BRIDAL BOOT CAMP
DOMENICA 9 - 23 GIUGNO
DOMENICA 14 - 28 LUGLIO
DOMENICA 4 - 25 AGOSTO
Sbarca a Marina Romea al Bagno Aloha l’allenamento dei Marines. I soldati del Fitness attaccano il grasso.
Corso atletico-motivazionale dalle ore 9 alle 13.30, tra spiaggia e pineta.
Tieniti pronto, potresti essere reclutato…. Dalla corsa allo stretching, agli addominali ai glutei, dalle canoe ai paddle, difesa personale, percorsi di Fitness Cross...
NON DIMENTICARE L’ABBIGLIAMENTO MIMETICO E IL COSTUME.
Coinvolge tutti i distretti muscolari i implica un lavoro aerobico e muscolare di potenziamento
e tonificazione. Consente di bruciare 600 kcal in un’ora e non concede spazio alla noia.
Tesseramento associativo-assicurativo valido per la stagione sportiva, 10 €
MODULO DI ISCRIZIONE ALL’ALLENAMENTO
Nome e Cognome __________________________________________________________
Data e luogo di nascita ______________________________________________________
Residenza ________________________________________________________________
Cellulare ___________________________ email _________________________________
Io sottoscritto ___________________________________autorizzo al trattamento dei miei dati personali ai
sensi del DL 30.06.2003 n.196 e all’utilizzo di fotografie e/o filmati in cui possa comparire (esempio opuscolo di
tutte le attività sportive, pagina Facebook Daniele Verati, sito internet asd, articoli promozionali o su quotidiani).
Esonero gli istruttori Boot Camp da qualsiasi responsabilità derivante dalla mancata comunicazione di eventuali patologie fisiche o dall’esecuzione impropria delle attività proposte.
Data _______________
FIRMA
________________________________
Info: Daniele Verati 338-9368331
Laura Pagliai 347-3687478
Life Style and Club Community
FACEBOOK DANIELE VERATI
www.outdoor-fitness.it
[email protected]