N°
1
lmanacco
Settembre 2013
newsletter di informazione su salute e cosmesi naturale
PREVENZIONE INVERNALE
5 buoni motivi motivi per utilizzare i rimedi naturali
di Claudia Polenghi, Naturopata
www.naturopatiapiacenza.com
La Medicina Naturale può offrire un grande aiuto nella prevenzione delle malattie invernali, in maniera efficace, sicura e
adatta per adulti, bambini e anziani.
L’utilizzo di gemmoderivati, di tinture madri e di gran parte degli
oli essenziali, rimedi portentosi per la nostra salute, ci garantisce
una serie di vantaggi per il nostro benessere generale:
1. Sono senza effetti collaterali !!!
2. Non creano resistenza agli antibiotici: secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità l’utilizzo indiscriminato
di alcuni antibiotici li ha resi inattivi su molti germi che si
sono modificati (antibiotico-resistenza); di conseguenza, per
ottenere qualche risultato è necessario aumentarne le dosi.
L’estrema varietà dei componenti chimici degli oli essenziali,
invece, impedisce ai microbi di organizzare la resistenza e
dunque non è mai necessario aumentare le dosi per ottenere determinati risultati.
3. Gran parte degli oli essenziali e alcune tinture madri
sono specificatamente antivirali, quindi molto adatti a
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contrastare la maggior parte delle malattie infettive invernali che sono principalmente di origine virale e non batterica (per esempio curando l’influenza o il raffreddore, due malattie virali, si evita la degenerazione in bronchite
e/o sinusite, due malattie invece batteriche, per tamponare le quali si fa troppo spesso uso di antibiotici)
4. Rinforzano le flore simbionti (le colonie di batteri “buoni” che risiedono soprattutto nelle mucose intestinali)
e non le distruggono come accade nel caso degli antibiotici; dunque svolgono un’azione davvero preventiva e di
potenziamento del sistema immunitario
5. Non inquinano il nostro organismo ma anzi ne promuovono la disintossicazione favorendo il naturale ripri
stino delle funzioni fisiologiche ed alleggerendolo dal carico tossinico eccessivo dovuto a stress, cattive abitudini
alimentari, eccessiva assunzione di farmaci, vita sedentaria. Attivano dunque un vero e proprio “drenaggio” degli
organi emuntori, quelli cioè deputati all’eliminazione delle tossine, rendendoli forti ed efficienti.
La prevenzione dovrebbe incominciare nel mese di settembre e, per i bimbi che iniziano l’ingresso negli asili e nelle
scuole, anche a fine agosto e trascinarsi per tutto l’inverno con modalità e posologia diverse a seconda delle condizioni e
delle caratteristiche della persona.
Prevenzione dell’adulto
Rimedi e posologia
Caratteristiche della persona
Non si ammala mai o quasi mai
Rosa Canina Salis, preparazione spagirica, 1 cucchiaino sciolto in poca
acqua 1 volta al dì a digiuno x 3 cicli da 20gg con sosta di 10gg
Si ammala ma poco
CuAuAg (rame/oro/argento) oligoelementi, 1 fiala a settimana al mattino a digiuno + Echinacea TM (tintuta madre) 20gtt in poca acqua prima
di colazione e cena, per tutto l’inverno
Si ammala ripetutamente
RibesNeroMG (gemmo derivato) 60gtt al dì in poca acqua a digiuno +
Prevent Respiro applicare direttamente sul torace e sulla parte superiore della schiena tutte le mattine x 10gg al mese, da settembre a dicembre + Prevent 20gtt in aromadiffusione 1 v/dì per rendere l’ambiente
antisettico, soprattutto quando in casa ci sono già degli ammalati
Prevenzione del bambino (fino a 8-10 anni)
Rimedi e posologia
Caratteristiche del bambino
Non si ammala mai o quasi mai
Rosa Canina MG 1 gc per kg (es: se il bimbo pesa 20 Kg le gocce da
somministrare dovranno essere 20) tutte le mattine a digiuno in poca
acqua, per tutto l’inverno
Si ammala ma poco
MnCu (manganese/rame) oligoelementi, ½ fiala, o 1 fiala se il bimbo ha
più di 6 anni, 2 volte a settimana, al mattino a digiuno + Legno di Ho
olio essenziale, spalmare puro sotto la pianta dei piedi e lungo la colonna vertebrale, tutte le sere
Si ammala ripetutamente e tende a
recidive di bronchiti, tonsilliti, otiti ed
infezioni importanti
CuAuAg oligoelementi ½ fiala o 1 fiala se il bimbo ha più di 6 anni, 2
volte a settimana al mattino a digiuno + Abete MG 1gc per kg tutte le
mattine in poca acqua a digiuno + miscela Prevent Bimbo massaggiare
su torace, schiena e pianta dei piedi, mattina e sera x 1 settimana, all’accenno di un raffreddore o nei giorni di inizio di scuola e asilo.
Imparariamo ad ascoltare il nostro intestino ...
L’intestino è un organo molto importante per la nostra salute poiché, oltre ai numerosissimi ruoli che svolge nel e per
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l’organismo, è sede di gran parte del sistema immunitario; dunque chi avverte sintomi legati al malfunzionamento
dell’intestino, potrebbe aggiungere ai rimedi sopra indicati (posologia: 60gtt in poca acqua a digiuno 1v/dì per l’adulto
e 1 gc per kg del bimbo) Noce MG in caso di debolezza immunitaria e colon irritabile, Mirtillo Rosso MG con recidive in
cistiti e colon irritabile, Fico Radichette MG con stitichezza e costipazione.
Il cibo, un prezioso alleato
L’alimentazione svolge un ruolo chiave e spesso primario nella prevenzione della disbiosi intestinale (cioè lo squilibrio
delle flore provocato da farmaci, stress e somatizzazioni, cattive abitudini alimentari); il “muco” si crea nei Polmoni e
nell’Intestino per neutralizzare ed espellere le sostanze non riconosciute dal sistema ed alcuni alimenti (la cui assunzione,
ai fini della prevenzione delle malattie respiratorie andrebbe ridotta drasticamente) ne favoriscono la produzione: latte
vaccino e formaggi, zuccheri raffinati e dolci, farine raffinate
Qualche curiosità
•
In presenza di intolleranza alimentare si sviluppano reazioni infiammatorie che si accumulano nel tempo
come se si trattasse di un lento “avvelenamento” dell’organismo; uno tra i numerosi sintomi frequenti di questa
condizione è il fastidioso “catarrino” in gola che spesso non esprime l’inizio di un’infezione ma semplicemente
l’elevato livello di intossicazione del corpo; quest’ultimo può essere trattato identificando l’intolleranza alimentare
e quindi impostando una dieta di rotazione che aiuti il sistema immunitario a ritrovare la sua efficienza originaria,
prevenendo, nella maggior parte dei
casi, la malattia respiratoria vera e
propria.
•
Tra i fiori di Bach, Crab Apple
è il fiore “della pulizia”, disinfetta e
pulisce, favorendo il drenaggio delle
tossine sia fisiche sia emozionali (le
cosiddette psicotossine). Si possono
aggiungere 4 gtt all’acqua in cui si diluiscono i gemmoderivati o le tinture
madri, o nella tazza della tisana o in un
po’ d’acqua come collutorio per fare i
gargarismi (soprattutto in caso di mal
di gola); o infine si possono aggiungere 8 gtt in una bottiglietta d’acqua da
½ litro da sorseggiare durante la giornata per qualche settimana durante
l’inverno.
•
Tra gli oli essenziali, l’Eucalipto Radiata, non tossico ed innocuo, grazie alla sue proprietà antisettiche, antibatteriche ed antinfettive, disinfetta l’ambiente e previene la trasmissione dei germi per via aerea oltre che il fenomeno del “naso che cola” (anticatarrale), diffuso soprattutto nei bambini; aggiungere 20 gtt nell’acqua dell’aromadiffusore ed accendere la candelina per mezz’ora, 1 o 2 volte al dì, durante tutto l’inverno. Da non confondere con
L’Eucalipto Globulus, quello maggiormente commercializzato, poiché tossico ed eccessivamente aggressivo per i
bambini al di sotto dei 6 anni!
•
Alla comparsa dei primi sintomi influenzali (es: un po’ di mal di gola, un po’ di tosse, naso che cola e starnuti),
al fine di “stroncare” sul nascere una vera e propria infezione, fare ricorso al Cu (Rame) oligolemento, efficacissimo
antinfiammatorio ed anticatarrale, 1 fialetta a digiuno fino a 3 volte al dì per gli adulti, dosi dimezzate per i bimbi
al di sotto dei 6 anni, da assumere fino alla scomparsa dei sintomi, poi continuare con 1 fialetta (1/2 x i bambini) al
dì per una settimana.
•
La Tisana Rinforzante de l’Alambicco, grazie alla miscela di erbe ricche in vitamine e minerali, aiuta e coadiuva l’azione dei rimedi sopra descritti, favorendo il potenziamento immunitario e, contestualmente, il drenaggio
delle tossine attraverso l’apporto di abbondanti liquidi nel corpo.
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Nota: questo opuscolo non intende fornire diagnosi e prescrizioni per casi specifici nè può sostituire la consultazione medica. Si declina
dunque ogni responsabilità per l’uso indiscriminato dei suddetti rimedi quando non avvallato da ricetta medica.
BIBLIOGRAFIA E SITOGRAFIA:
Danièle Festy, La mia bibbia degli oli essenziali, Ed. Sonda, Casalmonferrato 2013
Luca Fortuna, Aromaterapia Naturopatica, Ed. Enea -SIRIE srl , Milano 2006
Margherita Faccio-Camilla Piantanida, Pronto soccorso naturopatico, Urra Feltrinelli, Milano 2011
dott. Attilio Speciani www.eurosalus.com, Guarire dalle Intolleranze Alimentari
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