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dal Lunedì al Venerdì
dalle 9.30 alle 12.00 e dalle 16.00 alle 18.30
Sabato dalle 9.30 alle 12.00
MODALITÀ DI PAGAMENTO
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CAUSALE PER IL VERSAMENTO
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ISCRIZIONI IN UFFICIO
dal 17 Settembre
Lunedì e Venerdì
dalle 17.00 alle 19.00
Martedì orario continuato
dalle 9.30 alle 15.30
Mercoledì
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Giovedì e Sabato
dalle 9.30 alle 12.00
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VANTAGGI
PER I SOCI
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AGEVOLAZIONI ISEE per le famiglie
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Orari dei corsi
PERIODI ATTIVITÀ
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HGUVKXKV—FCN
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mSWCF
HGUVKXKV—FCNCN
Settore maschile e femminile nati/e dal 2004 al 2009
Pal. Ruscello - Via Volta - Ins. Edoardo
Mercoledì - Venerdì
FCNNGQTGCNNGQTG
dal 2007 al 2009
FCNNGQTGCNNGQTG
dal 2004 al 2006
Pal. Penazzi - Via Vivaldi - Ins. Barbara
Martedì - Venerdì
FCNNGQTGCNNGQTG
dal 2005 al 2009
Pal. Rubri - Via Tinti - Ins. Alessandro
Martedì - Venerdì
FCNNGQTGCNNGQTG
dal 2007 al 2009
FCNNGQTGCNNGQTG
dal 2004 al 2006
Lunedì - Mercoledì
FCNNGQTGCNNGQTG
dal 2005 al 2009
Pal. Pulicari - Via Curiel
Lunedì - Giovedì
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dal 2005 al 2009
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BASKET
Orari dei corsi
PERIODI ATTIVITÀ
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HGUVKXKV—FCN
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mSWCF
HGUVKXKV—FCNCN
Settore maschile e femminile nati/e dal 2005 al 2010
PULCINI (dal 2009 al 2010)
Pal. Pulicari - Via Curiel - Ins. Beatrice
Lunedì - Mercoledì
FCNNGQTGCNNGQTG
LEPROTTI (dal 2005 al 2008)
Pal. Pulicari - Via Curiel - Ins. Giulia
Martedì - Venerdì
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martedì e giovedì
TERZA ETÀ
Orari dei corsi
INIZIO ATTIVITÀ
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TGVVCOGPVG
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POLIGINNASTICA INTEGRATA
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Palestra n. 2 Palasport fisioterapista Luciano Poli
Lunedì - Giovedì
FCNNGQTGCNNGQTG
FCNNGQTGCNNGQTG
FCNNGQTGCNNGQTG
Martedì - Venerdì
FCNNGQTGCNNGQTG
GINNASTICA DOLCE
*KPPCUVKECUQHVRGTOKINKQTCTGGTGEWRGTCTGOQDKNKV—CTVKEQNCTG
GNCUVKEKV—OWUEQNCTGTGUKUVGP\CGSWKNKDTKQGEQQTFKPC\KQPGFGN
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Palestra n. 2 Palasport Ins. Maurizio
Lunedì - Giovedì
FCNNGQTGCNNGQTG
FCNNGQTGCNNGQTG
Palestra n. 2 Palasport Ins. Enzo
Martedì - Venerdì
FCNNGQTGCNNGQTG
FCNNGQTGCNNGQTG
FCNNGQTGCNNGQTG
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TERZA ETÀ
Palestra Campanella/Marconi Ins. Enzo
Martedì - Venerdì
FCNNGQTGCNNGQTG.30
Palestra Cappuccini Ins. Davide
Mercoledì
FCNNGQTGCNNGQTG
Palestra Cappuccini Ins. Maurizio
Martedì - Venerdì
FCNNGQTGCNNGQTG
Centro Sociale Orti Bel Poggio Ins. Enzo
Lunedì - Giovedì
FCNNGQTGCNNGQTG
FCNNGQTGCNNGQTG
Sala Corsi Ortignola Ins. Angela
Lunedì - Giovedì
FCNNGQTGCNNGQTG
DRIMESTRE
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Orari dei corsi
ADULTI
INIZIO ATTIVITÀ
2015 EQTUKSWCFTKOGUVTCNK
,03,$17,&2081$/,QVVQDTG
NK
VVGODTG2015 EQTUKSWCFTKOGUVTC
,03,$172257,*12/$ OGV—UG
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GINNASTICA DI MANTENIMENTO
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KNEQTRQFCNTKUECNFCOGPVQCFGUGTEK\KFKEQQTFKPC\KQPGOQVQTKC
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NCTGRGTKNOKINKQTCOGPVQFGNNCRQUVWTCGRGTKNEQPVTQNNQFGNRGUQ
Palestra n. 2 Palasport Ins. Paola
Lunedì - Giovedì
FCNNGQTGCNNGQTG
Bocciofila Toscanella Ins. Paola
9KC$OGPFQNC
Lunedì - Giovedì
FCNNGQTGCNNGQTG
Palestra Pulicari Ins. Sabrina
Lunedì - Giovedì
FCNNGQTGCNNGQTG
Circolo Tennis Dozza Ins. Maurizio
9KC0QPVGFGN5G
Martedì - Venerdì
FCNNGQTGCNNGQTG
Sala Corsi Ortignola Ins. Maurizio
Giovedì
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ADULTI
MANTENIMENTO AEROBICO
$VVKXKV—FKXGTVGPVGKORGIPCVKXCRKCEGXQNGCNNGPCPVGEQPNŋWVKNK\\Q
FKDCUKOWUKECNK0$63<0QDKNKV—$TVKEQNCTG6VTGVEJKPI3KNCVGU
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Palestra Campanella/Marconi Ins. Enzo
Martedì - Venerdì
FCNNGQTGCNNGQTG
FCNNGQTGCNNGQTG
Palestra n. 1 Palasport Ins. Enzo
Lunedì - Giovedì
FCNNGQTGCNNGQTG
STRETCHING E TONIFICAZIONE
7GEPKEJGDCUGG31)RTQRTKQEGRVVKXGPGWTQOWUEQNCTHCEK
NKVCVKQPRGTTKCESWKUVCTGNŋGNCUVKEKV—OWUEQNCTGGFWPOKINKQT
GSWKNKDTKQRUKEQŞUKEQ
Palestra Cappuccini Ins. Maurizio
Martedì - Venerdì
FCNNGQTGCNNGQTG
FCNNGQTGCNNGQTG
STRETCHING
(UGTEK\KFKCNNWPICOGPVQOWUEQNCTGCNNQUEQRQFKOCPVGPGTGKN
EQTRQKPHQTOC
Sala Corsi Ortignola Ins. Chiara
Venerdì
FCNNGQTGCNNGQTG
GINNASTICA PER IL BENESSERE
DEL CORPO
3TGXGP\KQPGCTVTQUKGNQODCNIKC
Pal. n. 1 Palasport Fisioterapista: Giorgia
Mercoledì
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ADULTI
RIGENERAZIONE POSTURALE
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HWP\KQPCNKFGNEQTRQRGTEQTTGIIGTGNGRQUVWTGUEQTTGVVGURGUUQ
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8PŋCNVGTPCP\CFKGUGTEK\KOKTCVKCNTKUECNFCOGPVQIGPGTCNGFGN
EQTRQEQQTFKPC\KQPGCNNWPICOGPVQOWUEQNCTGGVQPKŞEC\KQPG
8PŋCVVKXKV—EJGRQTVCOKINKQTCOGPVKGDGPGŞEKCNKXGNNQOWUEQNCTG
ECTFKQEKTEQNCVQTKQGCNNCTGURKTC\KQPG
Palestra Campanella Ins. Chiara
Martedì
FCNNGQTGCNNGQTG
Palestra n. 1 Palasport Ins. Chiara
Mercoledì
FCNNGQTGCNNGQTG
Palestra Cappuccini Ins. Chiara
Giovedì
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Sala Corsi Ortignola Ins. Chiara
Lunedì
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INTIMO BENESSERE
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DGPGUUGTGFGNNCUGUUWCNKV—FGNRQVGP\KCNGIGPGTCVKXQ8PCIKP
PCUVKECFKITWRRQIWKFCVCFCWPŋQUVGVTKECEJGRQTVCDGPGUUGTGG
OCIIKQTGEQPUCRGXQNG\\C
Sala Corsi Ortignola Ins. Chiara Carati
Lunedì
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ADULTI
PILATES
3TQITCOOCFKCNNGPCOGPVQŞUKEQGOGPVCNGEJGEQPUKFGTCKN
EQTRQGNCOGPVGEQOGWPCUQNCWPKV—,NOGVQFQEGTECNŋCNNGPC
OGPVQNCşGUUKDKNKV—GNCVQPKŞEC\KQPG
Palestra n. 2 Palasport Ins. Oxana
Lunedì - Mercoledì
FCNNGQTGCNNGQTG
Lunedì - Giovedì
FCNNGQTGCNNGQTG
Mercoledì (per esperti)
FCNNGQTGCNNGQTG
Sala Corsi Ortignola Ins. Oxana
Venerdì
FCNNGQTGCNNGQTG
Sabato
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POSTURAL PILATES
(UGTEK\KGUGSWGP\GRGTKNOCPVGPKWOGPVQFGNNCRQUVWTCEQTTGVVC
UWNNCDCUGFGNOGVQFQ3KNCVGUCFCVVCVKRGTKNTKPHQT\QFGKOWUEQNK
UVCDKNK\\CVQTKFGNNCEQNQPPCGFGVGPUKQPCOGPVQFGNNGHCUEGOW
UEQNCTKCRTGXGP\KQPGFGKFQNQTKOWUEQNQCTVKEQNCTKFQXWVKCINK
CVVGIIKCOGPVKRQUVWTCNKUEQTTGVVKCUUWPVKPGNSWQVKFKCPQ
Sala Corsi Ortignola Ins. Chiara
Venerdì
FCNNGQTGCNNGQTG
PILATES DOLCE
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UCTUKGUECTKECTGNGVGPUKQPKKFQNQTK
Sala Corsi Ortignola Ins. Oxana
Mercoledì
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ADULTI
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OGPVQFKFKUVTGVVKōUGPUKDKNKŎSWCNKICODGCFFQOKPCNKINWVGK
WVKNGCVWVVKEQNQTQEJGFGUKFGTCPQWPOCIIKQTGEQPVTQNNQGVQPQ
OWUEQNCTGGWPCUUQTDKOGPVQFGNIKTQXKVC
Palestra Cappuccini Ins. Maurizio
Martedì - Venerdì
FCNNGQTGCNNGQTG
DOUBLE PROGRAM
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EQTRQNKDGTQQEQPNŋWVKNK\\QFGNNQUVGR
Sala Corsi Ortignola Ins. Chiara/Dino
Lunedì - Mercoledì
FCNNGQTGCNNGQTG
BODY PUMP
3GTEQTUQOWUEQNCTGCDCUUCGCNVCKPVGUKV—RGTCNNGPCTGVWVVQ
KNEQTRQEQPRKEEQNKCVVTG\\K,FGCNGRGTCWOGPVCTGNCVQPKŞEC
\KQPGNCHQT\CGNCFGŞPK\KQPGOWUEQNCTG
Sala Corsi Ortignola Ins. Maurizio
Lunedì - Mercoledì
FCNNGQTGCNNGQTG
CARDIO AEROTONE
$NNGPCOGPVQFKECTFKQGVQPKŞEC\KQPGEQPNŋWUQFKITCPFKGRKE
EQNKCVVTG\\KRGTWPRTQITCOOCCFCNVCKPVGUPUKV—
Sala Corsi Ortignola Ins. Chiara
Martedì
FCNNGQTGCNNGQTG
Venerdì
FCNNGQTGCNNGQTG
13
ADULTI
CIRCUITO FITNESS
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OKZCVWVVGNGVGEPKEJGCGTQDKECUVGRGUGTEK\KRGTNCVQPKŞEC\KQPG
EQPNŋWVKNK\\QFKCVVTG\\K
Sala Corsi Ortignola Ins. Oxana
Mercoledì
FCNNGQTGCNNGQTG
CARDIO CIRCUIT
8PXGTQGRTQTKQEKTEWKVQ6KECODKCRQUVC\KQPGFKNCXQTQQIPK
OKPWVKCNVGTPCPFQUKVTCECTFKQGFGUGTEK\KURGEKŞEKRGTNC\QPC
CFFQOKPCNGICODGGINWVGK
Sala Corsi Ortignola Ins. Oxana
Sabato
FCNNGQTGCNNGQTG
STEP&TONE
6VGRCGTQDKECVQPKŞEC\KQPGEQPCVVTG\\KFCKCPPKKPUW
Palestra n. 2 Palasport Ins. Oxana
Lunedì - Giovedì
FCNNGQTGCNNGQTG
Sala Corsi Ortignola Ins. Oxana
Giovedì
FCNNGQTGCNNGQTG
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ADULTI
WELLNESS CIRCUIT
&KTEWKVQDGPGUUGTGEQPRQVGP\KCOGPVQOWUEQNCTGVQPKŞEC\KQPG
UVTGVEJKPIRGTTKVTQXCTGGOCPVGPGTGNCEQORNGVCGQVVKOCNG
HQTOPCŞUKEC
Sala Corsi Ortignola Ins. Ivo
Lunedì e Giovedì
FCNNGQTGCNNGQTG
FCNNGQTGCNNGQTG
CIRCUIT&FUNCTIONAL
TRAINING
$NNGPCOGPVQHWP\KQPCNGEQPNŋWNVKNK\\QFKRKEEQNKCVVTG\\K
Palestra Cappuccini Ins. Ivo
Mercoledì
FCNNGQTGCNNGQTG
FCNNGQTGCNNGQTG
AEROBIC DANCING
0GVQFQFKCNNGPCOGPVQFGTKXCVQFCNNCHWUKQPGFKENCUUKECEQP
VGORQTCPGCLC\\JKRJQRRGTOCPVGPGTUKKPHQTOCEQPNCFCP\C
Sala Corsi Ortignola Ins. Lina
Venerdì
FCNNGQTGCNNGQTG
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15
ADULTI
ZUMBA FITNESS
5KVQTPCTGKPHQTOCTKCESWKUVCPFQUGTGPKV—KPVGTKQTGGFGPGTIKC
PFQ UGTG
EQPRTQITCOOKFKVQPKŞEC\KQPGURQUCVKCFCP\CFCNUCRQTGNC
VKPQGFCNIWUVQGUQVKEQ
Palestra n. 2 Palasport Ins. Oxana
Venerdì
FCNNGQTGCNNGQTG
Sala Corsi Ortignola Ins. Oxana
Domenica
FCNNGQTGCNNGQTG
Sala Corsi Ortignola Ins. Marco
Giovedì
FCNNGQTGCNNGQTG
ZUMBA TONING
3GTFKXGTVKTVKGCNNGPCTGVWVVKKITWRRKOWUEQNCTKEQPNŋCKWVQFK
ITWRRK O
RGUGVVKRGTOKINKQTCTGKNUGPUQFGNTKVOQNCEQQTFKPC\KQPGVQPKŞ
ECPFQDTCEEKCCFFQOKPCNKGKNTGUVQFGNEQTRQ
Sala Corsi Ortignola Ins. Lana
Mercoledì
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Venerdì
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ADULTI
NON SOLO ZUMBA
%TWEKCKITCUUKEQOGWPŋCVVKXKV—CGTQDKECGFKXGTVGEQOGWPDCNNQ
GKPRK°INKWNVKOKOKPWVKGUGTEK\KRGTNŋCFFQOG
1QPŸWPŋCNNGPCOGPVQŸWPCHGUVC
Sala Corsi Ortignola Ins. Oxana
Martedì
FCNNGQTGCNNGQTG
CLORÈ
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OKINKQTCTGVWVVQKNUKUVGOCOWUEQNCTGGUEQNRKTGKNEQTRQ,FGCVQ
RGTVTCUHQTOCTGKOQXKOGPVKGKRCUUKFGN%WTNGUSWGKPGUGTEK\K
FKVQPKŞEC\KQPGRKNCVGUICIHWPEVKQPCNVTCKPKPIGDQF[DWKNFKPI
HCXQTGPFQWPŋCVVKXKV—ECTFKQXCUEQNCTG
Sala Corsi Ortignola Ins. Marco
Martedì
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Giovedì
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STEP LATINO
(UGTEK\KFKPCOKEKGEQKPXQNIGPVKEQPNQUVGRCTKVOQFKOWUKEC
NCVKPC
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RQUUKDKNGGŝGVVWCTGKPITGUUKUKP KCPVQ
KPITGUUKFKTGVVCOGPVGRTGUUQNŋKOR
SPINNING
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DKEK3GTEJKCOCRGFCNCTGWPCNNGPCOGPVQEQORNGVQEJGEQKP
XQNIGICODGGINWVGK/GNG\KQPKRTQFWEQPQWPQVVKOQCNNGPC
OGPVQCGTQDKEQEQPWPITQUUQFKURGPFKQECNQTKEQ
Sala Corsi Ortignola Ins. Ivo
Martedì
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Mercoledì
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Sala Corsi Ortignola Ins. Ivo
Giovedì
FCNNGQTGCNNGQTG
REBOUNDER
$VVKXKV—ŞUKECEQPVCRRGVKPQGNCUVKEQ6KVTCVVCFKWPCNNGPC
OGPVQUGORNKEGOCOQNVQGŝKECEGEJGRGTOGVVGKPDTGXG
VGORQFKRGTFGTGRGUQCWOGPVCTGNCHQT\COWUEQNCTGGOKINKQ
TCTGNGECRCEKV—ECTFKQXCUEQNCTKFGNNŋQTICPKUOQ
Sala Corsi Ortignola Ins. Paola
Lunedì
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Sala Corsi Ortignola Ins. Paola
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FCNNGQTGCNNGQTG
Sala Corsi Ortignola Ins. Lana
Mercoledì
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DISCLIPINE
ORIENTALI
INIZIO ATTIVITÀ
2015 EQTUKSWCFTKOGUVTCNK
,03,$17,&2081$/,QVVQDTG
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VVGODTG2015 EQTUKSWCFTKOGUVTC
,03,$172257,*12/$ OGV—UG
TGVVCOGPVG
EJGVVKFCKPITGUUK23(1FK
RQUUKDKNGGŝGVVWCTGOGPUKNKRCE
RTGUUQNŋKORKCPVQ
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Sala Corsi Ortignola Ins. Giacomo
Martedì
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HATHA YOGA
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Palestra Cappuccini Ins. Franca
Lunedì - Giovedì (avanzati)
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Lunedì - Giovedì (principianti)
FCNNGQTGCNNGQTG
Sala Corsi Ortignola Ins. Franca
Mercoledì
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TAI KI KUNG
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Sala Corsi Ortignola Ins. Orfeo
Giovedì
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GRAVIDANZA
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Sala Corsi Ortignola Ins. Chiara Carati
Lunedì
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BAMBINI
Orari dei corsi
INIZIO ATTIVITÀ
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GIOCO SPORT (3-5 anni)
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Sala Corsi Ortignola Ins. Oxana
Mercoledì
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DANZA SPORTIVA (8-13 anni)
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Palestra n. 2 Palasport Ins. Oxana
Lunedì - Giovedì
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HIP-HOP (8-12 anni)
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Sala Corsi Ortignola Ins. Maria Josè
Martedì
FCNNGQTGCNNGQTG
KARATE (6-14 anni)
Sala Corsi Ortignola Ins. Gilberto
Giovedì
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Orari dei corsi
PERIODI PER TUTTE LE ATTIVITÀ IN PISCINA
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Lunedì e Giovedì
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Martedì e Venerdì
IMPIANTO RUGGI
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Lunedì
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Mercoledì
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Giovedì
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Sabato solo vp
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Domenica
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NUOTO BAMBINI
TEENAGER+ (corso avanzato)
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Lunedì - Giovedì
FCNNGQTGCNNGQTG
NUOTO SINCRONIZZATO
AVVIAMENTO
Anno di nascita 2007 e successivi
Martedì - Venerdì
IMPIANTO RUGGI
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FCNNGQTGCNNGQTG
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NUOTO BAMBINI
PAPERI (3 - 4 anni)
Lunedì e Giovedì
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Martedì e Venerdì
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Sabato
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(acquaticità per bambini 12 - 30 mesi
con la presenza di un genitore)
Sabato
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Domenica
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IMPIAN
NTO RUGGI
PESCIOLINI
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NUOTO ADULTI
Orari dei corsi
Lunedì - Giovedì
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FCNNGQTGCNNGQTG
Lunedì
FCNNGQTGCNNGQTG
Mercoledì
FCNNGQTGCNNGQTG
IMPIANTO RUGGI
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BISETTIMANALE Vasca Grande
Martedì e Giovedì (BAG-PLUS) Ins. Adamo
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MONOSETTIMANALI Vasca Grande
Martedì (BAG) Ins. Cinzia
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Mercoledì (ACQUA TONE) Ins. Cinzia
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Giovedì (IDROGAG) Ins. Oxana
*CODG$FFQOKPCNK*NWVGKEQPUVGRGRKEEQNKCVVTG\\K
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Giovedì (GAG) Ins. Cinzia
*CODG$FFQOKPCNK*NWVGK
FCNNGQTGCNNGQTG
IMPIANTO RUGGI
Mercoledì (GAG) Ins. Giorgia
Venerdì (GAG) Ins. Giorgia
*CODG$FFQOKPCNK*NWVGK
FCNNGQTGCNNGQTG
Sabato (ACQUAGYM) Ins. Cinzia
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FCNNGQTGCNNGQTG
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GINNASTICA IN ACQUA
BISETTIMANALI Vasca Piccola
Lunedì e Giovedì (ACQUAGYM) Ins. Angela
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VQKPCESWC
FCNNGQTGCNNGQTG
Lunedì e Giovedì (Acquastep Plus) Ins. Dino
*NWVGK*CODG$FFQOKPCNK,PVGPUKV—OGFKQCNVC
FCNNGQTGCNNGQTG
Martedì e Giovedì (ACQUAGYM) Ins. Adamo
IMPIANTO RUGGI
%GPGUUGTGFKXGTVKOGPVQOQXKOGPVQCNNGPCOGPVQRQVGP\KCOGP
VQKPCESWC
FCNNGQTGCNNGQTG
Martedì e Venerdì (ACQUAGYM)
%GPGUUGTGFKXGTVKOGPVQOQXKOGPVQCNNGPCOGPVQRQVGP\KCOGP
VQKPCESWC
FCNNGQTGCNNGQTGIns.
Angela
Oxana
FCNNGQTGCNNGQTGIns. Oxana
FCNNGQTGCNNGQTGIns.
MONOSETTIMANALI Vasca Piccola
Martedì (NON SOLO ACQUAZUMBA)
Ins. Adamo
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FCNNGQTGCNNGQTG
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GINNASTICA IN ACQUA
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PRE SCUOLA
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POST SCUOLA
9 rate mensili da € 42 (cadauna)
PRE-POST SCUOLA
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Il pagamento dei periodi dovrà essere effettuato prima di
iniziare il servizio, compilando anche il modulo d’iscrizione.
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