Come accedere al servizio Gruppo di AutoMutuoAiuto Ciccioni Anonimi Chi siamo e cosa facciamo - siamo un gruppo di persone con un problema comune (Obesità o sovrappeso) che cercano per se stessi (Auto) , con gli altri (Mutuo) il metodo (Aiuto) per affrontare i chili di troppo. Come lo facciamo - condividendo il nostro "esame di coscienza" con gli altri amici, scambiandoci le rispettive esperienze e sostenendoci reciprocamente. A chi è rivolto? - ai pazienti del progetto "CIBOS" dell'Ospedale di Cittiglio ma anche a tutti coloro che pensano di affrontare seriamente un percorso dietologico ma che sanno che non riusciranno a farlo da soli. Dove vi trovate? - Abbiamo tre gruppi sul territorio : Cittiglio, Malnate e Oggiona S.Stefano Ma ...fate solo questo? - No, dato che un buon programma dietologico prevede l'attività fisica, organizziamo nei fine settimana camminate di circa 2 ore all'aria aperta, perchè "insieme" è più bello e si fà meno fatica. Prenotare la prima visita, con impegnativa del medico curante, presso lo sportello CUP ( Centro Unico di Prenotazione) Ospedale Causa Pia Luvini Cittiglio Via Luvini 1, 21033- Cittiglio (VA) Tel. 0332.607.264 Oppure tramite Call Center regionale Richiedendo la prenotazione presso l’ambulatorio Cibos dell’Ospedale di Cittiglio Gruppo di lavoro Dirigente Medico : Dott.ssa M. Guerci Dietista : Sig. S. Sala Danzaterapeuta : Sig.ra I. Domenichini Psicoterapeuta : Dr.ssa S. Grieco Gruppo AMA : Ciccioni Anonimi Ospedale Causa Pia Luvini Medicina Generale Cittiglio Direttore Dott.E.Paganini ASPETTI CLINICI DANZATERAPIA L’obesità e il sovrappeso sono condizioni caratterizzate da eccessivo peso corporeo con accumulo di tessuto adiposo che influenza negativamente lo stato di salute. Sottovalutata per anni, l’obesità è ora considerata una malattia ad eziologia multifattoriale con aumento del rischio di morbilità e mortalità. Rappresenta uno tra i maggiori problemi della sanità. Il centro C.I.B.O.S. (Centro Integrato per il Benessere in Obesità e Sovrappeso) dell’Ospedale di Cittiglio, affronta la prevenzione, la diagnosi e la cura del sovrappeso ed obesità con modalità condivisa da varie figure professionali: Medico – Dietista – Psicologo – Danzaterapeuta – Gruppi di AutoMutuoAiuto. Vengono effettuate inoltre valutazioni specialistiche di II° livello: Cardiologiche – Psichiatriche – Endocrinologiche – Ortopediche – Fisiatriche e di Chirurgia Bariatrica. Motivare i pazienti al cambiamento del proprio stile di vita è l’obiettivo centrale del gruppo di lavoro. Le visite si prenotano con impegnative del medico curante presso i CUP aziendali. La danzaterapia è una metodologia che si propone di contribuire all’armonico sviluppo dell’individuo attraverso il movimento, la danza ed il corpo, in un percorso creativo. E’ un viaggio alla ricerca del proprio “Stile Personale” per dare spazio e ritmo alle emozioni, per accordare il nostro corpo con la musica, per sperimentare l’unione tra mente e corpo e per permetterci di portare fuori quello che a volte rimane troppo chiuso ed inespresso. L’intenzione nei gruppi, è quello di agevolare i partecipanti a fare pace con il proprio corpo liberando le energie vitali nel movimento, nella danza e nel ritmo in un processo creativo per “rimettere in moto” emozioni, progetti e desideri. Dunque “danzaterapia” come luogo di un “sentire” ed un “sentirsi” come spazio di incontri significativi dove il filo motivazionale continua e si rafforza con la possibilità di trovare o ritrovare l’occasione di “saziarsi di vita e non solo di cibo”. Gli incontri si svolgono presso la Sala Riunioni dell’Ospedale di Cittiglio. Dott.ssa M. Guerci Sig. S. Sala GRUPPO DI PSICOTERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALE La Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale, nata negli anni ’60, vanta attualmente la maggiore conferma scientifica nel panorama nazionale ed internazionale. Si basa sul concetto che il modo di pensare di una persona (pensieri e cognizioni) influisce su come ci si sente (emozioni) e su cosa si fà (comportamento). La terapia di gruppo, nell’ambito del progetto CIBOS, ha l’obiettivo di insegnare strategie efficaci per riuscire a migliorare l’aderenza alla dieta e superare gli ostacoli alla perdita e al mantenimento del peso. Il gruppo di Psicoterapia aiuterà i partecipanti ad individuare i pensieri che “sabotano” la dieta e a rispondere ad essi in maniera efficace, insegnerà loro a pianificare e a monitorare l’alimentazione, a mangiare in modo lento e consapevole e a distinguere la fame biologica dalla fame nervosa (emotional eating) Gli incontri si svolgono presso la Sala Riunioni dell’Ospedale di Cittiglio. Dr.ssa S. Grieco Sig.ra I. Domenichini