LA CORRIDA NOTIZIARIO del Gruppo Podistico Polisportiva Progresso ASD Con il patrocinio dell’assessorato allo Sport Città di Castel Maggiore di Castel Maggiore Numero 31 Anno undicesimo www.gruppopodisticoprogresso.it Luglio 2011 e-mail: [email protected] gruppopodisticoprogresso.it DIFFUSIONE INTERNA In questo numero: iniziative del 2° ° semestre 2011 e programmi futuri. New Il giorno 11/05/2011 si è svolta a Castel Maggiore la CAMMINATA PRO “A.I.S.M.” (non competitiva) organizzata dal Gruppo Podistico Pol. PROGRESSO – Castel Maggiore. Prima della partenza della camminata, si è proceduto alla deposizione di un mazzo di fiori presso il cippo del Centro Sportivo, per ricordare i due Carabinieri Cataldo Stasi e Umberto Erriu, uccisi per mano della Banda della Uno Bianca il 20 Aprile 1988; la cerimonia è stata presenziata da diverse autorità, come il Sindaco e l’Assessore allo Sport di Castel Maggiore Marco Monesi e Giovanna Battistini….. Servizio a pag. 2 Di Andrea Sorrentino Titolare Agenzia di Castel Maggiore - Via Lirone, 9 - Tel. 051 711477 - Fax 051 712784 Trofeo Pessarelli - P.zza Maggiore Bologna 2 aprile 2011 Sabato 2 Aprile i giovani atleti della Progresso si sono presentati in forze in Piazza Maggiore per il Trofeo Pessarelli, Pessarelli in pratica la gara competitiva giovanile legata all'evento della StraBologna. Ben 25 bambini e ragazzi di Castel Maggiore, tra cui 4 alla prima gara in assoluto, hanno preso parte alle gare, conquistando così il 2° posto nella classifica delle società più p numerose, a sole due unità dai padroni di casa della Uisp di Bologna.…….. Servizio a pag. 3 NOTIZIE E INFORMAZIONI: Orario d’ufficio del Gruppo Podistico Pol. Progresso ASD. Lunedì : h 20,30 – 21,30 tel. 051.712046 - fax. 051.713474 Programma iniziative del 2010 a pagina 2. Prossimo notiziario La in Gennaio 2012 Corrida uscirà Corso di ATLETICA LEGGERA chiusura stagione 2010 - 2011 Con la festa di venerdì 10 Giugno e la partecipazione ai Campionati Nazionali UISP dell’11-12 12 si è conclusa la stagione 2010-11, 2010 la nostra prima stagione completa come società giovanile di atletica leggera. I bambini e ragazzi che si sono iscritti al corso di avviamento all’atletica sono stati complessivamente 48, un numero più che soddisfacente, in linea con il grande successo del corso sperimentale lanciato nella primavera 2010…… 2010 .……Servizio a pag. 3 24^ CAMMINATA PRO SCLEROSI MULTIPLA (CHALLENGE 2011) ********************* Il giorno 11/05/2011 si è svolta a Castel Maggiore la CAMMINATA PRO “A.I.S.M.” (non competitiva) organizzata dal Gruppo Podistico Pol. PROGRESSO – Castel Maggiore. Prima della partenza della camminata, si è proceduto alla deposizione di un mazzo di fiori presso il cippo del Centro Sportivo, per ricordare i due Carabinieri Cataldo Stasi e Umberto Erriu, uccisi per mano della Banda della Uno Bianca il 20 Aprile 1988; la cerimonia è stata presenziata da diverse autorità, come il Sindaco e l’Assessore allo Sport di Castel Maggiore Marco Monesi e Giovanna Giovanna Battistini, il Comandante del Reggimento Genio Ferrovieri Col. Luca Appolloni (che per l'occasione nelle vesti di podista partecipante), il Presidente dell'AISM Adolfo Balma, nonché una rappresentanza dell'Arma dei Carabinieri e della Polizia Municipale. Municip Nel ricordare i Carabinieri è stato osservato un minuto di silenzio accompagnato anche dall'Inno di Mameli. Finita la cerimonia, subito il via ai tanti podisti in attesa sulla linea di partenza che, forti di un clima mite che ha caratterizzato la serata, serata, si sono avviati di corsa lungo i due percorsi previsti di 2,8 e 6,6 km, nelle strade comunali di Castel Maggiore. I podisti iscritti alla camminata sono stati 1.311 (numero non facilmente raggiungibile nelle corse serali) e i gruppi 37 più 1 (Scuola Elementare Elementare “Filippo Bassi” di Castel Maggiore), da segnalare sempre il Genio Ferrovieri che ha piazzato due gruppi come l'anno precedente, uno al primo posto con 126 iscritti e l'altro al terzo posto con 46, mentre in seconda posizione si è piazzato il "Pontelungo". "Pontelungo". Ingente è stata anche la partecipazione dei studenti delle scuole di Castel Maggiore. Il nutrito numero di iscritti all'evento di solidarietà, ci ha permesso di devolvere buona parte del ricavato € 960,00 a favore dell'Associazione Italiana Sclerosi Sclerosi Multipla di Bologna che si prodiga quotidianamente ad alleviare le sofferenze di chi è meno fortunato di noi, ma anche alla ricerca per debellare la malattia. Ancora una volta siamo riusciti a far vincere la gara alla solidarietà. Silvano NANNI PROSSIME CAMMINATE DOVE IL GRUPPO PODISTICO POL. PROGRESSO PARTECIPA Luglio 3 10 17 18 24 Del Cocomero Della Berzantina Per un Amico Challenge Unità Rocca di Roffeno 3-7-11 2-8-12,4 - 12,002 – 6,5 – 11 3-7 1,2–5,9–10,8–10,8 8,20 8,30 8,30 19,45 8,30 S.Matteo della Decima Bo Berzantina Porretta Terme Savigno BO Castelmaggiore Rocca di Roffeno Bo Tel/Fax 051 6825217 0534 30102/ 24551 Cell. 348 3210554 348 883913 Tel. 051 712046 Fax 051 713474 051 6214876 - 347 4158588 Ludico motoria Ludico motoria Ludico motoria Ludico motoria Servizio L. motoria Competitiva 7 21 28 33^ Trofeo Gorni Degli Alpini Parco CA’ Bura 6 – 12 3,4 – 7,9 – 13,4 2,5 – 7- 12 8,30 8,30 8,30 Nuvolato Mantova La soldatiera - Ozzano Emlia Bo Via Giardini/Arcoveggio – Bo 0376 618837 – 339 5838603 051 796153 051 321749 - 339 1587241 Ludico motoria Ludico motoria Ludico motoria 2 4 11 16 18 25 Sagra di Lovoleto Run Tune Up AVIS S. Lazzaro Incontro al fiume Du pas par san Zvan Centopassi 2-4-7 3-7-10 - 21,097 3-6-13 - 11,00 3-7 4,5 . 8,2 . 13 . 21 3 . 6,5 . 10,5 11,3 19,00 9,00 9,30 8,30 9,30 18,30 9,00 9,00 9,15 Tel/Fax 051 6021409 051 516898 - 6333375 - 6336371 Tel/Fax 051 462929 Tel. 051 712046 Fax 051 713474 051.824905 - 335.6577873 051 902710 Fax 051 6830530 Ludico motoria L. motoria Competitiva L. motoria Competitiva Ludico motoria/servizio Ludico motoria L. motoria Competitiva 2 3 - 7,5 - 11 9,00 6-13-21-28 8,00 9,00 9 16 16 16 23 23 30 Camm. solidarietà 32^ Marcia del donatore di sangue Campagnola Della caldarrosta Tre Monti Marcia S. Tommaso 33^ Trotterellata Caminada delle valli Calderara Centro Commerciale Pilastro Bo 338.2381041 - 335.6577873 Ludico motoria Albignasego PD 049 8014004 3–7–14 3 – 10 2,5 – 5 – 15 - 15,4 5-11-20 2,5 6,5 12,5 6-12-21 3–7–12–21 -21,097 Ludico motoria 9,00 9,00 9,00 9,30 8,00 8,30 9,00 8,30 9,00 9,00 9,30 Longara centro 051722030 Montepastore BO Imola autodromo Orti di Bonavigo - Verona Campo sportivo Sala Bolognese Buscoldo Mantova Calderara Bo – Centro sportivo 3403408571 - 3342192295 051 6762038 - 389 8395950 Tel. 0542.41691 – 338.7647234 0442 641445 051 6814155 - fax 051 6873039 0376 48091 347 7856602 - 347 5901447 Ludico motoria Ludico motoria L. motoria Competitiva Ludico motoria Ludico motoria Ludico motoria L. motoria Competitiva 1 1 6 13 20 20 27 Camm. del Rondone Baone maratona 33^ La Vallazza 36° Trofeo Nassetti Marcia tra i dintorni Due Mulini 21° Trofeo Cofamo 3 – 8 – 12 7-10-18-32-42 3 – 6,8 – 14,3 10 3 - 6,8 -12,8 – 12,7 6 13 21 31 3 - 7,5 - 11,5 14,00 3,5 -7 -12 9,00 7,30 - 9,30 9,00 10,00 9,00 9,00 8,30 9,00 9,00 9,30 9,00 Centro sociale Papini Croce Coperta Bo Baone Padova Molinella Bologna Ozzano Emilia Viale 2 Giugno Badia Polesine Ro Lavino di Mezzo (Zona Industr.) Mercato ortofrutticolo Bologna 349.7360122 0429 600550 347 9654260 051 882262 fax 051 880785 Tel. 051 798393 Tel/fax 051 798123 0425 51715 Tel/fax 051 732163 - 347.0370741 051 6389056 Ludico motoria Ludico motoria L. motoria Competitiva L. motoria Competitiva Ludico motoria L. motoria Competitiva Ludico motoria 4 8 11 18 26 31 12^ Camm. del GJM Camm. per San Luca C.S.I. Casalecchio Corrida Progresso Di Santo Stefano Corrida S.Silvestro 3 – 7 – 12 2 - 8 3 – 7 – 11,5 3 -7,3 -13,4 21,097 3 – 7 – 13,5 8,00 3 – 6 – 9 – 12 9,00 9,00 9,00 9,00 9,30 9,00 10,15 9,00 Centro Comm. Fossolo 2 Bologna Piazza pace (Stadio) Bologna Centro Sport. Allende Casalecchio Bo Centro sportivo Lirone Castelmaggiore S.Agata Bolognese Bo C. Sportivo Crevalcore Bo 051.6800034 Fax 051 6012346 3382381041 Tel. 051.405318 – 333.8506123 051 563784 - 347 0641783 Tel. 051 712046 fax 713474 Tel. 051.956510 fax. 051.957901 fax 051.6800206 335.6220700 Ludico motoria Ludico motoria Ludico motoria L. motoria Competitiva L. motoria Competitiva Ludico motoria Agosto Settembre Lovoleto - Bologna Giardini Margherita Bo Via Bellaria – S.Lazzaro Bo Contea Malossi Trebbo di Reno Bo V. Magellano 32 S. Giovanni in Persiceto White Park Cento Bo Ottobre 2 Novembre Dicembre L'Atletica Leggera per i giovani a Castel Maggiore Trofeo Pessarelli - P.zza Maggiore Bologna 2 aprile 2011 (dalla 1^ pag)…..Veniamo ai risultati. Nella categoria Primi Passi femminili, dove quest'anno siamo quasi scoperti, onorevole 5° posto per Sofia Borsari , che conferma il risultato di Castenaso alle spalle delle stesse 4 atlete. Molto più solido il gruppo dei Primi Passi maschili: 2° posto perGiulio Contavalli , ragionevolmente il massimo possibile in una gara dominata da un talento come Leonardo Peluso, 5° per Daniele Colonnello , 7° per Daniele Ghionna , 10° per Federico Ghionna e 11° per Nicolò Nobili , gli ultimi 3 all'esordio. In questa categoriaGiulio Contavalli è già in testa con un certo margine sia alla Coppa Uisp sia al Campionato Provinciale. La categoria Pulcini è quella che solitamente ci regala le maggiori soddisfazioni, sia al maschile che al femminile, e anche stavolta non ha tradito le attese. Tra le bambine vittoria in rimonta per Jennifer Nasi , talento in grande crescita, davanti alla compagna Marta Contavalli , frenata nel finale da un infortunio al tallone e comunque bravissima a salvare in volata il 2° posto. Marta e Jennifer sono anche prime rispettivamente nel Campionato Provinciale e nella Coppa Uisp. Nella stessa gara 7° posto per Gaia Parazza e 11° perGinevra Sensi . Nei Pulcini maschi il risultato di squadra è stato se possibile ancora migliore, peraltro nella categoria con il maggior numero di iscritti complessivi. Vittoria netta per Samuele Signani davanti al compagno Mattia Parentelli. I due, con una gara di testa sin dalla partenza, replicano il trionfo di Castenaso e sono logicamente 1° e 2° anche in Coppa Uisp e Campionato Provinciale. Alle loro spalle piazziamo 5°,6°,7°,9°,14° e 17° (su 28 partecipanti) rispettivamente con Gian Marco Cazzola, Alberto Cassanelli , Edoardo Contino , Davide Parentelli , Paolo de Pietro e Nicolò Procopio . Tra gli Esordienti le cose si fanno più difficili, almeno per quest'anno. Al femminile solita splendida gara di Alessia Baldi che chiude 4° dopo un appassionante duello per il podio con l'amica Ilaria Ballarini, alle spalle delle due irraggiungibili (e un anno più grandi) atlete della Blizzard. 9° con un ottimo tempo Chiara Nannetti , sicuramente alla sua miglior gara di lunga distanza in carriera, sfortunata 11° Matilde Catalani (a pochi centimetri dal 10° posto che le sarebbe valso il premio) e 13° Elisa Cappucci. Nessuna chanche di risultato ma divertente sfida interna al maschile, con l'esordiente Mattia Scarfone che batte il sempre presente Alessandro Colari nella volata per 18° e 19° posto. Restano solo i Ragazzi, dove possiamo schierare il solo Leonardo Colari, atleta molto valido sulle lunghe distanze. Leo parte relativamente tranquillo, risale posizioni nel corso della gara e approccia l'ultimo giro addirittura in 2° posizione, per poi finire 3° dopo una volata incertissima, risultato che gli vale anche il 2° posto provvisorio nel Campionato Provinciale. Il Pessarelli si conferma gara da non perdere, per la cornice fantastica di Piazza Maggiore e le premiazioni generose, ottima occasione per l'esordio di nuovi atleti. Il Corso di Atletica Leggera a Castel Maggiore ricomincia nella terza decade di settembre e terminerà il 9 giugno 2012. Il corso, organizzato dal nostro G.P. Pol. Progresso, è rivolto sempre a ragazze e ragazzi da 6 a 14 anni ed è tenuto dal tecnico ALVIN in orari extrascolastici, dalle ore 17,00 alle ore 18,30 il martedì e il venerdì presso il Pala tenda (struttura interna) e campo da Baseball (struttura esterna) del Centro Sportivo di Castel Maggiore Durante il corso i ragazzi si allenano alla tecnica della corsa, come lanciare il vortex, salto in alto e lungo, in un contesto del puro divertimento, ma anche, per alcuni, nella competizione in occasione di gare podistiche vere e proprie... ISCRIZIONI - Per informazioni: presso la Pol. Progresso tutti i lunedì dalle ore 20.30 – 22.00 tel 051.712046 Cell. 329.6222496 (Vincenzo) – sul nostro Sito Web: www.gruppopodisticoprogresso.it o tramite e.mail: [email protected] Corso di ATLETICA LEGGERA – chiusura stagione 2010 - 2011 (dalla 1^ pag)…..Guardando oltre i semplici numeri, il bilancio ampiamente positivo è dato dai netti progressi mostrati dai bambini, dallo spirito di gruppo creatosi, dalla partecipazione attiva di molti genitori alle iniziative della società, dal clima di divertimento che siamo riusciti a mantenere pur nel tentativo di alzare progressivamente il livello degli allenamenti. Sul piano tecnico, grazie anche alla possibilità di sfruttare le strutture della Scuola Media (materassoni per il salto in alto) e dell’ITC (pedana per il salto in lungo), siamo riusciti a fornire ai nostri piccoli atleti almeno un’infarinatura di tutte le varie discipline: corsa veloce e resistente, salto in lungo e in alto, lancio del peso e del vortex. Parallelamente all’attività di semplice avviamento, è cresciuto e si è consolidato il gruppo di bambini impegnati anche nelle gare agonistiche, con risultati davvero straordinari in proporzione alla giovanissima storia del nostro corso di atletica. In estrema sintesi questi sono i risultati principali ottenuti dai nostri atleti tra Settembre 2010 e Giugno 2011: - 48 vittorie e 136 podi complessivi nelle singole gare - 1 vittoria ai Campionati Nazionali UISP 2011 di corsa campestre - 4 vittorie (2 individuali e 2 staffette) e altri 5 podi ai Campionati Nazionali UISP 2011 su pista - 3 vittorie ai Campionati Provinciali FIDAL 2011 indoor - 5 vittorie di categoria tra Campionato Provinciale e Coppa Uisp 2010 - 2° posto di società nel Campionato Provinciale Uisp 2010 Le sfide che ci attendono per la stagione 2011-12 sono numerose e complesse. Alla base di tutto c’è sempre la necessità di mantenere un equilibrio tra l’obiettivo di ampliare ancora il gruppo e la volontà di seguire adeguatamente i bambini più capaci e più vogliosi di mettersi alla prova in un contesto agonistico. Gli strumenti per raggiungere questo duplice obiettivo potranno essere diversi: l’inserimento di un secondo tecnico, lo sdoppiamento del gruppo in almeno uno degli allenamenti settimanali, la collaborazione con altre società bolognesi per poterci allenare periodicamente in un vero impianto di atletica… Su questo ventaglio di possibilità stiamo ragionando e ci stiamo attrezzando, con l’idea di ripartire a Settembre più lanciati che mai, con l’entusiasmo e la consapevolezza di esserci lasciati alle spalle un anno di atletica veramente straordinario! Il G.P. Podistico Pol. Progresso UN GRAZIE DI CUORE A TUTTI I NOSTRI SPONSOR Unipol Assicoop Sicura spa UGF. Assicurazioni Agip Funo Autosalone Guerzoni Autoscuola Tugnoli Eno Drinks Bar Bocciodromo Leo Bar Ce.Comm. “Le Piazze” Cubalibre Consorzio Cave Cuvello Farmacia del Trebbo I.E.C.I. Mobilificio Sala B. On Life Club Antichi Sapori Gabetti Immobiliare Leone Morris Coop Adriatica Panificio Busoli Gardini Arredamenti Emil Banca Melito sport Vincitorio Assicurazioni Italia Serramenti Lindor Oreficeria Masetti Tabaccheria Magia S.G Mazzoni Centro Sociale S.Pertini Le Rose 2 La Bussola Ansaloni e Biagi on.funebri Stagni Vittorino Centro Ottico Ascom Spazio Tel Avesani Sai assicurazioni LM Studio Maurizio Lorenzoni Gomme ASOR Ortopedia Autocarrozzeria B.P. le Grafiche record Pedroni Riccardo carrozzeria Immobiliare S. Pietro Montefortiana Immoobiliare Tempocasa Il tuo Fiore Q8 stazione di servizio Harte House Claudio Zanotti on. Funebri GrizzlY Sport Ferrari Fabrizio Officina Oil e Company Rigamonti Arredamenti Lavasecco Lycia L'alimentazione del podista Quali integratori per un podista? CAMPIONATO SOCIALE GIOVANILE – POL. PROGRESSO Classifica finale Con la chiusura della stagione sportiva 2010 – 2011, si è concluso anche il campionato sociale riservato al settore giovanile, ragazzi che hanno frequentato il corso di avviamento all’Atletica Leggera. La sotto riportata classifica è il risultato della partecipazione partecip dei nostri ragazzi a diverse gare competitive inserite nel Campionato Nazionale e Provinciale UISP, coppa UISP, nonché gare di campionato FIDAL: N° 1° 2° 3° 4° 5° 6° 7° 8° 9° 10° 11° 12° 13° 14° 15° 16° 17° 18° 19° 20° 21° 22° 23° 24° 25° 26° 27° 28° 29° 30° 31° PUNTI Atleta Signani Parentelli Baldi Contavalli Contavalli Parentelli Parazza Cazzola Nannetti Colari Sensi Borsari Catalani De Cresce Colonnello Contino Colari Procopio Cassanelli Nasi De Pietro Cappucci Calicchio Capelli Ghionna Scarfone Ghionna Bonora Chiari Fiorini Lucchetta Samuele Mattia Alessia Marta Giulio Davide Gaia GianMarco Chiara Leonardo Ginevra Sofia Matilde Ken Daniele Edoardo Alessandro Nicolò Alberto Jennifer Paolo Elisa Luca Riccardo Daniele Mattia Federico Giulia Giacomo Riccardo Lorenzo 1072 816 788 777 746 721 691 483 469 444 338 299 251 249 244 238 218 202 194 186 155 145 115 74 40 38 36 30 21 20 20 N° GARE 30 31 29 29 30 32 26 21 22 20 13 14 14 12 11 9 15 11 8 7 7 8 5 4 2 2 2 1 1 1 1 MEDIA VITTORIE 35 26 27 26 24 22 26 23 21 22 26 21 17 20 22 26 14 18 24 26 22 18 23 18 20 19 18 30 21 20 20 17 1 4 4 5 N° PODI 26 13 9 11 11 10 9 5 2 5 2 3 3 1 1 1 1 4 3 1 2 1 4 2 1 1 Il gruppo podistico Progresso è a tua disposizione basta contattarci vedi orari ufficio pag. 1 presso la sede, oppure ai numeri 329.6222496 Vincenzo o 347.3084198 Silvano Per iscriverti, puoi presentarti in sede con: 1) Fotocopia del Certificato Medico (solo agonisti); 2) Dovrai firmare la privacy; 3) € 15,00 per l’iscrizione e tessere varie. N.B Queste condizioni valgono fino al 31/12/2011. 31/12/2011 Premesso che, secondo quanto riportato dall'OMS (organizzazione mondiale della sanità): UN ALIMENTAZIONE CORRETTA E VARIA NEI SUOI COMPONENTI GARANTISCE AD UN ORGANISMO SANO DI RAGGIUNGERE E MANTENERE UNO STATO DI PIENA EFFICIENZA FISICA E PSICHICA per la maggior parte degli atleti le aumentate richieste bioenergetiche indotte dall'allenamento possono essere soddisfatte te semplicemente aumentando l'introito calorico giornaliero. Occorre quindi capire e studiare le necessità dell'organismo per consigliare l'uso SICURO di SOSTANZE NECESSARIE. Se per esempio il fisico di un maratoneta di livello internazionale può avere bisogno isogno di particolari piani di integrazione alimentare per coprire le carenze di una dieta che deve rispondere a troppi compromessi, il podista della domenica che segue unadieta dieta equilibrata non ha certo bisogno di alcun tipo di integrazione alimentare. In particolari condizioni di stress psico fisico causato da un programma di allenamento troppo intenso, gli integratori possono rappresentare un valido aiuto. In questi casi l'integrazione del podista prevede l'utilizzo di prodotti diversi in base alle necessità dell'atleta (multivitaminici, vitamina C, ferro e acido folico per migliorare i parametri ematici (vediCarenza di ferro nell'atleta), aminoacidi ramificati, bicarbonato e maltodestrine per migliorare le riserve energetiche ed ottimizzare il recupero). Eventi in cui i nostri soci saranno impegnati nel 2° semestre 2011. 201 Nella tabella riportiamo le date e il numero teorico di soci che saranno impegnati per lo svolgimento delle manifestazioni. data 13 luglio 01 agosto 04 settembre 16 settembre 13 ottobre 18 dicembre Manifestazione Challenge Corri Bologna Staffetta Strage del 2 Agosto Run tun up Ginelli Incontro al Fiume Staffetta Vittime Uno Bianca Corrida del Progresso n. persone 22 4 6 12 10 146 Il presente opuscolo è pubblicizzato da codesta organizzazione direttamente alle persone interessate, pertanto l'eventuale ritrovamento degli stessi in luoghi e località pubbliche è da considerarsi puramente casuale e comunque non predisposto da codesta organizzazione.