Autoesame
del seno
Un’ informazione della Lega contro il cancro
Autoesame del seno
Raccomandazione
Impressum
_Editrice
Lega svizzera contro il cancro
Effingerstrasse 40
Casella postale 8219
3001 Berna
Telefono 031 389 91 00
Fax 031 389 91 60
[email protected]
www.swisscancer.ch
Poiché il carcinoma mammario
nell’uomo è una
patologia molto
rara, il presente
opuscolo si rivolge
alle donne.
_Consulenza specialistica
Dott.ssa med. Barbara Bolliger, San Gallo
Prof.ssa Dott.ssa med. Bettina Borisch,
Ginevra
Dott.ssa med. Katharina Buser, Berna
Dott. med. Chris de Wolf, Friborgo
Prof. Dott. med. Rolf A. Steiner, Coira
_Testo e redazione
Dott.ssa med. Eva Ebnöther, Lega svizzera
contro il cancro
Margaretha Maria Hubler, Lega svizzera
contro il cancro
_Coordinamento
Stephanie Affolter, Lega svizzera contro
il cancro
_Foto
Margaretha Maria Hubler, Lega svizzera
contro il cancro
_Illustrazioni
p. 6/7, 10: crivellis, Zurigo
Ogni giorno in Svizzera il cancro
del seno mette a dura prova
molte persone, prime fra cui le
donne direttamente colpite da
questa malattia e i loro familiari.
Purtroppo non vi è ancora la possibilità di prevenire l’insorgere di
questa forma di cancro. Per questo
motivo è molto importante diagnosticare questo tumore maligno in
una fase precoce. La diagnosi precoce del carcinoma mammario,
nella più parte dei casi, consente
trattamenti più semplici ed efficaci
nonché un consistente aumento
delle probabilità di sopravvivenza.
È per questa ragione che la Lega
contro il cancro si adopera affinché
tutte le donne residenti in Svizzera
possano usufruire di programmi
di screening mammografico.
La mammografia consente di scoprire un tumore ancora prima che
esso sia percepibile al tatto o che
provochi disturbi. Tuttavia la mammografia non rende vano l’autoesame del seno.
_Design
Wassmer Graphic Design, Langnau i. E.
_Stampa
Tanner Druck AG, Langnau i. E.
Il presente opuscolo è disponibile anche
in lingua francese e tedesca e come pieghevole in 12 altre lingue.
L’autoesame del seno è un metodo
semplice ed efficace per imparare
a conoscere bene il proprio seno
e i suoi cambiamenti. È importante che tutte le donne controllino
il proprio seno regolarmente una
volta al mese. Solo così possono
conoscere il proprio seno al punto
da percepirne ogni cambiamento,
anche se dovuto semplicemente
al ciclo mestruale o all’età. Occorrono diversi autoesami del seno
prima di conoscerne nei minimi
dettagli le caratteristiche naturali.
Si raccomanda di eseguire l’autoesame del seno a tutte le donne,
indipendentemente dalla loro età.
Che scopo persegue il presente
opuscolo?
Il presente opuscolo tratta gli
aspetti principali dell’autoesame
del seno e completa il DVD intitolato «Autoesame del seno». Opuscolo e DVD spiegano in forma
succinta in cosa consiste l’autoesame del seno e cosa una donna
può fare per salvaguardare la propria salute.
Modalità d’ordinazione
> Leghe cantonali contro il cancro
> Telefono 0844 85 00 00 (tariffa locale)
> [email protected]
© 2007, Lega svizzera contro il cancro,
Berna
2a–4a edizione riveduta e corretta
LSC / 8.2007 / 8000 I / 3405
Il presente opuscolo ha potuto essere realizzato con il cortese sostegno di Beldona SA.
Autoesame del seno
Autoesame del seno – chi e quando?
Autoesame del seno
L’autoesame del seno è raccomandato a tutte le donne, indipendentemente dall’età.
L’ideale è eseguire l’autoesame
del seno nei giorni successivi alle
mestruazioni.
È consigliabile eseguire l’autoesame del seno regolarmente, una
volta al mese.
Alle donne che non hanno (più)
le mestruazioni si raccomanda di
scegliere un giorno fisso al mese
per l’autoesame del seno. In questo modo la probabilità di dimenticarselo è minore.
Autoesame del seno
Autoesame del seno – come?
L’autoesame del
seno può essere
eseguito sia in
piedi sia in posizione supina.
Controllare i seni allo specchio: Vi sono alterazioni cutanee?
È cambiata la forma dei seni? Si notano rientranze o protuberanze?
Palpazione dei seni: si percepiscono indurimenti o noduli?
4
Percorrere con la punta
delle dita tutto il seno
sinistro, esercitando una
lieve pressione.
1
Appoggiare le mani
sui fianchi.
5
Percorrere con la punta
delle dita tutto il seno
destro, esercitando una
lieve pressione.
2
Intrecciare le mani
dietro la testa.
3
Intrecciare le mani dietro
la testa e fare una torsione
del tronco verso sinistra e
poi verso destra.
Autoesame del seno
6
Tastare delicatamente
l’ascella destra, poi
quella sinistra.
Autoesame del seno
Ha notato cambiamenti?
Tanto prima incomincerà a eseguire periodicamente l’autocontrollo del seno, quanto meglio
conoscerà i cambiamenti del suo
seno dovuti al ciclo mestruale e
all’età.
Il seno
Qualora notasse alterazioni insolite al seno, Le consigliamo di sottoporsi a una visita medica.
La maggior parte delle alterazioni,
in media nove su dieci, sono di natura benigna.
Il seno di ogni donna è diverso. Vi
sono donne dal seno piccolo,
grande, sodo o cadente e vi sono
donne che hanno una mammella
diversa dall’altra. Se una donna ingrassa o dimagrisce, si modificano
anche peso e forma del suo seno.
Durante la gravidanza normalmente il seno diventa più grande,
mentre dopo l’allattamento diventa più piccolo. Tutte queste varianti e variazioni sono normali. Le dimensioni e la forma del seno sono
secondarie. Ciò che conta è che il
seno sia sano.
Di norma le mammelle sono costituite per un terzo da tessuto adiposo e per due terzi da tessuto ghiandolare. Nel tessuto ghiandolare si
trovano le ghiandole secernenti
latte, che si attivano dopo la nascita di un bambino, e i dotti lattiferi,
attraverso i quali il latte materno
confluisce verso il capezzolo. Il
tessuto ghiandolare è più duro al
tatto rispetto al tessuto adiposo.
Durante la menopausa il tessuto
ghiandolare diminuisce, mentre
aumenta quello adiposo. È per
questo che con l’avanzare dell’età
solitamente il tessuto mammario
si affloscia.
Alla palpazione le mammelle possono essere sia compatte sia morbide oppure persino «granulose»,
a seconda della densità del tessuto mammario. Spesso queste particolarità si notano specialmente
in prossimità delle ascelle. Durante l’allattamento, le mammelle di
una donna sono ancora diverse
perché in questo periodo si modificano le ghiandole secernenti
latte.
Anche i capezzoli di ogni donna
sono diversi. L’aureola può differenziarsi per dimensione e colore:
a dipendenza della carnagione
sarà rosa o marrone, da più chiaro
a più scuro. Dopo una gravidanza
di solito l’aureola si scurisce. Attorno all’aureola mammaria vi
sono ghiandole pilifere dalle quali
possono crescere dei pelini. In alcune donne, le aureole mammarie
non si trovano perfettamente al
centro delle mammelle.
Posteriormente alle mammelle si
trovano le costole, dure al tatto.
Autoesame del seno
Autoesame del seno
Consigli e informazioni
Dotti lattiferi
Tessuto adiposo
Tessuto ghiandolare
Muscolo pettorale
Per loro natura le mammelle sono
sensibili. Ma il grado della loro
sensibilità varia durante il ciclo
mestruale. Specialmente nella seconda metà del ciclo mestruale e
nei giorni che precedono le mestruazioni le mammelle possono
inturgidirsi, dolere o produrre una
sensazione di tensione. In ogni
donna tali cambiamenti si mani-
10
Autoesame del seno
festano in maniera diversa. Inoltre
il grado di sensibilità delle mammelle cambia nel corso della vita
di una donna. Nella pubertà i seni
sono più sensibili che in età matura. E durante la gravidanza la
sensibilità dei seni è particolarmente forte, mentre diminuisce,
in generale, dopo la menopausa.
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