Dove rivolgersi per informazioni e
prenotazioni
AZIENDA U.S.L. 5
Presidio Distrettuale Zona Valdera
TROVA IL TEMPO…………………….
Le Amministrazioni Comunali di Capannoli e
Ponsacco, in collaborazione con l’Azienda
Speciale Farmacia Comunale, dedicano
questo opuscolo dal titolo “Guida in Rosa”, a
tutte le donne.
Le finalità sono: la “PROMOZIONE DELLA
SALUTE e la PREVENZIONE DELLE
MALATTIE” E’ stato pensato come un piccolo
scadenzario che ricordi i controlli e gli esami
da fare, perché TUTTE siano consapevoli
dell’importanza della Prevenzione.
La speranza delle Amministrazioni è di
contribuire a promuovere la sana abitudine
ai controlli medici periodici, consapevoli che
la conoscenza, l’informazione e la
prevenzione sono il principale investimento
che possiamo fare a difesa della nostra
salute.
Le Amministrazioni Comunali
di Capannoli e Ponsacco
Pontedera . Via Fleming, 1
Telef. 0587 273776
Comune di Ponsacco
Ponsacco – Via Rospicciano, 24
Telef. 0587 273802
La Rosa (Terricciola) – Via Verdi, 32
Telef. 0587 273853
AZIENDA OSPEDALIERA UNIVERSITARIA PISANA
U.O. Chirurgia e Ter. Int. dei Tumori Femminili
Resp. Dott.ssa M. Roncella
Telef. 050 992491 anche FAX
Telef. 050 995995 CUP (urgenze garantite
entro 10 giorni)
Telef. 050 992729 Segret. Telef.
Farmacia Comunale Santo Pietro Belvedere
Via del Commercio, 11
Telef. 0587 609845
Farmacia Comunale Le Melorie
Via di Gello, 167/c - Ponsacco
Telef. 0587 731777
a cura
di
Comune di Capannoli
PREVENZIONE DONNA: TEST E CONTROLLI PERIODICI
TEST - ESAME – VISITA
18-39 ANNI
40-49 ANNI
50-64 ANNI
OLTRE I 65 ANNI
Controllo del seno
Autopalpazione mensile, visita
specialistica ogni anno dopo i 30
Ogni 1 – 2 anni superati i 30
Autopalpazione mensile, visita
specialistica ogni anno
Ogni anno
Ripetere ogni 1-2 anni.
Da pianificare con il medico
Ripetere ogni 1-2 anni
Da pianificare con il medico
Richiesti in presenza di più partners
sessuali o in caso di contatti a rischio
Autopalpazione mensile, visita
specialistica ogni anno
Autopalpazione mensile, visita
specialistica ogni anno
Ripetere ogni 1-2 anni.
Ripetere ogni 1-2 anni.
Ripetere ogni 1-2 anni
Da pianificare con il medico
Richiesti in presenza di più partners
sessuali o in caso di contatti a rischio
Ripetere ogni 1-2 anni
Da pianificare con il medico
Richiesti in presenza di più partners
sessuali o in caso di contatti a rischio
Da pianificare con il medico
Da pianificare con il medico
Ecografia del seno
Mammografia
PAP test e visita
ginecologica
Test per malattie a
trasmissione sessuale
(MST)
Mineralometria Ossea
Computerizzata (MOC)
Ripetere ogni 1-2 anni
Da pianificare con il medico
Richiesti in presenza di più partners
sessuali o in caso di contatti a rischio
Da pianificare con il medico a partire
dalla menopausa
PAP test e visita ginecologica possono essere prenotati senza prescrizione medica
E’ in commercio un vaccino per la prevenzione delle infezioni da
papillomavirus (HPV) e delle malattie ad esso correlate
verruche genitali
lesioni precancerose cervicali, vaginali e vulvari
cancro del collo dell’utero
L’HPV è un virus a trasmissione sessuale, ne esistono oltre 100 tipi.
Il vaccino garantisce la protezione verso 4 tipi responsabili del 70% dei
casi di cancro del collo dell’utero e del 90% dei casi di verruche genitali..
Il vaccino dovrebbe essere somministrato preferibilmente prima
dell’inizio dell’attività sessuale, tuttavia è raccomandata la vaccinazione
in tutte le ragazze e le donne in età compresa tra 9 e 26 anni.
E’ prevista da parte del Ministero della Salute una campagna di
vaccinazione gratuita destinata a tutte le dodicenni.
La vaccinazione non elimina la necessità dello screening periodico del
collo dell’utero (pap-test).
Il 60% delle donne scopre di avere un tumore alla mammella
con l’autopalpazione, quindi ogni donna deve essere attenta
al proprio seno e controllarlo regolarmente. L’esame va fatto
ogni 1-2 mesi ed il momento migliore corrisponde al termine
del periodo mestruale, quando in genere il seno è meno teso.
Davanti allo specchio, la donna dovrà osservare il
proprio seno dapprima con le braccia lungo il corpo e
poi con le braccia distese sopra la testa, alla ricerca di eventuali alterazioni del profilo cutaneo o del
capezzolo.
Successivamente occorre distendersi su un piano rigido.
Con il braccio destro alzato, dovrà controllare il seno destro con la mano sinistra, e viceversa. Tenendo la
mano a piatto con le dita ben distese, dovrà palpare il seno con piccoli movimenti circolari.
Infine è utile far scorrere la mano su tutta la mammella, dall’esterno verso l’interno; quest’ultimo controllo può
essere fatto agevolmente sotto la doccia. Infine occorre delicatamente spremere
il capezzolo fra pollice e indice alla ricerca di un’eventuale secrezione, che per
essere considerata patologica deve essere di colore giallo-arancio- fino al rosso.
I segni da ricercare con la massima attenzione nel corso dell’autoesame sono:
evidenza di retrazione cutanea
evidenza di modificazione di forma, volume e profilo della mammella
Aldilà della paura che evocano i tumori, le malattie cardiovascolari (soprattutto infarto cardiaco e ictus
presenza di un nodulo
cerebrale) sono la prima causa di morte nelle donne.Quindi oltre agli esami periodici già descritti è
secrezione dal capezzolo
importante:
presenza di alterazione cutanea del capezzolo (eczema).
controllare periodicamente la pressione sanguigna , colesterolo, trigliceridi,glicemia
combattere il soprappeso e seguire un alimentazione variata, ricca di frutta e verdura e povera di
grassi e zuccheri
evitare il fumo e il consumo eccessivo di alcolici
fare regolare attività fisica