HF-3_italienisch_DEF 10.8.2007 11:26 Uhr Seite 1 CSS Assicurazione e Club Alpino Svizzero CAS presentano: Alta quota 50 capanne CAS adatte alle famiglie Club Alpino Svizzero CAS Club Alpin Suisse Schweizer Alpen-Club Club Alpin Svizzer Patronato: Indice Mappa 3 Semmai chili in più sulla schiena 4 CSS Assicurazione e CAS: entusiasmare le famiglie per le escursioni 5 Insieme: PurePower Graubünden e Svizzera Turismo 6 Così l’escursionismo diventa un piacere 7 Consigli per l’equipaggiamento e il ristoro 8 Sicuri per strada 9 L’esperienza del soggiorno in capanna: cose da sapere 10 Idee per il divertimento e il gioco 12 Indicazioni per consultare le pagine delle capanne 14 Vallese – Berna 1 Cabane du Vélan 2 Cabane du Mont Fort 3 Cabane des Dix 4 Turtmannhütte 5 Schönbielhütte 6 Almagellerhütte 7 Binntalhütte 8 Cabane des Diablerets 9 Geltenhütte 10 Wildhornhütte 11 Lämmerenhütte 12 Doldenhornhütte 13 Gaulihütte 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 14 Bächlitalhütte 15 Gelmerhütte 16 Windegghütte 29 30 31 Svizzera Centrale 17 Glattalphütte 18 Lidernenhütte 19 Etzlihütte 20 Treschhütte 21 Leutschachhütte 22 Kröntenhütte 23 Rugghubelhütte 24 Sewenhütte 25 Sustlihütte 26 Voralphütte 27 Rotondohütte 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 Ticino 28 Capanna Piansecco 29 Capanna Cristallina 30 Capanna Basòdino 31 Capanna Campo Tencia 32 Capanna Adula 33 Capanna Motterascio 34 Capanna Cadlimo 44 45 46 47 48 49 50 51 Grigioni – Svizzera Orientale 35 Camona da Maighels 36 Camona da Medel 37 Läntahütte 52 53 54 55 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Chamanna da Tschierva Rifugio Saoseo Chamanna d’Es-cha Chamanna digl Kesch Chamanna da Grialetsch Chamanna Tuoi Chamanna Lischana Silvrettahütten Carschinahütte Hundsteinhütte Sardonahütte Spitzmeilenhütte Leglerhütte 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 Impressum Editori: CSS Assicurazione, servizio Salute, Lucerna, www.css.ch e Club Alpino Svizzero CAS, Berna, www.sac-cas.ch Redazione: per pedes, Zurigo, e CAS, Berna Grafica: creadrom, Luzern Traduzione italiana: binario3, Luzern Traduzione francese: Sylvie Gentizon, Genève Foto: Fabrik Studios, Luzern Foto delle capanne: Marco Volken, Zurigo, et CAS, Berna Cartine panoramiche: Atelier G. Köhler e Co., Binnigen Terza edizione riveduta, luglio 2007 Mappa Schaffhausen . . Basel St. Gallen . Zürich . 47 Biel/Bienne . Luzern . 49 Schwyz . . Bern 23 46 50 18 17 .Altdorf 22 48 . Chur 21 25 . Interlaken 15 13 14 Lausanne . 12 9 . Brig 8 . Genève 7 41 36 40 34 30 44 43 42 27 10 45 19 35 26 28 11 20 24 16 . Davos 33 37 29 32 31 . Sion 38 39 Bellinzona . Locarno . . Martigny 4 6 2 3 Lugano 5 . 1 3 Semmai chili in più sulla schiena Peter Burri Follath Responsabile della comunicazione Promozione Salute Svizzera Nell’anno dedicato dall’ONU alle montagne, CSS Assicurazione e il Club Alpino Svizzero CAS hanno, per la prima volta, spianato sentieri per escursioni e presentato in un prospetto 20 percorsi adatti alle famiglie, con possibilità di pernottamento nelle capanne CAS. Correva l’anno 2002, e il patrocinio era già quello di Promozione Salute Svizzera. Nel 2004 seguì una seconda edizione del prospetto. Oggi abbiamo davanti a noi già la terza raccolta di affascinanti proposte. I nostri partner – CSS Assicurazione e Club Alpino Svizzero CAS – non percorrono in nessun modo più i sentieri già battuti. Al contrario: il loro impegno orientato a più movimento fisico, a un’alimentazione equilibrata e a una migliore salute in generale sono più attuali che mai. Tutto ciò avviene secondo l’orientamento del nostro impegno per un equilibrato peso del corpo. Oggi in Svizzera un adulto su tre e un bambino su cinque mettono sulla bilancia chili di troppo. Non sarà quindi mai troppo presto per lanciare un conseguente movimento di controcorrente. I nostri bambini assieme ai genitori devono poter fare attivamente qualcosa per la loro salute. Tutti devono avere a disposizione possibilità stimolanti, usarle e notare ben presto che un comportamento sano può fare enormemente piacere ed essere legato a un vissuto indimenticabile. Farete qualcosa di buono per voi stessi che andrà ben oltre al tempo che trova. Semplicemente, perché conservare nella gioventù il peso del corpo equilibrato è molto meglio che dover lottare in seguito contro il sovrapesso. Allora, zaino in spalla e via con la vostra famiglia. In questo prospetto trovate 50 bellissime escursioni con premi di montagna di cui non potete che rallegrarvi: ad alta quota vi aspettano confortevoli capanne, gustosi pasti caldi che vi siete guadagnati e comode possibilità di pernottamento. Ciò non toglie che sia importante integrare anche nel vostro quotidiano abbastanza movimento – già 3 volte 10 minuti al girono hanno un effetto positivo. Se poi riducete i grassi e gli zuccheri avrete già fatto molto per un peso equilibrato e per la vostra qualità di vita. Promozione Salute Svizzera vi augura una puntata a passo leggero nelle regioni d’alta quota. In questo modo i chili in più saranno solo nel vostro zaino. 4 CSS Assicurazione e CAS: entusiasmare le famiglie per le escursioni Salute! Via sulle montagne svizzere Respirare il profumo delle rose alpine, giocare in un ruscello montano, meravigliarsi della bellezza dei panorami, rilassarsi nella natura ancora intatta. Con questo scopo la CSS Assicurazione e il Club Alpino Svizzero CAS hanno unito le forze e dato vita ad «Alta quota». Con questa selezione di 50 escursioni in capanna vogliamo sottolineare l’alto valore salutare e il valore delle esperienze fatte sulle montagne svizzere, e con ciò, appassionare le famiglie e altri interessati all’arte dell’escursionismo. Tre partner e una sola meta La CSS Assicurazione è impegnata, con diversi servizi sanitari e documentazioni informative, nella promozione del benessere dei suoi assicurati. Da oltre 140 anni il Club Alpino Svizzero fa incontrare persone entusiaste e si impegna nella preservazione delle Alpi, ritenute uno spazio naturale vitale. Promozione Salute Svizzera sostiene l’azione «Alta quota» sottoforma di partner, grazie al suo patrocinio. L’intenzione è quella di sensibilizzare le persone di ogni età sui propositi di Promozione Salute Svizzera. Le famiglie sono ospiti graditi Abbiamo scelto per voi 50 capanne CAS particolarmente adatte alle famiglie. Tutte sono raggiungibili per mezzo di sentieri montani appositamente segnati per le escursioni. Nella scelta è stato tenuto conto della diversità e dell’attrattività degli itinerari che portano alle capanne. I punti di partenza e di arrivo dei percorsi proposti sono facilmente raggiungibili con i mezzi pubblici. La nostra scelta offre riposo, entusiasmo e rilassamento, movimento e incontri in montagna. Buon divertimento! 5 I n s i e m e : P u re Po w e r G ra u b ü n d e n e S v i z z e ra Tu r i s m o Energia pulita per le future generazioni Un atteggiamento consapevole nei confronti delle energie è una delle sfide del XXI secolo – il surriscaldamento del clima ne è una prova evidente. L’ente dell’ elettricità grigionese Rätia Energie, insieme a Pure Power Graubünden, offre in tutta la Svizzera un prodotto costruito nel rispetto dei criteri di «naturemade star»: il marchio dei beni ecologici per l’elettricità verde. I clienti di PurePower partecipano con il loro costante contributo alla produzione di elettricità nel pieno rispetto ambientale delle Alpi. Questo contributo avviene attraverso grande parte del prezzo maggiorato con il quale l’elettricità ricavata dal sole, dall’acqua e dalla biomassa viene prodotta. Questi programmi servono per rivalutare la natura intorno alle centrali idroelettriche nella regione di Poschiavo. I nostri bambini e nipoti possono trarre solo vantaggi da PurePower. Ulteriori informazioni e possibilità di ordinazione: www.REpower.ch/purepower e tel. 081 839 70 00. Vacanze in Svizzera Svizzera Turismo è l’organizzazione nazionale che cura l’attività di marketing e vendita per la Svizzera, un Paese che ormai da tempo ha confermato di essere una destinazione ottimale e bene attrezzata per viaggi, vacanze e congressi. Essa è interamente al servizio dell’ospite e lavora in stretta collaborazione con i partner del turismo in tutto il mondo, al fine di offrire una permanenza indimenticabile agli ospiti che, per una ragione o per l’altra, si trovano a visitare questo Paese dai mille volti. L’ospite è costantemente al centro di tutta la nostra attività! Su www.switzerland.com trovate quello che da sempre avreste voluto sapere sulla Svizzera: offerte interessanti, informazioni precise di qualsiasi tipo, immagini mozzafiato, link con i nostri partner e, inoltre, una piattaforma semplice e rapida da consultare per le prenotazioni online tramite Switzerland Travel Centre (STC), l’ufficio di intermediazione di Svizzera Turismo. Per un consiglio personale e gratuito per le vostre vacanze telefonate allo 0800 100 200 30. 6 C o s ì l ’ e s c u rs i o n i s m o d i v e n t a u n p i a c e re Trasformate le gite in avvenimenti Lo sviluppo dei bambini ha bisogno di avventure affascinanti e spazi per fare esperienze. Un’escursione con pernottamento in una capanna costituisce un inizio ideale. In fondo non è né la prestazione, né il raggiungimento della cima e nemmeno la vista che contano di più, bensì le storie e il vissuto straordinario. La gioia per la vita, il rilassamento e il movimento influenzano positivamente la salute della famiglia. I bambini partecipano ai preparativi Dedicate sufficiente tempo per pianificare e combinare i percorsi in modo accurato. Tenete conto dei desideri e delle idee dei bambini. Organizzate un’escursione il più possibile varieta. Gestite al meglio le vostre forze e quelle dei bambini. Informatevi prima sui tratti interessanti e sulle curiosità da vedere durante il percorso. Prevedete una pausa ogni ora e lasciate spazio per gli imprevisti. 3 volte 10 minuti di movimento al giorno tengono in forma Un’escursione presuppone una certa condizione fisica. Già 30 minuti di movimento al giorno suddivisi in 3 volte per 10 minuti, influenzano positivamente le vostre prestazioni fisiche. Senza grandi sforzi fate qualcosa di specifico per la qualità della vostra vita e del vostro benessere fisico e spirituale. Portatevi dietro i bambini quando andate a passeggiare o in bicicletta, a fare jogging o walking! Trovate altri consigli per una forma fisica presso www.css.ch/consigliperlasalute Cosa sopportano i bambini? Per i bambini in età d’asilo la durata del percorso non dovrebbe superare le 3 – 4 ore. I bambini in età scolastica possono compiere escursioni di una giornata se stimolati e se si rispettano le pause di riposo. Come regola di condotta: far camminare i bambini a passo normale; per gli adulti camminare con un bambino corrisponde a circa x 1.5. Qual è la difficoltà del sentiero che porta alla capanna? Il livello di difficoltà di tutti i percorsi che portano alle capanne è quello calcolato sulla nuova scala di valori (T1 – T6) per escursioni di montagna, messa a punto dal CAS (T=Trekking). T1 è la definizione dei percorsi con buona manutenzione (segnati in giallo), percorribili con i bambini di ogni età. T2 sta per sentieri con tracciato a condizioni costanti e salite proporzionate; quasi sempre sono segnati in bianco-rossobianco. Richiedono un passo fermo e una scarpa adeguata e sicura, per es. da trekking. I sentieri per le capanne sono percorribili anche con i bambini, sempre però sotto costante sorveglianza dei genitori. T3 designa i percorsi (quasi sempre bianco-rosso-bianco) che possono avere punti del tragitto esposti, assicurati con funi o catene. Sono presupposti un passo fermo e scarpe da trekking, nonchè il controllo da parte degli adulti e anche un senso di responsabilità dei bambini. 7 C o n s i g l i p e r l ’ e q u i p a g g i a m e n t o e i l r i s t o ro Regole di comportamento da rispettare Se durante la preparazione delle escursioni e dell’equipaggiamento si seguono alcune regole, non ci sono più ostacoli al vero piacere della gita. Fanno parte di un’adeguata preparazione dell’escursione: le carte topografiche, diverse guide e altra letteratura specializzata della casa editrice CAS e il sito web del CAS, www.sac-cas.ch. Si devono inoltre considerare le condizioni fisiche dei partecipanti e le previsioni metereologiche. In caso di dubbi sono a vostra disposizione i custodi delle capanne. Le buone scarpe valgono oro! I bambini hanno bisogno di scarpe buone. Consigliamo calzature con sostegno delle caviglie e suole antiscivolo per i più piccoli e scarpe da montagna per quelli che camminano da soli. Cosa non deve mancare nello zaino? I bambini non devono essere costretti a portare lo zaino, soprattutto perché quelli piccoli, vista la smania di muoversi, verrebbero limitati nei movimenti. Un bambino non deve portare nello zaino un carico superiore al 10 % del proprio peso. Lo zaino del genitore deve essere abbastanza grande per contenere parte dell’equipaggiamento del bambino. Lo zaino deve contenere: • mantellina per la pioggia e contro il freddo, protezione solare • provviste per l’escursione ed eventuali emergenze • bibite sufficienti • coltello multiuso, pronto soccorso, pila tascabile • vestiario di ricambio • eventualmente giocattoli, pupazzi di peluche, ecc. L’aria d’alta quota fa venir fame e sete I nostri dietologi consigliano: • bevete almeno 2 – 3 litri (bambini: da 1 a 1.5 litri secondo l’età); bibite adatte sono il tè, l’acqua o i succhi di frutta diluiti; • fate uno spuntino ogni due ore, perchè a seguito della fatica fisica cala il livello degli zuccheri nel sangue. Ideali sono frutta, frutta secca, noci, fette di pane di segale, bastoncini di cereali e frutta; • per i pasti principali sono consigliabili carboidrati come pasta o patate, che fachilitano il ricupero delle energie consumate. Dove mettere i rifiuti? Natura e montagne sono parte di un ecosistema sensibile. Dobbiamo essere parsimoniosi e accurati con le risorse disponibili. Il principio è: non lasciare dietro di te altro che le tracce dei tuoi piedi, non portarti dietro nient’altro che le tue impressioni. Consigli per il tragitto e per la capanna • Quasi sempre i rifiuti devono essere trasportati a valle in elicottero. È per questo che gli escursionisti si portano i rifiuti a valle e li eliminano nel rispetto delle disposizioni. • Nelle capanne spegnere la luce dietro di sé. Se c’è l’acqua calda, farne uso con parsimonia. • Nella natura, non fare mai i propri bisogni vicino a stagni o ruscelli. Gli escrementi vanno interrati o coperti con una pietra. La carta igienica va portata con sé o bruciata sul posto, fuorché nei periodi di pericolo d’incendi. 8 S i c u r i p e r s t ra d a Sempre da tener d’occhio In salita è meglio se i bambini camminano davanti, in questo modo i genitori riescono a tener d’occhio la loro condizione fisica e i loro comportamenti. Quando il sentiero è in discesa è bene che i genitori precedano i bambini ed evitino così una cosa che fanno molto volentieri, ma poco indicata: scendere a rotta di collo. Se il bambino ha paura prendetelo per mano, sopratutto nelle zone pericolose. Attenzione: il tempo cambia! In montagna il tempo cambia velocemente. Temporali, nebbia, improvvisi sbalzi di temperatura e raffiche di vento possono sorprendere gli escursionisti. L’equipaggiamento è assolutamente indispensabile. Anche il bel tempo può essere pericoloso a causa delle forti radiazioni di raggi UV. Copritevi il capo, la pelle e gli occhi in modo adeguato. Abbiate il coraggio di tornare indietro Nei passaggi ripidi aumenta il pericolo di scivolare o di essere sorpresi dalla caduta di pietre. È bene che gli escursionisti si trattengano il meno possibile in queste zone pericolose e che si muovano con attenzione. In generale vale la regola di non esporsi inutilmente ai rischi. Abbiate il coraggio di tornare indietro se il percorso vi sembra troppo rischioso. Che cosa fare se capita comunque qualcosa? Se vi trovate in una situazione d’emergenza, la regola è quella di conservare la calma. Valutate la situazione, mettete al sicuro tutti i partecipanti e – se qualcuno si è infortunato – prestate soccorso. Se necessario allarmate la Rega, il pronto soccorso aereo svizzero, tel. 1414 (nel canton Vallese tel. 144) oppure andate a cercare aiuto. 9 L’ e s p e r i e n z a d e l s o g g i o r n o i n c a p a n n a : c o s e d a s a p e re La capanna non è un albergo È vero che, spesso, le capanne sono grandiose terrazze panoramiche aperte su paesaggi fantastici, ma a causa della loro posizione non possono offrire le comodità che in pianura sono considerate consuete. Le camere doppie o le docce sono piuttosto rare e, quando la capanna è piena, la disponibilità di spazio concede ben poco alla sfera privata. Ciò nonostante, custodi si sforzano di alloggiare le famiglie con bambini in camere più piccole. Di regola si dorme in camere con più letti o letti a castello. Comportarsi con riguardo La migliore convivenza possibile tra tante persone con mete e ritmi diversi (scalatori, escursionisti, alpinisti, famiglie) in uno spazio ristretto richiede molto riguardo e comprensione reciproca. Le direttive di comportamento più importanti sono affisse nella maggior parte delle capanne. Dormire e mangiare a prezzi vantaggiosi I prezzi dei pernottamenti sono da considerare indicativi: essi variano in funzione della stagione, delle dimensioni della camera, dei giorni della settimana, ecc., e possono cambiare di anno in anno. Questo vale anche per i prezzi delle consumazioni. Spesso, nel caso dei bambini più piccoli, il calcolo è fatto sul consumo effettivo. E inoltre: sebbene i menù proposti dalle capanne superino talvolta per qualità – e generalmente per quantità – quelli offerti a valle, i loro prezzi sono spesso inferiori a questi ultimi. Riduzioni speciali per assicurati CSS Nelle 50 capanne CAS presentate in questo opuscolo, gli assicurati CSS beneficiano, dietro presentazione della loro tessera di assicurati e sino alla fine del 2010, delle medesime tariffe ridotte dei soci del CAS. Suggerimenti per i neofiti La prenotazione dei posti letto è senz’altro raccomandata. In caso di impedimento, questa va disdetta con almeno un giorno di anticipo. In tal caso, l’annullamento è esente da costi. Il custode della capanna è tuttavia autorizzato a richiedere una cosiddetta «quota no-show» a coloro che non si presentano senza aver disdetto la prenotazione. Con la prenotazione è anche possibile informarsi sugli orari di apertura e di presenza del custode – che soprattutto a inizio e fine stagione dipendono ampiamente dalle condizioni meteorologiche – e sulle condizioni del percorso. 10 L’ e s p e r i e n z a d e l s o g g i o r n o i n c a p a n n a : c o s e d a s a p e re Pantofole di feltro e zoccoli a disposizione All’arrivo in capanna, gli scarponi da montagna vengono tolti e riposti nell’apposito spazio e si indossano le pantofole di feltro o gli zoccoli messi a disposizione. Le taglie per bambini sono però piuttosto rare, ed è quindi meglio portarsi le loro pantofole. Il custode indica ai nuovi arrivati i loro posti letto: per i bambini, gli aspetti più importanti riguardano il dove dormirò? chi ci sarà accanto a me? dove potrò mettere il mio peluche? È quindi il momento di registrarsi nel libro della capanna. A capanna piena, è possibile che il custode chieda già di regolare il pernottamento: di solito, e a condizione che non si intenda partire prestissimo, questo accade il mattino successivo. Il telefono della capanna è a disposizione degli ospiti solo se le circostanze lo permettono. Chi desiderasse farne uso, ne fa richiesta al custode e, contro un supplemento di qualche franco per l’abbonamento al collegamento radio o direttivo, ottiene la comunicazione richiesta. Non tutte le capanne si trovano nel campo di copertura della telefonia mobile. Una cena gustosa dopo una lunga camminata La cena si tiene normalmente alle 18.30 e solitamente comprende una zuppa, un secondo e spesso anche un dessert. I vegetariani possono esprimere i loro desideri possibilmente già all’atto della prenotazione o al più tardi al loro arrivo in capanna. Sino ad alcuni anni or sono era ancora prassi comune che taluni escursionisti si portassero il cibo da casa. Ancora oggi, nelle capanne del CAS non esiste alcun obbligo di consumazione: ciò nonostante, le possibilità di cucinarsi un pasto da sé sono limitate. Silenzio dopo le 22 Nella maggior parte delle capanne, a partire dalle 22 vige il silenzio. L’orario della colazione viene comunicato la sera precedente dal team della capanna. Normalmente è compreso tra le 6.30 e le 8.00, così da avere il tempo di rassettare la capanna prima dell’arrivo dei nuovi ospiti. Questo significa anche che, subito dopo colazione, si fanno i bagagli, si piegano le coperte e si lascia spazio alla squadra delle pulizie. Ecconomizzare acqua ed elettricità Presso molte capanne è possibile acquistare panini, cioccolata, pane, müsli, ecc. In alcune di esse, il «tè della marcia» è incluso nel prezzo del pernottamento: le borracce vengono di solito raccolte la sera e restituite piene il mattino successivo. E ancora due consigli: non dimenticate di impacchettare i vostri rifiuti e di usare l’acqua e l’elettricità con parsimonia. I custodi vi spiegheranno volentieri perché. Dalla scuola di arrampicata alle atmosfere romantiche Nella capanna e attorno ad essa si trovano con ogni tempo numerose attrazioni per famiglie e bambini. Ad attendervi vi sono paesaggi naturali grandiosi, percorsi per gite estremamente variati, minipalestre da arrampicata per i bambini, laghi in cui bagnarsi e molto altro ancora. Ogni dispone inoltre di giochi e di una piccola biblioteca. Per qualsiasi altra domanda, non esitate a rivolgervi al custode della capanna 11 Idee per il divertimento e il gioco Sentirsi bene insieme Escursioni giornaliere o di più giorni nelle montagne, con la famiglia, oppure le amiche e gli amici, sono un momento gioioso della vita e per la soddisfazione interiore. I contatti sociali con altre persone influiscono sul vostro benessere. Vivere la natura, l’ambiente e la cultura La visita delle capanne CAS offre non solo un avvenimento montano indimenticabile, bensì anche molte possibilità di conoscere la natura, l’ambiente e la cultura intorno alla capanna. Per i bambini la permanenza in una capanna, legata anche al gioco o alle storie del mondo delle favole, renderà l’escursione più affascinante. Qui di seguito alcuni consigli. Memory delle Alpi Preparazione: raccogliete 10 oggetti naturali (p. es. ghiande, pigne, foglie, licheni, pietre ecc.) nell’ambiente circostante al vostro percorso, senza che gli altri lo sappiano. Descrizione del gioco: disponete gli oggetti su un panno e copriteli con un altro. Tutti i giocatori possono guardare velocemente (circa 30 secondi) sotto il panno prima di andare a cercare nello stesso ambiente, gli stessi oggetti. Il telefono degli alberi Descrizione del gioco: Una persona appoggia un orecchio su una parte del tronco dell’albero e dall’altra parte si picchietta leggermente aumentando progressivamente fino a battere sul tronco, il quale diventerà una cassa di risonanza. Variabile: se ci sono diversi tronchi su una catasta possono essere utilizzati come tamburi. Escursionismo leggendario Inventate insieme una storia oppure raccontate una delle tante leggende del mondo delle montagne. La cosa ideale per le brevi pause. Letteratura e fonti: Il grande gioco svizzero delle capanne, Club Alpino Svizzero CAS, Berna Il gioco del Mulino Raccogliete 2 volte 9 piccoli sassi simili, in due tonalità di colore diverse. Disegnate per terra lo schema del gioco del Mulino oppure costruitelo con dei sassi. E via! 12 In collaborazione con i Cantoni, gli assicuratori e la FMH. Ricordatevi di portare a spasso le scarpe da ginnastica. Muovendosi regolarmente e mangiando meno grassi e meno zuccheri si può fare molto per un peso corporeo sano. Basta poco per cambiare tanto: promozionesalute.ch I n d i c a z i o n i p e r c o n s u l t a re l e p a g i n e d e l l e c a p a n n e In ogni descrizione di capanna troverete una serie di simboli: Nome della capanna, numero di posti letto, custode Telefono della capanna, indirizzo Internet Presenza permanente del custode d’estate Particolarità per famiglie e bambini Informazioni sulle possibilità di vitto Prezzo del pernottamento Ubicazione della capanna nelle coordinate nazionali e carte topografiche consigliate Indicazioni per l’uso dei mezzi pubblici Letture consigliate Indicazioni importanti Si raccomanda caldamente di prenotare telefonicamente i soggiorni. Per pianificare i vostri itinerari vi potete informare anche nel sito web del CAS: www.sac-cas.ch 14 Va l l e s e – B e r n a 1–16 Cabane du Vélan, 2642 m 1 La Cabane du Vélan non assomiglia né da fuori né da dentro ad una tradizionale capanna CAS. La perla architettonica ci ricorda semmai lo scafo di una nave che s’innalza sulla roccia, con sopra un impianto di collettori solari, piuttosto che una tradizionale capanna alpina. Nonostante il suo aspetto futuristico si possono godere anche tutte le comodità di una capanna CAS: per esempio il meraviglioso panorama di fronte, il massiccio roccioso e ricoperto di ghiacciaio del Grand Combin, con i suoi 4312 m di altezza. Per i bambini è particolarmente interessante il reticolo fluviale sotto la capanna, dove i ruscelli non aspettano altro che venire sbarrati da mani esperte. Salita: Bourg-St-Pierre – Cordonna – Cabane du Vélan, 3 1/2 h da Bourg-St-Pierre, 2 1/2 h da Cordonna, difficoltà T2 Discesa: Cabane du Vélan – Cordonna – Bourg-St-Pierre, 2 1/2 h fino a Bourg-St-Pierre, 2 h fino a Cordonna, difficoltà T2 Cab. F.-X. Bagnoud Cabane du Vélan CAS, 60 posti Custode Raymond Gay CAS / CSS: adulti: CHF 21.–, giovani: CHF 14.– Non soci: adulti: CHF 32.–, giovani: CHF 19.–, bambini: CHF 10.– Telefono 027 787 13 13 www.velan.ch Coord. 585.010/085.050 CN 1 : 25 000 1366 Mont Vélan Carta dei sentieri 1 : 50 000 293 Valpelline Custodita: da metà giugno a fine settembre Bus Martigny – Bourg-St-Pierre ca. 7 volte al giorno, taxi da Orsières fino a Cordonna tel. 027 783 15 64, 079 217 08 27 Tè di benvenuto gratuito per le famiglie; grande scelta di giochi di società; ghiacciaio nelle vicinanze; molti ruscelli vicino alla capanna Alpinwandern Wanderziel Hütte, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Petit Combin Combin de Corbassière Tournelon Blanc Bourg-St-Pierre Cordonna m Grand Co bi n Biv. Biagio Musso Cab. de Valsorey Cabane du Vélan Rif. Chiarella Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 34.–, prezzi speciali per bambini e giovani Petit Vélan Mont Vélan Vélan du Cab.eps 16 C a b a n e d u M o n t Fo r t , 2 4 5 7 m 2 Le capanne CAS del Basso Vallese sono spesso raggiungibili solo dopo lunghe marce d’avvicinamento e con una certa esperienza alpinistica. La Cabane du Mont Fort rappresenta una delle poche eccezioni. È situata nella regione sciistica delle Quatre Vallés, fra Verbier e Nendaz, ed è facilmente accessibile anche d’estate con la funivia o percorrendo comodi sentieri. D’inverno è conosciuta come capanna rustica, movimentata e frequentata da sciatori, mentre durante le serate estive è tranquilla e accogliente. Salita: Verbier – Les Ruinettes – Tsarbonné o La Chaux – Cabane du Mont Fort, 3 h da Verbier, 1 h 1/2 da Les Ruinettes, difficoltà T2 Discesa: Cabane du Mont Fort – Les Ruinettes, 1 h 1/4, Cabane du Mont Fort – Verbier, 2 h 1/2, difficoltà T2 Siviez Mont Gond Les Attelas Verbier Mont Gelé Les Ruinettes V a Mont Fort Cabane du Mont Fort l d Ref. de St. Laurent Bec des Rosses e B a g n Rosablanche e s Cabane du Mont Fort CAS, 66 posti Custode Daniel Bruchez CAS / CSS: adulti: CHF 25.–, ragazzi: CHF 15.– Non soci: adulti: CHF 32.–, ragazzi: CHF 20.–, prezzo speciale per bambini Telefono 027 778 13 84 www.cabanemontfort.ch e www.cas-jaman.ch Coord. 587.810/103.570 CN 1 : 25 000 1326 Rosablanche Carta dei sentieri 1 : 50 000 283T Arolla Custodita: da fine giugno a fine settembre Andata: treno da Martigny a Le Châble e poi in autobus da Le Châble a Verbier, ogni ora. Ritorno: funivia Les Ruinettes – Verbier, tel. 027 775 25 11, www.televerbier.ch Percorsi di arrampicata per bambini, camere per famiglie, marmotte attorno alla capanna, alpe con le famose mucche vallesane da combattimento, giochi di società Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 38.–, riduzione per bambini e ragazzi, menù e piatti alla carta Alpinwandern Wallis Weit- und Rundwanderungen, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Gli impianti di risalita di Verbier sono normalente in esercizio da inizio luglio a fine agosto Cab. de Louvie Mont Fort du Cab.eps 17 Cabane des Dix, 2928 m 3 Chi in fondo alla Val d’Héremence, presso la diga, scende dall’autopostale, si ritrova davanti ad una gigantesca costruzione nel bel mezzo delle Alpi. La diga, costruita nel 1961, alta 285 metri, è conosciuta come la più alta d’Europa. La prima parte pianeggiante dell’itinerario porta al lago artificiale Lac des Dix. Alla fine del lago inizia a salire il ripido sentiero attraversato da alcuni selvaggi ruscelli spumeggianti, prima di raggiungere la capanna sul pulpito roccioso che da sul piano fra Tête Noire e La Luette. Solo in poche altre capanne si è così vicini all’alta montagna come nella Cabane des Dix. Salita: dal capolinea dell’autopostale Le Chargeur salita con la funivia al Lac des Dix, lungo il lago al Pas du Chat e alla Cabana des Dix, 3 h 1/2, difficoltà T2 Discesa: lungo la medesima via 3 h Les Haudères Cabane de Prafleuri Le Chargeur Lac des Dix Rosablanche Aiguilles Rouges Ref.-Igloo des Pantalons Blancs Pas de Chèvres Arolla La Luette Cabane des Dix Cabane des Vignettes Mauvoisin Mont Blanc de Cheilon Pigne d’Arolla Dix des Cab.eps Cabane des Dix CAS, 150 posti Custode Pierre-Antoine Sierro CAS / CSS: adulti: CHF 21.–, ragazzi: CHF 10.– Non soci: adulti: CHF 32.–, ragazzi: CHF 17.–, bambini fino a 6 anni: CHF 6.– Telefono 027 281 15 23 www.cabanedesdix.ch www.section-monte-rosa.ch Coord. 598.380/095.500 CN 1 : 25 000 1346 Chanrion Carta dei sentieri 1 : 50 000 283T Arolla Custodita: da giugno a fine settembre In bus da Sion a Dixence, fermata Le Chargeur, 6 – 8 corse al giorno. Funivia Dixence – Lac des Dix ogni 10 minuti in alta stagione, tel. 027 322 71 72, www.theytaz-excursions.ch Benvenuto delle famiglie con tè / sciroppo gratuiti; camere per famiglie; laghetto; percorsi per arrampicate; giochi, libri; visita alla «Grande Dixence», visite guidate giornaliere gratuite tel. 027 328 43 11 Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 34.–, prezzo speciale per bambini e ragazzi secondo l’età Alpinwandern Wallis Weit- und Rundwanderungen, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Nelle vicinanze della capanna fare attenzione ai bambini, a distanza di 2 minuti dalla capannai bambini possono giocare senza pericolo! 18 Tu r t m a n n h ü t t e, 2 5 1 9 m 4 Che cosa rende famosa una capanna di montagna? Una posizione soleggiata su prati pianeggianti 2500 m, con un ambiente circostante imponente, con ghiacciai e vette rocciose come nel mondo delle meraviglie? Una capanna di alpinisti, adatta alle famiglie, agli arrampicatori e agli uccelli migratori? Tutto ciò ve lo offre la capanna Turtmann. Inoltre è raggiungibile comodamente in una valle nascosta laterale del Vallese e un viaggio avventuroso con la funivia e un piccolo bus che vi porta quasi fino alla fine della valle. In alto, nella capanna Turtmann si toccano poi le stelle. Salita: Oberems – Gruben – Vorder Sänntum – Turtmannhütte, 2 h 1/2 da Gruben, 4 h da Oberems, difficoltà T2 Discesa: Turtmannhütte – Sentiero di alta montagna – Brändji Oberstafel – Grüobu Mittelstafel – Gruben, 3 h fino a Gruben, 4 h 1/2 fino a Oberems, difficoltà T2 Bella Tola Oberems Augstbordpass St-Luc Gruben Turtmannhütte CAS, 74 posti Custodi Magdalena e Fredy Tscherrig CAS/CSS: adulti: CHF 21.–, giovani: CHF 12.– Non soci: adulti: CHF 31.–, giovani: CHF 18.–, bambini fino a 6 anni: CHF 8.– Telefono 027 932 14 55 www.turtmannhuette.ch Coord. 620.160/112.100 CN 1 : 25 000 1308 St. Niklaus Carta dei sentieri 1 : 50 000 274T Visp Custodita: da metà giugno alla fine di settembre Andata / ritorno: treno fino a Turtmann, funivia Turtmann – Unterems – Oberems, Oberems – Gruben VS bus 15 giugno – 16 settembre, se no bus su chiamata. Corse speciali e taxi su richiesta tel. 027 932 15 50, www.oberems.ch oppure società di trasporti Ruffiner a Turtmann, tel. 027 932 14 04, www.ruffiner.ch Jungu Hotel Weisshorn St. Niklaus L’Omèn Roso Topalih. Turtmannhütte Zinal Brunegghorn Cab. de Tracuit Bishorn Cab. d’Arpitetta Weisshorn Turtmannhütte.eps Oltre 100 percorsi per arrampicarsi, adatti anche per principianti e bambini; semplici escursioni sul ghiacciaio; tyrollienne / funivia; davanti alla porta la più alta vetta per escursioni della Svizzera (Barrhorn 3610 m) Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 37.–, giovani: CHF 31.–, bambini: CHF 22.–; molti piatti fatti in casa e prodotti freschi; attenzione: torta foresta nera mozzafiato! Alpinwandern Wanderziel Hütte, Alpinwandern Wallis Weit- und Rundwanderungen; Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte; Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) 19 S c h ö n b i e l h ü t t e, 2 6 9 4 m 5 La posizione della capanna Schönbielhütte è unica: affiancata da ghiacciai a sinistra e a destra, troneggia sul suo cocuzzolo verde mirando alla parete nord del Cervino e agli imponenti picchi del Dent d’Hérens. L’avvicinamento dal lago Schwarzsee passa davanti a un casale ripulito, ai laghi che precedono il ghiacciaio Zmuttgletscher, arrivando fino alla fine della morena laterale del ghiacciaio. Dopo si accosta un vivace ruscello con laghetto e terreno palustre fino al piano della capanna Schönbielhütte, arredata con la semplicità di un ambiente per alpinisti nel bel mezzo di impressionanti paesaggi di alta montagna. Salita: stazione della funivia Schwarzsee – Stafelalp – Hohle Bielen – Schönbielhütte, 3 h 1/4, difficoltà T2 – T3 Discesa: Schönbielhütte – Hohle Bielen – Chalbermatten – Zmutt – Zermatt, 3 h 1/2, difficoltà T2 – T3 Cabane du Mountet Schönbielhütte SAC, 80 posti Custodi Jolanda e Fredy Biner CAS / CSS: adulti: CHF 21.50, ragazzi: CHF 10.50 Non soci: adulti: CHF 32.50, ragazzi: CHF 17.50, bambini fino a 6 anni: CHF 6.– Telefono 027 967 13 54 www.section-monte-rosa.ch Coord. 614.750/094.510 CN 1 : 25 000 1347 Matterhorn Carta dei sentieri 1 : 50 000 283T Arolla Custodita: da fine giugno a fine settembre Ogni ora treno Briga – Visp – Zermatt. D’estate corse con la locomotiva a vapore, informazioni tel. 027 921 41 36. Funivia Zermatt – Furi – Schwarzsee, informazioni: Zermatt Bergbahnen AG, tel. 027 966 01 01, www.zermatt-bergbahnen.ch Zinalrothorn Rothornhütte Ober Gabelhorn Berggasthaus Trift Dent Blanche Arbenbiwak Pointe de Zinal Zermatt Zmutt Schönbielhütte Schwarzsee Matterhorn Dent d’Hérens Minipalestra di arrampicata; marmotte, camosci, stambecchi, aquile; vivere in prima persona il fenomeno del ritiro dei ghiacciai! Giochi di società Cena e colazione su prenotazione; adulti e ragazzi: CHF 34.–, bambini fino a 14 anni: previo accordo Alpinwandern Wanderziel Hütte, Alpinwandern Wallis Weit- und Rundwanderungen, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Hörnlihütte Schönbielhütte.eps 20 A l m a g e l l e r h ü t t e, 2 8 9 4 m 6 La capanna Almagellerhütte, situata in fondo alla valle di Almagell, sulla versante soleggiata del Weissmies, è uno dei punti di partenza più amati per le escursioni offerte nella valle Zwischbergental, come campo base per le scalate sul Weissmies e come punto panoramico situato in alto. L’itinerario da Saas Almagell porta prima attraverso un bosco di larici e poi lungo il ruscello Furggbach. A ogni passo aumenta la vista sul massiccio Mischabel e altri 4000 metri. Intorno alla capanna grandi rocce invitano alla scoperta e alla scalata. Vi sono molte possibilità di avvistare selvaggina, aquile e altri abitanti della montagna. Salita: Saas Almagell – Spisswald – Almagelleralp – Almagellerhütte, 3 h 1/2, difficoltà T2 Discesa: Almagellerhütte – Almagelleralp – Grundberg – Chrizbode, 3 h 1/2, difficoltà T2 – T3 Simplon Gabi Fletschhorn Saas Balen Lagginhorn Almagellerhütte SAC, 120 posti Custodi Karin e Hugo Anthamatten CAS / CSS: adulti: CHF 22.–, ragazzi: CHF 11.– Non soci: adulti: CHF 39.–, ragazzi: CHF 16.–, bambini fino a 6 anni: CHF 8.– Telefono 027 957 11 79 www.almagellerhuette.ch Coord. 644.000/106.400 CN 1 : 25 000 1329 Saas Carta dei sentieri 1 : 50 000 284T Mischabel Custodita: da fine giugno a fine settembre Andata: in bus da Briga/Visp a Saas Almagell (cambiare a Saas Grund), più corse all’ora. Ritorno: Funivia Kreuzboden – Saas Grund, tel. 027 958 15 80, www.hohsaas.info Weissmieshütte Chrizbode Berghaus Hohsaas Weissmies Saas Grund Almagellerhütte Saas Fee Portjengrat Saas Almagell Minipalestra da arrampicata e tyrolienne nelle vicinanze della capanna; camere per famiglie; giochi per famiglie; grandioso panorama con le montagne più alte della Svizzera! Percorso avventura con ponti sospesi e scale dall’Almagelleralp a Furggstalden Cena e colazione su prenotazione; adulti e ragazzi: CHF 32.–, bambini fino a 12 anni: previo accordo Alpinwandern Wanderziel Hütte, Alpinwandern Wallis Weit- und Rundwanderungen, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) È consigliabile andarci durante la settimana (da lunedì a venerdì). Mittelrück Almagellerhütte.eps 21 B i n n t a l h ü t t e, 2 2 6 5 m 7 La capanna si trova nella parte finale della Binntal. Da qui si può raggiungere in un quarto d’ora il Passo dell’Albrun e il confine con l’Italia. La Binntal è famosa in tutto il mondo per l’incredibile varietà di minerali rari e spettacolari. Finora sono stati ritrovati tra il Passo Saflisch e l’Albrun 192 diversi tipi di minerali. Forse vi imbatterete per caso in una spaccatura del terreno da cui si vede brillare e splendere qualcosa. Ma state attenti: la Binntal è anche riccamente popolata da spiriti, buoni e cattivi! Salita: Binn – Fäld – Binnultini o Brunnebiel – Freichi – Chiestafel – Binntalhütte, 2 h da Brunnebiel, 3 h da Fäld, 4 h da Binn, difficoltà T2 Discesa: lungo la medesima via, ma più corta di 1/2 h, difficoltà T2 Blinnenhorn Rappehorn Rif. Mores Binntalhütte SAC, 52 posti Custodita da diversi soci di sezioni CAS CAS / CSS: adulti: CHF 20.–, ragazzi: CHF 12.–, Non soci: adulti: CHF 28.–, ragazzi: CHF 13.–, prezzi speciali per bambini secondo l’età Telefono 027 971 47 97 www.cas-delemont.ch Coord. 665.650/136.280 CN 1 : 25 000 1270 Binntal Carta dei sentieri 1 : 50 000 265T Nufenenpass Custodita: da fine giugno a inizio ottobre Autopostale fino a Binn e da metà giugno a metà ottobre anche fino a Fäld e Brunnebiel; prenotazione obbligatoria, tel. 027 972 76 30 Dintorni esenti da pericoli, escursioni di un giorno per cercatori di cristalli da Fäld, museo dei minerali, informazioni: André Gorsatt, tel. 079 436 65 77 Alpinwandern Wanderziel Hütte, Alpinwandern Wallis Weit- und Rundwanderungen, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Hohsandhorn Rif. Margaroli Mittlebärgh. Fäld Halsesee Ofenhorn Binntalhütte Albrunhorn Bin n Biv. Conti Pizzo Cervandone Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 28.–, prezzi speciali per ragazzi e bambini (gratis fino a 6 anni) Alpe Dèvero Helsenhorn Goglio Binntalhütte.eps 22 C a b a n e d e s D i a b l e re t s, 2 4 8 5 m 8 Ci sono due modi per giungere alla Cabane des Diablerets. Chi vuole compiere un’escursione impegnativa può salire da Reusch o dalla stazione della funivia di Oldenegg attraversando l’Entre la Reille. Ovviamente, è molto più comodo utilizzare la funivia, con la quale, partendo dal Col du Pillon, si può raggiungere la capanna in circa cinque minuti. La capanna riceve con grande cordialità tutti i suoi ospiti in uno speciale «paesaggio lunare» ai piedi del massiccio delle Diablerets. La zona dell’Entre la Reille, inoltre, è popolata da una notevole varietà di animali selvatici. Chi scoprirà per primo un camoscio? Salita: Reusch – Entre la Reille – Oldenegg – Cabane des Diablerets, 5 minuti dalla stazione di monte Tête aux Chamois, difficoltà T1, 4 h da Reusch, difficoltà T2 Discesa: Cabane des Diablerets – Oldenegg – Entre la Reille – Reusch, 3 h, difficoltà T2 Gsteig Col du Pillon Cabane des Diablerets CAS, 60 posti Custode Chantal Jotterand Telefono 024 492 21 02, 079 519 61 56 www.cas-chaussy.ch Reusch Custodita: da metà giugno a metà settembre Les Diablerets Cabane des Diablerets Oldenhorn Autopostale da Gstaad fino a Reusch o Col du Pillon, ogni ora; funivia fino alla Tête aux Chamois Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Col du Sanetsch Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 32.–, riduzioni per bambini e ragazzi Cab. de Prarochet Les Diablerets Anzeindaz Coord. 582.810 /131.950 CN 1 : 25 000 1285 Les Diablerets Carta dei sentieri 1 : 50 000 272T St-Maurice Pista per slitte del Sex Rouge Sex Rouge Ref. de Pierredar CAS / CSS: adulti: CHF 22.–, tariffe speciali per ragazzi e bambini Non soci: adulti: CHF 30.–, tariffe speciali per ragazzi e bambini Il sentiero che conduce dal Col du Pillon alla capanna è adatto solo a escursionisti esperti. Lavori di rinnovamento del 2007; pernottamenti comunque possibili. Mont Gond Derborence Diablerets de Cab.eps Sehenswürdig 23 G e l t e n h ü t t e, 2 0 0 3 m 9 Il percorso che conduce verso la ben equipaggiata capanna di Gelten ai piedi del Wildhorn passa per il Lauenensee. Per chi ha sentito parlare solo alla radio di questo bel lago ove fare il bagno, ecco la possibilità di farne l’esperienza in prima persona. D’altronde, anche i dintorni della Geltenhütte, che si raggiunge proseguendo per circa 2 ore lungo la valle, non sono quasi per nulla inferiori alla bellezza naturale del Lauensee. L’area naturale protetta di Gelten-Iffigen, i pascoli alpini e i vicini ghiacciai caratterizzano l’immagine. Il vicino ruscello invita a un bagno ghiacciato e dopo, grazie a una piccola centrale elettrica interna, si può fare una doccia calda. Salita: Lauenen – Lauenensee – Geltenschuss – Geltenhütte, 3 h, dal Lauenensee 2 h, difficoltà T2 Discesa: Geltenhütte – Geltenschuss – Lauenensee – Lauenen, 1 h 1/2 fino al lago, 2 h 1/2 fino a Lauenen, difficoltà T2 Lauenen Lauenensee Rothorn Gsteig Wildhornhütte Spitzhorn Geltenhütte SAC, 87 posti Custodi Marianne e Ueli Stalder CAS / CSS: adulti: CHF 20.–, ragazzi: CHF 10.– Non soci: adulti: CHF 30.–, ragazzi: CHF 15.–, bambini fino a 6 anni: gratis Telefono 033 765 32 20 www.geltenhuette.ch Coord. 592.340/135.360 LK 1 : 25 000 1266 Lenk Carta dei sentieri 1 : 50 000 263T Wildstrubel Custodita: da fine giugno a inizio ottobre Autopostale da Gstaad a Lauenen, ogni ora, oppure al Lauenensee, 5 – 7 volte al giorno Pascoli alpini e ruscelli nelle vicinanze; grandi cascate lungo il percorso Alpinwandern Rund um die Berner Alpen, Alpinwandern Wanderziel Hütte, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Geltenhütte Cena e colazione su ordinazione; adulti e ragazzi: CHF 31.–, bambini: CHF 15.– Wildhorn Arpelistock Cab. des Audannes Col du Sanetsch Geltenhütte.eps 24 Wi l d h o r n h ü t t e, 2 3 0 3 m 10 Camosci abbastanza frequenti, di tanto in tanto uno stambecco oppure un’aquila, con molta probabilità marmotte, e nella primavera montana una varietà di fiori quasi senza paragoni stelle alpine, genziane, arniche, gigli martagoni e altri rari fiori che si possono ammirare durante la salita dall’Iffigenalp alla capanna Wildhornhütte. Se poi a qualcuno non bastasse si può fare il bagno nell’Iffigsee, si può provare a pescare oppure cercare i fossili nelle grandi rocce intorno alla capanna. La classica capanna CAS in pietra naturale e legno è stata ristrutturata nel 1999. Le famiglie sono contente del comodo soggiorno con la biblioteca e i giochi, della camerata con materassi e della camera familiare. Salita: Iffigenalp – Iffigtal – Iffigsee – Wildhornhütte, 3 h 1/2, difficoltà T2 – T3 Discesa: lungo la medesima via, 2 h 3/4 Lenk Lauenen Betelberg Lauenensee Geltenhütte CAS / CSS: adulti: CHF 18.50, ragazzi: CHF 10.– Non soci: adulti: CHF 28.–, ragazzi: CHF 13.–, bambini fino a 7 anni: gratis Telefono 033 733 23 82 www.wildhornhuette.ch Coord. 596.100/136.430 CN 1 : 25 000 1266 Lenk Carta dei sentieri 1 : 50 000 263T Wildstrubel Custodita: da fine giugno a metà ottobre Andata: bus Spiez – Zweisimmen – Lenk ogni mezz’ora, Lenk – Iffigenalp, 6 corse al giorno. Ritorno per la variante del Lauenensee: autobus fino a Gstaad, ca. 8 volte al giorno Iffigenalp Wildhornhütte Wildhorn Arpelistock Col du Sanetsch Wildhornhütte SAC, 96 posti Custode Willy Romang Wildstrubelhütte Lac de Tseuzier Benvenuto alle famiglie con tè / sciroppo gratuiti; minipalestra da arrampicata per bambini; selvaggina e fossili nelle vicinanze della capanna; salita lungo laghi e ruscelli Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 32.–, ragazzi: da CHF 22.– a CHF 31.–, bambini fino a 7 anni: CHF 17.– Alpinwandern Rund um die Berner Alpen, Alpinwandern Wanderziel Hütte, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Verzeichnis Klettergebiete für Kinder, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Cabane des Audannes Wildhornhütte.eps 25 L ä m m e re n h ü t t e, 2 5 0 1 m 11 A metà strada tra il Gemmipass e Wildstrubel è situata la Lämmerenhütte, adagiata sulla vasta balconata sovrastante il Lämmerenboden. La salita diversificata porta con la funivia da Leukerbad al Gemmipass e in diagonale, attraverso diversi ruscelli e fiumiciattoli, al Lämmerensee. L’acqua si scava sempre nuove vie attraverso la luccicante e scintillante distesa della Lämmerenboden. Dopo il picnic si attraversano altri corsi d’acqua, alla fine mancano solo pochi ripidi metri per arrivare alla capanna. Con un po’ di pazienza si avvistano spesso gli stambecchi. Chi ha voglia di ghiaccio visita la lingua del ghiacciaio Wildstrubel, a mezz’ora di distanza dalla capanna. Salita: Gemmipass – Lämmerenboden – Lämmerenhütte, 1 h 3/4 difficoltà T2 – T3 Discesa: Lämmerenhütte – Lämmerenboden – Daubensee – Schwarenbach – Spittelmatte – Sunnbüel, 3 h 1/2, difficoltà T2 – T3 Adelboden Kandersteg Lämmerenhütte CAS, 96 posti Custodi Barbara e Christian Wäfler CAS / CSS: adulti: CHF 22.–, ragazzi: CHF 13.– Non soci: adulti: CHF 32.–, ragazzi: CHF 16.–, bambini fino a 6 anni: CHF 6.– Telefono 027 470 25 15 www.laemmerenhuette.ch Coord. 610.450/138.780, CN 1 : 25 000 1267 Gemmi Carta dei sentieri 1 : 50 000 263T Wildstrubel Custodita: da fine giugno a metà ottobre Andata: da Leuk ogni ora per Leukerbad (il fine settimana autobus diretti Goppenstein – Leukerbad). Funivia Leukerbad – Gemmipass ogni mezz’ora, tel. 027 470 18 39, www.gemmi.ch Ritorno: Funivia Sunnbüel – Eggeschwand / Kandersteg ogni mezz’ora, tel. 033 675 81 41, www.sunnbuel.ch. Coincidenza con bus locale dalla stazione di valle alla stazione ferroviaria di Kandersteg. Lohnerhütte Unter dem Birg Sunnbüel Engstligenalp d str ubel W il Flueseehütte Lämmerenhütte Wildstrubelhütte Berghotel Schwarenbach Gemmipass Leukerbad Cabane des Violettes Lämmerenhütte.eps Laghetto, minipalestra da arrampicata, trampolino; stambecchi e marmotte nelle vicinanze della capanna; giochi per famiglie; videoregistratore; scalate per famiglie con il custode; bagni termali a Leukerbad Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 33.–, ragazzi: CHF 27.–, bambini fino a 6 anni: CHF 14.– Alpinwandern Rund um die Berner Alpen, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Verzeichnis Klettergebiete für Kinder, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) 26 D o l d e n h o r n h ü t t e, 1 9 1 5 m 12 La capanna Doldenhorn si trova come un nido d’aquila 700 m più in alto rispetto a Kandersteg. Una capanna relativamente semplice, che ha una certa aura romantica e che, grazie a una via d’accesso non troppo ripida e piuttosto breve, rappresenta una capanna per tutti: famiglie, scout, escursionisti e alpinisti. Dalla capanna, lo sguardo spazia dal celeste lago di Oeschinen. La capanna rappresenta anche il punto di partenza per l’escursione d’alta montagna sul Doldenhorn. L’ambiente molto verde attorno alla capanna offre ai bambini un ampio spazio per i giochi. Si sale passando per Oeschiwald, Bärentritt e si scende per Biberg, Holzfad. Salita: Kandersteg – Oeschiwald – Biberg – Doldenhornhütte, 2 h 1/2, difficoltà T2 Discesa: Doldenhornhütte – Holzfad – Filfalle – Kandersteg, 2 h, difficoltà T2 Doldenhornhütte SAC, 43 posti Custode Ernst Müller CAS / CSS: adulti: CHF 21.–, ragazzi: CHF 14.–, Non soci: adulti: CHF 28.–, ragazzi: CHF 17.–, bambini: CHF 5.– Telefono 033 675 16 60, 079 604 40 59 www.doldenhornhuette.ch Coord. 619.870/148.430 CN 1 : 25 000 1247 Adelboden Carta dei sentieri 1 : 50 000 263T Wildstrubel Custodita: da inizio giugno a circa fine settembre Ferrovia fino a Kandersteg, ogni ora Salita divertente e dintorni molto adatti ai bambini Alpinwandern Wanderziel Hütte, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Cena e colazione su ordinazione; adulti: CHF 35.–, prezzi speciali per bambini e ragazzi Breve passaggio un po’ difficoltoso sul Bärentritt Oeschinensee Kandersteg Doldenhornhütte Innerer Fisistock Fründenhütte Doldenhorn Gas tere tal Balmhornhütte Doldenhornhütte.eps 27 G a u l i h ü t t e, 2 2 0 5 m 13 Il cammino per arrivare alla Gaulihütte è lungo e bello. Si parte da a Innertkirchen e, dopo aver superato un piccolo gradino, ci si incammina su per la Urbachtal, fino all’inizio del piano del Rohrmatten. Una salita porta poi al passo del Mattenalp e alla capanna. Se il percorso stesso non dovesse sembrarvi una ricompensa sufficiente, sicuramente lo sarà la vostra meta. La capanna è situata in una meravigliosa arena, in un paesaggio con molti laghetti, zone paludose e cascate. Le vicine lingue del ghiacciaio e il punto panoramico proprio sopra la capanna invitano a una passeggiata serale. Si torna seguendo il medesimo percorso. Salita: Innertkirchen – Urbachtal – Mattenalpsee – Gaulihütte, 6 h da Innertkirchen, 5 h da Urbachtal, difficoltà T2 Discesa: Gaulihütte – Hohwang – Urbachtal – Innertkirchen, 4 h fino a Urbachtal, 5 h fino a Innertkirchen, difficoltà T2 Innertkirchen Windegghütte Engelhornhütte Urbach Guttannen Gaulihütte SAC, 65 posti Custodi Elsbeth Kehrli, Toni Kehrli e Susanne Brand CAS / CSS: adulti: CHF 23.–, ragazzi: CHF 11.–, Non soci: adulti: CHF 32.–, ragazzi: CHF 14.–, bambini fino a 6 anni: CHF 7.– Telefono 033 971 31 66 www.gauli.ch Coord. 659.580/163.910 CN 1 : 25 000 1230 Guttannen Carta dei sentieri 1 : 50 000 255T Sustenpass Custodita: da metà giugno a settembre Ferrovia a autopostale Meiringen – Innertkirchen, taxi fino a Urbach, tel. 033 971 19 43 Corsi di arrampicata per tutta la famiglia a richiesta; minipalestra di arrampicata nelle vicinanze della capanna; Chipfensee; ghiacciaio del Gauli Capanne delle Alpi Svizzeri (edizione CAS) Dossenhütte Ritzlihorn Rosen- Hangendhorn gletscherhorn Gelmerhütte Gaulihütte Gruebenhütte Räterichsboden Ewigschneehorn Bächlistock Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 34.–, bambini e ragazzi fino a 12 anni: CHF 24.– Escursioni lunghe non consigliabili per bambini fino a 8 anni Bächlitalhütte Gaulihütte.eps 28 B ä c h l i t a l h ü t t e, 2 3 2 8 m 14 La salita dal Räterichsbodensee alla capanna Bächlitalhütte è un piacere in tutte le stagioni: in primavera è il mare di fiori di montagna che accompagna il nostro placido passo; in alta estate sono gli stessi ruscelli e fiumi del Bächlisboden e Bächlisee a invitare i coraggiosi a bagnarsi. In autunno, invece, è il paradiso dei mirtilli che lasciano le loro tracce non solo sui vestiti. La capanna Bächlihütte sorge su un piedistallo di roccia, circa 200 metri sopra il Bächliboden. Grazie alla recente ristrutturazione la capanna è praticamente predestinata ad essere meta delle famiglie in alta montagna. Salita: Räterichsbodensee – Bächlisboden – Bächlitalhütte, 2 h 1/2, difficoltà T2 Discesa: lungo la medesima via, 2 h Guttannen Gelmerhütte Ritzlihorn Gaulihütte Handegg Bächlitalhütte SAC, 75 posti Custode Barbara Hess CAS / CSS: adulti: CHF 24.–, ragazzi: CHF 11.– Non soci: adulti: CHF 35.–, ragazzi: CHF 15.–, prezzi speciali per bambini secondo l’età Telefono 033 973 11 14, 079 742 97 57 www.baechlitalhuette.ch Coord. 664.680/159.870 CN 1 : 25 000 1230 Guttannen Carta dei sentieri 1 : 50 000 255T Sustenpass Custodita: da metà giugno a metà ottobre Autopostale da Meiringen in direzione Grimselpass, ca. 4 volte al giorno, fermata Räterichsboden. Da Oberwald, autopostale via Grimselpass, ca. 4 volte al giorno, fermata Räterichsboden. Gruebenhütte Gross Diamantstock Bächlistock Räterichsboden Bächlitalhütte Lauteraarhütte Grimselpass Bächlitalhütte.eps Bagno nel lago, minipalestra da arrampicata, ricerca di cristalli; visita della centrale elettrica KWO con anfratti di cristalli (su prenotazione, tel. 033 982 26 26); ampia scelta di giochi, percorso avventuroso nella Bächlital, pianura alluvionale unica; corsi di arrampicata su roccia e ghiaccio per famiglie su richiesta Alpinwandern Rund um die Berner Alpen, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Verzeichnis Klettergebiete für Kinder, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 34.–, riduzioni per bambini fino a 12 anni 29 G e l m e r h ü t t e, 2 4 1 2 m 15 «106 % di avventura sulla funivia della Gelmerbahn», così descrive la società Grimselwerke il viaggio della più ripida funivia d’Europa, che porta dallo Handegg al Gelmersee. Ci si trattiene ancora un pochino presso il Galmersee e poi si sale, lungo lo scrosciante ruscello Diechterbach fino al piedistallo roccioso della capanna Gelmerhütte, la quale, dal basso, appare come un nido di fronte al mastodontico Diechterhorn. Poco oltre la capanna si incontra un piano attraversato da ruscelli, frammenti rocciosi e piastre di ogni grandezza. Una zona che affascina gli avventurosi di tutti i tipi. Salita: stazione di monte Gelmerbahn – Nordufer des Gelmersee – Undrists Diechter – Mittlists Diechter – Gelmerhütte, 2 h 1/2, difficoltà T2 – T3 Discesa: lungo la medesima via fino alla diga, quindi attraverso lo Hindrem Stock verso Chüenzentennlen sulla Grimselpassstrasse, 2 h 1/2, difficoltà T2 – T3 Guttannen Gelmerhütte Tieralplistock Gelmersee Hin Gelm t. erhörn er Ge lm e rhö rne r Diechterhorn Handegg Gelmerhütte SAC, 55 posti Custodi Ruth e Walter Schläppi CAS / CSS: adulti: CHF 20.–, ragazzi: CHF 12.– Non soci: adulti: CHF 28.–, ragazzi: CHF 14.–, bambini fino a 6 anni: CHF 5.– Telefono 033 973 11 80 www.gelmerhuette.ch Coord. 669.240/168.840, CN 1 : 25 000 1230 Guttannen Carta dei sentieri 1 : 50 000 255T Sustenpass Custodita: da fine giugno a fine settembre Autopostale Meiringen – Guttannen – Handegg (–Chüenzentennlen) 3 volte al giorno. Quindi la funivia Gelmerbahn fino al Gelmersee; informazioni: tel. 033 982 26 26, www.grimselwelt.ch/bahnen/gelmerbahn Gwächtenhorn Chüenzentennlen Räterichsboden Benvenuto alle famiglie con tè gratuito! Paradiso dei giochi con acqua, sabbia e pietre a 15 min. dalla capanna; giochi e libri; marmotte, stambecchi, pernici bianche e aquile; campo di scalata per bambini Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 32.–, bambini: CHF 22.–, cucina ampiamente basata su prodotti biologici Alpinwandern Rund um die Berner Alpen, Alpinwandern Wanderziel Hütte, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Un brivido in più: viaggio sulla funicolare più ripida d’Europa fino al lago artificiale di Gelmer! Bächlitalhütte Gelmerhütte.eps 30 Wi n d e g g h ü t t e, 1 8 8 7 m 16 La Windegghütte non può certamente lamentarsi di aver avuto poca pubblicità negli ultimi anni. Da un lato è stata accorciata della metà la via per arrivarci con l’apertura della piccola funivia presso la centrale elettrica che parte dalla strada del passo di Susten, dall’altro lato il surriscaldamento climatico l’ha posto al centro dell’attenzione perché lo sciogliersi del ghiacciaio Trift, che si trovava dietro la capanna, ha formato un grande lago. La via per raggiungere la Trifthütte del CAS attraversa ora un ponte sospeso di 102 m di lunghezza e 70 m di altezza. È proprio vero che a questa capanna non manca l’attrattività. Salita: Furen – Underi Trift – Windegghütte, 1 h 3/4 dalla stazione della funivia Underi Trift, difficoltà T2; 4 h da Furen, difficoltà T3 Discesa: Windegghütte – Underi Trift – Furen, 1 h 1/4 fino alla stazione della funivia Underi Trift, difficoltà T2; 3 h fino a Furen, difficoltà T3 Tällih. Gadmen Furen Chäppeli Sustenpass Radlefshorn Giglistock Underi Trift Tierberglih. Mährenhorn Windegghütte Hinter Tierberg Tr if Trifthütte tg le Steinhüshorn ts ch er Windegghütten.eps Windegghütte CAS, 48 posti Custodi Monika e Walter Lüthi CAS / CSS: adulti: CHF 23.–, giovani: CHF 11.– non soci: adulti: CHF 32.–, giovani: CHF 14.–, bambini fino a 6 anni: gratis Telefono 033 975 11 10, 079 306 14 23 www.windegghuette.ch Coord. 669.550/171.930 CN 1 : 25 000 1210 Innertkirchen Carta dei sentieri 1 : 50 000 255T Passo del Susten Custodita: da metà giugno a metà ottobre Autopostale da Innertkirchen o Wassen a Gadmen, fermata Chäppeli / Schwendi, stazione a valle Triftbahn; poi filovia a Underi Trift, tel. 033 382 20 11, www.grimselwelt.ch Giardino per le arrampicate per principianti e avanzati; ghiacciaio nelle vicinanze della capanna; ricerca di cristalli; ponte pensile sopra la gola del Trift Cena e colazione su prenotazione; adulti e giovani: CHF 32.–, bambini fino a 12 anni: CHF 22.– Alpinwandern Wanderziel Hütte; Alpinwandern in den Voralpen zwischen Saane und Reuss; Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte; Verzeichnis Klettergebiete für Kinder; Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) La salita da Furen è consigliabile piuttosto a famiglie abituate alla montagna. 31 S v i z z e ra C e n t ra l e 17–27 G l a t t a l p h ü t t e, 1 8 9 6 m 17 L’immensa pianura in fondo alla Bisistal, tra Schwyz e Glarus, quasi a 2000 m di altezza, è impressionante. Pascoli con pecore, cavalli, mucche e capre fin dove arriva la vista e addirittura nel bel mezzo il misterioso lago Glattalp. Una piccola funivia ci porta dal fondovalle fin quasi alla capanna. Lassù ci dà il benvenuto la più grande area di calanchi calcarei della Svizzera con le sue bizzarre formazioni rocciose. L’ambiente che riconda la Glattalphütte è un vero e proprio paradiso delle escursioni e uno splendido e unico luogo d’incontro per le famiglie. Salita: Bisistal / Sali – Läcki – Mütschen – Glattalphütte, 2 h 1/2 da Sali, difficoltà T2; oppure 5 min. dalla stazione della funivia Sali – Glattalp Discesa: Glattalphütte – Charetalp – Erigsmatt – Bützi – Kleiner Gumen / Seblen (– Braunwald), 4 h 1/2 fino alla stazione montana del Kleiner Gumen o Seblen, difficoltà T2 Bös Fulen Kl. Gumen Höch Turm Braunwald Ortstock Glattalphütte Linthal Klausenpass U Telefono 041 830 19 39, 079 784 05 41 www.sac-mythen.ch Coord. 709.410/197.200 CN 1 : 25 000 1173 Linthal Carta dei sentieri 1 : 50 000 246T passo del Klausen Custodita: da metà giugno a metà ottobre Andata: Ferrovia Schwyz, bus fino a Bisistal / Sali, funivia Sali – Glattalp. tel. 041 830 13 59, www.ebs-strom.ch/Glattalp/Glattalp.htm Ritorno: Seggiovia Kleiner Gumen oppure Seblen – Braunwald. Tel. 055 653 65 65, www.braunwald.ch. Funicolare fino a Linthal, coincidenza con il treno per Ziegelbrücke Prati estesi e aree per i giochi davanti alla capanna; lago e pascolo di pecore nelle vicinanze, visita dell'alpe; strumenti per dipingere, giochi di famiglia nella capanna Sali Glatten CAS / CSS: adulti: CHF 19.–, giovani: CHF 10.– non soci: adulti: CHF 30.–, giovani: CHF 13.–, bambini fino a 6 anni: CHF 7.– Seblengrat Pfannenstock Bisistal/ Schwarzenbach rn Glattalphütte CAS, 50 posti Custode Eliane Bürgler e Fränzi Gwerder Bo er de Gemsfairenstock n Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 35.–, giovani: CHF 25.–, prezzi speciali per bambini Alpinwandern Wanderziel Hütte; Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte; Alpinwandern Zentralschweiz – Glarus – Alpstein; Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Claridenhütte Glattalphütte.eps 33 L i d e r n e n h ü t t e, 1 7 2 7 m 18 La Lidernenhütte nella Riemenstaldnertal è una delle più amate capanne del CAS. Che ciò dipenda dalla funivia che porta gli escursionisti fin quasi alla capanna? No, non è solo per questo. Più che altro, qui si vede cosa può riuscire a fare un team di custodi motivato. La giornata di un custode è faticosa, c’è sempre qualcosa da fare e nonostante tutto si ha sempre un occhio aperto e un orecchio attento alle esigenze degli ospiti, affinché essi possano vivere un’esperienza piacevole. Vicino alla menzionata funivia c’è anche un bellissimo sentiero che porta dal Chäppeliberg alla capanna. Il giorno seguente si può andare nella Muotathal, passando per Goldplangg e Hellberg. Salita: Riemenstalden / Chäppeliberg – Lidernenhütte 1 h 1/2, difficoltà T2, dalla funivia Gitschen 15 min. Discesa: Lidernenhütte – Höchi – Hellberg – Muotathal 3 h, difficoltà T2 Lidernenhütte SAC, 80 posti Custodi Irène e Pius Fähndrich-Kamer CAS / CSS: adulti: CHF 21.–, ragazzi: CHF 10.–, Non soci: adulti: CHF 32.–, ragazzi: CHF 14.–, bambini: CHF 7.– Telefono 041 820 29 70 www.lidernenhuette.ch Coord. 695.480/199.000 CN 1 : 25 000 1172 Muotathal Carta dei sentieri 1 : 50 000 246T Klausenpass Custodita: da giugno a ottobre Andata: autopostale da Sisikon per Riemenstalden / Chäppeliberg, 2 corse al giorno, prenotazioni e corse extra: tel. 041 820 32 55, 079 249 47 02. Funivia Chäppeliberg – Spillau, prenotazioni: tel. 041 820 32 55, www.spilau.ch.vu Ritorno: autobus Muotathal – Schwyz Dintorni interessanti; corsi di arrampicata per bambini; grotte nello Hundstock Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 34.–, riduzioni per ragazzi e bambini; cucina con prodotti biologici, prodotti regionali Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Alpinwandern Zentralschweiz – Glarus – Alpstein, Verzeichnis Klettergebiete für Kinder, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) 34 E t z l i h ü t t e, 2 0 5 2 m 19 Dopo un ristoro al bar del latte della capanna alpina, in fondo all’Etzliboden, si procede brevemente in salita verso il Gulmenstutz fin dove la verde pianura del Müllersmatt invita a fermarsi. Molti ruscelli dalla chiarezza cristallina attraversano il prato. Alcune fonti escono alla luce del sole da sotto i blocchi di pietra, altri corsi d’acqua trovano la via dal vicino lago Spillauisee, attraversando la distesa verso Müllersmatt. La Etzlihütte domina sul Müllersmatt e sulla via per il passo del Chrüzli in direzione dei Grigioni. La ricerca dei cristalli ha qui una tradizione di oltre 100 anni. Chi non trova i cristalli può almeno ammirarli nella capanna. Salita: Hinter Etzliboden – Gulmen – Etzlihütte, 2 h, difficoltà T2 Discesa: Etzlihütte – Müllersmatt – Chrützlipass – Val Strem – Sedrun, 3 h 1/2, difficoltà T3 Hinterbalmhütte Golzern Bristen d Ma a er ne rta Camona da Cavardiras Hinter Etzliboden Piz Ault Etzlihütte Va l Disentis Str Telefono 041 820 22 88 www.etzlihuette.ch Coord. 698.000/174.900, CN 1 : 25 000 1212 Amsteg Carta dei sentieri 1 : 50 000 256T Disentis Custodita: da inizio giugno a fine ottobre Andata: autobus da Erstfeld via Amsteg a Bristen (stazione di valle della Golzernbahn) quasi ogni ora. Taxi dalla stazione di valle della Golzernbahn allo Hinter Etzliboden, tel. 079 221 82 70 o 041 883 14 80. Ritorno: ferrovia Sedrun – Coira o Sedrun – Andermatt – Göschenen ogni ora L’Eldorado per la ricerca di cristalli; minipalestra da arrampicata per bambini; giochi di società, alpeggio negli immediati dintorni Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 34.–, ragazzi: CHF 20.–, bambini: CHF 12.– em Rueras CAS / CSS: adulti: CHF 22.–, ragazzi: CHF 12.– Non soci: adulti: CHF 33.–, ragazzi: CHF 17.–, bambini fino a 6 anni: CHF 7.– l Oberalpstock Schattig Wichel Etzlihütte SAC, 75 posti Custodi Rita e Christoph Sager Alpinwandern Graubünden, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Alpinwandern Zentralschweiz – Glarus – Alpstein, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Sedrun Etzlihütte.eps 35 Tre s c h h ü t t e, 1 4 7 5 m 20 I dintorni della capanna di Tresch nella Fellital rappresentano un piccolo paradiso della natura che sempre fatto apposta per i bambini: Nel bosco al di sotto della capanna grandi blocchi di pietra invitano a giochi che non presentano pericoli, a gironzolare, a giocare a nascondino; il vicino ruscello a sguazzare e spruzzarsi d’acqua. Salendo, la valle si allarga e diventa un notevole pascolo alpino con capre e mucche. Come nella valle di Voralp, il contrasto tra la rumorosa valle principale e la tranquillità delle valli laterali del canton Uri è notevole. L’escursione lunga inizia al passo dell’Oberalp e oltrepassa la Fellilücke, quella più corta inizia a Gurtnellen. Salita: passo dell’Oberalp – Fellilücke – Obermatt – Treschhütte, 3 h 1/2 dal passo dell’Oberalb, difficoltà T3 Discesa: Treschhütte – Felliberg – Gurtnellen / Fellital, 2 h (fino a Felliberg 1 h), difficoltà T2 Gurtnellen Bristen Treschhütte CAS / CSS: adulti: CHF 21.–, ragazzi: CHF 11.–, Non soci: adulti: CHF 29.–, ragazzi: 14.–, bambini fino a 10 anni: gratis Telefono 041 887 14 07, 079 229 27 81 www.treschhuette.ch Coord. 692.570/174.870 CN 1 : 25 000 1212 Amsteg Carta dei sentieri 1 : 50 000 256T Disentis Custodita: da Pasqua a fine ottobre Andata: ferrovia fino al passo dell’Oberalp. Ritorno: taxi da Felliberg, tel. 041 885 19 09 e 041 885 17 23, www.feld.ch, prenotare in anticipo. Autobus per Göschenen o Flüelen dalla fermata Fellital Etzlihütte ital Fell Obermatt Treschhütte SAC, 40 posti Custode Martin Scheiber Schattig Wichel Fedenstock Zona pietrosa e boscosa nei dintorni della capanna; la capanna è situata sul sentiero culturale svizzero (www.kulturweg.ch); Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 32.–, prezzi speciali per ragazzi e bambini; prodotti locali (carne, burro, formaggio, ecc.) in capanna Rienzenstock Fellilücke Schijenstock Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Alpinwandern Zentralschweiz – Glarus – Alpstein, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Oberalppass Treschhütte.eps 36 L e u t s c h a c h h ü t t e, 2 2 0 8 m 21 La capanna Leutschachhütte è nascosta dietro un’altura soleggiata, nella valle del Leitschach, in alto, sopra Intschi, nella valle della Reuss. Nell’ultimo tratto della valle, sotto l’Obersee e sopra il Nidersee, nella cornice di cime montagnose delle Alpi della Svizzera, è situata su un prato dove di frequente si vedono le marmotte. Chi al ritorno alla funivia presso il lago Arnisee allunga la strada in direzione Sunnig Grätli, si ritrova davanti a un incantevole mondo: dalla croce in cima godrà una vista sul Urnerland, il Lago dei Quattro Cantoni e lontano fino nel profondo Mittelland. Alla fine dell’itinerario l’Arnisee invita a fare il bagno. Salita: Arnisee – Leitschach – Leutschachhütte; 2 h 3/4, difficoltà T2 Discesa: Leutschachhütte – Langchälengrätli – Sunnniggrathütte – Grüenwald – Arnisee – Vorder-Arni: 4 h, difficoltà T2 – T3 en en ss r Su pa Erstfeld Sunniggrathütte Leutschachhütte Gross Spannort Krönten Arnisee Amsteg Intschi Sewenhütte CAS / CSS: adulti: CHF 20.–, ragazzi: CHF 10.– Non soci: adulti: CHF 28.–, ragazzi: CHF 12.–, bambini fino a 6 anni: CHF 6.– Telefono 041 883 15 17 www.sac-zimmerberg.ch Coord. 688.780/182.040 CN 1 : 25 000 1191 Engelberg Carta dei sentieri 1 : 50 000 245T Stans Custodita: da metà giugno a metà ottobre Autobus da Erstfeld a Amsteg e Intschi ogni ora, funivia Intschi – Arni, tel. 041 883 16 88, ogni mezz’ora, funivia Vorder-Arni – Amsteg, tel. 041 883 12 47, www.gurtnellen.ch/arni3so.htm Hoch Geissberg Kröntenhütte Spannorthütte Leutschachhütte SAC, 60 posti Custodi Claudia Zurfluh e Adrian Gnos Gurtnellen Leutschachhütte.eps Benvenuto ai bambini con sciroppo gratuito! Sentiero con indicazioni sulla natura; 2 laghetti nelle vicinanze; il più grande omino in pietra del mondo; giochi di famiglia; strumenti per dipingere; minipalestra da arrampicata, zattera sul lago; caprette nane; benedizione serale dell’alpe Alpinwandern Wanderziel Hütte, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Alpinwandern Zentralschweiz – Glarus – Alpstein, Verzeichnis Klettergebiete für Kinder, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Cena e colazione su prenotazione; adulti e ragazzi: CHF 32.–, bambini secondo l’età; prodotti locali, pane e torte casalinghi 37 K r ö n t e n h ü t t e, 1 9 0 3 m 22 Questa capanna è una meta ideale d’escursione per le famiglie. L’itinerario è sicuramente molto vario da Bodenberg in poi. Accanto al rumoreggiare del selvaggio ruscello saliamo al Chüeplangg. Oltrepassando la cascata alta 120 metri si sale fino alla brughiera dove cresce la rosolida, una specie botanica carnivora protetta. Dopo esserci rinfrescati un po’ nel Fulensee affrontiamo gli ultimi metri di marcia in salita verso la capanna. I custodi sanno cosa devono offrire ai bambini; anche loro ne hanno tre, che contribuscono a rendere allegra l’atmosfera della capanna. Salita: Erstfeld – Bodenberg – Kröntenhütte, 4 h, da Bodenberg 3 h, difficoltà T2 Discesa: attraverso Geissfad a Bodenberg 2 h 1/4, fino a Erstfeld 3 h, difficoltà T2 Brüsti Surenenpass Wilerli Bodenberg Schlossberg Fulensee Spannorthütte Gross Spannort Erstfeld Kröntenhütte Obersee Krönten Sewenhütte Kröntenhütte SAC, 72 posti Custodi Irene e Markus Wyrsch CAS / CSS: adulti: CHF 21.–, ragazzi: CHF 12.– Non soci: adulti: CHF 31.–, ragazzi: CHF 15.–, bambini fino a 6 anni: CHF 8.– Telefono 041 880 01 22 www.mypage.bluewin.ch/kroentenhuette e www.sac-gotthard.ch Coord. 686.780/183.840 CN 1 : 25 000 1191 Engleberg Carta dei sentieri 1 : 50 000 245T Stans Custodita: da giugno a ottobre Lucerna – Arth Goldau – Ersfeld, ogni ora. Taxi delle Alpi Erstfeld – Bodenberg, tel. 041 880 05 23 e 079 413 91 15 «Tè per la marcia» gratuito per le famiglie; minipalestre di arrampicata nelle vicinanze; scalate per famiglie; bagno nel Fulensee, gite in barca sull’Obersee; giochi; arrampicarsi sulla capanna; falò del 1° agosto Alpinwandern Wanderziel Hütte, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Alpinwandern Zentralschweiz – Glarus – Alpstein, Verzeichnis Klettergebiete für Kinder, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 32.–, ragazzi: CHF 26.–, prezzi speciali per bambini L’accesso in auto a Bodenberg è soggetto ad autorizzazione. Jakobiger Leutschachhütte Sunniggrathütte Arnisee Amsteg Gurtnellen Kröntenhütte.eps 38 R u g g h u b e l h ü t t e, 2 2 9 0 m 23 In alto, sovrastando Engelberg, domina la Rugghubelhütte con una delle più belle viste panoramiche. Di fronte brillano il Titlis, i Wendenstöcke e molte altre vette montagnose, sotto il sole meridiano. Ciò che affascina però di più i bambini è il viaggio con la funivia e la seggiovia, il meraviglioso ambiente circostante la capanna con le sue rocce per le arrampicate, e non da ultimo l’incontro frequente di camosci. La via del ritorno porta di nuovo in direzione funivia a Engelberg – e chi lo sa che presso la stazione montana di Ristis non ci sia ancora tempo per un vertiginoso giro nella pista per slittini? Salita: Brunnihütte – Rigidal – Planggen – Rugghubelhütte, 2h 1/2, difficoltà T2 Discesa: Rugghubelhütte – Planggen – Rigidalstafel – Ristis, 2 h, difficoltà T2 Oberrickenbach Chaiserstuel Bannalp Gitschenhörelih. Ruchstock Brunnihütte Rugghubelhütte Wissigstock Ristis CAS / CSS: adulti: CHF 17.–, giovani: CHF 10.– non soci: adulti: CHF 27.–, giovani: CHF 13.–, bambini: CHF 6.– Telefono 041 637 20 64 e 079 403 86 24 www.rugghubel.ch Coord. 678.110/188.850 CN 1 : 25 000 1191 Engelberg Carta dei sentieri 1 : 50 000 245T Stans Custodita: da inizio giugno a fine ottobre Andata/ritorno: treno fino a Engelberg, funivia fino a Ristis, seggiovia fino alla Brunnihütte, tel. 041 639 60 66, www.brunni.ch Tè di benvenuto gratuito; molte marmotte vicinissime alla capanna; rocce per arrampicarsi Alpinwandern Wanderziel Hütte; Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte; Alpinwandern Zentralschweiz – Glarus – Alpstein; Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 32.–, giovani: CHF 25.–, prezzi speciali per bambini Hahnen Engelberg Rugghubelhütte CAS, 100 posti Custode Megi Schleiss Wissberg Fürenalp Spannorth. Herrenrüti Rugghubelhütte.eps 39 S e w e n h ü t t e, 2 1 5 0 m 24 Questa capanna adatta alle famiglie è uno splendore. Una breve e interessante salita dalla strada del passo del Susten porta al soleggiato altipiano a 2150 m – con molte rocce per arrampicarsi e tutt’intorno alte montagne. Subito dietro la capanna siamo invitati – nel vero senso della parola – a fare una crociera su una barca a remi di pirati d’alto mare nel nascosto lago di Sewen. Dopo la leggera rinnovazione avvenuta nell’anno 2006, che ha apportato molti miglioramenti a livello di confort, la Sewenhütte ha riottenuto il suo splendore. La nuova terrazza soleggiata invita al piacere e al dolce far niente. Salita: Sustenpassstrasse Gorezmettlenbach / P. 1613 – Gitzichrummenflue – Sewenhütte, 1 h 3/4, difficoltà T2 Discesa: Sewenhütte – Rieter – Färnigenwald – Gorezmettlen / P. 1560, 1 h 1/2, difficoltà T2 Sewenhütte CAS, 60 posti Custodi Anita e Adrian Kälin-Wespi CAS / CSS: adulti: CHF 25.–, giovani: CHF 12.50 Non soci: adulti: CHF 37.50, giovani: CHF 16.–, bambini fino a 6 anni: CHF 8.– Telefono 041 885 18 72 www.sewenhuette.ch Coord. 682.710/177.840 CN 1 : 25 000 1211 Meiental Carta dei sentieri 1 : 50 0000 255T passo del Susten Custodita: da metà giugno a metà o fine ottobre Andata / ritorno: treno fino a Göschenen o Meiringen, autopostale fino a Gorezmettlenbach presso il passo del Susten da fine giugno a fine settembre, taxi 079 209 24 59 Gross Spannort Biwak am Grassen ngr se ras at Zwächten G Grassen Hoch Sewen Fünffingerstöck Sustlihütte Sewenhütte Chli Sustli P.1613 P.1560 Färnigen Sustenpass Tè o sciroppo di benvenuto gratuiti; capanna rinnovata nel 2006; camere per le famiglie; rocce per arrampicarsi, percorso per insegnare ai bambini ad arrampicarsi; tyrolienne / funivia; recinto con la sabbia, lago di montagna per fare il bagno e remare; in autunno paradiso delle bacche Alpinwandern Wanderziel Hütte; Alpinwandern Zentralschweiz – Glarus – Alpstein; Capanne delle Alpi Svizzeri, (tutto delle edizioni CAS) Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 32.–, prezzi speciali per giovani e bambini; cucina con molti prodotti regionali Sewenhütte.eps 40 S u s t l i h ü t t e, 2 2 5 7 m 25 La breve salita alla capanna ha anche i suoi vantaggi: rimane più tempo per scoprirne i dintorni. Le levigate forme di granito a sinistra e a destra della capanna indicano la vivace attività dei ghiacciai nei tempi remoti (finora le lingue dei ghiacciai si sono ritirate a circa 30 minuti di marcia dalla capanna). Sono un inconfondibile segno dell’Eldorado delle scalate e di tutti i livelli e lunghezze di arrampicate. La Süstlihütte è situata in un altopiano molto soleggiato, che si estende a sud, sopra la strada del passo del Susten, in fondo alla valle Maiental, con vista verso gli strati di ghiaccio del Sustenhorn e Gwächtenhorn. Salita: Chli Sustli – Sustlibach – Sustlihütte, 1 h, difficoltà T2 Per i meglio allenati: Chli Sustli – Leitenweg – Sustlihütte, 1h 1/4, difficoltà T3 Discesa: Sustlihütte – Süstlibach – Chli Süstli, 1 h, difficoltà T2 Gross Spannort Biwak am Grassen at ngr sse Gra Zwächten Grassen Fünffingerstöck Hoch Sewen Sustlihütte Chli Sustli P.1613 Sewenhütte Färnigen Sustenpass Sustlihütte.eps Sustlihütte CAS, 83 posti Custodi Agi e Kari Stadler CAS / CSS: adulti: CHF 21.–, ragazzi: CHF 12.– Non soci: adulti: CHF 31.–, ragazzi: CHF 14.–, bambini fino a 7 anni: CHF 8.– Telefono 041 885 17 57 www.sustlihuette.ch Coord. 678.860/178.350 CN 1 : 25 000 1211 Meiental Carta dei sentieri 1 : 50 000 255T Sustenpass Custodita: da giugno a ottobre Autopostale da Wassen o Meiringen a Meien, fermata Sustenbrüggli, 2 corse al giorno da metà giugno a fine settembre Taxi, tel. 079 209 24 59 Benvenuto alle famiglie con tè / sciroppo gratuiti; minipalestra da arrampicata per bambini; prati piani e laghetti invitano a giocare e fare il bagno; vari giochi di società; funivia per il trasporto dei bagagli Alpinwandern Zentralschweiz – Glarus – Alpstein, Verzeichnis Klettergebiete für Kinder, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 33.–, ragazzi: CHF 29.–, bambini secondo l’età 41 Vo ra l p h ü t t e, 2 1 2 6 m m 26 La Voralptal è una tranquilla valle laterale del cantone di Uri e crea un bel contrasto rispetto alla vivace valle principale. La posizione tranquilla permette la presenza di una fauna alquanto varia. Si vedono marmotte, ermellini, camosci, stambecchi e aquile reali. Dopo poco più della metà del cammino tra la valle di Goeschenen e la capanna, sulla sinistra si dirama un sentiero marcato. Percorrendolo si raggiunge la grotta di Sandbalmal (Sandbalmhöhle), la caverna di cristallo più grande e famosa nelle alpi. Lasciate però il martello e gli occhiali protettivi a casa! La caverna fu già sfruttata circa 300 anni fa ed è oggi protetta dalle leggi per la salvaguardia della natura e del patrimonio nazionale. Salita: Göschenertal / diramazione Voralp P. 1402 – Horefelli – Bodmen – Voralphütte, 2 h 1/2, difficoltà T2 Discesa: lungo la medesima via, 2 h 1/4, difficoltà T2 Voralphütte SAC, 40 posti Plätze Hüttenwarte Custodi AnitaAnita Stadler Stadler e Bruno undMüller Bruno Müller Fleckistock Tierberglihütte Sustenhorn Telefono 041 887 Hüttentelefon 04104 887 20,04 079 20,425 07993 425 80 93 80 www.voralphuette.ch www. voralphuette.ch Voralphütte Salbitschijen Custodita: Bewartet: Mitte da metà Juni giugno bis Ende a fine September settembre Bergseeschijen Chelenalphütte Bergseehütte Dammahütte P.1402 Sandbalmhöhle Göscheneralpsee Dammastock Visite guidate tematiche nella regione modello di Göschenen (traffico, acque, cristalli, gole), tel. 041 885 18 34; il «Sandbalmhöhle» è un geotopo di importanza nazionale, si prega di comportarsi in modo adeguato Abendessen und Frühstück auf Vorbestellung; Cena e colazione su ordinazione; Halbpension CHF 35.–, Spezialpreise für adulti: CHF 35.–, prezzi speciali per bambini Kinder je nach Alter secondo l’età SAC/CSS: CAS / CSS:Erwachsene: adulti: CHF 21.–, CHF ragazzi: 21.–, +Jugendliche: CHF 11.–, CHF adulti: CHF ragazzi: 15.–, Non 11.–, soci: Spezialpreise für30.–, Kinder (bis 6CHF Jahre gratis) bambini fino a 6 Erwachsene: anni: gratis CHF 30.–, Nichtmitglieder: Jugendliche: CHF 15.– Coord. 680.250/171.570 Koordinaten 680.250/171.570 CN 1 : 25 000 1211 Meiental LK 1 : 25 1211 1: Meiental Carta dei000 sentieri 50 000 255T Sustenpass Wanderkarte 1 : 50 000 255T Sustenpass Autobus a richiesta Göschenen – diramazione Voralptal, 6 corse al giorno, solo su prenotazione (tel. 079 343 01 09) Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Wanderfitzig Talein Talaus durchs Göschenertal, Alpinwandern Zentralschweiz – Glarus – Alpstein, Verzeichnis Klettergebiete für Kinder, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Müeterlishorn Winterstock 42 Voralphütte.eps 42 R o t o n d o h ü t t e, 2 5 7 0 m 27 Conosciuta come zona classica degli itinerari sciistici nella regione del Gottardo, i ditorni della Rotondohütte offrono l’opportunità di scoprire in modo più che interessante il mondo delle escursioni anche d’estate. Camosci e marmotte che si avvicinano molto alla capanna; una coppia di aquile che si fa viva regolarmente; il ghiacciaio Witenwasser con la sua enorme lingua di ghiaccio e l’acqua che fuoriesce zampillante; grandi massi di pietra che sembrano fatti apposta per l’arrampicata; una mezza dozzina di laghetti con tanti ruscelli cristallini e naturalmente la capanna, che dopo la sua ristrutturazione, offre molto spazio per le famiglie e opportunità di giochi. Salita: Realp –Witenwasseren – P. 2155 – Im Tälli – Rotondohütte, 1 h 1/4 da P. 2155, 3 h 1/2 da Realp, difficoltà T2 Discesa: Rotondohütte – Rottälligrat – Stelliboden – Ober Chäseren – Realp, 3 h 1/2, difficoltà T3 Realp Sidelenhütte Rotondohütte SAC, 92 posti Custodi Evi Müller e Christoph Baltisberger CAS / CSS: adulti: CHF 20.–, ragazzi: CHF 9.– Non soci: adulti: CHF 27.–, ragazzi: CHF 14.–, bambini: CHF 5.– Telefono 041 887 16 16 www.jo-sac.ch/rotondo/rotondo.html Coord. 680.200/155.380 CN 1 : 25 000 1251 Val Bedretto Carta dei sentieri 1 : 50 000 265T Nufenenpass Custodita: da metà luglio fino a ottobre Treno Göschenen – Realp e Oberwald – Realp ogni ora; taxi da Realp fino a P. 2155, tel. 041 887 07 77 o 041 887 13 22, informazioni ferrovia a vapore del Furka, tel. 041 887 10 42 Winterhorn Stotzigen Firsten Stelliboden Furkapass P.2155 Passo del S. Gottardo Rotondohütte Leckihorn Pizzo Lucendro Pizzo Rotondo Capanna Piansecco Bedretto Rotondohütte.eps Benvenuto alle famiglie con tè / sciroppo gratuiti; cassetta della sabbia; visite al ghiacciaio; minipalestre di arrampicata; giochi di società; marmotte attorno alla capanna; raggiungibile con la ferrovia a vapore del Furka Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 35.–, bambini secondo l’età da CHF 15.– a CHF 28.– Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Alpinwandern Zentralschweiz – Glarus – Alpstein, Verzeichnis Klettergebiete für Kinder, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) 43 Ticino 28–34 C a p a n n a P i a n s e c c o, 1 9 8 2 m 28 La capanna Piansecco, una nuova costruzione del 1995, si trova sul sentiero d’alta montagna recentemente creato tra il Passo del Gottardo e il Passo della Novena. Nel rado bosco di larici nelle vicinanze della capanna si può giocare e fare delle timide prove d’arrampicata: dopo la tranquilla salita dalla strada del Passo della Novena il tempo per farlo non mancherà senz’altro. Per chi ha voglia di sgranchirsi ancora un po’ le gambe, si consiglia una visita al Lago delle Pigne che è situato un po’ più in alto. Il giorno dopo si continua ben presto su un cammino molto vario, alto sopra la Val Bedretto, fino alla strada del Passo del Gottardo. Salita: Alpe Cruina/strada del passo della Novena – Manio di sopra – Capanna Piansecco, 1 h 1/2, difficoltà T2 Discesa: Capanna Piansecco – Strada alta di Bedretto – Bedretto, 2 h 1/2, difficoltà T2 Witenwasserenstock Passo del Gottardo Pizzo Rotondo Chüebodenhorn Bedretto Poncione di Cassina Baggio All’Acqua V a CAS / CSS: adulti: CHF 18.–, ragazzi: CHF 10.–, Non soci: adulti: CHF 25.–, ragazzi: CHF 10.–, bambini fino a 6 anni: gratis Telefono 091 869 12 14, 079 312 83 86 www.capanneti.ch Coord. 679.280/149.760 CN 1 : 25 000 1251 Val Bedretto Carta dei sentieri 1 : 50 000 276T Nufenenpass Custodita: da giugno a metà ottobre Andata: Airolo – Cruina, da fine giugno a ottobre 4 volte al giorno. Ritorno: Bedretto – Airolo, quasi ogni ora; taxi Val Bedretto, tel. 091 873 30 30 Ronco Capanna Piansecco Cruina Capanna Piansecco CAS, 50 posti Custode Enrica Vicari-Vella l B e d r e o t t Ruscello e pascoli piani proprio attorno, lago nelle vicinanze; grossi macigni da scalare e arrampicare, percorsi di arrampicata anche per bambini Cena e colazione su ordinazione; adulti: ca. CHF 33.–, ragazzi: da CHF 25.– a CHF 33.–, bambini: CHF 19.– Alpinwandern Wallis Weit- und Rundwanderungen, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Alpinwandern Tessin – Einsame Touren südlich des Gotthards, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) San Giacomo Piansecco Cap.eps 45 Capanna Cristallina, 2575 m 29 Architettura di alta montagna premiata. Il destino volle che la vecchia capanna Cristallina venisse travolta da una valanga. Nel 2003 fu ricostruita e spostata dal luogo ombroso nella Val Torta al Passo Cristallina, dove gode adesso di una bella vista. È sorprendente come la grande capanna si integri nel paesaggio povero e grezzo delle alture del passo, nonstante il suo design moderno e armonico. La vista sul lago Sfundau, il Pizzo Basodino e altri rilievi ticinesi, con rocce adatte alle scalate, distese palustri e campi innevati fino in estate inoltrata, nonchè la capanna decisamente inconsueta, sono tutti validi motivi per affrontare la salita che la raggiunge. Salita: Robiei – Lago Sfundau – Capanna Cristallina, 2 h 1/2, difficoltà T2 Discesa: Capanna Cristallina – Val Torta – Alpe di Cristallina – Ossasco, 3 h, difficoltà T2 Ossasco Capanna Piansecco V al B ed re tt o Poncione di Vespero All’Acqua Capanna Cristallina CAS, 120 posti Custodi Eliana e Idalgo Ferretti CAS / CSS: adulti: CHF 20.–, ragazzi: CHF 10.– Non soci: adulti: CHF 28.–, ragazzi (7 – 20 anni): CHF 12.–, bambini fino a 6 anni: gratis Telefono 091 869 23 30 www.capannacristallina.ch Coord. 684.400/148.100 CN 1 : 25 000 1251 Val Bedretto Carta dei sentieri 1 : 50 000 265T Nufenenpass Custodita: da fine giugno a inizio ottobre Andata: Locarno – Bignasco – San Carlo, da aprile a ottobre 4 volte al giorno; funivia San Carlo – Robiei, da luglio a ottobre, tel. 091 756 65 46, www.robiei.ch Ritorno: Ossasco– Airolo, quasi ogni ora; taxi tel. 091 873 30 30 Lago del Narèt Capanna Cristallina «Tè della marcia» gratuito il giorno della partenza; varie camere (famigliari) con 4, 8 o 12 letti; numerose possibilità di itinerari corti o lunghi; minipalestra da arrampicata nelle vicinanze della capanna; nuova capanna ampia e spaziosa; vari giochi di società Cristallina Robiei Capanna Basòdino Rifugio Poncione di Braga Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 35.–, ragazzi: da CHF 20.– a CHF 25.–, bambini fino 6 anni: CHF 10.– Alpinwandern Wanderziel Hütte, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Alpinwandern Tessin – Einsame Touren südlich des Gotthards, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) San Carlo Cap. Cristallina.eps 46 C a p a n n a B a s ò d i n o, 1 8 5 6 m 30 La capanna Basòdino si trova ai margini della regione ricca di laghi e di selvaggina che si estende tra la Val Bavona e la Val Bedretto. Le marmotte gironzola tutt’intorno, all’orizzonte si distinguono per un breve istante le silhouette di molti stambecchi e camosci. La rustica capanna può essere raggiunta a piedi partendo da San Carlo oppure comodamente con la teleferica San Carlo – Robiei. In questa regione ci sono numerose grotte e un fiume sotterraneo chiamato Acqua del Pavone che appare in superficie sopra il lago «Zött». Per la giornata seguente, un’escursione interessante porta fino a Ossasco. Salita: San Carlo – Campo – Robiei / Capanna Basòdino, 3 h, difficoltà T2; o 10 min. dalla stazione di monte di Robiei, T1 Discesa: Capanna Basòdino – Lago Sfundau – Passo Cristallina – Alpe Cristallina – Ossasco, 5 h, difficoltà T2 Ossasco All’Acqua Cap. Cristallina Pizzo San Giacomo Robiei Capanna Basòdino Acqua del Pavone Cristallina Poncione di Braga Rif. Poncione di Braga Basòdino Capanna Basòdino CAS, 60 posti Custodi Marzia e Dario Martinoli CAS / CSS: adulti: CHF 15.–, ragazzi: CHF 8.–, Non soci: adulti: CHF 22.–, ragazzi: CHF 12.–, bambini: gratis Telefono 091 753 27 97, 079 643 49 46 www.cas-locarno.ch Coord. 682.650/143.700 CN 1 : 25 000 1271 Basòdino Carta dei sentieri 1 : 50 000 265T Nufenenpass Custodita: da inizio giugno a inizio ottobre Andata: Bignasco – San Carlo, da aprile a ottobre 4 volte al giorno; funivia Robiei, da luglio a ottobre, tel. 091 756 65 46, www.robiei.ch Ritorno: Ossasco – Airolo, quasi ogni ora; taxi tel. 091 873 30 30 Numerosi laghi e ruscelli nei dintorni Cena e colazione su ordinazione; adulti: CHF 34.–, prezzi speciali per ragazzi e bambini Alpinwandern Wanderziel Hütte, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Alpinwandern Tessin – Einsame Touren südlich des Gotthards, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) San Carlo Basòdino Cap.eps 47 C a p a n n a C a m p o Te n c i a , 2 1 4 0 m 31 Il custode Franco Demarchi è un grande cuoco: gnocchi fatti in casa, polenta nera, risotto con erbe della regione, pizzoccheri, formaggio dell’alpe e torta di pane secondo la ricetta di Franco possono diventare il punto forte di una gita da Dalpe alla Capanna Campo Tencia. Il piccolo albergo è situato su un grande terrazzo sopra la Val Piumogna ai piedi del Campo Tencia e offre tante opportunità. Da qui c’e tanto da scoprire. Brevi escursioni introducono in modo appassionante nelle particolarità locali della flora, della geologia e della glaciologia. Salita: Dalpe – Piumogna – Croslina – Capanna Campo Tencia, 3 h 1/4, difficoltà T2 Discesa: lungo la medesima via, 2 h 1/2 Rodi Lago Tremorgio Capanna Campo Tencia CAS, 77 posti Custode Franco Demarchi CAS / CSS: adulti: CHF 17.–, ragazzi: CHF 8.– Non soci: adulti: CHF 25.–, ragazzi: CHF 10.–, bambini fino a 6 anni: gratis Telefono 091 867 15 44, 079 445 20 28 www.campotencia.ch Coord. 699.440/144.470 CN 1 : 25 000 1272 Campo Tencia Carta dei sentieri 1 : 50 000 266T V. Leventina Custodita: da metà giugno a metà ottobre Autopostale Airolo – Rodi, ogni ora, e collegamento Rodi – Dalpe, 5 – 7 volte al giorno Prato per giochi; giocattoli, regione ideale per arrampicate per bambini; lago nelle vicinanze Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Alpinwandern Tessin – Einsame Touren südlich des Gotthards, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Faido Dalpe Cap. Leit Pizzo Campolungo Gribbio Lago di Morghirolo Capanna Campo Tencia Pizzo Forno Pizzo Campo Tencia Chironico Rif. Sponda Cap. Sovèltra Pizzo Barone Cena e colazione su ordinazione; adulti: da CHF 33.– a CHF 35.–, prezzi speciali per ragazzi e bambini (gratis fino a 6 anni) Rif. Barone Campo Tencia Cap.eps 48 Capanna Adula, 2012 m 32 La posizione è unica: davanti alla capanna alcuni metri di spianatissima terrazza soleggiata, poi segue una ripida discesa in direzione valle Blenio. Dietro la capanna invece, in attesa che venga scoperta da indoli avventurose, si stendono immensi prati e pascoli della valle Carassino. Molti prati per giocare invece ai piedi dell’Adula – in tedesco Rheinwaldhorn – che con i suoi 3402 metri è la più alta del Ticino. La capanna è una felice combinazione di vecchi materiali di costruzione ticinesi e nuovi elementi architettonici. Assolutamente da vedere! Salita: Diga di Luzzone – Val di Carassio – Capanna Adula, 2 h 3/4, difficoltà T1 Discesa: Capanna Adula – Val Soi – Dangio, 3 h, difficoltà T2 – T3 Diga di Luzzone Plattenberg Cap. Scaradra Campo Blenio Capanna Adula CAS, 34 posti Custode Davide Vellantani CAS/CSS: adulti: CHF 17.–, giovani: CHF 8.– Non soci: adulti: CHF 25.–, giovani: CHF 10.–, bambini fino a 6 anni: gratis Telefono 091 872 15 32 Coord. 719.530/150.940 CN 1 : 25 000 1253 Olivone Carta dei sentieri 1 : 50 000 266T Valle Leventina Custodita: da metà giugno a metà ottobre Andata: Biasca – Olivone quasi ogni ora, Olivone – Campo Blenio ca. 5 volte al giorno, 2 corse fino al Lago di Luzzone. Taxi (Olivone –) Campo Blenio – Luzzone tel. 079 501 16 07 o 091 872 13 65 Ritorno: da Dangio collegamenti bus per Biasca quasi ogni ora Läntah. Va a iC ld ra Olivone Pizzo di Cassimoi ss in Ampi prati e zone per i giochi con edifici alpini e ruscelli dietro la capanna o Capanna Adula CAS Dangio Va l S oi Cap. Adula UTOE Cena e colazione su prenotazione; adulti CHF 33.–, prezzi speciali per giovani e bambini Alpinwandern Wanderziel Hütte; Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte; Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Rheinwaldhorn Cap. Adula CAS.eps 49 C a p a n n a M o t t e ra s c i o, 2 1 7 2 m 33 L’altopiano della Greina è una zona di tundra al confine tra i Grigioni e il Ticino. In questa stupenda riserva naturale si può girovagare per una giornata intera in un ampio altopiano con ruscelli turtuosi, terreni palustri e torbiere. Un consiglio è quello di andare alla ricerca dell’Arco della Greina! La capanna Motterascio (Michela), un grotto alpino, si trova ad uno dei tre accessi alla Greina. La capanna si raggiunge dalla diga del Luzzone attraverso un sentiero solo parzialmente ripido. Il resto dell’escursione porta attraverso la Greina e il passo della Greina a Campo Blenio. Salita: Campo Blenio – Lago di Luzzone – Garzott – Capanna Motterascio, 3 h 1/2, dal Lago di Luzzone 2 h 1/2, difficoltà T2 – T3 Discesa: Capanna Motterascio – piano della Greina – Capanna Scaletta – Val Camadra – Campo Blenio, 3 h 1/2, difficoltà T2 Tenigerbad Capanna Motterascio CAS, 60 posti Custodi Ornella e Mimo Schneidt CAS / CSS: adulti: CHF 20.–, ragazzi: CHF 10.– Non soci: adulti: CHF 28.–, ragazzi: CHF 12.–, bambini fino a 6 anni: gratis Telefono 091 872 16 22, 079 270 84 07 www.capanneti.ch Coord. 720.060/161.4200 CN 1 : 25 000 1233 Greina Carta dei sentieri 1 : 50 000 256T Disentis Custodita: da metà giugno a metà ottobre Biasca – Olivone, quasi ogni ora; Olivone – Campo Blenio, 5 corse al giorno; 2 corse al giorno fino al Lago di Luzzone e da Pian Geirett a Olivone Taxi (Olivone –) Campo Blenio – Luzzone, tel. 079 501 16 07 o 091 872 13 65 Runcahez Vrin Cna. da Medel Piz Vial Piz Medel P la Cna. da Terri i un l a G r e Puzzatsch na Piz Terri Pian Geirètt Capanna Motterascio Cap. Scaletta Lago di Luzzone Dintorni della capanna molto adatto ai giochi dei bambini; alpeggio con possibilità di visite (produzione di formaggio e yogurt); piano della Greina: grandiosa riserva naturale! Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 33.–, prezzi speciali per ragazzi e bambini; specialità ticinesi: minestrone, risotto, polenta, ecc. Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Alpinwandern Tessin – Einsame Touren südlich des Gotthards, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Campo Blenio Motterascio Cap.eps 50 C a p a n n a C a d l i m o, 2 5 7 0 m 34 La capanna Cadlimo si trova in mezzo a uno dei più grandi mondi acquatici della Svizzera. L’itinerario sfiora in salita sei laghi, e dalla stazione di montedi Piora alla capanna altre due dozzine di laghetti si trovano nelle sue vicinanze. Già i primi 800 metri di dislivello della salita sono speciali: una delle funivie più alte d’Europa spinge gli escursori lungo una pendenza dell’87,8 % dalla stazione a valle della Leventina al primo altopiano. La capanna Cadlimo avvolta nella natura, rinnovata e ristrutturata nel 2003, è confortevole e situata in posizione soleggiata, con grande vista dal suo opportunità. Salita: Stazione Piora – Lago Ritom – Lago di Tom – Lago Scuro – Capanna Cadlimo, 3 h, difficoltà T2 Discesa: Capanna Cadlimo – Btta. Cadlimo – Lago di Stabbiello – Alpe di Lago – Stazione Piora, 3 h, difficoltà T3 Oberalppass Camona da Maighels Badus Capanna Cadlimo CAS, 85 posti Custodi Therese e Erich Rüegsegger CAS / CSS: adulti: CHF 24.–, ragazzi: CHF 9.– Non soci: adulti: CHF 35.–, ragazzi e bambini: CHF 9.– Telefono 091 869 18 33 www.cadlimo.ch Coord. 696.330/158.590 CN 1 : 25 000 1232 Oberalppass Carta dei sentieri 1 : 50 000 256T Disentis Custodita: da inizio luglio a inizio ottobre Autopostale Airolo – Piotta ogni ora, quindi 10 min. a piedi fino alla stazione a valle della funicolare, oppure 1 volta al giorno autobus diretto da Airolo a Piotta Funicolare; funicolare per Stazione Piora, 10 corse al giorno, www.ritom.ch Piz Gannaretsch Vermigelhütte Piz Ravetsch Capanna Cadlimo Pizzo Centrale Airolo Passo del Lucomagno Pizzo Taneda Lago Ritom Capanna Cadagno Stazione Piora Piotta Cap. Cadlimo.eps 2 camere famigliari; minipalestra di arrampicata; colonia di stambecchi; diversi giochi di carte e da tavola; sala accogliente con caminetto; flora sudalpina unica Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 36.–, ragazzi: CHF 30.–, prezzi speciali per bambini Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Capanne delle Alpi Svizzeri, Alpinwandern Tessin – Einsame Touren südlich des Gotthards (tutto delle edizioni CAS) Accesso da Oberalp via Passo Bornengo problematico con neve. 51 G r i g i o n i – S v i z z e ra O r i e n t a l e 35–50 C a m o n a d a M a i g h e l s, 2 3 1 4 m 35 Alla vista dell’ampia superfice di ghiaccio dalla terrazza della Camona da Maighels, gli escursionisti provano più di una semplice sensazione di alta montagna. I dintorni della capanna sono caratterizzati da piccoli e grandi laghi, da ruscelli ed estesi terreni palustri. Chi durante la salita allunga un po’ la via, passa davanti alla Lai da Tuma dove il Reno anteriore inizia il suo percorso verso il Mare del Nord. La Val Maighels è famosa anche per essere un ricco giacimento di minerali. Sulla via del ritorno si consiglia l’attraversata del Passo Maighels e di seguire il corso della Reuss subalpina fino ad Andermatt. Salita: passo dell’Oberalp – P. 1987 – Trutg Nurschalas (– Lai da Tuma + 1 h) – Camona da Maighels, 2 h, difficoltà T2 Discesa: Camona da Maighels – passo Maighels – Unteralptal – Andermatt, 4 h 1/2, difficoltà T2 – T3 Oberalppass Camona da Maighels CAS, 92 posti Custodi Pia e Bruno Honegger CAS / CSS: adulti: CHF 22.–, ragazzi: CHF 11.– Non soci: adulti: CHF 32.–, ragazzi: CHF 16.–, tariffe speciali per bambini Telefono 081 949 15 51, 079 349 14 50 www.maighelshuette.ch Coord. 695.840/164.550 CN 1 : 25 000 1232 Oberalppass Carta dei sentieri 1 : 50 000 256T Disentis Custodita: da luglio a metà ottobre Andermatt – passo dell’Oberalp e Coira – Disentis – passo dell’Oberalp ogni ora; Andermatt – Göschenen ogni mezz’ora Minipalestra da arrampicata; traliccio e altalena, laghetti di montagna e ruscelli in cui fare il bagno, giochi di società e giochi da tavola corsi di alpinismo per famiglie e bambini Alpinwandern Graubünden, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Alpinwandern Zentralschweiz – Glarus – Alpstein, Verzeichnis Klettergebiete für Kinder, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Tschamut Badushütte Lai da Tuma Andermatt Badus Camona da Maighels U n te r a lp Gemsstock Vermigelhütte Pass Maighels Pizzo Centrale Cena e colazione su prenotazione; adulti e ragazzi: CHF 33.–, bambini: previo accordo Capanna Cadlimo Maighels da Can.eps 53 Camona da Medel, 2524 m 36 La prima Camona da Medel fu costruita sulla Fuorcla da Lavaz nel 1910. Allora, due capanne di legno offrivano ospitalità a 10 persone. Nel 1933 la vecchia costruzione cominciava a non rispondere più alle esigenze, e dovette essere sostituita da un edificio in pietra da 40 posti. Questo venne nuovamente ampliato nel 1985, mentre nel 2006 si ebbe il salto qualitativo. Il grazioso fabbricato aggiunto amplia la capienza e la sua grande finestra panoramica dà molta luce alla sala comune. I dintorni della capanna sorprendono con il loro lago nascosto, i molti stambecchi e i magnifici terreni d’avventura. Salita: Curaglia – Val Plattas – Alp Sura – Camona da Medel, 3 h 3/4, difficoltà T2 Discesa: Camona da Medel – Alp Rentiert – Tenigerbad, 4 h 1/2, difficoltà T2 – T3 Tenigerbad Curaglia Camona da Medel CAS, 46 posti Custodi Ruth e Arnaldo Semadeni CAS / CSS: adulti: CHF 22.–, ragazzi: CHF 9.– Non soci: adulti: CHF 33.–, ragazzi e bambini: CHF 12.– Telefono 081 949 14 03, 079 349 81 30 www.medelserhuette.ch Coord. 712.940/166.540 CN 1 : 25 000 1233 Greina Carta dei sentieri 1 : 50 000 256T Disentis Custodita: da metà giugno a metà ottobre Andata: Disentis – Curaglia, 4 – 8 volte al giorno. Ritorno: minibus Tenigerbad – Rabius, da luglio a settembre 2 – 3 corse al giorno; collegamento ferroviario per Ilanz o Disentis Piz Muraun Piz Caschleglia Piz Ault Camona da Medel Piz Medel Cima di Camadra Piz Vial Passo della Greina Lago nelle vicinanze; blocchi su cui arrampicarsi e minipalestra da arrampicata; spesso stambecchi nei dintorni della capanna Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 37.–, ragazzi: CHF 31.–, bambini: CHF 29.– Alpinwandern Graubünden, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Verzeichnis Klettergebiete für Kinder, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Cap. Scaletta Medel da Cna.eps 54 L ä n t a h ü t t e, 2 0 9 0 m 37 Già da solo il paese montano di Vals con le sue terme rocciose ci fa dimenticare il viaggio pieno di curve. Chi ha il coraggio di continuare a salire trova dietro il lago Zervreila una valle alpina nascosta, in fondo alla quale sorge la capanna Läntahütte, con soli 33 posti per dormire, adagiata su un imponente masso roccioso. Grazie alla vista verso la parte selvaggia del Rheinwaldhorn, qui ci si sente molto vicini all’alta montagna. La valle seduce per i suoi meandri acquatici, gli enormi massi rocciosi, alcuni laghi e stagni, le alte cascate e, in fondo, la lingua di un ghiacciaio, dalla quale sgorga un zampillante e gelato ruscello di color grigio. Salita: Vals – diga Zervreila – Canalbrücke – Lampertsch Alp – Läntahütte, 2 h dal Canalbrücke, 3 h dalla diga Zervreila, 5 h da Vals, difficoltà T1 Discesa: Läntahütte – P. 2610 Furggelti – Butzeggen – Canalbrücke – diga Zervreila, circa 5 h al Canalbrücke, T3. Escursione impegnativa attraverso il passo. Informazioni presso i custodi. Faltschonhorn Vals Läntahütte SAC, 33 posti Custodi Marietta e Thomas Meier-Hodel CAS / CSS: adulti: CHF 22.–, ragazzi: CHF 12.– Non soci: adulti: CHF 33.–, ragazzi: CHF 16.–, bambini: CHF 8.– Telefono 081 935 17 13 www.laenta.ch Coord. 722.960/155.730 CN 1 : 25 000 1253 Olivone, 1233 Greina e 1234 Vals, Carta dei sentieri 1 : 50 000 266T Valle Leventina, 256T Disentis e 257T Safiental Piz Terri Capanna Motterascio Zervreilasee Capanna Scaradra Custodita: da metà giugno a metà ottobre Canalbrücke Fanellhorn Hinterrhein Läntahütte Güferhorn Capanne Adula Zapporthütte Rheinwaldhorn Passo del S. Bernardino Läntahütte.eps Minipalestra da arrampicata; asino e gatto; il custode racconta storie e favole; biblioteca, giochi, collezione di minerali, strumenti per dipingere; informazioni su eventi speciali presso www.laenta.ch Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 32.–, ragazzi: CHF 25.–, bambini: CHF 20.– Autopostale Illanz – Vals, 12 corse al giorno; Vals – Zervreila, 6 volte al giorno; Zervreila-Shuttle fino al Canalbrücke, tel. 079 237 50 50, www.zervreila.ch Alpinwandern Wanderziel Hütte, Alpinwandern Graubünden, Alpinwandern Tessin – Einsame Touren südlich des Gotthards, Verzeichnis Klettergebiete für Kinder, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Il sentiero per la capanna attraversa un pascolo di mucche con vitelli e greggi di pecore. Si raccomanda il rispetto degli animali! 55 Chamanna da Tschierva, 2584 m 38 Nella Chamanna da Tschierva fino a pochi anni fa c’erano solo alpinisti; oggi invece sono piuttosto gli escursionisti che fanno presenza. Questo cambiamento è avvenuto con la costruzione di un edificio moderno e confortevole, annesso alla dignitosa vecchia costruzione in pietra. Nonostante ciò, è stata conservata una buona parte del clima alpinistico. La salita alla Chamanna da Tschierva porta all’immensa distesa acquatica che precede il ghiacciaio Rosegg, che influenza in modo determinante l’intero paesaggio dell’Alta Engadina. Le tavole informative del sentiero evocano in continuazione un sentimento di meraviglia. Salita: Corvatsch / Stazione Murtèl – Fuorcla Surlej – Val Roseg – Hotel Roseg – Alp Misaun – Chamanna da Tschierva, 2 h dall’albergo Roseg, 3 h da Corvatsch/Stazione Murtèl, difficoltà T2 Discesa: Chamanna da Tschierva – Hotel Roseg – Pontresina, 2 h 1/4, difficoltà T2 Chamanna da Tschierva CAS, 100 posti Custode Caroline Zimmermann Telefono 081 842 63 91 www.sac-bernina.ch Custodita: da metà giugno a fine settembre CAS / CSS: adulti: CHF 26.–, ragazzi: CHF 17.–, Non soci: adulti: CHF 37.–, ragazzi: CHF 24.–, tariffe speciali per bambini fino a 6 anni; suppl. CH 5.– per camere con meno di 5 letti Coord. 787.720/142.090 CN 1 : 25 000 1277 Piz Bernina Carta dei sentieri 1 : 50 000 268T Julierpass Benvenuto alle famiglie con tè/sciroppo gratuiti; camere per famiglie; capanna moderna con docce e piumoni; minipalestra da arrampicata; camosci e marmotte; giochi di società Andata: da St. Moritz con autobus locale (Engadin-Bus) fino alla fermata Surlej/Corvatschbahnen. Funivia fino alla fermata intermedia di Murtèl, ogni 20 min., tel. 081 838 73 73, www.corvatsch.ch Ritorno: dalla Val Roseg in mountainbike o carrozza a cavalli fino a Pontresina, prenotazioni: tel. 081 842 60 57 Cena e colazione su prenotazione; adulti e ragazzi: CHF 31.–, bambini secondo l’età; specialità regionali, prodotti freschi di panetteria Alpinwandern Wanderziel Hütte, Alpinwandern Südbünden, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) 56 R i f u g i o S a o s e o, 1 9 8 6 m 39 Subito dopo aver abbandonato la strada del passo del Bernina, gli escursionisti si tuffano nel mondo acquatico della Val da Camp. Più di una dozzina di luccicanti laghi caratterizzano la valle dal clima fiabesco: dal scintillante Lagh da Saoseo di colore blu chiaro al tenebroso Lagh da Val Viola. Tra di loro sorge il rifugio Saoseo, una casa in stile tipico poschiavino. Un piccolo sentiero che segue un ruscello cristallino, vasti campi di mirtilli, sorgenti gorgheggianti, che qua e là escono dal sottosuolo della zona travolta dalla frana. Un ambiente che è sicuramente abitato da ninfe, elfi, nani e fate. Salita: con il piccolo autopostale direttamente al rifugio o p.es. La Rösa – Acqueti – Val da Camp – Rifugio Saoseo, 2 h 1/4, difficoltà T2 Discesa: Rifugio Saoseo – Poz da Rügiul – Munt da San Franzesch – Festignani Daint – Pozzulasc, 3 h 1/2, difficoltà T2 Forcola di Livigno Rifugio Saoseo CAS, 80 posti Custodi Ruth e Bruno Heis CAS / CSS: adulti: CHF 24.–, ragazzi: CHF 15.– Non soci: adulti: CHF 35.–, ragazzi: CHF 22.–, tariffe speciali per bambini fino a 6 anni Telefono 081 844 07 66 www.sac-bernina.ch Coord. 806.080/141.920 CN 1 : 25 000 1278 La Rösa Carta dei sentieri 1 : 50 000 269T Passo del Bernina Custodito: da metà giugno a metà ottobre Andata: Pontresina – Ospizio Bernina in treno ogni ora. Ospizio Bernina – La Rösa o fermata Sfazù 6 corse al giorno in autopostale. Società di piccole autopostali, fermata Sfazù – Lungacqua (rifugio Saoseo) 5 corse al giorno. Prenotazione obbligatoria, tel. 081 844 10 42, 079 599 96 76. Ritorno: Da Pozzulasc, 4 – 5 collegamenti in autopostale per Pontresina (cambiare a Bernina Ospizio per la ferrovia) Piz Paradisin Rifugio Val Viola Passo del Bernina Corn da Mürasciola La Rösa Rifugio Saoseo Sfazù Pozzulasc Sa M n un Fr t d an a ze sc h Scima da Saoseo Alp Grüm Piz dal Teo Camere per famiglie; minipalestra da arrampicata; ruscelli, laghi e sorgenti; corsi di arrampicata; percorso ecoelettrico: dal letame alla corrente ecologica dei Grigioni, informazioni tel. 081 839 71 11 Cena e colazione su prenotazione; adulti e ragazzi: CHF 31.–, riduzioni per bambini; cucina regionale e italiana Rifugio Malghera Alpinwandern Wanderziel Hütte, Alpinwandern Südbünden, Verzeichnis Klettergebiete für Kinder, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) S. Carlo Saoseo Rif.eps 57 Chamanna d’Es-cha, 2594 m 40 Presso la Chamanna d’Es-cha incontriamo oltre 100 anni di storia delle capanne alpine. Da un lato la capanna moderna con le turbine dell’acqua, camere da letto luminose, cucina moderna, WC e perle architettoniche come il famoso bovindo e il soffitto con gli stucchi nella sala da pranzo. Dall’altro lato poco sopra la capanna la dependance spartana, costruita nel 1895 e rimasta invariata per oltre un secolo. E prima della terrazza soleggiata: ruscelli, un piccolo lago, prati per giocare, per osservare le marmotte e una vista veramente favolosa con, 1000 metri più in basso, la Bassa Engadina. Salita: Madulain – Alp Es-cha Dadour – Chamanna d’Es-cha, 2 h 3/4, difficoltà T2 Discesa: Chamann d’Es-cha – Fuorcla Gualdauna – Alp Nova 1 h 1/4, difficoltà T2 (– La Punt, 2 h 1/2, difficoltà T2) Chamanna d’Es-cha CAS, 60 posti Custodi Ruth e Josias Müller CAS / CSS: adulti: CHF 22.–, giovani: CHF 13.– Non soci: adulti: CHF 31.–, giovani: CHF 19.–, bambini: CHF 9.– Telefono 081 854 17 55 www.sac-bernina.ch Coord. 778.750/165.200 CN 1 : 25 000 1237 Passo dell’Albula Carta dei sentieri 1 : 50 000 258T Begün /Bravougn Custodita: da metà giugno a metà ottobre Andata: treno per Madulain. Ritorno: con il treno da Punt Granda o Alp Nova direzione La Punt tel. 079 620 27 21; oppure taxi in direzione Preda e Bergün tel. 078 680 35 00 e 081 854 39 44 Chna. digl Kesch Piz Val Müra Piz Kesch Chamanna d’Es-cha Piz Belvair Zuoz Piz Blaisun Piz Üertsch Alp Nova Madulain Albulapass Ruscelli e un piccolo lago da rimanere stupefatti davanti alla porta di casa; marmotte intorno alla capanna Cena e colazione su prenotazione; adulti CHF 35.–, giovani: CHF 31.–, bambini: CHF 21.–, prezzi speciali per bambini piccoli Alpinwandern Wanderziel Hütte; Alpinwandern Südbünden; Alpinwandern Graubünden; Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte; Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) La Punt Es-cha d’ Chna.eps 58 C h a m a n n a d i g l Ke s c h , 2 6 2 5 m 41 Sita tra il passo dell’Albula e Davos, la Chamanna digl Kesch è stata ricostruita a nuovo nel 2000 e, dai punti di vista del comfort e delle tecniche energetiche, si propone come un possibile futuro modello delle capanne CAS. Il tempo dei dormitori bui e delle strette sale comuni è passato. Al loro posto, ecco i pannelli solari, gli isolanti termici trasparenti e una piccola turbina al servizio del piano energetico di questo edificio pervaso dalla luce. Sempre uguali sono per contro le aggraziate vallate nel cuore dei Grigioni che da Bergün portano alla capanna e l’erioforo che accompagnerà l’escursione del giorno successivo in direzione del Dürrboden. Salita: Bergün – Chants – Chamanna digl Kesch, 3 h da Chants, 5 h da Bergün, difficoltà T2 Discesa: Chamanna digl Kesch – Scalettapass – Dürnnboden, 3 h 1/2, difficoltà T2 Davos Davos Chamanna digl Kesch CAS, 90 posti Custodi Erika e Ruedi Käser CAS / CSS: adulti: CHF 21.–, ragazzi: CHF 8.–, Non soci: adulti: CHF 33.–, ragazzi e bambini: CHF 12.– Telefono 081 407 11 34 www.kesch.ch Coord. 786.550/168.870 CN 1 : 25 000 1237 Albulapass e 1217 Scalettapass Carta dei sentieri 1 : 50 000 258T Bergün Custodita: da fine giugno a metà ottobre Minipalestra da arrampicata; laghetto appena sotto la capanna; osservazione selvaggina; stambecchi, camosci, marmotte; vari giochi e libri; piccole camere per famiglie Andata: Coira – Bergün ogni ora; autobus Bergün – Val Tuors, da fine luglio a fine agosto 3 corse al giorno solo su richiesta, tel. 079 680 23 38 o 081 407 11 90. Ritorno: autobus Dürrboden / Dischma – Davos stazione, 5 corse al giorno da fine giugno a fine settembre, informazioni tel. 081 410 10 90, www.vbd.ch Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 33.–, prezzi per ragazzi e bambini secondo l’età Alpinwandern Wanderziel Hütte, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Dürrboden Sertig Dörfli Monstein Lai da Ravais-ch Chüealph. Gletscher Ducan Va l Tu o rs Chamanna Chants digl Kesch Cinuos-chel Piz Porchabella Bergün Piz Kesch Tschimas da Tisch Chna. d’Es-cha Kesch digl Chna.eps 59 Chamanna da Grialetsch, 2542 m 42 Chi da valle sale fino alla Chamanna da Grialetsch scopre la capanna solo poco prima del suo arrivo. Infatti, è situata su una radura di un’insenatura del valico della Fuorcla da Grialetsch, che esibisce alcuni laghetti nei suoi d’intorni e nasconde diverse piccole meraviglie montane: camosci, stambecchi e marmotte si avvicinano spesso alla capanna. Non distante da essa si possono scoprire i bordi del ghiacciaio Grialetsch e chi vuol salire molto in alto, portando magari con sé i bambini più grandicelli, può avventurarsi sulla salita del Schwarzhorn a 3146 metri – la salita richiede buone condizioni fisiche… Salita: Dürrboden – Furggasee – Chamanna da Grialetsch, 1 h 3/4, difficoltà T2 Discesa: Chamanna da Grialetsch – Fuorcla Radönt – passo della Flüela, 3 h, difficoltà T3 Röven Flüelapass Davos tsc ale Gri Piz Radönt Dürrboden Chamanna da Grialetsch Piz Grialetsch Va l a Telefono 081 416 34 36 www.grialetsch.ch Coord. 792.810/176.310 CN 1 : 25 000 1217 Scalettapass Carta dei sentieri 1 : 50 000 258T Bergün Custodita: da fine giugno a metà ottobre Andata: Landquart – Davos o Thusis – Davos ogni ora; autobus dalla stazione Davos Dorf a Dürrboden / Dischmatal, 5 corse al giorno, tel. 081 415 21 21. Ritorno: autopostale dal passo della Flüela a Davos Dorf, 6 corse al giorno con coincidenza per Landquart / Thusis h sc hm CAS / CSS: adulti: CHF 21.–, ragazzi: CHF 10.– Non soci: adulti: CHF 32.–, ragazzi: CHF 15.–, bambini fino a 6 anni: CHF 8.– Chant Sura Schwarzhorn Di Chamanna da Grialetsch CAS, 60 posti Custodi Cécile e Hanspeter Reiss Piz Sarsura Benvenuto alle famiglie con tè / sciroppo gratuiti! Camere per famiglie; 3 laghetti nelle vicinanze; minipalestra di arrampicata; diversi giochi di carte Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 32.–, ragazzi e bambini previo accordo Alpinwandern Graubünden, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Verzeichnis Klettergebiete für Kinder, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Piz Vadret Grialetsch da Chna.eps 60 C h a m a n n a Tu o i , 2 2 5 0 m 43 Punto di partenza di questa escursione è il paese di Guarda nell’Engadina inferiore. Da tempo non è più un segreto che pochi conoscono, ma vale comunque la pena di vedere il villaggio dello Schellen-Ursli sulla sua soleggiata terrazza! Lo Schellen-Ursli non lo incontrerete più. Però può ben succedere di incontrare lungo la via che dolcemente sale dalla Val Tuoi un piccolo gruppo di animali selvatici o tutto un gregge di capre. Vale la pena guardare questi animali attentamente, così ad esempio si può capire da dove arriva il formaggio di capra fresco che viene servito nella capanna Tuoi. Salita: Guarda – Clüs – Alp Suot – Chamonna Tuoi, 2 h 3/4, difficoltà T2 Discesa: lungo la medesima via, 2 h 1/4 Chamanna Tuoi CAS, 95 posti Custode Franziska Baumgartner CAS / CSS: adulti: CHF 21.–, ragazzi: CHF 13.– Non soci: adulti: CHF 30.–, ragazzi: CHF 15.–, bambini fino a 6 anni: CHF 7.– Telefono 081 862 23 22 www.tuoi.ch Coord. 805.490/190.150 CN 1 : 25 000 1198 Silvretta Carta dei sentieri 1 : 50 000 249T Tarasp Custodita: da fine giugno a fine ottobre Landquart – Guarda Staziun, ogni ora; bus Guarda Staziun – Guarda Posta, 7 – 8 corse al giorno Alpe con capre; marmotte; flora particolare; casa e sentiero Schellen-Ursli a Guarda; molti ruscelli montani nei dintorni; interessante escursione al Lai Blau Alpinwandern Südbünden, Alpinwandern Graubünden, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Piz Buin Chamanna Tuoi Verstanclahorn Piz Fliana Va l i Lav Tu o Va l Chna. Marangun inu oz Piz Linard Chna. dal Linard Guarda Cena e colazione su prenotazione; adulti e ragazzi: CHF 33.–, prezzi per bambini secondo l’età Lavin Tuoi Chna.eps 61 Chamanna Lischana, 2500 m 44 La capanna Lischana, situata a 1200 metri sopra il livello della valle, nella bassa Engadina, adagiata sul suo piedistallo roccioso fra il Piz San Jon e il Piz Lischana, fissa la piazza del paese e il bagno termale di Scuol – una vista che è quasi più impressionante di notte che di giorno. Nell’estate del 2003 è stata ristrutturata e ora la Chamanna Lischana offre 42 confortevoli posti letto e più spazio per i suoi ospiti. A due ore dalla capanna si allunga la distesa nascosta di Lais da Rims con oltre una dozzina di laghi. Chi prosegue la discesa sul sentiero roccioso attraverso l’impressionante gola Uina, avrà qualcosa da raccontare. Salita: Scuol – San Jon – Val Lischana – Chamanna Lischana, 3 h da San Jon, 4 h da Scuol, difficoltà T2 Discesa: Chamanna Lischana – Lais da Rims – Val d’Uina – Sur En, 5 – 6 h, difficoltà T2 – T3 Sur En CAS / CSS: adulti: CHF 20.–, ragazzi: CHF 12.– Non soci: adulti: CHF 29.–, ragazzi: CHF 14.–, bambini fino a 6 anni: CHF 6.– Telefono 081 864 95 44 www.jo-sac-ch/engiadinabassa/lischana.html Coord. 821.160/183.460 CN 1 : 25 000 1196 Scuol Carta dei sentieri 1 : 50 000 249T Tarasp Custodita: da inizio luglio a inizio ottobre Andata: autopostale da Scuol a S-charl, fermata San Jon, 6 corse al giorno. Ritorno: autopostale da Sent, fermata Sur En, a Scuol, 5 corse al giorno Piz S-chalambert Scuol San Jon Chamanna Lischana CAS, 48 posti Custodi Christina e Heinz Enz Piz Lischana Piz Rims Griankopf Chamanna Lischana Camere per famiglie; marmotte e stambecchi; giochi di carte Lais da Rims Sesvennahütte Piz Madlain Piz Cristanas Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 33.–, bambini secondo l’età; cucina italiana, insalata dell’orto, minestre e torte fatte in casa Alpinwandern Wanderziel Hütte, Alpinwandern Südbünden, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) S-charl Piz Sesvenna Lischana Chna.eps 62 S i l v re t t a h ü t t e n , 2 3 4 1 m 45 Nella capanna Silvretta, chi è interessato alla storia della nascita e delle caratteristiche dei ghiacciai, è al posto giusto. Mentre intorno alla capanna fanno ancora da padroni prati e terreni rocciosi, il paesaggio cambia improvvisamente a dieci minuti dalla capanna. Qui il mondo delle marmotte è un terreno che precede il ghiacciaio, caratterizzato da frammenti di roccia abbandonati dal ghiacciaio Silvretta. In questo paesaggio collinoso, enigmatico, interessante e in constante trasformazione, si sono formati diversi laghi, di cui alcuni in estate raggiungono temperature che permettono di bagnarvisi, altri invece sono coperti da uno strato di ghiaccio tutto l’anno. Salita: Klosters/Monbiel – Garfiun – Sardasca – Birchenzüg – Silvrettahütten, 2 h da Sardasca, 5 h 1/2 da Klosters/Monbiel, difficoltà T2 Discesa: lungo la medesima via, 1 h 1/2 fino a Sardasca, 4 h 1/2 fino a Klosters, difficoltà T2 Saarbrücknerhütte Gross Litzner Chessler Fergenhütte Silvrettahütten SAC, 75 posti Custodi Gerlinde Haas e Philipp Werlen CAS / CSS: adulti: CHF 20.–, ragazzi: CHF 10.– Non soci: adulti: CHF 32.–, ragazzi: CHF 15.–, bambini fino a 6 anni: CHF 8.– Telefono 081 422 13 06 www.silvrettahuette.ch Coord. 798.450/192.550 CN 1 : 25 000 1198 Silvretta Carta dei sentieri 1 : 50 000 249T Tarasp Custodita: da metà giugno a metà ottobre Landquart – Klosters ogni ora, da Klosters con autobus locale a Monbiel (www.ortsbus-klosters.ch) o in taxi a Sardasca, tel. 081 416 73 73 Seetalhütte Silvrettahorn Sardasca Silvrettahütten Klosters Verstanclahorn Berghaus Vereina Plattenhörner Silvrettahütte.eps Benvenuto delle famiglie con tè gratuito! Camere per famiglie; selvaggina, laghetti dove fare il bagno e prati per giocare nelle vicinanze; semplice minipalestra da arrampicata; precorso didattico del ghiacciaio con tavole tematiche; giochi olimpici in autunno; giochi di società; biblioteca Alpinwandern Graubünden, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 33.–, prezzi proporzionali per ragazzi e bambini; specialità regionali, prodotti freschi di panetteria 63 C a rs c h i n a h ü t t e, 2 2 3 6 m 46 In origine, la Carschinahütte serviva soprattutto ai rocciatori come base e punto di partenza per le loro escursioni sulle imponenti pareti del gruppo del Rätikon. Con il passare del tempo, però, la Carschinahütte è divenuta un grande e moderno rifugio alpino, dove si incontrano arrampicatori, escursionisti e appassionati del rampichino. La capanna può essere raggiunta da St. Antönien passando per Bärgli, attraversando un paesaggio dove forte è l’impronta della cultura dei Walser. Nella parte iniziale del percorso si incontra una serie quasi infinita di sbarramenti causati dalle valanghe. La discesa si effettua passando da Partnun. Salita: St. Antönien – Bärgli – Garschinasee – Carschinahütte, 3 h, difficoltà T2 Discesa: Carschinahütte – Brunnenegg – Partnun – St. Antönien, 2 h, difficoltà T1 Drusenfluh Tilisunahütte Drusator Sulzfluh Carschinahütte Schafberg Schijenflue Partnunsee Carschinahütte CAS, 85 posti Custode Roman Guidon CAS / CSS: adulti: CHF 20.–, ragazzi: CHF 13.–, Non soci: adulti: CHF 25.–, ragazzi: CHF 15.–, bambini: CHF 8.– Telefono 079 418 22 80 www.carschinahuette.ch Coord. 781.620/208.980 CN 1 : 25 000 1157 Sulzfluh Carta dei sentieri 1 : 50 000 238T Montafon Custodita: da metà giugno a metà ottobre Treno fino a Küblis e autobus Küblis – St. Antönien, ca. 7 corse al giorno Formazioni rocciose per piccole arrampicate intorno alla capanna; barca a remi liberamente utilizzabile sui laghi Partnun e Carschina; noleggio monopattini per la tratta Partnun-St. Antönien Alpinwandern Graubünden, Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Partnun Chüenihorn Schollberg St. Antönien Carschinahütte.eps Cena e colazione su prenotazione; adulti e ragazzi: CHF 28.–, bambini: CHF 14.– 64 H u n d s t e i n h ü t t e, 1 5 5 1 m 47 La capanna è situata un centinaio di metri al di sopra dell’idilliaco Fälensee, nel paesaggio carsico e alpino dell’Alpstein. Il percorso per giungervi parte da Brülisau e passando per il Plattenbödeli raggiunge Bolenwees. Sono soprattutto arrampicatori ed escursionisti a ritrovarsi in questa capanna. Per i primi essa è un’ottima base per arrampicate interessanti e sicure sulle non altissime pareti dello Hundstein e dei Kreuzberge. Gli escursionisti trovano qui un alloggio semplice e gradevole durante i loro giri fra lo Hoher Kasten, Brülisau e Wildhaus. Dopo la sosta si può ad esempio proseguire oltre il passo Zwingli fino a Wildhaus. Salita: Brülisau – Sämtisersee – Bollenwees – Hundsteinhütte, 3 h, difficoltà T2 Discesa: Hundsteinhütte – Fälensee – Zwinglipass – Wildhaus, 3 h 1/2, difficoltà T2 Hundsteinhütte SAC, 52 posti Custode Ruth Graf CAS / CSS: adulti: CHF 17.–, ragazzi: CHF 9.–, Non soci: adulti: CHF 24.–, ragazzi: CHF 12.–, bambini: CHF 9.– Telefono 071 799 15 81, 079 318 69 93 www.hundsteinhuette.ch Coord. 750.140/235.660 CN 1 : 25 000 1115 Säntis Carta dei sentieri 1 : 50 000 227T Appenzell Custodita: da inizio maggio a fine ottobre: sa/do e festivi; sempre durante le vacanze scolastiche Andata: in treno fino a Gossau (SG), collegamento a Weissbad, quindi autobus Weissbad – Brülisau ogni ora. Ritorno: autobus Wildhaus – Nesslau ogni ora Brülisau Kronberg Wasserauen Hoher Kasten Schäfler Hundsteinhütte Schwägalp Sämtisersee Fälensee Säntis Wildhuser Schafberg Altmann Roslenalphütte Kreuzberge Zwinglipasshütte Sax Possibilità di arrampicare nei dintorni della capanna; il Fälensee è molto vicino; sentiero geologico Hoher Kasten – Saxerlücke Cena e colazione su prenotazione; adulti e ragazzi: CHF 30.–, bambini: CHF 25.– Alpinwandern Wanderziel Hütte, Alpinwandern Zentralschweiz - Glarus - Alpstein, Verzeichnis Klettergebiete für Kinder, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Gamplüt Gams Wildhaus Hundsteinhütte.eps 65 S a rd o n a h ü t t e, 2 1 5 8 m 48 Su un altopiano ricoperto da prati in fondo alla valle Calfeisental domina la Sardonahütte. Alle spalle un’ampia dorsale di montagne, davanti la vista panoramica libera sull’ampia valle, in direzione comunità Walser di St. Martin e lago Gigerwald. Nonostante la sua posizione molto centrale tra il Lago dei Quattro Cantoni, Coira e Walensee, la Sardonahütte è distante dal trambusto. Dopo diversi lavori di rinnovazione negli ultimi anni la Sardonahütte offre 43 posti letto e per bambini, un ideale posto dove sfogarsi, giocare, fare il bagno e le scoperte. Salita: Vättis – St. Martin – Brennboden – Sardonahütte, 3 h da St. Martin, 5 h da Vättis, difficoltà T2 Discesa: Sardonahütte – Hint. Ebni – Vord. Ebni – St. Martin – Vättis, 2 h 1/2 fino a St. Martin, 4 h fino a Vättis, difficoltà T2 Sardonahütte CAS, 43 posti Custodi Helene e Beat Jäger-Hobi CAS / CSS: adulti: CHF 21.–, giovani: CHF 12.– Non soci: adulti: CHF 31.–, giovani: CHF 16.–, bambini: CHF 10.– Telefono 081 306 13 88, 079 369 81 28 www.sac-zindelspitz.ch Coord. 739.910/197.680 CN 1 : 25 000 1174 Elm Carta dei sentieri 1 : 50 000 247T Sardona Custodita: da inizio luglio a fine agosto Andata/ritorno: bus Bad Ragaz – Vättis tutta l’estate più corse al giorno; Vättis – Staumauer (diga) – Gigerwald dalla metà di giugno alla fine di agosto 3 volte al giorno; nessun servizio di taxi Staumauer (diga) – St. Martin Pizol Piz Sardona St. Martin Gigerwald Sardonahütte Schräawislih. Vättis Piccolo ruscello e laghetto dove giocare e fare il bagno; stambecchi presso la capanna; visita alla comunità Walser di St. Martin. Storia dei Walser sulle tavole lungo la strada da St. Martin a Sardonaalp. Ringelspitz Fil de Cassons Ringelspitzh. Bargis Flims Sardonahütte.eps Cena e colazione su prenotazione; adulti/giovani CHF 29.–, bambini fino a 10 anni: CHF 18.–, sconti per il terzo figlio Alpinwandern Wanderziel Hütte; Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte; Alpinwandern Zentralschweiz – Glarus – Alpstein; Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) Circolazione limitata dalla diga a St. Martin! Libera tra le 18.00 e le 9.00; dalle 9.00, 20 min. ogni ora dalla diga a St. Martin; dalle 9.30, 20 min. ogni ora da St. Martin alla diga. 66 S p i t z m e i l e n h ü t t e, 2 0 8 7 m 49 La montagna più caratteristica tra il Flumserberg ed Elm è lo Spitzmeilen. Questa stranezza della natura si profila poco più di un chilometro a sudest della capanna di Spitzmeilen e assomiglia ai monti tavolari caratteristici della Monument Valley americana. Ai suoi piedi si estende una terrazza di montagna che digrada lievemente, con la malga di Fursch e con tanti piccoli ruscelli e laghi. Partendo dal Maschgenkamm, il primo giorno si raggiunge tranquillamente la Spitzmeilenhütte. Durante il percorso, piccoli laghi invitano a trattenersi un po’ a giocare. Per il giorno seguente, è attraente un’escursione impegnativa oltre il confine cantonale, giù per la Mülibachtal verso Engi. Salita: Maschgenkamm – Calanshüttli – Spitzmeilenhütte, 2 h 1/2, difficoltà T2 Discesa: Spitzmeilenhütte Wissmilenpass – Mülibachtal – Engi/GL, 5 h, difficoltà T2 Spitzmeilenhütte SAC, 40 posti Custodi Anita Neff e Paul Gadient CAS / CSS: adulti: CHF 25.–, ragazzi: CHF 13.– Non soci: adulti: CHF 35.–, ragazzi: CHF 15.–, bambini fino a 6 anni: CHF 8.– Telefono 081 733 22 32 www.sac-piz-sol.ch Coord. 737.710/210.840 CN 1 : 25 000 1154 Spitzmeilen Carta dei sentieri 1 : 50 000 237T Walenstadt Custodita: da giugno a fine ottobre Andata: treno fino a Unterterzen, poi funivia Unterterzen – Tannenbodenalp, www.flumserberg.ch, tel. 081 720 30 30 e ovovia Tannenboden – Maschgenkamm, tel. 081 720 15 15 Ritorno: autobus Engi – Schwanden/GL, ogni ora rgt al Unterterzen Mu Tannenbodenalp Flums Maschgenkamm Sächserseeli Berggasthaus Murgsee Magerrain Spitzmeilenhütte Madseeli Spitzmeilen ch a ib ül M Wisen Wissgandstöckli Weisstannen Engi Spitzmeilenhütte.eps Possibilità di giocare all’aperto; laghetto e ruscelli nelle immediate vicinanze Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 28.–, ragazzi e bambini secondo il consumo Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte, Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) La capanna verrà completamente rinnovata durante l’estate 2007 e sarà perciò utilizzabile solo in parte 67 L e g l e r h ü t t e, 2 2 7 3 m 50 Da oltre 450 anni nella zona intorno al Kärpf vige il divieto di caccia – al suo centro sorge la Leglerhütte. Che gli animali si sentano particolarmente a loro agio nell’indisturbato ambiente circostante intorno al Kärpf lo si nota nelle marmotte nei pressi del lago Garichtisee, appena dietro la stazione di monte della funivia. È molto probabile che lungo la via si possano osservare camosci, stambecchi, aquile e molti altri animali. Chicche particolari dell’escursione che porta alla Leglerhütte sono i molti laghi idilliaci, direttamente davanti alla capanna, intorno alla capanna e lungo il sentiero in discesa. Qui sì che è facile perdersi nel nel tempo! Salita: Mettmen – Stausee Garichti – Ober Stafel – Leglerhütte, 2 h 3/4, difficoltà T2 Discesa: Leglerhütte – Ängisee – Schönau – Aueren – Chis, 3 h 1/2, difficoltà T2 Leglerhütte CAS, 58 posti Custodi Sara Elmer e Romano Frei Schwanden Engi Telefono 055 640 81 77 www.leglerhuette.ch Chis Custodita: da fine giugno a metà ottobre su richiesta in altre date Mettmen Diesbach Charenstock Cassetta per giocare e disegnare per i bambini dentro la capanna; lago montano e giardino per arrampicarsi direttamente davanti alla capanna Steinboden Leglerhütte Ämpächli Gross Chärpf Elm Hanenstock Skih. Obererbs Leglerhütte.eps Cena e colazione su prenotazione; adulti: CHF 31.–, giovani a partire da 12 anni: CHF 31.–, bambini ogni 2 anno d’età: CHF 2.–; menu vegetariano su richiesta CAS / CSS: adulti: CHF 19.–, giovani: CHF 12.– Non soci: adulti: CHF 29.–, giovani fino a 17 anni: CHF 14.–, bambini fino a 6 anni: CHF 8.– Coord. 725.010/198.670 CN 1 : 25 000 1174 Elm Carta dei sentieri 1 : 50 000 247T Sardona Andata / ritorno: treno fino a Schwanden, bus fino a Kies 5 – 7 volte al giorno, tel. 055 642 17 17, www.sernftalbus.ch. Da Kies filovia fino a Mettmen ogni 30 min., tel. 055 644 20 10, www.mettmen-alp.ch Alpinwandern Schweiz von Hütte zu Hütte; Alpinwandern Zentralschweiz – Glarus – Alpstein; Verzeichnis Klettergebiete für Kinder; Capanne delle Alpi Svizzeri (tutto delle edizioni CAS) La capanna viene ristrutturata nell’estate 2007, limitate possibilità di pernottamento. 68 Partner: