MINIGUIDA IKEA e WWF Indice Come vivere in modo più sostenibile in casa Pagina 3 Consigli di IKEA e del WWF in quattro categorie Pagina 6-10 Quattro categorie: energia, rifiuti, acqua e stile di vita sano Pagina 4 Il tuo percorso verso uno stile di vita sostenibile Pagina 11 VIVERE IN MODO PIÙ SOSTENIBILE IN CASA IKEA e i suoi clienti cambiano il mondo a piccoli passi Pagina Consumo energetico nelle case svizzere Pagina 12 5 I tuoi obiettivi Pagina 13 Questa mini guida è stata ideata per tutti coloro che desiderano vivere in modo più sostenibile in casa. Noi di IKEA siamo convinti che, col contributo di tutti, si possa creare un mondo più sostenibile che si traduca in una qualità di vita migliore per molti individui e che preservi l’ambiente. Come impresa abbiamo già adottato diverse misure per rendere la nostra attività più sostenibile: ad esempio, abbiamo introdotto lo standard Minergie in 7 su 9 dei nostri negozi, abbiamo ridotto del 6 % il nostro consumo energetico dal 2012 al 2013 e produciamo energia solare presso alcuni punti vendita. Però siamo consapevoli che non solo le aziende, ma anche tutti noi dobbiamo dare un piccolo, ma prezioso contribuito per migliorare il mondo. E quale posto è migliore della propria casa per cominciare? Nessun luogo è altrettanto importante e una casa migliore rende anche la vita quotidiana un po’ più bella. Crediamo che uno stile di vita sostenibile non debba essere un lusso. Ci impegniamo costantemente per sviluppare nuovi prodotti convenienti affinché tu non debba scegliere tra design, funzionalità, qualità, prezzo vantaggioso o sostenibilità. Utilizzando queste soluzioni a casa tua, non solo risparmierai tempo e denaro, ma potrai anche sentirti completamente a tuo agio. Per vivere in modo più sostenibile non servono sacrifici, ma si tratta di prendere decisioni intelligenti – decisioni in grado di preservare l’ambiente per le future generazioni. Tutti noi possiamo incarnare un piccolo ma significativo potenziale per favorire la nascita di un mondo più sostenibile. Nelle pagine seguenti vi sveleremo tanti trucchi e suggerimenti su come risparmiare acqua, energia e denaro, ridurre i rifiuti e contribuire a uno stile di vita sano in tutta semplicità. 3 QUATTRO CATEGORIE CON POTENZIALE DI RISPARMIO ENERGIA In Svizzera meno del 30 % dell’energia è utilizzato per i consumi domestici. Il potenziale di risparmio è quindi elevato: grazie a una gestione intelligente, puoi risparmiare fino a un terzo dell’energia, mantenendo invariata la qualità di vita. Esistono molti piccoli stratagemmi con cui puoi ulteriormente ridurre i tuoi costi di energia elettrica. Vogliamo fornirti una serie di consigli che ti aiutino a tutelare l’ambiente, risparmiando denaro ed energia allo stesso tempo. RIFIUTI Nel 2012 sono stati prodotti in media 690 kg di rifiuti per ogni abitante svizzero. Quasi 2 kg al giorno sono decisamente troppi. Materiali quali carta, plastica, vetro e metallo possono essere riciclati per ricavarne nuovi prodotti, senza gravare sulle risorse. Che si tratti di famiglie numerose o di single, tutti possono fare la raccolta differenziata a casa propria in ogni parte del mondo. In quest’ottica risulta quindi importante predisporre un sistema pratico, appositamente studiato per l’ambiente domestico. ACQUA La domanda di acqua potabile pura è in costante aumento, mentre la quantità effettivamente disponibile cala inesorabilmente. In Svizzera, sul piano ambientale, risulta soprattutto problematico l’impiego di acqua calda. Nell’emisfero occidentale consideriamo (ancora) la fruibilità di acqua potabile pura un concetto scontato. L’acqua è preziosa, per questo dobbiamo risparmiarla e farne un uso attento. Ecco perché desideriamo aiutarti anche a ridurre il tuo consumo di acqua. CAMBIARE IL MONDO A PICCOLI PASSI Sappiamo che molti di voi desiderano vivere in modo più sostenibile in casa, ma spesso avete la sensazione che vi manchino il tempo o le conoscenze necessarie per sapere come iniziare a farlo. Ecco perché nel mese di settembre 2014 abbiamo avviato un progetto sostenuto dal WWF per dimostrarvi come risparmiare acqua ed energia, ridurre i rifiuti e guadagnarci così in termini di tempo e denaro. Ci siamo messi alla ricerca di soci IKEA FAMILY e collaboratori IKEA motivati e interessati a condurre una vita più sostenibile in casa. Abbiamo fatto loro visita a casa e installato una serie di prodotti IKEA selezionati, in grado di aiutarli a risparmiare acqua ed energia, ridurre i rifiuti e a fare un salto di qualità nel loro stile di vita. Da gennaio ad aprile 2015 documenteremo i loro sviluppi in un blog IKEA, condividendo le loro esperienze e calcolando i risparmi ottenuti. Insieme possiamo incoraggiare anche altre persone a partecipare e a vivere in modo più sostenibile in casa. Per saperne di più visita il sito: IKEA.ch/sostenibilita STILE DI VITA SANO Malgrado le lunghe giornate lavorative, le attività extra scolastiche e una routine quotidiana intensa, tutti noi dovremmo cercare di osservare uno stile di vita sano come priorità assoluta. Un’alimentazione equilibrata è un primo requisito in tal senso, così come un buon riposo e una regolare attività fisica. Cucinare insieme e trascorrere del tempo seduti a tavola con tutta la famiglia, ad esempio, sono motivo di grande gioia, stimolo, affetto e interscambio e giovano in tanti sensi, donando a te e ai tuoi cari una sferzata di energia, benessere e soddisfazione. 4 5 ENERGIA Consigli del WWF e di IKEA: Spegni sempre la luce negli ambienti in cui non serve. 1 Utilizza esclusivamente lampadine e faretti con classe di efficienza energetica A+ o superiore, ad es. LED. 3 Prediligi pentole isolanti e a pressione rispetto al forno e alla vaporiera. 2 Lava i tuoi capi preferibilmente a basse temperature. 3 Sfrutta l’energia solare in modo intelligente. 3 Ottimizza il bilancio termico della tua abitazione. 5 6 Altri consigli di IKEA: Spegni il fornello a gas o a induzione qualche minuto prima dell’ebollizione. 2 Prima di lavare Appendi i vestiti, aspetta la biancheria ad che siano veraasciugare sullo mente sporchi. Nel stenditoio invece di frattempo, appendili ricorrere all’asciufuori dall’armadio gatrice. 3 per mantenerli Gli elettrodofreschi. 3 mestici consumano energia elettrica anche in modalità standby. Usa una presa multipla con interruttore per disinserire Scegliere la completamente la pentola più adatta corrente. 2 per cucinare e lasciarvi sopra il coperchio durante la cottura può Un timer contribuire a ridurre consente di drasticamente il conrisparmiare energia sumo energetico. 2 programmandolo per spegnere gli apparecchi inutilizzati. 3 Sfila il caricabatterie dalla presa di corrente quando non lo utilizzi. 2 È preferibile posizionare il frigorifero o il congelatore non accanto al forno. Un frigorifero consuma maggiore energia per raffreddarsi se si trova nelle immediate vicinanze di un forno Scegli un bel Tieni a porcaldo. 3 tappeto spesso per tata di mano le evitare pavimenti coperte invernali: freddi: così avrai semcosì facendo potrai pre i piedi caldi e una sopportare temperabolletta della luce ture più basse nella più bassa. 4 tua camera da letto senza battere i denti. 4 7 RIFIUTI ACQUA Consigli del WWF e di IKEA: Acquista solo ciò di cui hai veramente bisogno. 5 Riutilizza più volte le borse della spesa. 1 Getta via gli alimenti solo quando sono davvero non commestibili, indipendentemente dalla data di scadenza. 4 Consigli del WWF e di IKEA: Ricicla i rifiuti. 3 Utilizza l’acqua calda solo se davvero necessario: 1 litro di acqua a 40 °C (riscaldata Acquista Utilizza con boiler a petrolio, gas prodotti tesl’acqua piovana o elettrico) grava sull’amsili realizzati per annaffiare le biente da 60 a 100 volte in cotone ortue piante. 1 di più di 1 litro di acqua ganico. 3 fredda direttamente Lava la verdal rubinetto. 3 Installa dura, l’insalata ausili per e la frutta in una il risparmio bacinella invece idrico. 2 che sotto l’acqua Bevi corrente. Altri consigli di IKEA: Quando fai la spesa, scegli solo prodotti con Per la pulizia imballaggi ridotti domestica scegli Controlla ogni settiper evitare l’accusolo spugne mana il contenuto del mulo di immonriutilizzabili e panni tuo frigorifero e posiziona dizia. 2 o strofinacci gli alimenti prossimi alla anziché carta da Con soscadenza in prima fila per cucina o veline luzioni di esortare i vari membri della monouso. 1 riciclaggio in famiglia a consumarli o a diversi ambienti utilizzarli come ingrediente è più facile riciper il prossimo piatto da clare in tutta cucinare. 3 la casa. 1 Spreca meno alimenti: i contenitori per alimenti sono in grado di conservarli freschi più a lungo rispetto alla carta pellicola o d’alluminio e sono pratici da trasportare. Se poi sono trasparenti, potrai anche vedere subito cosa Utilizza contengono. 3 batterie ricaricabili al posto di quelle normali. 2 8 Altri consigli di IKEA: 1 l’acqua del rubinetto. 2 Si possono risparmiare circa 567 812 litri di acqua chiudendo il rubinetto mentre ci si lava i denti. In questo modo già solo cinque persone potrebbero riempire l’equivalente Passando di una vasca di da un miscelatore una piscina di vecchia generazioolimpionica. 2 ne a uno a risparmio idrico, puoi risparmiare fino al 50 % d’acqua. 3 Fai attenzione a cosa versi nello scarico del lavandino: non gettarvi mai medicinali, coloranti e altre sostanze nocive. Queste sostanze inquinano le fonti idriche e fanno lievitare i costi del trattamento delle acque. 1 9 STILE DI VITA SANO Consigli del WWF e di IKEA: Concedi a te stesso e ai tuoi dispositivi come Consuma smartphone, comOpta per prodotti puter, ecc. una pausa una vacanza biologici di per poter finalmente a piedi o in bicistagione e staccare davvero la cletta in Svizzelocali. 5 spina, in tutti i ra o nei paesi sensi! 2 limitrofi. 5 Fai una pausa ristoratrice nel Mangia bosco dietro casa Sfrutta le quanto tra le montagne o opportunità di più spesso lungo uno dei tanti mantenerti in forpossibile cibo corsi d’acqua delma offerte dalla tua vegetariala Svizzera. 5 routine quotidiana: vai no. 5 a piedi o in bicicletta al lavoro, in palestra, Altri consigli di IKEA: a far spesa o ai tuoi vari appuntamenti. 4 Le tende sono in grado di ridurre di un terzo la dispersione di calore dovuta alle finestre. Inoltre contribuiscono a rendere la stanza più accogliente e Le tende a piacevole. 2 rullo oscurante IL TUO PERCORSO VERSO UNO STILE DI VITA SOSTENIBILE Forse avrai già notato che, nelle ultime pagine, accanto al consiglio era sempre riportato un numero compreso tra uno e cinque. Ovviamente non l’abbiamo fatto a caso, ma per un motivo ben preciso: dimostrare che anche i piccoli gesti hanno una valenza di portata variabile. Quanti più punti sono abbinati a un consiglio, tanto più forte è il suo impatto sull’ambiente. Quanti punti hai già accumulato? Spunta uno dei cerchietti in questa pagina per ogni punto che hai già acquisito. Poniti anche degli obiettivi personali e riporta i punti corrispondenti una volta che li avrai raggiunti. sono l’ideale per un ambiente esposto alla luce solare diretta; infatti schermano la luce e mantengono la stanza sempre fresca anche d’estate. Facendo un uso razionale del riscaldamento e dell’aria condizionata, puoi Coltiva gli risparmiare un sacco di coralimenti nel tuo orto rente elettrica e dormire personale, ad es. le erbe anche meglio, se la caaromatiche. Una volta che mera è ben oscuti sarai abituato a farlo, rata. 2 avrai verdura fresca sempre a portata di mano e non potrai più farne a meno. 2 10 11 I MIEI OBIETTIVI PANORAMICA SUL CONSUMO ENERGETICO MEDIO NELLE CASE SVIZZERE Obiettivo Programmazione Riscaldamento ambienti Per la valutazione dei consigli del WWF e di IKEA, oltre al consumo energetico qui raffigurato, sono stati considerati anche gli agenti ambientali indiretti associati all’erogazione di prodotti e servizi (ad es. attraverso la cosiddetta energia grigia). In questa pagina puoi definire i tuoi obiettivi personali per vivere in modo più sostenibile a casa tua. E non dimenticare: è meglio concentrarsi su pochi obiettivi e cercare di raggiungerli. Solo quando saranno divenuti completamente parte integrante della tua routine quotidiana, potrai aggiungerne di nuovi. 12 2,6 % 3,7 % Acqua calda Cucina e lavaggio stoviglie Altri apparecchi elettrici 3% 12,5 % Fonte: Prognos 2014 1,9 % 2% Congelamento e refrigerazione 1,9 % Lavaggio e asciugatura Intrattenimento, informatica e comunicazione 1,8 % Illuminazione Clima, ventilazione e tecnologia domestica 70,7 % 13 Questo opuscolo è stato realizzato da IKEA in stretta collaborazione con il WWF e SvizzeraEnergia. Maggiori consigli e informazioni sono disponibili online all’indirizzo: IKEA.ch/sostenibilita www.svizzeraenergia.ch Informazioni di supporto dettagliate del WWF sul tema dei consumi: www.wwf.ch/consumi Vivere in modo consapevole, agire in modo sostenibile – per il bene di se stessi e del pianeta: l’app guida del WWF può aiutarti a farlo www.wwf.ch/app Il nostro impegno : il nostro futuro. © Inter IKEA Systems B.V. 2014