Le emozioni che
aiutano a crescere
Ansia e paura
in età evolutiva
Giacomo Bortone
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All’origine della paura
• Ci emozioniamo per paura o l' emozione impaurisce?
• Tutto dipende da cio' che ci aspettiamo e da come il cervello
"legge" i fatti?
• Perche' ci emozioniamo?
• È la mente che, analizzando la realta' , trasmette le sue
emozioni al corpo facendoci percepire il batticuore, la
sudorazione, ecc.?
• Oppure, le emozioni sono reazioni automatiche che mettono
in moto il sistema nervoso autonomo (cuore, vasi sanguigni,
intestino) e le modifiche indotte nel corpo vengono lette dalla
nostra mente come emozioni?
Che cos’è un’emozione?
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L’emozione
Processo complesso e multifattoriale:
Si sostanzia in una serie di fenomenologie:
valutazione della situazione
attivazione dell’organismo
espressione e manifestazione delle
risposte emotive
prontezza e preparazione all’azione
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La fenomenologia dell’ansia e della paura
Risposte
comportamentali
Risposte
fisiologiche
Ansia e paura
Risposte
cognitive
Risposte
verbali
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Continuum di attivazione
(arousal)
Minimo(rilass.) Ansia
Paura
Stress
Fobia
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Lo stress
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Arousal
Elevato
Optimum
Attività
quotidiane
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Apprendimento e mantenimento dell’ansia
Attivazione
SNC
Esperienze
precedenti
Stimoli
esterni
Struttura
genetica
Attivazione
SNV
Comportamento
Attivazione
SE
Modificazioni
somatiche
Valutazione
cognitiva
Azione
sul sistema
immunitario
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Manifestazione ansiose
I TIC
Un tic è un disturbo del sistema
muscolo scheletrico
che si manifesta
come risposta motoria disfunzionale.
Non trova riscontro in
un danno organico e
non se ne conosce l’eziologia.
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Manifestazione ansiose
I TIC
Motori
Vocali
Semplici
(pochi muscoli o semplici suoni)
Complessi
(gruppi di muscoli - frasi)
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Manifestazione ansiose
I TIC
Mod. Cognitivo-comportamentale
A: tensione, ansia
B: tic
C: riduzione dello stato
d’ansia.
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Paure innate o apprese
Per gli animali innate.
Per l’uomo problema deontologico
della sperimentazione
Esperimento di Watson e Rayner(1920):
Il caso del piccolo Albert
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Paure innate o apprese
Alcune caratteristiche si
presentano universalmente:
1) stimoli molto intensi
2) stimoli improvvisi
3) stimoli nuovi
4) stimoli pericolosi per la sopravviv. della specie
5) stimoli pericolosi per l’adattam. interpersonale
Superamento equipotenza
stimolo ansiogeno
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La
profondità: il
“precipizio
visivo”
19/12/2015
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La prevenzione delle fobie
Elementi critici di diagnosi
•Iperprotettività
• Stile punitivo
• Carenze affettive
• Disabilità sociali
• Cultura familiare
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Dalla paura alla fobia
 Intensità
 Durata
 Gravità del
disadattamento
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La sintomatologia fobica
 Sproporz. rispetto richieste ambientali
 Resistenza a spiegazioni razionali
 Impossibil. controllo volontario
 Evitamento della situazione temuta
 La persistenza nel tempo
 È disadattiva per il soggetto
 Non è legata a nessun stadio sviluppo
ontogenetico
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Paure evolutive
Età diverse
Eventi
scatenanti
Prognosi benigna
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Paure evolutive
Diminuiscono col passare degli anni
Negli adolescenti maggior Situaz. Sociali
Maggiore incidenza nel gentil sesso (Freq.)
Fattore socio-economico
Prognosi benigna
Nell’epidemiologia:
paura esperienza universale;
fobia meno frequente.
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Paure apprese
(Età evolutiva)
Genitori
Docenti
Altre figure
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Paure apprese
• Condizionamento classico
• Condizionamento operante
• Modellamento (- intensità)
• Trasmissione di informazione
e istruzioni (A. Staats)
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Paure apprese: classi di
situazioni-stimolo
Eventi naturali
Manipolazione di stimoli fisici
Manipolazione di stimoli
psicologici e socio-psicologici
Manipol. variabili caratteristiche
del compito
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Il condizionamento classico e’ un tipo di apprendimento
che produce risposte già presenti nel repertorio comp.le
a seguito della presentazione di uno stimolo.
•Stimolo condizionato:cambia funzione a seconda
del tipo di apprendimento
•Stimolo incondizionato:stimolo presente in
natura
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Presentazione dello stimolo
SN (campanello)
dopo un numero di prove
SC ( risposta appresa)
SIC (cibo)
RIC ( salivazione)
RC
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Presentazione dello stimolo
SN (coniglietto)
dopo un numero di prove
SC ( risposta appresa)
SIC (rumore forte e improvv.)
RIC ( paura) RC
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Una volta indotta la paura, i due autori suggerirono
l’adozione delle seguenti procedure per la sua eliminazione:
presentare costantemente al bambino quegli stimoli che elicitano
• Risposte di paura (Flooding).
• DS attraverso il gioco >>
• DS con rinforzi tangibili
• Modeling
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Incubazione della fobia
Il condizionamento classico
Urlo disumano verso
Marco“Sbrigatiiiiiii!”
Marco ha una reazione
di soprassalto, paura,
il cuore è in gola, ecc…
Alcuni secondi prima Marco aveva osservato che l’insegnante
aveva lo sguardo corrucciato, lo guardava fisso ed era agitato.
Se queste esperienze si ripetono di continuo che reazioni
provocheranno in futuro?
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Incubazione della fobia
Il modeling
Osservare un modello affettivamente
significativo o vicino a noi per
caratteristiche, può generare un
apprendimento dello stato ansioso per
“imitazione”
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I fattori di mantenimento della fobia
Il condizionamento operante
L’evitamento (Mowrer – Lamoreux)
Inizio a sentire disagio
appena mi avvicino a
scuola. Torno a casa e mi
sento meglio.
Cosa farò domani?
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La frequenza con cui si presenta un comportamento dipende
dalle conseguenze che esso provoca.
Rinforzi: eventi che provocano un aumento nella frequenza
del comportamento che li precede.
Sd
R
Sr+
Sd
R
Sr-
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Positivo: verificarsi di
Negativo: cessazione di
una situazione gradevole.
una situazione spiacevole
Sd
R
Sr+
Sd
R
Sr-
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Le paure in età evolutiva
Tipo di paura
fasce d’età
anni
3-5
6-8
9-11
11-13
14-17
Stare da solo
Buio
Persone sconosciute
Cani
Punizioni dei genitori
Fantasmi
Ladri
Prendere brutti voti
Parlare davanti ad altre persone
Essere preso in giro
Tratto da: Terapia scolastica dell’ansia – P. Kendall e M. Di Pietro
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Ansia e apprendimento
La legge di Yerkes e Dodson
Livello ottimale
di attivazione e
risposta.
Bassa attivazione
bassa prestazione
Alta attivazione
bassa prestazione
Livello di attivazione
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Le variabili che influiscono sulla prestazione
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Analisi Funzionale degli stati emotivi
Cosa hai pensato nella tua testa?
Con chi eri?
Dove eri?
Cosa facevi?
Che cosa hai fatto?
Come sei stato?
Cosa è successo
dopo?
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Albert Bandura
…la percezione della propria capacità, ha un ruolo
importante nell’esercizio del controllo personale
sulla motivazione. Che le discordanze negative tra i
criteri interni e risultati siano
a motivanti piuttosto
che deprimenti, dipende dalla convinzione di essere o
no capaci di raggiungere gli obiettivi che ci si è posti.
Chi nutre dubbi sulle proprie capacità viene
facilmente dissuaso dai fallimenti. Chi invece è
sicuro delle proprie capacità intensifica i suoi sforzi
quando non riesce a raggiungere quello che si è
prefisso, e insiste finché non ha successo.
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Lo sviluppo della self-efficacy
Esperienze di padroneggiamento
Esperienze vicarie
Persuasione sociale
Stati fisiologici ed emozionali
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Learned helplessness
di Seligman
diminuisce la qualità delle risposte
Learned
helplessness
diminuisce la qualità delle strategie
problematiche emotive ed affettive
diminuisce la capacità di apprendere
maggiore presenza di pensieri
irrilevanti o estranei al compito
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