CORSI DI ASIA CONVENZIONATI CON CUSB E CARTA GIOVANI
Per frequentare i corsi è necessario essere soci dell’associazione, quindi al costo del corso aggiungere il costo della tessera di
ASIA.: € 37,00, valida fino al 31 dicembre 2010. Per usufruire della convenzione con il CUSB, l’iscrizione ai corsi si regola
presso il CUSB, Centro Universitario Sportivo Bolognese, Via San Giacomo 9/2 Bologna - tel. 051.4217311. Per accelerare le
pratiche di iscrizione, presentarsi al CUSB con: libretto universitario, 1 foto tessera, certificato medico di idoneità ad attività
sportive non agonistiche (è possibile effettuare una visita medica presso il CUSB per il rilascio del certificato, consigliamo di
telefonare 051.4217311 per informazioni su giorni e orari). La tessera CUSB costa € 15,00. Contattare la segreteria di ASIA
per ulteriori informazioni: 051 225588
RAJA YOGA
giovedì dalle 9,00 alle 11,00
YOGA E MEDITAZIONE - frequenza libera
martedì dalle 18,00 alle 21,00
mercoledì dalle 14,15 alle 17,00
giovedì dalle 18,00 alle 20,00 (introduzione)
giovedì dalle 20,00 alle 22,30 (introduzione)
sabato dalle 11,15 alle 14,30
HATHA YOGA - frequenza libera
lunedì, martedì, giovedì e venerdì dalle 12,30 alle 14,00
lunedì e giovedì dalle 14,30 alle 16,00
venerdì dalle 18,00 alle 19,30
AIKIDO - frequenza libera
lunedì, martedì e giovedì dalle 15,00 alle 16,30
mercoledì dalle 13,00 alle 14,30
venerdì dalle 16,00 alle 17,30
sabato dalle 8,30 alle 10,30
SHIATSU
martedì dalle 17,30 alle 19,30
GINNASTICA DOLCE
lunedì e mercoledì dalle 17,00 alle 18,00
GINNASTICA POSTURALE - frequenza libera
lunedì e giovedì dalle 10,00 alle 11,00
lunedì e giovedì dalle 11,00 alle 12,00
STRETCHING
lunedì e giovedì dalle 18,00 alle 19,00
YOGA IN GRAVIDANZA - frequenza libera
lunedì e giovedì dalle 9,30 alle 11,30
martedì e venerdì dalle 17,30 alle 19,30
INCONTRI POST PARTO gratuiti ogni 1° e 3° venerdì del mese dalle 16,00 alle 17,30
INCONTRI CON L’OSTETRICA (cicli di 6 incontri)
lunedì dalle 18,00 alle 20,00
MASSAGGIO DEL BAMBINO (cicli di 4 incontri)
cicli di 4 incontri con inizio 6 ott09 - 1 dic.09 - 2 feb10 - 2 apr10 - 8 giu10
TAI CHI
giovedì dalle 16,30 alle 18,00
CANTO GREGORIANO
martedì dalle 16,00a alle 17,30 - mercoledì dalle 13,00 alle 14,30 - domenica dalle 20,30 alle 22:00
ASIA Associazione Spazio Interiore e Ambiente
via Riva di Reno 124 – 40121 Bologna tel. 051225588 [email protected]
www..asia.it
CORSI DI ASIA CONVENZIONATI CON CUSB E CARTA GIOVANI
RAJA YOGA
Con convenzione CUSB euro 100,00 al trimestre. Con convenzione CARTA GIOVANI euro 135,00 al trimestre - PROVE: é
possibile effettuare la lezione di prova, non importa prenotare, venire direttamente - OCCORRENTE PER LE LEZIONI: tuta
comoda e calda, calze, telo (di spugna o cotone o lana), sapone e asciugamano per lavarsi i piedi prima della lezione, ciabatte
(dallo spogliatoio alla sala della pratica obbligatorie).
YOGA E MEDITAZIONE
Con convenzione CUSB euro 100,00 al trimestre. Con convenzione CARTA GIOVANI euro 135,00 al trimestre - FREQUENZA
libera (tutte le volte che si vuole alla settimana) - PROVE: per la lezione di prova si prega di telefonare in segreteria
(051/225588) - OCCORRENTE PER LE LEZIONI: tuta comoda e calda, calze, telo (di spugna o cotone o lana), sapone e
asciugamano per lavarsi i piedi prima della lezione, ciabatte (dallo spogliatoio alla sala della pratica obbligatorie).
HATHA YOGA
Con convenzione CUSB euro 100,00 al trimestre. Con convenzione CARTA GIOVANI euro 135,00 al trimestre - PROVE: é
possibile effettuare la lezione di prova non importa prenotare, venire direttamente - FREQUENZA: libera (tutte le volte che si
vuole alla settimana) - OCCORRENTE PER LE LEZIONI: tuta comoda, calze, telo (di spugna o cotone o lana), sapone e
asciugamano per lavarsi i piedi prima della lezione, ciabatte (dallo spogliatoio alla sala della pratica obbligatorie).
AIKIDO
Con convenzione CUSB euro 100,00 al trimestre. Con convenzione CARTA GIOVANI euro 135,00 al trimestre –
FREQUENZA: libera (tutte le volte che si vuole alla settimana). PROVE: é possibile effettuare la lezione di prova, non importa
prenotare, venire direttamente - OCCORRENTE PER LE LEZIONI: pantaloni da tuta, maglietta, sapone e asciugamano per
lavarsi i piedi prima della lezione, e per la doccia alla fine, ciabatte (dallo spogliatoio alla sala della pratica obbligatorie).
SHIATSU
Con convenzione CUSB euro 100,00 al trimestre, Con convenzione CARTA GIOVANI euro 135,00 al trimestre - PROVE: é
possibile effettuare la lezione di prova non importa prenotare, venire direttamente. OCCORRENTE PER LE LEZIONI: tuta
comoda, calze, telo (di spugna o cotone o lana), sapone e asciugamano per lavarsi i piedi prima della lezione, ciabatte (dallo
spogliatoio alla sala della pratica obbligatorie).
GINNASTICA DOLCE
Con convenzione CUSB euro 100,00 al trimestre. Con convenzione CARTA GIOVANI euro 135,00 al trimestre - PROVE: é
possibile effettuare la lezione di prova, non importa prenotare, venire direttamente. OCCORRENTE PER LE LEZIONI: tuta
comoda, calze, asciugamano per lavarsi i piedi prima della lezione, ciabatte (dallo spogliatoio alla sala della pratica
obbligatorie).
GINNASTICA POSTURALE
Con convenzione CUSB euro 100,00 al trimestre. Con convenzione CARTA GIOVANI euro 135,00 al trimestre - PROVE: é
possibile effettuare la lezione di prova, non importa prenotare, venire direttamente. FREQUENZA: libera. OCCORRENTE PER
LE LEZIONI: tuta comoda, calze, asciugamano per lavarsi i piedi prima della lezione, ciabatte (dallo spogliatoio alla sala della
pratica obbligatorie).
STRETCHING
Con convenzione CUSB euro 100,00 al trimestre. Con convenzione CARTA GIOVANI euro 135,00 al trimestre - PROVE: é
possibile effettuare la lezione di prova, non importa prenotare, venire direttamente. OCCORRENTE PER LE LEZIONI: tuta,
calze, asciugamano per lavarsi i piedi prima della lezione, ciabatte (dallo spogliatoio alla sala della pratica obbligatorie).
YOGA IN GRAVIDANZA
Con convenzione CUSB euro 50,00 al mese. Con convenzione CARTA GIOVANI euro 60,00 al mese - PROVE: é possibile
effettuare la lezione di prova, ad eccezione del venerdì, non importa prenotare, si può venire direttamente. frequenza: libera
(tutte le volte che si vuole alla settimana) - OCCORRENTE PER LE LEZIONI: tuta comoda e calda, calze, telo (spugna, cotone
o lana), asciugamano per lavarsi i piedi prima della lezione, ciabatte (dallo spogliatoio alla sala della pratica obbligatorie)
GLI INCONTRI POST PARTO sono gratuiti
INCONTRI CON L’OSTETRICA (cicli di 6 incontri)
Con convenzione CUSB € 60,00 a ciclo; per le date chiedere in segreteria.
MASSAGGIO DEL BAMBINO (cicli di 4 incontri)
Con convenzione CUSB € 35,00 a ciclo
OCCORRENTE PER LE LEZIONI: abbigliamento comodo, telo personale, ciabatte, asciugamano per lavarsi i piedi.
TAI CHI
Con convenzione CUSB euro 60,00 al trimestre. Con convenzione CARTA GIOVANI euro 75,00 al trimestre –
FREQUENZA: libera (tutte le volte che si vuole alla settimana). PROVE: é possibile effettuare la lezione di prova, non importa
prenotare, venire direttamente - OCCORRENTE PER LE LEZIONI: pantaloni da tuta, maglietta, sapone e asciugamano per
lavarsi i piedi prima della lezione, e per la doccia alla fine, ciabatte (dallo spogliatoio alla sala della pratica obbligatorie).
CANTO GREGORIANO
Con convenzione CUSB € 100,00 al trimestre. Con convenzione CARTA GIOVANI euro 135,00 al trimestre OCCORRENTE PER
LE LEZIONI: abbigliamento comodo,ciabatte, asciugamano per lavarsi i piedi. PROVE: é possibile effettuare la lezione di prova.
ASIA Associazione Spazio Interiore e Ambiente
via Riva di Reno 124 – 40121 Bologna tel. 051225588 [email protected]
www..asia.it