Tecniche di lettura veloce e di
memoria
Non leggete come fanno i bambini , per
divertirvi, o come fanno gli ambiziosi,
per istruirvi. No , leggete per vivere.
La memorizzazione a lungo termine
• Le tecniche di memoria sono metodi scientifici
studiati per immagazzinare qualsiasi tipo di
informazione.
• Non sono un’invenzione recente : già Cicerone
utilizzava una tecnica con cui abbinava ogni
concetto a un luogo familiare per ricordare i
suoi discorsi, la tecnica appunto dei loci
ciceroniani , usata ancora oggi.
• Guarda su You tube
Immagini, associazioni ed emozioni
• La nostra memoria
lavora sempre per
associazioni di immagini
• Per ricordare una
parolausare:
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–
–
Vista
Tatto
Udito
Olfatto
Gusto
Associazioni di immagini, suoni, idee e
concetti
• Associazioni di
immagini: vedere una
nuvola e interpretare
l’immagine.
• Associazioni di suoni.
Parole con suoni simili
• Associazioni di idee o
concetti.
Tecniche per memorizzare usando il
P.A.V.
• Le immagini migliori per
memorizzare dovranno
avere questi 3 elementi
– Paradosso: creare
situazioni bizzarre per
immaginare qualcosa
– Azione : pensare sempre
a ciò che si muove
– Vivido : deve coinvolgere
i 5 sensi
Come la nostra mente apprende
• Si apprende per immagini soprattutto se
immaginiamo cose strane e di fantasia
soprattutto usando la tecnica PAV.
• Facciamo un piccolo test di memoria per
vedere quante parole riusciamo a ricordare.
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TROTTOLA
PANCIA
LAMA
LAVA
BUCA
PIUMINO
MUFFA
REGINA
CERO
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MAMMA
FIAMMA
NUCA
PALAZZO
NEVE
FRUTTA
PACCO
DOCCIA
BOMBA
RISCRIVETE LE 18 PAROLE
• Le persone che non
applicano le tecniche di
memoria ricorderanno
al massimo 5 parole e in
ordine sparso.
• Invece chi usa una
tecnica di memoria
ricorderà tutte le parole
e in ordine .
• Come fare?
• Iniziamo: Immaginate una grande e coloratissima
TROTTOLA che gira e gira ancora fino ad andare a
urtare sulla vostra PANCIA, la quale si gonfia
moltissimo e vi fa molto male.
• Decidete di operarvi con un'affilatissima LAMA.
Dalla pancia esce un incandescente fiume di
LAVA, che va a confluire in una BUCA, che per
sicurezza coprite con un morbido PIUMINO.
• Succede però che il calore della lava fa uno strano
effetto e sul piumino cresce una puzzolentissima
MUFFA, la raccogliete e decidete di regalarla alla
REGINA d'Inghilterra, che contro ogni aspettativa,
apprezza il vostro dono e decide di omaggiarvi
regalandovi un CERO.
• Prendete questo cero e lo regalate alla vostra
MAMMA, lo accetta con gioia, lo accende con
una FIAMMA e se lo appoggia sulla NUCA, inizia
così una strana danza fino a che non cade e
s'incendia tutto il PALAZZO.
• Per fortuna dal cielo scende una bianca e soffice
NEVE, che toccando terra si trasforma in FRUTTA
colorata e profumata; desiderate conservarla e
quindi la raccogliete dentro a un grande PACCO,
che però si è sporcato e quindi, per lavarlo, lo
mettete sotto la DOCCIA;
• quando però aprite il rubinetto scoppia una
fragorosa BOMBA.
Il segreto e’ semplice
• Inventare una storia immaginata che vi aiuti a
ricordare le parole o interi discorsi di storia,
geografia, narrativa.
• Ma per ricordare il primo passo è leggere e
comprendere adeguatamente ciò che si legge.
Sfatiamo delle opinioni diffuse
• Leggere piano è controproducente
all’apprendimento
• Perché quando si legge piano la nostra mente
può distrarsi per un nonnulla.
• Una musica, una voce, un oggetto ecc.
facendoci perdere la concentrazione.
• La lettura veloce ci aiuta a evitare questo
perché i nostri sensi sono occupati a vedere e
immaginare ciò che si legge.
Quale è il nostro tempo di lettura
• Per chi legge solitamente si possono leggere
200 parole al minuto se il testo è semplice
• Provate a cronometrarvi a casa se la vostra
media è più bassa dovete aumentare
l’esercizio della lettura.
Perché leggere
• “La lettura è per la nostra mente ciò che
l’esercizio è per il nostro corpo.”
• Joseph Addison.
• Leggere è libertà, consolazione, sogno,
fantasia
• Strumenti indispensabili per superare il tedio
e la noia.
“La lettura è per la nostra mente ciò che l’esercizio è per il nostro corpo.”
Joseph Addison.
• La penna miracolosa
• Ti è mai capitato di vedere una di quelle corse
di cani, in cui una finta lepre viene sparata a
tutta velocità lungo il circuito di gara ed i cani
la inseguono come forsennati?! Beh, per
aumentare la tua velocità di lettura puoi
applicare lo stesso principio, utilizzando una
penna come “preda” per i tuoi occhi.
Confuso? Adesso mi esplico… ;-)
• Ogni volta che devi leggere un nuovo libro di
testo o delle dispense, utilizza una penna o una
matita come “puntatore”; in casi estremi puoi
utilizzare anche un dito! Utilizza questo
“puntatore” per scorrere rapidamente sotto le
parole che stai leggendo. Muovi il puntatore in
modo costante e ad una
velocità leggermente superiore alla tua normale
velocità di lettura. Come quei cani affamati, i tuoi
occhi si abitueranno ad inseguire il puntatore e
più velocemente lo muoverai e più rapida sarà la
tua lettura.
• Non esagerare all’inizio, altrimenti rischierai di
non comprendere nulla. Per essere efficace, la
tecnica della “penna miracolosa” deve essere
praticata con costanza, aumentando
gradualmente la velocità di scorrimento.
Le frasi magiche
• Fin da piccoli siamo stati abituati a leggere parola per
parola, magari tornando indietro nel timore di non aver
capito bene e sussurrando ogni sillaba: questi sono alcuni
dei peggiori vizi che rallentano la nostra lettura.
• Se vogliamo far fare un vero e proprio salto di qualità alla
nostra capacità di lettura, dovremmo iniziare
ad abbandonare le cattive abitudini.
• Prima fra tutte l’abitudine di leggere le parole
singolarmente: posso capire un bambino di 6 anni che
muove i primi passi nel favoloso mondo
dell’apprendimento… ma su, parliamoci chiaro, ormai
siamo un po’ grandicelli per queste cose.
• E’ arrivato il momento di utilizzare il tuo vero
potenziale: il tuo cervello è in grado di cogliere in un
solo istante centinaia di particolari e dettagli; sfrutta
questa capacità per aumentare la tua velocità di
lettura.
• Ogni volta che ti ritrovi a leggere un testo, non
focalizzarti sulle singole parole, ma cerca di cogliere 2,
3, 4 parole alla volta. Con la pratica riuscirai addirittura
a leggere istantaneamente intere frasi. Non sai da
dove iniziare? Al prossimo punto troverai un piccolo
strumento pratico per allenarti.