Club Alpino Italiano - Sezione di Parabiago Attività e Programma 2013 Con il patrocinio del Comune di Parabiago Cammina con Noi del Cai Parabiago ...tutti insieme ...sulla vetta della Testa Grigia m. 3315 ...e oltre ...per vivere le emozioni tutto l'anno! Attività e Programmi 2013 Club Alpino Italiano - Sezione di Parabiago Sezione di Parabiago Via De Amicis 3 - c/o Centro Giovanile Telefono: 340.9434511 - E-mail: [email protected] Website: www.caiparabiago.it Apertura: Martedì e Venerdì 21.15 - 23.00 3 CONSIGLIO DIRETTIVO 2012 / 2013 Presidente: Lucio Ceriani Vice Presidente: Luigi Loriggiola Segretaria: Alessandra Scolaro Consiglieri: Gianpiero Bellegotti Giancarlo Brioschi Diego Cozzi Alain Ferrario Tesoriere: Gianni Ferrario Revisori dei Conti: Silvia Ceriotti Carlo Fumagalli Pompeo Paganini TITOLATI C.A.I. ACCOMPAGNATORI D’ESCURSIONISMO Andrea Colombo (AE/EAI) Aldo Curatolo (AE/EAI) Paolo Meraviglia (AE) ACCOMPAGNATORI SEZIONALI D’ESCURSIONISMO Lucio Ceriani (ASE) Roberto Gallani (ASE) Alessandra Scolaro (ASE) ISTRUTTORI D’ALPINISMO - SCIALPINISMO Paolo Mainotti (INA/INSA) Massimo Marazzini (IA) Mauro Meda (s) Paolo Morelli (a) 4 Ringraziamenti Il Presidente e il Consiglio Direttivo sezionale ringraziano gli sponsor per i contributi che hanno reso possibile la realizzazione e la pubblicazione dei nostri programmi-progetti nel corso degli anni passati e futuri. Un grazie sentito a tutti gli amanti della montagna, soci e simpatizzanti di tutte le età che ci danno forza ed entusiasmo nel proseguire in questo glorioso compito. Grazie a: Industria Grafica Rabolini - Sergio e Paolo SeyMeChamLou srl - Mauro Thierry Rabotin - Barbara Studio VIP 2 - Massimo e Giancarlo Cartoleria Vecchi (Demo) - Claudio Utensileria Eredi Farina - Laura Farmacia San Lorenzo - Viviana Ditta Ponzo Vincenzo - Giuseppe Sport Village - Gabriele La Previdente Assicurazioni - Ruggero e Arianna Un grazie particolare ai nostri collaboratori: Scuola d’Alpinismo e Scialpinismo “ Guido Della Torre” sede presso CAI-LEGNANO via Roma n°11 www.scuolaguidodellatorre.interfree.it ASD Sci Club “La Valletta” - Parabiago sede via Matteotti n°4 - www.sciclublavalletta.it - cell. 3497863298 Legambiente Nerviano-Parabiago-Canegrate circolo di Parabiago, sede via Volta n°3 circolo di Nerviano, sede via Dell’Annunciata n°4 circolo di Canegrate, sede via Merati n°22 Fotoclub “ La Rotondina “ - Nerviano sede presso il Centro Sportivo a Villanova di Nerviano via Adamello www.fotoclublarotondina.it Cooperativa Sociale "La Ruota" ONLUS via Sansovino n°3/5 - Parabiago - Tel 0331558537 All’Assessorato dello Sport e della Cultura del Comune di Parabiago 5 CAI: 150 ANNI CON LO ZAINO IN SPALLA! Il 23 ottobre 1863 inizia la storia del Club Alpino Italiano. Al castello del Valentino a Torino una quarantina di Soci uniti in assemblea approva lo statuto e vota il primo Consiglio di direzione. Fondatore e ideatore fu Quintino Sella che con un gruppo di amici, con la grande e forte passione per la montagna, diede il via ufficiale con l’ascensione al Monviso nell’estate dello stesso anno. Lo scopo dei padri fondatori era di evadere dalle costrizioni delle città, così da allora un numero sempre maggiore di uomini e donne iniziarono a percorrere i sentieri delle Alpi. Col pretesto di compiere studi geologici e osservazioni naturalistiche si iniziò l’esplorazione di luoghi e valli conosciute ai soli pastori locali e a salire montagne inviolate, che le leggende popolari pensavano abitate da streghe o diavoli. Insomma si cominciò a scrivere le prime pagine di quello che noi oggi chiamiamo “Alpinismo Eroico“: per i tempi, i materiali e le tecniche! Fin da subito l’alpinismo nacque come una pura espressione della propria volontà di arrivare lassù e toccare il cielo, vivere la salita come una sfida con l’Alpe, con se stessi e con gli altri, come E. Whymper e A. Carrel sul Cervino! Voltiamo per un attimo indietro lo sguardo e ringraziamo i grandi personaggi, da Comici a Preuss, Dulfer, Gervasutti, Mummery, Casarotto, Buhl, Dimai e tanti altri fino ad arrivare a Cassin e Bonatti,che con le loro epiche gesta hanno inventato l’alpinismo! Col passare del tempo quelle motivazioni, scopi, desideri e ideali sono germogliati e hanno dato vita ha un valido e corposo Sodalizio che oggi conta circa 360.000 soci raggruppati in Sezioni e riconosciuto dalle legge dello Stato. Dunque il CAI è una libera associazione nazionale, che come recita l’articolo 1 del suo statuto: “ha per iscopo l’alpinismo in ogni sua manifestazione, la conoscenza e lo studio delle montagne, specialmente di quelle italiane, e la difesa del loro ambiente naturale”. Il nostro Sodalizio porta uno zaino ricco di storia, di cultura, di tradizioni, ma soprattutto ricco di valori che si è riempito nel corso dei suoi 150 anni di vita! La nostra è una grande passione che ci accomuna, con ampi orizzonti: c’è chi cammina per comodi sentieri, chi arrampica su pareti vertiginose, chi si muove con gli sci ai piedi, chi scende nel buio delle grotte, chi pratica ferrate e chi studia la natura e il territorio cercando soluzioni di maggior tutela, ma anche chi cerca semplicemente un amico per condividere fatica ed emozioni. Nel CAI vivono infinite passioni ed interessi diversi e solo grazie al grande impegno dei suoi istruttori, accompagnatori e VOLONTARI riesce a dare a tutti una risposta ed un aiuto concreto nella massima sicurezza. Oggi la nostra sezione, a quasi quarant’anni dalla nascita, volge uno sguardo al futuro, invitando chiunque desideri condividere questa passione, giovani e meno giovani, vivendo una nuova esperienza con la montagna, affinchè i suoi valori restino ben saldi in noi garantendo al CAI altri 150 anni di vita! Tanti auguri al Club Alpino Italiano! Buona Montagna a tutti! “Chi non sale sulle Montagne, non guarda lontano!” (Proverbio orientale) PREVENZIONE = SICUREZZA MUOVITI INFORMATO! Il Corpo Nazionale del Soccorso Alpino e Speleologico - CNSAS del CAI è da tempo impegnato in un programma rivolto alla prevenzione degli incidenti in montagna ed in ambiente ostile. L’ obbiettivo di questo progetto è di far diminuire in maniera significativa, gli incidenti che accadono nei modi più impensabili, ogni anno numerosi e di cui il 20% con vittime. Il progetto generale di prevenzione è denominato “SICURI in MONTAGNA” e da esso si articolano diversi moduli secondo gli argomenti trattati: la neve, l’arrampicata, il sentiero, i funghi, le ferrate e l’escursionismo Senior. Di fatto il tema rimane difficile perchè tutti, a parole, ne riconoscono la necessità, nessuno la rinnega, ma quanti di noi sono disposti a impegnare tempo e risorse in ciò che vogliamo che non accada? A conferma di questo pensiero comune ci sono i dati raccolti, ad esempio: il 30% dei ferratisti difetta nell’uso dell’attrezzatura di sicurezza (set da ferrata, imbrago e casco). Ma il dato più sconcertante lo si ha nelle pratiche in neve fresca dove ben il 40% degli scialpinisti non usa il kit di autosoccorso (ARVA, pala e sonda), che rimane un emerito sconosciuto tra gli escursionisti con le racchette da neve. Bastano questi dati per comprendere come realmente la sicurezza in montagna dipenda soprattutto dal comportamento personale, quindi per fare prevenzione occorre creare la consapevolezza che la sicurezza non può essere delegata (a guide o accompagnatori, o presunti tali) ma va assunta come responsabilità personale ed altrui. Con il patrocinio del Soccorso Alpino lombardo il CNSAS ogni anno provvede attraverso specifiche gior8 nate di formazione a dimostrare sul terreno quanto sia importante la consapevolezza della sicurezza e grazie all’aiuto delle Sezioni, degli Istruttori e degli Accompagnatori del CAI oltre alle Guide Alpine, si cerca di ridurre il numero di coloro che si avvicinano alla montagna in modo fai da te, senza usufruire dell’oppurtunità di chiedere a chi in montagna insegna ad andarci. L’impresa non è facile e la nostra sezione contribuisce a tale progetto mettendo a disposizione dei partecipanti le proprie risorse durante le uscite programmate; sviluppando le problematiche dell’andare in montagna , dando suggerimenti su come affrontarle, ma anche semplici consigli su come fare lo zaino o leggere una cartina! LA PRIMA PREVENZIONE E’ L’INFORMAZIONE! Il calendario prevede: - domenica 13 gennaio: Sicuri con la neve-Progressione in ambiente innevato e Auotosoccorso - domenica 14 aprile: Escursionismo - Equipaggiamento, abbigliamento, alimentazione, varie - giovedi 18 aprile: Open night in Palestra di Arrampicata - domenica 21 aprile: Sicuri in falesia - domenica 26 maggio: Sicuri in ferrata - Tecnica e materiali Le date possono subire delle variazioni per motivi di forza maggiore o per problemi organizzativi che non dipendono dalla nostra sezione. Vi aspettiamo numerosi! 9 CAI PARABIAGO in collaborazione con SCI CLUB LA VALLETTA ORGANIZZANO CORSO SCI A VALTOURNENCHE (AO) Sabato 12 - 19 - 26 Gennaio e 9 Febbraio WEEK END LUNGO A TARVISIO E DINTORNI Dal 13 al 17 febbraio GITA E CAMPIONATI SOCIALI PARABIAGHESI Sabato 23 febbraio - Valtournenche Il corso di sci per ragazzi comprende: viaggio A/R in pullman (andata: ritrovo alle 6,15 e partenza dalla piazza del mercato di Parabiago alle 6.30 - rientro: ritrovo e partenza ore 16 compatibilmente alle condizioni meteo), dieci ore di corso (compresa la selezione del primo giorno) in gruppo con maestro di sci, assicurazione R.C. e personale “SCI SICURO” (valevole fino al 30 settembre 2013), tessera sociale CAI o LA VALLETTA, assistenza sulle piste prima e dopo il corso. E’ possibile organizzare un corso di sci alpino per adulti e un corso di snowboard per giovani, in entrambi i casi esclusivamente per principianti al raggiungimento di un numero congruo di iscritti. Sono esclusi: SKIPASS e PASTI. Ogni ragazzo deve essere accompagnato. Vi ricordiamo che per legge è OBBLIGATORIO L’UTILIZZO DEL CASCO PER TUTTI I RAGAZZI DI ETA’ INFERIORE AI 14 ANNI E NEL CASO DELLO SNOWBOARD CASCO E PARA SCHIENA. Per iscrizioni ed informazioni rivolgersi in sede CAI oppure dal 14/11/2012 presso la sede dello sci club “LA VALLETTA” in via Matteotti n°4 il mercoledi e venerdi ore 21-23. Oppure al 3497863298 Preiscrizione on line su: www.sciclublavalletta.it 10 INTRODUZIONE Nelle schede descrittive delle relazioni sono riportate le difficoltà complessive secondo la classificazione stabilita dall’ U.I.A.A. - Unione Internazionale delle Associazioni Alpinistiche. Il dislivello in salita e il tempo di percorrenza per l’intera escursione, se non diversamente indicato. Scala delle difficoltà escursionistiche: T - Turistico: Itinerari su strada, mulattiera o sentiero ben evidente; dislivello non superiore ai 1000 metri; equipaggiamento semplice da gita o passeggiata. E - Escursionistico: Itinerari più lunghi e non sempre su sentieri evidenti, possono comprendere attraversamenti di zone rocciose anche esposti; equipaggiamento da montagna conprensivo di scarponi o pedule. EE - Escursionisti Esperti: Itinerari non sempre segnati o semplici tracce, attraversamento di zone impervie e/o nevai, percorsi su roccia anche esposti dove è richiesto l’uso delle mani, a volte attrezzati; equipaggiamento da montagna comprensivo di scarponi o pedule. EEA - Escursionisti Esperti Attrezzati: Itinerari su vie ferrate o sentieri attrezzati, con notevole impegno fisico ed esposizione, equipaggiamento da montagna. Obbligatorio l’uso di un’adeguata attrezzatura per l’autoassicurazione (set da ferrata+imbrago+casco). EAI - Escursionismo Ambiente Innevato: Itinerari segnati o liberi, da farsi con le ciaspole. Scala delle difficoltà alpinistiche: F - Facile: Vie su roccia di I°/II° grado, percorsi su neve o ghiaccio con pendenze max di 30° senza passaggi tecnici; equipaggiamento di alta montagna (picozza+ramponi) e attrezzatura di sicurezza per la progressione in cordata. PD - Poco Difficile: Vie su roccia di II°/III°, percorsi su neve o ghiaccio con pendenze di 35°40° senza passaggi tecnici; equipaggiamento come sopra. AD - Abbastanza Difficile: Vie su roccia di III°/IV°, percorsi su neve o ghiaccio con pendenze di 40°- 50° con passaggi tecnici; equipaggiamento come sopra. D - Difficile: Vie su roccia di IV°/V°, percorsi su neve o ghiaccio con pendenze di 50°- 70° con passaggi tecnici difficili; equipaggiamento come sopra. TD - Molto Difficile: Vie su roccia di V°/VI°, percorsi su neve o ghiaccio con pendenze di 70°80° passaggi tecnici molto difficili; equipaggiamento come sopra. ED - Estremamente Difficile: Vie di roccia oltre il VI°, percorsi su neve o ghiaccio con pendenze fino a 90° con passaggi tecnici in condizioni estreme, equipaggiamento tecnico da montagna adeguato per l’uso in condizioni estreme. ATTENZIONE: Le relazioni descrittive di seguito elencate sono puramente indicative, sommarie e non aggiornate. Pertanto il CAI-PARABIAGO consiglia di NON SEGUIRLE per le proprie uscite personali, declinando qualsiasi tipo di responsabilità. Per partecipare alle attività sezionali occorre iscriversi in sede o contattando il direttore secondo le modalità previste di volta in volta. Con l’iscrizione si accetta il Regolamento Gite CAI esposto in sede. 11 Domenica 13 gennaio Escursionismo Invernale (EAI) Località da definirsi in base all’innevamento Progetto “Sicuri con la neve”- Giornata Nazionale del C.N.S.A.S. Uscita didattica per principianti escursionisti in ambiente innevato Località di partenza: Località di arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello di salita: Tempo di percorrenza: Mezzo di trasporto: Equipaggiamento: da definirsi da definirsi T/E Turistico/Escursionistica da definirsi da definirsi Auto propria Invernale, ciaspole, bastoncini, thermos caldo. Pranzo al sacco o rifugio. Attenzione: Consigliate ARVA, pala, sonda per l’esercitazione Direttore d’escursione: Aldo Curatolo - Andrea Colombo Descrizione: Anche la nostra Sezione aderisce al progetto “Sicuri con la neve” voluto dal Corpo Nazionale del Soccorso Alpino e Speleologico, dove in particolar modo si valutano le problematiche di un’escursione in ambiente innevato, abbigliamento, meteorologia e interpretazione del bollettino valanghe. L’itinerario proposto è un classico percorso che ci farà prendere confidenza con l’uso delle ciaspole. Poi ci eserciteremo nella tecnica di Autosoccorso con l’uso di ARVA, pala, sonda, oltre alla stratigrafia del manto nevoso. 12 Sabato 26 gennaio Escursionismo Invernale (EAI) Valtournenche - Pian Salette m. 2245 Valtournenche - Val d’Aosta Località di partenza: Località intermedia: Località di arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello in salita: Tempo di percorrenza: Mezzo di trasporto: Equipaggiamento: Borgata Crepin m. 1524 - Valtournenche (AO) Chiesa Notre Dame Pian de La Salette m. 2245 - stazione impianti E - Escursionistica Ambiente Innevato m. 725 ore 2.30 - discesa in telecabina o sci Pullman Invernale, ciaspole, bastoncini, thermos caldo. Pranzo al sacco o rifugio Attenzione: Consigliate ARVA, pala, sonda Direttore d’escursione: Aldo Curatolo - Andrea Colombo In collaborazione con lo sci club “La Valletta” Descrizione: Tranquilla escursione per tutti che ci permette di risalire il bosco che ricopre i fianchi della Becca d’Aran, tenedosi lontani dalle piste da sci! Superata la chiesetta di Notre Dame de la Salette, sbuchiamo nell’omonimo pianoro arrivando in prossimità della stazione a monte della telecabina che sale dal paese. Facendo attenzione agli sciatori si guadagna il rifugio sottostante. Meraviglioso lo spettacolo di cime che ci abbracciano a 360°, dall’inconfondibile sagoma del Cervino al Gran Tournalin! Foto di gruppo e tutti al rifugio per il meritato pranzo e per condividere una cioccolata calda con gli Amici dello sci club “La Valletta”! Possibilità di discesa con gli impianti o con gli sci ai piedi! Attenzione sempre alle condizioni meteo, di neve e ghiaccio! 13 Domenica 10 febbraio Escursionismo Invernale (EAI) Capanna Gorda m. 1800 Val di Blenio - Canton Ticino - Svizzera Località di partenza: Località di arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello in salita: Tempo di percorrenza: Mezzo di trasporto: Equipaggiamento: Camperio m. 1105 - Val di Blenio - TI Capanna Gorda m. 1800 E - Escursionistica Ambiente Innevato m. 700 - Sviluppo totale Km. 5.5 totale a/r ore 6.00 Auto propria Invernale, ciaspole, bastoncini, thermos caldo. Pranzo al sacco o rifugio Attenzione: Consigliate ARVA, pala, sonda Direttore d’escursione: Aldo Curatolo - Andrea Colombo In collaborazione col CAI Sez. Menaggio Descrizione: Semplice racchettata in Svizzera, esattamente nella Val di Blenio verso il più famoso Passo del Lucomagno, dove la neve non manca mai d’inverno anche in stagione inoltrata. Grazie ai suoi ampi spazi, ai laghetti, ai boschi incantati, circondata da monti abbordabili come la Punta Larescia o il più imponente gruppo dell’Adula, questa vallata esercita un fascino incantevole. Qui possiamo seguire un percorso mai impegnativo, che una volta usciti da bosco diventa una balconata sul fondovalle, regalando un panorama mozzafiato grazie agli ampi spazi! Attenzione sempre alle condizioni meteo, di neve e ghiaccio! 14 Sabato 23 e Domenica 24 Febbraio WEEK END + CIASPOLATA NOTTURNA Rifugio Maria Luisa m. 2160 Val Formazza (Vb) - Alpi Lepontine Introduzione: Avete mai fatto una ciaspolata al chiaro di Luna? Grazie agli amici astrofili, la nostra Sezione propone una ciaspolata sotto la Luna. Quassù, dopo una tipica cena ossolana, osserveremo il nostro romantico satellite ascoltando racconti e storie tra mistero e realtà! A mezzanotte rientreremo al rifugio e buonanotte! L’indomani avremo l’imbarazzo della scelta per un’altra fantastica e facile ciaspolata in alta valle al confine con la Svizzera. Attenzione: Consigliate ARVA, pala, sonda Direttore d’escursione: Aldo Curatolo - Andrea Colombo Apertura iscrizioni il 15/01/2013 in sede, previo versamento dell’intera quota entro e non oltre il 15/02/2013. NB: All’iscrizione verrà data la relazione dettagliata con tutte le informazioni. Posti limitati! 15 Domenica 17 marzo Escursionismo Invernale (EAI) Passo dei Campelli m. 1892 Rif. Cimon della Bagozza m. 1600 Val di Scalve - Alpi Orobie Località di partenza: Località di arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello in salita: Tempo di percorrenza: Mezzo di trasporto: Equipaggiamento: Borgata I Fondi m. 1261 - Schilpario (BG) Passo dei Campelli m. 1892 E - Escursionistica Ambiente Innevato Passo m. 630 - Sviluppo anello di Km. 5 Passo ore 2.00 - totale annello ore 5.00 Auto propria Invernale, ciaspole, bastoncini, thermos caldo. Pranzo al sacco o rifugio Attenzione: Consigliate ARVA, pala, sonda Direttore d’escursione: Aldo Curatolo - Andrea Colombo Descrizione: Classica ciaspolata di fine stagione adatta a tutti, che ci permetterà di conoscere la Val di Scalve, sita nel cuore del parco delle Orobie Bergamasche. Inizieremo la salita attraversando un fitto bosco di abeti e larici fino a sbucare nella meravigliosa Conca dei Campelli dominata dalla mole del Cimon della Bagozza affiancato dal Pizzo Camino. Raggiunto il passo si potrà ammirare la sottostante Val Camonica e il gruppo dell’Adamello. In discesa ci concederemo una doverosa variante pas- sando dall’accogliente Rif. Cimon della Bagozza sempre aperto e scendendo per la stada del Vivione chiusa al transito si tornerà al parcheggio completando l’escursione ad anello. Attenzione sempre alle condizioni meteo, di neve e ghiaccio! 16 Domenica 14 aprile Escursionismo Orridi di Uriezzo e dintorni Valle Antigorio - Alpi Lepontine Località di Partenza: Località di Arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello in salita: Tempo di percorrenza: Mezzo di trasporto: Equipaggiamento: Direttore d’escursione: Baceno m. 655 e le sue borgate (VB) Baceno m. 655 - Capoluogo T - Turistica Solo un po’ di saliscendi! Anello di ore 4.00 + soste Auto propria Media montagna - Pranzo al sacco Paolo Meraviglia - Lucia Meraviglia Descrizione: Siamo in Valle Antigorio, proseguimento naturale della Val d’Ossola, e sul bivio tra le vallate Devero e Formazza troviamo Baceno con la sua magnifica chiesa monumentale di San Gaudenzio del XII secolo. L’escursione per ammirare gli Orridi di Uriezzo non è solo una bella passeggiata ma un viaggio in un’altra era geologica, un salto all’indietro di ben 14.000 anni! Tecnicamente gli Orridi sono il risultato dell’erosione delle rocce nel corso dei millenni, dovuto all’alternanza dei ghiacciai e il vorticoso scorrere dei torrenti creati dal successivo riscaldamento della Terra. Un lavoro lento ma incessante che ha sa- gomato tutto il paesaggio, con forme sinuose dalle geometrie assurde e dall’aspetto curioso. Noi visiteremo tutte e 3 gli ambienti: l’orrido sud, nord/est e quello ovest con un percorso ad anello; oltre alle Marmitte dei Giganti scolpite dalle acque cristalline del fiume Toce! 17 Domenica 28 aprile Turismo Anello di Punta Manara Golfo del Tigullio - Liguria Località di partenza: Località intermedia Località di arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello in salita: Tempo di percorrenza: Mezzi di trasporto: Equipaggiamento: Direttore d’escursione: in collaborazione con Sestri Levante m. 16 (GE) Bivacco a Punta Manara m. 163 Sestri Levante m. 16 (GE) T/turistica complessivo m. 300 - sviluppo Km. 9 complessivo ore 4.00 + soste Pullman Bassa montagna - Pranzo al sacco Andrea Colombo Descrizione: Si tratta di una splendida passeggiata su un tratto del sentiero Verde-Azzurro che collega Genova a Portovenere, con dolci saliscendi che tocca tutte le località rivierasche. Si parte dalla bellissima cittadina di Sestri Levante e tramite percorsi a tratti ripidi con scale, si guadagna quota e in località Casa Mandrella il panorama ci mostra subito la bellezza dei luoghi. Si sale ancora fino a Punta Manara dove troviamo i resti di una torre saracena e un comodo bivacco con area attrezzata per la sosta pic-nic. Si prosegue e dopo il Monte Ginestra si arriva sul Monte Castello m. 265 massima elevazione del promontorio dove la visuale non ha limiti a 360° e se l'aria è nitida si vede persino la Corsica! Ora si scende in direzione di Sestri per chiudere l'anello attraver- sando un bosco di pini marittimi e con qualche gradone si ritorna al punto di partenza. Concludiamo con una tipica focaccia immersi nella Baia del Silenzio! Partenza nel tardo pomeriggio per il rientro a Parabiago in serata. Attenzione: non lasciate a casa la macchina fotografica, grazie ai consigli e trucchi dei nostri Amici del fotoclub “La Rotondina” riusciremo a immortalare ogni singola emozione da rivivere! 18 Domenica 12 maggio Escursionismo Val Codera - Val dei Ratti Val Chiavenna - Alpi Retiche Località di partenza: Mezzopiano - Novate Mezzola m. 212 (SO) Località intermedia: Codera m. 825 - San Giorgio m. 748 Località di arrivo: Novate Mezzola Difficoltà complessiva: E/Escursionistica Dislivello in salita: m. 800 totali Tempo di percorrenza: ore 6.00 giro ad anello Mezzo di trasporto: Auto propria Equipaggiamento: Media montagna + Torcia o Pila - Pranzo al sacco Direttore d’escursione: Roberto Gallani - Alessandra Scolaro Descrizione: Magnifico e lungo giro ad anello attraverso valli raggiungibili solo a piedi, in cui il tempo si è fermato tra antiche cave di granito e sentieri mozzafiato scolpiti nel vuoto! Subito una ripida mulattiera a gradoni ci conduce al paese incantato di Codera, tutt’ora abitato, passando da Avedeè regalandoci eccezionali scorci sul sottostante lago di Novate Mezzola e tutto il Pian di Spagna. Oltrepassati i torrenti su ponti secolari in pietra ci dirigiamo verso San Gior- gio dove imbocchiamo un sentiero tutto speciale: “Il Tracciolino!” Un percorso pianeggiante che supera selvaggi valloni e canali con l’aiuto di numerose gallerie scavate nella roccia (occhio alla testa e munirsi di torcia elettrica!) e arditi ponti in ferro, resti di una vecchia opera d’ingegneria che permetteva ad un trenino di collegare due dighe tra le valli di Codera e dei Ratti, tutto a m. 920 di quota costante! Raggiunto l’abitato di San Giorgio scendiamo verso il punto di partenza a Novate. 19 Sabato 25 maggio Escursionismo Ferrata alle Gorge Bassa Val di Susa - Torino Località di partenza: Località di arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello in salita: Tempo di percorrenza: Mezzo di trasporto: Equipaggiamento: Direttore d’escursione: Giaglione m. 774 (TO) Castello di Giaglione m. 920 EEA/Escursionisti Esperti Attrezzati m. 150 solo ferrata ore 3.00 ferrata + ore 1.00sentiero Auto propria Bassa montagna + kit ferrata - Pranzo al sacco Paolo Meraviglia Descrizione: L’itinerario proposto corre parallelamente al corso della Dora Riparia, inoltrandosi per circa due chilometri nella gola delle Gorge, fino a raggiungere la parete sotto il Castello di Giaglione. Successivamente con un bel percorso tra cenge e muri verticali si raggiunge l’abitato. La ferrata si snoda in un ambiente selvaggio alternando tratti su sentiero, lunghe cenge strette, placche ripide ed esposte, 2 ponti tibetani, il tutto attrezzato in modo sapiente con gradini metallici e cavo di sicurezza. Ferrata non molto difficile che si presta a chi vuol “provare”, ma comunque è richiesta assenza di vertigini e un minimo di dimestichezza con l’arrampicata! Obbligatorio uso del kit-ferrata: casco+ set ferrata+imbrago, consigliati cordini e guanti senza dita! 20 Domenica 2 giugno Escursionismo Fioritura sul Monte Baldo Val d’Adige - Prealpi Venete Località di partenza: Località intermedia: Località di arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello in salita: Tempo di percorrenza: Mezzi di trasporto: Equipaggiamento: Direttore d’escursione: in collaborazione con San Zeno in Montagna m. 940 (VR) Madonna della Neve m. 1441 Rif. Fiori del Baldo m. 1850 T-E/turistica-escursionistica m. 910 Anello complessivo di ore 5.00 + soste Auto propria o pullman Media montagna - Pranzo al sacco o rifugio Andrea Colombo Descrizione: E’ risaputo che quanto a fioritura, il Monte Baldo non ha nulla da invidiare a nessuno! Infatti è da sempre chiamato il “Giardino d’Europa”, grazie alle sue particolari (Baldensis) e innumerevoli specie floreali. L’escursione parte subito su una strada sassosa che si addentra in un bosco ceduo di faggio, poi la comoda mulattiera con dolci saliscendi attraversa tappeti di fiori dai mille colori, variati da qualche specchio d’acqua stagnante. Senza fatica si raggiunge la chiesetta della Madonna della Neve, poi la mulattiera che è una strada militare tra fiori, alberi e qualche cavallo in libertà perviene in cima al crinale dove troviamo i ruderi del Forte di Naole. Quassù il panorama ci concede la meritata ricompensa: una visuale senza eguali, dal Lago di Garda, al Monviso, dalla Laguna di Venezia alle lontane cime Dolomitiche. Bella gita non particolarmente impegnativa nel momento migliore per godere della fioritura, consigliata ai naturalisti e a tutti gli amanti della natura. Attenzione: non lasciate a casa la macchina fotografica, grazie ai consigli e trucchi dei nostri Amici del fotoclub “La Rotondina” riusciremo a immortalare ogni singolo fiore da sembrare vero! 21 Da sabato 15 a sabato 22 giugno Trekking Selvaggio Blu Golfo Arbatax-Orosei - Sardegna Dicono sia il più difficile trekking italiano, sicuramente è uno dei più belli del mondo. Selvaggio blu è un manifesto e un inno alla natura. Un monumento a quella Sardegna del mare e delle scogliere, degli antichi sapori e dei boschi mediterranei che tutti sogniamo. Era il 1989 quando a Mario Verin, Peppino Cicalò e Pasquale Zucca, allora Sindaco di Baunei, venne l’illuminata idea di recuperare e unire i vecchi sentieri del Supramonte per questa traversata costiera dei golfi di Arbatax e Orosei. Da allora sono passati vent’anni e Selvaggio Blu è diventato un punto di riferimento per chi ama la natura selvaggia e la rispetta. Direttore d’escursione: Paolo Meraviglia Per tutte le informazioni ed iscrizioni contattare direttamente Paolo cell: 3396376042 22 Domenica 16 giugno CICLOESCURSIONE L'Adda di Leonardo Valle dell’Adda - Brianza Località di partenza: Località intermedia: Località di arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello in salita: Tempo di percorrenza: Mezzi di trasporto: Equipaggiamento: Direttore d’escursione: in collaborazione con Olginate (LC) Trezzo s/Adda (MI) Cassano d'Adda (MI) T-E/turistica-escursionistica Nessuno - solo discesa - sviluppo Km. 35 ore 4.00 + soste Treno + bicicletta o MTB Sportivo - Pranzo al sacco Andrea Colombo Descrizione: Utilizzando il treno che collega Milano a Bergamo via Lecco, sbarchiamo con le nostre biciclette alla stazione di Airuno-Olginate-Brivio. Giunti sulla sponda del fiume imbocchiamo la pista ciclo-pedonale che ci guida attraverso “l'Ecomuseo Adda di Leonardo”, partendo da Imbersago dove si trova il traghetto che collega le due sponde esattamente dove il Genio toscano l'aveva ideato! Scendiamo lungo l'alzaia e nell'ordine troviamo la diga di Robbiate (creata per aggirare le “ripide” del fiume grazie alle conche del Naviglio di Paderno), una zona ricca di flora, uccelli acquatici e di archeologia industriale come il ponte in ferro di Paderno, le centrali elettriche Esterle e Bertini. A Trezzo lo sbarramento della centrale Taccani genera una grande ansa del fiume e un rigoglioso canneto dominato dal castello di Bernabò Visconti. Dopo la sosta pranzo si riparte e sempre in discesa troviamo in località Concesa la chiusa dove nasce il Naviglio della Martesana, che conduce dritto al centro di Milano, mentre una passerella ci collega al Villaggio Operaio di Crespi. Superato Vaprio e le ville Castelbarco e Melzi d'Eril, entriamo a Groppello, tipico borgo agricolo col suo “Rudun” e il “Salto del Gatto” tramite il quale il Canale Villoresi entra nell'Adda. Infine attraversiamo il centro storico di Cassano arrivando alla stazione dove risaliamo in treno per il rientro a Parabiago. 23 Domenica 23 giugno Escursionismo Esperti Monte Fallère m. 3061 Alpi Pennine - Val d’Aosta Località di partenza: Località di arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello in salita: Tempo di percorrenza: Mezzo di trasporto: Equipaggiamento: Direttore d’escursione: Vetan m. 1800 - St. Pierre (AO) Monte Fallère m. 3061 EE/Escursionisti Esperti (brevi tratti attrezzati) m. 1261 a/r totale ore 7.30 Auto propria Media montagna - Pranzo al sacco Roberto Gallani Descrizione: Itinerario alla portata di tutti gli escursionisti, ben allenati e motivati, dato lo sviluppo e alcuni passaggi esposti ma attrezzati soprattutto sulla breve cresta finale. Il percorso parte dalla località Vetan a 1800 m. di quota e risale a balze il crinale erboso con grandi squarci panoramici sulla vallata sottostante e la città di Aosta, via via sempre più lontana. Raggiunta la pietraia la salita si fa più erta fino ai ruderi di un ex rifugio, da qui inizia la cresta finale e con attenzione si arriva alla piccola croce di vetta. Il Monte Fallère è posto a spartiacque tra la Valpelline e la valle centrale della Dora Baltea,pertanto il panorama è assicurato! La discesa per la stessa via a ritroso! 24 Sabato 6 e Domenica 7 luglio Escursionismo Anello Sassolungo-Sassopiatto Val Gardena - Val di Fassa - Dolomiti 1° Giorno Località di partenza: Passo Sella m. 2183 - Val Gardena (BZ) Località di arrivo: Rifugio Vicenza m. 2258 Dislivello in salita: m. 70 + saliscendi Difficoltà complessiva: E/Escursionistica Tempo di percorrenza: ore 2.30 + soste 2° Giorno Località di partenza: Località intermedia: Località di arrivo: Dislivello complessivo: Difficoltà complessiva: Tempo di percorrenza: Mezzo di trasporto: Equipaggiamento: Direttore d’escursione: Rifugio Vicenza m. 2258 Rifugio Sassopiatto m. 2300 Passo Sella m. 2183 Saliscendi - Salita vetta m. 700 - discesa m. 110 E/Escursionistica - possibilità di ferrata/EEA ore 4.00 - con ferrata ore 5.30 Auto propria Media montagna - Kit da ferrata - ½ pensione in rifugio Aldo Curatolo - Andrea Colombo Descrizione: Le slanciate cime del Sassolungo dominano la Val Gardena e la Val di Fassa, dando l’impressione di non offrire facili accessi. Una di queste, il caratteristico Sassopiatto, offre invece una facile via di salita normale e la medioimpegnativa ferrata “Oskar Schuster”; che propone all’escursionista una magnifica esperienza, in uno splendido paesaggio dolomitico, da non perdere! Naturalmente la ferrata è una variante al semplice giro ad anello attorno al gruppo montuoso che circumnavigheremo facendo tappa al rifugio Vicenza. I 2 gruppi si riuniranno al pittoresco rifugio Sassopiatto per poi completare il giro tutti assieme fino alle auto. 25 Sabato 20 e Domenica 21 luglio Escursionismo/Alpinismo Polluce m. 4081 Monte Rosa - Rif. Guide Val d’Ayas m. 3394 1° Giorno Località di partenza: Località intermedia: Località di arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello in salita: Tempo di percorrenza: St. Jacques m. 1670 (AO) - Val d’Ayas Rifugio Mezzalama m. 3005 Rifugio Guide della Val d’Ayas m. 3394 EE/Escursionismo Esperti m. 1724 (possibilità di servizio Jeep) ore 6.00 + soste 2° Giorno Località di partenza: Località di arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello totale: Tempo di percorrenza: Mezzo di trasporto: Equipaggiamento: Rifugio Guide della Val d’Ayas m. 3394 Polluce m. 4081 PD+/Alpinistica poco difficile m. 700 in salita - m. 2400 in discesa ore 3.00 in salita - ore 5.00 in discesa Auto propria Alta montagna - da Alpinismo (roccia+ghiaccio) ½ pens. in rifugio Direttore d’escursione: Paolo Meraviglia - Roberto Gallani Descrizione: Il Polluce è il più basso ed il meno frequentato dei due “gemelli” Castore e Polluce. Come il gemello ha una bella forma piramidale quasi interamente nevosa (solo il lato sud è roccioso) ed il panorama dalla vetta regala un bel colpo d’occhio su Breithorn, Castore e Lyskamm. Se si sceglie come punto di appoggio il rifugio Guide d’Ayas, ci si deve preparare ad un lungo avvicinamento al rifugio per boschi, pascoli e morene dell’alta val d’Ayas, seguito da un facile percorso su ghiacciaio. La cresta sud ovest è una tipica salita non troppo difficile su terreno misto d’alta montagna; nella parte alta della cresta sono presenti alcune corde fisse che facilitano la progressione (altrimenti si avrebbero difficoltà di III grado). 26 Sabato 14 e Domenica 15 settembre Escursionismo Sentiero Roma Rifugio Gianetti m. 2534 - Rifugio Allievi m. 2385 Val Masino - Alpi Retiche 1° Giorno Località di partenza: Località di arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello in salita: Tempo di percorrenza: Bagni di Masino m. 1172 (SO) Rifugio Gianetti m. 2532 E/Escursionistica m. 1360 complessivo ore 4.00 + soste 2° Giorno Località di partenza: Località intermedia: Località di arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello complessivo: Tempo di percorrenza: Mezzo di trasporto: Equipaggiamento: Direttore d’escursione: Rifugio Gianetti m. 2532 Rifugio Allievi m. 2385 Val di Mello - San Martino EE/Escursionisti Esperti salita m. 500 - discesa m. 1400 attraversata ore 5.00 - discesa ore 3.00 Auto propria Da alta montagna - ½ pensione in rifugio Aldo Curatolo - Roberto Gallani Descrizione: La Val Masino è una tra le valli più belle delle Alpi Retiche, trasversale alla più famosa Valtellina. Le sue cime sono famose per essere state teatro di imprese alpinistiche e sassistiche, come il Pizzo Badile, il Cengalo, il Pizzo del Ferro e il Pizzo Castello. Si parte dalla località dei Bagni di Masino e si risale la verdissima Val Porcellizzo percorrendo la mulattiera che diventata sentiero, ci conduce al rifugio Gianetti tra cascate e salti d’acqua. Il giorno dopo faremo il più bel tratto del famoso “Sentiero Roma” che collega in quota i rifugi della valle. Attraversando il passo del Camerozzo, il bivacco Molteni Valsecchi, arriviamo al rifugio Allievi Bonacossa. La discesa si effettuerà dalla Val di Zocca e dalla Val di Mello, tempio del sassismo e dall’arrampicata. 27 Sabato 28 settembre Escursionismo Rifugio Carestia m. 2201 Lago Bianco m. 2332 Val Vogna - Alpi Pennine Località di partenza: Località intermedia: Località di arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello in salita: Tempo di percorrenza: Mezzi di trasporto: Equipaggiamento: Direttore d’escursione: Cà di Janzo m. 1382 - Riva Valdobbia (VC) Rifugio Carestia m. 2201 Lago Bianco m. 2332 E/Escursionistica Rifugio m. 820 - Lago m. 950 Rifugio ore 2.30 - Lago ore 3.30 Auto propria Media montagna - Pranzo al sacco Lucio Ceriani - Diego Cozzi Descrizione: Una caratteristica della Val Sesia sono le lunghe valli che si aprono ai suoi lati, la più profonda ed ampia è la Val Vogna. Riva Valdobbia è il paese principale è molto antico e di chiara origine Walser come testimoniano i tipici casolari che troviamo in tutte le sue borgate! Una comoda mulattiera lastricata risale il fondovalle fino al “Ponte Napoleonico” e da essa si dipartono i sentieri che si inerpicano nelle valli laterali costellate di laghetti e chiuse da possenti pareti granitiche. Una di queste è il Vallone del Rissuolo dove troviamo su un terrazzamento il rifugio Carestia, prezioso ricovero per i viandanti diretti nella Valle di Gressoney dal passo dell’Alpetto m. 2774, o per i più temerari alpinisti che costeggiati i glaciali laghetti risalgono la via normale al Corno Bianco che con i suoi m. 3320 svetta su tutta la vallata, naturalmente dopo il Monte Rosa! 28 Sabato 12 e Domenica 13 ottobre Escursionismo Giro dei laghi Malgina - Gelt Passo di Caronella m. 2600 Val Seriana - Alpi Orobie 1° Giorno Località di partenza: Località di arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello in salita: Tempo di percorrenza: Lizzola m. 1258 (BG) Rifugio Antonio Curò m. 1895 E/Escursionistica m. 640 ore 4.00 + soste 2° Giorno Località di partenza: Località intermedia: Località di arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello complessivo: Tempo di percorrenza: Mezzo di trasporto: Equipaggiamento: Direttore d’escursione: Rifugio Antonio Curò m. 1895 Passo di Caronella m. 1600 Lizzola m. 1258 E/Escursionistica m. 700 - discesa m. 1300 anello complessivo ore 6.00 Auto propria Media montagna - ½ pensione in rifugio Lucio Ceriani Descrizione: Giunti a Lizzola, partendo dalle Piane potremo raggiungere il Rif. Curò o il Rif. Barbellino (se aperto) attraverso i sentieri n.306 e n.304 oppure attraverso il sentiero n.322 salire in un ambiente bello e selvaggio fino al Passo Bondione e da qui con il sentiero n.321 scendere nella valle Cerviera ammirando il Pizzo Tre Confini e il Recastello fino al rifugio. Il 2° giorno ci porteremo verso il Passo di Caronella e da qui scendendo ammireremo lo spettacolo dei laghi Gelt e Malgina situati nel cuore del Parco delle Orobie Orientali, come vere perle in un ambiente severo ma di grande fascino. Il panorama spazia dalle cime innevate della Valtellina alla vicina Val di Scalve fin al più lontano Adamello. Il percorso ad anello ci riporterà a Lizzola senza ritornare sui nostri passi! 29 Sabato 26 ottobre Escursionismo Rifugio Griera m. 1734 Val Varrone - Alpi Orobie occidentali Località di Partenza: Località di Arrivo: Difficoltà complessiva: Dislivello in salita: Tempo di percorrenza: Mezzo di trasporto: Equipaggiamento: Direttore d’escursione: Pagnona m. 830 (LC) Rifugio Griera m. 1734 E/Escursionistica m. 900 ore 5.00 a/r Auto propria Media montagna - Pranzo al sacco Alessandra Scolaro Descrizione: Questo itinerario ci porta nell’ultima valle a nord della provincia di Lecco, la Val Varrone, dove troviamo il più alto rifugio sulle pendici del Monte Legnone m. 2609: la cima più alta della provincia e splendido balcone sul ramo nord del Lago di Como. Dal centro di Pagnona, si sale subito ripidamente per sentiero ben tracciato e mulattiera, attraversando i bei paesini di Subiale (1073 m) e Bedoledo (1236 m). Oltrepassata l’Alpe Casniella, si prosegue per l’Alpe Campo fino a raggiungere la strada militare. Proseguendo sulla strada, si arriva in breve al rifugio Griera, dopo aver osservato la lunga stalla di Campo. Dal rifugio, sempre aperto nei week end e di proprietà del comune di Pagnona, si gode di un ottimo panorama e ottima cucina. Il ritorno si effettua per il medesimo itinerario ma col lo sguardo rivolto al lago! 30 Sabato 16 novenbre GITA SOCIALE Museo della Montagna e Pranzo Sociale Monte dei Cappuccini Torino Località di partenza: Località intermedia: Località di arrivo: Dislivello in salita: Difficoltà complessiva Tempo di percorrenza Mezzo di Trasporto: Equipaggiamento: Direttore d’escursione: Parcheggio piazza mercato di Parabiago Museo della Montagna - Torino Ristorante in loco Scalini del pullman Turistica - Gastronomica Intera giornata Pullman Comodo e caldo + Digestivo Consiglio Direttivo Descrizione: Nell’anno del 150° anniversario di fondazione del Club Alpino Italiano, la nostra sezione vuole terminare in bellezza i festeggiamenti, e un anno di appassionate escursioni in montagna, con un’uscita sociale alle origini del Sodalizio. Visiteremo il Museo Nazionale “Duca degli Abruzzi” del CAI-TORINO dove grazie a filmati, mostre interattive, cimeli e foto d’epoca, si farà un salto nei ricordi! Al termine ci aspetta un succulento Pranzo Sociale in un ristorante locale. Rientro previsto in serata! CINERASSEGNA-CAI Novità del 2013 è la proiezione di nuovi film in sede CAI-PARABIAGO che si terranno a partire dal mese di gennaio (festività escluse) ogni 1° VENERDI del mese per tutto l’anno (tranne agosto). La collana si compone di titoli famosi come “La Morte Sospesa” o “Nanga Parbat”, ma anche dei reportage e documentari naturalistici in tema montagna. Al termine breve riflessione sugli argomenti trattati. Il calendario delle proiezioni verrà pubblicato e aggiornato sul sito alla voce CINERASSEGNA. 31 ESCURSIONISMO SENIOR Il Gruppo Senior, a tre anni dalla sua nascita, è una realtà viva e attiva della sezione; ha fatto passi importanti e gratificanti nel frequentare l’ambiente montano, dando contemporaneamente il suo modesto contributo all’attività della sezione. Dotatosi di uno statuto, il gruppo è iscritto da due anni al comitato regionale seniores della Lombardia. La possibilità di gestire il proprio tempo libero sta alla base della partecipazione all’attività del gruppo ed offre una grande occasione per scoprire o riscoprire le realtà naturali e umane della montagna. Il Mercoledì è il giorno del gruppo e in questo giorno, chi partecipa, gode di un privilegio unico: camminare in compagnia delle splendide bellezze che la natura e la montagna donano a piene mani, camminare in compagnia di gente che è in sintonia con tutto questo e che regala sprazzi di serenità e allegria, camminare sì con fatica ma dimenticando la fretta e gli affanni della vita quotidiana. Il programma del gruppo, descritto su questo libretto, racchiude tutto questo e altro di più, da scoprire! I Seniores di Parabiago invitano tutti coloro che hanno tempo per camminare, osservare, meditare e gustare... a partecipare alle attività del gruppo nel puro spirito delle tradizioni alpine! “Per chi crede che andar di corsa faccia male alle emozioni!” 32 ELENCO ESCURSIONI ORDINARIE ANNO 2013 GENNAIO _______________________________________________________________________________________ - Domenica 13 - Ciaspolata Didattica + Autosoccorso Località da definirsi - Sabato 26 - Pian Salette m. 2245 (pullman) Valtournenche (AO) - ciaspolata diff. E - disl. m. 725 tempo tot. h. 5.00 FEBBRAIO _____________________________________________________________________________________ - Domenica 10 Capanna Gorda m. 1800 - Canton Ticino - Svizzera Val di Blenio - ciaspolata diff. E - disl. tot. m. 700 - tempo tot. h. 6.00 - Sabato 23 e Domenica 24 weekend e ciaspolata notturna Rif. Maria e Luisa m. 2160 - Val Formazza (VB) MARZO __________________________________________________________________________________________ - Domenica 17 Passo dei Campelli m. 1892 + Rif. Cimon della Bagozza m. 1600 Valle di Scalve (BG) - ciaspolata diff. E - disl. m. 630 tempo tot. h. 5.00 앻 APRILE __________________________________________________________________________________________ - Domenica 14 - Orridi di Uriezzo e dintorni Valle Antigorio (VB) - Esc. diff. T - saliscendi - tempo tot. h. 4.00 - Domenica 28 - Anello Punta Manara - Liguria (pullman) Golfo del Tiguglio - Esc. diff. E disl. m. 300/Km. 9 - tempo h. 4.00 MAGGIO _________________________________________________________________________________________ - Domenica 12 - Val Codera - Val dei Ratti Val Chiavenna (SO) - Esc. diff. E - disl. m. 800 - tempo tot. h. 6.00 - Sabato 25 - Ferrata alle Gorge Val di Susa - Torino - Esc. diff. EEA - disl. m. 150 - tempo tot. h. 4.00 GIUGNO _________________________________________________________________________________________ - Domenica 2 - Fioritura Sul Monte Baldo Prealpi Venete (VR) - Esc. diff. E - disl. m. 910 - tempo tot. h. 5.00 - Domenica 16 - Cicloescursione l’Adda di Leonardo Da Olginate a Cassano d’Adda - Facile Km. 35 tempo tot. h. 4.00 + visite - Domenica 23 - Monte Fallére m. 3061 Val d’Aosta (AO) - Esc. diff. EE/Esperti disl. m. 1261 - tempo tot. h. 7.30 - Da Sabato 15 a Sabato 22 Trekking in Sardegna: Selvaggio Blu LUGLIO __________________________________________________________________________________________ - Sabato 6 e Domenica 7- Anello Sassolungo-Sassopiatto Val Gardena - Dolomiti - Esc. diff. E/EEA disl. m. 700 - tempo h. 2.30/5.30 - Sabato 20 e Domenica 21 - Polluce m. 4081 - Val d’Ayas (AO) Alpinismo - diff. EE/PD+ - disl. m. 2400 tempo h. 6.00+3.00 - discesa h. 5.00 SETTEMBRE __________________________________________________________________________________ - Sabato 14 e Domenica 15 Sentiero Roma - Val Masino (SO) Rif. Gianetti m. 2534 - Rif. Allievi m. 2385 Esc. Esperti - disl. m. 1360/500 - h. 4.00/6.00 - Sabato 28 - Rifugio Carestia m. 2201 - Lago Bianco m. 2332 Val Vogna (VC) - Esc. diff. E - disl. m. 820/930 - tempo h. 2.30/3.30 OTTOBRE _______________________________________________________________________________________ - Sabato 12 e Domenica 13 Giro dei laghi - Passo di Caronella m. 2600 Val Seriana (BG) - Esc. diff. E - disl. m. 640/700 - tempo h. 4.00/6.00 - Sabato 26 - Rifugio Griera m. 1740 Val Varrone (LC) - Esc. diff. E - disl. m. 900 - tempo tot. a/r h. 5.00 - Sabato 16 - GITA e PRANZO SOCIALE Museo Nazionale della Montagna - Torino 앻 NOVEMBRE ____________________________________________________________________________________ ELENCO ESCURSIONI SENIOR ANNO 2013 GENNAIO _______________________________________________________________________________________ - Mercoledì 9 - Ciaspolarmangiando - Alpe Devero (VB) - Mercoledi 23 - Capanna Dotra e Croce Portera - Lucomagno - Svizzera diff. E/ciaspole - disl. m. 500 - tempo h. 2.00 + discesa FEBBRAIO _____________________________________________________________________________________ - Mercoledi 6 Rif. Dondena - Lago Miserin - Val di Champorcher (AO) diff. E/ciaspole - disl. m. 390/900 - tempo h. 2.00/4.00 + discesa - Mercoledi 20 - Monte Pora - Monte Alto - Val Seriana (BG) diff. E/ciaspole - disl. m. 500 - tempo h. 4.00 giro ad anello MARZO __________________________________________________________________________________________ - Mercoledi 6 - Massa del Turlo - Val Mastallone (VC) diff. E/ciaspole - disl. m. 730 - tempo h. 3.00 + discesa - Mercoledì 20 - Rif. Cassina de Vignun e Pizzo Uccello San Bernardino - Svizzera diff. E-EE/ciaspole - disl. m. 500/1100 - tempo h. 2.00/4.00 + discesa APRILE __________________________________________________________________________________________ - Mercoledi 3 - Santuario Madonna della Guardia - Varazze (SV) diff. E/escursione - disl. m. 632 - tempo h. 5.30 giro ad anello - Mercoledi 17 - Pietra Parcellara - Val Trebbia (PC) E/escursione - disl. m. 700 - tempo h. 4.00 giro ad anello 앻 MAGGIO _________________________________________________________________________________________ - Mercoledi 8 - Corna Camoscera - Val Brembana (BG) diff. E/escursione - disl. m. 510 - tempo h. 3.00 - Possibilità di ferrata - Mercoledi 22 - Monte Pizzoccolo - Toscolano Maderno (BS) diff. E/escursione - disl. m. 900 - tempo h. 4.00 + discesa GIUGNO _________________________________________________________________________________________ - Mercoledi 5 - Rif. Boffalora e Col d’Egua - Carcoforo (VC) diff. E/escursione - disl. m. 380/930 - tempo h. 1.00/3.00 - Mercoledi 19 - Rif. Sass Furà - Capanna Sciora Val Bondasca - Svizzera diff. E/escursione - disl. m. 600 - tempo h. 6.00 giro ad anello LUGLIO __________________________________________________________________________________________ - Martedi 2 - Mercoledi 3 - Giovedi 4 - Venerdi 5: Trekking in Dolomiti: Alta Val Badia - Martedì 16 e Mercoledì 17 Rif. Arbolle - Monte Emilius - Val d’Aosta (AO) diff. E/escursione - disl. m. 300 - tempo h. 2.00 diff. EE/esc. esperti - disl. m. 1000 - tempo h. 4.00 + discesa SETTEMBRE __________________________________________________________________________________ - Martedi 10 e Mercoledi 11 Punta Udine e Venezia - Pian del Re - Crissolo (TO) diff. E/escursione - disl. m. 700 - tempo h. 3.00 diff. F/alpinismo - disl. m. 350 - tempo h. 2.00 + discesa - Mercoledi 25 - Pizzo di Claro - Gruppo Adula - Svizzera diff. EE/esc. esperti - disl. m. 900 - tempo h. 3.00 + discesa OTTOBRE _______________________________________________________________________________________ - Mercoledi 9 - Capanna2000 e Pizzo Arera - Val Serina (BG) diff. E/escursione - disl. m. 400/900 - tempo h. 2.00/3.00 + discesa - Mercoledi 23 - Gole del Cardinello - Isola Montespluga (SO) diff. E/escursione - disl.m. 650 - tempo h. 5.00 giro ad anello NOVEMBRE ____________________________________________________________________________________ - Mercoledi 6 - Rif. Menaggio e Monte Grona - Alto Lario (CO) diff. E/escursione - disl. m. 350/700 tempo h. 2.00/3.00 - Possibilità di ferrata - Mercoledi 20 - Sentiero del Fiume in Val d’Era - Sonvico (LC) diff. E/escursione - disl. m. 550 - tempo h. 2.00 + discesa Per Informazioni e iscrizioni rivolgersi a: CAI - Sezione di Parabiago Via De Amicis 3 - c/o Centro Giovanile Telefono: 340.9434511 - E-mail: [email protected] Website: www.caiparabiago.it Apertura: Martedì e Venerdì 21.15 - 23.00 앻 DICEMBRE _____________________________________________________________________________________ - Mercoledi 18 - Montorfano e Lago di Mergozzo - Val d’Ossola (VB) diff. T-E/escursione - disl. m. 600 - tempo h. 4.00 giro ad anello ISCRIVERSI al C.A.I. CONVIENE! Il C.A.I oggi è una grande famiglia che ha superato i 360.000 componenti e che da un secolo e mezzo porta gente su e giù per monti, dalle Alpi agli Appennini, da nord a sud, da est a ovest, 365 giorni all’anno, in sicurezza, rispettosi dell’ambiente e complici di avere una grande passione. A chi si avvicina per la prima volta alla montagna l’esperienza del CAI garantisce i consigli tecnici che sono alla base di un approccio corretto e sicuro, dispensati in piena amicizia e con grande simpatia. Per chi socio lo è già il rinnovo al sodalizio è il giusto riconoscimento a chi ci permette di condividere infinite emozioni nel meraviglioso mondo della montagna. VANTAGGI E DIRITTI L’iscrizione al CAI è utilissima per motivi ideali e ragioni pratiche, tutti i soci in regola col tesseramento dell’anno in corso godono dei seguenti vantaggi: • copertura assicurativa in Italia e all’estero per ottenere il rimborso delle spese di intervento del Soccorso Alpino (compreso l’elicottero) anche in attività personale. La polizza R.C. e infortunistica valgono solo durante le attività sociali organizzate. • tariffe agevolate nei rifugi CAI e dei Club Alpini esteri aderenti all’Unione Internazionale delle Associazioni Alpinistiche (reciprocità), oltre alle attività organizzate dalle Sezioni e Raggruppamenti territoriali. - sconti sulle pubblicazioni tecniche e libri del CAI. Sconti in alcuni negozi sportivi convenzionati, noleggio attrezzature sci-alpinistiche, ciaspole. - frequentare i corsi sulle varie discipline alpine e speleologiche organizzate dalle sezioni e dalle Scuole d’Alpinismo e Escursionismo. - usufruire del materiale tecnico sezionale e accedere alla vasta documentazione video, libri e cartine geografiche delle Sezioni, della Biblioteca Nazionale e degli Organi Centrali. - i soci hanno libero accesso alle sedi delle Sezioni e Sottosezioni, possono partecipare alle Assemblee sezionali e ai Congressi regionali e nazionali. L’iscrizione al CAI vuole essere anche un’opportunità di impegno nel sociale per far conoscere principi e finalità di alto valore, sempre con entusiasmo e spirito di Volontariato. 37 INIZIATIVE IN CITTÀ IL CAI E IL SOCIALE Quest’anno in occasione del 150° anno di fondazione del Club Alpino Italiano, i nostri operatori sono maggiormente motivati nell’opera divulgatrice dei temi e dei valori di tutela e rispetto dell’ambiente Montagna! Con il patrocinio dell’Amministrazione Comunale e in forza al protocollo d’intesa tra il Ministero della Pubblica Istruzione e il CAI, si realizzerà il progetto “La Montagna aiuta a crescere”. I ragazzi/e delle scuole medie verranno coinvolti a più riprese da momenti formativi in classe e da uscite a tema specifico, con l’obbiettivo di valorizzare una frequentazione consapevole dell’intero ecosistema montano. La nostra sezione collaborerà anche con la Cooperativa Sociale “La Ruota” ONLUS nel progetto di “Montagnaterapia” finalizzato alla prevenzione, alla cura e alla riabilitazione dei più deboli: grazie a momenti educativi, alle escursioni e ad esperienze di autogestione in un rifugio alpino. Non dimentichiamo le classiche gite oratoriali in montagna all’insegna del gioco, dell’allegria e del camminare tutti insieme! PALESTRA D’ARRAMPICATA Continua anche per il 2013 l’attività del Gruppo Arrampicata presso la palestra sita nella scuola elementare di San Lorenzo in via Giovanni XXIII – apertura il martedi e giovedi dalle 21 alle 23. Non servono imbraghi, corde o moschettoni, ma solo le scarpette e tanta voglia di cimentarsi contro la forza di gravità. Da quest’anno ampliata con un nuovo pannello di “boulder” strapiombante a doppia inclinazione (25° - 36°) che si aggiunge a quella già esistente, per un allenamento progressivo e mirato. CALENDARIO EVENTI E MANIFESTAZIONI - 14 Aprile: Arte & Sport - fine maggio: Festa scuole medie - campo sportivo Rino Venegoni - 8 giugno: Notte Bianca dello Sport - Piazza Maggiolini - 15 settembre: Festa dello Sport - campo sportivo Rino Venegoni - settembre: Festa degli oratori - Oratorio S. Stefano di Parabiago - ottobre: Corsa del Nonno - Caldarroste per tutti 38 Calendario 2013 Gennaio l m m g v s d Febbraio 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 l m m g v s d 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 8 15 22 9 16 23 3 10 17 24 l m m g v s d 1 8 15 22 29 9 16 23 30 3 10 17 24 31 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 l m m g v s d 13 20 27 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31 4 11 18 25 5 12 19 26 l m m g v s d 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 l m m g v s d 5 12 6 13 20 27 19 26 7 14 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31 4 11 21 28 18 25 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 1 8 15 22 29 21 28 2 9 16 23 30 3 10 17 24 • Escursioni Ordinarie 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31 3 10 17 24 4 11 18 25 19 26 5 12 6 13 20 27 7 14 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 21 28 Settembre l m m g v s d Novembre 7 4 Giugno 6 Agosto 2 • Sci 5 l m m g v s d Maggio 1 Ottobre l m m g v s d 18 25 1 Luglio l m m g v s d 11 2 Aprile l m m g v s d Marzo 4 1 2 9 3 10 17 24 16 23 30 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 8 15 22 29 21 28 Dicembre l m m g v s d 1 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31 4 11 18 25 19 26 5 12 6 13 20 27 7 14 8 15 22 29 • Escursioni Senior 21 28 SPORT VILLAGE CANEGRATE CALCIO A 5 - TENNIS SALETTA PER FESTE DI COMPLEANNO Via Enrico Butti, 59 - Parabiago Tel. 0331 555544 Via E. ToTi 67 - CanEgraTE TEl. 0331.407363 - CEll. 338.5308526 338.6769044 - [email protected] Parabiago Collezioni Srl OUTLET lun-ven: 10-12 / 14-18 sabato: 10-18 continuato Via dell’Industria, 38/CI 20020 Busto Garolfo (MI) tel. +39 0331 495 007 www.thierryrabotin.com AgenziA di LegnAno Bernasconi assicurazioni 20025 Legnano (Mi) - C.so italia, 54 Tel. 0331.546.578-546.561 Fax 0331.450.197 sconTi sPeciali a TuTTi i soci cai Stampatori dal 1920 D.ssa Viviana Traversone omeopatia-erboristeria-sanitari-autoanalisi elettrocardiogramma per visite sportive (anche holter) Preparazioni di integratori specializzati per sportivi Via B. Croce, 2 (ang. 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