A volte ti senti un pochino fuori
luogo?
Senti il tuo spazio vitale restringersi ?
Hai paura di distrarti anche per un solo
attimo ?
Vi sentite appesantiti da un pranzo
frettoloso ?
Vi ficcate sempre in situazioni
imbarazzanti ?
Qualche volta pensate persino di essere nati
nella famiglia sbagliata !
Alzate la voce senza giustificato motivo ?
Vi sentite perennemente in trappola ?
Credo sia arrivato il momento di
ammettere che siete un tantino
stressati...........
........Cominciate
con un bel bagno
rilassante,
magari con dei
Sali da bagno.
Ma sopratutto,
prendetevi tutto
il tempo che
volete.
Guardate la
vita anche
sotto altri
punti di
vista!
Fate una passeggiata con chi vi vuole bene
Mangiate in buona compagnia,
possibilmente senza parlare di lavoro o cose
stressanti.
Fate amicizia. Senza alcun tipo di
pregiudizio.
Fate movimento.
Anche in discoteca, con gli amici.
Passate un po di tempo con il vostro
orsacchiotto preferito.
Cercate
di
mettervi
sempre
nei panni
degli
altri,
perchè....
.......
.........ogni
situazione
si può
rovesciare
!
Se siamo affettuosi con gli altri.....
.......è più facile che gli altri lo
siano con noi
Non abbruttitevi davanti alla tv
Cominciate a prendervi cura di voi
stessi..........
....evitando tutte le tentazioni.
Ma fate sopratutto
una cosa.......
......sorridete!!!