sotto controllo medico, va di norma fatta 30 giorni dopo la comparsa delle prime zanzare e sospesa 30 giorni più tardi alla loro definitiva scomparsa. Dopo aver letto di questa malattia converrete con me sicuramente in due cose: l’aumentata soddisfazione nello spiaccicare le zanzare sui muri e ringraziare il buon Dio di non avermi fatto cane o gatto! (Tratto da” con te in Farmacia” n°1/2010) POCHE REGOLE PER COMBATTERE IL CALDO Come possiamo difenderci dal caldo e quando in definitiva questo può diventare un pericolo? Ecco alcuni consigli. Per primo vediamo quando il caldo può rappresentare un serio pericolo. Ciò avviene quando la temperatura esterna supera i 32-35 gradi, quando l’alta umidità impedisce la regolare sudorazione ed in casa quando la temperatura supera l’esterna e vi sia poca ventilazione. In queste condizioni ambientali si possono avere alcuni effetti a volte solo spiacevoli, altre anche pericolosi. Eccone alcuni tra i più frequenti, quando possono presentarsi, sintomi e primi rimedi. - Edema da calore =Calore eccessivo anche senza esposizione diretta = (Senso di pesantezza e gonfiore agli arti inferiori) Ci si deve liberare dei vestiti e calzature, sdraiarsi con gambe più alte della testa, dormire con un cuscino sotto i piedi. Se si viaggia, fare frequenti soste e passeggiare. Al mare camminare a lungo nel’acqua - Colpo di sole = Quando vi è esposizione diretta al sole = (Rossore al viso, malessere generale improvviso, mal di testa, nausea, vertigine, possibile fastidio alla luce, febbre. Può verificarsi anche perdita di coscienza) Chiedere immediatamente l’intervento medico, intanto portare la persona in un posto fresco e ventilato, stenderla con gambe più alte della testa, fare impacchi di acqua fresca, farla bere acqua fresca anche aggiungendo sali minerali. Coprirle eventualmente gli occhi. NON farle bere alcolici, NON provocare raffreddamenti troppo rapidi, NON tentare di somministrare alcuna bevanda se c’è perdita di coscienza - Colpo di calore = Umidità oltre il 60-70%, scarsa ventilazione e temperatura oltre i 25°= (Volto arrossato o pallido, pelle secca e calda, febbre, aumento del battito cardiaco, aumento della respirazione, pupille dilatate. Può verificarsi shock e perdita di coscienza) Chiedere immediatamente l’intervento medico, intanto portare la persona in un posto fresco e ventilato, stenderla con gambe più alte della testa, se pallido, o in posizione semiseduta, se rosso in viso. Liberarla dagli indumenti. Raffreddare il corpo con acqua fresca anche avvolgendola in asciugamani o lenzuola umide. Si possono usare borse del ghiaccio posizionandole sotto le ascelle, ai polsi, all’inguine, alle caviglie, ai lati del collo. Dare da bere acqua fresca con anche sali minerali. NON farle bere alcolici NON tentare di somministrare alcuna bevanda se c’è perdita di coscienza - Crampi muscolari da calore = si verificano solitamente con intensa attività fisica in ambienti molto caldi (Sudorazione abbondante, spasmi muscolari) portare la persona in un posto fresco e ventilato e somministrare acqua con eventualmente sali minerali. Se persistono chiedere assistenza medica. NON bere alcolici. - Esaurimento o collasso da calore = dovuto ad una prolungata esposizione al sole ed alla perdita massiccia di acqua e sali (sudore) = (Aumento della respirazione, pressione bassa, cute fredda, pallida ed umida, nausea e cefalea) Chiedere immediatamente l’intervento medico, intanto portare la persona in un posto fresco e ventilato. Togliere indumenti pesanti, dargli bevande eventualmente con sali minerali. NON bere alcolici (Tratto da Opuscolo Regione Lombardia) STIPULATA CONVENZIONE CON IL TOURING CLUB ITALIANO Tra l’ANSE Sezione Territoriale della Lombardia ed il TCI è stata firmata una convenzione che porterà notevoli vantaggi a chi vorrà usufruire dei servizi di questa benemerita associazione, che da sempre promuove il turismo non solo come svago ma soprattutto come occasione di cultura, salvaguardando nel contempo i propri associati. I vantaggi sono molti e qui di seguito ne elenchiamo i principali, mentre per un elenco più dettagliato, gli interessati potranno informarsi presso il proprio Nucleo, oppure consultando il nostro Sito. Quota 2011/2012 Classica, solo per i Soci ANSE = € 80,00 (anziché € 104,00) Quota 2011/2012 con Assistenza Stradale, solo per i Soci ANSE € 105,00 (anziché € 129,00) I Vantaggi, gli Sconti, le Proposte riservate ai Soci TCI “Qui Touring”: la rivista mensile di turismo Sconti in migliaia di alberghi, ristoranti, agriturismo, Terme e Centri di Benessere,ecc Appuntamenti ed eventi eventi: nti: visite guidate, incontri, ecc.. Servizi “on line”: line”: prenotazione alberghi, voli di linea o low cost, ecc Club on line: line: Uno spazio dove trovare e condividere informazioni. Infine il “Kit di benvenuto 2011 comprendente: - Italia unita e diversa (un’opera dedicata al 150° dell’Unità d’Italia) - Giro in Italia – 50 itinerari di turismo dolce nell’Italia centro sud e isole. - Manuale del Socio Touring con l’elenco completo dei servizi - Ad OTTOBRE il Kit di benvenuto 2012, con nuovi volumi pensati e realizzati per i Soci Touring Inoltre, in esclusiva per i soli nuovi iscritti tramite ANSE, verrà offerto in omaggio il primo volume di “Giro in Italia” dedicato alle regioni del centro nord, a completamento della collana Comunque per informazioni più dettagliate ci si può rivolgere direttamente al CTI tramite il n° 840.88.88.02 o andando sulla pagina riservata ai soci convenzionati del sito: http://www.touring.it/detail/181