A volte vi sentite un pochino
fuori luogo?
Sentite il vostro spazio vitale
restringersi ?
Avete paura di distrarvi
anche per un solo attimo ?
Vi sentite appesantiti da un pranzo
frettoloso ?
Vi ficcate sempre in situazioni
imbarazzanti ?
Qualche volta pensate persino di essere
nati nella famiglia sbagliata !
Alzate la voce senza giustificato motivo ?
Vi sentite perennemente in trappola ?
Credo sia arrivato il momento di
ammettere che siete un tantino
stressati...........
Cominciate
con un bel
bagno
rilassante
Guardate la
vita anche
sotto altri
punti di
vista!
Fate una passeggiata
con chi vi vuole bene
Mangiate in buona compagnia,
possibilmente senza parlare di lavoro o
cose stressanti.
Fate amicizia.
Senza alcun tipo di pregiudizio.
Fate movimento.
Anche in discoteca, con gli amici.
Passate un po’ di tempo con il vostro
orsacchiotto preferito.
Cercate
di
mettervi
sempre
nei
panni
degli
altri,
perchè...
...ogni
situazione
si può
rovesciare!
Se siete affettuosi con gli altri.....
.......è più facile che gli altri lo
siano con noi
Non abbruttitevi davanti alla tv
Cominciate a prendervi cura di
voi stessi..........
....evitando tutte le tentazioni.
Ma fate sopratutto
una cosa.......
......sorridete!!!