Viaggiare lentamente EVEREST BASE CAMP Viaggio sul tetto del mondo 2015 NE-EVE IL VIAGGIO SPECIALE PERCHE’ Il trekking classico fino al Campo Base dell’Everest, la montagna più alta del mondo La visita di Kathmandu, antica capitale dalle mille anime Un viaggio nel cuore dell’Himalaya, con l’indimenticabile vista della cascata di ghiaccio di Khumbu AREE DI RILEVANZA NATURALISTICA Parco Nazionale dell’Himalaya Parco Nazionale di Sagarmatha Un viaggio indimenticabile, l’ultima sfida dell’ Everest, un trek che offre panorami mozzafiato e uno spaccato di vita dell’affascinante popolo Sherpa. Dopo aver esplorato templi, santuari, monasteri e bazar di Kathmandu prenderemo un volo per Lukla e cominciamo il trekking nella valle Dudh Kosi, circondata dalle svettanti cime di Thamserku e Kusum Kanguru, e arriveremo a Namche Bazar, capitale degli Sherpa Khumbu. Lentamente il nostro cammino ci porterà sempre più vicini all’Everest. Sui sentieri della valle del Khumbu avremo l’opportunità di godere appieno degli indimenticabili scenari che si attraversano e che rimarranno impressi nel nostro cuore per molto tempo. Il trekking di ritorno, tra foreste alpine, vette infinite, pascoli, villaggi ricchi di cultura e spoglie pietraie apparentemente prive di vita, riassumerà l’esperienza, intima e unica, che ci avrà permesso di conoscere a fondo una delle più affascinanti regioni del Nepal. Four Seasons Natura e Cultura by Gaia900 Via Guglielmo degli Ubertini 44, 00176 Roma - Tel. 06 27800984 – Fax 06 98376019– [email protected] www.viagginaturaecultura.it INFORMAZIONI GENERALI Quando Dall’1 al 19 settembre; dal 4 al 22 novembre 2015 (19 giorni/18 notti) Guida Four Seasons Come Viaggio di gruppo con guida Four Seasons (min. 7 max. 15 partecipanti) Cosa facciamo Escursioni a piedi di difficoltà culturali a Kathmandu, trekking sull’Himalaya. ; visita di monumenti, santuari e siti Dettagli sulla scala di difficoltà sono riportati sul ns. catalogo, sul ns. sito o cliccando QUI. Dove dormiamo Albergo a Kathmandu e tea-lodge durante il trekking Pasti inclusi Solo le colazioni a Kathmandu; tutti i pasti durante il trekking Pasti NON inclusi Pranzi e cena a Kathmandu Come si raggiunge Volo per Kathmandu (non incluso); volo interno Kathmandu-Lukla-Kathmandu (incluso) Perché non includiamo il volo? Perché come forse sai le tariffe aeree cambiano continuamente, e chi prima prenota meno paga. Per includerlo, dovremmo calcolare un costo "prudenziale" che ti impedirebbe di usufruire della miglior tariffa disponibile al momento della prenotazione. Per questo preferiamo lasciarti libero di accedere alle migliori condizioni possibili. A richiesta, possiamo comunque proporti e prenotare la soluzione più conveniente disponibile per il tuo viaggio. Trasporti locali In pulmino con autista e aria condizionata; tratta aerea interna Kathmandu-LuklaKathmandu (inclusa nella quota di partecipazione) Abbigliamento e Attrezzatura Abbigliamento adeguato ad un trekking itinerante di alta quota. L’elenco dettagliato dell’abbigliamento e dell’attrezzatura prevista viene inviato alla prenotazione. Per altre informazioni generali sull’attrezzatura e sull’abbigliamento clicca QUI Documenti Passaporto o carta d’identità valida per l’espatrio, validi per tutta la durata del viaggio. In caso di carta di identità con validità prorogata si consiglia l’utilizzo del passaporto. Normative specifiche per i minori. Maggiori info su www.viaggiaresicuri.it PROGRAMMA INDICATIVO 1° giorno 2° giorno ARRIVO A KATHAMANDU Arrivo a Kathmandu e trasferimento in hotel. Kathmandu è la capitale del Nepal e la valle di Kathmandu è il cuore politico e culturale del Nepal. Dopo esserci sistemati in hotel visiteremo la città. Pernottamento in hotel a Kathmandu. KATHMANDU Colazione in hotel e visita di mezza giornata della città, in particolare la Piazza Kathmandu Durbar, e Swoyambhunath. Piazza Kathmandu Durbar è stata nominata patrimonio dell’umanità dell’UNESCO. Con i suoi antichi templi in stile pagoda e i palazzi, sembrerà i tornare nel XVII secolo. Potremo ammirare il tempio Jagannath, decorato con arte Kamasutra, il tempio Taleju, la piazza Hanuman Four Seasons Natura e Cultura by Gaia900 Via Guglielmo degli Ubertini 44, 00176 Roma - Tel. 06 27800984 – Fax 06 98376019 – [email protected] 3° giorno 4° giorno 5° giorno 6° giorno 7° giorno 8° giorno 9° giorno Dhoka Durbar, il tempio Kasthamandap, che la leggenda dice essere stato costruito da un singolo albero, il Maju Deval e la famosa casa di “Kumari”, la dea vivente. Questa è anche la piazza in cui vengono incoronati i re del Nepal. Swoyambhunath è uno Stupa buddhista che domina da una collina l’intera valle di Kathmandu. Con la sua enorme cupola Swoyambhunath rappresenta uno dei più importanti luoghi sacri al Buddhismo. Questo Stupa, antico di 2000 anni, è conosciuto anche con il nome di “Tempio delle scimmie”. Il pomeriggio sarà dedicato alla preparazione al trekking dei giorni successivi. Pernottamento in hotel a Kathmandu. KATHMANDU/LUKLA (2886 m) Colazione e partenza per l’aeroporto dove prenderemo un volo di 30 minuti per Lukla, dove comincerà il nostro trekking. Lukla è una piccola cittadina, con alcuni negozi di the, lodge, hotel e negozi. Il resto della giornata sarà lasciato libero. Una passeggiata per la città, arrivando al punto più alto, ci premierà con una spettacolare vista del tramonto sull’Himalaya, con un panorama mozzafiato sul Monte Everest, il Lhotse (il quarto monte più alto al mondo) e l’Ama Dablam. Pernottamento a Lukla. LUKLA/PHAKDING (2650m). Oggi cominceremo il nostro trekking da Lukla a Phakding: un cammino di 3 ore seguendo una dolce salita sulla montagna, affiancando la riva sinistra del fiume Dudh Koshi. Sulla riva opposta ammireremo la vetta del Kongde Ridge. Scenderemo poi su un sentiero di montagna che si fonde con il percorso verso l’Everest, ed avremo da una parte la vista sulla valle e dall’altra il Kusum Kang. Il Dudh Koshi si avvicinerà quando arriveremo al tea-lodge Ghat. Continueremo poi il piccolo sentiero che con discese e salite ci porterà a Phakding. Pernottamento in un tea-lodge. PHAKDING/NAMCHE BAZAAR (3446 m) Il trekking odierno ci porterà da Phakding a Namche Bazar con quattro ore di cammino. Dopo aver attraversato il ponte sospeso sul fiume, saliremo rapidamente a Namche e lungo la strada, se il cielo è chiaro, avremo un primo assaggio del Monte Everest in lontananza. Potremo inoltre ammirare il Monte Kusum Kangaru, Thameserku, Konde-Ri e il picco Tawache. Potremo inoltre visitare alcuni dei monasteri lungo la strada per Namche. Pernottamento in un tea-lodge. NAMCHE/TENGBOCHE (3867m) Oggi lasceremo Tengboche prendendo un sentiero che attraversa Choi Gang fino alla Kyanjuma Foundation. Qui supereremo il ponte sospeso sul fiume Dudh Koshi e successivamente raggiungeremo Phungi Tenga. Proseguiremo poi con una piacevole passeggiata su per la collina di Tengboche, attraversando boschi e territori in cui sarà possibile avvistare fagiani e cervi. Alla fine della salita raggiungeremo Kani, un ingresso ad arco decorato sui soffitti con dipinti di divinità e immagini di Buddha. La sua funzione è quella di purificare le persone dai tanti spiriti temuti prima di entrare nella zona sacra. Il cammino da Phungi Tenga a Tengboche durerà altre 3 ore. Su questo percorso potremo ammirare il Monte Everest, Amadablam, Nuptse, Lhotse, Thamserku e Kangi Tenga, e visitare il famoso Monastero di Tengboche. Pernottamento in un tea-lodge. TENGBOCHE/DINGBOCHE (4343m) Da Tengboche il sentiero scende verso Debuche, attraversando un altro ponte sospeso sull’Imja Khola, e salendo poi verso Pangboche. Arriveremo al pittoresco villaggio tradizionale Sherpa di Dingboche, che ci accoglierà con la sua splendida vista su Lhotse. Dinboche, situato a a circa 4530 metri di altitudine, è una famosa tappa per gli alpinisti e gli escursionisti diretti al Monte Everest, all’Ama Dablam o all’Imja Tse. Pernottamento in un tea-lodge. DINGBOCHE/LOBUCHE (4940m) Il sentiero da Dingbouche a Lebouche passa attraverso campi coltivati e prati. Superando Dughla, continueremo il cammino lungo la morena del ghiacciaio Khumbu. Passeremo vicino a monumenti di pietra costruiti dagli scalatori lungo il loro tragitto, e poi raggiungeremo Lobuche, piccolissimo insediamento a quota 4940 metri. Questo è il luogo dell’ultimo pernottamento in tea-lodge sul sentiero per il campo base, lungo il tragitto che porta da sempre gli alpinisti verso il Campo Base Sud durante il tentativo di salita all’Everest attraverso la via standard a sud-est. Alternativamente da qui è possibile scalare la vetta del Kala Patthar, da cui ammirare la cima dell’Everest. Pernottamento in un tea-lodge. LOBOUCHE – Salita al Kala Patthar (5545 m.) Questa mattina partiremo per il Kala Patthar. Il sentiero da Labouche segue la valledel Khumbu attraverso i prati. Dopo una breve pausa raggiungeremo Gorak Shep e successivamente il Kala Patthar, un piccolo picco roccioso sulla cresta sud ovest del Pumori. La vista che potremo godere è davvero Four Seasons Natura e Cultura by Gaia900 Via Guglielmo degli Ubertini 44, 00176 Roma - Tel. 06 27800984 – Fax 06 98376019 – [email protected] 10° giorno 11° giorno 12° giorno 13° giorno 14° giorno 15° giorno 16° giorno 17° giorno eccezionale, con il canale di neve che dona una luminosità impressionante a ciò che lo circonda. Verso sud troveremo invece il ghiacciaio Khumbu. L’Everest dominerà la vista; conosciuto come "Chomolungma" ovvero Signora regina del vento in nepalese, la montagna fu inizialmente chiamata Peak XV. Nel 1852 venne riconosciuta come montagna più alta del mondo e quattro anni dopo venne denominato monte Everest, in onore di Sir George Everest. Salendo sulla piccola collina nera di Kala Patthar, avremo la migliore vista del Monte Everest, del Nuptse e del Lhotse. GORAKSHEP/EVEREST BASE CAMP(5210m) /LOBUCHE (4925m) Il tragitto di oggi si porterà al Campo Base dell’Everest, e poi faremo ritorno a Lobuche. Il sentiero attraverserà il ghiacciaio e le rocce innevate. Potremo, lungo il cammino, ammirare piccoli laghi ghiacciati intorno al Campo Base dell’Everest. LOBUCHE/PHERICHE (4370m) Dopo la più impegnativa salita al Kala Patthar, oggi faremo una più dolce passeggiata a quote più basse. Seguendo l’ampia valle coperta di macchia di ginepro attraverseremo l’insediamento temporaneo di Phulung Karpo e poi raggiungeremo Pheriche. Pheriche, situato sul fiume Tsola, è una tappa importante per escursionisti e scalatori. E’ anche la sede dell’Himalayan Rescue Association, che gestisce l’ospedale costruito nel 1975 dai giapponesi. Pheriche è un villaggio agricolo dove si coltivano patate e grano saraceno, e si allevano yak. Pernottamento in un tea-lodge. PHERICHE/ TENGBOCHE (3867m) Oggi lasceremo Pheriche e scenderemo verso la valle, attraversando il ponte e superando lo Stupa sul crinale del monte, raggiungeremo Pangboche per poi superare il ponte sull’Imja Khola. A questo punto il cammino diventa una piacevole passeggiata attraverso la foresta del Parco Nazionale del Sagarmatha. Nel nostro cammino supereremo il Sagarmatha National Park Office e l’ Himalayan Trust Health Post. La nostra destinazione sarà Tengboche. TENGBOCHE/NAMCHE (3446m) Trekking lungo il fiume Kosi Dudh attraverso una magnifica foresta di rododendri e maestose cascate. Attraverseremo anche una pineta dove i cervi muschiati pascolano nelle prime ore del mattino. Arrivando in città incontreremo portatori e sherpa degli altipiani. NAMCHE/LUKLA (2860m) Oggi ripercorreremo il cammino verso la gola del Didh Kosi fino a Lukla, da cui riprenderemo il volo di ritorno per Kathmandu il giorno successivo. Arrivati a Lukla potremo goderci l’ultima serata nella notte dell’Himalaya. LUKLA/ KATHMANDU Trasferimento in aeroporto dove prenderemo il volo interno per Kathmandu. Dopo il check-in in hotel avremo il resto della giornata a disposizione. In serata verrà organizzata una cena di saluto in un ristorante nepalese accompagnata da uno spettacolo. Pernottamento in hotel a Kathmandu. KATHMANDU Giornata libera a disposizione per un’ultima visita della città di Kathmandu. Chi vorrà potrà visitare Bhaktapur (Bhadgaon), sito archeologico Patrimonio dell'Umanità dell'Unesco, tra i più visitati del Nepal, famoso soprattutto per la sua piazza. KATHMANDU/ITALIA Colazione e trasferimento in aeroporto dove prenderemo il volo di rientro in Italia. Quota individuale di partecipazione: € 2.490,00 Supplemento singola: 390,00€ Sistemazione in singola: su richiesta con supplemento, a disponibilità limitata. La quota comprende La quota non comprende 3 pernottamenti in hotel a Kathmandu con prima colazione; pernottamenti in tea-lodge durante il trekking in pensione completa; portatori durante il trekking; visita guidata di Kathmandu; biglietto aereo Kathmandu-Lukla-Kathmandu; tutti i trasporti a terra secondo l’itinerario; transfer privato da e per l’aeroporto; tutte le tasse locali e governative; tutte le autorizzazioni per il trekking; gli ingressi ai monumenti; guida parlante inglese e accompagnatore Four Seasons dall’Italia. Volo internazionale A/R per Kathmandu; mance; quanto non contemplato nella voce "La quota comprende". Four Seasons Natura e Cultura by Gaia900 Via Guglielmo degli Ubertini 44, 00176 Roma - Tel. 06 27800984 – Fax 06 98376019 – [email protected] Spese apertura pratica: € 30,00 - Obbligatorie, per persona. Comprendono l’assicurazione medico-bagaglio; sono utilizzate anche per finanziare progetti di compensazione delle emissioni di CO2 derivanti dalla partecipazione ai viaggi. Assicurazione Annullamento Viaggio: non è inclusa nella quota, ma è possibile stipularla con un costo pari a circa il 5,5% del totale dell’importo assicurato. Richiedi comunque il preventivo effettivo. L’assicurazione potrà essere stipulata esclusivamente al momento della prenotazione e comunque non meno di 30 gg. prima della partenza. L’opuscolo informativo è disponibile cliccando QUI o visitando il sito www.filodiretto.it, sezione “viaggi” NB: la quota è basata sulla sistemazione in doppia, con abbinamento con un altro compagno di viaggio dello stesso sesso. Nei rari casi in cui ciò non sia possibile, il partecipante che pur non avendone fatta richiesta dovesse essere sistemato in camera singola sarà soggetto ad un supplemento pari al 50% del supplemento singola, da corrispondere prima della partenza. Tale supplemento sarà comunque rimborsato nel caso in cui l'iscrizione di un ulteriore partecipante consenta di procedere con l’abbinamento. IL PROGRAMMA POTRA’ SUBIRE CAMBIAMENTI A DISCREZIONE DELLA GUIDA Condizioni generali di partecipazione come da ns. catalogo. Le condizioni di partecipazione sono regolate dalla Legge 1084/77 (CCV) e dal D.lgs. 79 del 23/05/2011 "Codice del Turismo" Four Seasons Natura e Cultura by Gaia900 Via Guglielmo degli Ubertini 44, 00176 Roma - Tel. 06 27800984 – Fax 06 98376019 – [email protected]