Educare attraverso
il Piedibus
ASV Raffaella Salaroli
Servizio Ricerca Sviluppo Sanitario, Osservatorio
Epidemiologico e Medicina Preventiva di Comunità
Obiettivo
Fornire informazioni sui principali stili di
vita sani:
Corretta
alimentazione
Importanza dell’attività fisica e ricreativa
Astensione dal fumo
Periodo
Inizio: dopo Pasqua
Termine: con la fine dell’anno scolastico
Strumento
Opuscolo “Carlo e la barca/dito”
Carlo e la barca dito
1. EIRE: l’isola verde
2. GHANA: paese dove si
consuma più frutta
3. BOTSWANA: bere più acqua
4. BUTHAN: un paese senza fumo
5. ISOLE SALOMONE: meno sale
6. NAURU: l’isola dei pigri
7. MARANHAO, Brasile: un
deserto di zucchero
8. ITALIA: che varietà nei cibi!
EIRE: l’isola verde
Consumo di bevande alcoliche
1 bicchiere di vino a pasto
GHANA:
paese dove si consuma più frutta
Consumo di frutta e verdura
Almeno 5 volte al giorno
BOTSWANA: bere più acqua
Consumo di acqua
Non meno
di 5 bicchieri al giorno
= 1 litro ca
BUTHAN: un paese senza fumo
Consumo di tabacco
0 sigarette al giorno
ISOLE SALOMONE: meno sale
Consumo di sale
NO sale aggiunto ai cibi
NAURU: l’isola dei pigri
Camminare
Almeno 30 minuti al giorno
MARANHAO, Brasile:
un deserto di zucchero
Consumo di zucchero
Uso ridotto
ITALIA: che varietà nei cibi!
Consumo di cibi
Variare moltissimo
Felicità = salute
Sorridere spesso
GRAZIE PER L’ATTENZIONE