D Lo Shiatsu è per tutti Lo Shiatsu, grazie al suo approccio dolce e non invasivo, è indicato a persone di ogni fascia d’età. I S C I P L I N E B I O N A T U R A L I tra Cielo e Terra Viale Papiniano, 44 citofono n° 4 Lo Shiatsu si rivolge in particolare alle persone impegnate in lavori o attività quotidiane che comportano stress, ansia e problemi posturali. Indicato a chiunque pratichi una qualsiasi attività motoria e sportiva, il trattamento sarà finalizzato al mantenimento di una ottimale condizione osteo-muscolare e contribuirà alla risoluzione di eventuali traumi. 20123 – MILANO Tel: 02.49473126 S. Agostino www.centrostudilaruota.org Centro Studi la Ruota SHIATSU l’arte del riequilibrio Il contatto rispettoso dello Shiatsu è ugualmente adatto a persone con disabilità fisica e mentale. Anche gli anziani che conducono una vita sedentaria possono trarre giovamento dallo Shiatsu. Lo Shiatsu non ha controindicazioni Attività professionale riconosciuta dalla Legge Regionale n° 5 del 04/02/2005: “Norme in materia di discipline bionaturali” art. 1.2: “… consistono in attività e pratiche che hanno per finalità il mantenimento e recupero dello stato di benessere della persona. Tali pratiche, che non hanno carattere di prestazioni sanitarie, tendono a stimolare le risorse vitali dell’individuo …” [email protected] Daniela Rossini 3395606636 Cos’è lo Shiatsu Con il termine Shiatsu (dal giapponese SHI=dito e ATSU = pressione) si designa una tecnica manuale, elaborata e codificata in Giappone nei primi anni del ‘900, che consiste in pressioni naturali perpendicolari e costanti effettuate sul corpo con le dita, il palmo della mano o il gomito. Lo Shiatsu si basa su presupposti energetici della visione orientale dell’uomo; secondo tale tradizione il nostro corpo è percorso da un sistema di canali energetici chiamati “meridiani”. Lo Shiatsu è un metodo di ricerca per il mantenimento del benessere della persona grazie al riequilibrio dell’energia lungo i meridiani. SHIATSU: l’arte del riequilibrio Come si svolge la seduta I benefici dello Shiatsu Il ricevente viene accolto in un ambiente tranquillo e rilassante. Il trattamento Shiatsu viene svolto a terra su un comodo materassino (futon); questo permette all’operatore di far assumere al corpo rilassato della persona le posizioni più idonee alle tecniche utilizzate, prono, supino, disteso su un fianco o seduto. Il ricevente indossa abbigliamento comodo e leggero. La seduta inizia con un breve colloquio di presentazione. Secondo la visione olistica propria dello Shiatsu, risolvere un malessere non vuol dire solo agire localmente bensì intervenire sull’unità psico-fisico della persona. La tecnica lavora sull’armonia globale del ricevente. Le pressioni effettuate in punti precisi, propri della disciplina, determinano già di per sé un immediato beneficio a livello corporeo. Durante la seduta il dialogo verbale si sposta su altri livelli; non si comunica più con le parole ma attraverso il contatto delle mani sul corpo. Lo Shiatsu aumenta così la conoscenza e il controllo del proprio corpo. Al termine, il ricevente rimane ancora alcuni minuti sdraiato in piacevole abbandono. Lo Shiatsu ha buoni effetti sull’ansia e lo stress e può essere un aiuto nel caso di problematiche legate a collo, spalle e dorso, irrigidimento delle articolazioni, contratture da attività sportiva o lavorativa. L’operatore Shiatsu possiede una preparazione professionale che avviene attraverso un approfondito percorso di studio e un intenso tirocinio. Lo Shiatsu è una disciplina non sanitaria, l’operatore non esegue diagnosi medica né prescrive medicamenti. Il trattamento dura circa 50 minuti. Si evidenziano tra gli altri benefici il rilassamento delle rigidità e tensioni, il miglioramento o mantenimento di una corretta postura e di un buon portamento. E’ un ottimo coadiuvante nei confronti degli squilibri diagnosticati dal Medico.