapere è che la parola latina
munus significa “regalo” ma anche “compito” (tranquilli, mettete via
libri e quaderni... non ha niente a che vedere con la scuola!).
Per questo, il dono è anche un compito.
Donare, infatti, è un valore importante, ancora di più quando
risponde a un bisogno, per il bene di tutti. Per questo ci sono
associazioni e organizzazioni che nascono proprio con il compito di
raccogliere donazioni per una buona causa. È un modo per fare la
propria parte per la società, come cittadini attivi, in modo libero e
solidale. Pensate che la solidarietà è uno dei valori più importanti
citati nella nostra “legge delle leggi”, la Costituzione Italiana!
Inoltre, scegliere di sostenere concretamente un’associazione
come AIRC, per esempio, significa assumersi il compito
importante di spendere i propri soldi per fare un regalo ai
ricercatori, impegnati a trovare una cura per sconfiggere il cancro
una volta per tutte. Ma allo stesso tempo per AIRC ricevere degli
aiuti economici da parte di tante persone è una responsabilità
enorme: avrà il compito di dimostrare di saperli usare bene! E
dovrà ricambiare con dei risultati. Ad esempio, solo nel 2014,
AIRC ha destinato oltre 81 MILIONI DI EURO a sostenere il lavoro
di quasi 5000 ricercatori tra i migliori d’Italia, che sono stati
sottoposti a una serissima valutazione (sì, anche ai ricercatori si
danno i voti, non solo agli studenti a scuola!).
Sono risultati che fanno girare la testa e rendono
orgoglioso chi ha tifato per AIRC – che fa molti
più gol di una squadra di calcio!
Sconfiggere il cancro è un obiettivo che riguarda
la salute di tutti ma, come avrete notato grazie
ai numeri qui sopra, la ricerca richiede molto
81
milioni!
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39
tempo e tanti fondi per trasformare le scoperte in cure (vedi
RICERCA, pp. 4-9). Per questo è necessario darsi da fare insieme,
ognuno come può.
Ecco, appunto... e chi non ha nemmeno un centesimo da
donare, cosa fa?
Niente paura, ci sono molti modi di fare un regalo con il
portafoglio vuoto. Ve ne viene in mente qualcuno?
Provate ad annotare qualche idea qui:
Per esempio, quando aiutate la nonna a ritrovare gli occhiali per
leggere, cosa le state regalando?
E quando papà vi chiede una mano per sistemare le
DONARE
il proprio cinquantasette buste della spesa?
tempo!
In questi casi, state donando il vostro tempo, che è prezioso
quanto il denaro.
Ecco cosa chiede AIRC a ognuno di noi: non una semplice
donazione, ma un’entusiasta DON-AZIONE, cioè un dono ma
anche un’azione concreta.
Fare una don-azione ad AIRC è più semplice di quello
che sembra.
Per cominciare, la vostra classe potrebbe partecipare all’iniziativa
“CANCRO IO TI BOCCIO”. A gennaio di ogni anno, infatti, questo
grande evento coinvolge le scuole d’Italia e trasforma dei semplici
studenti in veri e propri volontari AIRC. L’obiettivo è
distribuire reticelle di succose arance, le Arance della
Salute, per donare il ricavato ad AIRC.
Non solo avrete la soddisfazione di poter bocciare il cancro,
come maestri severissimi, ma per un giorno la vostra
scuola si trasformerà in un’allegra piazza piena di persone
volenterose. Si farà lezione in modo diverso, imparando
sul campo a collaborare per un obiettivo comune. Sì, avete
capito benissimo, quel giorno niente lezioni in aula...
E siccome AIRC conosce bene la regola del ricambiare,
saranno messi in palio dei premi a estrazione per tutte le
scuole par tecipanti.
Distribuire
le
arance
Se qualcuno fosse poi particolarmente entusiasta dell’esperienza
a scuola, potrebbe pensare di diventare in futuro volontario a
tutti gli effetti, per donare il proprio tempo e scegliere di stare
dalla parte della salute, la propria e quella di tutti.
Riassumendo, per aiutare AIRC è possibile fare del volontariato
o delle donazioni per sostenere l’attività dei ricercatori.
Ma quanti modi ci sono per impegnarsi al fianco di AIRC, dare
una mano alla ricerca e scoprire quant’è bello diventare
volontari, anche per dei bambini come voi?
Provate a trovare delle idee alternative in classe, tutti
insieme. Si potrebbe organizzare... una lotteria nella
scuola? Un mercatino di oggetti usati? O di vostri
lavoretti? Oppure? Le vostre idee sono importanti!
Sbizzarritevi con la fantasia per organizzare attività
divertenti, raccogliere fondi e far parte della grande
famiglia AIRC. Perché l’unione fa la forza e anche i
bambini possono fare la differenza!
Eroi
della
RICERCA
La stella del
FUTURO
In viaggio con la macchina
del tempo, per sbirciare
nel futuro: grazie alla
ricerca saremo arzilli
più a lungo, insieme
ai nostri bisnonni!
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43
Se avessimo una macchina del tempo per sbirciare come sarà
il futuro dell’umanità, cosa vedremmo?
Di sicuro, medicine e cure sempre migliori!
Un giorno, si spera non troppo lontano, sapremo curare sempre
meglio il cancro. Questo perché la ricerca scientifica ci
sta lavorando intensamente. Ma qualcosa per avvicinare questo
futuro potete farlo anche voi: con abitudini di vita più sane,
un’alimentazione corretta e un’attività fisica adeguata. Una
prevenzione che deve coinvolgere tutti fin dai primi anni di vita (vedi
ALIMENTAZIONE, pp. 26-29, MOVIMENTO, pp. 30-33, AMBIENTE, pp. 22-25).
Da grandi, inoltre, potreste diventare parte di quella squadra
di ricercatori che si dà da fare per la salute di tutti noi. Come
ricercatori, avreste la possibilità di contribuire in prima linea a
realizzare questa grande sfida del futuro (vedi RICERCA, pp 4-9).
A questo punto potreste chiedervi: ma perché siete tanto
fissati con la ricerca? Ci sono tante altre cose importanti
per la salute dell’umanità.
Per rispondere abbiamo bisogno di… fare un salto nel
passato con la nostra macchina del tempo!
30 ANNI
e già
vecc io!
Eccoci all’entrata di una caverna della preistoria. Seduto
all’ingresso c’è un vecchiettino. Quanti anni ha? Solo 30!
Per essere un uomo preistorico, è decisamente anziano,
ma persino arrivare a quell’età è una vera fortuna. Pensate un
momento ai vostri genitori per farvi un’idea. Quanti anni hanno?
Più di trenta? Se fossero nati nella preistoria, sarebbero stati degli
attempati vecchietti.
Nella preistoria le malattie e la mancanza di conoscenza, farmaci,
tecnologie, infatti, mettono la vita continuamente a rischio – per
non parlare delle belve feroci che non aspettano altro che farsi uno
spuntino a base di esseri umani disarmati.
Le case-caverne sono piuttosto fredde e l’alimentazione poco
bilanciata (troppa carne di mammut?), per non parlare del fatto
che le comodità sono inesistenti – immaginate di dormire su un
materasso di roccia e paglia... non proprio un lusso, no?
Qualcuno potrebbe pensare che i bambini cavernicoli sono
fortunati perché non esistono né dottori né siringhe o medicine
dal sapore discutibile. In realtà quasi ogni malattia è molto più
pericolosa e dolorosa di una puntura!
Non potendosi curare quasi neppure una carie o un brufolo, le
persone invecchiano in fretta. Ecco perché a soli 30 anni hanno
l’aspetto di anziani incartapecoriti. Non è certo colpa loro... la
ricerca scientifica non esiste ancora!
Torniamo alla nostra macchina del tempo e facciamo un
salto avanti di parecchi anni. Siamo nel 1700.
Non si vive più nelle caverne e le belve feroci non vanno certo
a farsi un giretto in città per i loro spuntini. Le comodità e gli
strumenti a disposizione degli esseri umani sono molto aumentati:
per esempio nel 1714 è stato inventato il termometro a mercurio,
nel 1767 l’acqua gassata e nel 1775... il water con lo sciacquone!
L’invenzione
Si fanno passi da gigante e c’è grande entusiasmo per tutte le
dello
novità e le meraviglie della tecnologia.
sciacquone
Eppure nel Settecento si continua a vivere non molto a
lungo: pensate che dei 16 figli dell’imperatrice Maria
Teresa d’Austria, solo 10 sono arrivati all’età adulta. E
hanno certamente a disposizione i migliori medici e
le cure più moderne!
Insomma, le condizioni generali di vita sono
migliorate, ma anche in questo secolo le malattie
restano un grande problema e curarle in modo
efficace è ancora un sogno lontano.
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Il sogno diventa realtà intorno al 1950.
Sono passati altri due secoli!
Ricordate il signor Fleming, quello della penicillina (vedi
RICERCA, pp. 4-9)? La sua scoperta porta i ricercatori a mettere
Bastava
poco
a punto gli antibiotici. Grazie anche ai vaccini e all’acqua
potabile la vita media delle persone sale: per esempio,
nel 1990 in Italia arriva a circa 77 anni!
Davvero un grande salto!
Come è possibile? Prima le infezioni rappresentavano
un serio pericolo per la vita umana. Bastava una banale
sbucciatura a un ginocchio a seguito di una caduta e, se
l’infezione non passava da sola, c’era ben poco che i dottori
potessero fare.
Dagli anni Cinquanta in poi, invece, molte malattie che una
volta erano mortali non sono più considerate pericolose.
Semplicemente si curano con le medicine giuste.
Così l’aspettativa di vita aumenta di decennio in decennio e la
vita media per chi nasce oggi è di circa 83 anni.
Ed ecco che la nostra macchina del tempo viaggia
verso il futuro. Cosa succederà?
Immaginate robot e città fantascientifiche?
Macchine volanti e letti che si rifanno da soli?
Biciclette supersoniche e frigoriferi che vanno a
fare la spesa per voi?
Forse.
Quel che è certo è che già oggi sono molti a mettere 100
candeline sulla propria torta di compleanno, e che moltissimi
bambini conoscono non solo i nonni ma addirittura i bisnonni!
disegno
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E voi, come immaginate il giorno in cui
spegnerete 100 candeline? Provate a
disegnarlo qui.
46
Il mondo del futuro sarà popolato da tanti decrepiti
vecchietti? Beh, è possibile, ma si spera che la ricerca non
si limiterà ad allungare la durata della vita, ma renderà tutti
più arzilli nel corpo e nella mente.
Darsi da fare per aiutare i ricercatori a vincere la sfida
del futuro è possibile anche per voi.
Saremo
arzilli
A LUNGO
Un primo, grande passo è sicuramente organizzare l’iniziativa
“Cancro io ti boccio” nella vostra scuola (vedi DONO, pp. 34-39),
raccogliendo fondi per sostenere il lavoro dei ricercatori AIRC,
e preparandovi a diventare volontari quando sarete grandi.
È importante far parte del cambiamento... il futuro infatti è
così entusiasmante proprio perché è anche nelle nostre mani!
E il futuro, grazie ai ricercatori e anche a voi, sarà una vita
migliore per tutti, con meno rischi per la salute.
RISULTATI
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TEST: hai LA STOFFA PER DIVENTarE SCIENZIATo SOGNATORe?
• Se hai totalizzato la maggioranza di risposte A, hai una buona capacità di osservare
e capire quello che ti circonda! Da grande potresti davvero unirti alla famiglia di
ricercatori che in tutto il mondo lotta contro le malattie!
• Se hai totalizzato la maggioranza di risposte B, la tua grande fantasia potrebbe fare di
te un ricercatore originale e creativo.
• Se invece le tue risposte sono in maggioranza C, sei un vero amante della compagnia.
Lavorare in squadra con altri ricercatori potrebbe darti grandi emozioni: uno per tutti,
tutti per la ricerca!
QUIZ: Strane cure!
1)Vero! Per quanto l’idea sia disgustosa, la ricerca ha dimostrato che alcuni tipi di... cacca
animale contengono sostanze antibiotiche!
2) Falso! L’arsenico, un veleno mortale, veniva usato in alcuni medicinali, tra cui un farmaco
per curare l’artrite e il diabete. Le donne vittoriane, poi, lo usavano come cosmetico!
3) Vero! Alcune muffe bloccano la crescita dei batteri... vedi RICERCA, pp. 6-11!
4) Falso! Anche se nel Medioevo i dottori non potevano analizzare la pipì in laboratorio, la
osservavano, la annusavano e a volte... la assaggiavano!
5)Vero! Fu inventata da John Pemberton nel 1886 e veniva venduta “liscia” come rimedio
per il mal di testa e la stanchezza! Indovinate qual è...
QUIZ: PIRATA O COUCH POTATO?
• Maggioranza di risposte A: su una nave pirata saresti un bravo marinaio! Diviso tra i
compiti sul ponte e le attività sottocoperta, sempre attivo ma pronto anche a rilassarti
quando serve.
• Maggioranza di risposte B: su una nave pirata saresti un’eccellente vedetta, immobile sulla
coffa. Un ruolo indispensabile ma... occhio a sgranchirti le gambe ogni tanto, altrimenti
dimentichi come usarle!
• Maggioranza di risposte C: su una nave pirata, probabilmente saresti al timone! Nessuno
riesce a fermarti e quando sei in mare aperto, per te ogni cosa è un’avventura! Però
ogni tanto ricordati di riprendere fiato!
Progettazione editoriale: Giunti Progetti Educativi
Direzione editoriale: M. Cristina Zannoner, Rita Brugnara
Coordinamento editoriale: Simona Merlino, Cristina Zorzoli per AIRC
Consulenza scientifica: Daniela Ovadia, AIRC
Testi: Manuela Salvi
Editing: Morgana Clinto
Illustrazioni: Francesco Fagnani
Grafica: Carlo Boschi
Ufficio tecnico: Veronica Urbano
© 2015 Giunti Progetti Educativi S.r.l., Firenze / AIRC - Associazione Italiana per la Ricerca sul Cancro
La campagna Una costellazione luminosa. Le parole di AIRC per stare bene fa parte del progetto
“AIRC nelle scuole”, realizzato in collaborazione con il MIUR
Prima edizione: settembre 2015
RistampaAnno
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2019 2018 2017 2016 2015
Stampato presso Giunti Industrie Grafiche S.p.A. – Stabilimento di Prato