ORARIO IMPIANTO
PISCINA COMUNALE DI
CAPANNORI
dal LUNEDI al VENERDI
dalle ore 8.00 alle ore 22.00
SABATO
dalle ore 8.00 alle ore 20.00
DOMENICA
dalle ore 9.00 alle ore 13.00
Ultimo ingresso 1 ora prima della
chiusura dell’impianto
PIS
CIN
Stag
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2/20
13
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DI
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Per imparare a nuotare

Per riabilitazioni funzionali

Per diversamente abili
Le lezioni individuali devono essere
concordate con la segreteria e saranno
effettuate in orari NON concomitanti
con le attività corsuali
Per contattarci:
tel.:0583429818 - fax:0583429931
[email protected]
www.comune.capannori.lu.it
Lo Staff della Capannori Servizi:
Lorella, Stefano, Mario, Paolo, Stefano,
Sono lieti di accogliervi in Piscina
CORSI e ORARI
Divertimento e tonificazione, accompagnato
da musica, in un ambiente acquatico
confortevole, sfruttando la resistenza
dell'acqua per un benessere cardiovascolare
senza stress ad ossa e articolazioni.
I nostri corsi Fitness:
Idrobike, Acquagym, G.A.G., Acquamix,
Circuito, Acquawalking.
Idrobike e Acquawalkng sono corsi a prenotazione
tutti i corsi hanno una durata di 45 minuti

BABY SWIMM: 0-12 mesi
(con genitore in acqua)
- Martedì e Venerdi 11.15
- Sabato 11.30

PRESCOLARE JUNIOR: 1-3 anni
(con genitore in acqua)
- Sabato 9.15

BAMBINI: 3-13 anni
I corsi hanno i seguenti abbinamenti:
- Lunedì e Giovedi
- Martedì e Venerdi
- Mercoledì e Sabato
15.15—16.00—16.45—17.30—18.15
- Sabato mattina 9.15—10.00—10.45—11.30

ADULTI
Corsi del mattino
- Lun. e Giov. oppure Mar. e Ven. 9.15—10.00
Corsi primo pomeriggio
- Martedì e Venerdi 13.30—14.30
Corsi serali
- Lun. e Giov. oppure Mar. e Ven.
19.00—19.45—20.30—21.15
Gestanti, Ginnastica Dolce,
Attività Fisica Adattata I e II:
con prescrizione medica obbligatoria
Gestanti: Martedì e Venerdì 10.30
Ginnastica Dolce: Lunedì e Giovedì 8.30
Martedì e Venerdì 9.00
A.F.A. tipo I: Lunedì e Giovedì 9.15
A.F.A. tipo II: Martedì e Giovedì 10.00