Seminario
Un Viaggio nel viaggio
Conoscere se stessi nei
viaggi psicologici
M.Grazia Spurio PSICOLOGA
viaggi psicologici creativi
Un viaggio nel viaggio “ significa conoscere se stessi
mentre si attraversa il mondo
E’ un modo straordinariamente efficace di mettere alla
prova se stessi.
Scoprire le dinamiche di personalità in azione nei
viaggi psicologici
Ottimizzare entusiasmanti
situazioni di crescita ed
M.Grazia Spurio PSICOLOGA
viaggi psicologici
creativi il mondo.
analisi psicologica mentre
si esplora
• Durante i viaggi psicologici:
• Si tengono incontri
• Si alternano momenti di riflessione
a momenti di viaggio, di riposo e di
libera comunicazione creativa.
• Saranno trattati in particolare 2
aspetti
M.Grazia Spurio PSICOLOGA
viaggi psicologici creativi
I ° ASPETTO
Conoscere se stessi
attraverso i viaggi
psicologici creativi


Vedremo in quali modi sorprendenti realizzare
questo obiettivo.
Sarete voi a scegliere in che misura
addentrarvi nel giardino incantato della psiche
M.Grazia Spurio PSICOLOGA
viaggi psicologici creativi
II ° ASPETTO
Realizzare un distacco dal
quotidiano
E’ stato dimostrato come il
temporaneo distacco dalla vita di tutti
i giorni con il suo carico di problemi e
ansie
( Menarini 2010, Blundo Ceccarelli 2007).
Nello stesso tempo la concentrazione
della mente su nuove conoscenze
psicologiche nella giusta cornice di
un viaggio affascinante può portare a
risultati straordinari
M.Grazia Spurio PSICOLOGA viaggi
psicologici creativi
Molte ricerche hanno sorprendentemente dimostrato
che alcune attività conoscitive esercitano una
benefica influenza psico fisica (Bandura 2010)
In particolare le esperienze che comportano
l’acquisizione di nuove conoscenze e persone
accompagnate da una riflessione psicologica
finalizzata al proprio benessere (viaggi psicologici
creativi)
sono efficaci anche oltre il momento in cui
vengono realizzate.
queste attività esplorative e riflessive costituiscono
un impulso d’innesco per risultati benefici dal
punto di vista psico fisico
nelle giuste condizioni si protraggono oltre
l’esperienza del viaggio fornendo una preziosa
risorsa per capitalizzare il benessere futuro
M.Grazia Spurio PSICOLOGA viaggi psicologici creativi