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BELLEZZA
tor
FITNESS
(
for maperfetto
K-1
di argan estratti vegetali la nuova sinergia anti-grasso
Aloe olio
,
"1.1
re
MCI
:
,
"
50073.4 Or
4
A base di aloe vera dall azione lenitiva ed emolliente
Herbalife Soothing Gel (C 11 ,70 www.herbalife.it ) idrata
ginestra maggiorana limone e geranio combatte la pelle a
buccia d arancia e le gambe gonfie Clarins Huile Anti-Eau
'
1
.
,
,
lenisce la pelle del corpo Ideale subito dopo la doccia
unge 2 Come in un hammam la candela cosmetica
Coloniali Rituali dal Mondo (Euro32 ) Versata direttamente
sulla pelle diventa un massaggio tiepido a base di olio di
argan e burro emolliente 3 Arricchita con oli essenziali di
e
.
"
non
.
:
45 ,38 ) Inoltre stimola il metabolismo della pelle drena
aiuta a eliminare le tossine 4 Massaggiato ogni giorno
sulle zone critiche ( pancia cosce glutei ) Nivea Q10 Olio
Secco Rassodante (Euro 7 ,70 ) con olio di avocado nutre
leviga ed è indicato anche contro le smagliature.
,
,
e
.
.
.
,
,
,
,
,
,
.
.
(Euro
"
.
I
,
,
'
,
.
9
5
A iuta a ridurre i depositi di grasso l integratore alimentare
in capsule Oenobiol Remodelant 27
,50 in farmacia ).
Deve l azione rimodellante e anti-cellulite a cromo e acidi
linoleici 6 Formulato per le pelli molto secche soggette a
'
5
.
,
,
'
.
.
,
irritazioni La Roche Posay Lipikar BaumeAp ( Euro19 ,50 in
farmacia ) è la soluzione per ottenere un' immediata
di benessere 7 Pancia piatta tessuti più tonici curve al
,
,
sensazione
.
.
,
,
,
,
_
top Merito del siero concentrato L era c Body-Slim Ventre
.
in farmacia ) 8 Regala comfort alla pelle
( oli vegetali ) per 48 ore il trattamento corpo
& Taille(Euro 32
sensibile
.
,
.
nutritivo e riempitivo Vichy Nutriextra 17
,9 o in farmacia )
che non appiccica 9 Snellisce in un mese agendo sulgrasso
localizzato ( Biosculptplus complex il trattamento in gel
,
.
.
Somatoline Cosmetic Total Body
(Euro
38 in farmacia ).
,
Stili
124
A
1/1
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PLANTER'
S
PLANTER'
S
Una cenetta a base di filetto argentino e Chianti della
sarà pure cool ma in termini di CO2 è un salasso Nel
che quello che si è speso a livello energetico per far
California
Da sinistra
senso
la suddetta bistecca da un allevamento nei dintorni di
Buenos Aires a un piatto in piazza Cadorna 5 Milano è una
cifra ecologicamente scandalosa Da qui iniziativecome
della Coldiretti Veneto ( diventata addirittura unalegge
regionale ) finalizzate a incentivare l uso di prodotti del
in ristoranti
viaggiare
,
-
SEI
AISE 99
GR
A1.09
EMULSIONE
,9%%
,
CORPO
.
N11119109
MIPS
quella
99.9%%
90f99
CMUISION
'
territorio
,
e
nelle mense
scolastiche
Segno che la
vera rivoluzione
supermercati
.
It' s a new
reen
day Con
materie
prime
a km O
e pack
very
recycled.
.
.
pro-ambiente degli ultimi tempi è racchiusa nel concetto di
km zero Come dire sì sempre e comunque a carote cavoli
polli e maiali provenienti da coltivazioni e / o allevamenti posti
"
Aloevera Bio di
Planter' s Argan Oil
di Nashi Hand
Cream di Green
.
.
Crema Corpo
al miele di tiglio
bio di Sanoflore.
Land
.
'
perfino
REPORT
Gel
Fedeli a un cartello di 10 regole per
un beauty case eco-responsabile , i
soins Planter' s puntano sull aloe
bio Miele invece per Sanoflore :iper
nutritivo , anche per la pelle sensibile
,
trattorie
.
Aloevera Bio 99 ,9%%
e Emulsione Corpo
.
,
hand
lime-vanill.
"
:
.
il
,
,
più vicino possibile al piatto dove si mangia Ma visto che
.
possono essere alla basediformule
ditutto rispetto viene da chiedersi la bellezza a km zero
pu? esistere? « Certo che sì dice Lucio Carli amministratore
Mediterranea e promotore di un
previsto per il 2013 realizzato proprio
in baseai criteri di rispetto dell ambiente
e risparmio energetico « Abbiamo
le stesse carote
cosmetiche
:
,
»
,
,
,
progetto
,
'
:
incollaborazione con la Camera
commercio di Savona il recupero
coltivazione locale di alcune piante
come la lavanda solitamente in arrivo
incentivato
,
di
,
della
,
,
Riportando quest'
'
dall estero
.
expertise
sul territorio abbiamocreato tre
(
un
soins
olio lenitivo uno di bellezza e uno da
,
massaggio ndr ) interamente formulati a
km zero Vero è che la distribuzione non
,
.
pu? esseresolo locale come quella
ma la formulazione territoriale
già un passo importante Anche
alimentare
Ecofitocosmesi
è
.
qualitativamente
Come dire le creme
prodotte con l estratto vegetale raccolto nel
campo sotto casa hanno un innegabile
plus in termini di qualità ed efficacia Ne
è fermamente convinta un' anziana
dinome Gamila che coni suoi saponi
a basedi erberaccolte sulle colline
a Pequin ( piccolo villaggio nel cuore
della Galilea ) ci ha costruito unafortuna
o meglio un eco-brand ( Gamila Secret )
di fama mondiale La storia sembra quel
anche
peri
»
.
:
'
.
capelli.
signora
Soap
intorno
,
stories
Cosm-etica
chez Caudalie.
Gli estrattidi
uva e della vite
dei shower gel
provengono da
vigneti-delle
zone limitrofe :
da Bordeaux
e la Bor
a
,
.
sinistra Gel Douche
Fleur de Vigne e Péche de
Vigne di Caudal?e Sanno
di foglie di pompelmo ,
linfa di edera e assoluta
di lentisco Profumo e
Da
.
blesi
Roll On Hedera di
Erbolario Con principi
attivi naturali garantiti
Gel
'
.
L
PECH'
,
DE VIG
ecocert Crema Viso
Antirughe Crema Viso
Idratante Cremo Mani e
:
GEL DO
Il l
CIME
HOW
t0
,
1R
I
,
,
-I(
Champagne
BEAUTY IN
.
era
Latte Tonico 2 in I igio
di Planter' Stili life
Pietro Scordo Foto
sfilata Giambattista Valli
s
.
.
di Bordo
Fabiani.
11051112
1/2
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Sotto The Daily Herbal Skin
Care for your Hands and for
your Feet di Gamila Secret Un
.
Hacare sempre più verde :100 per cento
vegano Pureology diL Oréb 1 cura i
lli colorati mentreNature' s Rescue
edken dice no a solfati, siliconi e
'
,
beni e solo pack da riciclare Bollino
per la nuovalinea B( io Nature' s
.
)
:
:
,
,
,
.
una ricetta segreta di 15
tutti gli ingredienti
sono talmente naturali e non
trattati che si possono perfino
mangiare Foto sfilata Mary
Katrantzou di Bruno Rinaldi.
.
,
.
'
.
.
erbe Nb
,
:
'
)
elemento fondamentale della
formula Si aggiungono poi
altri 6 oli avocado cocco ,
alloro vinacciolo mandorle
dolci e karité Completa il
tutto
film lei innamorata della
natura e delle ricette trasmesse da
sua madre decide di sfruttarele
erbe del suo giardino per fare il
più basico ma il più essenziale del
prodotti beauty un sapone Lo fa
lo usa lo dà da provare ad amici e
parenti e tutti concordano sull
eccezionalità del prodotto Quindi?
Decide di venderlo e scontrandosi
con l ottusità della comunità e
suafamiglia contrari al fattoche
una donna si dia agli affari ha un
successo
di proporzioni
la di un
.
albero di olivo e alcuni
ingredienti del mitico sapone
di Gamila ( foto Susanna
Macchia L olio d oliva è un
:
.
,
,
'
.
,
'
della
,
,
finisce sui giornali stringe la
a Shimon Peres e dà consigli di
bellezza a Madonna e Bar Refaeli.
« Nature is my university » dice
inaspettate
:
,
mano
,
Gamila
,
sempre presissima dalle sue
erbe Affermazione sicuramente
.
condivisa da Planter'
s nome
della cosmetica naturale oggi
prese con unanuova linea più bio
che mai Aloevera Bio 5 prodotti
per il benessere del corpo
plurieco-certificati
idealiper idratare
nutrire e proteggere la pelle anche
dal freddo Ricche dialoe sempre
di provenienza bio le ultime
Yves Rocher dedicate allapelle
del viso Mentre L Erbolario si
concentra sulle proprietà rigeneranti
dell edera Da qui Hedera gamma
completa ad azione
PER I L BENESSERE DELLA
restitutiva nutritiva e an
ti-ossidante di
PELLE E NON SOLO
fascino olfattivo dal
Che le piante abbiano davvero
un' anima come pensa Gamila
profumo al
dalla crema
non è dato saperlo Certo è che
le loro virtù sono infinite E la
all home fragrante.
,
,
storico
alla
:
,
,
,
,
,
.
,
,
novità
'
.
Sopra La Crème de Jeunesse di Gattefossé 1881 ,
ricca di oli essenziali Refining Sea Polish gentle
ezfoliant di Redken Antisplit Blowdry Colour
Stylist Pureology di L Oréal protegge il colore e
.
.
.
'
assicura idratazione In basso Con il 99%% di
ingredienti naturali e zero parabeni Hydratant
Velouté Visage all aloe vera bio di Yves Rocher.
Hand and Body Wash herbal aloe di Herbalife.
.
.
:
'
,
Multiaction
Crema Divina di Mediterranea è un
soin globale a base delle parti più pregiate
dell olio Sakura Scrub di Ritual ( da Sephora
.
s
.
:
,
,
.
grandissimo
:
,
,
'
'
'
.
bagnoschiuma
).
,
'
.
corpo
ricerca fito-cosmetica scopre
sempre estratti nuovi Nature'
per dire ha sviluppato la linea
.
,
8( io con l acqua di eficriso
nulla , pianta spontanea dai
fiori gialli dorati con proprie!(
rinfrescanti lenitive e proteo
'
,
,
Ritual s ( esclusiva Sephora
'
invece
)
guarda a oriente e nel
kit per l inverno consiglia
bianco ginseng e ginkgo
'
suo
loto
,
biloba Dedicati al creatore
.
dell aromaterapia i soins
Gattefossé 1881 sono al 99%%
naturali e assicurano alta
efficacia e massima sensoric
2/2
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Bellezza & inForma
1
)1
MARIA ROSARIA PEZZUTO
Mani e piedi giovani
più sani o ben curati
Motivo di vanto per alcune donne a 20 anni mani
viso è la parte del corpo più
e non a caso giornali e
propongono una vasta scelta di
,
piedi sono belli senza attenzioni particolari
ma con gli anni arrivano anche macchie e pelle secca.
Ecco allora un programma perfetto per ringiovanirli
e
,
,
esposta
Il
televisioni
prodotti specifici per ogni tipo di pelle
età e ora della giornata Non c' è donna
ormai che non abbia dichiarato guerra
alle rughe Maspesso si trascurano
alcune parti del corpo menoesposte ma
non menoimportanti e che conl
,
.
.
,
'
potrebbero danneggiarne
invecchiamento
altre Un esempio? I piedi Dal loro
benessere dipende lo stato di salute anche
di gambe e schiena.
.
.
LE 5 REGOLE
DI UNA BUONA PROTEZIONE
Il sapone ideale per i tuoi piedi ha
pH acido ( tra 5 ,5 e 6 ,5 che è quello
proprio della pelle che faccia da
barriera contro i germi e abbia proprietà
1
.
un
)
antisettiche Dopo averli lavati asciuga
bene la zona fra le dita perché l
favorisce la comparsa dei funghi.
2 Elimina i duroni con una lima o
una pietra pomice quando i piedi sono
umidi Non farloa piedi asciutti e con
un taglia-calli perché potresti tagliarti.
Inoltre così facendo la pelle resterebbe
.
,
'
umidità
,
.
.
,
sensibile e come effetto
,
per
formerebbe ulteriori duroni.
3 Stendi le creme e gli oli sul dorsoe
sulla pianta dei piedi Non applicarli
tra le dita in quella zonala pelle è
sottile e potrebbe irritarsi.
4 Attenzione a quando ti lavi le mani.
Se le lasci nell acqua per molto tempo
le mani ne risentono Bagnale per non
più di 30 secondi e usa un sapone
cremoso Asciugale conpressioni leggere
senza
strofinare ed evita diusare gli
asciugatori elettrici che le disidratano.
5 Esfoliale ogni 15 giorni e applica
una mascheraidratante ( la stessache
usi per il viso e sbriga le faccende
domestiche sempre indossando i guanti.
proteggersi
,
.
.
,
molto
.
'
.
.
,
.
)
82"RVIVERE
1/4
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: %
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Cerotti
per eliminare
Piedisenza screpolature né callosità
le callosità
Con quelli a base di acido
acetilsalicilico potresti debellare
problema Prima di usarli
immergi i piedi in acqua tiepida
per 15 minuti il pediluvio
renderà il prodotto
il
della pianta Perché sia più efficace
immergi i piedi in acqua tiepida per
alcuni minuti e sfrega le parti callose
con la pietra pomice In seguito applica
una crema con acido salicilico o urea
ad alta concentrazione ( tra il 10%% e il
30%% per ammorbidire le callosità Per
ridurre lo sfregamento sulla zona se
necessario applica un cerotto.
I Perché non compaiano
Usascarpe
senza
cuciture all interno leggere e
morbide preferibilmente in pelle
le forme troppo strettee appuntite.
I l freddo i cambi di temperatura e la
mancanza dicure sono nemici dell
estetica e in più possono causareveri e
propri fastidi ai tuoi piedi.
,
.
'
SECCHEZZA
.
'
.
,
,
più efficace
.
.
E DISIDRATAZIONE
Osserva la pelle dei tuoi piedi Se la
trovi più ruvida e secca sappi cheè il
risultato di un insieme di fattori che
si presentano con l avanzare dell età
come la minore produzione di ormoni
femminili e le aggressioni esterne.
LA SOLUZIONE utilizza creme
per i piedi Non basta applicare lo
stesso latte idratante che usi per il
ti servono prodotti più nutrienti.
IlNel caso dipiedi molto secchi i
bagni di paraffina ( si scioglie e si applica a
una temperatura non eccessiva
la pelle in profondità.
,
dei calzini dicotonedurante la notte
per favorirne l assorbimento.
.
)
'
,
Per alleviare i fastidi fai massaggi
con olio di calendula o di iperico che
I
,
'
.
,
migliorano la circolazione sanguigna.
I Per evitarle Proteggi i piedi concalze
molto calde e scarpe foderate.
'
,
.
,
:
.
Evita
specifiche
.
corpo
TALLONI SEMPRE MORBIDI
I
:
reidratano
QUANDO LA PELLE SI INDURISCE
piedi pagano il conto del peso del
dello sfregamento delle scarpe Per
reggere questa azione la pelle diventa
più rugosa si inspessisce e appaiono le
dolorose e antiestetiche callosità.
I
corpo
,
.
,
LA SOLUZIONE
:
applica una crema
esfoliante con microgranuli unavolta
a
cellule
settimana servea eliminare le
morte accumulate nelle parti dure
,
Non conoscono età compaiono già
in donne giovani e si accentuano con
,
dell inverno Per mantenere una
'
.
,
)
GELONI
piedi freddi e screpolati sono tipici
corporea corretta il sangue si
negli arti superiori
i piedi poco irrorati così la pelle si
disidrata più facilmente e compaiono
le tipiche screpolature sui talloni.
'
avanzare
degli anni e per le fatiche
temperatura
l
concentra
quotidiane Si tratta diinfiammazioni
rossicce che causano prurito e dolore.
LA SOLUZIONE applica creme
e che attivano la circolazione.
I Trucchi casalinghi immergi i piedi in
un infuso caldo di calendula (
e antisettico sui geloni.
I Si prevengono consumando
lasciando
.
,
usa creme riparatrici
protettive per i piedi Sono formule
a basedi agenti attivi e nutritivi ( cera
d api e burro di karité cicatrizzanti
aloe vera calmanti ( calendula e
stimolanti della circolazione sanguigna
betulla e ginseng Applicale
quotidianamente prima di
andarea lettoe indossa
LA SOLUZIONE
:
cicatrizzanti
:
e
:
.
cicatrizzante
)
'
)
(
,
) ,
alimenti
)
(
.
(
)
checontengono le vitamine A e C
come le carote e gli agrumi che
rinforzano i capillari e gli Omega 3
)
(
pesce azzurro che agiscono
antinfiammatori.
)
come
SPECIALE COSMETICA PER OTTENERE PIEDI PERFETTI
ISDIN
Niogermox? smalto che
cura le infezione causate da
funghi localizzate sulle
unghie di
mani e piedi ;
,6 ml
39 Euro circa.
6
tdegennol
80 nvjg urna.o
medicato
per unghie
'
ERBOLARIO
CLARINS
Crema per Piedi & Gambe.
Alle alghe marine e
all edera Elimina secchezza
Crème
Jeunesse des
Pieds Nutre
L
'
.
dai tuoi
piedi e
dalle tue
e
,
principi
attivi
125 ml
;
Euro
riduce le
rugosità
dei piedi.
gambe
grazie a
un mix di
10
.
circa.
Si
CLARINS
Creme
Jeunesse
des piede
...Umana *
CLARINS
?re
Huile Anti-Eau è efficace
contro il ristagno dei liquidi
"
assorbe
rapidamente
dando
sollievo
125 ml
;
20 ,50 Euro
circa.
Foot Beauty
hestment CT
?1s
N.
"
il
"
"
,
trattamento
pesantezza
assottiglia le gambe gonfie.
Si
"
anti
applica preferibilmente
la
sera 100 ml
45 circa.
;
Euro
ISDIN
SAPERVIVERE
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Bellezza& inForma
Mani
protette e belle
pelle delle mani è molto delicata
Laperché contiene meno ghiandole
sebacee ed è quindi più vulnerabile
in particolare perché è costantemente
esposta alle aggressioni dell ambiente
esterno Prendereprecauzioni e
,
'
.
belle e morbide è
per prevenire disidratazione e
mantenerle
fondamentale
invecchiamento precoce.
SECCA RUVIDA
DISIDRATATA
PELLE
E
,
Quando passiamo le orecon le mani
nell acqua ( per esempio impegnate a
'
lavare i piatti o a contatto con i
detergenti e i detersiviaggressivi senza
proteggerle ci dimentichiamo che
l effetto è di ritrovarci mani con la
pelle secca e screpolata dannose sono
anche alcune condizioni climatiche
freddo vento... ).
LA SOLUZIONE la sera applica una
crema idratante (a basedi urea e
glicerina e nutritiva specifica per le mani
a basedi oli vegetali ( avocado argan
e germe di grano e burro di karité.
Questi agenti attivi sono ricchissimi
di acidigrassi Omega 3 e 6 che
lostrato corneo rendendolo più
resistente alle avverse condizioni
climatiche Affinché la crema si assorba
bene indossa dei guanti dicotone
prima di coricartie tienili tutta la notte.
Otterrai subito ottimi risultati.
)
,
'
;
,
(
:
)
,
)
rinforzano
.
,
ROSSORI PRURITO E GONFIORE
Sono causatidalla cattivacircolazione
sanguigna oppure anche da artrosi e
,
artrite reumatoide.
'
.
,
(
:
,
massaggio
delle
)
.
tre bustine per preparare duetazze
abbondati di camomilla Lasciala
intiepidire e poi immergi le mani nella
camomilla per 5 minuti
dolcemente Dopo l impacco per
ottenere un effetto lenitivo ancora più
.
'
massaggiandole
.
,
efficace tampona leggermente le
mani conle stesse bustine di
Infine asciuga delicatamente
,
camomilla
.
con un panno morbido.
,
.
impasto
a base di fiocchidi avena e acqua
tiepida e lascialo riposare sulle mani
per almeno 5 minuti Quindi
.
eliminalo
e stendi una buonacrema.
RUGHE E MACCHIE SCURE
Le mani possono essere traditrici e
il tuo involontario biglietto da
visita Se non le curi nella maniera
diventare
.
prestando le stesse attenzioni che
riservi per la pelle del viso e del resto
del corpo sveleranno la tua età.
Rimedi naturali per le mani
" Impacco alla camomilla Utilizza
.
,
giusta
I
,
)
hai bisogno dicreme
riparatrici applicate con un
leggero e prolungato che riattivi la
circolazione del sangue.
I Per alleviare il fastidio
Fai un
LA SOLUZIONE
Rinforzale dall interno La frutta e i
vegetali delle variegradazioni dirosso
ravanello cavolo rosso barbabietola e
mandorle contrastano la fragilità
vene Come coadiuvante puoi usare
capsule e infusi divite rossa di
picnogenolo ( estratto dalla corteccia di pino
marittimo pungitopo e ippocastano.
,
all olio d oliva Prendi
dalla tua dispensa dell olio di buona
qualità e stendilo abbondantemente
sulle mani insistendo sulle zonepiù
secche e screpolate ( per esempio tra
" Impacco
'
'
.
'
,
le dita
'
).
Lascia agire l olio per qualche
se puoi anche fino a sei / otto ore.
Puoi farel impacco la sera prima di
andare a dormire indossando un paio
di guanti di filo di cotonee lasciando
agire l olio per tutta la notte.
ora
,
,
'
,
'
usa creme
Menograsse di quelle
riparatrici contengono principi attivi
rigeneranti ( retinolo schiarenti ( soia
acido cogico e un filtro solare
al tipo di pelle per rallentare la
comparsa delle macchie.
I Cura intensiva di bellezza La sera
applica qualche goccia del tuo siero
anti-età prima di stendere la crema.
Noterai che le mani diventeranno più
chiare più morbide e più giovani.
LA SOLUZIONE
antinvecchiamento
:
.
,
,
) ,
)
adeguato
.
,
84 SAPERVIVERE
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N° e data : 20010 - 01/12/2012
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Sgonfia
Ginnastica per
manie piedi
mani e piedi giovani
con l
'
argilla
un rimedio assolutamente
naturale spesso sfruttato per
disinfiammare le articolazioni La
puoi usare per degli impacchi per
sgonfiare gli edemi su mani
piedi Dopo 20 minuti
toglila con l acqua.
,
età e le basse temperature
L irrigidiscono le articolazioni e i muscoli
della mano Per recuperare elasticità e
riattivare la circolazione sanguigna
esistono degli esercizi specifici.
I Chiudi il pugno e stringi conforza
per
circa 5 secondi Ripeti 10 volte Puoi
con la manoimmersa inacqua calda.
I Rotazioni delle dita Fai ruotare
ogni
dito 10 volte prima in senso orario poi
antiorario Dal mignolo al pollice.
I Fletti i polsi in avanti fino a dove
Mantieni la posizione per 3 secondi
e rilassa Ripeti 5 o 10 volte.
I Fai un movimento a forbice
aprendo
'
.
.
.
'
.
Oltre alle mani per aiutare tutto il
corpo a stare meglio è importante
farlo
.
la circolazione dei piedi Ci sono
esercizi che si possono fare in tuttele
ore della giornata Vediamone alcuni.
I Mettiti in punta di piedi mantieni
questa posizione per alcuni secondi e
cammina Poi abbassa il tallone e ripeti
più volte l esercizio.
I Divarica le dita dei piedi il
più
quindi stringi e arcua verso l alto.
I Solleva il piede appoggiando la
a una parete e concentrando tutto il
peso sul tallone quindi rilassa il piede
riattivare
,
.
riesci
,
,
.
chiudendo le dita dal medio e
indice e medio poi indice e mignolo.
I Spingi con una delle due mani il
dell altra piegando il polso Perché
l esercizio sia più efficace il
gomito
della mano piegata va tenuto vicino al
busto Rifai l esercizio conl altra mano.
I Muovi a martelletto ogni singolo dito
come se stessi suonando il pianoforte
con entrambe le mani.
I Procurati una pallina di spugna e
schiacciala fra le mani prima
lentamente e poi sempre conmaggiore forza.
I Stringi una pallina datennis nel
della mano con tutta la forza che
hai per 5 secondi ripeti l esercizio
anche con l altra mano.
e
'
,
,
,
,
.
'
schiena
,
Sollievo e salute Se sei costante con
queste attenzioni e inoltre esegui gli
esercizi che ti proponiamo nelle righe
seguenti noterai che nel giro dipoco le
tue mani torneranno giovani e belle.
Se vuoi ricorrere a trattamenti
puoi optare per il laser contro le
macchie o per le infiltrazioni diacido
ialuronico o di materie grasse per
riempire il dorso delle mani Si
nei centri di estetica specializzati.
Il
'
.
,
'
facendo qualche passo.
.
Cammina sul bordointerno del piede.
Cammina sul bordo esternodel piede.
I Metti unapallina da tennis sotto il
tallone destro stando in piedi Carica
sbilanciandoti leggermente tutto il peso
I
I
.
,
specifici
del corpo Mantieni la posizione ripeti
4 volte e poi rifai tutto con l altro
piede Puoi
eseguire l esercizio mettendo
.
,
'
'
.
la pallina anchesotto la parte centrale
dell arco plantare o l avampiede ?
'
,
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effettuano
,
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palmo
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Diffusione : 182194
Periodicità : Settimanale
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Diffusione : 411998
Periodicità : Settimanale
DiPiuTV_20002_51_304.pdf
Web Site: http://www.cairoeditore.it
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di V. Debernardi
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la cura della pelle più semplice e antica, ma è anche la cura
fondamentale per prevenirsi dalle malattie più gravi, quali
colera e polomonite, fino a quelle più banali come il
raffreddore: il sapone. È lui la star al centro della Giornata Mondiale
dell'igiene delle mani, il 15 ottobre, indetta dall'Unic ef per
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sensibilizzare sull'importanza del semplice gesto di lavarsi le mani.
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presenti sulla pelle.
1 AL GIORNO
15-10-2012
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Scarlett Johansson
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svilupperanno iniziative per promuovere la pulizia delle mani. «Ogni
Abbonati!
anno le malattie diarroiche e le infezioni respiratorie acute - fa
sapere l'Unicef in una nota - sono responsabili della morte di oltre 3,5
milioni di bambini sotto i cinque anni. Lavarsi le mani, specie dopo
aver usato i servizi igienici e prima di toccare gli alimenti,
Carnage
contribuisce a ridurre l'incidenza delle malattie diarroiche di oltre il
01-09-2012
40% e le infezioni respiratorie acute del 23%; eppure questo
di V. Debernardi
semplice comportamento non viene praticato regolarmente».
Diverse le iniziative sviluppate in occasione di questa Giornata nei
diversi Paesi del mondo, soprattutto nelle scuole per poter educare
all'igiene sin da piccoli. Un'abitudine che fatica a radicarsi nei Paesi
in via di sviluppo dove, secondo l'esperta dell'Unicef di igiene e
sanità, Therese Dooley, «la stragrande maggioranza delle famiglie
povere ha il sapone in casa, ma lo usa per lavare i vestiti o per il
bagno, raramente per lavarsi le mani».
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Due volte star
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N° e data : 21241 - 16/10/2012
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in cui il mio sguardo è un po'
stanco e rivela l età Per
mimetizzare i segni del tempo
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Copyright (Confidenze tra amiche)
Riproduzione vietata
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N° e data : 20041 - 16/10/2012
Diffusione : 198453
Periodicità : Settimanale
divaedon_20041_118_5.pdf
Pagina 118
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Dimens.100
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Sito web: www.cairoeditore.it
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rendono secca. Non solo, la pelle perde morbidezza anche a contatto con gli abiti.
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prepararla a ricevere le proprietà delle creme idratanti.
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Applica il trattam ento per il corpo ogni giorno. Mattina e sera stendi sulla pelle la crema
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un'ottima coccola prima di andare a letto!
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Dalle p a s s e r e lle dell'autunno-inv erno
abbiamo rubato id e e da b r iv id o !
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ostruzionism o
donne con la L m aiuscola
1/2
N° e data : 20049 - 27/12/2012
Diffusione : 600000
Periodicità : Settimanale
NuovoIIl_20049_74_7.pdf
Pagina 74
:
Dimens.100
: %
1186 cm2
Sito web: http://www.cairoeditore.it
Il freddo dell inverno le mette a dura prova I guanti non bastano
'
r
II
!
I H" j
Ilv
I
il I
.
:
T1 1
uffile con burro dì karìté e olio dì argan Per renderle morbide fa
.
roteggere idratare
,
curare
P
.
Queste
regole d
'
,
tre
oro
per
tutta la nostra
epidermide ma ancor di più
valgono
Se le
;
per la pelle delle mani ? la più
esposta al freddo ai lavaggi
frequenti all
inquinamento.
Inoltre è la parte del corpo che
dimostra prima i segni del
tempo Le mani sonoil nostro
biglietto da visita E durante
mani hanno evidenti
segni di invecchiamento si
pu? ricorrere a trattamenti
,
.
,
'
professionali.
,
Dall estetista Una volta
al mese fai i guanti di paraffina
'
,
.
,
stagione fredda hanno
di attenzioni extra
mettersi uno smalto
non basta anzi cattura
attenzione e mette in risalto
una pelle non curata.
la
Insomma
.
,
bisogno
)
.
:
,
vivace
:
rimangono
,
'
l
Non
,
usciremai
guanti
senza
'
Rossori
screpolature e
irritazioni sono le conseguenze
della disidratazione dovuta al
vento e alle basse temperature.
,
,
,
Quindi meglio proteggerle
i guanti.
Nutrile con una buona
indossando
per
mani Sceglila
potere idratante
le
crema
con un alto
.
così preservi e proteggi la
barriera cutanea.
,
pantenolo
,
favorire
,
vitamine E e A e
a base di acido ialuronico
concentrazione che
a bassa
aminoacidi
Scegli principi che
riparino le screpolature come
glicerina burro di karité
miele e oli essenziali.
,
:
immergono le mani pulite
nella paraffina calda arricchita
di vitamina E e glicerina Si
lascia sulle mani ( in posa a
raffreddare e poi si toglie
nutrite e morbide.
Via le macchie! Grazie a
peeling e laser il dermatologo
è in grado sia di far sparire le
macchie sia di donare un
aspetto più giovane alla pelle.
L esfoliazione inoltre stimola
la produzione di elastina che
migliora il turgore delle mani.
Più giovani Se appaiono
svuotate e con molte rughe
biorivitalizzazione.
c' è la
Questa tecnica consiste in
microiniezioni in grado di
la rigenerazione cutanea.
Vengono iniettati dal medico
principi attivi come
si
.
,
rivitalizzanti
,
ripristinano l equilibrio idrico
e aumentano l elasticità "
'
'
.
ll consiglio in
FAI-DA-TE
più
RICETTE NATURALI PER LO SCRUB
Eseguire uno scrub prima di mettersi la crema è un ottimo
modo per garantirsi un miglior assorbimento dei principi
contenuti in creme e oli per le mani Eccodue ricette
nutritivi
.
semplici e naturali per un peeling fattoin casa.
Contro l ' invecchiamento un paio di volte la settimana taglia
una fettadi limone e passala su dita e dorso delle mani i
'
principi attivi dell
agrume levigano la pelle e la nutrono in
:
;
profondità
,
conottimi effetti anti age.
più dolce un cucchiaino di miele d acacia e due di sale fino.
'
Il
:
massaggia sulle mani delicatamente
Risciacqua con acqua tiepida e goditi la sensazione di una pelle
Amalgama tutto e
.
morbidissima Da prolungare applicando una cremaidratante.
.
74
A
cura di Metella Ronconi
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Copyright (Settimanale Nuovo)
Riproduzione vietata
Herbalife
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c' èbisogno
di detergenti e prodotti mirati anche in formato mini da borsetta 4
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ERRE Cill SII REI
n
peeling con limone e miele
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se non basta
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danneggiate da tagli e screpolature
donando sollievo immediato.
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crema
e applicala
più volte al giorno
per mantenere
le
mani ben idratate
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NORVEGIENNE"
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a difendersi dall aggressione degli
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Riproduzione vietata
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