E D I Z I O N E //// 4/ 2 0 15 BPCO «La sensazione che mi viene a mancare l’aria mi incute paura.» Avere bisogno di ossigeno supplementare 24 ore al giorno Ernesto G. soffre di BPCO, una grave malattia polmonare, e ha un continuo bisogno di ossigeno supplementare. Il 64enne soffre inoltre di apnea del sonno. Il suo atteggiamento positivo gli consente tuttavia di prendere la vita un giorno alla volta e di rallegrarsi dei numerosi incontri che arricchiscono la sua vita. Un periodo che può affrontare in modo spensierato nel corso dell’anno sono per lui le giornate dalle boccate d’aria, che la Lega polmonare organizza ogni anno. Durante quei giorni può incontrare conoscenti, rilassarsi e recuperare le proprie forze. Ricoverato d’emergenza Otto anni fa, Ernesto G. fu colpito improvvisamente da difficoltà respiratorie gravi al punto tale da piegarlo in due. Ebbe un collasso, all’ospedale i medici diagnosticarono un’embolia polmonare. La situazione era talmente critica che furono costretti a indurlo in un coma artificiale per tre settimane. Al suo risveglio, i medici gli comunicarono che soffriva di una grave malattia e gli diagnosticarono la BPCO. «La notizia fu per me uno choc terribile», ricorda. Al suo rientro a casa, al termine di un soggiorno di tre mesi in una clinica di riabilitazione, ebbe il suo primo contatto con la Lega polmonare. Dal momento della diagnosi, Ernesto G. ha infatti bisogno di ossigeno supplementare per 24 ore al giorno. Per garantire in continuazione l’approvvigionamento di ossigeno, che è di vitale importanza per le persone malate, gli apparecchi per l’ossigenoterapia devono funzionare in maniera impeccabile. In concomitanza con l’inizio della terapia, la Lega polmonare istruisce i pazienti nella manutenzione di tali apparecchi e presta loro consulenza su come integrare la terapia nella attività quotidiane. In collaborazione con i propri partner garantisce inoltre la manutenzione degli apparecchi e il riempimento periodico dei contenitori di ossigeno liquido fissi a casa del paziente. Per uscire di casa, Ernesto G. utilizza un apparecchio trasportabile, che gli assicura l’approvvigionamento di ossigeno per alcune ore. Muoversi è molto importante per le persone colpite da BPCO. Le attività fisiche hanno infatti effetti positivi sul sistema cardiocircolatorio e rafforzano i muscoli della respirazione. «Il sostegno della Lega polmonare è di grande aiuto.» Sempre stanco e privo di energia Un anno fa, Ernesto G. ebbe un periodo in cui nel bel mezzo della giornata si sentiva stanco e spossato. I medici gli diagnosticarono un’apnea del sonno, una malattia che si manifesta con un sonno inquieto caratterizzato da pause nella respirazione. Durante il giorno i pazienti sentono la stanchezza e la loro capacità fisica è limitata. Ciò si ripercuote doppiamente sui pazienti già ammalati di BPCO. La terapia giusta e il sostegno accordatogli dalla Lega polmonare consentono a Ernesto G. di non dover più subire le sofferenze di tale malattia. Di notte dorme con una mascherina facciale collegata a un apparecchio che mantiene aperte le vie respiratorie veicolandovi una corrente d’aria. In tal modo cessa il russamento e con esso scompaiono anche le pause nella respirazione. La Lega polmonare gli cede l’apparecchio in affitto e gli mostra come gestirlo. Inoltre esamina periodicamente i progressi compiuti grazie alla terapia ed è sempre a disposizione in caso vi fossero domande circa la malattia, la terapia o le cure per eventuali effetti collaterali. Accompagnamento e cure gratuiti per le giornate delle boccate d’aria Ernesto G. ha già partecipato anche alle giornate delle boccate d’aria organizzate dalla Lega polmonare. Si tratta di viaggi che consentono a persone colpite da gravi malattie della respirazione di uscire di casa e di riprendere forza. Il fatto che partecipi al viaggio anche un medico pneumologo competente gli dà una certa sicurezza. L’organizzazione delle giornate delle boccate d’aria, l’accompagnamento e l’approvvigionamento di ossigeno da parte del team della Lega polmonare sono in gran parte coperti da donazioni. I partecipanti si assumono i costi per il viaggio, il vitto e l’alloggio. «La vendita dei miei quadri mi consente di finanziare le mie vacanze.» Il fatto di essere un pittore appassionato consente a Ernesto G. di finanziare le proprie vacanze con la vendita dei suoi quadri. «Il mio modesto bilancio non consente grandi salti», afferma. È quindi molto felice che i suoi quadri hanno richiesta e che questo piccolo introito supplementare gli consente di partecipare due volte all’anno alle giornate delle boccate d’aria. /// 01 /// 1 Le gite nella natura richiedono molta forza, ma sono un balsamo per il corpo e per la mente. /// 2 Durante le gite ci si porta sempre appresso nello zaino l’apparecchio mobile per l’ossigenoterapia. /// 3 Molto orgoglioso, il pittore per passione mostra le sue nuove opere. /// 02 /// 03 Le nostre prestazioni e i nostri servizi per le persone colpite da BPCO L’ossigenoterapia Facciamo avere ai malati gli apparecchi idonei, spieghiamo loro come funzionano correttamente e ci occupiamo della manutenzione annuale. I nostri consulenti sono inoltre a disposizione dei pazienti quando vi sono domande importanti relative all’integrazione della terapia nella vita quotidiana. Con i suoi partner la Lega polmonare gestisce inoltre 32 punti di distribuzione di ossigeno in Svizzera che ne garantiscono l’approvvigionamento anche fuori dalle mura di casa. Cosa è la BPCO? In Svizzera vivono circa 400 000 persone afflitte da broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO), un’infiammazione progressiva delle vie respiratorie. Ciononostante, tale malattia, causata prevalentemente dal tabagismo, è ancora poco conosciuta. Spesso limita le prestazioni fisiche ed è preceduta da tosse cronica ed espettorazione. Si tratta di una malattia che restringe lentamente ma progressivamente le vie respiratorie, fino a procurare una forte dispnea. La BPCO è incurabile, ma può essere stabilizzata e i suoi sintomi possono essere fortemente ridotti applicando diverse terapie, come ad esempio un’ossigenoterapia fra le mura di casa. Consulenza psicosociale Ai disturbi fisici si aggiungono spesso anche difficoltà psicologiche, sociali e/o economiche, ad esempio sul posto di lavoro, nei rapporti con il proprio partner o in famiglia. La Lega polmonare fornisce un sostegno complessivo alle persone colpite, affinché possano mantenere la propria qualità di vita. Desidera saperne di più sulla BPCO? Informazioni mediche: www.liguepulmonaire.ch/ medecin-en-ligne (fr) dal 9 al 20 novembre 2015, fornite da dott. med. Thomas Rothe. Gruppi di scambio d’esperienze I gruppi regionali offrono alle persone malate l’opportunità di incontrarsi e di avere uno scambio fra di loro. Le giornate delle boccate d’aria I viaggi consentono alle persone malate e ai loro famigliari di recuperare energie e di vivere alcuni giorni spensierati. La Lega polmonare si fa carico dell’accompagnamento dei malati, organizza l’approvvigionamento dell’ossigeno, che è per loro di vitale importanza, e garantisce la presenza di un medico. Informazioni e test online sul rischio: www.legapolmonare.ch/it/bpco Opuscoli informativi: www.legapolmonare.ch/ pubblicazioni o 031 378 20 50 BPCO la presto Scoprir – per un cace ento effi trattam Consigli per rafforzare i polmoni I polmoni garantiscono lo scambio gassoso, di vitale importanza, tra uomo e ambiente. Le prestazioni del nostro apparato respiratorio sono notevoli. Respiriamo infatti circa 300 litri d’aria l’ora e quando svolgiamo attività sportive tale volume aumenta di oltre dieci volte. Al contempo i polmoni sono organi altamente sensibili: una volta che sono ammalati ci viene presto a mancare il respiro. Bere molto aiuta contro i batteri Attraverso la bocca giungono quotidianamente nei polmoni polline, polvere e sostanze nocive. Bere molto aiuta a «espellere» dalla trachea l’espettorato e a mantenere puliti i polmoni. Per pulire anche i polmoni si può ricorrere a vapore caldo, in una sauna o nella doccia di casa con la porta del bagno chiusa. Sport di resistenza il pomeriggio Il pomeriggio le prestazioni dei polmoni sono superiori rispetto a quello attorno a mezzogiorno. Per rafforzarne le funzioni occorre scegliere bene l’orario dell’attività fisica. È importante una pratica sportiva continua che consenta di incrementare progressivamente le prestazioni dei polmoni. Il pesce, un toccasana I polmoni possono trarre notevole beneficio da un’alimentazione corretta. Olio di pesce con un elevato tenore di omega-3 fa bene ai polmoni e aiuta in caso di infiammazioni alle vie respiratorie. Si raccomanda di cibarsi di pesci ricchi in grassi come salmoni, sardine, trote e tonno. Prevenire la presenza di acari I bronchi conducono ai polmoni e dovrebbero quindi essere sani. Un aiuto a tal fine è dato dal cambio periodico della biancheria. Da uno studio risulta che tale provvedimento consente di ridurre gli acari del 66%. La Lega polmonare è presente in tutta la Svizzera. Grazie alla sua donazione! o S ia m s t r e vo e l l ne nanze h/ vicleigapolmnoinare.c SH TG BS BL JU ZH AG SO SG BE AR AI c a nt o ZG LU NE . www SZ OW GL NW UR GR FR VD TI GE VS Il suo sostegno è molto efficace! Con la sua donazione sostiene persone colpite da gravi difficoltà respiratorie o da gravi malattie polmonari. Grazie di cuore! Conto per le donazioni: CP 30-882-0 Lega polmonare svizzera Chutzenstrasse 10 3007 Berna Tel. 031 378 20 70 Fax 031 378 20 51 [email protected] www.legapolmonare.ch Colophon Vivo viene pubblicato quattro volte all’anno per pazienti, soci, donatori della Lega polmonare svizzera. Quota annua abbonamento CHF 5.– inclusa nella quota socio e benefattore. Edizione e redazione: Lega polmonare svizzera, Chutzenstrasse 10, 3007 Berna Testo: Walter Külling // I nomi sono stati cambiati dalla redazione // Foto: Roland Blattner