Ammettiamo (solo ipoteticamente) che sono le 18:15 e stai torna a casa dopo una giornata di lavoro particolarmente duro e stressante. Sei veramente stanco e frustrato ...... Clicca SEI ABBASTANZA TESO E MAL DISPOSTO …. Improvvisamente, si verifica un forte dolore al petto, che si diffonde al braccio e al di sopra della mandibola. Sei a 8 km dall’ospedale più vicino casa. Purtroppo, non sai se riuscirai a percorrere questa distanza per arrivarci. CHE DEVO FARE ??? ANCHE SE SEI ADDESTRATO ALL’USO DEL RCP (Rianimazione Cardio Polmonare), PROBABILMENTE L’ ISTRUTTORE DEL CORSO NON TI HA DETTO COME APPLICARLO SU TE STESSO !!! COME SI PUÓ SOPRAVVIVERE A UN ATTACCO DI CUORE, QUANDO TI TROVI SOLO? MOLTE PERSONE SI TROVANO SOLE, QUANDO CAPITA UN ATTACCO DI CUORE. SENZA AIUTO, UNA PERSONA ALLA QUALE IL CUORE BATTE IMPROPRIAMENTE COMINCIA A SENTIRSI SVENIRE, HA SOLO 10 SECONDI, PRIMA DI PERDERE CONOSCENZA. CHE FARE ?? RISPOSTA: NIENTE PANICO, INIZIA A TOSSIRE RIPETUTAMENTE E VIGOROSAMENTE. BISOGNA RESPIRARE PROFONDAMENTE, PRIMA DI OGNI COLPO DI TOSSE. LA TOSSE DEVE ESSERE PROFONDA E PROLUNGATA, COME QUANDO SI HA UN FORTE ATTACCO DI TOSSE, PROVENIENTE DAL DIAFRAMMA . CIASCUNA INSPIRAZIONE E CIASCUN COLPO DI TOSSE DEVE ESSERE RIPETUTO OGNI DUE SECONDI, APPROSSIMATIVAMENTE, SENZA FERMARSI, FINCHÈ ARRIVA UN AIUTO, O FINCHÈ IL CUORE COMINCIA DI NUOVO, A BATTERE NORMALMENTE. LE INSPIRAZIONI PROFONDE PORTANO OSSIGÉNO AI POLMÕNI E I MOVIMENTI DI CONTRAZIONI DELLA TOSSE COMPRIMONO IL CUORE E MANTENGONO IL SANGUE IN CIRCOLO. ANCHE LA PRESSIONE SUL CUORE AIUTA A RECUPERARE IL NORMALE RITMO CARDIACO. IN QUESTO MODO, LE VITTIME DI UN ATTACCO DI CUORE POSSONO RAGGIUNGERE L’OSPEDALE E SOPRAVVIVERE. ARTICOLO PUBBLICATO SUL N.º 240 DEL JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER CONDIVI QUESTA INFORMAZIONE CON TUTTE LE PERSONE CHE CONOSCI. QUESTO POTRÀ SALVARE LA LORO VITA!!! E SE LA LORO ETÀ È INFERIORE AI 25 O 30 ANNI, NON SI PENSI CHE QUESTE PERSONE NON SIANO PROPENSE A UN ATTACCO DI CUORE. OGGI, A CAUSA DEL NOSTRO STILE DI VITA, GLI ATTACCHI DI CUORE COLPISCONO PERSONE DI OGNI ETÀ. SII AMICO DEL TUO AMICO E, PER FAVORE, INVIA QUESTO ARTICOLO A QUANTE PIÙ PERSONE TI È POSSIBILE. Tradotto dal portoghese da ITALBIT by Vittorio