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bewegen
KULTUR UND GESELLSCHAFT/CULTURA E SOCIETÀ
Kulturfahrten für Menschen mit und ohne Beeinträchtigung
Lebensraum, Natur, Kultur, Tradition und Alltag von verschiedenen Zeiträumen und Gebieten werden
gemeinsam erkundet. Wir fahren auch bei Regen!
AquaForum – Freizeitbad
Kastelruther Spatzenfest
Leitung:
Marina Kuppelwieser Pirpamer
Leitung:
Termin:
Samstag, 28. November, 13.00-19.00
Termin:
Marina Kuppelwieser Pirpamer
Sonntag, 11. Oktober, 8.00-16.00
Beitrag:
11 € (ohne Verpflegung)
Beitrag:
11 € (ohne Verpflegung)
Info:
Abfahrt und Rückkehr mit öffentlichen Verkehrsmitteln.
Treffpunkt: Bahnhof Meran
Anmeldeschluss: 20. November
Info:
Abfahrts- und Rückkehrort mit dem
gemeinsamen Bus: Meran, uraniaHaus, Ortweinstraße 6
Anmeldeschluss: 29. September
Es wird ein unvergesslicher Abend werden! Wir
werden gemeinsam den Schulball der Wirtschaftsfachoberschule Franz Kafka in Meran besuchen.
Achtung: die Hinfahrt ist privat zu organisieren
und die Kosten für Eintritt und Verpflegung sind
selbst zu bezahlen. Margit Pöhl wird an diesem
Abend mit euch dabei sein, wer in Meran und
Umgebung wohnt, wird nach Hause begleitet.
Leitung:
Margit Pöhl, Freizeitkoordinatorin
Termin:
Samstag, 23. Jänner 2016,
20.00-0.30
Beitrag:
11 € (ohne Eintritt u. Verpflegung)
Info:
Treffpunkt:
Meran, Kurhaus Haupteingang
Anmeldeschluss: 11. Jänner 2016
Persönliche Zukunftsplanung
Ein Thema für Menschen mit und ohne Beeinträchtigung
Zielgruppe: Lehrpersonen aller Schulstufen, MitarbeiterInnen für Integration, Sozialassistenten,
SozialpädagogInnen, SozialbertreuerInnen, ErzieherInnen, Eltern, Interessierte
Schwerpunkte: Jeder Mensch hat Wünsche,
Träume, Ziele und Vorstellungen von seiner
Zukunft. Die Persönliche Zukunftsplanung stellt, in
Abgrenzung zu traditionellen Hilfeplanungen, eine
neue Form der Unterstützung dar, indem sie den
Menschen mit seinen Fähigkeiten, Stärken, aber
auch seinen Begrenzungen, Ängsten, Widersprüchen und Hindernissen in den Mittelpunkt rückt.
Die Persönliche Zukunftsplanung richtet sich vor
allem an Personen, die Unterstützung von anderen
Menschen wünschen oder brauchen. Gründe
für den Unterstützungsbedarf können in einer
schwierigen Lebenssituation, einer Behinderung
oder einfach dem Wunsch nach strukturierter Begleitung bei der eigenen Planung liegen. Ziel dieses
personenzentrierten Ansatzes ist es, dass sich das
>>IVHS
Einmal ausgehen – Schulball WFO Franz Kafka Meran
Für Jugendliche und Erwachsene mit und ohne Beeinträchtigung
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Umfeld dieses Menschen zu einem sogenannten
Unterstützerkreis formiert, der bereit ist, über
die Veränderungswünsche der planenden Person
nachzudenken, sich auszutauschen und konkrete
Schritte zur Umsetzung in den Blick zu nehmen.
Durch die Verschiedenheit der Personen und ihren
individuellen Sichtweisen lassen sich kreative
Ideen und Wege zu einer individuellen Lebensplanung entwickeln. Es wird auch ein konkretes
Beispiel einer Zukunftsplanung vorgestellt.
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Leitung:
Marina Kuppelwieser Pirpamer,
Moderatorin f. Zukunftsplanungen
Raphael Donati, Oberschüler,
Nutzer der „Unterstützten Kommunikation“ und der „Persönlichen
Zukunftsplanung“
1. Termin:
Montag, 5. Oktober, 15.00-18.00
2. Termin:
Montag, 9. November, 15.00-18.00
Beitrag:
5€
Reden ist Silber – verstanden werden ist Gold
Ich kann nicht so gut reden, hab aber trotzdem viel zu sagen
>>IVHS
Zielgruppe: Familien, SchülerInnen, Lehrpersonen aller Schulstufen, MitarbeiterInnen für Integration, Sozialassistenten, SozialpädagogInnen, SozialbertreuerInnen, ErzieherInnen, Interessierte
Ich möchte an diesem Abend aus meinem Leben
erzählen und wie ich meinen Alltag meistere. Ich
möchte zeigen, wie ich kommuniziere und wie mir
die „Unterstützte Kommunikation“ und das „Programm Mind Express“ dabei hilft. Ich werde auf
die Entwicklung meiner Kommunikation eingehen
und versuchen Ihnen näher zu bringen, wie ich
Gesprächssituationen meistere, welchen Schwierigkeiten ich dabei begegne und wie sich mein
Leben mit unterstützter Kommunikation verändert
hat. Ich möchte auch zeigen, wie ich mich auf die
Zukunft bzw. auf mein Leben nach der Oberschule,
vorbereite. Ich biete auch Selbsterfahrungsübungen
an und es gibt die Möglichkeit, Fragen zu stellen.
Leitung:
Raphael Donati, s. o.
Marina Kuppelwieser Pirpamer, s. o.
Termin:
Freitag, 13. November, 19.00-21.00
Beitrag:
5€
Ort:
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zappelphilipp kommt zur Ruhe
Kinder lernen Entspannung
Zielgruppe: Eltern von Kindern im Kindergarten- bzw. Grundschulalter,
die schwer zur Ruhe kommen, Großeltern, ErzieherInnen und Interessierte
Manche Kinder haben Schwierigkeiten damit, zur
Ruhe zu kommen, sie sind ständig in Bewegung
oder brauchen eigentlich einen privaten Animateur.
Häufig hört man: Was soll ich tun, mir ist langweilig! Dennoch sind Ruhepausen und Entspannung
auch für diese Kinder besonders wichtig, denn in
dieser Zeit verarbeitet das Gehirn sehr viel und es
entsteht Raum für Phantasie und Kreativität. Wir
werden verschiedene Möglichkeiten kennenlernen
und besprechen, wie Kinder leichter zur Ruhe
kommen können. Zwischen den einzelnen
Treffen können diese Methoden ausprobiert
werden. Fragen und Erfahrungsaustausch finden in
aller Ruhe genügend Platz.
Leitung:
Dr.in Valentina Kiesswetter, Psychologin, akademische LRS-Therapeutin, Hypnotherapeutin i. A.
Termin:
Donnerstag, 24. September,
3 Treffen, jeweils Donnerstag,
20.00-22.00
Beitrag:
30 €
Info:
Anmeldung erforderlich!
>>43
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GESUNDHEIT/SALUTE
Nordic Walking
Für Menschen mit Epilepsie, Diabetes oder Beeinträchtigung
und Interessierte/per persone con epilessia, diabete
o diversamente abili ed interessati
Epilepsie und Diabetes sind kein Hindernis
sportlich aktiv zu sein! Im Gegenteil: regelmäßige
Bewegung an der frischen Luft fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Dies kann sich
auch auf die Anfallssituation positiv auswirken. Mit
einer optimalen Nordic Walking Technik können
positive Effekte erzielt werden: z.B. funktionelle
und schonende Gelenkbelastung, Gleichzeitig
werden die koordinativen Fähigkeiten erweitert,
die Rückenmuskulatur und das Herz-KreislaufSystem gestärkt.
L’epilessia e il diabete non sono un ostacolo
all’attività sportiva! Al contrario: muoversi
regolarmente all’aria aperta favorisce il benessere
fisico e mentale. Tutto ciò può avere una ricaduta
positiva su possibili crisi. La tecnica del Nordic
Walking è un ottimo strumento per mantenersi in
salute, infatti si possono perseguire obiettivi come
carico funzionale e attento delle articolazioni. Al
contempo migliora la coordinazione, si rinforza la
muscolatura della schiena e il sistema cardio-circolatorio.
Leitung/
insegnante:
Thea Gamper, Nordic Walking
Instructorin
Harald Ausserer, Facharzt für
Neurologie/Neurologo
1.Termin/
1a data:
Mittwoch, 9. September, 8 Treffen,
jeweils Mittwoch/mercoledì 9
settembre, 8 incontri, ogni mercoledì, 19.30-21.00
Leitung/
insegnante:
Emanuela Martini, Nordic Walking
Instructorin, Harald Ausserer
2.Termin/
2a data:
Donnerstag, 10. September, 8 Treffen, jeweils Donnerstag/giovedì 10
settembre, 8 incontri, ogni giovedì,
18.15-19.45
Beitrag/
prezzo:
56 € (28 € für TeilnehmerInnen
mit Epilepsie, Diabetes oder mit
Beeinträchtigung/28 € per persone
affette da epilessia, con diabete o
diversamente abili)*
Mitzubringen/ Nordic Walking Stöcke werden
da portare: bei Bedarf zur Verfügung gestellt
(*ärztl. Zeugnis im Falle einer
Beeinträchtigung/Epilepsie/Diabetes)/le racchette vengono messe a
disposizione (*certificato medico
per persone affette da epilessia/
diversamente abili/diabetici)
>>IVHS
In Zusammenarbeit mit Epinet und Südtiroler Diabetiker Bund/
in collaborazione con Epinet e Ass. Diabetici A.A.
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Fit und Spaß durch Bewegung
Für Jugendliche und Erwachsene mit und ohne Beeinträchtigung
Durch langes Sitzen im Büro, bei der Arbeit oder
in der Schule werden die Muskeln schwach: durch
ausgleichende, kräftigende und entspannende
Körperübungen soll dem entgegen gewirkt werden.
Den Körper spüren, die Muskeln stärken, sich
dehnen, beweglich bleiben oder einfach die Freude
an der Bewegung sind die Ziele der Einheiten.
Leitung:
Guido Moser, Körpertherapeut
1. Termin:
Samstag, 19. September, 10 Treffen,
jeweils Samstag, 9.00-11.00
Beitrag:
40 €
2. Termin:
Samstag, 16. Jänner 2016,
15 Treffen, jeweils Samstag,
9.00-11.00
Beitrag:
60 €
Mitzubringen: Turnschuhe, Turnkleidung,
*ärztliches Zeugnis
Modern Dance
Für Kinder ab 8 Jahren und Jugendliche mit Beeinträchtigung
>>IVHS
Auf dem Programm stehen moderne Tänze nach lateinamerikanischen Rhythmen und moderner Musik.
Leitung:
Karoline Khuen
Leitung:
Karoline Khuen
1. Termin:
Montag, 21. September, 11 Treffen,
jeweils Montag, 17.00-18.00
2. Termin:
Montag, 18. Jänner 2016, 16 Treffen, jeweils Montag, 17.00-18.00
Beitrag:
22 €
Beitrag:
32 €
Ort:
Meran, Black & White Dancers,
Postgranzstraße 8/e, Meran
Ort:
Meran, Black & White Dancers,
Postgranzstraße 8/e, Meran
Mitzubringen: bequeme Kleidung
Mitzubringen: bequeme Kleidung
Die Integrierte Volkshochschule
an der urania meran hat sich zum Ziel gesetzt,
das gemeinsame Lernen und den Erfahrungsaustausch von behinderten und nicht behinderten Menschen zu fördern und dadurch die Offenheit und Lebenskompetenz aller
TeilnehmerInnen zu steigern. Die Veranstaltungen der Integrierten Volkshochschule richten sich –
falls nicht anders angegeben – an Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene mit und ohne
Beeinträchtigung.
L‘Università popolare integrata
dell’urania meran si è posta come obiettivo la promozione di momenti comuni di apprendimento e di scambio di esperienze fra persone diversamente abili e non, al fine di aumentare la sensibilità e le competenze della vita di tutti i partecipanti.
I corsi dell’Università popolare integrata si rivolgono – se non specificato diversamente –
a bambini/e, ragazzi/e e giovani adulti con e senza disabilità.
>>45
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Wassergymnastik mit Musik/Ginnastica in acqua con la musica
Für Menschen mit und ohne Beeinträchtigung und Diabetiker/
per persone diversamente abili e non e diabetici
In Zusammenarbeit mit dem Südtiroler Diabetiker Bund/
in collaborazione con Ass. Diabetici A.A
Leitung/
insegnante:
Guido Moser,
Körpertherapeut, Schwimmlehrer/
insegnante di nuoto
2. Termin/
2a data:
Freitag, 15. Jänner 2016, 15 Treffen,
jeweils Freitag/venerdì 15 gennaio,
15 incontri, ogni venerdì, 18.30-19.30
1. Termin/
1a data:
Freitag, 18. September, 12 Treffen,
jeweils Freitag/venerdì 18 settembre,
12 incontri, ogni venerdì,
18.30-19.30
Beitrag/
prezzo:
100 € (50 € für Menschen mit
Beeinträchtigung und Diabetiker/
per persone diversamente abili e
diabetici)
Beitrag/
prezzo:
82 € (41 € für Menschen mit
Beeinträchtigung und Diabetiker/
per persone diversamente abili e
diabetici)
Ort/sede:
Meran/o, Pastor Angelicus, Via
Dantestraße 34
Mitzubringen/ Badesachen, Badeschuhe, *ärztliches
da portare: Zeugnis (im Falle einer Beeinträchti-
gung/Diabetes)/costume, ciabatte,
*certificato medico (per persone
diversamente abili/diabetici)
>>IVHS
Wassergymnastik ist ein Ganzkörpertraining und für jedes Alter geeignet.
La ginnastica in acqua è un’attività motoria che coinvolge tutto il corpo ed è adatta ad ogni età.
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Schwimmen/Nuoto
Für Kinder ab 6 Jahren mit und ohne Beeinträchtigung
Per bambini dai 6 anni in su diversamente abili e non
Die Kurse sind für AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene geeignet. Da die zwei Schwimmlehrer
auf individuelle Fähigkeiten und Möglichkeiten eingehen wollen, werden die Kurse in kleinen Gruppen durchgeführt. Vorrangig wird spielerisch ein
gutes Wassergefühl entwickelt und die Atemtechnik
geübt, damit sich Ängste und Anspannungen lösen.
Für Kinder mit Beeinträchtigung ist die Anwesenheit eines Elternteils bzw. einer Begleitperson
Voraussetzung. In Absprache mit den Kursleitern ist
es auch möglich, ohne Begleitperson zu kommen.
>>IVHS
AnfängerInnen/per principianti
I corsi sono adatti a principianti e leggermente
progrediti. Si svolgono in piccoli gruppi per permettere ai due istruttori di lavorare rispettando le
competenze e i bisogni dei singoli partecipanti. Per
superare paure e insicurezze si lavorerà in modo
giocoso sullo sviluppo dell’acquaticità e verranno
fatti molti esercizi per la corretta respirazione. Per
i bambini diversamente abili è richiesta la presenza
di un genitore o una persona che li accompagni.
Dopo una prima fase di conoscenza e in accordo
con gli istruttori è possibile partecipare senza
accompagnatore.
Leicht Fortgeschrittene/per leggermente progrediti
Leitung/
insegnante:
Henrike Graif,
Guido Moser
Leitung/
insegnante:
Henrike Graif,
Guido Moser
1. Termin/
1a data:
Montag, 21. September, 11 Treffen,
jeweils Montag/lunedì 21 settembre,
11 incontri, ogni lunedì, 16.00-16.55
1. Termin/
1a data:
Montag, 21. September, 11 Treffen,
jeweils Montag/lunedì 21 settembre,
11 incontri, ogni lunedì, 17.50-18.00
Beitrag/
prezzo:
77 € (38 € für Menschen mit Beeinträchtigung/per persone diversamente abili*)
Beitrag/
prezzo:
77 € (38 € für Menschen mit Beeinträchtigung/per persone diversamente abili*)
2. Termin/
2a data:
Montag, 11. Jänner, 15 Treffen,
jeweils Montag/lunedì 11 gennaio,
15 incontri, ogni lunedì, 16.00-16.55
2. Termin/
2a data:
Montag, 11. Jänner, 15 Treffen,
jeweils Montag/lunedì 11 gennaio,
15 incontri, ogni lunedì, 17.05-18.00
Beitrag/
prezzo:
100 € (50 € für Menschen mit Beeinträchtigung/per persone diversamente abili*)
Beitrag/
prezzo:
100 € (50 € für Menschen mit Beeinträchtigung/per persone diversamente abili*)
Ort/sede:
Meran, P. Angelicus, Dantestr. 34
Ort/sede:
Meran, P. Angelicus, Dantestr. 34
Mitzubringen/ Badesachen, Badeschuhe,
da portare: *ärztl. Zeugnis/costume,
ciabatte,*certificato medico
Mitzubringen/ Badesachen, Badeschuhe,
da portare: *ärztl. Zeugnis/costume,
ciabatte,*certificato medico
IVHS-Sport-Kurse: Die Anmeldung von TeilnehmerInnen mit Beeinträchtigung
ist nur mit ärztlichem Zeugnis vom Hausarzt bzw. von der Hausärztin möglich.
IVHS-Corsi sportivi: i corsisti con disabilità devono presentare un certificato medico all’atto
dell’iscrizione.
>>47
bewegen
FREIZEIT & KREATIVITÄT/TEMPO LIBERO E CREATIVITÀ
Adventskranz basteln
Für Kinder (ab 6 Jahren), Jugendliche und Erwachsene mit und ohne Beeinträchtigung
mit verschiedenen Materialien. In der Gruppe
kommen einem die besten Ideen und es macht am
meisten Spaß.
Leitung:
Barbara Carli,
Diplom für Kunsterzieher
Termin:
Samstag, 28. November,
14.30-ca. 17.30
Beitrag:
8 € (inkl. Materialspesen)
Eine abenteuerliche Reise in den 5. Kontinent mit dem Didgeridoo
Für Kinder ab 8 Jahren und Jugendliche mit und ohne Beeinträchtigung
Gemeinsam lernen wir spielerisch das australische
Instrument Didgeridoo kennen und erste Töne
damit zu spielen. Als Einstieg hören wir uns zunächst Tierstimmen an und probieren diese dann
nachzuahmen. Anschließend erproben wir das
Zusammenspiel und machen gemeinsam Musik.
Leitung:
Peter Johann Schiefer, Didgeridoospieler aus Leidenschaft
Termin:
Mittwoch, 7. Oktober, 8 Treffen,
jeweils Mittwoch, 16.00-17.00
Beitrag:
50 € (25 € für TeilnehmerInnen mit
Beeinträchtigung)
Ort:
Meran, P. Angelicus, Dantestr. 34
Mitzubringen: Didgeridoos werden zur Verfügung
gestellt und können auch erworben
werden.
>>IVHS
Die kalte Jahreszeit beginnt und wir freuen uns
auf die Adventzeit und auf Weihnachten. Der
Adventkranz mit seinen vier Kerzen teilt die Zeit
des Wartens ein und macht sie anschaulicher.
Etwas selbst machen ist nicht schwer. Mit etwas
Geduld entstehen viele schöne Dinge zum Verschenken oder Kränze in Rot oder zur Abwechslung weihnachtliche Gestecke. All das bleibt dem
persönlichen Geschmack überlassen. Wir arbeiten
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Trommelworkshop/Seminario di percussioni
Für Kinder ab 8 Jahren und Jugendliche mit und ohne Beeinträchtigung
Per bambini/e dagli 8 anni in su e ragazzi/e diversamente abili e non
Wir werden zusammen die Grundspieltechnik der
westafrikanischen Djembè-Trommel ausprobieren
und kennenlernen. Wir werden auch unsere
Stimme und unseren Körper mit einbeziehen, um
rhythmische Grundbausteine ganzheitlich erfahrbar zu machen.
Insieme ci avvicineremo alla tecnica di base del
tamburo dell’Africa occidentale il djembè. Utilizzeremo anche la nostra voce e il nostro corpo per
provare le strutture di base del ritmo.
>>IVHS
Leitung/
insegnante:
Termin/data: Mittwoch, 7. Oktober, 8 Treffen
jeweils Mittwoch, 15.00-16.00
Mercoledì 7 ottobre, 8 incontri,
ogni mercoledì 15.00-16.00
Beitrag/
prezzo:
50 € (25 € für TeilnehmerInnen
mit Beeinträchtigung/ridotto per
partecipanti diversamente abili)
Ort/sede:
Meran/o, Pastor Angelicus, Via
Dante Straße 34
Mitzubringen/ Trommeln werden zur Verfügung
da portare: gestellt, eigene können mitgebrach-
te werden/i tamburi vengono messi a disposizione, chi lo desidera
può portare il proprio.
Walter Trafoier, Rhythmuspädagoge/
esperto in ritmo
Musik erleben
Für Kinder und Jugendliche mit Beeinträchtigung
Unter der Leitung der Referentin erleben die
TeilnehmerInnen Musik in ihren unterschiedlichsten Formen. Es wird gesungen, getanzt und mit
verschiedenen Instrumenten musiziert.
Leitung:
Katrin Illmer, Psychologin mit musiktherapeutischer Ausbildung
Termin:
Donnerstag, 8. Oktober, 10 Treffen,
jeweils Donnerstag, 15.45-16.45
Beitrag:
30 €
Ort:
Meran, Zentrum Mensch,
Freiheitsstr. 129
Kochkurs
Für Kinder ab 8 Jahren, Jugendliche und Erwachsene mit und ohne Beeinträchtigung
Zwei Nachmittage mit viel Geschmack! Wir bereiten gemeinsam leichte und aufwändigere, süße
und salzige Gerichte zu. Alle müssen mitanpacken!
Und am Ende heißt es: „Guten Appetit!“
Leitung:
Markus Walzl, Hobbykoch und
Mittelschullehrer
Termin:
Freitag, 25. September und Samstag, 26. September, 15.00-18.00
Beitrag:
25 € (14 € für Menschen mit Beeinträchtigung, inkl. Material)
Ort:
Meran, KIMM, Raum des Jugenddienstes im EG, Pfarrgasse 2