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20 NNO
14 IN
/ 2 VE
01 RN
5 O
SE
RE
VA
CORSI
editoriale
Cara amica, caro amico,
ecco uno dei momenti più attesi per la formazione e l’approfondimento culturale dei varesini: l’appuntamento con Varesecorsi,
nella sua versione più ricca, quella dell’autunno/inverno.
Attraverso l’agile opuscolo che stai per leggere, potrai farTi
un’idea di ben 345 proposte culturali, pratiche e didattiche. Forti
di un’esperienza quasi trentennale, il programma che abbiamo
pensato viene il più possibile incontro ai tuoi gusti e alle tue esigenze.
Entrando nel dettaglio, Ti confermo che anche quest’anno le
lingue saranno uno dei nostri fiori all’occhiello, con gradi di difficoltà diversi, a seconda del proprio livello di preparazione.
Sempre per la sezione pratica, molte le proposte relative alla
danza e alle tecniche del corpo, con le novità dell’acquazumba, del nippon kempo e della biodanza. Ma non mancheranno i
corsi dedicati al teatro, alla comunicazione e alla natura.
Spazio inoltre ai laboratori, come quello sulle composizioni floreali
per ogni occasione e quello su come organizzare un matrimonio
ideale.
Per quanto riguarda la sezione culturale infine di particolare interesse i corsi sul cinema, sull’arte e sulla musica.
Allora non mi resta che augurarTi una buona lettura e una buona
scelta, dandoTi appuntamento alla prossima primavera.
Simone Longhini
ASSESSORE ALLA CULTURA - COMUNE DI VARESE
COMUNE DI VARESE
Assessore alla Cultura
Simone Longhini
Coordinamento generale
Andrea Campane
Comitato Scientifico
Antonio Ferrari Paolo Fontana Fabio Rezzonico
Coordinamento organizzativo e redazionale
Anna Maria Neroni Panetta
Segreteria organizzativa
Filomena Mari
Fabiola Riganti Gavina Arru Giuseppe Versaci
Mario Paolini
Associazione Il Cavedio
Stefano Frigo Gerta Ginji Sara Grippo Giovanni Dacò
Alberto Dacò Francesco Ferraro
Commerciale:
Eugenia Maroni, Stefania Veneroni
Disegno di copertina
Vincitore del concorso “Disegna tu la copertina di VareseCorsi”
Daniel Cardaci di Varese - www.danielcardaci.com
Per la tua pubblicità: [email protected]
Stampa Fiordo srl - Galliate (No)
i corsi
I CORSI sono indicati in ordine alfabetico, suddivisi nelle
consuete sei categorie: quelli di carattere culturale sono
accorpati per facilitarne l’individuazione e precedono i corsi
pratici.
L’iscrizione avviene con pagamento in un’unica soluzione della
quota prevista per ciascun corso pratico. Il costo della tessera
è compreso in quello del cor­so stesso.
L’Associazione (€ 27), dà diritto all’iscrizione gratuita a 2 corsi
di carattere culturale; l’iscrizione ad un corso pratico dà diritto
all’iscrizione gratuita a 1 corso di carattere culturale. E’ possibile
iscriversi ad un massimo di 6 corsi culturali, dietro pagamento di
una quota di frequenza di € 5,00 ciascuno.
Salvo diversa comunicazione da parte dell’ufficio Varesecorsi, i
corsi avranno inizio alla data indicata per ogni iniziativa, senza
alcuna ulteriore conferma.
Materiale ad uso individuale: poiché la sua quantità può variare
da partecipante a partecipante, non si è inclusa tale spesa
nel costo dei corsi che ne abbisognano, a meno di specifica
indicazione in merito nella presentazione della singola iniziativa.
Le presentazioni dei singoli corsi sono puramente indicative
e quindi non vincolanti ai fini del programma che verrà
effettivamente svolto.
ISCRIZIONI VIA INTERNET: WWW.VARESECORSI.NET
E’ possibile iscriversi on line per il 70% dei posti disponibili nei
diversi corsi a partire dalle ore 8.00 di lunedì 25 agosto fino alle
ore 24.00 di mercoledì 10 settembre 2014 collegandosi al sito
www.varesecorsi.net o http://iscrizionevaresecorsi.siavarese.org
MODALITà
Chi si iscriverà via Internet dovrà versare, entro i successivi tre
giorni, la quota di frequenza presso sportelli bancari oppure
tramite bonifico bancario o carta di credito con i riferimenti che
saranno indicati nella mail di conferma di avvenuta iscrizione.
ISCRIZIONI IN SEDE
Sarà possibile iscriversi alla Sede VARESECORSI in Piazza della
Motta 4 da sabato 13 settembre 2014.
Le iscrizioni continueranno presso la Sede VARESECORSI nei
giorni successivi , nei limiti della disponibilità dei posti per ciascun
corso, con i seguenti orari:
Sabato 13, 20 e 27 settembre: 8.15-13.00
Da lunedì 15 a venerdì 26 settembre: 8.45-12.30 e 15.00-17.00
Successivamente gli uffici terranno gli orari indicati al paragrafo
INFORMAZIONI.
particolarità
- Da Sabato 13 a Sabato 27 Settembre sarà possibile sostenere
la prova pratica di ammissione ai corsi avanzati di lingua
straniera per quanti non abbiano frequentato il precedente
corso di livello inferiore.
gli utenti interessati possono accedere al test
linguistico d’ingresso direttamente on line, sul sito
www.varesecorsi.net , e verificare le proprie competenze
linguistiche e quindi iscriversi al corso di lingua adeguato
al proprio livello di preparazione senza effettuare ulteriore
prova di ammissione presso la nostra sede. Test linguistici on
line:Deutsch, English, Espanol,Français,Русский
- Colloqui di idoneità per i corsi di Conversazione: nelle date
e negli orari indicati per ciascun corso, tutti presso la Sede
VARESECORSI.
MODALITà
Consegna della scheda posta all’interno del
presente
pieghevole o scaricabile da internet o disponibile
presso la sede Varesecorsi, con l’indicazione dei
codici dei corsi prescelti (indicare anche gli eventuali
turni) e pagamento della relativa quota di iscrizione.
Le schede sono individuali, e possono comunque valere per
più corsi della stessa persona tanti quanti ne voglia e possa fre­
quentare.
La consegna della scheda compilata o l’iscrizione via internet
costituisce l’atto formale di iscrizione e vincola in ogni caso
l’utente al versamento delle quote.
Non si accettano prenotazioni telefoniche.
AGEVOLAZIONI
L’iscrizione a Varesecorsi dà diritto ad usufruire di uno sconto
sugli acquisti in alcuni negozi di Varese. Librerie: Libreria Del Corso
sconto 10% su tutti i libri, Libraccio sconto 15% su libri nuovi (eccetto
scolatici). Negozi strumenti Musicali: Luciano sconto 10% su prodotti
non in promozione, Molteni sconto 10% su libri e spartiti musicali e
sconti speciali su tutti gli altri articoli, Casa del Disco sconti dal 5
al 10% su tutti gli articoli eccetto i biglietti-concerti. Sport e tempo
libero in acqua: Acqua Club Varese. Pub: TobyJug v.le Borri,
sconto 15%. Viaggi: Agenzia “Viaggi e coccole”. Tariffa ridotta
anche ai musei comunali (Castello di Masnago, Villa Mirabello,
Sala Veratti). Sarà sufficiente esibire la tessera di associazione.
VACANZE
1° novembre 2014, dal 23 dicembre 2014 al 6 gennaio 2015
(fest. Natalizie), dal 1° al 7 aprile 2015 (fest. Pasquali) , 25 aprile,
1 e 8 maggio, 2 giugno 2015.
I corsi che si tengono in sedi scolastiche potranno subire
variazioni a causa della gestione autonoma del calendario
delle vacanze da parte dei singoli dirigenti.
RIDUZIONI SULLE QUOTE DI FREQUENZA
AI CORSI PRATICI (a pagamento)
CATEGORIE DISAGIATE: riduzione sulla quota di fre­quenza
ad un corso pratico per capi famiglia disoccupati, in cassa
integrazione/mobilità, assunti con contratto di solidarietà, e
familiari. Con reddito medio familiare ISEE non ecce­dente €
7.500 (periodo di riferimento: anno 2013).
La percentuale di riduzione (35% della quota do­vuta), verrà
applicata direttamente.
STUDENTI UNIVERSITARI: a quanti sono in possesso della USCard
(University Students’ Card), sconto forfettario, una tantum, di € 7
sulla quota di frequenza ad un corso pratico.
COMPONENTI LO STESSO NUCLEO FAMILIARE (che risultino sul
medesimo stato di famiglia) partecipanti a corsi a pagamento:
sconto del 20% per l’iscrizione a 1 corso pratico del secondo
componente. Sconto del 50% per l’iscrizione, sempre a 1 corso
pratico, da parte del terzo componente.
FAMILY CARD: per chi è in possesso della family card é previsto
uno sconto del 5% indipendentemente dalle iscrizioni di altri
componenti il nucleo familiare ai corsi di Varesecorsi
Tutte le riduzioni verranno applicate solo su richiesta all’atto
dell’iscrizione, prima del rilascio della fattura, e non sono
cumulabili tra loro. In nessun caso potrà essere operata alcuna
riduzione successivamente all’avvenuta iscrizione.
Chi si iscrive via Internet dovrà versare solo una parte della quota
dovuta e saldare poi la restante presso l’Ufficio Varesecorsi,
dove rilascerà le necessarie dichiarazioni sulle condizioni che
danno titolo alle riduzioni.
Per i corsi organizzati dal
Comune di Varese
-Contrassegnati dal simbolo:
-
ISCRIZIONI ON-LINE:
dal 25 agosto 2014 su www.varesecorsi.net
ISCRIZIONI IN SEDE:
dal 13 settembre 2014 - piazza Motta,4 - Varese
MODALITà DI PAGAMENTO
Solo sabato 13 settembre:
all’atto della consegna della scheda, ritiro del modulo per
il versamento dell’importo corrispondente da effettuarsi
entro i tre giorni successivi direttamente presso gli sportelli
Banca Popolare di Sondrio della città e della provincia
oppure tramite bonifico bancario, con i riferimenti che
verranno comunicati all’atto dell’iscrizione.
Negli altri giorni:
l’iscrizione dovrà essere effettuata presso la sede
dell’Ufficio Varesecorsi. La quota potrà essere versata
con pagamento BANCOMAT presso l’Ufficio Varesecorsi
o presso gli sportelli della Banca Popolare di Sondrio
(senza commissione) o tramite bonifico bancario.
Non si accettano contanti ed assegni
informazioni
UFFICIO VARESECORSI - COMUNE DI VARESE
Sede VARESECORSI Piazza della Motta, 4 - Varese
telefono 0332.235590 – Fax 0332-497531,
[email protected]
Orari di apertura al pubblico:
(salvo il periodo delle iscrizioni dal 13 al 27 set. 2014)
lunedì,mercoledì e venerdì 9.00-12.30;
martedì e giovedì 9.00-12.30/14.30-17.00;
Per i corsi organizzati da
il Cavedio
-Contrassegnati dal logo:
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ISCRIZIONI ON-LINE:
dal 25 agosto 2014 su www.varesecorsi.net
ISCRIZIONI IN SEDE:
dal 13 settembre 2014 - piazza Motta, 4 - Varese
MODALITà DI PAGAMENTO
-Con BONIFICO BANCARIO
da effettuarsi entro i tre giorni successivi all’iscrizione, alle
coordinate:
IL CAVEDIO Associazione culturale e Sportiva dilettantistica
Via Vetera, 6 - Varese
Banca Popolare di Bergamo – C.V. AG. VARESE
IBAN: IT05 J054 2810 8010 0000 0062 390
Specificando nella causale: NOME, COGNOME, CODICE
CORSO, eventuale TURNO
-In CONTANTI, ASSEGNO,
BANCOMAT, CARTA DI CREDITO
direttamente nella sede di piazza Motta, 4 - Varese
+ CERTIFICATI MEDICI +
Per partecipare a un
corso di carattere sportivo è
obbligatorio ai sensi del D.M. 28.02.1983 presentare un
certificato medico per attività sportiva non agonistica in
corso di validità.
IL CAVEDIO è convenzionato con il centro medico del
dottor Eduardo Minà, di via San Michele 6 a Varese.
Presentando la ricevuta di iscrizione a un corso del Cavedio
al momento della visita si avrà diritto a un prezzo agevolato
che include un ECG gratuito.
Per appuntamenti: Dott. Minà 0332-235033 342-5875067
informazioni
ASSOCIAZIONE il Cavedio
Sede IL CAVEDIO Piazza della Motta, 4 - Varese
telefono 0332.287281 [email protected]
Orari di apertura al pubblico:
lunedì 9.00-12.30 / 15.00-17.30
martedì 9.00-19.00 (orario continuato)
mercoledì 9.00-12.30 / 15.00-17.30
giovedì 9.00-19.00 (orario continuato)
venerdì 9.00-12.30
1
ARTE DIETRO L’ANGOLO
Viaggio nella storia dell’arte dal ‘600 all’800, raccontato da grandiose opere
di artisti che hanno lasciato un segno nel nostro territorio, appartenenti alla collezione della Pinacoteca Zust di Rancate-Mendrisio. Si visiterà anche la mostra
“Doni d’amore. Donne e rituali in epoca tardogotica e rinascimentale”.
Conduttore Alessandra Pozzi e Simona Busnelli
Quando giovedì 20.45-22.45 5 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno
2
ARTE IN EUROPA DAL 1874 AGLI ANNI VENTI
Un percorso volto alla scoperta dei principali movimenti artistici che hanno attraversato l’europa nell’arco di 50 anni, travolgendo la percezione tradizionale
dell’arte e aprendo le porte alle sperimentazioni dei nostri giorni. Impressionismo
- Postimpressionismo - Divisionismo- Espressionismo - Cubismo - Futurismo
Conduttore Sull’arte - Chiara Prevosti
Quando sabato 10.00-11.30 6 lezioni dal 15 nov. ‘14
Dove Castello di Masnago - via Cola di Rienzo 4
3
CINEMA: GLI ITALOAMERICANI - HOLLYWOOD E DINTORNI
Wop,Dago,Guinea, Paisà,Malavitosi,pizzaioli,boxeur. Gli italo–americani figli
dei flussi migratori nel cinema americano. Un immaginario vasto che da “Scarface” in poi è stato oggetto di numerosi film . Cinque incontri:
1 –“Sacco e Vanzetti” di Montaldo,”Nuovo Mondo” di Crialese: quando gli
altri eravamo noi. 2- ”Scarface” di Howard Hawks 3-”Mean streets”di Martin
Scorsese 4-Il Boxeur: il ring come alternativa alla malavita.Da Graziano al Toro
del Bronx. 5-”Big Night”di Stanley Tucci e Campbell Scott
Conduttore Filmstudio 90 - Alessandro Leone e Matteo Angaroni
Quando giovedì 20.30-22.30 5 lezioni dal 8 gen. ‘15
Dove Filmstudio 90, via De Cristoforis
4
DUE DI TRE: DON GIOVANNI E COSI’ FAN TUTTE di MOZART. una lettura
Chi è Don Giovanni? Perché la sua morte lascia in noi un senso di solitudine? E
perche in Così fa tutte è un inno alla vita nonostante al centro vi sia il racconto
di una catastrofe sentimentale? Due incontri per avvicinarsi con rispetto ma
anche con leggerezza a due dei tre capolavori di Mozart su testo di Da Ponte.
Conduttore Fabio Sartorelli
Quando martedì 20.30-22.00 2 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Varese
5
L’ARTE DI RUBARE L’ARTE
Perché si ruba l’arte? Quale significato, valore, potere hanno le opere d’arte?
Dal “buon raccolto” napoleonico ai ladri nazisti, passando attraverso guerre, salvataggi disperati, trasporti eccezionali, si racconteranno storie di opere d’arte e
di persoone che hanno segnato il destino del nostro patrimonio culturale.
Conduttore Tiziana Zanetti e Alessandra Pozzi
Quando mercoledì 21.00-23.00 5 lezioni dal 7 gen. ‘15
Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno
6
LETTURA DI OPERE D’ARTE
Per capire e gustare meglio un’opera d’arte è necessario avere anche gli
strumenti per saperla leggere in modo appropriato. Il corso vuole offrire a curiosi o appassionati qualche chiave essenziale per sapersi meglio destreggiare
nella comprensione e nella scoperta di un’opera, al di là della sola emozione
Conduttore Monica Fasan
Quando lunedì 20.30-22.00 4 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Varese
7
MUSICA: LO SPECCHIO DELL’ANIMA
La musica è la voce di ogni gioia e di ogni dolore. Essa diventa terapeutica,
permettendo di esprimere e percepire le proprie emozioni, dimostrare o comunicare i propri stati d’animo attraverso il linguaggio non verbale.
Conduttore Giuseppe Croce
Quando martedì 17.30-19.00 6 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo
CORSI CULTURALI
8
NOI, GLI ARMENI
Gar u cigar, C’era una volta o forse non c’era, così iniziano tutte le fiabe
armene, fiabe da Mille e una notte... Sì, perchè il popolo armeno ha rischiato
di essere cancellato dalla faccia della Terra con un Genocidio, esattamente
cent’anni fa.. La religione cristiana e la scrittura, sono i veri pilastri su cui poggia
il millenario patrimonio culturale e storico armeno.
Conduttore Organizzazione culturale Ser Tea Zeit
Quando venerdì 21.00-23.00 6 lezioni dal 9 gen. ‘15
Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Varese
9
SCENARIO STORICO NELL’ARTE RUSSA
Corso dedicato all’ultimo zar della Russia Nicola II: la vita pubblica e privata, il
rapporto con il popolo e con la figura di Rasputin, la morte dell’imperatore e
della sua famiglia. Breve escursus nel mondo della musica e letteratura della
migliore tradizione russa, il percorso artistico e umano degli autori stessi.
Conduttore Lyudmyla Danylyiuk
Quando martedì 19.00-21.00 6 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sc. El. Mazzini, via Como 15
10
VIAGGIO NELL’ARTE: INDIA E ASIA CENTRALE
Una carrellata rapida tra le forme d’arte presenti in India e in Asia Centrale
passando attraverso l’iconografia delle principali reilgioni al fine di acquisire
gli strumenti base per comprendere l’arte di questi territori.
Conduttore Alberto Ettore Moiraghi
Quando mercoledì 20.45-22.45 6 lezioni dal 7 gen. ‘15
Dove Sc. El. Mazzini, via Como 15
11
VISITE GUIDATE: VARESE E I SUOI MUSEI
Villa Panza e mostra Irwin e Turrel - Museo Pogliaghi - Museo Baroffio - Museo
Civico di arte moderna e contemporanea del Castello di Masnago - Museo
Civico Archeologico e Risorgimentale di Villa Mirabello - Museo Flaminio Bertoni. Biglietti d’ingresso a carico dei corsisti.
Conduttore Anita Membrini e Elena Ermoli
Quando sabato 14.30-16.30 6 lezioni dal 25 ott. ‘14
Dove 1° incontro Villa Panza, p.zza Litta 1 - Biumo Superiore
12
ANALISI DEL LINGUAGGIO DELLA POLITICA
E’ possibile analizzare con strumenti logici il linguaggio della politica attuale?
La sfida di questo corso è mostrare come la logica sia in grado di analizzare la
politica e come tale analisi possa aiutare, una volta compreso come funziona
un sistema elettorale, a difendere i nostri diritti.
Conduttore La Corte Cooperativa Sociale - Pietro Giuliani
Quando giovedì 20.30-22.30 5 lezioni dall’8 gen. ‘15
Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio
13
ANTICO EGITTO: STORIA E CIVILTA’
Un viaggio nella Valle del Nilo alla scoperta della civiltà dell’antico Egitto, con
uno sguardo alla storia dei faraoni, alla vita quotidiana, ai monumenti, all’arte,
ai vari tipi di sepoltura, alla scrittura geroglifica e alla religione.
Conduttore Sara Mastropaolo
Quando giovedì 18.00-19.30 6 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Sc. El. Mazzini, via Como 15
14
CRITICA CINEMATOGRAFICA
Un viaggio alla scoperta di ciò che si nasconde dietro la semplice immagine.
Il corso si pone l’obiettivo di presentare le principali analisi cinematografiche
per raggiungere uno sguardo critico nei confronti del film, imparando a cogliere i diversi elementi che lo compongono e le sue svariate interpretazioni.
Conduttore Serena Orttolini
Quando lunedì 18.30-20.30 6 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio
CORSI CULTURALI
15
FILOSOFIA: IL CONCETTO DI DIO
Analisi filosofica sull’idea di Dio nella storia del pensiero occidentale. Si affronteranno le seguenti questioni in forma di conversazione: il rapporto tra fede e
ragione; le dimostrazioni dell’esistenza di Dio; Dio è un’invenzione dell’uomo?
E’ possibile l’ateismo?
Conduttore Gedeone Martini
Quando venerdì 21.00-23.00 6 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Sc. El. Mazzini, via Como 15
16
LETTERATURA E CINEMA: ALL’INSEGNA DEL GIALLO
Delitti, misteri, inchieste nel mondo del thriller e della detective story. Da Dostoevskij a Conrad, da James a Durrematt alla Dumaurier, i cui romanzi sono
stati magistralmente riproposti da A. Hitchcock.
Conduttore Antonio Ferrari
Quando lunedì 18.00-19.30 6 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
17
QUI C’E’ PUZZA DI BRUCIATO
Morti e sparizioni - Intrighi - Piccoli e grandi gialli - Dall’Inghilterra all’Italia, dalla
scena rock allo spionaggio internazionale - La verità è forse una chimera?
Conduttore Davide Gagliardi
Quando giovedì 20.30-22.00 6 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio
18
SPIGOLARE IL SACRO
Con uno sguardo ai miti e alle leggende, agli studi archeologici e storici, un
laico “spigolare” qui e là tra i testi che compongono la bibbia e cercare di
capire, in chiave storica e storiografica, dov’è il dato, dove la storia, dove la
leggenda, dove la fede.
Conduttore Gorgio Tavani
Quando mercoledì 20.30-22.00 6 lezioni dal 19 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo
19
VIAGGIO MULTIMEDIALE NELLA DIVINA COMMEDIA
Il ciclo di incontri affronta il capolavoro della Divina Commedia con un metodo allo stesso tempo rigoroso e accattivante. Da Francesca a Ulisse, dal purgatorio alla visione di Dio, la spiegazione dei bellissimi versi si affiancherà ad
immagini, animazioni e video.
Conduttore Ottavio Brigandì
Quando venerdì 20.00-22.30 6 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Varese
20
CINEMA E TEATRO IN INGLESE
An ideal husband by Oscar Wilde (Teatro UCC di Varese) e 2 film tratti dalla
rassegna ‘Sound & Motion pictures’ (Cinema in Via De Cristoforis 5) in collaborazione con Filmstudio90’. Assistere a uno spettacolo teatrale o un film in inglese con una preparazione sul testo e autore, nonchè sul tema e protagonisti.
Conduttore Christina Wilson
Quando mercoledì 16.00-18.00 6 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
21
INGLESE BOOKCLUB
Per chi ama la lingua inglese e vuole approfondire leggendo autori contemporanei e classici. Un incontro mensile per discutere il libro letto e scambiarsi
opinioni.
Conduttore Christina Wilson
Quando martedì 14.30-17.00 9 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
CORSI CULTURALI
22
BALBUZIE VISTA DA MEDICO, SOCIETA’ E MASS MEDIA
“Tra chi balbetta e il suo interlocutore è come se ci fosse un rinoceronte che entrambi fingono di non vedere” scriveva F.Murray. Come viene vissuta la balbuzie
da parte di chi balbetta e di colui che ascolta, a casa, a scuola, o sul lavoro?
Discutiamone attraverso riferimenti cinematografici e alla ricerca scientifica.
Con la partecipazione di Piero Pierotti, Presidente dell’AIBACOM Onlus.
Conduttore Ass. AIBACOM - Anna Paladino
Quando giovedì 20.30-22.00 5 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo
23
BIRDWATCHING INVERNALE
Durante la stagione più fredda, molte specie di uccelli scelgono la nostra provincia per svernare. I nostri laghi, boschi e campagne si popolano di uccelli
che nel resto dell’anno vivono in Nord Europa. Tre lezioni teoriche e tre uscite
con binocolo e scarpe da trekking.
Conduttore Andrea Vidolini
Quando venerdì 20.30-22.30 6 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo
24
ESSER VOLONTARI: UNA SCELTA ANCORA POSSIBILE
Io volonatario. Perché no? Non posso salvare il mondo, ma posso renderlo
migliore! Essere volontari: una scelta di cuore senza dimenticare il cervello!
Un percorso per parlarne insieme e metterci in gioco, a parite, soprattutto,
dall’esperienza diretta della nostra realtà associativa.
Conduttore Ass. Amici di Gulliver - Pier Carlo Citerio
Quando martedì 19.00-20.00 6 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Centro “Gulliver”, Via Albani 91
25
FAUNA SELVATICA VICINO A NOI
Perché la volpe è” furba”? Quanto dorme un ghiro? Ci sono serpenti velenosi
in Provincia? Bisogna temere le vespe? Alla scoperta della fauna del nostro
territorio attraverso racconti, curiosità, sfatando alcuni falsi miti e luoghi comuni sugli animali che vivono a Varese e dintorni.
Conduttore Alessio Martinoli
Quando martedì 21.00-22.30 6 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio
26
FITOTERAPIA
Le piante medicinali rappresentano una valida alternativa all’utilizzo dei farmaci per gestire i più comuni disturbi che ci accompagnano nella vita di tutti i
giorni. Si apprenderanno le potenzialità delle piante che ci circondano e le principali preparazioni erboristiche con particolare riferimento ad infusi e decotti.
Conduttore Fabio Cerasa
Quando giovedì 20.00-21.30 6 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo
27
IL SE’: VIAGGIO PSICOLOGICO E SPIRITUALE
La psicologia transpersonale ci parla di un viaggio della coscienza verso il Sé, che
sembra essere custodito nella parte inconscia della nostra mente sotto forma di
archetipi, come il Guerriero, la Madre, il Guaritore, il Maestro, l’Ombra e la Luce,
funzioni psichiche e simboliche che incidono profondamente nella nostra vita.
Conduttore Elena Toscan
Quando martedì 21.00-22.30 3 lezioni dal 2 dic. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo
28
INVESTIRE IN BORSA
Comprendere i fondamenti dei mercati finanziari ed approfondire le tecniche
dell’analisi grafica per una corretta gestione del rischio monetario nonché i principali aspetti di psicologia comportamentale che influenzano l’investitore privato.
Conduttore Andrea Forni
Quando mercoledì 19.00-21.00 6 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno
CORSI CULTURALI
29
L’UNIVERSO E LA VITA: ULTIME SCOPERTE
Acquisire informazioni corrette su uno dei problemi che da sempre affascina
la mente umana, ossia su come è nato l’universo e su come si è evoluto fino a
produrre forme di vita. L’esplorazione ravvicinata della cometa 67P/Chury da
parte della sonda Rosetta ha importanza decisiva su questo tema.
Conduttore Cesare Guaita
Quando mercoledì 20.30-22.30 6 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo
30
MAGICO MONDO DEI BAMBINI
Viaggio in 4 tappe nel ‘magico mondo’ dei bambini (dal concepimento ai
5 anni), per fornire riflessioni, spunti pratici e di risposte a tutte le domande
su pappa, nanna, comunicazione e gioco, per accompagnare i piccoli con
consapevolezza ed amore.
Conduttore Elisa Cozzi
Quando martedì 20.30-22.30 4 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo
31
MEMORIA - CONOSCERLA PER NON DIMENTICARE
Come funziona la memoria e la memoria sensoriale - Ricordare e dimenticare
- Memoria ed età - I disturbi della memoria - Come migliorare e tenere in allenamento la memoria e tecniche di memorizzazione.
Conduttore Varese Alzheimer
Quando giovedì 20.30-22.30 4 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Istituto Molina, aula arancione - viale Borri 133
32
MIGLIORARE LA NOSTRA COMUNICAZIONE
Numerosi problemi in ambito lavorativo, famigliare e amicale si esprimono in
comunicazioni difficoltose che spesso portano conflitti e tensioni tra le persone. Il corso offre ai partecipanti la possibilità di riflettere su come esprimiamo
noi stessi e i diversi canali che utilizziamo per trasmettere, anche involontariamente, i nostri messaggi.
Conduttore Laura Malvicini e Alessandro Maggi
Quando martedì 18.30-20.30 5 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio
33
NUTRIRE LA PROPRIA SALUTE
È possibile migliorare la propria salute mangiando in modo corretto? Certamente! Capire lo stretto rapporto tra salute e alimentazione è fondamentale
per godere una vita sana, senza lasciarsi influenzare da diete dannose e credenze infondate. Esplorare il mondo dell’alimentazione e applicare il modello
alimentare ideale con ricette sane e creative.
Conduttore Stefano Casano
Quando martedì 20.30-22.30 5 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno
34
PIANTE OFFICINALI, PIANTE VELENOSE
Le più importanti piante officinali, velenose, aromatiche ed alimentari: come si
riconoscono, quali principi contengono, e dove si possono trovare.
Conduttore Adriano Castiglioni
Quando mercoledì 20.30-22.30 6 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sc. El. Mazzini, via Como 15
35
STRESS
Parte seconda. Alcuni trucchi per esorcizzare lo stress, vivere felici e invecchiare allegramente. Facendo riferimento ai contenuti del primo corso sullo stress
(che verranno ripresi per consentire la partecipazione di tutti).
Conduttore Antonino Marra
Quando giovedì 20.30-22.00 6 lezioni dal 8 gen. ‘15
Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno
CORSI CULTURALI
36
VIAGGIO NEL MARE DI 200 MILIONI DI ANNI FA
Alla scoperta della nostra provincia così com’era 200 milioni di anni fa: gli
oceani, le montagne, la formazione del territorio, attraverso una spiegazione
teorica e con un’escursione all’interno della Grotta Remeron discendendo
massiccio del Campo dei Fiori sino a -48 metri.
Conduttore Associazione Amici Grotta Remeron
Quando martedì 20.30-23.00 2 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo
37
VOLONTARIO ANCH’IO!
Perché fare volontariato? Quanto tempo mi richiede? Che cosa posso fare?
L’0biettivo del percorso formativo è quello di orientare i cittadini nella risposta a
queste domande e nel loro percorso di avvicinamento al mondo del volontariato.
Conduttore CESVOV - Chee Mei Hoh e Massimiliano Pavanello
Quando 4 lezioni: giovedì 6-13-20 nov. 20.30-22.30
e sabato 29 nov. 9.00-12.00
Dove Sede CESVOV, via Brambilla 15
38
ASCOLTA IL TUO CANE CONFERENZA
Capire e farsi capire dal proprio cane per favorire una relazione armoniosa.
Come comunichiamo noi,come comunica il cane, come interpretiamo i messaggi e i segnali che ci invia e come interpreta i nostri comportamenti.
Conduttore Laura Mai
Quando lunedì 20.30-22.30 2 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo
39
DECORARE CON FANTASIA
Tante idee per creare decorazioni con materiali di facile recupero per addobbare la propria casa per feste, cene e occasioni speciali.
Conduttore Fabio D’Addante
Quando giovedì 20.00-22.00 6 lezioni dal 13 nov. ‘14
Dove Sc. El. Mazzini, via Como 15
40
HOME SWEET HOME
Il corso si pone come obiettivo quello di dare spunti e consigli per arredare o
ripensare la propria casa senza tradire lo stile e i desideri di chi la abita, sulla
base di tematiche chiave del progetto di interni.
Conduttore Chiara Nicora
Quando lunedì 20.15-22.15 4 lezioni dal 17 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo
41
NOTE DI CIOCCOLATO
Laboratorio sensoriale con degustazione di vari tipi di cioccolato accompagnati a brani musicali eseguiti dagli allievi del Civico Liceo Musicale di Varese.
Conduttore Pasticceria Buosi
Quando mercoledì 20.30-23.00 1 lezione il 19 nov. ‘14
Dove Salone Estense - via Sacco 5
42
METODO FELDENKRAIS - CONFERENZA
Origini del metodo Feldenkrais e il concetto di apprendimento su cui si basa.
Conosceremo alcuni aspetti interessanti tratti dalla biografia di Moshè Feldenkrais e da quella di allievi o collaboratori che gli sono stati accanto per anni.
Conduttore Assoc. Primo Movimento - Valeria Maffei
Quando sabato 10.00-12.30 1 lezione 8 nov. ‘14
Dove Castello di Masnago,Sala Affreschi - via Cola di Rienzo 4
CORSI CULTURALI
43
ACQUARELLO
Anche copiando dal vero, per chi desidera iniziare o continuare nella meravigliosa scoperta delle proprie possibilità. Materiale € 30
Conduttore Giuseppe Delia
Quando giovedì 9.30-12.00 8 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Fonderia delle arti - piazza Baj 3 - Gurone di Malnate
Costo € 100,00
44
AFFRESCO
Il corso prevede una fase teorica, in cui si verrà a conoscenza della tecnica
ad affresco e della sua storia, e una pratica in cui verrà realizzato un mini affresco portatile secondo la tecnica cinquecentesca.
Conduttore Elena Massari e Barbara Nicoletti
Quando giovedì 20.30-22.00 12 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate
Costo € 120,00
45
ARCHETIPI DELL’UOMO TRA ARTE E TEATRO
Un viaggio esperienziale tra gli archetipi, i grandi simboli universali che da
sempre abitano l’uomo. Un percorso di conoscenza e attivazione di alcuni
archetipi attraverso il laboratorio teatrale e la fruizione di opere d’arte, per
migliorare la consapevolezza e le possibilità espressive di se stessi.
Conduttore Katia Cozzarin e Monica Fasan
Quando giovedì 20.30-22.30 10 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo
Costo € 100,00
46
ARPA E ARPA CELTICA
Avvicinamento allo strumento attraverso l’esecuzione di brevi e facili melodie.
Non è necessario saper leggere le note. La scuola fornisce due arpe (la lezione sarà divisa in lezione individuale e ascolto della lezione degli altri).
Conduttore Claudia Beatrice Zanini
Quando 1° turno: lunedì 20.30-22.00 2° turno: martedì 10.00-12,00
10 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Varese
Costo € 130,00
47
BATTERIA BASE
Note, pause, uso del metronomo, solfeggio ritmico, primi ritmi in 4/4, affrontando gli esercizi sia sull’allenatore che sulla batteria. Analisi e lettura di una
semoplice partitura per batteria. Disponibili allenatori, bacchette e batterie.
Conduttore Centro Formazione Musicale - Raffaello Migliarini
Quando giovedì 20.30-22.30 8 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Centro Formazione Musicale - via Parietti 6 - Barasso
Costo € 100,00
48
CANTO MODERNO
Canzoni individuali e collettive di livello di difficoltà progressivo, con esercizi di
respirazione e esercizi muscolari. Età minima 16 anni.
Conduttore Associazione Music Secret - Daniele Andoli
Quando mercoledì 19.00-21.00 10 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Assoc.Culturale Music Secrets, via Armino 5 - Gavirate
Costo € 100,00
49
CHITARRA ACCOMPAGNAMENTO
Avvicinarsi alla chitarra in maniera divertente e pratica, con la possibilità di
poter anche cantare e suonare i propri brani preferiti.
Conduttore Associazione Music Secret - Simona Grasso
Quando martedì 19.00-21.00 10 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Assoc.Culturale Music Secrets, via Armino 5 - Gavirate
Costo € 100,00
arti musica architettura cinema teatro
50
CHITARRA RITMICA E LA MELODIA
Nozioni tecniche sullo strumento e rudimenti fondamentali di teoria e armonia.
Riconoscimento delle più importanti figurazioni ritmiche e accordi su pentagramma, per rendere chiaro l’utilizzo degli accordi e delle scale.
Conduttore Centro Formazione Musicale
Quando lunedì 20.30-22.00 10 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Centro Formazione Musicale - via Parietti 6 - Barasso
Costo € 90,00
51
COLORI ACRILICI: IL MONDO ANIMALE
Caratteristiche principali dei colori acrilici - Differenze dai colori ad olio e tempere - Tecnica: sfumature, velature e sovrapposizioni di colori - Analisi e riproduzioni di alcune foto di animali
Conduttore Stefano Danieli
Quando giovedì 18.00-20.00 10 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 100,00
52
DAL RESPIRO AL CANTO - METODO WILFART
Un viaggio alla ricerca della propria voce nelle profondità di sé: un lavoro
sul corpo attraverso il canto per acquisire un respiro più calmo e ampio, una
postura più giusta, una voce conforme alla propria personalità. Dedicato soprattutto a chi si crede “stonato”. Abbigliamento comodo.
Conduttore Mariachiara Ferraro
Quando 1° turno: lunedì 11.30-12.30 2°turno: mercoledì 16.30-17.30
3°turno: giovedì 17.30-18.30 8 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da
via Piemonte angolo Via Giordani Costo € 180,00
53
DISEGNO E PITTURA
Per principianti, con apprendimento delle tecniche-base. Di approfondimento per chi abbia una conoscenza di base (arricchimento delle tecniche pittura ad olio e acquarello). Momenti di modellazione della creta.
Conduttore Enrico Irmici
Quando giovedì 18.15-20.15 15 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 110,00
54
DISEGNO E PITTURA + 55
Di base: copia di oggetti - avvicinamento al colore mediante l’uso di gessetti.
Di approfondimento: pittura ad olio - intermezzi di tecniche grafiche
Conduttore Enrico Irmici
Quando martedì e giovedì 16.00-18.00 30 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 150,00
55
DIZIONE E LETTURA ESPRESSIVA
Insegnamento delle regole di dizione e lettura epressiva. Utilizzo della voce e
dei suoi parametri, attraverso un percorso che va dalla lettura interpretata di
testi narrativi e poetici, fino a dialoghi e monologhi teatrali.
Conduttore Nicola Tosi
Quando mercoledì 20.45-22.05 10 lezioni dal 1 ott. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi - Auditorium,
via Landro - S.Fermo Costo € 100,00
56
FUSIONE IN OSSO DI SEPPIA
Realizzare i propri manufatti ( piccoli gioielli, portachiavi , anelli, spille etc.) in
un laboratorio di scultura attrezzato professionalmente. La lavorazione dell’osso di seppia è molto semplice. dopo la preparazione dello stampo si procederà alla colata di fusione precedentemente riscaldata nei forni presenti
Conduttore Stefano Volpe
Quando sabato 15.00-17.00 10 lezioni dal 8 nov. ‘14
Dove Laboratorio artistico, via Col di Lana 6/e - Malnate
Costo € 160,00
arti musica architettura cinema teatro
57
IMPROVVISAZIONE TEATRALE
Far emergere e allenare la fantasia e quelle capacità di reazione, comunicazione, ascolto e socialità che tutti noi abbiamo, integrandole con la tecnica
utlizzata nel match di improvvisazione teatrale.
Conduttore Assoc. Culturale Plateali - Giovanni Cioffi
Quando mercoledì 21.00-23.30 18 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 150,00
58
MODELLARE CON L’ARGILLA: RAKU
Manipolazione dell’argilla per creare da cuocere e smaltare. Anche per chi,
senza mestiere, si voglia mettere in gioco. Materiale € 30
Conduttore Giuseppe Delia
Quando mercoledì 18.00-20.30 8 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Fonderia delle arti - piazza Baj
3 - Gurone di Malnate Costo € 120,00
59
PAESAGGIO A OLIO
Imparare a esprimersi attraverso l’ uso dei colori a olio utilizzando come soggetto il paesaggio. Non è necessario avere già le basi della tecnica: si inizierà con
la scelta di una immagine che ispiri fino alla realizzazione di una propia opera.
Conduttore Ass. Liberarte- Paola De Meola
Quando martedì 20.15-23.15 20 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 200,00
60
PIANOFORTE
Si lavorerà in base ai ritmi e alle attitudini individuali di ciascun allievo. Chi
è alle prime armi potrà sperimentare l’impatto con lo strumento attraverso il
fisico e l’orecchio; non è obbligatorio quindi partire dalla lettura delle note o
dal solfeggio. Lezioni: in coppia 60 minuti, individuali 40 minuti.
Conduttore Antonia Fedri Sfrangeu
Quando turni a scelta da lunedì a venerdì 18.00/21.00
8 lezioni dal 12 gen. ‘15
Dove Via Nino Bixio n.63 Costo € 140,00
61
PRESENZA ARMONICA: LA VOCE DIVENTA SUONO
Il canto armonico è una pratica vocale antichisimma, ma attuale e semplice
da imparare; ci guida verso un benessere globale e verso uno stato “meditativo”. Aperto a tutti, senza conoscenze musicale.
Conduttore Alberto Guccione
Quando venerdì 20.30-22.00 10 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 100,00
62
RITRATTO DAL VERO
Affinare le capacità di osservazione attraverso la comprensione delle proporzioni della testa, l’identificazione dei tratti e le caratteristiche del viso della
modella/o, utilizzando sia metodologie tradizionali che informali.
Conduttore Laboratorio creativo - Alfonso Diaz Gonzalo
Quando sabato 15.00-17.00 10 lezioni dal 8 nov. ‘14
Dove Laboratorio Figurativo - p.zza Santo Stefano - Velate
Costo € 170,00
63
SCULTURA BASE
Dopo un’introduzione alla storia della tecnica artistica, si descriveranno materie prime (pietre, legni, terrecotte...) e strumenti (scalpelli, frese, abrasivi, lucidature) passando poi ad eseguire elaborazini con materiali scelti.
Conduttore Giorgio Presta
Quando mercoledì 20.30-22.30 15 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Studio Presta - via Amendola 27 Masnago
Costo € 170,00
arti musica architettura cinema teatro
64
TASTIERA BASE
Semplici esercizi e brani facilitati, imparando a gestire i suoni, ritmi, split, arranger e tutte le altre funzion dello strumento elettronico.
Conduttore Soc.Coop.”Musica per Varese” - Andrea Della Misericordia
Quando mercoledì 20.30-22.00 10 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Costo € 170,00
65
TASTIERA AVANZATO
Conduttore Soc. Coop. Musica per Varese - Fabio Sioli
Quando mercoledì 20.30-22.00 10 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Costo € 170,00
66
TEATRO: LA SCOPERTA DEL SE’
Teatro come strumento di ricerca per riscoprire le propie potenzialità nascoste,le
abilità, e una nuova visione della realtà. Lavoro sul corpo e sugli stati emotivi.
Rappresentazione finale con l’ausilio di metodologie e tecniche teatrali.
Conduttore Teatro Elidan - Elisa Renaldin e Daniele Braiucca
Quando venerdì 21.00-23.30 30 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 195,00
67
TECNICA STRUMENTALE PER TROMBA E TROMBONE
Corso rivolto ad allievi di qualsiasi livello ed età.
Conduttore Gaspare Pecorella
Quando martedì 18.00-20.00 10 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 170,00
68
TROMPE L’OEIL
Imitare il vero traendo in inganno chi osserva con lo studio della prospettiva e della luce particolari di finti marmi, pietre, legno quant’altro possa offrire la natura.
Conduttore Angelo Romeo
Quando lunedì 18.00-20.00 10 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 130,00
69
WORKSHOP DI RECITAZIONE
Workshop intensivo di recitazione con preparazione a casting e provini imparando a muoversi e a riconoscere le buone agenzie per entrare nel settore.
Conduttore Marco Mainini
Quando sabato e domenica 9.00-13.00/15.00-19.00
2 lezioni dal 8 nov. ‘14
Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 90,00
arti musica architettura cinema teatro
70
CORSO/seminario DI SCRITTURA (anche ON LINE)
Rivolto a chi scrive (o desidera scrivere) racconti, romanzi, narrativa. 10 ore per
capire quello che c’è da capire, con corso on-line o seminario full immersion. Il
primo appuntamento per tutti è per sabato 11 ottobre, ognuno sceglierà poi il
corso che preferisce, on-line o seminario. Programma dettagliato e opzioni su
www.ilcavedio.it cliccando su “scrittura”.
Conduttore Fiorenzo Croci e Oscar Taufer
Quando sabato 14.30-17.00 6 lezioni dal 11 ott.’14
Dove Associazione culturale Il Cavedio - Via Vetera 6 Costo € 60,00
71
GIORNALISMO
Introduzione alla professione: tecniche e scrittura. Attestato. Crediti formativi.
Gratuito per gli studenti dell’Insubria.
Conduttore Maniglio Botti
Quando lunedì 20.45-22.30 6 lezioni dal 6 ott. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 80,00
72
SCRITTURA E LETTURA CREATIVA - SCUOLA YANEZ
Dalla pagina bianca alla costruzione di una storia. Si comincia con lo sbloccare la fantasia: esercizi di scrittura sena gerole e senza paura. Approccio
graduale alle storie, approfondendo lo stile e il ritmo della scrittura. Creazione
di un personaggio e ideazione di una storia.
Conduttore Gli Amanti dei libri e Scuola Yanez
Quando lunedì 18.15-20.15 4 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sc. El. Mazzini, via Como 15 Costo € 65,00
73
SCRIVERE E RACCONTARE STORIE
Un laboratorio di scrittura e liberazione. La creazione del personaggio,
l’interazione tra personaggi e ambiente, la costruzione della trama, il dialogo e
l’indiretto libero, l’incipit e la conclusione , la prima e la terza persona, la voce
dell’autore, il respiro del racconto e quello del romanzo, le storie per il cinema.
Conduttore Carolina Crespi
Quando lunedì 21.00-23.00 6 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 95,00
letteratura filosofia storia politica religione
APERITIVO IN LINGUA
special
UPON THE SKY edition
Venerdì 29 agosto dalle 18.30
presso Salone di Varesecorsi
piazza Motta 4 - Varese
i nostri insegnanti di lingua ti aspettano per conversare
nella tua lingua preferita e sorseggiare un BUON cocktail!
74
ARABO 1
Conduttore Hayet Cheriet
Quando mercoledì 18.00-20.00 28 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 185,00
75
ARABO 0
Conduttore Hayet Cheriet
Quando martedì 18.00-20.00 28 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 185,00
76
ARABO CULTURA E CONVERSAZIONE
Conduttore Hayet Cheriet
Quando lunedì 18.00-20.00 15 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 185,00
77
CINESE 0
Uno strumento per approcciarsi alla lingua cinese, dalla scrittura alle conversazioni quotidiane: grammatica di base, conversazione, lettura dei caratteri.
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica -Delia Sih Chien
Quando lunedì 20.30-22.00 20 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00
78
CINESE 0
Conduttore Fu-Yun Shih
Quando mercoledì 18.00-19.30 25 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Costo € 130,00
79
CINESE 0 +
Per chi ha già le prime basi di cinese.
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica -Delia Sih Chien
Quando lunedì 19.00-20.30 20 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00
80
CINESE LINGUA E CULTURA
Conduttore Fu-Yun Shih
Quando venerdì 20.40-22.10 15 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Sc. El. Mazzini, via Como 15 Costo € 100,00
lingue
81
FRANCESE 0
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Marianne Hollebeeck
Quando lunedì 19.00-20.30 15 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 100,00
82
FRANCESE 0
Conduttore Giuditta Marzoli
Quando giovedì 10.30-12.30 28 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Costo € 185,00
83
FRANCESE 0
Conduttore Francesca D’Addante
Quando venerdì 18.45-20.45 28 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio Costo € 185,00
84
FRANCESE 1
Test di inserimento su www.insubriarete.net
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Marianne Hollebeeck
Quando lunedì 20.30-22.00 15 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 100,00
85
FRANCESE 1
Conduttore Giuditta Marzoli
Quando giovedì 16.15-18.15 28 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 185,00
86
FRANCESE 2
Test di inserimento su www.insubriarete.net
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Marianne Hollebeeck
Quando mercoledì 18.30-20.00 15 lezioni dal 1 ott. ‘14
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 100,00
87
FRANCESE 4/CONVERSAZIONE
Previo colloquio: 29 ago. ore 18.30 @ Aperitivo “Say What ???” o 0332-287281
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Marianne Hollebeeck
Quando mercoledì 20.10-21.40 15 lezioni dal 1 ott. ‘14
Dove Sc.El. Morandi, via Morandi 12 Costo € 100,00
88
FRANCESE CONVERSAZIONE BASE
Previo colloquio: 29 ago. ore 18.30 @ Aperitivo “Say What ???” o 0332-287281
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Marianne Hollebeeck
Quando giovedì 17.30-19.00 15 lezioni dal 2 ott. ‘14
Dove Associazione Culturale Il Cavedio, via Vetera 6 Costo € 100,00
89
GIAPPONESE 0
Conduttore Marta Margherita Romanò
Quando lunedì 20.00-22.00 28 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 185,00
90
GIAPPONESE 1
Conduttore Martina Musella
Quando martedì 18.30-20.30 28 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sc.El. Pascoli, v.le Ippodromo 20 Costo € 185,00
91
GIAPPONESE 2
Conduttore Martina Musella
Quando martedì 20.40-22.40 28 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sc.El. Pascoli, v.le Ippodromo 20 Costo € 185,00
lingue
92
BUSINESS ENGLISH
Apprendere un inglese commerciale per relazionarsi senza problemi con l’ecommerce. Rivolto a chi ha già una conoscenza intermedia della lingua.
Conduttore Nadia Nizzetto
Quando martedì 18.30-20.30 28 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 185,00
93
ENGLISH IN THE MORNING
“Sopravvivere “ durante una vacanza all’estero e quindi capire e farsi capire.
Adatto anche a coloro che hanno frequentato il corso primaverile.
Conduttore Nadia Nizzetto
Quando venerdì 10.30-12.30 28 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 185,00
94
INGLESE 0
Conduttore Monica Marzoli
Quando lunedì 18.30-20.30 25 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sc.El. Pascoli, v.le Ippodromo 20 Costo € 170,00
95
INGLESE 0
Conduttore Lorena Castiglioni
Quando martedì 9.30-11.30 28 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 185,00
96
INGLESE 0
Conduttore Emma Formato
Quando martedì 20.00-22.00 25 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 170,00
97
INGLESE 0
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Sabrina Grandi
Quando mercoledì 20.30-22.00 20 lezioni dal 1 ott. ‘14
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00
98
INGLESE 0
Conduttore Anna Maria Riva
Quando venerdì 18.00-20.00 28 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 185,00
99
INGLESE 0 +
Per chi ha già le primissime basi.
Conduttore Ann Preethi Kurukulasuriya Fernando
Quando martedì 19.00-20.30 20 lezioni dal 30 set. ‘14
Dove Associazione Culturale Il Cavedio, via Vetera 6 Costo € 130,00
100
INGLESE 0 +
Per chi ha già le primissime basi.
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Vera Carbone
Quando mercoledì 19.00-20.30 20 lezioni dal 1 ott. ‘14
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00
lingue
101
INGLESE 1
Test di inserimento su www.insubriarete.net
Conduttore Alessandra Nicole Rossi
Quando lunedì 19.00-20.30 20 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Sc.El. Morandi, via Morandi 12 Costo € 130,00
102
INGLESE 1
Conduttore Lucia Landini
Quando lunedì 20.00-22.00 25 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sala via Sangallo, 27 - Sangallo Costo € 170,00
103
INGLESE 1
Conduttore Andrea Gatti
Quando lunedì 20.30-22.30 28 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sc. El. Mazzini, via Como 15 Costo € 185,00
104
INGLESE 1
Conduttore Cristina Stoppini
Quando martedì 20.30-22.30 28 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 185,00
105
INGLESE 1
Test di inserimento su www.insubriarete.net
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Robert Clarke
Quando mercoledì 19.00-20.30 20 lezioni dal 1 ott. ‘14
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00
106
INGLESE 1
Conduttore Emma Formato
Quando mercoledì 20.00-22.00 25 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sala via Sangallo, 27 - Sangallo Costo € 170,00
107
INGLESE 1
Conduttore Andrea Gatti
Quando mercoledì 20.00-22.00 28 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sc. El. Mazzini, via Como 15 Costo € 185,00
108
INGLESE 1
Conduttore Viola Di Caprio
Quando giovedì 18.20-20.20 25 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 170,00
109
INGLESE 1 +
Test di inserimento su www.insubriarete.net
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Serena Giacobbo
Quando mercoledì 19.00-20.30 20 lezioni dal 1 ott. ‘14
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00
IMPRESA EDILE INTROCASO RINO
M AN U T E N Z I O N I E R I S T R U T T U R AZ I O N I
Via Varese 1188 - 21027 ISPRA (VA)
Cell.: 347.0588652
E-mail: [email protected]
lingue
110
INGLESE 2
Conduttore Viola Di Caprio
Quando lunedì 18.30-20.30 25 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 170,00
111
INGLESE 2
Conduttore Laura Toia
Quando lunedì 19.00-20.30 28 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 145,00
112
INGLESE 2
Conduttore Lucia Landini
Quando mercoledì 20.10-22.10 25 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 170,00
113
INGLESE 2
Conduttore Anna Maria Riva
Quando giovedì 10.00-12.00 28 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 185,00
114
INGLESE 2
Conduttore Patrizia Berretta
Quando giovedì 18.05-20.05 25 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 170,00
115
INGLESE 2
Conduttore Emma Formato
Quando giovedì 20.00-22.00 25 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 170,00
116
INGLESE 3
Sistema innovativo per apprendimento con le tecniche di insegnamento
dell’Università di Cambridge. Giochi, canzoni, puzzles, quizzes e recitazione.
Conduttore Ann Preethi Kurukulasuriya Fernando
Quando martedì 20.30-22.00 28 lezioni dal 30 set. ‘14
Dove Associazione Culturale Il Cavedio, via Vetera 6 Costo € 170,00
117
INGLESE 3
Conduttore Lorena Castiglioni
Quando martedì 20.30-22.30 28 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 185,00
118
INGLESE 3
Conduttore Anna Maria Riva
Quando mercoledì 18.00-20.00 28 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 185,00
119
INGLESE CONVERSAZIONE
COLLOQUIO PRELIMINARE Sede Varesecorsi, p.zza Motta 4, sabato 20 set. ore 11
Conduttore Caroline Isabel Loughran
Quando lunedì 20.10-22.10 28 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 220,00
120
INGLESE CONVERSAZIONE
COLLOQUIO PRELIMINARE Sede Varesecorsi, p.zza Motta 4, sabato 13 set. ore 11
Conduttore Caroline Isabel Loughran
Quando lunedì 14.30-16.30 28 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 220,00
lingue
121
INGLESE CONVERSAZIONE
COLLOQUIO PRELIMINARE Sede Varesecorsi, p.zza Motta 4, sabato 13 set. ore 12
Conduttore Linda Mercer
Quando lunedì 16.15-18.15 25 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 200,00
122
INGLESE CONVERSAZIONE
COLLOQUIO PRELIMINARE Sede Varesecorsi, p.zza Motta 4, sabato 20 set. ore 11
Conduttore Caroline Isabel Loughran
Quando lunedì 18.00-20.00 28 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 220,00
123
INGLESE CONVERSAZIONE
COLLOQUIO PRELIMINARE Sede Varesecorsi, p.zza Motta 4, sabato 13 set. ore 11
Conduttore Amar Benchikha
Quando martedì 9.00-11.00 28 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 220,00
124
INGLESE CONVERSAZIONE
COLLOQUIO PRELIMINARE Sede Varesecorsi, p.zza Motta 4, sabato 20 set. ore 10
Conduttore Christina Wilson
Quando mercoledì 9.30-11.30 25 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 200,00
125
INGLESE CONVERSAZIONE
COLLOQUIO PRELIMINARE Sede Varesecorsi, p.zza Motta 4, sabato 13 set. ore 12
Conduttore Linda Mercer
Quando mercoledì 9.45-11.45 25 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 200,00
126
INGLESE CONVERSAZIONE
COLLOQUIO PRELIMINARE Sede Varesecorsi, p.zza Motta 4, sabato 20 set. ore 9
Conduttore Patrizia Berretta
Quando giovedì 9.00-11.00 25 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 200,00
127
INGLESE CONVERSAZIONE
Previo colloquio: 29 ago. ore 18.30 @ Aperitivo “Say What ???” o 0332-287281
1° turno: mercoledì 20.30-22.00 Conduttore SSML - Robert Clarke
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30
2° turno: giovedì 19.00-20.30 Conduttore Margaret Hird
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
3° turno: venerdì 18.50-20.20 Conduttore Margaret Hird
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
4° turno: sabato 10.30-12.00 Conduttore Margaret Hird
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
20 lezioni dal 1 ott. ‘14 Costo € 130,00
128
INGLESE CONVERSAZIONE - USA
Previo colloquio: 29 ago. ore 18.30 @ Aperitivo “Say What ???” o 0332-287281
Conduttore Sandra Benello
1° turno: mercoledì 12.45-14.15
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
2° turno: giovedì 19.30-21.00
Dove Associazione Il Cavedio, via Vetera 6
20 lezioni dal 8 ott. ‘14 Costo € 130,00
129
INGLESE: TAKE OFF IN ENGLISH
Conduttore Linda Mercer
Quando lunedì 14.10-16.10 25 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 170,00
lingue
130
ITALIANO PER STRANIERI
‫بناجألل ةيلاطيإلا ةغللا سورد‬, cours d’italien pour les étranges, curso de italiano
para extranjeros, italian learning course for foreigners.
Conduttore Sihame Bellati
Quando giovedì 19.00-20.30 20 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Scuole el. Morandi, via Morandi 12 Costo € 110,00
131
ITALIANO PER STRANIERI: CONVERSAZIONE
Necessita conoscenza di base della lingua italiana.
Conduttore Francesca Bonoldi
Quando lunedì 19.00-21.00 20 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 110,00
132
LINGUA E CULTURA NORVEGESE
Conduttore Gian Federico Arkel
Quando giovedì 19.00-21.00 20 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Sala via Sangallo, 27 - Sangallo Costo € 110,00
RUSSO 0
133
Per chi non ha mai studiato la lingua.
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Aleksandra Ryabova
Quando lunedì 20.30-22.00 20 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00
RUSSO 0
134
Conduttore Mariya Lentsa
Quando venerdì 20.00-22.00 28 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 185,00
RUSSO 0
135
Conduttore Ruslana Leonenka
Quando sabato 9.30-11.30 28 lezioni dal 8 nov. ‘14
Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 185,00
RUSSO 0 +
136
Per chi ha già le primissime basi.
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Aleksandra Ryabova
Quando lunedì 19.00-20.30 20 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00
137
RUSSO 1
Conduttore Anastasiya Tsyrkunova
Quando mercoledì 20.00-22.00 28 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 185,00
138
RUSSO CONVERSAZIONE base
COLLOQUIO PRELIMINARE Sede Varesecorsi, p.zza Motta 4, sabato 20 set. ore 10
Conduttore Lyudmyla Danylyiuk
Quando mercoledì 9.30-11.30 28 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Costo € 220,00
139
RUSSO TURISTICO
Per capire ed esprimere aspetti elementari della vita quotidiana e, in modo
particolare, saper comunicare in campo lavorativo e nel settore turistico.
Conduttore Mariya Lentsa
Quando mercoledì 20.00-22.00 15 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 100,00
lingue
SPAGNOLO 0
140
Conduttore Valia Perez Sori
Quando lunedì 20.35-22.35 28 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sc.El. Pascoli, v.le Ippodromo 20 Costo € 185,00
SPAGNOLO 0
141
Conduttore Elena De Pablo
Quando martedì 20.00-22.00 28 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 185,00
SPAGNOLO 0
142
Conduttore Gemma Rossi
Quando mercoledì 18.50-20.50 28 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 185,00
SPAGNOLO 0
143
Conduttore Monica Raquel Aimone
Quando mercoledì 20.30-22.00 20 lezioni dal 1 ott. ‘14
Dove Associazione Culturale Il Cavedio, via Vetera 6 Costo € 130,00
144
SPAGNOLO 0 +
Per chi ha già le primissime basi.
Conduttore Monica Raquel Aimone
Quando lunedì 19.00-20.30 20 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Associazione Culturale Il Cavedio, via Vetera 6 Costo € 130,00
145
SPAGNOLO 1
Conduttore Gemma Rossi
Quando martedì 20.00-22.00 28 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sc. El. Mazzini, via Como 15 Costo € 185,00
146
SPAGNOLO 1
Conduttore Valia Perez Sori
Quando giovedì 20.00-22.00 28 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Sc.El. Pascoli, v.le Ippodromo 20 Costo € 185,00
147
SPAGNOLO 2
Conduttore Elena De Pablo
Quando venerdì 18.45-20.45 28 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 185,00
148
SPAGNOLO CONVERSAZIONE 0
Rivolto a chi conosce la lingua ma l’ha praticata raramente o mai.
Conduttore Monica Raquel Aimone
Quando 1°turno: lunedì 15.00-16.30
2°turno: mercoledì 19.00-20.30 20 lezioni dal 1 ott. ‘14
Dove Associazione Culturale Il Cavedio, via Vetera 6 Costo € 130,00
149
SPAGNOLO CONVERSAZIONE
COLLOQUIO PRELIMINARE Sede Varesecorsi, p.zza Motta 4, sabato 13 set. ore 10
Conduttore Gema Maria Perez Lopez
Quando giovedì 20.30-22.00 25 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Costo € 150,00
150
SPAGNOLO IN VIAGGIO
Conduttore Gema Maria Perez Lopez
Quando mercoledì 20.40-22.10 15 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sc.El. Pascoli, v.le Ippodromo 20 Costo € 120,00
lingue
151
TEDESCO 0
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Sabrina Grandi
Quando lunedì 19.00-20.30 20 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00
152
TEDESCO 0
Conduttore Erika Dal Zotto
Quando martedì 20.30-22.30 28 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Costo € 185,00
153
TEDESCO 0
Conduttore Elena Grion
Quando mercoledì 18.45-20.15 25 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 130,00
154
TEDESCO 0
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Serena Giacobbo
Quando mercoledì 20.30-22.00 20 lezioni dal 1 ott. ‘14
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00
155
TEDESCO 0
Conduttore Annarita Pogliani
Quando giovedì 18.15-19.45 28 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio Costo € 145,00
156
TEDESCO 0
Conduttore Heike Lindner
Quando sabato 9.30-11.30 28 lezioni dal 15 nov. ‘14
Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 185,00
157
TEDESCO 0 +
Per chi ha già le primissime basi.
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Sabrina Grandi
Quando lunedì 20.30-22.00 20 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00
158
TEDESCO 1
Test di inserimento su www.insubriarete.net
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Elena Castiglioni
Quando lunedì 1°turno: 19.00-20.30 2°turno: 20.30-22.00
20 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00
159
TEDESCO 1
Conduttore Erika Dal Zotto
Quando lunedì 20.40-22.40 28 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Costo € 185,00
160
TEDESCO 1
Conduttore Brigitta Joebstl Berger
Quando mercoledì 18.00-20.00 28 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio Costo € 185,00
161
TEDESCO 1
Conduttore Annarita Pogliani
Quando venerdì 18.15-19.45 28 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 185,00
lingue
162
TEDESCO 1 +
Test di inserimento su www.insubriarete.net
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Alessio Manicone
Quando mercoledì 20.30-22.00 20 lezioni dal 1 ott. ‘14
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00
163
TEDESCO 2
Conduttore Annarita Pogliani
Quando venerdì 20.00-21.30 28 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 145,00
164
TEDESCO CONVERSAZIONE 0
Conduttore Istit. Univ. Scienze Mediazione Linguistica - Vera Carbone
Quando mercoledì 20.30-22.00 20 lezioni dal 1 ott. ‘14
Dove Ist.Linguistico, via Cavour 30 Costo € 130,00
165
TEDESCO CONVERSAZIONE
COLLOQUIO PRELIMINARE Sede Varesecorsi, p.zza Motta 4, sabato 13 set. ore 10
Conduttore Heike Lindner
Quando martedì 18.30-20.00 28 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 190,00
166
TEDESCO CONVERSAZIONE
COLLOQUIO PRELIMINARE Sede Varesecorsi, p.zza Motta 4, sabato 20 set. ore 11
Conduttore Brigitta Joebstl Berger
Quando mercoledì 20.10-22.10 28 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio Costo € 220,00
lingue
167
APICOLTURA
Funzione e morfologia dell’ape. Arnia e attrezzatura. Deposizione della regina,
Cova, celle reali e maschili. Nutrizione e sciamatura. Prodotti. Malattie. Due
uscite in apiario.
Conduttore Assoc. Produttori Apistici Prov. Varese
Quando martedì 20.45-22.30 10 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Via Magenta 52 - ang. Via S.Imerio - Scala B Costo € 87,00
168
ASTRONOMIA PRATICA
Destinato a chi intende accostarsi per la prima volta alla conoscenza del
cielo. La maggior parte delle lezioni si svolgerà all’Osservatorio Astronomico
raggiungibile in auto (portare catene), per poi percorrere 600 metri a piedi in
salita. 1° incontro scuola el. Canetta, via Canetta 13 - S. Ambrogio.
Conduttore Società Astronomica Schiaparelli
Quando venerdì 21.00-23.00 8 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Osservatorio Astronomico Campo dei Fiori Costo € 70,00
169
BIODANZA E GLI ARCANI MAGGIORI DEI TAROCCHI
Integrazione psicomotoria e armonizzazione del movimento - Recupero
dell’istintività repressa e della capacità di ascoltare il corpo e ripristinarne le
capacità di autoregolazione - Miglioramento dello stato generale di salute
psicofisica e dell’umore endogeno, aumento della vitalità
Conduttore Alessandra Marra
Quando mercoledì 10.30-12.00 15 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sala Piramide, piazza De Salvo - Bustecche Costo € 110,00
170
COME TRASFORMARE RABBIA E RANCORE
Come trasformare rabbia e rancore in determinazione e pragmatismo. Concetto e modalità di rabbia - Riconoscimento dei propri comportamenti rabbiosi - Abilità di protezione - Gestione della rabbia - Rudimenti di assertività.
Conduttore Alberto Maccabruni
Quando giovedì 19.00-20.30 5 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Studio BIOS, via Del Cairo 34 Costo € 60,00
171
COMUNICARE CON I MEDIA
Redigere e diffondere un comunicato stampa e organizzare l’eventuale incontro di presentazione per promuovere un evento, una manifestazione o
un’attività atraverso i media. Si farà inoltre riferimento alle opportunità divulgative offerte dalla rete, con particolare riferimento ai social network.
Conduttore Francesca Bonoldi
Quando venerdì 19.00-20.30 10 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 100,00
172
CONOSCERSI CREANDO
Laboratorio di arteterapia rivolto ad adulti alla ricerca di un aumentato benessere
e una maggiore conoscenza di sé. Favorire il riconoscimento e l’espressione di
emozioni e di sentimenti attraverso l’uso dei materiali artisitici. Stimolare una riflessione sullo spazio esteriore ed interiore e sul rapporto con entrambi.
Conduttore Giulia Angiulli e Simona Carpanese
Quando venerdì 20.30-22.30 5 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Sala via Sangallo, 27 - Sangallo Costo € 60,00
173
FITOCOSMESI E AUTOPRODUZIONE
Maggiore consapevolezza nelle materie prime con cui vengono preparati i
cosmetici in commercio, sia di origine naturale che sintetica. Sensibilizzazione
al riciclo utlizzando, per la realizzazione di alcuni prodotti, materiali di recupero. Produzione di stick labbra, crema viso, crema mani, saponi.
Conduttore Martina Circosta
Quando mercoledì 20.00-21.30 5 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 60,00
psicologia sociologia scienze
174
GRAFOLOGIA
Attraverso lo studio della personalità e l’interpretazione dei segni grafologici,
iniziare ad ascoltare se stessi. Recuperare la propria libertà e diventare psicologicamente consapevoli.
Conduttore Susanna Primavera
Quando martedì 20.40-22.40 6 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 70,00
175
INFORMATICA: INIZIARE +60
Concetti base, gestione file, elaborazione testi word, reti informatiche internet
con gestionen della posta elettronica.
Conduttore Servizi per il lavoro - via Rainoldi 10
Quando martedì 10.00-12.00 10 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Servizi per il Lavoro - via Rainoldi 10 Costo € 160,00
176
INFORMATICA: INIZIARE +60
Conduttore Servizi per il lavoro - via Rainoldi 10
Quando mercoledì 16.00-18.45 10 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Servizi per il Lavoro - via Rainoldi 10 Costo € 160,00
177
INFORMATICA: INIZIARE CON IL COMPUTER
Iniziare con il computer - Il sistema operativo - Internet - Posta elettronica _
Applicazioni
Conduttore Infofacile - Pier Paolo Spadaccini
Quando lunedì 19.00-21.00 15 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Aula informatica ENAIP - via Uberti 44 Costo € 210,00
178
INFORMATICA: OFFICE AVANZATO
Excel: gestione di database - lavorare con le tabelle pivot - automazione del
foglio di lavoro. Word: creazione di documenti professionali - documenti master - commenti, note e revisioni - stampa unione ecc. Richiesto PC personale.
Conduttore Renato Quattrocchi
Quando martedì 18.30-20.30 10 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 130,00
179
INFORMATICA: OFFICE BASE
Elaborazione testi: Microsoft Office Word, OpenOffice Writer, LibreOffice Writer.
Foglio elettronico: Microsoft Office Excel, OpenOffice Calc, LibreOffice Calc.
Creazione presentazioni: Microsoft Office PowerPoint, OpenOffice Impress, LibreOffice Impress.
Conduttore Infofacile - Pier Paolo Spadaccini
Quando mercoledì 19.00-21.00 10 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Aula informatica ENAIP - via Uberti 44 Costo € 190,00
180
INFORMATICA: PHOTOSHOP
Impara ad usare questo fantastico programma: conoscere photoshop - strumenti e opzioni - lavoarare sulle fotografie per migliorarle - livelli e maschere
- curve e strumenti per correzione colore- tracciati, canali e testo - fotoritocco
base - gestione dei file.
Conduttore Gabriele Imperatori
Quando lunedì 20.40-22.40 12 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio Costo € 140,00
181
INFORMATICA:AUTOCAD 2D
Il sofware leader del settore per il disegno CAD, la modellazione, il disegno
architettonico, l’ingegnerizzazione.
Conduttore CorsiVarese - Boris Siviero
Quando mercoledì 19.00-21.00 12 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove CorsiVarese - via Walder 39 Costo € 180,00
psicologia sociologia scienze
182 INFORMATICA:SITI WEB AMATORIALI E PROFESSIONALI
Crea e gestisci siti web, tramite strumenti gratuiti e senza coonoscere alcun
linguaggio di programmazione.
Conduttore CorsiVarese - Boris Siviero
Quando martedì 19.00-21.00 10 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove CorsiVarese - via Walder 39 Costo € 180,00
183
INTELLIGENZA EMOTIVA PER IL SUCCESSO
L’intelligenza emotiva non è una dote naturale, ma una serie di capacità che
tutti possono acquisire e sviluppare. Attraverso proiezioni, esempi, simulazioni
esperienziali e pratica di gruppo, il corso permette di conoscere e migliorare
l’intelligenza emotiva per avere successo nei vari settori dell’esistenza.
Conduttore Fabio Rezzonico
Quando mercoledì 21.00-23.00 9 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sala Corsi Culturali - via Dandolo 6 Costo € 110,00
184
I SEGRETI DEL MARKETING ONLINE
Strategie di Marketing Online indispensabili per ottenere conversioni tramite internet, cioè acquisire clienti, vendere, generare preventivi, catturare
informazioni sugli utenti, aumentare il traffico verso un sito web. Sfruttare gli
strumenti più potenti su internet in maniera rapida ed efficace: il Keyword Advertising (Google Adwords) e il Social Advertising (Facebook Ads).
Conduttore Lolli Ceroni Benedetto
Quando giovedì 21.00-22-30 6 lezioni dal 9 ott. ‘14
Dove Associazione Il Cavedio - via Vetera 6 Costo € 75,00
185
IPNOSI E MINDFULNESS
Conoscere il mondo interiore con i sogni e i colori. Attraverso l’uso dell’ipnosi
moderna un viaggio alla scoperta delle nostre emozioni, sensazioni, pensieri e
relazioni per sapersi prendere cura di sé, esplorando le interazioni tra mente e
corpo nella consapevolezza delle propie risorse nel tempo presente.
Conduttore Nicola Crozzoletti e Paola Roda
Quando mercoledì 18.00-19.30 4 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 60,00
186
LABORATORIO DI PSICOLOGIA
Acquisire conoscenze di base nell’ambito della psicologia - Comunicazione
efficace: sfrutta i messaggi non verbali - Percezione: gli inganni della mente Depressione: blocca i pensieri bloccanti - Ansia: conoscila e rilassati - Corpo:
il tuo fisico ti parla.
Conduttore Maria Grazia Banfi
Quando sabato 15.00-16.30 6 lezioni dal 8 nov. ‘14
Dove Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio Costo € 80,00
187
PRIMO SOCCORSO
Regole generali. Apparato respiratorio e circolatorio. Medicazioni. Fratture,
lussazioni, distorsioni, ustioni e congelamento. Apparato digerente. Avvelenamenti, coliche. Esercitazioni pratiche.
Conduttore Croce Rossa Italiana
Quando martedì 20.30-22.30 6 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sede C.R.I. Varese - via Dunant 2 Costo € 38,00
188
RELAZIONARSI CON BAMBINI E ADOLESCENTI
Un metodo, basato su valide ricerche scientifiche, per cambiare il comportamento di bambini e adolescenti mediante l’uso corretto della comunicazione.
Conduttore Perform - Mauro Fontana
Quando sabato e domenica 9.00-13.00/14.30-18.00
2 lezioni dal 8 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 80,00
psicologia sociologia scienze
189
SEGRETI E SOLUZIONI IN AMORE
Le dinamiche, i segreti, i problemi e le soluzioni nelle relazioni d’amore. Innamoramento, primo incontro, comunicazione non verbale, seduzione, sincronicità, motivazione inconscia nella scelta del partner, risonanza del passato nella relazione, evoluzione e involuzione della coppia, trappole emotive
Conduttore Fabio Rezzonico
Quando lunedì 21.00-23.00 9 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sala Corsi Culturali - via Dandolo 6 Costo € 110,00
190
STARE BENE INSIEME AGLI ALTRI
Attraverso simulazioni semplici ed efficaci si mostrerà come stare meglio con
se stessi e gli altri. Ad ogni incontro una particolare tecnica di interazione.
Conduttore Jonas Varese - E. Minazzi, V. Maiano e M. Soldati
Quando mercoledì 20.30-23.00 4 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Jonas Varese - via Severo Piatti 9 Costo € 60,00
191
TECNICHE DI HACKING
Cosa significa PEN-TEST Trojan , Malware , SpyBOT Sistema ,rete? Chi sono gli “
Hacker “, cosa fanno e perché. Un viaggio multidisciplinare e multidimensionale alla velocità piu’ prossima a quella della luce e del pensiero.
Conduttore Franco Gazzotti
Quando martedì 19.00-20.30 3 lezioni dal 13 gen. ‘15
Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 40,00
192
TRAINING “MENTE CORPO”
Lo sport come palestra di resistenza psicofisica nella vita. Il corso mira a conoscere e allenare le capacità psicosomatiche, cioè tutti i collegamenti esistenti
tra mente e corpo. Riconoscere le tensioni psicofisiche - apprendere una tecnica di distensione - contrastare gli effetti fisiologici dello stress fisico e psichico.
Conduttore Morena Grignani
Quando martedì 20.00-21.30 6 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Studio BIOS, via Del Cairo 34 Costo € 60,00
psicologia sociologia scienze
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[email protected]
Visibilità
del vincitore
Il nome dell’autore con riferimenti ed eventuali contatti apparirà nel colophon dell’opuscolo di autunno che sarà distribuito in 100.000 copie in Varese
e molti comuni della provincia e apparirà su 200 manifesti e 1000 locandine.
Parametri da rispettare
Il disegno originale dovrà essere di dimensioni non inferiori a 38cm di larghezza x 45cm di altezza (se più grande rispettare queste proporzioni) e contenere
il logo di Varesecorsi, l’iconica “V” che puoi scaricare in formato vettoriale
dalla pagina www.varesecorsi.net/concorso.html. Non dovrà apprarire la
scritta “VareseCorsi”. Sarà possibile modificare l’aspetto del logo a patto di
mantenerne facilmente riconoscibile la forma (come riferimento alle copertine delle scorse tornate). Per il resto siete liberi di sbizzarrire la vostra fantasia,
utilizzando a piacere ogni tecnica o programma di grafica.
Regole di partecipazione
La partecipazione è gratuita. Per partecipare inviate una foto o un file a bassa risoluzione della vostra opera a [email protected], oppure presentatevi direttamente nel nostro uffico in piazza Motta 4 a Varese. La consegna
deve essere effettuata entro e non oltre il 15 dicembre 2014. Nel caso l’opera
venga scelta per la copertina, il file finale dovrà essere fornito in formato PDF
o TIFF in alta risoluzione con metodo colore CMYK.
Comunicazione vincitore
Il vincitore sarà scelto da una commissione composta dallo staff degli uffici
di VareseCorsi e del Cavedio, presieduta dall’assessore alla Cultura e dal
dirigente di VareseCorslo, e sarà comunicato entro il 31 dicembre 2014
PER CORSI CONTRASSEGNATI DAL SIMBOLO
SCHEDA INDIVIDUALE DI ISCRIZIONE
Cognome
Nome
Cod. Fiscale
Partita IVA
residente a
CAP
via
n.
titolo di studio
professione
telefono
nato il
a
Compilare in stampatello - anche CODICE FISCALE e, se titolare,
numero PARTITA IVA (dichiarazione obbligatoria ai sensi dell’art.
37, comma 8, D.L. 223/2006) -, segnare i corsi che interessano,
firmare e presentare all’atto dell’iscrizione. Ciascuna persona
non può consegnare più di tre schede per volta. Per i ragazzi e
i giovani fino ai 18 anni è necessaria la firma di un genitore. Per
chi è già stato iscritto in anni precedenti è sufficiente indicare
Cognome e Nome, Codice Fiscale, Partita IVA se titolare,
variazioni eventualmente intervenute.
Codici dei corsi cui si iscrive (indicare, se esiste, anche il turno):
CONDIZIONI DI ISCRIZIONE Autunno Inverno 2014-2015
1) Sedi, date, giorni, orari, numero massimo iscritti e condut­tori delle
iniziative sono quelli comunicati dall’Ufficio Varesecorsi. Per esigenze
organiz­zative, essi possono essere successivamente modificati, ove
necessario con preavviso scritto o telefonico all’utente. Di norma i
corsi avranno inizio perciò alla data indicata senza ulteriore conferma
da parte dell’Ufficio Varesecorsi, salvo annulla­mento o modifica delle
iniziative dovuti a carenza del nume­ro di iscritti o a problemi organizzativi.
In tal caso gli utenti verranno tempestivamente avvisati.
2) Le tariffe vigenti sono quelle indicate ufficialmente nella presente
pubblicazione comunale, la quale costituisce l’uni­co riferimento per
l’applicazione delle modalità di iscrizione e pagamento delle quote di
frequenza. Queste ultime, salvo diversa specifica indicazione, non sono
comprensive delle spese che gli utenti dei corsi dovessero sostenere per
l’acquisto di materiale ad uso individuale.
3) La consegna della scheda di iscrizione individuale firmata o
l’iscrizione via Internet vincola l’utente al versamento delle quote di
frequenza ai corsi scelti. Per le iscrizioni on-line ai corsi che prevedono
turni su giorni e/o orari diversi all’interno di un unico codice, il pagamento
eventualmente effettuato senza previo accordo per il turno non darà
alcun titolo alla partecipazione al corso e il Comune di Varese tratterrà
la quota di associazione (€ 27) per le spese organizzative.
4) L’annullamento della singola iniziativa da parte comunale dà
all’utente il diritto alla restituzione dell’importo versa­to, eccettuata la
da staccare e consegnare compilata
e-mail
quota di associazione nel caso lo stesso sia iscritto anche ad un corso
culturale. Qualora si tratti di se­condo corso pratico, verrà comunque
restituito l’intero importo. Il rimborso dell’importo versato avverrà
entro il mese di GENNAIO 2015 con modalità che sa­ranno comunicate
dall’Amministrazione.
5) L’eventuale disdetta dell’iscrizione dovrà avvenire entro e non
oltre il giorno 9 ottobre 2014 (o entro la data di inizio corso in caso di
corsi già attivi prima del 9 ottobre 2014) e darà diritto alla restituzione
dell’importo versato, eccettuata la quota di iscrizione. Qualora si tratti di
secondo corso pratico, verrà restituito l’intero importo, dedotto il 10% per
spese organizzative. Il rimborso dell’importo avverrà con modalità che
saranno successivamente comunicate agli interessati. In nessun caso
sarà possibile conservare il diritto alla restituzione delle quote di iscrizione
e/o di frequenza dopo la data del 9 ottobre 2014 o dopo la data di inizio
corso in caso di corsi già attivati prima del 9 ottobre 2014.
6) L’Amministrazione, in caso di indisponibilità anche tempora­nea
del docente, si riserva il diritto di nominare un sostituto o un sup­plente,
oppure di sospendere temporaneamente le lezioni, con recu­pero delle
stesse anche oltre il termine previsto per la conclusione dell’iniziativa.
La sospensione temporanea dei corsi, con successivo recupero delle
lezioni, può essere disposta anche per l’insorgere di gravi problemi
logistico-organizzativi.
7) Salvo diverso avviso, le lezioni dei corsi vengono interrot­te nei
consueti periodi di festività scolastica.
8) Per tutti i corsi di “tecniche del corpo” (ginnastica, yoga, pallavolo,
ballo, ecc.) è indispensabile presentare alla prima lezione un certificato
medico che attesti l’idoneità fisica dell’utente. Per tali corsi, a favore
degli iscritti che non abbiano superato gli 80 anni di età, viene stipulata
un’assicurazione infortuni, compresa nella quota di iscrizione.
9) L’ingresso ai locali è riservato ai soli iscritti ai corsi. In caso di
comportamenti turbativi del buon svolgimento dell’iniziativa, l’iscritto
-previa diffida- potrà essere escluso dal proseguimento.
10) La richiesta d’iscrizione non vincola l’Amministrazione Co­
munale, che si riserva la facoltà, in presenza di gravi mo­tivi inerenti il
buon andamento dell’attività o di ordine pubblico, di respingerla, con
provvedimento motivato che sa­rà comunicato all’interessato.
11) Il Comune di Varese è comunque esonerato da ogni e qualsiasi
responsabilità per inconvenienti e/o danni all’utente stes­so, persone
o cose, a chiunque imputabili, che dovessero ve­rificarsi durante lo
svolgimento delle suddette iniziative Varesecorsi.
Acquisite le informazioni di cui al D.Lgs. 196/2003, conferisce altresì il proprio assenso al trattamento dei propri dati personali
per le finalità connesse al programma “Varesecorsi”, presso il
cui Responsabile potrà rivolgersi in ogni momento per richiederne la modifica, l’integrazione o la cancellazione.
Autorizza altresì l’utilizzo della propria
e-mail al fine di essere informato su altri
eventi promossi dal Comune di Varese.
sì
no
L’UTENTE
Agli effetti dell’art. 1341 del Codice Civile, il sottoscritto dichiara di
approvare in specifico i punti 1, 2, 3, 4, 5, 6, 9, 10 e 11 delle condizioni
sopra elencate.
L’UTENTE
DATA
194
ARREDAMENTO E ASTROLOGIA
Gli ambienti della casa e i segni zodiacali - L’armonia domestica tra colori e
materiali - Il concetto del feng-shui - La casa dei segni di fuoco, dei segni di
terra, dei segni di aria, dei segni di acqua - Evoluzione della casa nel tempo
Conduttore Lucia Carlomagno
Quando lunedì 20.00-22.00 5 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 60,00
195
ASCOLTA IL TUO CANE
Incontri teorici e pratici, per capire e imparare a gestire i comportamenti del
proprio cane, attraverso la conoscenza del modo di pensare, di agire e di
comunicare di entrambi. Pratiche addestrative di base. Ammessi cani di qualunque età e razza. Iscrizione previo incontro conoscitivo proprietario e cane
sabato 27 settembre Ore 9.30. - sede Varesecorsi p.zza Motta 4 (portare iscrizione anagrafe canina e libretto sanitario) Non si accettano collari a strozzo.
Conduttore Laura Mai
Quando sabato 9.30-11.30 6 lezioni dal 8 nov. ‘14
Dove Fattoria Canale - via XXV Aprile - Azzate Costo € 185,00
196
BAMBOLE IN FOMMY
Tecnica base per la creazione di bambole utilizzando un tipo di gomma malleabile e modificabile (fommy).
Conduttore Maria Policrisi
Quando sabato 14.30-17.30 4 lezioni dal 8 nov. ‘14
Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 50,00
197
BARMAN “FLAIR”
Apprendere il mestiere del barman è semplice, anche se non hai mai preso
una bottiglia in mano, servire un ottimo drink per gli amici o magari cambiare stile di vita iniziando a lavorare da protagonista dietro il banco bar. Frequentando questo corso base si potrà accedere al professionale.
Conduttore Giorgio Casagrande
Quando mercoledì 20.00-23.00 5 lezioni dal 1 ott. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 160,00
198
BATIK E SERTY
...immergetevi completamente nel fascino della tecnica indiana del “Batik” con cera fusa e del “Serty” cinese con “gutta” oro e argento. Dipingerete seta e garza con colori lavabili, rendendo originali ed irripetibili capi
d’abbigliamento, arredamento e regali.
Conduttore Rosalba Silvestri
Quando mercoledì 18.30-20.30 10 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sc.El. Pascoli, v.le Ippodromo 20 Costo € 90,00
199
BIRRA FAI DA TE
Il corso è rivolto a tutti coloro che vogliono imparare a fare la birra in casa e a
chi, magari già più esperto, vuole apprendere nuove tecniche per migliorarsi.
Dispensa inclusa nel prezzo.
Conduttore Michela Potenza
Quando venerdì 20.00-21.30 10 lezioni dal 13 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 115,00
200
BIRRA : TECNICHE DI DEGUSTAZIONE
Conoscenza delle birre per tipo di fermentazioe e per tipologia birraria
d’appartenenza - Apprendimento del corretto modo di consumo e di spillatura - Diffusione della cultura gastronomica birraria
Conduttore UNIBIRRA
Quando martedì 20.00-22.00 5 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove UNIBIRRA, via Duca Degli Abruzzi 130 - Calcinate del Pesce
Costo € 140,00
laboratori diversi
201
BURRACO BASE
Sport per la mente e valido aiuto per migliorare le caratteristiche di personalità. Regolamento e tecniche di gioco in privato e nei tornei.
Conduttore Assoc. Donna di Cuori Burraco Varese - Luisa Baldi e
Alessandro Scalfi
Quando giovedì 18.00-20.00 6 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Circolo di Casbeno, via Milazzo 35 Costo € 50,00
202
CAKE DESIGN
Ricette base e farciture adatte al cake design. Varie tipologie di paste di
zucchero, realizzazione di una torta a piani con farcitura anglossassone e
all’italiana. Costo materiale 8 €.
Conduttore Mariella Mesiti
Quando venerdì 18.00-20.00 3 lezioni dal 3 ott. ‘14
Dove Associazione Culturale Il Cavedio, via Vetera 6 Costo € 50,00
203
COMPOSIZIONI FLOREALI
Nozioni di base per imparare e creare bouquet e centrotavola con fiori freschi
e materiali vegetali, seguendo tecniche, regole e stili compositivi per abbellire
la casa e addobbare la tavola nelle occasioni speciali.
Conduttore Fabio D’Addante
Quando martedì 20.10-22.10 7 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sala via Sangallo, 27 - Sangallo Costo € 90,00
204
CUCINA IN VASO
Come preparare e conservare e conservare in vaso: marmellate, confetture,
gelatine e dessert - frutta sotto sciroppo - conserve salate - contorni, salse e
sughi - secondi piatti di carne. Lezioni sospese nel mese di dicembre.
Conduttore Mariella Massi
Quando lunedì 15.30-17.30 10 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sede ASCOM, via Valle Venosta 4 - Belforte Costo € 185,00
205
CUCINA VELOCE
Cucinare è bello, ma impegnativo, se veloce è bellissimo. Per imparare a preparare piatti con un’esecuzione veloce e semplice. Lezioni sospese a dicembre.
Conduttore Mariella Massi
Quando lunedì 18.00-20.00 10 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sede ASCOM, via Valle Venosta 4 - Belforte Costo € 185,00
206
CUCINA: PANE PIZZA E FOCACCE
Approccio al vasto mondo del pane per gustare calde fragranze e completare una tavola di qualità. Lezioni sospese nel mese di dicembre.
Conduttore Mariella Massi
Quando martedì 18.00-21.00 10 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Malnati Professional - via Stendhal Costo € 180,00
207
CUCINA: PASTA E RIPIENI
Imparare a cucinare con grande risparmio e prodotti di qualità lasagne, tertellini, gnocchi.... Speciali paste con tutte le verdure, frutta e fiori.
Conduttore Losanna Gaffulli
Quando sabato 9.00-12.00 10 lezioni dal 8 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 180,00
208
CUCIN-arte
Cinque ghiotte serate per imparare l’arte della cucina percorrendo un itinerario denso di sapori e carico di profumi e colori della tradizione culinaria
Italiana. A fine lezione si degusteranno le preparazioni.
Conduttore Gabriele Morandi
Quando lunedì 20.00-22.00 5 lezioni dal 6 ott. ‘14
Dove Circolo di Capolago - Via Fè 21 Costo € 100,00
laboratori diversi
209
CUCINA - DEGUSTAZIONI DIMOSTRATIVE
Curiosare e consultarsi con gli Chefs in cucina durante le preparazioni. Un percorso in 6 incontri da gustare in compagnia, dove verranno esposte diverse
preparazioni, dai moderni e ricchi aperitivi ai dessert, spaziando dalle cucine
tradizionali alla quella del Catering. La serata conclusiva sarà curata da
«Pirola» Banqueting. Possibilità di iscrizione a singola lezione (€ 25)
Conduttore Daniele Marocchi
Quando martedì 19.00-21.00 6 lezioni dal 7 ott. ‘14
Dove Oratorio di San Vittore - Via S. Francesco 15 Costo € 150,00
210
CUCINA AFRICANA: senegal
La festosa e saporita gastronomia africana. A base di cereali, verdure, pesce
e frutta. Attraverso le ricette, incontriamo la cultura senegalese.
Conduttore Djibril Thiam
Quando martedì 21.00-22.30 6 lezioni dal 7 ott. ‘14
Dove Oratorio di San Vittore - Via S. Francesco 15 Costo € 90,00
211
CUCINA SUSHI MANIA
Sushi!!!
Conduttore Aya Kakizaki
Quando venerdì 20.30-22.30 3 lezioni dal 3 ott. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 70,00
212
CUCINa: 6 serate per 6 ricette
Due rinomati chef dell’Associaizone Professionale Cuochi Italiani presentano un piatto speciale ogni serata. 1) Gli antipasti natalizi 2) I primi natalizi
3) secondi e dessert natalizi 4) la pasta fresca 5) gli arrosti 6) il pesce, lavorazione e cottura. Possibilità di iscrizione a singola lezione (€ 25)
Conduttore Luca Pizzi e Paolo Montiglio
Quando giovedì 19.30-22.30 6 lezioni dal 6 ott. ‘14
Dove Oratorio di San Vittore - Via S. Francesco 15 Costo € 150,00
213
CUCITO A MACCHINA: IMPARA CREANDO!
Saper cucire a macchina permette di eseguire diversi lavori. Questo corso vuole
insegnare le tecniche del cucito a macchina con approccio pratico, basato
sulla preparazione di diversi oggetti (portapane, tovaglia, cuscino, sciarpa...)
Conduttore La Corte Cooperativa Sociale - Maria Corradi
Quando lunedì 18.00-21.00 9 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Via Duca degli Abruzzi 130 - Calcinate del Pesce Costo € 150,00
214
CUCITO: CENERENTOLA STYLE BASE
Imparare le riparazioni di base e rinnovare i capi smessi in nuove creazioni.
Dopo aver attaccato un bottone, fatto un orlo, cambiata una cerniera, accomodato un o strappo, imparerai a far rivivere un capo di abbigliamento
che pensavi di eliminare.
Conduttore Federica Bardelli
Quando giovedì 18.30-21.00 6 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 110,00
215 CUCITO: USA SUBITO LA MACCHINA DA CUCIRE
Se hai una macchina per cucire potrai imparare le basi del cucito a macchina, realizzando subito piccoli oggetti (sacchetto con coulisse, porta torte,
borsa semplice, cuscino con cerniera...). Una volta presa confidenza con la
macchina, sarai in grado di realizzare un semplice capo d’abbigliamento.
Conduttore La Corte Coop. Sociale - Lou Lou Dom e Nicole Nicodemo
Quando martedì 18.00-21.00 8 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Via Duca degli Abruzzi 130 - Calcinate del Pesce
Costo € 135,00
laboratori diversi
216
CURA DELLA PELLE
Come prendersi cura della pelle? Anche se la pelle è un organo vivente che
si rigenera continuamente, la giusta cura può migliorare notevolmente la sua
elasticità e lucentezza. Vedremo come differenziare i vari trattamenti in base
alla tipologia di pelle.
Conduttore Marvi Astori
Quando martedì 20.40-22.10 4 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 50,00
217
CURA E ARCHIETETTURA DEI GIARDINI
Rinnovare o creare giardini o terrazzo con i consigli dell’esperto secondo i
propri desideri. Progetti realizzati nel corso delle lezioni.
Conduttore Elga Zorn
Quando venerdì 20.30-22.30 6 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Sc.El. Pascoli, v.le Ippodromo 20 Costo € 70,00
218
DECORARE IL NATALE
Con un occhio al passato e uno alle nuove tendenze si realizzerà tutto ciò
che serve per creare un’atmosfera di festa. Materiale ad uso individuale € 20.
Conduttore Ludovina Matteazzi
Quando lunedì 20.35-22.35 5 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 70,00
219
DECORAZIONE UNGHIE (NAIL ART)
Imparare a decorare le unghie. Gel color le caratteristiche e modalità di utilizzo - Materiali da Nail Art, il loro utilizzo nella ricostruzione unghie. Il kit non è
incluso nel prezzo.
Conduttore Trebosi - Alessia Ranghetti
Quando martedì e mercoledì 14.00-17.00
2 lezioni dal 11 nov. ‘14
Dove Trebosi, via Careno 3 .- Vedano Olona Costo € 90,00
220
DITELO CON I FIORI PRESSATI
Piccolo artigianato artistico, cartotecnica e un tocco di poesia per i vostri
pensieri natalizi. Materiale ad uso individuale (pressa, pinza, etc.) € 20
Conduttore Laura Ponti
Quando venerdì 18.30-20.30 6 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Sc. El. Mazzini, via Como 15 Costo € 70,00
221
DOLCE NATALE
Negli ultimi anni la decorazione dei dolci è diventata una vera mania contagiosa e anche i meno esperti desiderano apprenderne i segreti, con i consigli
giusti e qualche trucchetto. Materiale ad uso individuale € 20.
Conduttore Ludovina Matteazzi
Quando venerdì 20.30-22.30 5 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 70,00
222
ESTETISTA
Finalmente un corso pratico per imparare in modo veloce le tecniche fondamentali per una perfetta cura del corpo, dalla pulizia viso all’epilazione, dalla
manicure/pedicure al massaggio rilassante.
Conduttore Lenka Dodokova
Quando lunedì 18.30-20.00 8 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da
via Piemonte angolo Via Giordani Costo € 100,00
laboratori diversi
223
FOTOGRAFIA BASE
Tecniche di inquadratura, stampa e archiviazione file con videoproiezione degli scatti eseguiti nel corso della lezione. Allestimento di set fotografico in aula
e pratica con flash da studio. Ci saranno alcune uscite per affrontare tutte le
situazioni che la fotografia propone.
Conduttore Fausto Di Silvio
Quando lunedì 20.00-22.00 10 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sc. El. Mazzini, via Como 15 Costo € 110,00
224
FOTOGRAFIA BASE
Conoscere la fotocamera, mettere in pratica nei diversi contesti le tecniche
di ripresa.
Conduttore Maurizio Bonetti
Quando lunedì 20.15-22.15 10 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 110,00
225
FOTOGRAFIA DIGITALE
Fotocamera digitale: caratteristiche e utilizzo -Fotografia di paesaggio, ritratto, sport e natura - stampa delle fotografia - 2 uscite
Conduttore Gianluca Bertoni
Quando giovedì 20.40-22.40 10 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Sc. El. Mazzini, via Como 15 Costo € 110,00
226
FOTOGRAFIA TECNICA BASE, PRATICA E CREATIVA
Sviluppare la capacità di osservazione e comprendere la tecnica fotografica
come mezzo di espressione artistica. Corso rivolto sia a chi vuole imparare ad
usare la macchina fotografica in modo autonomo e creativo, sia a chi ha una
formazione base e ha bisogno di applicare la teoria e arricchire la pratica.
Previste uscite. Portare la macchina fotografica già alla prima lezione.
Conduttore Karen Judith Berestov
Quando sabato 14.15-16.15 10 lezioni dal 8 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 110,00
227
GIOCARE CON I BURATTINI
Imparare a costruire un burattino in cartapesta, conoscerne le origini, scoprire
le molte possibilità di utilizzo come strumento didattico e di socializzazione.
Abbigliamento comodo e sporchevole.
Conduttore Beatrice Del Bene, Carla Broggini, Michaela Moschella
e Monica Perri
Quando mercoledì 20.00-22.00 5 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi, via Pergine 6 - San Fermo Costo € 50,00
228
GIOIELLI IN FIMO
Realizzazione di gioielli con perle e componenti creati con paste sintetiche
(fimo) utilizzando la tecnica delle murrine.
Conduttore Fonderia delle arti - Rosy Brugnano
Quando mercoledì 20.30-22.30 8 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Fonderia delle arti - piazza Baj 3 - Gurone di Malnate
Costo € 120,00
253
HAIR STYLING E MAKE-UP: TRUCCO EMOZIONALE
Mario Sparacia, il famoso lookmaker delle dive, porta in seminario il suo
BEAUTY MENTAL COACH SYSTEM ®, per le persone che intendono intraprendere un percorso di crescita personale e professionale. Il suo valore aggiunto
riguarda proprio il saper coniugare le competenze in ambito espressivo e comunicativo attraverso la Bellezza Emotiva.
Conduttore Mario Sparacia
Quando sabato e domenica 9.00-18.00 25-26 ott. ‘14
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da
via Piemonte angolo Via Giordani Costo € 169,00
laboratori diversi
229
INTERIOR DESIGN
I colori, i materiali e la luce determinano il carattere delle case e influenzano il
nostro umore. Attraverso piccoli accorgimenti e un po’ di creatività possiamo
cambiare e rinnovare i nostri spazi per migliorare la qualità dell’ambiente esercitazione pratica.
Conduttore Laura Sangiorgi
Quando sabato 15.00-17.00 3 lezioni dal 4 ott. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 75,00
230
INTRODUZIONE AL VINO
Un’introduzione appassionata ai segreti del mondo del vino per chiunque
voglia conoscerne la cultura, la tecnica e il piacere, dai semplici curiosi agli
operatori già esperti. Vini di grande qualità, sei calici in omaggio, manuale di
Rossano Ferrazzano, attestato di frequenza.
Conduttore Rossano Ferrazzano
Quando giovedì 21.00-23.00 5 lezioni dal 2 ott. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 150,00
231
MAGLIA BASE
Apprendere le basi del lavoro a maglia per poter eseguire maglioni realizzati
con le tue mani.
Conduttore Gaia Patrucco
Quando lunedì 9.30-12.00 15 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 170,00
232
MAGLIA PUNTI PARTICOLARI
Aumenti e diminuzioni - Maglia traforata - Trecce semplici e composte - Magli
allungate - Punti particolari come il punto nocciolina
Conduttore Sara Pompei
Quando sabato 14.30-16.30 6 lezioni dal 15 nov. ‘14
Dove Sc. El. Marconi, via Golgi - Bizzozero Costo € 70,00
233
MAKE - UP PER TE: GIORNO E SERA
Imparare a utlizzare il make-up valorizzando la propria immagine.
Conduttore Marvi Astori
Quando lunedì 18.30-20.30 8 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 90,00
234
MAKE UP:ISTRUZION PER L’USO
Conduttore Alice Marinelli
Quando mercoledì 20.00-22.00 8 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 100,00
235
MOSAICO
Acquisizioni basi tecnico/teoriche del mosaico moderno. Taglio e composizione su sabbia. Materiale usato: piastrelle.
Conduttore Flora Fumei
Quando martedì 20.00-22.00 15 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 130,00
236
ORGANIZZA IL TUO MATRIMONIO IDEALE
Ti sposi e hai paura di dimenticare qualcosa o qualcuno? I costi elevati ti
fanno sentire un pollo spennato? Non ha idea di cosa si nasconde dietro la
burocrazia del matrimonio? Rose bianche o gerbere arancioni? Con questo
corso apprenderai i segreti di un’ottima organizzazione.
Conduttore Sara Cremona
Quando venerdì 18.30-20.30 6 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Sc. El. Mazzini, via Como 15 Costo € 70,00
laboratori diversi
237
ORTO-GIARDINO
Coltivare le piante è una passione! Vedere i frutti del proprio lavoro e poterli gustare o ammirare ci aiuta a liberarci dallo stress di tutti giorni. Impariamo le tecniche migliori per coltivare ottimi ortaggi e splendidi fiori con sistemi biologici, in
vista della primavera: dalle lavorazioni, all’irrigazione, alla difesa dalle malattie.
Conduttore Vincenzo Di Michele
Quando sabato 9.30-11.30 8 lezioni dal 8 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 110,00
238
PIANTE VERDI E FIORITE D’ APPARTAMENTO
Ambientare, innaffiare, concimare, curare, potare e riprodurre le specie che
più frequentemente arredano le nostre case.
Conduttore Giovanna Stocchetti
Quando venerdì 20.40-22.40 5 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Soranzo, via Oriani 121 - Avigno Costo € 60,00
239
PRIMO SOCCORSO
Corso pratico sulle tecniche principali del primo soccorso. Il Dottor Minà è docente di primo soccorso per la scuola massaggiatori sanitari della Regione
Lombardia.
Conduttore Eduardo Mina’
Quando martedì 20.00-22.30 4 lezioni dal 30 set. ‘14
Dove Studio Minà - vicolo San Michele 6 Costo € 80,00
240
RESTAURO E DECORAZIONE MOBILI
Restaurare il proprio mobile seguendo la tecnica classica con finitura a gomma lacca e cera. Personalizzare lo stile del pezzo con diverse tecniche patinature colorate, dorature e argentature, elementi decorativi dipinti, ecc.
Conduttore Marisa Caravati
Quando mercoledì 20.30-22.30 10 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 120,00
241
RESTAURO MOBILI
Potrete apprendere le fondamentali tecniche per operare dei restauri conservativi dei vostri mobili.
Conduttore Pasquale Grande
Quando lunedì 20.00-22.00 10 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 120,00
242
RICOSTRUZIONE UNGHIE
Possibilità di approfondire e migliorare la propria tecnica durante i ripassi al
pomeriggio gratuiti con piccolo kit incluso nel prezzo. A tutte le partecipanti
sconto del 50% sul corso di micropittura di Unghie d’Autore!
Conduttore Cristina Romani
Quando domenica e lunedì 10.00-18.00
1°turno: 19-20 ottobre ‘14 2°turno: 26-27 ottobre ‘14
Dove Unghie d’Autore - Via U. Foscolo 14 Varese Costo € 180,00
243
RICOSTRUZIONE UNGHIE IN GEL
Effettuare un’impeccabile ricostruzione unghie in gel. E’ prevista una breve
sessione teorica oltre alla possibilità di approfondire e migliorare la propria tecnica durante i ripassi al pomeriggio gratuiti con piccolo kit incluso nel prezzo.
Conduttore Trebosi - Susanna Beretta
Quando domenica e lunedì 9.30-12.30 / 14.00-17.00
2 lezioni dal 9 nov. ‘14
Dove Trebosi, via Careno 3 .- Vedano Olona Costo € 180,00
laboratori diversi
244
RISTRUTTURO CASA DA SOLO
Il corso prevede lezioni sia teoriche sia pratiche che consentono di apprendere l’uso di materiali, utensili e tecnologie in funzione delle più frequenti ristrutturazioni di casa. Materiali compresi nel prezzo
Conduttore Marco Sommaruga
Quando lunedì 20.30-22.30 8 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da
via Piemonte angolo Via Giordani Costo € 120,00
245
SCACCHI
Per chi vuole accostarsi a uno dei giochi più raffinati ed intelligenti sotto la
guida di un insegnante della Federazione Scacchi Italiana.
Conduttore Giulio Grigioni
Quando mercoledì 20.30-22.30 10 lezioni dal 26 nov. ‘14
Dove Civico Liceo Musicale - via Garibaldi 4 Costo € 80,00
246
STILISTA DI MODA
Ideare e disegnare tutti i capi di abbigliamento che la tua fantasia ti suggerisce...dall’intimo, all’abito estivo, a quello invernale fino all’abito da sposa.
Accessori, borse, scarpe, gioielli, sciarpe e occhiali. Partendo dal disegno di
un figurino si arriverà alla creazione di una vera e propria collezione di moda.
Conduttore Milena Trasforini
Quando sabato 16.30-18.30 10 lezioni dal 8 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 80,00
247
TAGLIO E CUCITO
Per misurare correttamente, utlizzare al meglio la macchina per cucire e realizzare i più diversi capi di abbigliamento.
Conduttore Maria Carla Malnati
Quando sabato 9.00-12.00 18 lezioni dal 8 nov. ‘14
Dove Via dei Vignò 17 - Bizzozero Costo € 220,00
248
TAGLIO E CUCITO
Conduttore Maria Carla Malnati
Quando martedì 19.00-22.00 9 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Via dei Vignò 17 - Bizzozero Costo € 125,00
249
TAGLIO E CUCITO
Conduttore Maria Carla Malnati
Quando lunedì 18.30-21.30 12 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Via dei Vignò 17 - Bizzozero Costo € 160,00
250
TAGLIO E CUCITO BASE
Conduttore Carla Scomparin
Quando sabato 9.00-12.00 18 lezioni dal 8 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 220,00
251
TAGLIO E CUCITO APPROFONDIMENTO
Rivolto a coloro che hanno già partecipato al corso introduttivo.
Conduttore Carla Scomparin
Quando sabato 14.30-17.30 18 lezioni dal 8 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 220,00
252
VINO E CIBO: COME ABBINARE SENZA SBAGLIARE
Affrontare con sicurezza le occasioni in cui il vino è presente. Informazioni,
trucchi, accorgimenti da adottare per uscire vincenti in situazioni reali che tutti
affrontiamo (ristorante, pranzo familiare o formale, serata con amici)
Conduttore Giorgio Giorgetti
Quando venerdì 21.00-23.00 6 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 85,00
laboratori diversi
254
ACQUAGYM INTENSA IN ACQUA BASSA
Conduttore Assoc. Sportiva Varese Olona Nuoto
Quando mercoledì 20.15-21.00 10 lezioni dal 12 nov. ‘14
Dove Piscina Comunale, via Copelli 7 Costo € 90,00
255
ACQUAGYM OVER 55
Fare movimento divertendosi; esercitare la mobilità articolare e migliorare il
tono muscolare in un ambiente, l’acqua, a ridotto rischio.
Conduttore Assoc. Sportiva Varese Olona Nuoto
Quando mercoledì 09.45-10.30 10 lezioni dal 12 nov. ‘14
Dove Piscina Comunale, via Copelli 7 Costo € 90,00
256
ACQUAGYM PAUSA PRANZO
Grazie all’utilizzo di apposite cinture si possono eseguire svariati esercizi in diverse
posizioni: i movimenti risultano più efficaci grazie al fatto che si è immersi fino alle
spalle. per incrementare il lavoro vengono utilizzati degli appositi attrezzi.
Conduttore A.S.D. Happy Sport Team
Quando venerdì 13.20-14.00 10 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Piscina Palaghiaccio, via Albani 23 Costo € 80,00
257
ACQUAZUMBA
Tuffati per ritrovare la forma con un allenamento acquatico tonificante e a basso impatto. Un nuovo significato all’idea di esercizio tonificante. Integrando la
Zumba con le discipline di acqua fitness tradizionali. Incredibilmente divertente!
Conduttore Academy Sport Varese
Quando giovedì 21.00-21.50 9 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Centro Sportivo Robur - Via Marzorati 51 Costo € 90,00
258
AERO BOXE
Attività sportiva che coniuga una base aerobica combinata con mosse di
combattimento ed arti marziali. Nessun contatto fisico fra i partecipanti. Divertente, esplosivo, liberatorio. Allenamento cardio intenso. (Senza sacchi)
Conduttore Alba Francesca
Quando martedì e venerdì 19.30-20.30 50 lezioni dal 30 set. ‘14
Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14 Costo € 180,00
259
AERO - G.A.G.
Lavoro aerobico e tonificante per gambe, addominali e glutei. Lezioni intense
mirate a migliorare la funzionalità cardio vascolare e scolpire i punti critici.
Conduttore Alida Ballarini
Quando lunedì e mercoledì 20.00-21.00 50 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Baracca, via Gaggio 9 - Capolago Costo € 180,00
260
AERO STEP MIX
Mix di movimenti tradizionali ed inediti di Aerobic step dance che si uniscono
in semplici coreografie. Tonificazione con esercizi a corpo libero e l’ausilio dello step, per rassodare braccia, addome e glutei. Ogni lezione sarà diversa per
stimolare la mente e il corpo e non annoiarsi mai.
Conduttore Alida Ballarini
Quando lunedì e mercoledì 19.00-20.00 50 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Baracca, via Gaggio 9 - Capolago Costo € 180,00
261
AERO TONE
Allenamento aerobico mirato a tonificare e potenziare tutta la muscolatura.
Lo scopo è quello di migliorare le funzionalità cardio-vascolari divertendosi
con i passi dell’aerobica.
Conduttore Alba Francesca
Quando martedì 12.45-13.45 20 lezioni dal 30 set. ‘14
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da via Piemonte
ang. Via Giordani Costo € 90,00 (FitnesScount: 2 corsi € 153)
danze tecniche del corpo
262
AIKIDO E DIFESA PERSONALE
Arte marziale giapponese basata su tecniche di difesa accessibile a persone
di ogni età e sesso. Il corso sarà condotto secondo gli insegnamenti e la scuola di H. Kabayashi, allievo diretto del fondatore dell’aikido M.Ueshiba.
Conduttore Aikido Bukukai Varese - Mauro Terzi VI DAN
Quando martedì e venerdì 20.45-22.15 16 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Società Varesina Ginnastica, via Donatello 1 Costo € 95,00
263
ALLENAMENTO FUNZIONALE - HARD
Esercizi a corpo libero a grande intensità aerobica per bruciare calorie e nello
stesso tempo aumentare il tono muscolare. Una sfida con te stesso.
Conduttore Sara Bernini
Quando lunedì 19.30-20.30 20 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Garibaldi, via Mercantini 20 - S.Carlo Costo € 120,00
264
AUTODIFESA: WING TJUN KUNGFU BASE
Il wing-tjun è uno stile di kung fu tramandato dai monaci buddisti del monastero di Shaolin, nel sud della Cina.
Conduttore Alessandro Gigante
Quando lunedì 19.10-20-10 10 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 90,00
265
AVVICINAMENTO ALLA VELA
Corso di avvicinamento allo sport della vela effettuato da istruttori nazionali
UISP e del Club su cabinati di proprietà ormeggiati nei porti di Luino, Laveno e
Cerro. Riscoprire il Lago Maggiore da un’altra prospettiva navigando in piena
sicurezza. La quota comprende Iscrizione al Club, affiliazione UISP e assicurazione. 4 uscite in barca a vela a scelta sabato o domenica orario 9.30-16.30.
Conduttore Club Velico Pegaso
Quando martedì 21.00-23.00 4 lezioni dal 11 nov. ‘14
Dove Club Velico Pegaso - via Volta 23 - Malnate Costo € 230,00
266
BACK SCHOOL
Ginnastica nata per curare tutti i problemi legati ai disturbi e alle patologie
della colonna vertebrale (apparati muscolo-scheletrico ed articolazioni), e in
generale le “malattie da ufficio” dovute a errate posizioni.
Conduttore Maurizia Bonetti
Quando lunedì 19.30-20.15 20 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Studio Maurizia Bonetti via San Michele 6 Costo € 140,00
267
BALLO LISCIO - BASE
Si apprenderanno i passi fondamentali dei balli più diffusi: valzer lento, tango,
mazurka, polka, valzer viennese, valzer inglese, tango continentale e fox-trot.
L’iscrizione è possibile solo a coppie. Il costo si intende a persona.
Conduttore Daniele Bucci e Cristina Ricigliano
Quando lunedì 21.00-23.00 20 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi - Auditorium,
via Landro - S.Fermo Costo € 130,00
268
BALLO LISCIO - BALLO DA SALA BASE
Passi fondamentali dei balli più diffusi. Dal valzer al foxtrot con polka e mazurka, divertiti con noi! Iscrizioni a coppie. Costo individuale
Conduttore Social Dance - Raffaela Marroffino e Francesco Borra
Quando mercoledì 20.30-22.00 15 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 120,00
269
BALLO LISCIO - BALLO DA SALA AVANZATO
Se conosci già i passi fondamentali dei balli più diffusi e vuoi perfezionarli...
divertiti coon noi! Iscrizioni a coppie. Costo individuale
Conduttore Social Dance - Raffaela Marroffino e Francesco Borra
Quando martedì 20.30-22.00 15 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 120,00
danze tecniche del corpo
270
BALLI LATINO CARAIBICI 1 E 2
Consigliata l’iscrizione in coppia
Conduttore Fernando Lescay Torres
Quando 1° turno sabato AVANZATO: 18.30-19.30 (Salsa Bachata Black & Wihte
2° turno PRINCIPIANTI: sabato 19.30-20.30
20 lezioni dal 4 ott. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 90,00
271
BALLI ETNICI COLLETTIVI
Per chi vuole conoscere e divertirsi con le danze facili delle feste folk, anche
senza alcuna esperienza precedente. (anche non in coppia)
Conduttore Maria Teresa Luzzi
Quando giovedì 1°turno: BASE 20.30-21.30
2°turno: AVANZATO 21.30-22.30 15 lezioni dal 2 ott. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi - Auditorium, via Landro - S.Fermo
Costo € 100,00
272
BENESSERE IN ACQUA ALTA
Questo corso mira ad ottenere un beneficio funzionale dall’attività in vasca;
grazie alla competenza ed alla professionalità del personale, il corso vedrà
una parte di nuoto in acqua alta per perfezionare gli stili natori e una parte di
esercizi di ginnastica volti sia al potenziamento sia al rilassamento.
Conduttore A.S.D. Happy Sport Team
Quando venerdì 8.40-09.30 10 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Piscina Palaghiaccio, via Albani 23 Costo € 80,00
273
BODY TRAINING (CURVE PERICOLOSE)
Un allenamento dinamico e divertente per ottenere una forma smagliante.
Esercizi cardio e di potenziamento muscolare per riattivare il metabolismo e
scolpire gambe, spalle, glutei, addome. Pesini ed elastici per aumentare l’intensità degli esercizi. Un corso completo per avere curve perfette nei punti giusti.
Conduttore Alida Ballarini
Quando martedì 19.00-20.00 25 lezioni dal 30 set. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Baracca, via Gaggio 9 - Capolago
Costo € 100,00
274
BOKWA FITNESS
L’ultima tendenza nel campo del fitness integrando la danza africana con le
mosse del wrestling. Consiste, infatti, nel disegnare con i piedi lettere e numeri
(ad esempio L, 3, J, K) attraverso il metodo del segno.
Conduttore Chiara Michisanti
Quando lunedì 19.15-20.00 20 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio
Costo € 90,00 (FitnesScount: 2 corsi € 153)
275
BOOGIE WOOGIE & ROCK ‘N’ ROLL
Gonne a ruota, giacche in pelle e brillantina!!! Come negli anni ‘50 i veri passi del
Boogie Woogie e del Rock n’ Roll con i maestri Simone e Alessia Di Gregorio vi faranno divertire e imparare i passi facendo nuove amicizie e conoscere nuovi stili.
Conduttore Alessia Di Gregorio
Quando mercoledì 21.00-22.00 15 lezioni dal 1 ott. ‘14
Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14 Costo € 120,00
276
BOOGIE WOOGIE AVANZATO
Conduttore Simone Di Gregorio
Quando martedì 21.00-22.00 15 lezioni dal 30 set. ‘14
Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14 Costo € 120,00
danze tecniche del corpo
277
BROADWAY JAZZ STYLE
Il lavoro proposto ha come fine quello di creare coreografie inerenti a musiche
tratte da musical famosi, attraverso l’utilizzo di tecniche di danza e espressività
specifiche per la riuscita e il raggiungimento degli obiettivi del corso stesso. E’
un corso dove energia, divertimento e il senso del gruppo sono protagonisti.
Conduttore Barbara Stefania Petrone
Quando martedì 18.15-20.15 15 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 120,00
278
CANOA: DIVERTIRSI IN SICUREZZA
Un’attività col kayak in piscina, per apprendere le manovre fondamentali in
tutta sicurezza.
Conduttore Assoc. Sull’Acqua
Quando domenica 10.30-13.00 1 lezione il 9 nov. ‘14
Dove Scuola Canoa - Camping via Marconi
18 - Lavena Ponte Tresa Costo € 30,00
279
CARDIO DANCE SCULPT
Programma a fasi alterne aerobico e tonificante. Combinazioni di passi e stili
dell’aerobica e dello step, che formano piccole coreografie e circuito di tonificazione con esercizi mirati a rassodare e modellare tutto il corpo. Ritmo ed
energia per un efficace lavoro fitness.
Conduttore Alida Ballarini
Quando martedì 20.00-21.00 25 lezioni dal 30 set. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Baracca, via Gaggio 9 - Capolago
Costo € 100,00
280
DANZA CONTEMPORANEA
Espressività corporea in cui il danzatore è autore di sè stesso. Si lascia spazio
all’improvvisazione che diventa uno strumento indispensabile per la creazione
coreografica e una tecnica di ascolto del proprio corpo e dell’ambiente.
Conduttore Chiara Broggini
Quando mercoledì 18.30-19.30 20 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 120,00
281
DANZA DELLA DEA MADRE
La danza del ventre dalle origini antiche giunta fino ai giorni nostri per le donne che hanno voglia di mantenersi in forma divertendosi.
Conduttore Silvia Laudisio
1° turno: mercoledì 20.00-21.00
Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14
2° turno: giovedì 12.45-13.45
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
15 lezioni dal 1 ott. ‘14 Costo € 110,00
282
DANZA DEL VENTRE BASE
Imparare i principale movimenti dellla danza orientale, con le relative particolarità come respirazione e postura che porteranno anche benefici nella
vita quotidiana.
Conduttore Manuela Zasio
Quando venerdì 18.00-19.00 15 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Pal. Centro Diurno Aperto, via
Maspero 20 - Giubiano Costo € 110,00
283
DANZE CARAIBICHE
Vieni a provare il nuovo corso di danze caraibiche, salsa - merengue e bachata.... Non restare in panchina muovi al ritmo latino americano!
Conduttore Ass. Blue Armony - Dayana Picadaci
Quando lunedì 21.00-22.30 15 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 120,00
danze tecniche del corpo
284
DEMBOW & REGGAETON
Le scatenate e irriverenti sonorità domenicane e jamaicane. Parola d’ordine:
lasciarsi trasportare.
Conduttore Katerine Aracena
Quando martedì 17.00-18.00 15 lezioni dal 30 set. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 49,00
285
ELECTRO DANCE - TECKTONIK
Anche conosciuta come Techtonik, è nata in Francia nei primi anni 2000 ed
è la più importante danza tra quelle “new generation”, ballabile su musiche
Electro ma anche Hip hop, Pop, etc...
Conduttore Azdren Rukaj
Quando sabato 17.00-18.00 20 lezioni dal 4 ott. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi - Auditorium,
via Landro - S.Fermo Costo € 100,00
286
EQUITAZIONE
Acquisire le tecniche base dell’equitazione, ma soprattutto per comprendere
un animale nobile affascinante e di straordinaria bellezza. Prima dell’iscrizione
(anche via internet) rivolgersi al 339-8953209 per concordare giorni e orari. Il
corso si svolge anche in caso di mal tempo (al coperto).
Conduttore Az. Agricola Fabio Zancan
Quando lezioni di 1 ora a scelta dal mercoledì alla domenica
9.00-19.00 8 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Agriturismo Valtinella, via Tevedino 2 - Luvinate
Costo € 180,00
287
ESERCIZI BIOENERGETICI ANTISTRESS
Per sciogliere tensioni e rigidità che procurano dolore e abbassano il nostro
livello di energia, per ritrovare benessere e vitalità.
Conduttore Francesco Delle Fave
Quando venerdì 18.30-19.45 16 lezioni dal 3 ott. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Baracca, via Gaggio 9 - Capolago
Costo € 130,00
288
FANTASY FITNESS
Corso di tonificazione a rotazione tra vari tipi di attività “fitness”.
Conduttore Alba Francesca
Quando martedì e venerdì 18.30-19.30 50 lezioni dal 30 set. ‘14
Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14 Costo € 180,00
289
FITNESS BODY BUILDING
Attività di palestra con attrezzature, anche di cardio fitness, che consentono
un lavoro modulare. Bisettimanali a scelta lezioni della durata di 1 ora.
Conduttore Kodokan Varese
Quando lunedì - mercoledì - venerdì 10.00-18.00/19.00-21.00
50 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Kodokan - via Leonardo da Vinci 7 Costo € 185,00
290
FITWALKING
Camminare è un’attività sportiva aerobica alla portata di tutti, efficace e divertente, fonte di benessere. Ma è un’arte da praticare correttamente osservando una meccanica di movimento acquisita e praticando il fitwalking. Nel
costo è compreso l’abbonamento annuale alla rivista “Camminare”.
Conduttore Filippo Papaleo
Quando sabato 10.00-11.30 20 lezioni dal 8 nov. ‘14
Dove Giardini Estensi Via Sacco 5 Costo € 100,00
danze tecniche del corpo
291
G.A.G.
Allenamento adatto sia a uomini che donne per potenziare il tono muscolare
di gambe e glutei, e scolpire gli addominali.
1° turno: martedì 12.45-13-30 Conduttore Morena Giorgetti
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
2° turno: martedì 19.30-20.30 Conduttore Kristian Macheda
Dove Pal. Sc.El. Carducci, via Micca 20 - Casbeno
3° turno: martedì 21.00-22.00 Conduttore Alida Ballarini
Dove Pal. Sc.El. Baracca, via Gaggio 9 - Capolago
4°turno: mercoledì 18.45-19.30 Conduttore Morena Giorgetti
Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 12
5°turno: giovedì 19.30-20.30 Conduttore Marica Rinaldi
Dove Pal. Sc.El. Carducci, via Micca 20 - Casbeno
20 lezioni dal 30 set. ‘14 Costo € 90,00 (FitnesScount: 2 corsi € 153)
292
G.A.G. & TONE
Lavoro mirato a rassodare e tonificare gambe, addominali e glutei eseguendo serie di esercizi semplici a tempo di musica.
Conduttore Morena Giorgetti
Quando martedì 13.30-14.15 20 lezioni dal 30 set. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
Costo € 90,00 (FitnesScount: 2 corsi € 153)
293
GINNASTICA ARTISTICA FEMMINILE
Acquisire la consapevolezza di sè attraverso l’ascolto e l’osservazione del proprio
corpo potenziando gli schemi motori di base e posturali. Adatto a tutte le età.
Conduttore Società Varesina Ginnastica e Scherma
Quando mercoledì 20.30-21.30 10 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Società Varesina Ginnastica, via Donatello 1 Costo € 90,00
294
GINNASTICA DOLCE
Attraverso l’antiginnastica, lavorare nella distensione e nel rilassamento dei
muscoli posteriori, dando priorità a quel delicato meccanismo di sostegno
che è la schiena.
Conduttore Kristian Macheda
1° turno: giovedì 11.15-12.15
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
2° turno: venerdì 19.30-20.30
Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio
25 lezioni dal 2 ott. ‘14 Costo € 100,00 (2 turni: € 180)
295
GINNASTICA DOLCE
Attività fisica a corpo libero finalizzata al miglioramento dell’elasticità muscolare, l’aumento della capacità articolare e dell’efficienza generale del corpo
mediante esercizi a basso impatto.
Conduttore Marcelo Zumbo
Quando martedì e giovedì 10.00-11.00 20 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sala Piramide, p.zza De Salvo - Bustecche Costo € 100,00
296
GINNASTICA E SCUOLA DELLA SCHIENA
Gestire e difendere la nostra schiena, riducendo il dolore e migliorandone la
funzionalità. Esercizi respiratori, di autoallungamento, di mobilizzazione, di irrobustimento dei muscoli di sostegno.
Conduttore Katia Francesconi e Giovanni Gandini
Quando lunedì 21.00-22.00 10 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Palestra Corpo Libero, via Della
Cereda 31 - S.Ambrogio Costo € 105,00
297
GINNASTICA GAG
Conduttore Lorella Tonolli
Quando lunedì 19.05-20.05 28 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Galilei, via Carrano 8 - Avigno Costo € 140,00
danze tecniche del corpo
298
GINNASTICA G.A.G.
Per raggiungere tonicità muscolare e relax psico-fisico.
Conduttore Kristian Macheda
Quando lunedì e giovedì 19.30-20.30 50 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta
13 - S.Ambrogio Costo € 180,00
299
GINNASTICA MANTENIMENTO
1° turno: lunedì 20.30-21.30 Conduttore Kristian Macheda
Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio
2° turno: mercoledì 18.00-19.00 Conduttore Sara Giusti
Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14
3° turno: mercoledì 19.00-20.00 Conduttore Sara Giusti
Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14
4° turno: giovedì 20.30-21.30 Conduttore Kristian Macheda
Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio
25 lezioni dal 29 set. ‘14 Costo € 100,00 (2 turni: € 180)
300
GINNASTICA MANTENIMENTO
Conduttore A.S.D. Mach 96 - Lorella Tonolli
Quando lunedì e mercoledì 18.00-19.00 50 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Galilei, via Carrano 8 - Avigno Costo € 230,00
301 GINNASTICA PER LA SCHIENA E TONIFICAZIONE
Per prevenire e contrastare tensioni muscolari e mal di schiena dati dallo stress
quotidiana o dalla scorretta postura.
Conduttore Soleluna - Alessandra Priulla e Antonella Avigni
Quando giovedì 19.30-20.30 10 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Palestra Cocoon, via Crispi 130 Costo € 90,00
302 GINNASTICA PRESCIISTICA E DI MANTENIMENTO
Allenamento per il corpo e per la mente che prevede il rafforzamento delle
gambe, delle braccia e delle spalle migliorando la postura, la circolazione, la
coordinazione e la resistenza.
Conduttore Sci Nordico Varese - Giuseppe Gazzotti
Quando mercoledì e venerdì 20.00-21.00 38 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Parini, via Bixio 24 Costo € 170,00
303
GINNASTICA RITMICA
Acquisire la consapevolezza di sè attraverso l’ascolto e l’osservazione del proprio
corpo potenziando gli schemi motori di base e posturali. Adatto a tutte le età.
Conduttore Società Varesina Ginnastica e Scherma
Quando mercoledì 17.00-18.00 10 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Società Varesina Ginnastica, via Donatello 1 Costo € 90,00
304
HIP HOP
Coreografie e free-style. Breakdance.
Conduttore Azdren Rukaj
Quando sabato 18.00-19.00 20 lezioni dal 4 ott. ‘14
Dove Sc.Md. Don Rimoldi - Auditorium, via Landro - S.Fermo
Costo € 100,00
305
I 5 TIBETANI
Nei 5 tibetani è racchiusa una pratica di yoga molto potente, che giunge in
Europa agli inizi del ‘900, da un dei luoghi più affascinanti e spirituali della terra.
Costo Laura Robiola
Quando 1°turno giovedì 19.00-19.50 2°turno giovedì 20.00-20.50
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da
via Piemonte ang. Via Giordani
10 lezioni dal 2 ott. ‘14 Costo € 100,00
danze tecniche del corpo
306
IAIDO
Tramite la ripetizione rigorosa di antiche tecniche di difesa (kata) utilizzando
la spada giapponese, si ricerca quell’equilibrio tra mente e corpo che caratterizza tutte le discipline orientali tradizionali.
Conduttore Fausto Pegoraro
Quando venerdì 20.30-22.00 30 lezioni dal 3 ott. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio
Costo € 150,00
307
JU JITSU MONOSETTIMANALE
Dagli antichi samurai, la più efficace arte marziale giapponese, proposta come
attività sportiva riconosciuta dal CONI, per migliorare il benessere psicofisico e
imparare ad usare con controllo le tecniche di autodifesa in caso di aggressione.
Conduttore A.S.D. Ju Jitsu Club Varese - Cosimo Di presa
Quando martedì 20.00-21.00 12 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Società Varesina Ginnastica, via Donatello 1 Costo € 60,00
308
KARATE - AUTODIFESA
Una disciplina che insegna a difendersi ma aiuta anche a conoscere le potenzialità del proprio corpo. Adatta a tutti.
Conduttore Stefano Bellini
Quando mercoledì 20.30-22.00 20 lezioni dal 1 ott. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Cinetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio
Costo € 130,00
309
KRAV MAGA
Il krav maga è un metodo di difesa personale creata per l’esercito israeliano.
Conduttore Stefano Gallucci
Quando mercoledì 21.15-22.45 20 lezioni dal 1 ott.‘14
Dove Pal. Sc.El. Garibaldi, via Mercantini 20 - S.Carlo
Costo € 130,00
310
LINDY - HOP BASE
Lindy Hop - Swing è un ballo nato negli anni ‘20 e si può definire il predecessore
del Boogie-Woogie. è un ballo molto divertente che va dai ritmi lenti a quelli
molto frenetici e quindi tutti possono ballarlo. Gli Swinguys sono gli unici italiani
ad aver vinto la gara di spettacolo a Camp Hollywood.
Conduttore Simone Di Gregorio e gli Swinguys
Quando mercoledì 20.00-21.00 15 lezioni dal 1 ott. ‘14
Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14 Costo € 120,00
danze tecniche del corpo
311
MASSAGGIO AYURVEDICO DEL KERALA
Il massaggio ayurvedico lavora sul piano fisico ed energetico, agendo come
prevenzione sul sistema nervoso, circolatorio e linfatico; contro insonnia, stanchezza, ritenzione idrica e cellulite.
Conduttore Clelia Gussio
Quando domenica 9.00-13.00 5 lezioni dal 9 nov. ‘14
Dove Assoc. Hakusha - via Sabotino 11 Costo € 150,00
312
MASSAGGIO ENERGETICO E TECNICHE RILASSAMENTO - 2
Approfondiremo e amplieremo le tecniche di massaggio del primo livello:
dolori cervicali, lombari, sciatiche, dolori muscolo-articolari in genere. Continueremo a lavorare sui blocchi energetici e su carica e scarica. Nel corso
saranno proposti esercizi di bioenergetica
Conduttore Francesco Delle Fave
Quando 3 weekend: 4-5 ottobre; 8-9 novembre; 6-7 dicembre
sabato e domenica 10.00-13.00 /15.00-18.00
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da
via Piemonte angolo Via Giordani Costo € 190,00
313
MASSAGGIO CINESE
Antica tecnica che utilizza massaggio muscolare, tradizioni articolari e digitopressione sui punti e i canali dell’agopuntara ,per riattivare la circolazione
dell’energia vitale, sciogliendo i blocchi e ripristinando l’equlibrio. Consigliati :
tuta, coperta e cuscino.
Conduttore Associazione Alchimia - Francesca Gambacorta
Quando giovedì 20.00-22.30 15 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 150,00
314
MEDITAZIONE AL FEMMINILE
Tecniche di meditazione adatte allo stile di vita occidentale, per imparare a
liberare le tensioni e raggiungere uno stato di benessere e rilassamento.
Conduttore Anna Cattoni
Quando 1°turno: martedì 20.30-22.00
2°turno: mercoledì 20.30-22.00 10 lezioni dal 30 set. ‘14
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da
via Piemonte angolo Via Giordani Costo € 120,00
315
MEDITAZIONE AL FEMMINILE +50
Conduttore Anna Cattoni
Quando giovedì 16.00-17.30 12 lezioni dal 2 ott. ‘14
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da
via Piemonte angolo Via Giordani Costo € 120,00
316
METODO FELDENKRAIS
Metodo di auto-educazione attraverso il movimento. Sequenza di semplici
movimenti che coinvolgono ogni parte del corpo, dall’ascolto profondo delle
sensazioni che essi suscitano, dallo sviluppo di nuovi modi di muoversi, atteggiarsi e percepirsi.
Conduttore Valeria Caro
Quando giovedì 18.30-19.30 10 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 100,00
317 METODO FELDENKRAIS: UNA SCHIENA LIBERA
Quando un movimento è efficiente, non viene sprecata energia. Muoversi
con consapevolezza e libertà, eliminando tensioni, blocchi e dolori. Con tappetino e plaid.
Conduttore Assoc. Primo Movimento - Valeria Maffei
Quando martedì 16.50-18.20 25 lezioni dal 11 nov. ‘14
Dove Castello di Masnago, Sala Affreschi - via Cola di Rienzo 4
Costo € 210,00
danze tecniche del corpo
318
MUOVI IL CORPO, MUOVI LE EMOZIONI
Ogni volta che non ci permettiamo di ridere, piangere, urlare, o esprimerci gli
stati d’animo restano imprigionati dentro di noi. Tramite la musica e il gioco,
permetteremo al corpo di esprimerli e dissolverli nel movimento.
Conduttore Elisa Renaldin
Quando mercoledì 18.30-20.00 15 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Ass. ApritiCielo, via Piemonte 46 - Masnago Costo € 130,00
319 NIA: AZIONE INTEGRATIVA NEUROMUSCOLARE
Pratica di movimento sensoriale, finalizzata all’allenamento cardiovascolare,
aerobico, consapevole. La pratica costante di NIA cambia la percezione del
proprio corpo aiutando a ritrovare il benessere interiore e a sconfiggere lo stress.
Conduttore Katia Terruzzi
Quando lunedì 18.00-19.00 15 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 130,00
320
NIPPON KEMPO DIFESA PERSONALE
Straodinaria arte marziale giapponese che contempla tecniche di combattimento sportivo con speciali protezioni anti shock che permettono di combattere a pieno contatto senza traumi e lesioni con tecniche di difesa personale
anti aggressione.
Conduttore A.S.D. I guerrieri del fuoco - Sebastiano Zappia
Quando martedì 20.00-21.30 12 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Via Corridoni 3 Costo € 110,00
321
NORDIC WALKING
Allenamento fisico completo con due speciali bastoncini che velocizzano il
passo e stimolano il corpo. Abbigliamento a strati, calzature con suola flessibile
e disegno scolpito. Attrezzatura fornita dal conduttore.
Conduttore Velavà - Claudio Prada
Quando domenica 9.00-12.00 3 lezioni dal 9 nov. ‘14
Dove 1° incontro Stadio Ossola Varese - cancello principale
Costo € 70,00
322
NUOTO
Conduttore Academy Sport Varese
Quando giovedì 21.00-22.00 9 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Centro Sportivo Robur - Via Marzorati 51 Costo € 80,00
323
NUOTO
Principianti: per chi ha paura dell’acqua o per chi non ha nessuna impostazione di stile. dorso, lo stile libero (crawl), i primi rudimenti della rana. Perfezionamento: per chi chi vuole renderli ancora più efficaci o per chi semplicemente vuole essere seguito in un programma specifico.
Conduttore A.S.D. Happy Sport Team
Quando mercoledì 21.30-22.20 10 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Piscina Palaghiaccio, via Albani 23 Costo € 80,00
324
PALLAVOLO APPROFONDIMENTO
Il corso è riservato a coloro che conoscono bene i fondamentali della pallavolo e hanno già praticato questo sport. Saranno affrontate le tecniche per
migliorare il gioco, gli schemi di attacco e difesa, nonché i ruoli in campo.
Conduttore Marcello Serafini
Quando martedì 21.00-23.00 28 lezioni dal 30 set. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Garibaldi, via Mercantini 20 - S.Carlo Costo € 150,00
325
PILATES
Conduttore Irina Lojnikova
Quando venerdì 19.00-20.00 25 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 160,00
danze tecniche del corpo
326
PILATES MAT
Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento,
la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del
centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi
già in dotazione.
Conduttore Viviana Arcangioli
1°turno: lunedì 20.30-21.15 Conduttore Viviana Arcangioli
Dove Pal. Sc.Md. Dante, via XXV Aprile 14
2°turno: lunedì 21.15-22.00 Conduttore Viviana Arcangioli
Dove Pal. Sc.Md. Dante, via XXV Aprile 14
3°turno: giovedì 20.30-21.15 Conduttore Viviana Arcangioli
Dove Palestra ISISS “F. Daverio” via Bertolone 13
4°turno: giovedì 21.15-22.00 Conduttore Viviana Arcangioli
Dove Palestra ISISS “F. Daverio” via Bertolone
20 lezioni dal 29 set. ‘14 Costo € 160,00 (PilateScount: 2 corsi € 270)
327
PILATES MAT - MARTEDì
Conduttore Viviana Arcangioli
Quando 1°turno: martedì 18.00-18.45 2°turno: martedì 18.45-19.30
3°turno: martedì 19.30-20.15 4°turno: martedì 20.15-21.00
5°turno: martedì 21.00-21.45
20 lezioni dal 30 set. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 12
Costo € 160,00 (PilateScount: 2 corsi € 270)
328
PILATES MAT MATTINO
Conduttore Roberto Cavaliere
1°turno: lunedì 8.45-9.30
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
2°turno: mercoledì 8.30-9.15
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - via Piemonte ang. Via Giordani
3°turno: venerdì 9.00-09.45
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago)
20 lezioni dal 29 set. ‘14 Costo € 160,00 (PilateScount: 2 corsi € 270)
329
PILATES MAT PAUSA PRANZO
1° turno: lunedì 12.45-13.30 Conduttore Viviana Arcangioli
2° turno: lunedì 13.30-14.15 Conduttore Viviana Arcangioli
3° turno: venerdì 12.45-13.30 Conduttore Chiara Martignoni
4° turno: venerdì 13.30-14.15 Conduttore Chiara Martignoni
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
20 lezioni dal 29 set. ‘14 Costo € 160,00 (PilateScount: 2 corsi € 270)
330
PILATES MAT - CASBENO
1°turno: mercoledì 18.00-18.45 Conduttore Viviana Arcangioli
Dove Pal. Sc.El. Carducci, via Micca 20 - Casbeno
2°turno: mercoledì 18.45-19.30 Conduttore Viviana Arcangioli
Dove Pal. Sc.El. Carducci, via Micca 20 - Casbeno
3°turno: giovedì 18.45-19.30 Conduttore Marica Rinaldi
Dove Pal. Sc.El. Carducci, via Micca 20 - Casbeno
20 lezioni dal 1 ott. ‘14
Costo € 160,00 (PilateScount: 2 corsi € 270)
331
PILATES MINI CLASS PRESTIGE
Classe di massimo 6 persone, seguite ognuna personalmente dall’insegnante.
Conduttore Viviana Arcangioli
Quando venerdì 1°turno: 17.15-18.00 2°turno:18.00-18.45
10 lezioni dal 3 ott. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 140,00
danze tecniche del corpo
332
PILATES TONE
Conduttore Andrea Franzini e Sara Giusti
Quando sabato 1°turno:11.00-11.45 2°turno:11.45-12.30
20 lezioni dal 4 ott. ‘14
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da via Piemonte
angolo Via Giordani Costo € 160,00 (PilateScount: 2 corsi € 270)
333
PILATES +50
Poco movimento ben programmato ed eseguito con precisione in una sequenza bilanciata ha lo stesso valore di ore di contorsioni forzate e fatte in
modo approssimativo!
Conduttore Lisa Astori
Quando martedì 9.15-10.15 17 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 110,00
334
PILATES +50
Conduttore Lisa Astori
Quando martedì 10.20-11.20 17 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 110,00
335
POSTURAL PILATES
Una lezione specifica sulla postura, equilibrio e tonicità globale.
Conduttore Morena Giorgetti
1°turno: lunedì 18.45-19.30
Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14
2°turno: mercoledì 13.30-14.15
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
3°turno: mercoledì 20.00-20.45
Dove Pal. Sc.El. Garibaldi, via Mercantini 20 - S.Carlo
20 lezioni dal 29 set. ‘14 Costo € 90,00 (FitnesScount: 2 corsi € 153)
336
POWER TONIC
Potenziamento e tonificazione a ritmo di musica, per un allenamento completo.
Conduttore Alba Francesca
1°turno: venerdì 10.00-11.00
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago)
2°turno: venerdì 20.30-21.30
Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14
20 lezioni dal 3 ott. ‘14 Costo € 90,00 (FitnesScount: 2 corsi € 153)
337
QI GONG
Disciplina energetica cinese che si avvale di esercizi fisici, respiratori e mentali, nonché di metodiche di rilassamento e di auto massaggio. Aumenta
la vitalità, attenua disturbi cronici e mantiene in buone condizini l’apparato
muscolo-scheletrico. Necessita certificato medico.
Conduttore Pietro Malnati
Quando lunedì 20.15-21.15 15 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Servizi Salute Belforte - v.le Belforte 178 Costo € 120,00
338
REGGAETON FITNESS
Corso di tonificazione e rilassamento muscolare completo, specifico per le
mamme stanche.
Conduttore Alba Francesca
Quando 1°turno: martedì 17.30-18.30 2°turno: venerdì 17.30-18.30
20 lezioni dal 30 set. ‘14
Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14
Costo € 90,00 (FitnesScount: 2 corsi € 153)
danze tecniche del corpo
339
REFLESSOLOGIA PLANTARE
Corso per fornire ai partecipanti le conoscenze dei fondamenti della reflessologia del piede e dei principi della medicina Tradizionale Cinese da utilizzare
nella propria pratica amatoriale.
Conduttore Deborah Pirotta e Susanna Sarzi Amadè
Quando mercoledì 20.00-22.30 10 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 120,00
340
RILASSAMENTO E MEDITAZIONE
Un corso di meditazione adatto a tutti.
Conduttore Ezio Bianchi
Quando venerdì 19.20-20.20 10 lezioni dal 3 ott. ‘14
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da
via Piemonte angolo Via Giordani Costo € 100,00
341
RITMI FOLKLORISTICI COLOMBIANI
Sfruttare la musica folcloristica colombiana per sensibilizzare l’ascolto ed il ballo della musica latina che oggi si conosce, stimolando il corpo a muoversi in
modo più armonico, spontaneo ed in sintonia con le radici culturali di tali ritmi.
Conduttore Paola Andrea Cano Monroy
Quando venerdì 19.30-20.30 15 lezioni dal 7 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo Costo € 100,00
342
sfilata
Impara a muoverti sulla passerella e partecipa alla sfilata finale!
Conduttore Sihame Bellati
Quando martedì 18.00-19.00 4 lezioni dal 30 set. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 29,00
343
SLIMMER, FITTER, BETTER
Brucia tutte le calorie in eccesso e dimagrisci divertendoti a tempo di musica.
Un mix di Zumba, gag e aerobica per 45 minuti di pura fatica e allegria.
Conduttore Chiara Michisanti
1°turno: lunedì 18.30-19.15
Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio
2°turno: martedì 19.00-19.45
Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio
3°turno: giovedì 18.00-18.45
Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14
4°turno: venerdì 9.15-10.00
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
20 lezioni dal 29 set. ‘14 Costo € 90,00 (FitnesScount: 2 corsi € 153)
344
SLIMMER TONIC
Il classico Slimmer potenziato dall’uso dei pesetti. (necessari 2 pesetti da 1 kg)
Conduttore Chiara Michisanti
1°turno: martedì 19.45-20.30
Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio
2°turno: giovedì 18.45-19.30
Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14
20 lezioni dal 30 set. ‘14 Costo € 90,00 (FitnesScount: 2 corsi € 153)
345
STRETCH & TONE
Conduttore Alba Francesca
1°turno: lunedì 10.30-11.30
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - via Piemonte ang. Via Giordani
2°turno: martedì 10.30-11.30
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago)
3°turno: mercoledì 10.30-11.30
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
20 lezioni dal 29 set. ‘14 Costo € 90,00 (FitnesScount: 2 corsi € 153)
danze tecniche del corpo
346
SHIATSU
Vengono illustarti i concetti fondamentali di questa “nobile arte per la
salute”attraverso spiegazioni teoriche , riferite alla Medicina Tradizionale Cinese, e insegnamenti pratici tramite la digitopressione sul corpo, per poter
imparare e sviluppare un trattamento accessibile ed utilizzabile da tutti.
Conduttore Ass. Hakusha - Donata Dossi
Quando giovedì 20.30-22.30 12 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Via Sabotino 11 Costo € 120,00
347
SUBACQUEA
Corso subacqueo, didattica PADI, per iniziare ad acquisire la preparazione
teorica e pratica necessaria per immergersi con le bombole e visitare in piena
sicurezza il mondo sommerso. Per ulteriori informazini 0332-320415.
Conduttore Sotto Sopra Varese
Quando 6 lezioni teoriche da mercoledì 4 feb ‘15 20.00-22.00
5 immersioni in piscina da mercoledì 11 feb ‘15 22.00-23.00
2 immersioni in acque libere in data da definire.
Dove Piscina Palaghiaccio, via Albani 23 Costo € 29,00
348
SUBACQUEA
Corso subacqueo PADI per acquisire la preparazione teorica e pratica necessaria a visitare in sicurezza il mondo sommerso. Oltre alle immersioni in piscina 4
immersioni in mare aperto al parco di Portofino. La quota comprende l’utilizzo
dell’attrezzatura tecnica e del materiale didattico. Necessario certificato
medico. Per informazioni 0332-239988. 1° incontro c/o sede Acqua Club via
Salvo D’Acquisto 2
Conduttore Acqua Club Varese
Quando giovedì 20.00-23.00 7 lezioni teoriche +
6 immersioni in piscina dal 6 nov. ‘14
Dove Piscina Palaghiaccio, via Albani 23 Costo € 39,00
349
SUBACQUEA ALL-INCLUSIVE
Corso tutto incluso per immergersi con le bombole sino a 18 metri. Portare solo
costume e cuffia: il corso è completo di tutto il materiale didattico e le atrezzature necessarie. La quota include teorie, immersioni in piscina e in acque
libere, rilascio brevetto (al conseguimento dei requisiti) e assicurazione. Per
ulteriori informazioni 348-2300673
Conduttore A.S.D. Pro Patria ARC Busto Arsizio
Quando 6 incontri teorici il giovedì 20.30-21.30 presso aula di
via Albani; 6 incontri pratici il giovedì 20.30-23 presso Piscina
del Palaghiaccio; 4 immersioni nel week end. Costo € 240,00
danze tecniche del corpo
350
TAI CHI CHUAN - BASE
Arte marziale cinese dal movimento lento e continuo che ispira i suoi movimenti
al concetto filosofico di Yin Yang. La sua particolare postura consente il corretto
e naturale scorrimento del Qi, offendo quindi un mezzo per ritrovare armonia e
benessere. Sarà insegnato lo stile Yang. Istruttore certificato IYFTCCA
Conduttore Francesco Matera
Quando martedì 20.45-22.15 15 lezioni dal 30 set. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Canetta, via Canetta 13 - S.Ambrogio
Costo € 140,00
351
TAI CHI CHUAN - avanzato
Conduttore Francesco Matera
Quando giovedì 1°turno AVANZATO: 19.30-20.45
2°turno INTERMEDIO: 21.00-22.15
15 lezioni dal 2 ott. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Baracca, via Gaggio 9 - Capolago
Costo € 140,00
352
TAI CHI CHUAN - BASE
Meditazione in movimento detta anche yoga dinamico. Si svilupperanno
tecnniche per migliorare il benessere psicofisico con ginnastiche dolci o modulari che avvolgono il corpo nella sua totalità mente/corpo/spirito affrontando anche gli elementi di base delle arti marziali.
Conduttore Enrico Callegari
Quando mercoledì 18.15-19.15 15 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Pal. Centro Diurno Aperto, via Maspero 20 - Giubiano
Costo € 110,00
353
TAI CHI CHUAN -AVANZATO
Consigliato a chi ha già dimestichezza con l’ambiente marziale e/o di meditazione.
Conduttore Enrico Callegari
Quando mercoledì 19.30-21.00 15 lezioni dal 5 nov. ‘14
Dove Pal. Centro Diurno Aperto, via
Maspero 20 - Giubiano Costo € 130,00
354
TANGO ARGENTINO
Vuoi scoprire la tua passione? ...il nuovo corso di tango argentino ti aspetta,
un turbine di emozioni! Iscrizioni a coppie. Costo individuale.
Conduttore Ass. Blue Armony - Susy e Alfredo Picadaci
Quando sabato 18.00-20.00 15 lezioni dal 8 nov. ‘14
Dove Centro d’Incontro Grilli, via Marzoli 9 - S.Fermo
Costo € 120,00
355
TENNIS BASE
Attraverso il gioco e il divertimento, imparare i colpi fondamentali, sviluppando tempismo, velocità e resistenza.
Conduttore Tennis Club Gemma - Raffaella Pasolini
Quando lunedì 1°turno: 19.00-20.00 2°turno: 20.00-21.00
mercoledì 1°turno: 19.00-20.00 2°turno: 20.00-21.00
12 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Via Duno 20 - Bizzozero Costo € 210,00
356
TENNIS TAVOLO
Per fare movimento divertendosi: sviluppare le attitudini fisiche, perfezionare il
movimento e migliorare le capacità coordinative attraverso il gioco. Abbigliamento sportivo e preferibilmente racchette.
Conduttore Tennis Tavolo Varese
Quando martedì o venerdì 20.00-22.00 10 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Tennis Tavolo Varese, via Veneto 1 - Lozza Costo € 75,00
danze tecniche del corpo
357
TIRO CON L’ARCO
I fondamentali e la giusta tecnica per uno sport che necessita di concentrazione
e abilità. Abbigliamento: maglietta e maglione aderenti, scarpe da ginnastica indossate sul posto. Gara di fine corso.
Conduttore A.S.D. Compagnia Arcieri Città di Varese - Casartelli, Macchi, Rech, Sinapi, Sonzini
Quando 1°turno: mercoledì 20.30-22.00 2° turno: sabato 14.30-16.00
8 lezioni dal 5 nov ‘14
Dove Palestra Liceo Scientifico G.Ferrarris Costo € 120,00
358
TIRARE CON L’ARCO E AMMIRARE IL VOLO DELLA FRECCIA
Disciplina che richiede ai praticanti la calma, l’autocontrollo, l’autocritica, il
civismo sportivo, un modo di pensare positivo e la risolutezza
Conduttore A.S.D. Polisportiva Intercomunale - Graziano Pellattiero
Quando Una lezione settimanale a scelta dal lunedì al sabato
18-19.30 o 19.30-21 8 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Via Brella 1 - Polisportiva di Cagno Costo € 150,00
359
TIRO A SEGNO - ARIA COMPRESSA
Fondamentali - teoria e pratica di tiro a segno. Specialità olimpica base per
tutte le discipine sportive con armi corte. Aiuta ad aumentare la capacità di
concentrazione, la ricerca dell’equilibrio e il controllo emozionale. Le lezioni
si svolgeranno all’interno della palestra per il tiro a metri 10. Materiale fornito.
Conduttore Tiro a segno nazionale - sez. Varese - Marco Bianchi e
Gianfranco Gravina
Quando giovedì 21.00-23.00 6 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Via Poligono 9 Costo € 130,00
360
TOTAL BODY TONING
Combinazioni di esercizi tradizionali ed esercizi innovativi per rassodare gambe, addominali, glutei, fazzannetto, tightspace.
Conduttore Morena Giorgetti
1°turno: lunedì 19.30-20.15
Dove Pal. Sc.El. S.Giovanni Bosco, via Busca 14
2°turno: mercoledì 12.45-13.30
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
20 lezioni dal 29 set. ‘14 Costo € 90,00 (FitnesScount: 2 corsi € 153)
361
TOTAL BODY WORKOUT
Corso adatto a tutte le persone che vogliono mantenersi in forma divertendosi
con la musica: con l’utilizzo di semplici attrezzi il movimento di arti inferiori e
superiori sarà più intenso per raggiungere quindi l’obiettivo di rassodare braccia cosce e glutei. Inoltre si otterranno effetti di potenziamento della forza e
resistenza muscolare favorendo l’equilibrio del peso del corpo.
Conduttore Alba Francesca
1°turno: lunedì 9.30-10.30
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - via Piemonte ang. Via Giordani
2°turno: martedì 9.30-10.30
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - via Piemonte ang. Via Giordani
3°turno: mercoledì 9.30-10.30
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
20 lezioni dal 29 set. ‘14 Costo € 90,00 (FitnesScount: 2 corsi € 153)
362
TREKKING PER TUTTI BASE
Uscite escursionistiche guidate sul territorio della provincia! Abbigliamento
idoneo, indumenti antipioggia e scarpe da trekking. Itinerari presentati al 1°
incontro.: Tessera UISP € 9 e certificato medico.
Conduttore A.S.D. Ariaperta - Mauro Bignami
Quando 1° incontro teorico giovedì 6 nov. ‘14. 6 uscite: 9 e 23
nov. 14 e 28 dic. 11 e 25 gen. 9.00-13.00 circa.
Dove Sc. El. Mazzini, via Como 15 Costo € 30,00
danze tecniche del corpo
363
TREKKING PER TUTTI AVANZATO
Per chi ha già un allenamento di base per affrontare discreti dislivelli. Indispensabili scarponi da trekking e abbigliamento idoneo. Colazione al sacco
Tessera UISP € 9 e certificato medico.
Conduttore A.S.D. Ariaperta - Mauro Rotolo
Quando 1° incontro domenica 9 nov. ‘14.
3 uscite a novembre ‘14 e 4 uscite ad aprile ‘15. 9.00-16.00
Dove Sala via Montello 94 - Montello Costo € 30,00
364
TRAINING AUTOGENO
Controllare il proprio corpo per un rilassamento fisico e psichico. Efficace contro disturbi di ansia, fobie e stress, ma anche per affrontare dolori fisici quali
cefalee, nevralgie, ecc.
Conduttore Ezio Bianchi
Quando venerdì 18.00-19.00 10 lezioni dal 3 ott. ‘14
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) Costo € 100,00
365
VELEGGIANDO IN BARCA SUL LAGO
Un’intera giornata sul Lago Maggiore per scoprire le incantevoli bellezze della
nostra zona da una nuova prospettiva. Corso effettuato su cabinati ormeggiati
nei porti di Luino, Cerro e Laveno. Comprese affiliazione UISP ed assicurazione.
Conduttore Club Velico Pegaso
Quando martedì 21.00-23.00 1 lezione teorica il 4 nov. ‘14
1 uscita in barca: sabato 8 nov. o domenica 9 nov. 9.30-16.30
Dove Club Velico Pegaso - via Volta 23 - Malnate Costo € 60,00
366
YI QUAN
Lo Yiquan è una disciplina tradizionale cinese, simile al Taijiquan ma più essenziale: migliora l’equilibrio psicofisico, sviluppa la forza (fisica e interiore) e aumenta la capacità di coordinazione motoria, abilità utili nella vita di tutti i giorni e applicabili anche per la difesa personale. Necessita certificato medico.
Conduttore Pietro Malnati
Quando lunedì 19.00-20.00 15 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Servizi Salute Belforte - v.lr Belforte 178 Costo € 120,00
367
YOGA PER TUTTI
La scuola di Yoga di Adalberto Zappalà ha riconoscimenti a livello mondiale.
1° turno: lunedì 18.30-19.30 Conduttore Adalberto Zappalà
Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 12
2° turno: lunedì 19.45-20.45 Conduttore Adalberto Zappalà
Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 12
3° turno: lunedì 21.00-22.00 Conduttore Adalberto Zappalà
Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 12
4° turno: martedì 12.45-13.45 Conduttore Franca Folco Carrera
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
5° turno: martedì 17.45-18.45 Conduttore Franca Folco Carrera
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago)
6° turno: martedì 19.00-20.00 Conduttore Franca Folco Carrera
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago)
7° turno: giovedì 18.30-19.30 Conduttore Adalberto Zappalà
Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 12
20 lezioni dal 29 set. ‘14
Costo € 150,00 (YogaScount: 2 turni € 240)
368
YOGA IN GRAVIDANZA
Riservato alle mamme in attesa che vogliono giovarsi dei benefici di questa
antica disciplina.
Conduttore Anna Cattoni
Quando mercoledì 18.45-20.15 12 lezioni dal 1 ott. ‘14
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - entrata da
via Piemonte angolo Via Giordani Costo € 160,00
danze tecniche del corpo
369
YOGA ESPERIENZIALE E BENESSERE PSICOFISICO
La “via regale” dello yoga secondo la Tradizione Himalayana e lo Yoga Esperienziale del dr. Bhole per combattere lo stress e migliorare il benessere psicofisico, la vitalità, la creatività e l’efficienza della persona.
Conduttore Giuliana Miglierini
Quando martedì 18.30-20.00 15 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Pal. Centro Diurno Aperto, via Maspero 20 - Giubiano
Costo € 130,00
370 ZERO OSTEOPOROSI: METODO BONES FOR LIFE
Un ciclo completo di attività motorie, proposte da più di 20 anni, per affrontare ed arrestare la fragilità delle ossa.
Conduttore Ass. Zerodolori - Barbara Restelli e Gabriele Tadini
Quando martedì 20.10-21.40 16 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 130,00
371 ZERODOLORI: VIA MAL DI SCHIENA COL FELDENKRAIS
Come combattere e...vincere i dolori alla schiena, alla cervicale, alla zona
lombare e alle spalle. Necessita tappetino,
Conduttore Ass. Zerodolori - Barbara Restelli e Gabriele Tadini
Quando martedì 18.30-20.00 16 lezioni dal 4 nov. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Settembrini, via Pontida 31 - Velate Costo € 130,00
372
ZUMBA
Fitness di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica,
mixati con i movimenti tradizionali dell’aerobica. Le coreografie sono create
appositamente per fornire al partecipante un lavoro di alta intensità cardiovascolare e di tonificazione.
1° turno: martedì 18.00-18.45 Conduttore Jennifer Volpe
Dove Pal. Sc.El. Carducci, via Micca 20 - Casbeno
2° turno: martedì 18.45-19.30 Conduttore Jennifer Volpe
Dove Pal. Sc.El. Carducci, via Micca 20 - Casbeno
3° turno: giovedì 18.10-18.55 Conduttore Fernando Lescay Torres
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
4° turno: giovedì 19.45-20.30 Conduttore Fernando Lescay Torres
Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 12
5° turno: giovedì 20.30-21.15 Conduttore Fernando Lescay Torres
Dove Pal. Sc.El. Morandi, via Morandi 12
6° turno: sabato 17.30-18.15 Conduttore Fernando Lescay Torres
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
20 lezioni dal 30 set. ‘14
Costo € 110,00 (ZumbaScount: 2 corsi € 190)
373
ZUMBA MATTINO
1° turno: lunedì 10.00-11.00 Conduttore Jennifer Volpe
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4
2° turno: giovedì 9.30-10.15 Conduttore Sabry Sabrina
Dove Sala Milani (Circolo di Masnago) - via Piemonte ang. Via Giordani
20 lezioni dal 29 set. ‘14
Costo € 110,00 (ZumbaScount: 2 corsi € 190)
374
ZUMBA VARESE EST
Conduttore Fernando Lescay Torres
Quando 1°turno: lunedì 18.00-18.45 2°turno: lunedì 18.45-19.30
1°turno: venerdì 20.15-21.00 2°turno: venerdì 21.15-22.00
20 lezioni dal 29 set. ‘14
Dove Pal. Sc.El. Garibaldi, via Mercantini 20 - S.Carlo
Costo € 110,00 (ZumbaScount: 2 corsi € 190)
danze tecniche del corpo
ZUMBA + GAG
375
Conduttore Ass. Blue Armony - Dayana Picadaci
Quando lunedì 20.00-21.00 15 lezioni dal 3 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 85,00
ZUMBA + GAG
376
Conduttore Ass. Blue Armony - Dayana Picadaci
Quando giovedì 10.00-11.00 15 lezioni dal 6 nov. ‘14
Dove Sede Varesecorsi - Piazza Motta 4 Costo € 85,00
COMUNE DI
COMUNE DI
GAZZADA
COMUNE
DIschianno
GAzz ADA SCh IANNO
MALNATE
COMUNE DI
MALNATE
COMUNE DI
BARASSO
COMUNE DI
BARASSO
PRO LOCO
BUGUGGIATE
COMUNE DI
LUVINATE
COMUNE DI
LUVINATE
COMUNE DI
BUGUGGIATE
COMUNE DI
COMUNE DI
ALBIZZATECOMUNE
castronno
DI
ALBIzz ATE
COMUNE DI
COMUNE DI
COMUNE DI
viggiù
VENEGONO INFERIORE
BRINZIO
COMUNE DI
COMUNE DI
BISUSCHIO
ARCISATE
Comune di Brebbia
COMUNE DI
BINAGO
COMUNE DI
BINAGO
COMUNE DI
LAVENO MOMBELLO
COMUNE DI
LAVENO MOMBELLO
COMUNE DI
bodio lomnago
COMUNE DI
BODIO LOMNAGO
COMUNE DI
besozzo
COMUNE DI
BESOzz O
COMUNE DI
Castiglione olona
COMUNE DI
morazzone
(Provincia di Varese)
COMUNE DI
brebbia
Comune di Brebbia
(Provincia di Varese)
COMUNE DI
Br EBBIA
COMUNE DI
solbiate
COMUNE DI
SOLBIATE
COMUNE DI
COMUNE DI
cittiglio
COMUNE DI
VARANO BORGHI
COMUNE DI
CITTIGLIO
COMUNE DI
galliate lombardo
COMUNE DI
GEMONIO
COMUNE DI
GALLIATE LOMBAr DO
COMUNE DI
COMUNE DI
BESNATE COMUNE
CASCIAGO
DI CASCIAGOgallarate
200 NUOVI CORSI!
COMUNE DI
ASTIGLIONE OLONA
SU
COMUNE DI
MOr Azz ONE
COMUNE DI
BESNATE
COMUNE DI
CASCIAGO
INSUBRIARETE
IN OLTRE
25 COMUNI DELLA PROVINCIA
la grande rete di corsi e cultura
ISCRIZIONI ONLINE
che mette in comunicazione
i comuni dell’Insubria e oltre
L’EVOLUZIONE DEL TEMPO LIBERO
WWW.INSUBRIARETE.NET
VareseCorsi in collaborazione con l’Associazione Il Cavedio
apre le porte a tutti coloro che sono desiderosi di conoscere
le attività offerte nel programma autunno/inverno 2014-2015
VENERDI 29 AGOSTO 2014
ore 18.30
SAY WHAT??? - APERITIVO IN LINGUA
ore 19.30
Zumba Masterclass - balli latini caraibici
ore 21.00
Live: Carmen et les Papillons
SABATO 30 AGOSTO 2014
ore 10.00
Lezioni aperte di yoga, pilates, latino americano
ore 10.00
(presso Sala Nicolini - via Nicolini 2, Biumo)
Apertura mostra corsi di arte
ore 15.00
Sfilata abiti del corso taglio e cucito
ore 16.00
Introduzione alla danza della dea madre
ore 16.00
(aula 2) Lezione aperta di scacchi
ore 16.30
Lezione aperta di tango argentino
ore 17.00
Laboratorio di recitazione
ore 18.00
Lezione aperta di ballo liscio
ore 18.00
(aula 2) Lezione aperta di burraco
ore 19.00
Lezione aperta di Slimmer Fitter Better
ore 19.20
Lezione aperta di boogie woogie & rock’n’roll
ore 19.30
Aperitivo con l’autore
ore 21.00
Concerto fado e jazz
DOMENICA 31 AGOSTO 2014
ore 10.00
Coffe Break in lingua
ore 10.00
(aule) Workshop di scrittura creativa
ore 10.00
Lezione aperta di Nordic Walking nei giardini Estensi
ore 10.00
Aeroboxe
Ore 12,00
Premiazione copertina opuscolo e aperitivo
ore 15.00
Lezione aperta di Tai Chi Chuan
ore 15.00
(aule) Laboratori: raku e gioielli infimo; cucina in vaso,
composizioni floreali, ricostruzione unghie, fiori pressati
ore 15.00
Mostra fotografica degli utenti di Varesecorsi
ore 16.00
Lezione aperta di zumba e danze caraibiche
ore 17.00
Incontro con il Cinema Italo-Americano
ore 18.00
Saggio di canto jazz degli allievi del Liceo Musicale
ore 19.30
Match di improvvisazione teatrale
Si ringraziano per aver contribuito all’organizzazione dell’evento:
Ass. “Liberarte”, Enrico Irmici, Angelo Romeo, Laboratorio Creativo, Carla
Scomparin, Silvia Laudisio, Ass. Blue Armony, Marco Mainini, A.S.D. Socialdance, Giulio Grigioni, Ass. Donna di Cuori, Ass. Gli Amanti dei Libri, Velavà
A.S.D. Circolo Velico Varese, Christina Wilson, Caroline Loughran, Francesca D’Addante, Heike Lindner, Gemma Rossi, Enrico Callegari, Filmstudio90,
Civico Liceo Musicale, Ass. Culturale Plateali, Karen Berestovoy, Maurizio
Bonetti, Fausto Di Silvio, Laura Ponti, Fabio D’Addante, Mariella Massi, Laboratorio Trebosi, Teatro Elidan e tutti gli utenti di Varesecorsi .
Info: [email protected]
Tel. 0332 235590
Guarda il programma completo su www.varesecorsi.net