DALLA PAURA
ALLA FIDUCIA
Le emozioni Via da
Le emozioni via da
 Piacere\dispiacere sono esperienze iniziali.
Rappresentano le prime grandi emozioni provate
nella vita
Il piacere
 L’incapacità di godere delle esperienze
piacevoli non è mai segno di maturità
«il piacere o piuttosto il modo di provarlo
è oggetto della stessa arte di vivere»*
 Il piacere è fugace: si riferisce sempre a
un’esperienza passata o breve, che , di
conseguenza, dev’essere continuamente
ripetuta
* Albert PLÉ, Per dovere o per
piacere? Da una morale colpevolizzante ad una
morale liberatrice,Gribaudi, Milano, 1984, 125
Il Piacere
 Non crea novità ma, instaura meccanismi di tipo
ripetitivo. La persona rimane intrappolata nella
sua ricerca che talvolta finisce per creare
dipendenza
ad esempio come le ciliegie: una tira l’altra
Il Piacere
 Il piacere è chiuso in se stesso e non apre
all’altro: limita l’orizzonte della persona alla
ricerca ripetitiva.

non si tratta quindi di evitare il piacere ma di
non trasformarlo nell’unico e ultimo fine della
propria vita
Il Piacere
 Impedisce l’espressione di sé in due importanti
dimensioni dell’essere umano:
- la tensione trascendente, il suo essere fatto per
cercare e tendere verso qualcosa che lo supera.
Il piacere al contrario blocca la persona nel piccolo
angolo della sua stanza non lasciando intravedere gli
orizzonti immensi a cui può aspirare
Il Piacere
- la capacità di accoglienza, l’esperienza del
godimento ricevuto come dono frutto di una
relazione.
è più appagante il godimento tratto dal rapporto
sessuale con una persona amata rispetto a quello
nato da un incontro casuale
Le emozioni Via da
 Sentimenti che ci portano a voler evitare
una esperienza percepita come
Indesiderabile, sgradevole, temibile,
perché considerata pericolosa in quanto
minaccia l’incolumità fisica, la stima, o
il significato della vita.
Le emozioni Via da
CARATTERISTICHE
1. Reazione di fuga
2. Percezione della
vulnerabilità
Le emozioni Via da
 Servono a non
percepire la propria
fragilità intesa come
debolezza, incapacità
o difficoltà di difendersi
e dall’istinto di
proteggersi da un
pericolo di tipo fisico o
psicologico
Le emozioni Via da
Panico
È la reazione a sensazioni di minaccia
 Minaccia esterna
Immaginate che il vicino non trova più il
suo serpente velenoso…
la nostra incolumità fisica sarebbe
minacciata!
Le emozioni Via da
Vulnerabilità psicologica
 Esperienze infantili iniziali
 Totale dipendenza
 Il mondo non è organizzato in modo chiaro e ricco di
significati
- Immaginiamo se il nostro capo ci chiamasse nel
cuore della notte e ci dicesse che al mattino
dovremmo partire senza interprete e senza punti di
riferimento stabilirci per un anno in Cina…eppure
non sarebbe paragonabile all’esperienza del
bambino catapultato nel mondo…
Le emozioni Via da
Che prova il bambino?
 Senso di insicurezza e di minaccia…
 I ritmi del mangiare e del dormire
costituiscono le prime forme di
strutturazione del mondo interno del
bambino
 I primi stimoli gradevoli gli permettono di
sviluppare una solida fiducia di base
Le emozioni Via da
Che prova il bambino?
 Se la mamme è disattenta, incostante o
poco presente e lascia il bambino in balia
di se stesso…
 Sarà in balia del caos… inerme di fronte ad
un mondo ostile da cui non si sente protetto
Da qui il PANICO come sentimento
iniziale di confusione e di profonda
vulnerabilità
Le emozioni Via da
Principali esperienze di
panico
 Essere abbandonati
 Essere divorati dall’altro (per l’eccesso di
cure e sollecitazioni)
Le emozioni Via da
Crescere vuol dire…
 Ottenere un giusto grado di autonomia
 Un buon equilibrio tra distanza e vicinanza
con le figure significative
Le emozioni Via da
Angoscia
 All’8° mese di vita il bambino crea un
legame con la madre
 Da qui deriva l’esperienza di angoscia
collegata con la separazione dalla fonte di
rassicurazione e benessere
 Si tratta di una perdita irrecuperabile
collegata con la perdita di sicurezza e di
amore
 Perdita di stabilità
Le emozioni Via da
Angoscia
 Si ripresenta in età adulta
 Ogni tipo di evento che provoca una perdita
di senso all’interno del proprio mondo
interiore
 con la stessa caratteristica di esperienza
destrutturante
Angoscia e Paura
 L’Angoscia si differenzia dalla paura in
quanto essa è reazione ad una minaccia
interna più che ad un pericolo esterno
(paura)
Caratteristiche
dell’angoscia
 Malessere diffuso
 Mancanza di motivazione
 Mancanza di una causa ben definita a cui
attribuire il disagio
 Sensazione generalizzata che tutto
quanto, prima aveva un senso ben
preciso
Mancanza di voglia di vivere
Le emozioni Via da
Angoscia
 L’angoscia è
paragonabile ad un
urlo nel vuoto
Le emozioni Via da
Paura
 La causa è una realtà esterna percepita
come pericolosa
 È spesso un’emozione sana, utile…
 Poiché siamo vulnerabili e fragili, è segno di
normalità avere paura
Le emozioni Via da
Paura
 Non sempre i timori che noi viviamo sono
oggettivi
 Paura dei cagnolini, delle lame dei coltelli, del
buio… quando è esagerata si giunge alla fobia
 Perché qualcuno rischia di essere paralizzato
dalla paura?
 I segni emotivi sono da ricercare nel proprio
passato
 Sono affrontabili con un po’ di rassicurazioni
esterne o sono comunque evitabili
Le emozioni Via da
Paura e Ansia
 La Paura ha un oggetto esterno da cui
difendersi…
 l’Ansia nasce da motivazioni interiori,
soggettive, di ordine psicologico (ridotta
stima di sé… l’ansia da prestazione…)
Le emozioni Via da
Noia
 È un tipo di ansia esistenziale…
ONTOLOGICA
 È l’inquietudine che accompagna ogni
giorno la nostra esistenza
 Divisi tra la ricerca di soddisfazione dei
bisogni… che però tendono così a
moltiplicarsi ingenerando insoddisfazione
delusione e noia
Le emozioni Via da
Noia
 Può portare all’apatia… o assenza di
emozioni..
 Nulla di attraente dà più colore alla nostra
vita
Le emozioni Via da
Noia
 Sentimento di chi non sa guardare né
oltre a se stesso e né dentro di sé né in
alto per interrogarsi sul senso della realtà
e della vita
 È la negazione del mistero… di quella
porzione di infinito che ognuno porta
dentro di sé e che gli impedisce di
trovare la proopria felicità nell’immediato
e nel contingente
Le emozioni Via da
Noia
 Può rivelarsi un’emozione positiva
 Non va eliminata o negata
 Può rappresentare una occasione di
crescita se la persona è disposta ad
accoglierla e ad interrogarsi sul suo
significato
Vergogna
Le emozioni Via da
 È il segnale indicatore della sgradevole
esperienza di sentirsi incapaci o non
all’altezza delle attese altrui
 È collegata ad una percezione negativa della
propria immagine (che cosa penseranno di
me!!!)
 Nelle sue manifestazioni più evolute porta il
nome di PUDORE… la percezione del valore
della propria persona, del rispetto per l’altro
dal desiderio di non invadere custodendo il
corpo e l’interiorità
Le emozioni Via da
Colpa
 Paura di essere punito per aver trasgredito a
una norma
 Forma particolare di Timore….
Che
evidenzia una forte componente egocentrica
tipicamente infantile.. (come sarò punito?)
 Il senso di colpa si evolve come ansia per
aver procurato un dispiacere a persone
significative (sarò ancora amato e stimato?)
Le emozioni Via da
Senso di colpa maturo
 Dispiacere per aver fatto del male agli
altri
 Mossa da valori oggettivi
 Non più preoccupata per gli effetti
sgradevoli
Domande
 Che posto occupa il piacere nella tua vita? È il
tutto per cui vivi?...
 Conosci le tue paure? Prova ad elencarle.
 E le tue ansie? Ti sembrano proporzionate o
esagerate? Ne individui i veri motivi?
 Sei attento a quella sana inquietudine che ti
invita a non appiattire la tua esistenza e a
cercare il senso della vita?