Seminario di
Orientamento al Lavoro
Come si compila il Curriculum Vitae:
istruzioni per l’uso
Elsa Fiorentini, Gabriella Mazzeo,
Elisa Paolino – Giovanna Campanella
Indice
Una premessa di scenario: un contesto che impone la capacità
di essere promotori di se stessi
Cos’è un CV e le modalità di stesura di un profilo
formativo/professionale
 La lettera di presentazione: Finalità, principi guida e proposte
di elaborazione
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Cambia il mondo del lavoro...
 Cambiano Regole, Dinamiche e Numeri ……
 È complicato anticipare e far previsioni circa
l’occupazione delle persone….
…. diventa necessario farsi carico della
propria IMPIEGABILITA’
L’ arte di promuovere se stessi…
ESSERE CAPACI DI GESTIRE LA PROPRIA VITA PROFESSIONALE….
Identificare un’attività che ci corrisponda…. Perché
verosimilmente sapremo svolgerla meglio!
Definire un progetto «occupazionale» ma essere capace di
aggiornarlo nel tempo rispetto ai cambiamenti di scenario e ai
nostri obiettivi
Esempio…..
Con l’esperienza potremmo renderci
conto di essere bravi a svolgere una funzione diversa da quella
che aveva pensato…. O più capaci di lavorare in gruppo o perfino
di lavorare bene solo in proprio.. Invece che alle dipendenze!
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L‘arte di promuovere se stessi…
 Monitorare periodicamente la nostra PREPARAZIONE per
identificare eventuali rinforzi formativi ……
 Identificare i passaggi formativi che è più corretto
intraprendere per sviluppare la propria preparazione nella
direzione auspicata..
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Il supporto degli INTEMEDIARI…
-CENTRI per l’IMPIEGO
-Centri di Orientamento al lavoro
-Informagiovani
-Università- uffici placement
-…..
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Cosa rappresenta, come si compone e come si redige
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Il curriculum è un documento necessario per proporsi al
mondo del lavoro e promuovere la propria candidatura.
Racconta la personalità, le esperienze e le aspirazioni
personali.
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…. Il riflesso della personalità
Impaginazione, lunghezza, linguaggio, quantità e
qualità delle informazioni trasmesse sono tutti
elementi “specchio” della persona che scrive
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IMPORTANTE
Sappiate che il selezionatore dedica generalmente
circa
1 minuto
all’esame di un CV per effettuare una prima
selezione dei candidati.
I regola!!!!
DOVETE ESSERE CONVINCENTI PER NON
PERDERE LA VOSTRA OPPORTUNITÀ!
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I passi per la redazione di un CV….
Il PRIMO è un quesito da porsi:
RICORDA!
L’arte di
promuovere se
stesso!!!
«Che lavoro si sta cercando?»
Questo tipo di riflessione
può sembrare scontata
ma non lo è!
Perché in ognuna delle tre
possibili situazioni,
cambia la motivazione e
l’atteggiamento
che ci spingono a cercare
Lavoro
qualsiasi?
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I passi per la redazione di un CV….
Il SECONDO è effettuare un bilancio
personale
Partire da una profonda riflessione sulle
proprie competenze
percorso formativo (il sapere);
•le abilità e le competenze relazionali possedute (saper
essere);
•le capacità tecniche, le funzioni svolte, le realizzazioni e
i contributi che riflettono concretamente la propria
attività professionale (saper fare).
•
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I passi per la redazione di un CV….
Cosa
conosco?
Conoscenze
Capacità
Come saprei
adattarmi
a nuovi contesti
lavorativi?
Cosa so
fare?
Comportamenti
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I passi per la redazione di un CV….
Il TERZO è stilare un CV ad hoc
che risponda il più fedelmente possibile all’inserzione di
interesse o alla mission aziendale
Questo perché “una storia professionale non ha valore in
assoluto (…)” [Adani 2007], ma dipende dal peso che gli viene
attribuito dal selezionatore in relazione alle specifiche esigenze
dell’azienda in un determinato momento.
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Indicazioni di massima….
CONSIGLI:
• Non è consigliabile inviare curricula “a cascata”, mentre è
indispensabile leggere attentamente e capire ciascuna offerta di
lavoro o comprendere appieno la mission aziendale …
• Occorre dare peso e valore ad ogni esperienza vissuta:
un’esperienza, che in un contesto può risultare secondaria,
potrebbe trasformarsi, in altra situazione, in un punto di forza .
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I passi per la redazione di un
CV…. consigli
• Bisogna essere brevi, chiari e concisi:
ricordarsi del fatidico minuto a disposizione!
•
È auspicabile essere onesti: importante enfatizzate i
punti di forza... ma senza esasperarli!
•
È importante Valorizzarsi: puntando soprattutto sul
percorso formativo e professionale seguito piuttosto che esclusivamente
sul titolo di studio
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Due tipologie principali di CV:
Il CV può essere più o meno personalizzato, compilato
secondo alcuni standard o costruito su modelli
preimpostati (CV europeo il più utilizzato)
Cronologico: composto da
una lista cronologica delle
esperienze precedenti, a partire
dalla più recente
Funzionale: raggruppa esperienze affini enfatizzando
quelle più coerenti con il profilo ricercato (efficace per chi
ha esperienze professionali eterogenee e numerose)
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I contenuti del CV
Le sezioni di un curriculum
•DATI PERSONALI
•ESPERIENZE PROFESSIONALI
•ISTRUZIONE FORMAZIONE e CORSI DI SPECIALIZZAZIONE
•CONOSCENZA DI LINGUE STRANIERE
•CONOSCENZE INFORMATIHE
•ALTRE INFORMAZIONI
•PROFESSIONE DESIDERATA E PROGETTI FUTURI
•…… ALTRE SEZIONI NEL CASO CE NE FOSSE BISOGNO….
(PERSONALIZZAZIONE)
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Le Informazioni personali…

1)
2)
3)
4)
Sezione che riporta la descrizione «fedele»
della propria identità e reperibilità
Il nome e cognome [ da evitare: “ROSSI MARIO” e
eventuali titoli acquisiti…. Dott., Avv., Ing]
Indirizzo di domicilio! (non è fondamentale la
residenza ma l’indirizzo presso cui inviare possibili
comunicazioni…)
Il recapito telefonico e indirizzo di posta elettronica
(se ve ne sono più di uno indicare tutti o quello che si
è certi di controllare o di rispondere)
Appartenenza a categorie protette, Patente.
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ESEMPIO!
Curriculum Vitae Europass
Informazioni personali
Nome/ Cognome
Anna Paola Conte
Indirizzo
Via Ariosto 88 - 40126 Bologna
Telefono(i)
+39 051 3627567 Cell +39 348 2013452
E-mail
[email protected]
Cittadinanza
Italiana
Data di nascita
28/02/1976
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Le esperienze lavorative
Descrivete separatamente ogni
esperienza professionale
pertinente,
cominciando dalla più recente.
ATTENZIONE! Se si è alla ricerca di prima occupazione e non ci
sono esperienze lavorative pregresse, allora è opportuno iniziare
a descrivere il PERCORSO FORMATIVO. Oppure, valorizzare
alcune esperienze formativo/lavorative . Come il tirocinio.
Non bisogna mai trascurare le esperienze che, anche senza essere
direttamente collegate al profilo dell’offerta, possono costituire
un punto di forza (attività di volontariato, lavoro occasionale,
lavoro estivo).
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ESEMPIO
Esperienza professionale
Date
Lavoro o posizione ricoperti
Principali attività e responsabilità
Nome e indirizzo
del datore di lavoro
Tipo di attività o settore
Scegliere un unico Formato
per indicare la data o il
periodi di riferimento.
Da 01/2010 a 12/2011
Assistente amministrativo
Gestione della documentazione
contabile generale, fiscale e
tributaria,
relazione con la clientela e il pubblico
Alma Mater Studiorum - Bologna
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Settore Amministrativo
ESEMPIO
Esperienza professionale
Date
Da 04/2006 a 12/2009
Lavoro o posizione ricoperti
Assistente all’infanzia
Principali attività e responsabilità
Attività di assistenza all’infanzia,
Fascia di età 3-7 anni. Gestione delle
attività ludico-ricreative e supporto
nello svolgimento di attività didattiche
Privati
Nome e indirizzo
del datore di lavoro
Educazione e servizi alle persona
Tipo di attività o settore
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Indicazioni di massima….
• In generale la descrizione di ogni esperienza lavorativa non
dovrebbe superare indicativamente le 5 o 7 righe, è bene
evidenziare solo gli aspetti maggiormente spendibili rispetto
alla candidatura.
• Le esperienze :
 possono essere riportate a partire dall’occupazione attuale
oppure, se si è disoccupati, dalla più recente; (Tipologia
CRONOLOGICA)
 se tante e diversificate può essere vantaggioso raggrupparle
in aree o periodi temporali (es.:“esperienze di servizio
assistenza clienti”, “esperienze di segreteria”). (Tipologia
FUNZIONALE)
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Il percorso Formativo
…più che solo ISTRUZIONE, perché rimanda ad una scelta consapevole e
mirata
Vale la pena sicuramente citare:
 Alcuni esami e i tirocini formativi (se non sono stati inseriti nelle
esperienze lavorative).
 Il titolo della tesi e il relatore, soprattutto se connessi alla posizione
ricercata.
Esempio: una tesi come “Le imprese multinazionali e il diritto del
lavoro” può essere un argomento molto appetibile per un’azienda che
ricerchi un giovane da inserire nel servizio del personale o anche
nell’amministrazione. Meno per il marketing.
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ESEMPIO
Percorso Formativo/ Istruzione e formazione
Date
09/1999 - 03/2001
Titolo della qualifica rilasciata
Laurea in Lettere Moderne
Principali tematiche/
competenza professionali
possedute
Titolo tesi + Materie
caratterizzanti (es. Letteratura
italiana contemporanea, storia
contemporanea)
Nome e tipo d'organizzazione
erogatrice dell'istruzione
e formazione
Alma Mater Studiorum,
Università di Bologna, Facoltà di
Lettere Moderne
Livello nella classificazione
nazionale o internazionale
Laurea specialistica
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Il percorso Formativo
• È possibile e auspicabile far figurare questa sezione
come prima voce nei casi in cui:
la propria esperienza professionale sia ancora limitata;
si intende cambiare funzione o ruolo lavorativo;
 ci si candida per una posizione in cui la propria
istruzione e formazione può rappresentare un punto
di forza.
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Indicazioni di massima…
• È possibile suddividere la sezione Istruzione e Formazione in
microaree:
Studi, indicare solo laurea e diploma  valorizzando i titoli
e i certificati pertinenti con il lavoro ricercato…
Formazione, riportare corsi di specializzazione (con
relativi diplomi) o di formazione (alta formazione), percorsi di
studio all’estero (ERASMUS) dottorati, master, seminari,
iscrizione ad albo professionale o ad associazioni, abilitazioni
(se non inserite nella sezione dei dati personali).
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Capacità e competenze linguistiche
Per ogni lingua conosciuta è consigliato indicare il livello di
abilità nella lettura, nella comprensione e nella
espressione orale, facendo riferimento al
“Quadro comune europeo di riferimento per le lingue”
ESEMPIO
Comprensione
Ascolto
Inglese
Francese
Lettura
Parlato
Interazione Produzione
orale
orale
C1 avanzato B2 intermedio A2 elementare B1
B1
intermedio
Scritto
B2 intermedio A2
elementare
A2
intermedio
elementare
B2
A2
intermedio
elementare
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Indicazioni di massima…
è importante inoltre segnalare:
l’eventuale possesso di diplomi di lingua riconosciuti a livello
internazionale, indicando l ’ Ente erogatore e la data di
conseguimento. (Se in possesso di molte certificazioni andranno
menzionate quelle più recenti e di livello maggiore);
i periodi, anche se brevi, di soggiorno all’estero (stage o
Erasmus) e gli esami sostenuti in università straniere, che hanno
consentito di potenziare la conoscenza delle lingue.
corsi extrascolastici frequentati sia in Italia sia all’estero;
eventuale pratica quotidiana della lingua;
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Capacità e competenze informatiche
Riguardano i programmi di elaborazione testi e altri
programmi, consultazione di una base dati,
navigazione su Internet, competenze avanzate
(programmazione, ecc.).
ESEMPIO
buona conoscenza dei programmi Office (Word,
Excel e PowerPoint);
conoscenza base delle applicazioni grafiche:
(Adobe Illustrator, PhotoShop).
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Indicazioni di massima…
• È necessario distinguere le conoscenze relative alle varie
tipologie di:
ambienti (es. Windows XP - 98 - Professional, Linux,
Macintosh);
software (es. pacchetto Office o Word, Excel, Access, Power
Point);
browser (es. Internet explorer, Mozilla Firerox, Google
Chrome);
e-mail reader (es. Outlook Express).
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.. Le altre informazioni/le competenze
Fornire informazioni che integrino quanto proposto nelle
sezioni dedicate al percorso formativo e professionale.
Può essere molto importante per chi è ancora all’inizio
della propria carriera. Molte aziende valutano
positivamente la capacità di lavorare in gruppo e le
capacità organizzative.
Si tratta di VALORIZZARE competenze che si acquisiscono
anche svolgendo attività sportive o partecipando alle
attività di volontariato. Pertanto non bisogna avere timore
di indicare, senza esagerare, attività culturali e sociali,
pratiche sportive, hobby, ecc.
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Capacità e competenze sociali
Sono relative alla capacità di vivere e lavorare con
altre persone, in cui la comunicazione svolge un
ruolo importante:
ESEMPIO:
buono spirito di gruppo; capacità di adeguamento
ad ambienti multiculturali; buone capacità di
comunicazione (ad es. scrivere chiaramente o
trasmettere efficacemente un’informazione)
Precisate in che contesto sono state acquisite
(formazione, seminario,
contesto professionale,
vita associativa, tempo libero, ecc.)
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Capacità e competenze organizzative
Sono relative alla capacità di coordinare e
amministrare progetti o bilanci; sul lavoro, durante
attività no-profit (ad es. cultura e sport), nonché nella
sfera privata.
ESEMPIO
 leadership (attualmente coordino
un gruppo di 10 persone);
 senso dell’organizzazione
(esperienza logistica);
 buona attitudine alla gestione
di progetti e di gruppi.
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Capacità e competenze tecniche
Si riferiscono alla conoscenza di attrezzature o macchine
specifiche (tranne l’informatica), o ad attitudini e
competenze di tipo tecnico acquisite in un settore
specializzato (settore produttivo, bancario, sanità, ecc.).
ESEMPIO
Buona conoscenza delle tecniche di intervista e
somministrazione questionari
(“Ero responsabile della raccolta
dei questionari del mio Comune
durante il censimento 2011”)
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… Indicazioni di massima
In particolare nel caso in cui un’impresa sia alla ricerca di giovani
laureati con bassa esperienza lavorativa è probabile che apprezzi
capacità quali:
saper lavorare in gruppo
avere spirito di iniziativa
essere flessibili
saper apprendere
In questa sezione si può evidenziare, infine, la disponibilità alla
mobilità nazionale e/o internazionale e l’eventuale possesso della
patente di guida.
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Informazioni complementari
Indicate qui tutte le altre informazioni che ritenete utili
come:
 pubblicazioni o ricerche;
 appartenenza ad un’organizzazione
professionale, ecc.;
 situazione relativa agli obblighi militari
(ove necessario)
ESEMPIO
Pubblicazione Articolo:
« La ricerca bibliografica in Italia ». In: Archivi &
Computer 12, Carocci Editore, 2003
 Solo se richiesti enumerate gli allegati al cv
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La lettera di presentazione
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La lettera di presentazione
La lettera di presentazione è, solitamente, il primo
documento che il selezionatore legge quando
esamina una candidatura e può contribuire ad
aumentare le possibilità di successo della candidatura
La lettera di presentazione può accompagnare il
curriculum sia nel caso in cui si risponda ad un
annuncio, sia qualora si presenti una autocandidatura
ad una azienda che non sta effettuando una ricerca di
personale.
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Il candidato, attraverso la lettera,
può:
 Presentarsi (sinteticamente)
Esplicitare i punti di corrispondenza tra il
profilo professionale e le esigenze dell’impresa;
 Dare rilievo, sinteticamente, ad alcune informazioni
contenute nel curriculum, ad esempio l’importanza di
esperienze professionali o attitudini coerenti con
l’obiettivo lavorativo;
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Caratteristiche personali e punti di
forza
Prima di procedere con la scrittura, è possibile
interrogarsi su alcune caratteristiche personali che
potrebbero rappresentare punti di forza per una
specifica candidatura. Ad esempio:
 Cosa mi caratterizza?
 Come potrei definirmi?
 Perché mi interessa lavorare in quel
settore?
 Qual è l’attività per la quale, data la mia
storia, potrei interessare di più?
 Quale è la posizione che mi piacerebbe
ricoprire?
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Come organizzare una lettera di
presentazione
Nel redigere una lettera di presentazione si può fare
riferimento ad una struttura generale, che è utile
rispettare.
E’ consigliabile distingue nella lettera cinque parti:
1.Intestazione
2.Presentazione
3.Interesse per l’azienda
4.Motivazione e punti di forza
5.Conclusione
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Esempio
Alla c.a. del Dirigente scolastico
Gentile dott. Rossi,
Vorrei sottoporre alla sua cortese attenzione la mia candidatura. Mi chiamo
Flavia Russo, lo scorso dicembre ho conseguito la laurea in Filosofia e Storia
presso l’Università La Sapienza di Roma con votazione 110 e lode.
Da sempre la passione per il settore dell’insegnamento ha orientato i miei
studi e le mie esperienze lavorative. Attraverso il “Servizio Civile Nazionale”
ho acquisito esperienza con i ragazzi della scuola primaria e secondaria di
primo grado, supportandoli nelle loro attività di studio e ricreazione. Lo studio
della filosofia e della storia si è rivelato essenziale per la comprensione di
quello che è il settore lavorativo in cui intendo investire il mio futuro.
Sarei lieta di poterla incontrare per valutare insieme le effettive opportunità di
inserimento a supporto del suo staff, sia nello svolgimento delle attività di
insegnamento che di assistenza nel post scuola, presso il suo Istituto. Sono
molto motivata ad impegnarmi in ambito educativo, disponibile ad iniziare
esperienze didattiche in diversi gradi e livelli, per vivere il rapporto
insegnante-alunno e per “approfondire” il settore di studi da me scelto e
amato.
In attesa di un suo cortese riscontro
Le porgo distinti saluti.
Flavia Russo
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Liberatoria al trattamento dei dati
personali
Dato fondamentale per la circolazione del
curriculum. Le formule sono diverse, in genere:
“Ai sensi del D.Lgs 196/2003 autorizzo il
trattamento dei miei dati personali”
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La Firma
Sempre in originale, se il cv è in formato cartaceo,
evitando il titolo.
(es. “dott.”)
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Le regole d’oro!
 Evitare toni burocratici e troppo formali;
 Usare sempre la prima persona;
 Indicare sempre il nome, cognome e indirizzo;
 Indicare tutti i numeri di telefono (casa, cellulare) e l'indirizzo e-mail;
 Acquisire informazioni sull'azienda a cui si scrive: chi sono, cosa fanno;
 Far capire ai potenziali datori di lavoro perché dovrebbero scegliere
proprio questa candidatura (esplicitare la motivazione)
 Non superare le 20/30 righe, mantenendo preferibilmente sempre lo
stesso carattere
 Curare l’uso dell’italiano.
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Gli errori da evitare ….
 Inserire dati personali non completi, o non fornire le informazioni utili per
essere contattati;
 Inviare a tutte le aziende una lettera di presentazione standard.
 Macchie sul foglio, cancellature;
 Utilizzare nel testo formule/termini che si riferiscono ad approssimazioni
quali: circa, quasi, un po’.
 Inserire nel testo sigle senza spiegarne il significato;
 Non apporre la propria firma;
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 Errori di ortografia e sintassi.