Trattamento per mal di testa
leggero
Hara e Vaso governatore
• Riequilibrare hara che permette sia di
valutare i meridiani coinvolti sia di
controllare l’energia che va verso l’alto
• Rilassare il ricevente lavorando su vaso
governatore in prona o meglio in laterale.
Rilassamento collo e spalle
• Lavorare con le quattro dita, con
massaggio circolare (piccoli cerchi).
• Con i polpastrelli lavorare in sfioramento
sui lati del collo.
• Pressioni riequilibrando Kyo e jitsu sulla
parte alta delle spalle.
Trattamento meridiani
• Lavoro fegato sulle gambe
• Percorrere il meridiano di Vb sulla testa
soffermandosi sui punti dolenti.
• Pressioni su V1 e VB sulla testa.
• Soffermarsi su VB 14 un cun sopra il
centro delle sopracciglia e linea fino ai
capelli.
• Completare percorso VB
Terminiamo
• TF 23 a lato del sopracciglio e rilassare
la zona frontale con i polpastrelli dalle
sopraciglia verso l’alto
• Mettere la mano dietro l’occipite e fare
pressioni sui punti dolorosi.
• Terminare con massaggio alla regione
cervicale.
Indicazioni e consigli per il
trattamento
il nostro stile di shiatsu che mira ad un
riequilibrio del qi è da ritenersi molto
efficace per alleviare il mal di testa, e le
conoscenze macrobiotiche sullo stile di
vita e l’alimentazione ci permettono di
valutare meglio il problema.
•
Alimentazione e stile di vita
• Dobbiamo considerare le principali cause
scatenanti la cefalea primitiva sono:
• ● alimentazione non corretta, abuso di cibi
yang o cibi yin.
• ● stile di vita estremo, squilibrio energetico
per eccessivo stress, non guardarsi dentro. E’
utile considerare i livelli di salute e malattia.
• Un trattamento completo, un buon
lavoro sui kyo e jitsu, un buon lavoro su
hara stimoleranno ed equilibreranno gli
organi interni,
• E’ necessario diminuire le tensioni su
collo e spalle
• La localizzazione del dolore ci permette
poi di scegliere i meridiani da percorrere
aiutandoci con la localizzazione del mal
di testa. Ricordandoci sempre che una
fuga del qi e la formazione di una
situazione jitsu può essere dovuta al
Kyo di un’altro meridiano,