DOMENICA 19 settembre villa Alliata Cardillo rafico g o t o f t r o p re teriale a m o g o l a t e ca Che il pesce faccia bene, ormai lo sanno tutti; che il pesce azzurro faccia meglio degli altri pesci, non tutti lo sanno. L’importanza di un’alimentazione sana ed equilibrata per una crescita e uno sviluppo armonico dell’individuo è un concetto ormai indiscusso, nonostante ciò nell’alimentazione giornaliera dei ragazzi vi sono spesso grossolani errori sia in qualità che in quantità. Così ad esempio, nella fascia d’età compresa tra 3 e 12 anni, accanto ad un frequente eccesso di calorie giornaliere c’è la mancanza o il consumo di una colazione inadeguata, così come c’è poi un’eccessiva introduzione di proteine animali, soprattutto da carne e formaggi, l’eccessivo consumo di zuccheri (da snack dolci, ma anche da succhi di frutta e dai cosiddetti soft drink, ovvero le bevande gassate e zuccherate a base di cola, o di arancia ecc…), un consumo di frutta e verdure scarso per non dire nullo, un basso e talvolta assente consumo di proteine e grassi nobili provenienti dal pesce, e un’errata distribuzione di quelle calorie, già in eccesso, nell’arco della giornata, col consumo di spuntini in quantità eccessiva e di qualità spesso dubbia. Questa è la sintesi del messaggio che si è ottenuto con la realizzazione dell’evento Pesce Azzurro un mare di bontà. DOMENICA 19 SETTEMBRE 2010 Villa Alliata Cardillo villa Cardillo ta ia All villa Alliata Cardillo 19 settembre DOMENICA villa illo ta Allia Card 3 Brochure formato chiuso 15x21 Otto pagine con descrizione degli obiettivi ed informazioni sul pesce azzurro 2 Libretto formato chiuso 21x15. Sedici pagine con disegni da colorare, informazioni e giochi. Busta ed invito. Formato aperto: 21x20. All’interno breve introduzione e programma della giornata 1 catalogo materiale Badge catalogo m ateriale ANTONELLO BLANDI 4 5 Stand Up 80x200 Set matite colorate 6 7 Zaino in tela 9 T-shirt 8 25 pannelli 70x100