I.R.
Università delle
CENTRO
INTERNAZIONALE
EDUCAZIONE
PERMANENTE
2015 - 2016
CENTRO
INTERNAZIONALE
DI EDUCAZIONE
PERMANENTE
2015 •16
incontrarsi per conoscersi ....................................... PAG.
stagione di musica da camera 2016 ................ »
corsi estate 2015 .............................................................. »
conoscere e approfondire ......................................... »
musica, teatro, canto .................................................. »
lingue e civiltà straniere ............................................ »
informatica ............................................................................ »
alimentazione e cucina .............................................. »
costruire il benessere .................................................. »
fitoterapia e medicine non convenzionali ..... »
laboratori del corpo ....................................................... »
danza e ballo ....................................................................... »
laboratori ................................................................................ »
attività europee .................................................................. »
9
11
13
15
23
27
43
51
53
61
63
69
73
81
CENTRO
INTERNAZIONALE
DI EDUCAZIONE
PERMANENTE
CALENDARIO PARTENZA CORSI
PRECORSI DI LINGUE
8 lezioni
dal 07 settembre 2015
CORSI QUADRIMESTRALI
15 lezioni
1° quadrimestre dal 01/10/2015
2° quadrimestre dal 01/02/2016
CORSI ANNUALI
Corsi brevi (4 lezioni), bimestrali (7/8 lezioni) e intensivi
si svolgeranno durante tutto l’anno di studi. Le lezioni perse per
festività o assenze dell’insegnante devono essere recuperate:
la lezione slitta alla settimana successiva, procrastinando la fine
del corso fino al raggiungimento del numero di lezioni previste
per la tipologia di corso
VACANZE DI NATALE
Da giovedì 24 dicembre 2015 a mercoledì 06 gennaio 2016,
ogni attività riprenderà regolarmente giovedì 07 gennaio 2016
VACANZE DI PASQUA
Da giovedì 24 marzo 2016 a lunedì 28 marzo 2016,
l’attività riprenderà regolarmente martedì 29 marzo 2016
ALTRE FESTIVITÀ
Annunciazione
Festa della Liberazione
CONTATTI
LA SEGRETERIA È APERTA DAL LUNEDÌ AL VENERDÌ
CON ORARIO 08.30-12.30 / 14.30-19.00
LA SEDE RIMARRÀ COMUNQUE APERTA IL SABATO DURANTE
LA DECORRENZA DEI CORSI (OTTOBRE/MAGGIO)
Università delle LiberEtà del FVG
Telefono
Fax
E-mail
Sito internet
Facebook
Twitter
martedì 8 dicembre 2015
lunedì 25 aprile 2016
Via Napoli 4, 33100 Udine
+ 39 0432 297909 / +39 338535883
+ 39 0432 297033
[email protected] / [email protected] / [email protected]
www.libereta-fvg.it
(profilo) Università Delle LiberEtà LifeLongLearning
(pagina) Università delle LiberEtà - Centro di Educazione Permanente
@UnivLiberEtaFVG / #UniversitàDelleLiberEtà
editoriale
Da quest’anno l’Università delle LiberEtà si
rivolge a un pubblico più vasto. Fino all’anno
scorso questo libretto veniva stampato in
15.000 copie, di cui circa 4.000 venivano
spedite agli iscritti dell’anno precedente, le
altre 11.000 restavano in sede a disposizione
di chiunque fosse interessato; quest’anno
abbiamo stampato 30.000 copie, 20.000 sono
state spedite, oltre agli iscritti, a buona parte
delle famiglie di Udine e zone limitrofe. Si rende
quindi necessaria una breve presentazione.
L’Università delle LiberEtà è un centro di
educazione degli adulti volto alla costruzione
della Learning City; la città che apprende,
superando le barriere della formazione
scolastica o professionale.
Organizziamo corsi, curati da insegnanti
qualificati e appassionati, rivolti a tutti
quelli che vogliano approfondire le proprie
conoscenze teoriche e pratiche. Ogni
insegnante ha una passione, una cultura, una
conoscenza e desidera comunicarla agli altri.
Ogni corsista ha una curiosità, un bisogno, un
interesse che vuole soddisfare. L’Università
delle LiberEtà del FVG unisce questi mondi,
fornendo la struttura, l’organizzazione e la
strumentazione.
Ci troviamo a Udine in Via Napoli, 4 e la
nostra struttura dispone degli spazi e della
strumentazione per poter far fronte alle
esigenze di insegnanti e studenti: 8 aule, 2
laboratori, 1 sala convegni, 2 aule informatiche,
1 palestra e 1 cucina.
In questo libretto trovate buona parte della
nostra offerta: 531 corsi tra i quali cultura
generale, 10 lingue diverse, informatica,
ginnastica, ballo, corsi legati al benessere
personale, alla psicologia e psicosomatica,
laboratori artistici, cucina.
Questo è solo l’inizio: la nostra fucina non
si ferma mai e durante il corso dell’anno ne
nasceranno di nuovi, fino ad arrivare anche a
700 proposte. La nostra forza è proprio questa:
un calendario in continua evoluzione, con
proposte in partenza in qualsiasi momento
grazie anche alla varietà degli argomenti, che
attraversano tutto l’alfabeto, dalla A di Antico
Egitto alla Y di Yoga.
Ad ogni corso è possibile iscriversi in qualunque
momento, salvo mancanza posti disponibili.
Se non riuscite ad immaginare un luogo del
genere, passate a trovarci: ad attendervi una
segreteria aperta dalle 9.00 alle 12.30 e dalle
15.00 alle 19.00, dal lunedì al venerdì.
Per iscriversi basta tesserarsi all’Università al
costo di 20 €; come regalo di benvenuto ogni
socio ha diritto a scegliere un corso breve (4
lezioni) e frequentarlo gratuitamente: i corsi
brevi sono oltre 70, avrete solo l’imbarazzo
della scelta.
LA PRESIDENTE
PINA RASO
•
•
•
•
•
RAPPORTI NAZIONALI E INTERNAZIONALI
CORSI
ISCRIZIONI E QUOTE CORSI
5 ‰ IRPEF
REGOLAMENTO
L’Università delle LiberEtà del F.V.G. è
un’associazione culturale giuridicamente
riconosciuta, che si occupa di educazione
degli adulti e di formazione.
Tutti gli iscritti sono soci e, per aderirvi,
è sufficiente presentare una domanda
d’iscrizione pagando la quota relativa.
Per frequentare i corsi non sono richiesti
titoli di studio.
L’Università delle LiberEtà si propone
i seguenti obiettivi:
• ESSERE UNA RISORSA CULTURALE E
FORMATIVA PER L’INTERA COMUNITÀ;
• ALLARGARE GLI ORIZZONTI CULTURALI,
SPAZIANDO DALLA CULTURA
TRADIZIONALE A FORME DI SAPERI NUOVI
E ALTERNATIVI;
• INNOVARE LE METODOLOGIE DIDATTICHE,
PUNTANDO SUL DATO CHE LA
MODIFICABILITÀ COGNITIVA È POSSIBILE IN
QUALSIASI ETÀ;
• DIFFONDERE, IN ITALIA E IN EUROPA,
L’EDUCAZIONE DEGLI ADULTI DEL SISTEMA
NON FORMALE.
4 – CHI SIAMO -
RAPPORTI NAZIONALI E
INTERNAZIONALI
L’Università delle LiberEtà fa parte di una
vasta rete informale di centri per l’Educazione
degli adulti europei con cui condivide progetti,
scambi di insegnanti e di allievi, incontri di
progetto e convegni. Essa è gemellata con le
Volkshochschulen di Villaco (Austria) e con il
Multidisciplinary Centre per l’Educazione degli
Adulti di Mod’In (Israele). A livello nazionale
aderisce alla federazione di Università Popolari
e della Terza Età UNIEDA. L’Università delle
LiberEtà è convenzionata con: il Conservatorio
Musicale “J. Tomadini” di Udine; con l’Ordine
dei Farmacisti della provincia di Udine;
l’Archivio di Stato di Udine; la libreria Ubik di
Udine e il Museo Etnografico del Friuli.
CORSI
L’Università delle LiberEtà organizza
annualmente oltre 600 corsi nei seguenti
settori:
• conoscere e approfondire:
corsi teorici di cultura generale;
• laboratori (artistici e artigianali):
di impostazione pratico-operativa,
per affinare la manualità e la creatività;
• costruire il benessere:
a carattere pratico-operativo, che non
escludono una base teorica;
• cucina:
corsi di cucina regionale, nazionale ed etnica;
chi siamo
• laboratori del corpo:
comprendono tutti i corsi di attività motoria;
• danza, ballo;
• musica, teatro, canto;
• lingue e civiltà straniere:
europee ed extra-europee;
• informatica:
dalle conoscenze di base all’uso dei pacchetti
applicativi più diffusi: Word, Excel, Access,
ecc., dai segreti di internet all’uso delle nuove
tecnologie come tablet e smartphone (corsi
di tipo teorico-pratico).
I corsi possono avere una durata annuale
(25 lezioni), quadrimestrale (14/15 lezioni),
bimestrali (8 lezioni) o mensili (corsi brevi, 4
lezioni), secondo i programmi stabiliti dagli
insegnanti; le lezioni, della durata di una-tre
ore ciascuna, secondo la tipologia, avranno
cadenza settimanale, salvo alcuni corsi per
cui è richiesta una diversa programmazione. Il
corso si considera concluso al raggiungimento
dell’ultima lezione, secondo la durata stabilita
dalla segreteria: ogni lezione persa per festività
o assenza dell’insegnante viene recuperata,
slittando di una settimana la durata del corso.
Le lezioni perse per assenze personali dei
corsisti non possono essere recuperate.
Gli insegnanti predispongono un programma
di massima concordato con la direzione. Alcuni
rilasciano un programma più dettagliato
disponibile in segreteria.
E’ previsto, salvo casi specifici, un numero
minimo di 8/10 iscritti. Nel caso in cui, all’inizio
del corso, questo numero minimo non fosse
raggiunto, i corsi quadrimestrali del primo
quadrimestre saranno rinviati al secondo e
quelli del secondo annullati. I corsi annuali
saranno rinviati di un mese, alla fine del
quale, se non si è ancora raggiunto il numero
minimo, saranno annullati o, in via eccezionale,
trasformati in quadrimestrali e rinviati al
secondo quadrimestre. In ogni caso, prima di
rinviare il corso, sarà tenuta la prima lezione,
che sarà gratuita in caso di annullamento.
Gli iscritti ad corso sotto numero minimo,
possono mantenerlo attivo dividendosi la
somma delle quote mancanti, previa decisione
unanime tra le persone interessate e accordo
dell’insegnante a proseguire con un numero
ridotto di iscritti. I corsi con un numero
definitivo di iscritti inferiore a 5 verranno
comunque annullati. E’ previsto anche un
numero massimo, che dipende dalla tipologia
del corso.
Per le lingue è ammesso, qualora il corso
scelto si rivelasse non adeguato al livello del
discente, trasferirsi ad altro di livello inferiore
o superiore, previo accordo con l’insegnante e
comunicazione in segreteria.
Corsi specialistici: più impegnativi per chi ha
bisogno di integrare le proprie conoscenze a fini
lavorativi o che richiedono strutture adeguate e,
in taluni casi, interventi personalizzati.
E’ previsto un numero ridotto di iscritti.
– CHI SIAMO -
5
Talora è previsto l’uso di attrezzature speciali e
di materiali specifici; l’Università delle LiberEtà
si fa carico della spesa delle attrezzature ad
uso collettivo e che rimangono all’interno
della struttura. Il costo del materiale di uso
individuale sarà a carico del corsista stesso e
non è compreso nella quota.
ISCRIZIONI
Le iscrizioni si ricevono presso gli uffici in via
Napoli. Ci si può iscrivere a tutti i corsi che
interessino e in qualunque momento.
Tesseramento: con la tessera di iscrizione si
acquisisce il diritto di frequentare un corso
a scelta in omaggio tra i brevi (non sono da
considerare brevi i corsi specialistici quali
cucina, vela, volo, il cui numero limitato di
lezioni è determinato soprattutto dai costi),
oltre ad avere la possibilità di partecipare a
tutte le attività gratuite (corsi internazionali,
conferenze, concerti di musica da camera,
ecc.).
Buono Corsi Quadrimestrali (esclusi lingue e
corsi specialistici): con l’iscrizione a due corsi
quadrimestrali ordinari della stessa categoria
e pagati nella stessa ricevuta riceverete un
buono da 20 €, sfruttabile entro un anno solare
dalla data dalla sua emissione. I buoni non
sono cumulabili. NB. Il buono PROMOFITNESS
ottenuto entro maggio 2015 rimarrà valido
e sfruttabile entro un anno solare dalla sua
emissione.
Certificato Medico: richiediamo il certificato
medico per poter frequentare i seguenti corsi:
nuoto, ginnastica (tutte), pilates e kazuca.
L’Università delle LiberEtà ha stipulato una
convenzione con il dott. Alessandro Grassi
(medico dello sport) per visita e certificato
medico al costo di 25 €.
Per appuntamento telefonare in ambulatorio
(Via Grazzano, 41 - 33100 Udine) allo 0432
228408.
6 – CHI SIAMO -
QUOTE CORSI
Per il 2015/2016 le quote di iscrizione
sono così fissate:
TESSERA ASSOCIATIVA ........................€ 20,00
CORSI ORDINARI
annuali (25 lezioni) .................................€
precorsi di lingua, bimestrali e
mensili bisettimanali (8 lezioni).............€
quadrimestrali (15 lezioni) .....................€
brevi (4 lezioni) ................................................ €
brevi di prolungamento per un
corso specifico (non annoverabili
tra i brevi in regalo) ................................€
90,00
30,00
60,00
15,00
15,00
SI RICORDA CHE OGNI SOCIO HA DIRITTO
AD UN CORSO BREVE IN REGALO
CORSI SPECIALISTICI
Questi corsi adottano un insegnamento
individualizzato; è previsto un programma
studiato ad hoc, da svolgersi in un monte ore
indicato accanto ad ogni singolo corso e, talora,
un numero ridotto di iscritti.
Lingue straniere
Corsi intensivi nei fine settimana
(10 sabati, 40 h, max 15 iscritti) .............€ 120,00
Corsi intensivi-brevi nei fine settimana
(5 sabati, 20h, max 15 iscritti) ................€ 60,00
Corsi bisettimanali
(quadrimestrali, 42 h, max 15 iscritti) ...€ 120,00
Strumento musicale
(quadrimestrale, 22.5 h,
max 8 iscritti) ..........................................€ 100,00
Tessitura ................................................€ 100,00
Informatica
Quadrimestrale
(28 h, max 12 iscritti) ..............................€ 70,00
Bimestrale
(7 lezioni, 14 h, max 12 iscritti) ..............€ 35,00
Alfabetizzazione informatica
(mensile bisettimanale, 7 lezioni,
14 h, max 12 iscritti) ...............................€ 35,00
Massaggi individuali
(8 sedute da 30’) ....................................€ 110,00
Cucina
(4 lezioni, max 12 iscritti) ......................€ 50,00
Cosmesi al naturale
(bimestrale, 8 lezioni, max 12 iscritti
con produzione di cosmetici
e uso cucina)...........................................€ 45,00
Illustrazione di libri - intensivo
(intensivo sviluppato su un weekend,
10 h) .......................................................€ 120,00
Nuoto (quota mensile) ..........................€ 30,00
Volo (quattro lezioni teoriche
e quattro pratiche) .................................€ 160,00
SPESE ACCESSORIE CORSI
Blocchetto prove pianoforte
(per corsisti di Pianoforte 5 prove da 1h ciascuna)..........................€ 15,00
Fotocopie a colori (20 fotocopie A4) .......€ 2,00
Contributo sitam ....................................€ 45,00
Contributo attestato di frequenza..........€ 3,00
5 ‰ IRPEF
E’ possibile devolvere all’Università delle
LiberEtà il 5 per mille dell’IRPEF con una firma
nell’apposita casella dei moduli Unico e 730.
Ricordiamo a chi volesse contribuire che il
nostro codice fiscale è 94042120306.
ALTRE INFORMAZIONI
Restituzione delle quote: la quota associativa
non sarà in nessun caso restituita. I contributi
per i corsi saranno restituiti solo per cause
imputabili all’associazione. L’eventuale
rimborso della quota corso deve essere
richiesto entro dieci giorni, specialmente in
prossimità della chiusura contabile dell’anno
scolastico.
Attestati di frequenza: gli attestati di frequenza
sono rilasciati su richiesta individuale ed
espressamente motivata (per es., documenti
da esibire al datore di lavoro o all’istituto
scolastico per il credito formativo). Il corsista
che lo richiede deve aver frequentato almeno il
70% delle lezioni.
Per motivi organizzativi non è garantito il
rilascio di attestati relativi ad anni precedenti.
CORSI DI AGGIORNAMENTO
per insegnanti e operatori dell’educazione
degli adulti (5-10 giornate full time):
Per i frequentanti provenienti
dai Paesi dell’UE ...........................€ 70 al giorno
Per i frequentanti italiani ......................... gratuiti
CORSI INTERNAZIONALI GRATUITI
L’iniziativa prevede una serie di corsi realizzati
da insegnanti stranieri che ospiteremo grazie a
fondi dell’Unione Europea; saranno gratuiti per
tutti i soci ma con iscrizione obbligatoria.
– CHI SIAMO -
7
regolamento
ANNO 2015-2016
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
8 – REGOLAMENTO -
Si pregano i signori corsisti di non chiedere
il subentro al loro posto nei corsi di parenti o
conoscenti. L’iscrizione è strettamente nominale.
E’ possibile trasferirsi da un corso all’altro: per
ogni spostamento è fatto obbligo di rivolgersi
in segreteria che ne verificherà la fattibilità e il
consenso dell’insegnante.
I soldi versati non possono essere restituiti se non
per cause imputabili all’Università: le richieste
di rimborso per motivi personali (famiglia, salute,
lavoro etc…) non possono essere soddisfatte. Per
cause imputabili all’università (annullamento corso
o errore da parte dell’associazione) il rimborso
potrà essere effettuato solo se richiesto entro e non
oltre 30 giorni dalla comunicazione.
Il costo della tessera d’iscrizione non verrà
rimborsato in nessun caso.
Il cambiamento dell’insegnante durante l’anno di
studi non è motivo di richiesta di rimborso.
I soci sono pregati di tenersi informati in prima
persona dell’inizio dei corsi a cui si sono iscritti. La
segreteria avviserà gli iscritti ai corsi solo nel caso
in cui questi dovessero partire con data diversa o
orario diverso dal previsto.
Per alcuni corsi di attività è obbligatorio il
certificato medico.
I buoni non sono cumulabili e sono validi per un
anno solare dalla data di emissione.
IN CONVENZIONE
CON LA LIBRERIA
incontrarsi
per conoscersi
Gli insegnanti delle LiberEtà salgono in
cattedra alla Libreria UBIK Udine.
Lezioni e conferenze gratuite presso la Libreria
Ubik Udine, p.tta Marconi 5, Udine.
Ingresso libero fino ad esaurimento posti.
LA GESTIONE DEI CONFLITTI
LEZIONE/CONFERENZA GRATUITA
presso la libreria Ubik Udine
A cura di Claudia Graziutti
mar 18.30-19.30 il 22/09/2015
Conflitti e attacchi: due situazioni relazionali
che creano sofferenza in chi li vive. Esse tuttavia
hanno natura e producono conseguenze
profondamente diverse. Quali gli strumenti di
lettura e di intervento?
LA MAGIA DEL TEATRO
GRAFOLOGIA LE SUE APPLICAZIONI
E I SUOI LIMITI
LEZIONE/CONFERENZA GRATUITA
presso la libreria Ubik Udine
A cura di Gianna Turello
mar 18.30-19.30 il 03/11/2015
La grafologia è una disciplina che si propone
di risalire alla personalità dello scrivente
attraverso l’esame della scrittura. Interpretare
la scrittura è esplorare l’animo umano e farne
in un certo senso la stratigrafia del carattere.
Il grafologo non è un grafomante ma un
professionista che analizza la scrittura senza
mai dimenticare che questa disciplina ha dei
limiti che non vanno forzati.
PENSARE MEGLIO PER VIVERE
MEGLIO
LEZIONE/CONFERENZA GRATUITA
presso la libreria Ubik Udine
LEZIONE/CONFERENZA GRATUITA
presso la libreria Ubik Udine
A cura di Ivan Ordiner
mar 18.30-19.30 l’01/12/2015
A cura di Paola Ferraro
mar 18.30-19.30 il 13/10/2015
“Veglia sui tuoi pensieri, perché i pensieri
diventano comportamenti, i comportamenti
abitudini, e le abitudini destino.” Il pensiero
è azione, il modo in cui pensiamo influenza
il modo in cui percepiamo la realtà e di
conseguenza le nostre emozioni, i nostri
comportamenti e le nostre scelte.
Il percorso interiore dell’attore alla ricerca della
sua autenticità, lettura interpretativa e analisi
del personaggio, dal teatro antico al “teatro nel
teatro” di Pirandello.
– INCONTRARSI PER CONOSCERSI -
9
IN CONVENZIONE
CON LA LIBRERIA
BUDDISMO TIBETANO
LEZIONE/CONFERENZA GRATUITA
presso la libreria Ubik Udine
A cura di Laura Coccitto
mar 18.30-19.30 il 12/01/2016
La visione buddista della vita, della morte, della
mente e del risultato finale del sentiero spirituale.
CICERONE NELLA ROMA
DEL I SECOLO
LEZIONE/CONFERENZA GRATUITA
presso la libreria Ubik Udine
A cura di Denis Dri
mar 18.30-19.30 il 02/02/2016
Cicerone è una figura poliedrica di intellettuale
per la sua vasta biografia e le sue opere;
parlare di lui per avviare una riflessione tra
passato e presente per scoprire le analogie tra
la nostra e la sua epoca.
CHAKRA CENTRI DI COSCIENZA
LEZIONE/CONFERENZA GRATUITA
presso la libreria Ubik Udine
A cura di Maria Giustina Pigani
mar 18.30-19.30 l’01/03/2016
10 – INCONTRARSI PER CONOSCERSI -
I sette principali centri vitali di energia
secondo la filosofia Vedica (in particolare delle
Upanishad), le correlazioni con le funzioni
anatomiche, sensoriali e fisiologiche.
GEORGES SIMENON
LEZIONE/CONFERENZA GRATUITA
presso la libreria Ubik Udine
A cura di Danielle Millasson
mar 18.30-19.30 il 05/04/2016
“Le Roman Policier” nato in Francia nel XIX
secolo, raggiunge il suo apice di celebrità nel
XX secolo grazie a Georges Simenon, il più
celebre scrittore di romanzi gialli.
BON TON
LEZIONE/CONFERENZA GRATUITA
presso la libreria Ubik Udine
A cura di Mirella Colacicchi
mar 18.30-19.30 il 26/04/2016
Abbigliamento, postura, comunicazione e
comportamento per conquistare un’immagine
di successo.
IN CONVENZIONE
CON IL CONSERVATORIO
J. TOMADINI
musica
da camera
In convenzione con il Conservatorio
“J. Tomadini” di Udine
Il sabato alle 17.00
presso la Sala Convegni dell’Università delle
LiberEtà e Conservatorio di Udine.
INGRESSO GRATUITO
FINO AD ESAURIMENTO POSTI.
Così come avviene in tutte le espressioni
artistiche, anche nella musica ogni differente
nazionalità esprime le proprie radici culturali,
lo spirito e il temperamento della sua gente,
perfino l’ambiente fisico. Cercheremo, quindi,
di esplorare queste differenti suggestioni,
‘navigando’ su rotte non sempre parallele, in
contesti diversamente geografici e temporali:
alle atmosfere ‘domestiche’ del Biedermeier,
dalle grandi scuole europee alla nuova musica
e ai nuovi interpreti cinesi ospiti nella nostra
città.
PROGRAMMA
06 febbraio 2016
presso la sala convegni delle LiberEtà
FRA VECCHIO E NUOVO CONTINENTE
20 febbraio 2016
presso la sala convegni delle LiberEtà
PER LE VIE DI PARIGI LUNGO IL NOVECENTO
05 marzo 2016
presso la sala convegni delle LiberEtà
L’ITALIA DEL BELCANTO
19 marzo 2016
presso il conservatorio J.Tomadini di Udine
L’AUSTRIA BIEDERMEIER
(su fortepiano M. Schott, Vienna 1835-40)
02 aprile 2016
presso la sala convegni delle LiberEtà
TRADIZIONE E NOVITÀ: SUGGESTIONI
SUDAMERICANE
16 aprile 2016
presso la sala convegni delle LiberEtà
SE LA CINA INCONTRA UDINE
20 aprile 2016
presso la sala convegni delle LiberEtà
DALLA RUSSIA CON LA MUSICA
– MUSICA DA CAMERA - 11
I nostri
valori Sì
realizzano con
la tua serenità.
DA
DA
DA30
30
30ANNI
ANNI
ANNIL’INTERMEDIARIO
L’INTERMEDIARIO
L’INTERMEDIARIO
DA 30 ANNI ASSICURATIVO
L’INTERMEDIARIO
ASSICURATIVO
ASSICURATIVO ASSICURATIVO
DELLE
DELLE
DELLEBCC,
BCC,
BCC,DEGLI
DEGLI
DEGLI
DELLE
ARTIGIANI
ARTIGIANI
ARTIGIANI
BCC,EEDEGLI
EDELLE
DELLE
DELLE
ARTIGIANI
COOPERATIVE
COOPERATIVE
COOPERATIVE
E DELLE COOPERATIVE
DEL
DEL
DELFRIULI
FRIULI
FRIULIVENEZIA
VENEZIA
VENEZIA
DEL
GIULIA
GIULIA
GIULIA
FRIULI VENEZIA GIULIA
UDINE
UDINE
UDINE---Via
Via
ViaVerzegnis,
Verzegnis,
Verzegnis,
UDINE
15
15
15---33100
33100
-33100
Via Verzegnis,
Udine
Udine
Udine(UD)
(UD)
(UD)
15 - 33100 Udine (UD)
tel.:
tel.:
tel.:0432.473511
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0432.473511---fax:
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corsi estate
2015
BUONO CORSI QUADRIMESTRALI (esclusi lingue e corsi
specialistici): con l’iscrizione a due corsi quadrimestrali
ordinari della stessa categoria e pagati nella stessa
ricevuta riceverete un buono da 20 €, sfruttabile entro
un anno solare dalla data dalla sua emissione. I buoni
non sono cumulabili. NB. Il buono PROMOFITNESS
ottenuto entro maggio 2015 rimarrà valido e sfruttabile
entro un anno solare dalla sua emissione.
turno A - lun e gio 9.00-10.00
dall’01/06/2015 per 8 lezioni
turno B - lun e gio
dal 03/09/2015 per 8 lezioni
IN PALESTRA
KAZUCA BE FIT ‘N DANCE AVANZATO
GINNASTICA BODY SCULPT
quadrimestrale ............................................. 60 €
A cura di Lorella Feruglio
turno A - lun 19.30-20.30
dall’01/06/2015 per 15 lezioni
turno B - mer 19.30-20.30
dal 03/06/2015 per 15 lezioni
turno C - ven 19.30-20.30
dal 05/06/2015 per 15 lezioni
Ogni lezione prevede riscaldamento generale,
esercizi mirati a tonificare e rassodare con
pesi, elastici e step per scolpire il proprio
corpo. Stretching finale. Visto il tipo di esercizi
e il ritmo sostenuto, consigliamo tale corso a
persone allenate o che abbiano frequentato un
corso simile recentemente.
Aerobica leggera, ginnastica, tonificazione e
stretching.
bimestrale..................................................... 30 €
A cura di Luisa Fornasiero
mar 19.30-20.30
dal 16/06/2015 per 8 lezioni
Corso avanzato riservato a persone allenate e
a chi conosce già questo programma di fitness,
in cui si alternano esercizi di aerobica ad alto
e basso impatto con i passi di merengue,
reggaeton, salsa, cumbia, bachata, kizomba e
chachacha. Si consiglia: scarpe da ginnastica
con suola ammortizzata, abbigliamento ginnico
e due pesetti per braccia da 500/1000 gr.
Certificato medico obbligatorio.
PILATES
quadrimestrale ............................................. 60 €
GINNASTICA DI MANTENIMENTO
A cura di Paola Mason
lun 20.30-21.30 dall’01/06/2015 per 15 lezioni
A cura di Anna Capriz
Attraverso un complesso insieme di esercizi
si ottiene, senza traumi, il potenziamento e
mensile bisettimanale ................................. 30 €
– CORSI ESTATE 2015 - 13
la tonificazione muscolare, restituendo una
postura corretta. Useremo: palla, elastici e
pesetti (consigliamo di non acquistare nulla
prima dell’inizio del corso).
LINGUE
INGLESE PER VIAGGIARE
mensile bisettimanale ..................................30 €
A cura di Silvio Serafini
lun e mer 17.30-19.00
dall’01/07/2015 per 8 lezioni
Verranno forniti gli strumenti sia per pianificare
sia per trascorrere la vacanza, attraverso la
grammatica, le simulazioni e i vocaboli legati
strettamente al tema scelto. Si affronteranno
argomenti quali: l’introduzione, conoscersi,
all’aeroporto, al noleggio auto, all’albergo,
pianificare, chiedere/dare indicazioni stradali, al
ristorante/negozio, parlare con lo straniero ed
infine raccontate ai parenti/amici la vacanza.
SPAGNOLO PER VIAGGIARE
mensile bisettimanale ..................................30 €
A cura di Giulia Tosolini
lun e mer 19.00-20.30
dall’01/07/2015 per 8 lezioni
Per capire e farsi capire quando si è in viaggio
in paesi di lingua spagnola. Otto incontri mirati
a sviluppare e perfezionare le competenze
linguistiche per affrontare le situazioni più
frequenti durante viaggi di piacere e non.
TEDESCO PER VIAGGIARE
mensile bisettimanale ..................................30 €
A cura di Patrizia Buri
lun e mer 20.00-21.30
dall’01/07/2015 per 8 lezioni
Il corso permette di acquisire le competenze
14 – CORSI ESTATE 2015 -
fondamentali per affrontare le situazioni
più comuni durante un viaggio all’estero
(dall’albergo alla stazione, dal ristorante
alle emergenze, etc.) approfondendo per
ogni situazione la terminologia specifica e le
funzioni comunicative attraverso dialoghi e
conversazioni. Prerequisito: conoscere le basi
della lingua, almeno a livello A1.
PRECORSI DI LINGUA INGLESE E
TEDESCO
precorso .........................................................30 €
Dal 7 settembre 2015 partono tutti i precorsi
di lingua inglese e tedesco, intesi come corsi
propedeutici ai corsi annuali in partenza da
novembre 2015. Sono un avviamento per
tutti i principianti assoluti e un ripasso del
programma dei corsi svolti nell’anno di studi
2014-2015 per tutti i livelli superiori all’1. Per
scoprire tutti gli orari andate a pagina 25.
ALTRO
MICOLOGIA: LO STRANO REGNO
DEI FUNGHI
bimestrale......................................................30 €
A cura di Guido Bulfone
in aula - lun 19.00-20.00
dal 07/09/2015 per 6 lezioni
uscita e laboratorio finale - data da definire
Lezioni teoriche (dal 7/9 al 12/10): i funghi
nella storia dell’uomo; classificazione e
denominazione; crescita e riproduzione;
ricerca e normative legate alla raccolta;
velenosità e tossicità. Uscita guidata alla
ricerca, riconoscimento e raccolta. Ultima
lezione: laboratorio dedicato a pulizia e cucina
dei funghi, con degustazione presso la cucina
dell’Università delle LiberEtà.
conoscere &
approfondire
BUONO CORSI QUADRIMESTRALI (esclusi lingue e corsi
specialistici): con l’iscrizione a due corsi quadrimestrali
ordinari della stessa categoria e pagati nella stessa
ricevuta riceverete un buono da 20 €, sfruttabile entro
un anno solare dalla data dalla sua emissione. I buoni
non sono cumulabili. NB. Il buono PROMOFITNESS
ottenuto entro maggio 2015 rimarrà valido e sfruttabile
entro un anno solare dalla sua emissione.
CORSI QUADRIMESTRALI
APPROCCIO ALLA GRAFOLOGIA
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Gianna Turello
lun 19.00-20.30
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
Durante il corso verranno spiegate le basi della
grafologia secondo il metodo franco-europeo,
come si imposta un’analisi grafologica, il tutto
supportato da esempi pratici di grafie, scheda
tecnica per un piano di lavoro.
ASTRONOMIA: UN VIAGGIO
FRA STELLE E PIANETI
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Paolo Corelli
mar 18.00-19.00
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
Conoscere il cielo, le costellazioni più
importanti, il Sole, i pianeti del Sistema Solare, i
pianeti extrasolari, asteroidi, comete e meteore,
la Via lattea, gli strumenti dell’astronomo,
fondamenti di astrofisica. Ampio uso del
software planetario-Stellarium, realizzazione
individuale di antichi strumenti astronomici,
questionari di verifica ad ogni lezione,
approfondimenti.
L’OFFICINA DEL LETTORE
E DELLO SCRITTORE
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Vilia Candido
gio 18.00-19.30
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
Lettura ed analisi testuale di almeno tre opere
di letteratura o saggistica (genere storico,
autobiografico, epistolare...), con particolare
attenzione alle tecniche espressive ed alle
intenzioni comunicative dell’autore; indicazione
e spunti per nuove scritture; programmazione
di un incontro-conversazione con l’autore/
autrice di una delle opere prese in esame.
L’OFFICINA DEL LIBRO
E DEL FILM
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Fiorangela Durì
e Giorgio Placereani
– CONOSCERE & APPROFONDIRE - 15
gio 18.00-19.30
dal 04/02/2016 per 15 lezioni
Lettura ed analisi testuale di due o tre testi
narrativi, visione dei film tratti dalle opere prese
in esame, analisi comparativa libro/film a cura
di Giorgio Placereani.
STORIA DEL CINEMA:
BILLY WILDER
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Giorgio Placereani
ven 18.30-20.00
dal 02/10/2015 per 15 lezioni
Allievo di Lubitsch, prima detestato dai critici,
poi rivalutato come grande maestro. Il suo
sguardo pessimistico è spietato nei drammi
come nelle commedie: in fin dei conti la
cattiveria umana è la stessa, che sia raccontata
come tragedia o come farsa.
CORSI BIMESTRALI
BON TON
bimestrale......................................................30 €
A cura di Mirella Colacicchi
gio 18.00-19.00
dal 29/10/2015 per 8 lezioni
Abbigliamento, postura, comunicazione e
comportamento per conquistare un’immagine
di successo.
BUDDISMO TIBETANO “L’ADDESTRAMENTO DELLA MENTE
IN SETTE PUNTI” DI JO ATISHA,
PRATICATO DAI LAMA TIBETANI
Tutti gli esseri hanno una natura pura, un
cuore saggio e amorevole, temporaneamente
oscurato da abitudini emotive distruttive.
Grazie a questo antico testo, studieremo e
mediteremo le istruzioni dei Lama tibetani per
trasformare la mente percorrendo il sentiero
dell’Illuminazione.
FILOSOFIA: LE BASI
FILOSOFICHE DELLE CULTURE
CONTEMPORANEE
bimestrale......................................................30 €
A cura di Stefano Stefanel
mer 18.00-19.00
dal 13/01/2016 per 8 lezioni
Che cos’è una cultura e attraverso quali tratti
la si individua; Oriente e Occidente a confronto:
le culture asiatiche e mediorientali, la cultura
europea e le contaminazioni.
IL FRIULI LUNGO I FIUMI
E LE COSTE
bimestrale......................................................30 €
A cura di Isabella De Manzini
gio 18.00-19.30
dal 10/03/2016 per 8 lezioni
Con la proiezione e il commento di una ricca
serie di diapositive si percorrerà la vita e la
storia, le tradizioni, lungo fiumi piccoli e grandi
e lungo le coste del nostro Friuli, nell’arco dei
secoli.
STORIA DELL’ARTE:
ARTE E PAESAGGIO
bimestrale......................................................30 €
bimestrale......................................................30 €
A cura di Franca Morandi
lun 18.00-19.30
dal 26/10/2015 per 8 lezioni
A cura di Laura Coccitto
mer 18.00-19.30
dal 04/11/2015 per 8 lezioni
L’interpretazione del paesaggio e il rapporto
dell’artista con la Natura. I giardini della
Vergine, i mosaici medioevali, i ”libri d’ore”;
16 – CONOSCERE & APPROFONDIRE -
il paesaggio nel Rinascimento, nell’arte
nordica, fiamminga e inglese (Constable
e Turner); Poussin; Guardi e Canaletto; il
Romanticismo e Friedrich; gli Impressionisti,
i Post Impressionisti (Cezanne, Van Gogh,
Gauguin) e gli espressionisti; la natura nell’arte
contemporanea: la Land Art.
UDINE, LA NOSTRA CITTÀ
bimestrale......................................................30 €
A cura di Elena Rossi e Marco Toso
ven 18.00-19.00
dall’01/04/2016 per 8 lezioni
Conosciamo la nostra città attraverso la storia
dei principali palazzi e monumenti e dei loro
artefici: passeggiate reali e virtuali (in aula e
in città) alla scoperta della storia dal periodo
Aquileiese al 1700.
CORSI BREVI
ARCHITETTURA E PITTURA EGIZIA
breve ..............................................................15 €
A cura di Adriana Barbina
ven 18.00-19.00
dal 05/02/2016 per 4 lezioni
Uno sguardo complessivo su piramidi e templi
dell’antico Egitto, attraverso i punti salienti
dello sviluppo tipologico, delle tecniche
costruttive e del linguaggio figurato.
ARCHITETTURA BIOECOLOGICA
LA CASA SALUBRE E I SUOI
ASPETTI: VIVERE SANI ED IN
ARMONIA NEL NOSTRO SPAZIO
ABITATIVO
breve ..............................................................15 €
UDINE E I SUOI SEGRETI QUATTRO PASSI TRA FANTASIA
E BELLEZZA: TIEPOLO, LUOGHI,
COLORI E ATMOSFERE DEL FRIULI
INTERPRETATE DAL GRANDE
VISIONARIO VENEZIANO
bimestrale......................................................30 €
A cura di Santina Mocchiutti
mar 18.00-19.00
dal 20/10/2015 per 4 lezioni in aula
sab 10.00-11.00
dal 24/10/2015 per 4 uscite
Durante le lezioni in aula (martedì) tracceremo
le linee generali della poetica e dello stile
del grande maestro del ‘700 con particolare
riguardo alla sua produzione locale: la luce, i
colori, la forma e i disegni del grande “pictor
caeli” tra l’estasi e il sublime. Visite (sabato):
Duomo, Palazzo Arcivescovile: Galleria del
Tiepolo, Oratorio della Purità.
A cura di Enrico Micelli
gio 15.00-16.30
dall’01/10/2015 per 4 lezioni
Verrà illustrato il percorso che conduce a vivere
in una casa sana e rispettosa dell’uomo senza
trascurare l’ambiente attraverso un’analisi
culturale per una ricalibratura del territorio
al fine di armonizzarlo. Cenni di architettura
bioecologica e qualità dell’abitare; il corretto
inserimento nell’ambiente; analisi dei materiali,
degli impianti e degli elettrodomestici con i
quali siamo costantemente a contatto.
ARCHITETTURA BIOECOLOGICA
LA CASA SALUBRE E I SUOI ASPETTI:
SOLUZIONI ALL’INQUINAMENTO
AMBIENTALE PER LA SALUTE
DOMESTICA
breve ..............................................................15 €
A cura di Enrico Micelli
gio 15.00-16.30
dal 14/01/2016 per 4 lezioni
La conoscenza delle caratteristiche energetiche
– CONOSCERE & APPROFONDIRE - 17
del luogo in cui si vive; gli aspetti energetici
legati al sito ed alla casa; misurazione di
parametri ambientali e inquinanti; cenni di
geobiologia; il gas Radon; gli elementi naturali
con i quali conviviamo; analisi dei vari tipi di
inquinamento: elettromagnetico, radioattivo;
chimico; acustico e luminoso.
ARCHITETTURA BIOECOLOGICA
LA CASA SALUBRE E I SUOI
ASPETTI: CALIBRARE ED
OTTIMIZZARE I CONSUMI
breve ..............................................................15 €
A cura di Enrico Micelli
gio 15.00-16.30
dal 03/03/2016 per 4 lezioni
L’ecologicità degli impianti idrici, sanitari,
termici ed elettrici; fonti energetiche
convenzionali, alternative e naturali;
aspetti bioecologici del riscaldamento e del
refrigeramento; la ventilazione; protezione dalle
radiazioni solari; qualità degli impianti idrici;
acqua pluviale: raccolta e utilizzo.
CATULLO E LA SUA TRAVOLGENTE
STORIA D’AMORE
breve ..............................................................15 €
A cura di Gabriella Tonello
mer 17.00-18.00
dal 13/01/2016 per 4 lezioni
Note storico-biografiche di Catullo e della
scena politica romana; la sua opera: lettura e
commento di alcune liriche; note biografiche di
Lesbia la donna che lui amava.
CICERONE NELLA ROMA
DEL I SECOLO A.C.
breve ..............................................................15 €
A cura di Denis Dri
ven 17.00-18.00 dal 04/03/2016 per 4 lezioni
Presentazione di Cicerone, figura poliedrica
di intellettuale, la sua vasta biografia e le sue
opere. Momenti di riflessione, in un continuo
‘ping-pong’ tra passato e presente per scoprire
che la sua epoca e la nostra sono molto meno
lontane di quello che si potrebbe pensare.
ARCHITETTURA BIOECOLOGICA
LA CASA SALUBRE E I SUOI
ASPETTI: ARMONIA NEI COLORI
E NEL DESIGN
COSTANTINO IL GRANDE: UN SANTO
O UNO SPIETATO UOMO DI POTERE?
A cura di Enrico Micelli
gio 15.00-16.30
dal 05/05/2016 per 4 lezioni
Nascita e formazione: da Augusto d’Occidente
ad unico Imperatore; il governo e i rapporti con
il cristianesimo; la strage familiare; Aquileia e la
sua monumentalizzazione; Costantino e Teodoro.
breve ..............................................................15 €
La distribuzione degli spazi interni, il
benessere termoigrometrico, acustico e il
comfort luminoso. Gli aspetti bioecologici
dell’arredamento degli edifici; cenni di
ristrutturazione; analisi del mobile per ogni
destinazione d’uso; rivestimenti e rifiniture
ecocompatibili; la luce e l’illuminazione;
il “verde”: essenze arboree per arredare,
decorare, depurare.
18 – CONOSCERE & APPROFONDIRE -
breve ..............................................................15 €
A cura di Gabriella Tonello
mer 17.00-18.00 dal 14/10/2015 per 4 lezioni
DANTE ALIGHIERI
breve ..............................................................15 €
A cura di Alfredo Saccardo
parte 1 - ven 16.00-17.00
dal 09/10/2015 per 4 lezioni
parte 2 - ven 16.00-17.00
dal 06/11/2015 per 4 lezioni
Le straordinarie donne della Divina Commedia:
da Francesca a Beatrice e a Maria (“Il nome del
bel fior ch’io sempre invoco e mane e sera”).
Proseguiremo oltre la Divina Commedia con
poesie e prose del sommo Poeta. Le due parti
sono indipendenti ma complementari tra loro.
Riflessioni ed esperienze a 360° partendo dalla
teologia laica di Dante e alla luce de “L’amor
che move il sole e l’altre stelle.”
DIRITTO: CENNI DI DIRITTO
COSTITUZIONALE
breve ..............................................................15 €
breve ..............................................................15 €
A cura di Davide Agosto
gio 18.00-19.00 dall’01/10/2015 per 4 lezioni
GEORGES SIMENON:
IL COMMISSARIO MAIGRET
E LE SUE INCHIESTE
A cura di Danielle Millasson
gio 17.00-18.00
dal 10/03/2016 per 4 lezioni
Incontri nei quali si analizza il sistema elettorale,
gli organi dello stato (Parlamento – Governo) ed il
loro funzionamento (formazione delle leggi).
“Le Roman Policier” nato in Francia nel XIX
secolo, raggiunge il suo apice di celebrità nel
XX secolo grazie a Georges Simenon, il più
celebre scrittore di romanzi gialli.
DIRITTO: CENNI SUL FUNZIONAMENTO
DEL PROCESSO CIVILE E PENALE
I DIRITTI DEL CITTADINO
CONSUMATORE
breve ..............................................................15 €
A cura di Davide Agosto
gio 18.00-19.00 dal 29/10/2015 per 4 lezioni
Lo scopo del corso è portare a conoscenza dei
partecipanti le modalità di accesso alla giustizia
e al suo funzionamento in ambito processuale.
DIRITTO: CENNI DI DIRITTO QUOTIDIANO
breve ..............................................................15 €
A cura di Davide Agosto
gio 18.00-19.00 dal 26/11/2015 per 4 lezioni
Incontri nei quali si cerca di chiarire gli aspetti
e suggerire il comportamento da tenere nel
rispetto delle regole di diritto. Situazioni di
vita dove porre attenzione: il contratto, sinistri
stradali, come comportarsi; quali i nostri diritti
e quali doveri; argomenti a richiesta dei corsisti.
breve ..............................................................15 €
A cura di Filippo De Luca
gio 17.30-18.30
dal 04/02/2016 per 4 lezioni
I contratti a distanza (acquisti online, al
telefono, televendite); le utenze domestiche
(telefonia, elettricità, gas, acqua); la
conciliazione; i diritti del consumatore-turista
(pacchetti turistici tutto compreso, ritardicancellazione volo, smarrimento bagagli, danno
da vacanza rovinata); gli strumenti di tutela
del cittadino a fronte dell’inerzia della pubblica
amministrazione.
IMMIGRAZIONE E RIFUGIATI
POLITICI: RACCOGLIAMO
GLI ELEMENTI NECESSARI
PER CAPIRE IL PROBLEMA
breve ..............................................................15 €
FEDE E VITA
breve ..............................................................15 €
A cura di Alfredo Saccardo
ven 18.00-19.00 dall’01/04/2016 per 4 lezioni
A cura di Azzurra Cascino
ven 18.00-19.00
dal 20/11/2015 per 4 lezioni
Chi sono i rifugiati? Perché così tanti sbarchi?
– CONOSCERE & APPROFONDIRE - 19
Perché proprio in Italia? Come funzionano
i centri d’accoglienza e i CIE? Faremo
un’analisi sociale e ci confronteremo sul tema
dell’immigrazione oggi, stereotipi e falsi miti,
contenuti multimediali a supporto, condivisione
dell’esperienza personale e dibattiti.
LA TUTELA DEL CONSUMATORE
ASPETTI PRATICI PER LE
PROBLEMATICHE QUOTIDIANE
LA POESIA ROMANESCA
DI BELLI E TRILUSSA
Spesso si hanno problemi con bollette,
contratti, servizi non funzionanti/non richiesti
che non si riescono a risolvere con i Call Center.
Il corso si propone di presentare le modalità
per poter risolvere queste problematiche e di
descrivere le Autorità Garanti preposte alla
tutela del consumatore.
breve ..............................................................15 €
A cura di Raffaele Perrotta
mar 16.00-18.00
dal 06/10/2015 per 4 lezioni
mar 16.00-18.00
dal 02/02/2016 per 4 lezioni
Trilussa è il poeta di Roma più conosciuto: il
suo dialetto e le sue poesie ispirano allegria
per la finezza dell’ironia, l’acume della satira
e la dolcezza delle favole. Belli è il primo e più
grande poeta di Roma, che ha dipinto con i suoi
sonetti i più caratteristici “quadretti” della città
nel primo ‘800. Concluderemo con le ricette in
rima della cucina romana di Aldo Fabrizi e con
un’antologia di altri poeti del ‘900.
breve ..............................................................15 €
A cura di Giulia Gasparini
gio 18.30-20.00
dal 29/10/2015 per 4 lezioni
LE VICENDE STORICHE LETTE
ATTRAVERSO I FRANCOBOLLI
breve ..............................................................15 €
A cura di Guido Bulfone
lun 19.00-20.00
dal 18/01/2016 per 4 lezioni
Alcune vicende riguardanti il periodo storico
dalla prima alla seconda guerra mondiale lette
attraverso i francobolli; cenni di storia postale;
la filatelia: come raccogliere i francobolli, come
valutarli e classificarli.
LA STORIA E I SUOI INSEGNAMENTI:
QUANTO IMPARA L’UOMO
DAI PROPRI ERRORI?
LOGICA-MENTE
A cura di Denis Dri
ven 17.00-18.00
dal 23/10/2015 per 4 lezioni
A cura di Mirella Piccin
turno A - mar 16.00-17.30
dal 03/11/2015 per 4 lezioni
turno B - mar 16.00-17.30
dal 02/02/2016 per 4 lezioni
breve ..............................................................15 €
Una riflessione sull’importanza della storia oggi
e sul modo in cui l’uomo si è rapportato ad essa
nel corso dei secoli. Un’alternanza tra presente
e passato, attraverso i fatti che accadono oggi
e le testimonianze di storici dell’età greca,
romana e umanistico-rinascimentale, a partire
da Erodoto, il padre della storia.
20 – CONOSCERE & APPROFONDIRE -
breve ..............................................................15 €
Attività individuali e di gruppo tese a
mantenere attiva e elastica la propria mente
e a promuovere il confronto e lo scambio di
idee: figure trasformate (esercizi sulla logica
spaziale); testi di logica verbale; enigmi;
calcolo combinatorio; memoria e spostamenti.
MICHELANGELO BUONARROTI:
IL SUBLIME NELL’ARTE
breve ..............................................................15 €
A cura di Pietro Mastromonaco
lun 17.30-19.00
dal 30/11/2015 per 4 lezioni
Biografia di Michelangelo, tra Roma e Firenze,
i rapporti con i Papi e con i Medici, i suoi amori
e la relazione con Vittoria Colonna, la sua
religiosità. Si analizzeranno le sue opere (dalla
Cappella Sistina alle Pietà, dalle Cappelle
Medicee al progetto della Cupola di S. Pietro)
e si proporrà il Michelangelo poeta: lettura e
commento delle “Rime”, grande raccolta dei
suoi componimenti poetici.
OSTEOPATIA: COS’È?
breve ..............................................................15 €
A cura di Elisabetta Bavera
lun 19.30-20.30
dal 05/10/2015 per 4 lezioni
Impariamo a conoscere l’osteopatia per
comprendere meglio il nostro corpo e i suoi
“messaggi”.
PERCHÉ GESTIAMO MALE
I NOSTRI RISPARMI - STRATEGIE
DI SOPRAVVIVENZA ALLA CRISI
breve ..............................................................15 €
A cura di Gabriele Turissini
lun 18.00-19.00
dal 30/11/2015 per 4 lezioni
Strategie di sopravvivenza alla crisi: come cogliere
le opportunità difendendosi dalle spine dei mercati
finanziari e costruire portafogli vincenti, cosa
chiedere alla banca, le scelte di oggi per domani.
STORIE, PERSONAGGI
E LEGGENDE DEL FRIULI
breve ..............................................................15 €
A cura di Lorenzo Baldo
turno A - ven 17.00-18.30
dal 09/10/2015 per 4 lezioni
turno B - ven 17.00-18.30
dal 05/02/2016 per 4 lezioni
Una consistente carrellata di storie, personaggi
(noti e meno noti), leggende e tradizioni
(udinesi e friulane); correlati da suggestive
immagini storiche e filmati. I corsi sono
indipendenti ma complementari tra loro.
UDINE: DONNE E AMORI
breve ..............................................................15 €
A cura di Mariangela Piccoli
mer 18.00-19.00
dal 04/11/2015 per 4 lezioni
Personalità femminili e vicende amorose legate
alla storia di Udine e ai suoi monumenti. In
particolare conosceremo la vita avventurosa
di Tina Modotti, la trama amorosa di Luigi
Da Porto e Lucina Savorgnan e la storia di
Costanza di Colloredo, crocerossina della prima
guerra mondiale.
UDINE E I SUOI SEGRETI QUATTRO PASSI TRA FANTASIA E
BELLEZZA: IL LIBERTY TRA ECHI
INTERNAZIONALI E SAPORI LOCALI
breve ..............................................................15 €
A cura di Santina Mocchiutti
in aula - mar 18.00-19.00
dal 06/10/2015 per 2 lezioni in aula
uscite - sab 10.00-11.00
dal 10/10/2015 per 2 uscite
Durante le due lezioni in aula (martedì),
verranno esaminate alcune linee generali
del Liberty d’Oltralpe e i suoi echi nella
nostra Regione. I sabati, durante le uscite, ci
recheremo in città per ammirare la bellezza di
alcuni esempi noti e ….meno noti !
– CONOSCERE & APPROFONDIRE - 21
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• Valutazione del benessere gratuita
musica, teatro
& canto
BUONO CORSI QUADRIMESTRALI (esclusi lingue e corsi
specialistici): con l’iscrizione a due corsi quadrimestrali
ordinari della stessa categoria e pagati nella stessa
ricevuta riceverete un buono da 20 €, sfruttabile entro
un anno solare dalla data dalla sua emissione. I buoni
non sono cumulabili. NB. Il buono PROMOFITNESS
ottenuto entro maggio 2015 rimarrà valido e sfruttabile
entro un anno solare dalla sua emissione.
I principali accordi in barrè, accompagnamenti
articolati e prime improvvisazioni su scala
pentatonica. Prerequisiti: buona conoscenza
degli accordi in posizione aperta.
CHITARRA 3
quadrimestrale ..............................................60 €
STRUMENTI MUSICALI
CHITARRA 1
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Massimiliano Baggio
lun 18.00-19.00
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
lun 19.00-20.00
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
Verranno studiati i principali accordi in
posizione aperta, gli accompagnamenti basilari
e i primi giri armonici. Per tutti i corsi di
chitarra è necessario essere in possesso di una
chitarra acustica o classica.
CHITARRA 2
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Massimiliano Baggio
mar 18.00-19.00
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
lun 18.00-19.00
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
A cura di Massimiliano Baggio
mar 19.00-20.00
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
mar 18.00-19.00
dal 9/02/2016 per 15 lezioni
Lo studio approfondito di canzoni pop del
passato e attuali, delle forme classiche del
Blues; improvvisazione su scala pentatonica;
ritmiche avanzate di accompagnamento;
introduzione di semplici standard jazz.
CHITARRA LIVELLO AVANZATO:
ARPEGGI
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Massimiliano Baggio
lun 19.00-20.00
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
mar 19.00-20.00
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
Si affronterà lo studio e il perfezionamento
delle posizioni in barrè e degli arpeggi tramite
esercizi mirati e canzoni che sfruttino le
– MUSICA, TEATRO & CANTO - 23
suddette tecniche, come: “More Than Words”,
“Nobody’s Wife”, “Forbidden Games” ecc.
Requisiti: accordi in posizione aperta e barrè,
strumming in sedicesimi e uso del metronomo.
CHITARRA ELETTRICA ROCK! 1
strumento musicale ....................................100 €
A cura di Christian Gregorutti
mar 20.30-22.00
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
Corso di tecnica chitarristica. 5 aree:
preparazione atletica, tecnica solistica, ritmica,
teoria e suono. Focus su: metodo di studio,
sviluppo del tocco, pulizia di esecuzione, bending
e vibrati. Consigliato a chi suona la chitarra da
almeno da un paio d’anni. Informazioni su www.
christiangregorutti.it/CER. Massimo 8 iscritti.
CHITARRA ELETTRICA ROCK! 2
strumento musicale ....................................100 €
A cura di Christian Gregorutti
mar 20.30-22.00
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
Prosecuzione del corso 1. Focus su: metodo
di studio, sviluppo della velocità, armonici,
pennata alternata, continua e ibrida, string
skipping, tapping; parole ritmiche, ritmiche con
delay, ritmiche metal. Informazioni su www.
christiangregorutti.it/CER. Massimo 8 iscritti.
FISARMONICA
bimestrale......................................................30 €
A cura di Denis Dri
parte 1 - ven 18.00-20.00
dal 23/10/2015 per 8 lezioni
parte 2 - ven 18.00-20.00
dal 04/03/2016 per 8 lezioni
Lettura di uno spartito; valori delle note;
segni di prolungamento; dettato musicale;
indicazioni di movimento, intensità e velocità;
segni di richiamo; principali abbellimenti; scale
24 – MUSICA, TEATRO & CANTO -
maggiori e minori; alterazioni; accordi principali
(maggiore, minore, settima, diminuita) e
abbellimenti. Partiremo da semplici esercizi di
base con appropriata ditteggiatura per arrivare
a eseguire e comporre. Consigliato (ma non
obbligatorio) il possesso di uno strumento.
PIANOFORTE
strumento musicale ....................................100 €
A cura di Marius Bartoccini
turno A - livello 1 - ven 13.30-15.00
dal 02/10/2015 per 15 lezioni
turno B - livello 1 - ven 16.30-18.00
dal 05/02/2016 per 15 lezioni
A cura di Marius Bartoccini
turno A - livello 2 - ven 15.00-16.30
dal 02/10/2015 per 15 lezioni
turno B - livello 2 - ven 13.30-15.00
dal 05/02/2016 per 15 lezioni
A cura di Marius Bartoccini
turno A - livello 3 - ven 16.30-18.00
dal 02/10/2015 per 15 lezioni
turno B - livello 3 - ven 15.00-16.30
dal 05/02/2016 per 15 lezioni
Corso destinato a tutti coloro che vogliono
conoscere lo strumento da vicino e apprendere
i rudimenti tecnici e teorici della musica; si
svolgerà sia in maniera collettiva che individuale
e consisterà contemporaneamente in una parte
teorica e una pratica. Massimo 8 iscritti.
STORIA DELLA MUSICA
ASCOLTO GUIDATO
DI STORIA DELLA MUSICA:
MUSICHE A SOGGETTO
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Eugenio Raneri
gio 18.30-20.00
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
Verranno presentate musiche sulla base di
uno specifico tema, come “Alla luna”, “Musica
in Friuli”, “Sulle ali del canto”, “Il sole e l’altre
stelle”, ecc.
GUIDA ALL’ASCOLTO
DI UN CONCERTO
DI MUSICA CLASSICA
bimestrale......................................................30 €
A cura di Marius Bartoccini
ven 18.00-19.30
dal 05/02/2016 per 8 lezioni
Per conoscere la musica classica nei suoi
aspetti strumentali, didattici e concertistici.
Conosceremo generi, prassi e strumenti
musicali con presentazioni, illustrazioni, ascolti
inediti (anche live)
LA MUSICA PROGRESSIVE:
DAI PYNK FLOYD AI GENESIS
breve ..............................................................15 €
A cura di Claudio Cappelli
mer 20.30-22.00
dal 07/10/2015 per 4 lezioni
La musica progressive come evoluzione della
musica rock negli anni sessanta e settanta. I
grandi nomi d’oltremanica come Pink Floyd,
Genesis, Jethro Tull. Inoltre il progressive
italiano: Premiata Forneria Marconi, Banco del
Mutuo Soccorso, Osanna, Area.
CORSI DI TEATRO
TEATRO:
RECITARE CHE PASSIONE! 1
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Paola Ferraro
mer 18.30-20.00
dal 07/10/2015 per 15 lezioni
Dal respiro alla voce: timbro, volume, colore,
ritmo e velocità, fonazione e rafforzamento
della voce. Rilassamento fisico e controllo
emozionale, il corpo e la gestualità, la
padronanza dello spazio, interazione e
comunicazione con il gruppo, nozioni basilari di
dizione, lettura interpretativa, il monologo.
TEATRO:
RECITARE CHE PASSIONE! 2
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Paola Ferraro
mer 18.30-20.00
dal 03/02/2016 per 15 lezioni
Rapido ripasso di quanto già fatto nel primo
quadrimestre per continuare il percorso
preparatorio dell’attore. Improvvisazione
e recitazione: dall’io al personaggio, la
caratterizzazione, la presenza dell’attore, la
ricerca dell’interpretazione, la consapevolezza
delle potenzialità espressive, la scuola
di Stanislavskij ed altri diversi metodi di
preparazione dell’attore.
CORSI DI CANTO
CANTO MODERNO: LIVELLO 1
bimestrale......................................................30 €
A cura di Ioulia Voronko
livello 1 - parte 1 - gio 19.30-20.30
dall’01/10/2015 per 8 lezioni
livello 1 - parte 2 - gio 19.30-20.30
dal 26/11/2015 per 8 lezioni
livello 1 - parte 3 - gio 19.30-20.30
dal 04/02/2016 per 8 lezioni
CANTO MODERNO: LIVELLO 2
bimestrale......................................................30 €
A cura di Ioulia Voronko
livello 2 - parte 1 - gio 20.30-21.30
dall’01/10/2015 per 8 lezioni
– MUSICA, TEATRO & CANTO - 25
livello 2 - parte 2 - gio 20.30-21.30
dal 26/11/2015 per 8 lezioni
livello 2 - parte 3 - gio 20.30-21.30
dal 04/02/2016 per 8 lezioni
CANTO MODERNO: LIVELLO 3
bimestrale......................................................30 €
A cura di Ioulia Voronko
livello 3 - parte 1 - gio 21.30-22.30
dall’01/10/2015 per 8 lezioni
livello 3 - parte 2 - gio 21.30-22.30
dal 26/11/2015 per 8 lezioni
livello 3 - parte 3 - gio 21.30-22.30
dal 04/02/2016 per 8 lezioni
Dedicato ai dilettanti, amanti del canto e
della musica. Si imparerà la tecnica della
respirazione corretta; l’uso del diaframma e
il rafforzamento della voce; le varie tecniche
vocali; l’interpretazione di stili musicali diversi.
Il corso di canto è strutturato su tre livelli
apprendimento a difficoltà graduale (livello 1,
livello 2 e livello 3); ognuno si compone di tre
parti complementari tra loro: non è possibile
inserirsi alle parti successive senza aver
frequentato la 1a.
GESTETNER - GIUSTAL & C.
A UDINE, VIALE LEDRA 52/A
SPECIALIZZATI IN
n VENDITA TONER
E CARTUCCE
n VENDITA MULTIFUNZIONALI
E STAMPANTI
nASSISTENZA TECNICA
Telefono 0432.234147 Fax 0432.530779
lingue & civiltà
straniere
Tutti i corsi di lingue sono a numero chiuso e
con massimo 25 partecipanti (15/20 quelli di
conversazione). La durata delle singole lezioni
è di 90 minuti. Per quasi tutte le lingue è in
adozione un libro di testo. I numeri accanto al
nome della lingua indicano i livelli. I programmi
di massima, esposti nelle pagine seguenti,
sono indicativi; a seconda dell’insegnante (e
del gruppo classe) ci possono essere delle lievi
variazioni: ulteriori spiegazioni possono essere
richieste all’atto dell’iscrizione. La frequenza
di un corso porta al raggiungimento di una
competenza linguistica codificata dal Consiglio
d’Europa in livelli A, B e C (illustrati nella tabella
sottostante). Se, nell’arco del primo mese, il
corso scelto si rivelasse non adeguato al livello
del discente, è possibile trasferirsi ad un altro di
livello superiore o inferiore, previo accordo con
l’insegnante e con la segreteria.
CORSI SPECIALI
Bisettimanali quadrimestrali (42 ore al
quadrimestre) e intensivi nei weekend (40 ore in
10 sabati).
Le principali caratteristiche di questi corsi sono:
• numero massimo di iscritti: 15 (minimo sei
per l’attivazione),
• lezioni rigorosamente in lingua,
• programma specifico.
PRECORSI
8 lezioni (settembre-ottobre) in preparazione
del corso annuale.
1) PRINCIPIANTI ASSOLUTI: per creare le basi
e facilitare l’apprendimento della lingua;
2) LIVELLI SUCCESSIVI: ripasso degli
argomenti trattati negli anni precedenti
funzionale sia a rinfrescare le conoscenze
sia a omogeneizzare la classe facilitando
l’inserimento di nuovi iscritti.
L’iscrizione al precorso bimestrale non è
obbligatoria, ma è caldamente suggerita: potete
usufruire della promozione “iscrizione combinata
precorso+annuale” al costo di 120 € totali, se
l’iscrizione a precorso e annuale avviene in
un’unica ricevuta (risparmiando 10 €).
ANNUALI
25 lezioni dalla prima settimana di novembre
fino a maggio: sviluppano un percorso mirato
allo studio progressivo per la struttura della
lingua sia da un punto di vista grammaticale
che conversativo.
CONVERSAZIONE
Per accedere ai corsi di conversazione di
primo livello è richiesto come prerequisito una
conoscenza della lingua a livello preintermedio.
Per accedere ai corsi di conversazione di
secondo livello è richiesto come prerequisito
la conoscenza della lingua a livello intermedio
e oltre. Nei corsi di conversazione verranno
presi in esame letture, video o esercizi atti a
stimolare le abilità orali.
– LINGUE & CIVILTÀ STRANIERE - 27
•
•
•
•
•
INGLESE
TEDESCO
FRANCESE
SPAGNOLO
ALTRE LINGUE
LIVELLO DEL CORSO
LIVELLO DI COMPETENZA LINGUISTICA
Livello 0
principianti assoluti
Livello 1
falsi principianti
Livello 1 plus
Livello 2
LIVELLO
ELEMENTARE
elementare
Livello 2 plus
Livello 3
A1
pre-intermedio
LIVELLO
INTERMEDIO
Livello 3 plus
A2
B1
Livello 4
intermedio
Livello 4 plus
intermedio superiore
Livello avanzato
avanzato
C1
Conversazione
1° livello
livello pre-intermedio
A2
Conversazione
2° livello
livello intermedio/avanzato
B1/B2
28 – LINGUE & CIVILTÀ STRANIERE -
LIVELLO
AVANZATO
B2
INGLESE
INGLESE BISETTIMANALE
ABSOLUTE BEGINNERS
bisettimanale ...............................................120 €
A cura di Monika Bucic
parte 1 - lun e gio 20.30-22.00
dall’01/10/2015 per 28 lezioni
parte 2 - lun e gio 20.30-22.00
dall’01/02/2016 per 28 lezioni
Partendo dallo studio delle strutture basi
della lingua, attraverso letture, video, dialoghi
e testi per verificare la comprensione orale e
scritta, esercizi di grammatica, alla fine dei due
quadrimestri si giungerà ad una conoscenza
della lingua a livello elementare (A1/A2)
necessaria per poter intavolare delle semplici
conversazioni e scrivere dei brevi testi. Si partirà
dunque da livello 0 per arrivare al livello A1/A2.
INGLESE INTENSIVO
ABSOLUTE BEGINNERS
intensivo .......................................................120 €
intensivo breve............................................... 60 €
A cura di Angela Lenarduzzi
parte 1 - sab 09.00-13.00
dal 10/10/2015 per 10 lezioni
parte 2 - sab 09.00-13.00
dal 16/01/2016 per 10 lezioni
parte 3 - sab 09.00-13.00
dal 02/04/2016 per 5 lezioni
Partendo dallo studio delle strutture basi della
lingua, attraverso letture, video, dialoghi e
testi per verificare la comprensione orale e
scritta, esercizi di grammatica, alla fine dei due
quadrimestri si giungerà ad una conoscenza
della lingua a livello elementare (A1/A2)
necessaria per poter intavolare delle semplici
conversazioni e scrivere dei brevi testi. Si
partirà dunque da livello 0 per arrivare al livello
A1/A2.
INGLESE 0
ABSOLUTE BEGINNERS
precorso .........................................................30 €
annuale ..........................................................90 €
A cura di Elisa Radda
precorso - mar 20.00-21.30
dall’08/09/2015 per 8 lezioni
annuale - mar 20.00-2130
dal 03/11/2015 per 25 lezioni
A cura di Lina Santacroce
precorso - lun 09.00-10.30
dal 07/09/2015 per 8 lezioni
annuale - lun 09.00-10.30
dal 02/11/2015 per 25 lezioni
A cura di Cinzia Sfilli
annuale - mar 11.00-12.30
dal 03/11/2015 per 25 lezioni
A cura di Jeanne Nabavi
precorso - gio 09.00-10.30
dal 10/09/2015 per 8 lezioni
annuale - gio 09.00-10.30
dal 05/11/02015 per 25 lezioni
Dedicato ai principianti assoluti della lingua
inglese, con l’obiettivo di dare le prime basi
grammaticali per formulare delle semplici
conversazioni e semplici scritture. Si partirà
dunque da livello 0 per arrivare al livello A1/A2.
INGLESE 1 - BEGINNERS
precorso .........................................................30 €
annuale ..........................................................90 €
A cura di Jeanne Nabavi
precorso - gio 10.30-12.00
dal 10/09/2015 per 8 lezioni
annuale - gio 10.30-12.00
dal 05/11/2015 per 25 lezioni
A cura di Cinzia Sfilli
annuale - mer 11.00-12.30
dal 04/11/2015 per 25 lezioni
A cura di Elisa Radda
precorso - lun 20.00-21.30
dal 07/09/2015 per 8 lezioni
annuale - lun 20.00-21.30
– LINGUE & CIVILTÀ STRANIERE - 29
dal 02/11/2015 per 25 lezioni
Completamento del livello di principianti (A1)
per dare gli strumenti linguistici di un primo
approccio alla lingua.
INGLESE 1 PLUS - ELEMENTARY
precorso .........................................................30 €
annuale ..........................................................90 €
A cura di Jeanne Nabavi
precorso - lun 10.30-12.00
dal 07/09/2015 per 8 lezioni
annuale - lun 10.30-12.00
dal 02/11/2015 per 25 lezioni
A cura di Cinzia Sfilli
annuale - mar 09.30-11.00
dal 03/11/2015 per 25 lezioni
E’ indicato per chi ha già una conoscenza da
principiante della lingua e desidera imparare
le strutture grammaticali, funzioni linguistiche
per raggiungere un livello elementare (da livello
A1 verso l’A2).
INGLESE 2 - ELEMENTARY
precorso .........................................................30 €
annuale ..........................................................90 €
A cura di Monika Bucic
precorso - mer 20.30-22.00
dal 09/09/2015 per 8 lezioni
annuale - mer 20.30-22.00
dal 04/11/2015 per 25 lezioni
A cura di Jeanne Nabavi
precorso - lun 09.00-10.30
dal 07/09/2015 per 8 lezioni
annuale - lun 09.00-10.30
dal 02/11/2015 per 25 lezioni
A cura di Chiara Pecile
precorso - mer 19.00-20.30
dal 09/09/2015 per 8 lezioni
annuale - mer 19.00-20.30
dal 04/11/2015 per 25 lezioni
A cura di Lina Santacroce
precorso - mar 09.00-10.30
30 – LINGUE & CIVILTÀ STRANIERE -
dall’08/09/2015 per 8 lezioni
annuale - mar 09.00-10.30
dal 03/11/2015 per 25 lezioni
Prerequisiti: Conoscenza dei tempi verbali
presente/presente, progressivo/passato
remoto; dei pronomi interrogativi; delle
preposizioni e del genitivo sassone. Lo studente
deve essere in grado di comporre semplici
frasi con i tempi studiati. Si arriverà al livello
di competenza linguistica A2 (programma del
testo: livello elementare parte seconda).
INGLESE 2 PLUS PREINTERMEDIATE
precorso .........................................................30 €
annuale ..........................................................90 €
A cura di Lina Santacroce
precorso - gio 10.30-12.00
dal 10/09/2015 per 8 lezioni
annuale - gio 10.30-12.00
dal 05/11/2015 per 25 lezioni
A cura di Cinzia Sfilli
annuale - gio 09.30-11.00
dal 05/11/2015 per 25 lezioni
A cura di Giulia Tosolini
precorso - gio 18.30-20.00
dal 10/09/2015 per 8 lezioni
annuale - gio 18.30-20.00
dal 05/11/2015 per 25 lezioni
A cura di Cristina Madonna
precorso - mar 19.00-20.30
dall’08/09/2015 per 8 lezioni
annuale - mar 19.00-20.30
dal 03/11/2015 per 25 lezioni
Volto ad ottenere il livello pre–intermedio (da
A2 verso B1). Seguendo il libro di testo, si
approfondiranno le conoscenze grammaticali
e sintattiche tramite esercizi, analisi, studio
di dialoghi e letture. Rapido ripasso della
grammatica con letture su argomenti di
quotidianità per stimolare la produzione
orale. Prerequisito: esser in possesso della
conoscenza linguistica a livello elementare.
INGLESE 3 - INTERMEDIATE
precorso .........................................................30 €
annuale ..........................................................90 €
A cura di Pierina Di Santolo
precorso - ven 09.00 -10.30
dall’11/09/2015 per 8 lezioni
annuale - ven 09.00-10.30
dal 06/11/2015 per 25 lezioni
A cura di Jeanne Nabavi
precorso - mar 16.00-17.30
dall’08/09/2015 per 8 lezioni
annuale - mar 16.00-17.30
dal 03/11/2015 per 25 lezioni
Si approfondiranno strutture grammaticali
già trattate e si apprenderanno nuove
forme più avanzate quali: modals for ability/
contrast/deductions, third conditional, indirect
questions… per migliorare il lessico ed
esercitarsi nella conversazione. Prerequisito:
essere in possesso della conoscenza linguistica
a livello pre-intermedio.
INGLESE 3 PLUS - INTERMEDIATE
precorso ........................................................30 €
annuale ..........................................................90 €
A cura di Giulia Tosolini
precorso - mer 19.00-20.30
dal 09/09/2015 per 8 lezioni
annuale - mer 19.00-20.30
dal 04/11/2015 per 25 lezioni
A cura di Cinzia Sfilli
annuale - mer 09.30-11.00
dal 04/11/2015 per 25 lezioni
Approfondimento della grammatica, lessico e
sintassi con esercizi scritti, orali, di ascolto e
produzione orale per raggiungere un livello di
competenza linguistica intermedio (B1/B2).
INGLESE 4 PLUS
precorso .........................................................30 €
annuale ..........................................................90 €
A cura di Pierina Di Santolo
precorso - mar 19.30-21.00
dall’08/09/2015 per 8 lezioni
annuale - mar 19.30-21.00
dal 03/11/2015 per 25 lezioni
Oltre ad approfondire strutture grammaticali
già trattate, si apprenderà nuove forme
grammaticali più complesse quali: clauses
of contrast and purpose, past modals, future
perfect/continuous, conditionals and future
time clauses… e si migliorerà il lessico
attraverso le letture e la conversazione.
INGLESE INTENSIVO INTERMEDIO
intensivo .......................................................120 €
intensivo breve............................................... 60 €
A cura di Silvio Serafini
modulo 1 - sab 09.00-13.00
dal 10/10/2015 per 10 lezioni
modulo 2 - sab 09.00-13.00
dal 16/01/2016 per 10 lezioni
modulo 3 - sab 09.00-13.00
dal 02/04/2016 per 5 lezioni
Ripasso delle conoscenze grammaticali ed
approfondimento della conversazione per
studenti già in possesso di una conoscenza
della lingua a livello intermedio. Ogni lezione
sarà divisa in due parti, grammaticale e
lessicale/conversativa basata su argomenti
di attualità, aspetti sociali delle culture sia
inglese che americana, lo slang e le espressioni
colloquiali, filmati e documentari. Saranno
presi in considerazione argomenti a richiesta
degli studenti. I moduli sono indipendenti ma
complementari tra loro.
INGLESE INTENSIVO AVANZATO
intensivo .......................................................120 €
intensivo breve............................................... 60 €
A cura di Pierina Di Santolo
parte 1 - sab 14.00-18.00
dal 10/10/2015 per 10 lezioni
parte 2 - sab 14.00-18.00
– LINGUE & CIVILTÀ STRANIERE - 31
dal 16/01/2016 per 10 lezioni
conversation - sab 14.00-18.00
dal 02/04/2016 per 5 lezioni
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
gio 09.30-11.00
dal 04/02/2016 per 15 lezioni
Si inizierà un nuovo programma a livello
avanzato studiando le forme grammaticali
complesse come i “discourse markers,
adverbials, narrative tenses, distancing
expressions, ellipsis and substitution,
compound nouns, etc., perfezionando la
comprensione di brani letterari, giornalistici
e culturali ed esercitando la comunicazione
orale. Il terzo modulo verterà soprattutto sulla
lingua orale e l’esercizio della conversazione a
livello avanzato.
Questo corso si propone di avviare alla
conversazione coloro che si avvicinano per
la prima volta alla lingua parlata. Il corso
è consigliato a chi è già in possesso delle
strutture grammaticali fondamentali della
lingua pari ad un livello falsi principianti (A2)
in poi. Si tratteranno argomenti a carattere
personale e quotidiano e avvenimenti di
attualità in modo semplice. Lo scopo principale
è quello di stimolare ad esprimersi in inglese
coloro che, pur avendo i requisiti principali,
hanno difficoltà ad applicarli alla lingua viva.
Il tutto sarà intergrato da specifiche parentesi
grammaticali. Prerequisiti: esser in possesso
di una conoscenza della lingua a livello preintermedio.
INGLESE: ENGLISH CONVERSATION
& GRAMMAR
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Silvio Serafini
gio 20.30-22.00
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
gio 20.30-22.00
dal 04/02/2016 per 15 lezioni
Questa soluzione è ideale per coloro che
desiderano abbinare un ripasso di grammatica
a dei momenti di conversazione per migliorare
le capacità comunicative e quelle di ascolto
tramite esercizi specifici basati su argomenti
di interesse quotidiano. E’ consigliabile
possedere una conoscenza almeno intermedia
dell’inglese, da un livello B1 in su.
INGLESE CONVERSAZIONE 1
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Silvio Serafini
mar 15.00-16.30
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
mar 15.00-16.30
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
A cura di Cinzia Sfilli
IT’S TIME TO START TALKING
gio 09.30-11.00
32 – LINGUE & CIVILTÀ STRANIERE -
INGLESE CONVERSAZIONE 2
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Silvio Serafini
lun 18.00-19.30
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
lun 18.00-19.30
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
A cura di Evita Bier
mer 19.00-20.30
dal 07/10/2015 per 15 lezioni
mer 19.00-20.30
dal 03/02/2016 per 15 lezioni
A cura di Pierina Di Santolo
mar 18.00-19.30
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
mar 18.00-19.30
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
ven 10.30-12.00
dal 02/10/2015 per 15 lezioni
ven 10.30-12.00
dal 05/02/2016 per 15 lezioni
Letture sulla cultura e tradizioni inglesi e
americane; argomenti giornalistici; brani,
racconti e “real life stories” da comprendere
e commentare; dibattiti e lavori di gruppo;
“role-plays “ e quiz; tracce di letteratura
inglese per migliorare le proprie abilità orali
e di avere un maggior contatto con la lingua
parlata, approfondire il lessico (compreso le
frasi idiomatiche e i modi di dire confidenziali)
esprimersi con scioltezza ed esercitarsi
nel linguaggio tipico delle varie situazioni
di vita quotidiana, nei viaggi all’estero,.
ecc. Prerequisiti: esser in possesso di una
conoscenza della lingua a livello intermedio.
INGLESE: ENGLISH SONGS
& MOVIES
bimestrale......................................................30 €
A cura di Silvio Serafini
modulo 1 - ven 17.30-19.00
dal 02/10/2015 per 8 lezioni
modulo 2 - ven 17.30-19.00
dal 27/11/2015 per 8 lezioni
modulo 3 - ven 17.30-19.00
dal 05/02/2016 per 8 lezioni
modulo 4 - veb 17.30-19.00
dall’08/04/2016 per 8 lezioni
Il corso propone un modo divertente per
migliorare il proprio inglese con un itinerario
nel mondo delle più belle canzoni e film inglesi
degli ultimi decenni, consentendo un’analisi ed
un ripasso delle regole grammaticali contenute
nei testi che verranno spiegati e tradotti. Oltre
all’ascolto delle canzoni, verranno proiettati
dei video originali dell’epoca o scene di famosi
film di particolare interesse il cui esame ci
consentirà di ampliare la nostra conoscenza
dell’inglese.
INGLESE: RIPASSO
E PER VIAGGIARE
bimestrale......................................................30 €
A cura di Silvio Serafini
modulo 1 - mer 17.30-19.00
dal 07/10/2015 per 8 lezioni
modulo 2 - mer 17.30-19.00
dal 02/12/2015 per 8 lezioni
modulo 3 - mer 17.30-19.00
dal 10/02/2016 per 8 lezioni
modulo 4 - mer 17.30-19.00
dal 06/04/2016 per 8 lezioni
Questo corso consente un ripasso divertente
delle regole grammaticali abbinate a situazioni
di vita quotidiana. Il corso si rivolge a coloro che
hanno conoscenze di base della lingua inglese
e desiderano iniziare a comunicare nella
maggior parte delle situazioni pratiche: viaggio,
banca, a tavola, i saluti, le presentazioni, saper
parlare del tempo, parlare al telefono, i vestiti,
la salute, hotel, in aereo ecc.
INGLESE: LET’S READ THE
NATIONAL GEOGRAPHIC TOGETHER
bimestrale .....................................................30 €
A cura di Lina Santacroce
gio 09.00-10.30 dal 15/10/2015 per 8 lezioni
gio 09.00-10.30 dal 04/02/2016 per 8 lezioni
Il National Geographic si presta ottimamente
ad una lettura “di classe” per implementare la
capacità di comprensione, la conversazione, la
descrizione di ciò che si legge tra le sue pagine
sempre ricche di spunti: luoghi esotici da
visitare; culture lontane; animali; astronomia;
culture ambientali ecc.
TEDESCO
TEDESCO INTENSIVO
PRINCIPIANTI ASSOLUTI
intensivo ......................................................120 €
A cura di Patrizia Buri
parte 1 - sab 09.00-13.00
dal 10/10/2015 per 10 lezioni
– LINGUE & CIVILTÀ STRANIERE - 33
parte 2 - sab 09.00-13.00
dal 16/01/2016 per 10 lezioni
annuale - mar 19.30-21.00
dal 03/11/2015 per 25 lezioni
Per acquisire le conoscenze e abilità di
base necessarie a intrattenere semplici
conversazioni nonché leggere semplici testi
comprendendone il significato. Durante le
lezioni verranno utilizzati accanto al libro di
testo adottato, anche cd audio, video, esercizi
di conversazione guidati, etc. Al termine dei
due cicli si raggiungerà il livello di competenza
linguistica A1.
Attraverso l’apprendimento di regole
grammaticali di base, l’utilizzo di CD audio,
video, esercizi e giochi linguistici, i partecipanti
saranno in grado di formulare semplici frasi e
districarsi in situazioni quotidiane. Programma
del libro di testo: da 0 al livello A1 parte prima.
TEDESCO BISETTIMANALE
PRINCIPIANTI ASSOLUTI
bisettimanale ..............................................120 €
A cura di Raffaele Sarpi
parte 1 - lun e mer 18.00-19.30
dal 05/10/2015 per 28 lezioni
parte 2 - lun e mer 18.00-19.30
dall’01/02/2016 per 28 lezioni
A cura di Patrizia Buri
parte 1 - mar e gio 13.00-14.30
dall’01/10/2015 per 28 lezioni
parte 2 - mar e gio 13.00-14.30
dal 02/02/2016 per 28 lezioni
Corso dedicato ai principianti assoluti per
acquisire le conoscenze e abilità di base
necessarie a intrattenere semplici conversazioni
nonché leggere semplici testi comprendendone
il significato. Durante le lezioni verranno utilizzati
accanto al libro di testo adottato anche cd audio,
video, esercizi di conversazione guidati, etc. Al
termine dei due cicli si raggiungerà il livello di
competenza linguistica A1.
TEDESCO 0 - PRINCIPIANTI
ASSOLUTI
precorso .........................................................30 €
annuale ..........................................................90 €
A cura di Raffaele Sarpi
precorso - mar 19.30-21.00
dall’08/09/2015 per 8 lezioni
34 – LINGUE & CIVILTÀ STRANIERE -
TEDESCO 1 PLUS - PRINCIPIANTI
precorso .........................................................30 €
annuale ..........................................................90 €
A cura di Raffaele Sarpi
precorso- lun 19.30-21.00
dal 07/09/2015 per 8 lezioni
annuale - lun 19.30-21.00
dal 02/11/2015 per 25 lezioni
Il corso è rivolto a coloro che hanno già
frequentato un corso di base o che comunque
dispongono già di una conoscenza minima
della lingua e che vogliono progredire
per raggiungere il livello A1 delle proprie
competenze linguistiche. Programma del libro
di testo: A1 parte seconda.
TEDESCO 2 - ELEMENTARE
precorso .........................................................30 €
annuale ......................................................... 90 €
A cura di Raffaele Sarpi
precorso- mer 19.30-21.00
dal 09/09/2015 per 8 lezioni
annuale - mer19.30-21.00
dal 04/11/2015 per 25 lezioni
Corso per raggiungere una conoscenza
della lingua a livello elementare: imparare a
comunicare in attività semplici, relazionarsi per
scambio di informazioni su argomenti familiari
e comuni, arrivare a saper descrivere in termini
semplici aspetti della propria vita, dell’ambiente
circostante. Programma del libro di testo: A2
parte prima
TEDESCO 3 - PRE-INTERMEDIO
precorso .........................................................30 €
annuale ..........................................................90 €
A cura di Raffaele Sarpi
precorso - mar 18.00-19.30
dall’08/09/2015 per 8 lezioni
annuale - mar 18.00-19.30
dal 03/11/2015 per 25 lezioni
Attraverso esercizi orali, scritti e piccole
conversazioni in contesti legati alla vita
quotidiana si arriverà a sviluppare le
competenze del livello A2 (i 4 casi, preposizioni
con dativo e accusativo, aggettivi e pronomi
possessivi, i modali ecc..). Programma del libro
di testo: A2 parte seconda.
TEDESCO 4 - INTERMEDIO
precorso .........................................................30 €
annuale ..........................................................90 €
A cura di Cristina Madonna
precorso - mer 18.30-20.00
dal 09/09/2015 per 8 lezioni
annuale - mer 18.30-20.00
dal 04/11/2015 per 25 lezioni
Prerequisiti: livello di competenza linguistica
A2 (intermedio). Esercizi orali, scritti e
conversazioni in diversi contesti comunicativi,
abbinati allo sviluppo di strutture grammaticali
di difficoltà graduale ottenendo un livello di
competenza intermedia superiore. Programma
del libro di testo: B1 parte prima/seconda.
TEDESCO: GRAMMATIK UND
KONVERSATION
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Hedwig Deiner
parte 1- mer 09.30-11.00
dal 07/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - mer 09.30-11.00
dal 03/02/2016 per 15 lezioni
Corso a livello B1 - Facendo riferimento alle
unità didattiche del libro adottato, sono previste
letture ed esercizi di grammatica (Konjunktiv
II, verbi regolari ed irregolari, tempi modi e
reggenze, preposizioni, avverbi) con attività
da svolgere in classe e a casa. Conversazioni
su argomenti di attualità riferite all’area
germanica.
TEDESCO CONVERSAZIONE
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Chiara Picotti
gio 20.00-21.30
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
gio 20.00-21.30
dal 04/02/2016 per 15 lezioni
Ascoltando canzoni, leggendo insieme articoli
di quotidiani e riviste, guardando video e
immagini dal mondo del web: faremo pratica
di conversazione e conosceremo meglio i
tedeschi.
TEDESCO: DEUTSCH AM TELEFON
breve ..............................................................15 €
A cura di Patrizia Buri
mar 20.00-21.00
dal 05/04/2016 per 4 lezioni
Il corso fornisce i mezzi linguistici per
affrontare i diversi momenti di una
telefonata: salutarsi e presentarsi, mettersi
in comunicazione, esporre le proprie
richieste, annotare le risposte, congedarsi,
Buchstabiertafel. Nota bene: Bisogna aver
frequentato almeno un corso pre-intermedio
(A2).
TEDESCO: DEUTSCHE AUSSPRACHE
bimestrale......................................................30 €
A cura di Patrizia Buri
modulo 1 - mar 20.00-21.00
dal 13/10/2015 per 8 lezioni
modulo 2 - mar 20.00-21.00
– LINGUE & CIVILTÀ STRANIERE - 35
dal 02/02/2016 per 8 lezioni
Perfezioniamo la nostra pronuncia del tedesco.
Breve analisi teorica dei singoli suoni della
lingua tedesca, ma soprattutto tanta attività
pratica con esercizi di comprensione orale e
di produzione orale. Modulo 3: h aspirata, ch
gutturale, le vocali a/i/o/u/ü/ö e le consonanti
s/z , b/d/g. Modulo 2: la vocale e/ €, i dittonghi
ei/au/eu, la r consonantica e vocalica, la nasale
-ng, le consonanti f/v/w e sch/st/sp Nota bene:
Bisogna aver frequentato almeno un corso per
principianti assoluti (A1). I due moduli sono
indipendenti ma complementari tra loro.
FRANCESE
FRANCESE INTENSIVO
PRINCIPIANTI ASSOLUTI
intensivo .......................................................120 €
A cura di Chantal Quarrè
parte 1 - sab 09.00-13.00
dal 10/10/2015 per 10 lezioni
parte 2 - sab 09.00-13.00
dal 16/01/2016 per 10 lezioni
Il corso prepara al raggiungimento del livello
A1 con particolare attenzione allo studio della
lingua orale per essere in grado di gestire
situazioni semplici della vità quotidiana.
Prosegue con il secondo ciclo di lezioni con
letture, esercizi di ascolto e di grammatica,
per approfondire le strutture linguistiche, la
grammatica e il lessico, e giungere ad un livello
pre intermedio di conoscenza linguistica.
FRANCESE 1
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Chantal Quarrè
parte 1 - gio 10.30-12.00
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - gio 10.30-12.00
dal 04/02/2016 per 15 lezioni
36 – LINGUE & CIVILTÀ STRANIERE -
Dedicato ai principianti assoluti con particolare
attenzione alla comprensione orale e
all’espressione orale della lingua in situazioni
semplici della vita quotidiana. Presentazione
delle strutture di base della grammatica.
FRANCESE 1
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Francesca Tubetto
parte 1 - lun 19.30-21.00
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - lun 19.30-21.00
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
Il corso consente di acquisire le competenze
linguistiche A1 del quadro europeo di
riferimento. Fonetica, intonazione, grammatica
(articoli, pronomi, aggettivi, verbi e tempi
verbali), lessico, lettura ed ascolto di brani/
dialoghi/canzoni, supporto audio/video al fine
di imparare a comunicare in situazioni semplici
della vita quotidiana. Cenni di civiltà.
FRANCESE 2
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Chantal Quarrè
parte 1 - mar 10.30-12.00
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - mar 10.30-12.00
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
Parte 1: Il corso prepara al raggiungimento
del livello A2 con lo studio delle strutture
grammaticali e del lessico che consenta di
potersi esprimere in forma semplice su diversi
argomenti: parlare di se , dei propri progetti,
di uno spettacolo o di un libro , di attualità,
capire e raccontare situazioni usando i tempi
del passato e del futuro, sapere descrivere una
scena, sapere capire e scrivere brevi testi o
mail. Parte2: Il corso prosegue con l’obbiettivo
di raggiungere il livello A2 verso B14. Verrà
introdotta la lettura di un testo (semplice) di un
autore francese contemporaneo.
FRANCESE 3
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Chantal Quarrè
parte 1 - mer 10.30-12.00
dal 07/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - mer 10.30-12.00
dal 03/02/2016 per 15 lezioni
Parte 1: Il corso prepara al raggiungimento
del livello B1 per poter capire dialoghi e testi
più complessi , sapere interagire, descrivere
utilizzando tempi come il condizionale presente
e passato, il discorso riportato, l’espressione
della causa e della conseguenza, i pronomi
relativi, i pronomi complementi ecc. Verrà
introdotta la lettura di un romanzo di un autore
francese contemporaneo. Parte 2: Il corso
prosegue con l’obbiettivo di raggiungere il
livello B1 e di sviluppare anche le competenze
di comprensione ed espressione scritte.
FRANCESE CONVERSAZIONE
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Francesca Tubetto
mar 19.30-21.00
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
mar 19.30-21.00
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
Lecture de textes, de romans et d’articles de
journaux pour dialoguer ensemble à propos de
l’actualité et de nos cousins les Français.
FRANCESE: LE FRANÇAISE
EN CHANSON ET FILM
bimestrale......................................................30 €
A cura di Chantal Quarrè
modulo 1 - mer 18.30-20.00
dal 07/10/2015 per 8 lezioni
modulo 2 - mer 18.30-20.00
dal 13/01/2016 per 8 lezioni
modulo 3 - mer 18.30-20.00
dal 09/03/2016 per 8 lezioni
Une connaissance minimum de la langue
française et une participation active sont
requises. L’analyse des textes des chansons
et des dialogues des films nous permettra de
revoir les structures grammaticales et lexicales
de la langue française. I tre moduli sono
indipendenti ma complementari
SPAGNOLO
SPAGNOLO INTENSIVO
PRINCIPIANTI ASSOLUTI
intensivo .......................................................120 €
A cura di Norma Lopez
parte 1 - sab 09.00-13.00
dal 10/10/2015 per 10 lezioni
parte 2- sab 09.00-13.00
dal 16/01/2016 per 10 lezioni
Attraverso lo sviluppo delle competenze
linguistiche, comprensione auditiva,
espressione orale, comprensione della
lettura ed espressione scritta, si riuscirà a
raggiungere un buon grado di dimestichezza
nell’utilizzo della lingua spagnola per un livello
di competenza linguistica A1/A2.
SPAGNOLO 1
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Giulia Tosolini
parte 1 - gio 20.00-21.30
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - gio 20.00-21.30
dal 04/02/2016 per 15 lezioni
Studio delle strutture fondamentali della
lingua per gestire semplici situazioni di vita
quotidiana, ausilio di strumenti audiovisivi
per migliorare la comprensione orale e la
pronuncia attraverso ascolto e analisi di
canzoni e visione di filmati. Cenni sulla cultura
e civiltà.
– LINGUE & CIVILTÀ STRANIERE - 37
SPAGNOLO 2
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Marcella Lupieri
turno A - parte 1 - mar 16.00-17.30
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
turno A - parte 2 - mar 16.00-17.30
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
turno B - parte 1 - mer 10.30-12.00
dal 07/10/2015 per 15 lezioni
turno B - parte 2 - mer 10.30-12.00
dal 03/02/2016 per 15 lezioni
Prerequisiti: una conoscenza base della
lingua. Si partirà da argomenti come: préterito
perfecto, preterito indefinido, aggettivi e
pronomi possessivi, per giungere a completare
i tempi verbali dell’indicativo, dell’imperativo
e condizionale. Letture e facili conversazioni.
Ascolto di canzoni e visione di filmati.
SPAGNOLO 3
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Marcella Lupieri
parte 1 - mer 09.00-10.30
dal 07/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - mer 09.00-10.30
dal 03/02/2016 per 15 lezioni
Per tutti coloro che hanno delle conoscenze di
livello intermedio della lingua. Continuazione
del programma del 2° livello: si ripartirà
dal congiuntivo. Visione di filmati e
ascolto di canzoni per facilitare la pratica
dell’espressione orale.
SPAGNOLO 4
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Ana Maria Mindreau
parte 1 - gio 18.00-19.30
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - gio 18.00-19.30
dal 04/02/2016 per 15 lezioni
Completamento programma grammaticale e
38 – LINGUE & CIVILTÀ STRANIERE -
letture di brani e ascolto e analisi di dialoghi
per sviluppare conversazioni su argomenti di
difficoltà graduale.
SPAGNOLO CONVERSAZIONE:
QUEDEMONOS PARA CONVERSAR
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Marcella Lupieri
mar 17.30-19.00
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
mar 17.30-19.00
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
Corso rivolto a migliorare la lingua parlata, e
a scoprire i modi di dire e le curiosità. Visione
di filmati e ascolto di canzoni per facilitare la
pratica dell’espressione orale. Lettura di testi.
SPAGNOLO
MEXICO: TRADIZIONI, CULTURA
ATZECA, LE ROVINE E I LUOGHI
TURISTICI
breve ..............................................................15 €
A cura di Silvia Virginia Zarraga Rodriguez
ven 18.30-20.00
dal 16/10/2015 per 4 lezioni
El curso es en idioma español. Hablar de las
tradiciones de Ciudad de Mexico; Lugares
turisticos de la Ciudad de Mexico;La Cultura
Azteca; Las Ruinas Aztecas.
SPAGNOLO:
FRIDA KAHLO Y DIEGO RIVERA,
HISTORIA Y ARTE
breve ..............................................................15 €
A cura di Silvia Virginia Zarraga Rodriguez
ven 18.30-20.00
dal 13/11/2015 per 4 lezioni
El curso es en idioma español. Vida e historia
de Frida Kahlo; El arte de Frida Kahlo; vda e
istoria e Diego Rivera; e arte de Diego Rivera.
SPAGNOLO:
CANEK ENTRE INDIGENAS Y
ESPANOLES, LA UNION DE DOS
MUNDOS
breve ..............................................................15 €
A cura di Silvia Virginia Zarraga Rodriguez
ven 18.30-20.00
dall’08/01/2016 per 4 lezioni
El curso es en idioma español.Canek Personaje
historico yucateco; Ermilo Abreu Gómez el
escritor y su mundo; Historia y leyenda de un
héroe maya; Canek.
SPAGNOLO:
COMO AGUA PARA EL CHOCOLATE
breve ..............................................................15 €
A cura di Silvia Virginia Zarraga Rodriguez
ven 18.30-20.00
dal 05/02/2016 per 4 lezioni
El curso es en idioma español; Biografía de
Laura Esquivel; La historia de aquel tiempo del
Río Grande, México 1895 (Puebro Fronterizo);
Cronología de los eventos en el libro; Las
recetas de cocina que introducen cada capítulo.
(Se cocina un platillo mexicano) ecc….
SPAGNOLO:
VIAJE A ESPANA
bimestrale......................................................30 €
A cura di Giulia Tosolini
mer 18.00-19.00
dal 02/03/2016 per 8 lezioni
Un viaje por España que os hará descubrir
o volver a encontrar mágicas atmósferas
y antiguos contrastes: historia, cultura,
gastronomía y tradiciones serán, entre otros,
los temas de los ocho encuentros del curso.
ALTRE LINGUE
BRASILIANO 1
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Gislaine de Lourdes Lino
parte 1 - gio 18.30-20.00
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - gio 18.30-20.00
dal 04/02/2016 per 15 lezioni
Introduzione alla lingua brasiliana studiando
gli aspetti del lessico, della grammatica e della
semantica; riferimenti alla cultura brasiliana;
informazioni ed indicazioni per stimolare
l’apprendimento autonomo degli studenti.
CROATO 1
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Monika Bucic
turno A - parte 1 - lun 10.30-12.00
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
turno A - parte 2 - lun 10.30-12.00
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
turno B - parte 1 - mar 20.30-22.00
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
turno B - parte 2 - mar 20.30-22.00
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
Introduzione alla lingua e alla cultura
croata. Dai primi rudimenti, allo studio della
grammatica, del lessico e delle espressioni
necessarie per comporre delle frasi utili per
una semplice conversazione e brevi testi scritti.
Alla fine dei due quadrimestri si raggiungerà il
livello di competenza linguistica A1.
GIAPPONESE 1
quadrimestrale .............................................60 €
A cura di Anna Caneva
parte 1 - lun 18.00-19.30
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - lun 18.00-19.30
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
– LINGUE & CIVILTÀ STRANIERE - 39
Introduzione ai sillabari fonetici Kana ( hiragana
e katakana ). Introduzione allo studio dei kanji
(caratteri cinesi). La forma cortese desu/masu,
le particelle modali, forma non passata e forma
perfettiva dei verbi, gli aggettivi e i classificatori.
Come salutare, presentarsi, parlare di sé,
chiedere e dare informazioni utili.
OLANDESE PER VIAGGIARE
bimestrale......................................................30 €
A cura di Mirella Colacicchi
gio 18.00-19.00
dal 04/02/2016 per 8 lezioni
Un corso breve per imparare i fondamentali
dell’olandese e poterli sfruttare durante un
viaggio o soggiorno in questa splendida terra.
PORTOGHESE INTENSIVO
PRINCIPIANTI ASSOLUTI
intensivo .......................................................120 €
A cura di Marcella Lupieri
parte 1 - sab 09.00-13.00
dal 10/10/2015 per 10 lezioni
parte 2- sab 09.00-13.00
dal 16/01/2016 per 10 lezioni
Le basi della lingua nei suoi aspetti
grammaticali, lessicali e sintattici con l’ausilio
di mezzi multimediali per raggiungere il
livello di competenza linguistica A1. Verranno
utilizzati mezzi multimediali per la visione di
filmati, ascolto di dialoghi e canzoni al fine
migliorare la comprensione orale e stimolare la
conversazione.
RUSSO 1
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Natalia Marcon Bozenencova
parte 1 - mar 19.00-20.30
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - mar 19.00-20.30
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
40 – LINGUE & CIVILTÀ STRANIERE -
Insegnamento graduale delle strutture
grammaticali di base; il lessico fondamentale
per utilizzare la lingua in discorsi semplici e
traduzioni. Sono previste proiezioni di film,
visite culturali e conferenze.
RUSSO 2
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Natalia Marcon Bozenencova
parte 1 - mar 17.30-19.00
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - mar 17.30-19.00
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
Approfondimento delle strutture grammaticali,
studio della fonetica ed ampliamento del
vocabolario per essere in grado di condurre
una conversazione su temi di vita quotidiana
nonchè di leggere brani di opere letterarie
appositamente adattate. Sono previste
proiezioni di film, incontri culturali e
conferenze.
RUSSO INTENSIVO PRINCIPIANTI
ASSOLUTI
intensivo .......................................................120 €
A cura di Natalia Marcon Bozenencova
parte 1- sab 14.30-18.30
dal 10/10/2015 per 10 lezioni
parte 2- sab 14.30-18.30
dal 16/01/2016 per 10 lezioni
Insegnamento graduale delle strutture
grammaticali di base; il lessico fondamentale
per utilizzare la lingua in discorsi semplici e
traduzioni. Sono previste proiezioni di film,
visite culturali e conferenze.
SLOVACCO PER VIAGGIARE
bimestrale......................................................30 €
A cura di Emanuela Cardetta
ven 19.30-21.00
dal 23/10/2015 per 8 lezioni
Questo corso è destinato a principianti assoluti
e ha l’obiettivo di insegnare le primissime basi
della lingua di questo bellissimo, ma quasi
sconosciuto paese, per riuscire a comunicare in
situazioni comuni durante un viaggio
SLOVENO 1
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Lea Jez Vecchiet
parte 1 - mar 19.00-20.30
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - mar 19.00-20.30
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
Iniziamo a conoscere la lingua di un Paese
cosi vicino a noi, ma cosi poco conosciuto. Lo
studente padroneggera situazioni quotidiane
frequenti e familiarizzera con le abitudini degli
Sloveni.
– LINGUE & CIVILTÀ STRANIERE - 41
ntnuovetecnologie
Insieme per aiutarvi a
diventare grandi
Operiamo dal 1996 nel campo dell’informatica
con copertura a livello nazionale in qualità di rivenditori,
installatori, integratori e produttori di sistemi di calcolo.
Fondata dall’unione di diverse figure professionali
con esperienze lavorative e Know-How acquisiti nel settore
informatico ad ampio raggio durante la decennale fornitura
di assistenza tecnica e servizi per conto dei più grossi
produttori a livello internazionale, NT è potuta divenire
un punto di riferimento tecnico e commerciale anche
per alcune delle più note aziende a livello nazionale.
Lavoriamo con i grandi marchi
internazionali
Nel campo della rivendita collaboriamo con
i maggiori brand del mercato come Intel,
Supermicro, Cisco, HP, Falconstor Software, Veeam e altri. Microsoft, VMWare.
Instauriamo sempre un rapporto tecnico
e commerciale diretto con i produttori, ci
rende partecipi dei progetti e delle proiezioni future delle nuove permettendoci di
testare anticipatamente i prototipi delle
soluzioni direttamente presso i nostri laboratori. I nostri clienti possono così contare
su un servizio di prevendita e diretto, immediato e di profonda competenza tecnica.
la nostra linea
di produzione
I clienti, il nostro miglior biglietto
da visita
NT non vuol dire solo vendita di prodotti
informatici, ma anche produzione. Creiamo
PC per uso ufficio, potenti workstation grafiche ad alte performance 3D, Server multiprocessore, server Blade, potenti Storage
server. Soluzioni storage SAN e NAS per
business continuity, High Performances, e
“Petabyte Rack” basati su varie tecnologie
“software defined” per la gestione di grosse moli di dati, consolidamento di SAN con
mirroring attivo-attivo tra storage eterogenei. Soluzioni di back up su Virtual Tape
Library e cluster per la deduplica.
Alcune delle nostre soluzioni vengono utilizzate per il calcolo e immagazzinamento
dati, presso università, grande industria,
istituti di ricerca e centrali telefoniche
internazionali. Curiamo anche l’implementazione e la gestione in outsourcing di sistemi basati su server Microsoft/Linux, le
applicazioni per la gestione della posta elettronica e sua archiviazione, sistemi per la
sirtualizzazione SAN, Server, Desktop-Workstation 3D.
Dispositivi e software per la sicurezza informatica in conformità alle normative vigenti.
NT Nuove Tecnologie
Viale Alcide De Gasperi, 37 - 33100 Udine (Italy)
Tel. +39 0432 524001
Fax +39 0432 524654
[email protected] I [email protected]
informatica
& web
APPRENDERE LE BASI
INFORMATICA: PRINCIPIANTI
INFORMATICA:
ALFABETIZZAZIONE INFORMATICA
PER PRINCIPIANTI ASSOLUTI
DEL PC
A cura di Gianpio Cecotto
turno A - ven 08.30-10.30
02/10/2015 per 14 lezioni
turno B - ven 08.30-10.30
05/02/2016 per 14 lezioni
A cura di Luciano Bagnoli
turno A - mar e gio 08.30-10.30
dall’01/09/2015 per 7 lezioni
turno B - mer 08.30-10.30 e 17.00-19.00
dal 02/09/2015 per 7 lezioni
turno C - mar e gio 17.00-19.00
dall’01/09/2015 per 7 lezioni
A cura di Andrea G. Lazzari
turno D - lun e gio 20.30-22.30
dal 03/09/2015 per 7 lezioni
A cura di Paolo Gris
turno E - mar e gio 19.00-21.00
dall’01/09/2015 per 7 lezioni
Il corso è dedicato a coloro che desiderano
avvicinarsi per la prima volta al computer
in modo semplice e graduale ed è adatto
a tutte le età. Si propone di far acquisire
le conoscenze di base del computer,
la stesura di semplici documenti e di
fornire le informazioni necessarie per la
partecipazione ai futuri corsi di informatica.
Se non avete mai usato un computer prima, è
consigliato (ma non obbligatorio) prepararsi
a questo corso frequentando uno dei corsi
di ALFABETIZZAZIONE INFORMATICA
PER PRINCIPIANTI ASSOLUTI previsti per
settembre.
info bimestrale ..............................................35 €
Corsi dedicati ai principianti assoluti
dell’informatica, che non hanno mai acceso
e usato un computer. Forniscono le prime,
essenziali fondamenta sulle quali si basa ogni
altro corso che vogliate frequentare. Utile anche
per chi voglia proseguire l’apprendimento,
seguendo uno dei corsi di INFORMATICA:
PRINCIPIANTI per consolidare le basi e usare il
pc in totale sicurezza e autonomia.
informatica ....................................................70 €
INFORMATICA: PRINCIPIANTI
informatica ....................................................70 €
A cura di Luciano Bagnoli
turno A - lun 18.00-20.00
dal 05/10/2015 per 14 lezioni
turno B - lun 18.00-20.00
dall’01/02/2016 per 14 lezioni
Il corso è dedicato a coloro che hanno poca
– INFORMATICA & WEB - 43
dimestichezza con il computer, si partirà dalle
nozioni base (conoscenza di mouse e tastiera
e desktop) per arrivare ai primi rudimenti di
videoscrittura, verrà insegnata la navigazione
di base in internet e apertura di casella di posta
elettronica Gmail o Outlook, qualche nozione
di social network (Facebook e Twitter), come si
scaricano i programmi elementari, installazione
di antivirus, manutenzione base del PC (pulizia,
deframmentazione). Si opererà sull’ultimo
sistema operativo microsoft Windows 8.1. Se
non avete mai usato un computer prima, è
consigliato (ma non obbligatorio) prepararsi
a questo corso frequentando uno dei corsi
di ALFABETIZZAZIONE INFORMATICA
PER PRINCIPIANTI ASSOLUTI previsti per
settembre.
INFORMATICA: PRINCIPIANTI
informatica ....................................................70 €
A cura di Piero Pullini
turno A -gio 08.30-10.30
dall’01/10/2015 per 14 lezioni
turno B - lun 08.30-10.30
dal 15/02/2016 per 14 lezioni
Il corso introdurrà l’hardware (le parti fisiche
del PC ) e il software (i programmi che lo
fanno funzionare), insegnerà l’utilizzo del
sistema operativo Windows, ad avere il
controllo delle finestre, creare e gestire cartelle
e file, imparare la videoscrittura usando
Open Office e l’utilizzo di altri programmi
applicativi. Verranno fornite anche le prime
basi per accedere ad internet. L’obiettivo è
dare le conoscenze di base per poter operare
con un PC in sicurezza e autonomia. Se
non avete mai usato un computer prima, è
consigliato (ma non obbligatorio) prepararsi
a questo corso frequentando uno dei corsi
di ALFABETIZZAZIONE INFORMATICA
PER PRINCIPIANTI ASSOLUTI previsti per
settembre.
44 – INFORMATICA & WEB -
I PROGRAMMI DI
VIDEOSCRITTURA
INFORMATICA: EXCEL
informatica ....................................................70 €
A cura di Alberto Monetini
mar 17.00-19.00
dal 06/10/2015 per 14 lezioni
Sfruttare le potenzialità di Excel a casa e in
ufficio. Esempi pratici di soluzioni realizzate con
fogli elettronici che migliorano la produttività:
le cartelle; i fogli; i file; uso di operatori
matematici; formule e funzioni; gestione ed
elaborazione elenchi; formattazione delle
tabelle; collegamenti tra fogli di lavoro e file
diversi.
INFORMATICA:
INTERMEDI - WORD, EXCEL,
POWERPOINT
informatica ....................................................70 €
A cura di Luciano Bagnoli
turno A - mar 18.30-20.30
dal 06/10/2015 per 14 lezioni
turno B - mar 18.30-20.30
dal 09/02/2016 per 14 lezioni
Corso adatto a chi vorrebbe conoscere i
programmi più comunemente usati in ufficio:
Word, Excel e Powerpoint. Word - concetti base
e alcuni “trucchi” che renderanno più piacevoli
le vostre performance con creazione di modelli
di documenti; Excel - creazione fogli di lavoro
e cartelle con i legami di funzioni elementari
alle celle, costruire grafici; Powerpoint - creare
presentazioni ed piccoli filmati con l’aggiunta
di musica e commento. Cenni su programmi
“liberi” (open source) open office e libre office,
per creare documenti con estensione doc, docx,
xls e xlsx (propri di office). Requisiti: possedere
conoscenze base di informatica.
INFORMATICA: INTERMEDI
LA VIDEOSCRITTURA
(WORD ED EXCEL)
informatica ....................................................70 €
A cura di Gianpio Cecotto
ven 14.00-16.00 ...........02/10/2015 per 14 lezioni
Verranno perfezionati l’uso delle strutture
informatiche: al termine di questo corso gli
utenti sapranno formattare documenti anche
complessi; inserire elenchi, bordi e sfondo,
immagini, tabulazioni, tabelle, fogli di calcolo
e stampa unione. Requisiti: aver frequentato
un corso per principianti o possedere le stesse
conoscenze.
IL VASTO MONDO
DI INTERNET
INFORMATICA: INTERNET
E POSTA ELETTRONICA
informatica ....................................................70 €
A cura di Luciano Bagnoli
turno A - mer 18.00-20.00
dal 07/10/2015 per 14 lezioni
turno B - mer 18.00-20.00
dal 03/02/2016 per 14 lezioni
Il corso si propone di far acquisire le
conoscenze di base necessarie per navigare in
internet e usare la posta elettronica. Navigare
in internet, browser e motori di ricerca,
salvataggio e stampa pagine web, social
network più diffusi, blog e sicurezza in rete,
creazione di un account di posta elettronica,
sua gestione e utilizzo delle sue funzionalità.
Requisiti: possedere conoscenze base di
informatica.
INFORMATICA: INTERNET
E POSTA ELETTRONICA
informatica ....................................................70 €
A cura di Gianpio Cecotto
turno A - ven 10.30-12.30
02/10/2015 per 14 lezioni
turno B - ven 10.30-12.30
05/02/2016 per 14 lezioni
Il corso si propone di far acquisire le nozioni
di base necessarie per navigare in internet
ed è rivolto a coloro che hanno conoscenze
informatiche sufficienti per poter gestire
in autonomia le funzionalità di base di un
computer che operi in ambiente Windows.
Verranno trattati diversi argomenti inerenti al
collegamento ad internet, spaziando dai vari
motori di ricerca, ai diversi siti, alle opportunità
offerte dalla posta elettronica.
INFORMATICA: INTERNET,
POSTA ELETTRONICA E SOCIAL
NETWORK
(FACEBOOK E TWITTER)
informatica ....................................................70 €
A cura di Piero Pullini
turno A - lun 8.30-10.30
dal 05/10/2015 per 14 lezioni
turno B - gio 10.30-12.30
dall’01/10/2015 per 14 lezioni
turno C - lun 10.30-12.30
dal 15/02/2016 per 14 lezioni
turno D - gio 08.30-10.30
dal 18/02/2016 per 14 lezioni
Apprendimento delle tecniche di base per
navigare in rete utilizzando i più sicuri antivirus,
creazione di un account personale di posta,
invio e ricezione di mail e utilizzo dei più
importanti motori di ricerca e siti web più
diffusi. Si imparerà a navigare in sicurezza e
ad utilizzare i più importanti social network
Facebook e Twitter. Si apprenderà l’utilizzo
di Skype per effettuare videochiamate e la
possibilità di scaricare musica dalla rete.
– INFORMATICA & WEB - 45
Installazione e rimozione di programmi. E’
richiesta una conoscenza di base del sistema
operativo Windows e del PC.
INFORMATICA:
APRIRE E GESTIRE SITI WEB
E BLOG
quadrimestrale ..............................................70 €
INFORMATICA:
INTERNET, GOOGLE +
E FACEBOOK
informatica ....................................................70 €
A cura di Gianni Toffoletti
mar 10.30-12.30
dal 06/10/2015 per 14 lezioni
Google e le sue applicazioni, utilizzo
approfondito di Google+ e Facebook anche
con l’utilizzo dello smartphone. Videotelefonate, chat e album fotografici. Creazione
di documenti in rete. Tecniche di ricerca
approfondita. Posta elettronica, archiviazione
dei messaggi, backup. Sicurezza informatica.
Traduzioni on-line. Antivirus a pagamento e
gratuiti. Si richiede una conoscenza di base
sull’uso del computer e del sistema operativo e
dei concetti basilari di internet.
INFORMATICA:
ORGANIZZA I TUOI VIAGGI
CON INTERNET
info bimestrale ..............................................35 €
A cura di Gianpio Cecotto
ven 14.00-16.00
dal 05/02/2016 per 7 lezioni
Il corso consentirà di visitare virtualmente
paesi, città, musei, scaricando foto e filmati ed
è riservato a coloro che hanno frequentato un
corso internet. Si affronteranno vari argomenti
inerenti la sicurezza e le assicurazioni dei
viaggi, la prenotazione di aerei tramite internet
e la possibilità di realizzare filmati con le foto
scattate durante il viaggio.
46 – INFORMATICA & WEB -
A cura di Gianni Toffoletti
mar 08.30-10.30
dal 06/10/2015 per 14 lezioni
Nozioni base su come aprire e gestire un sito
in Internet. Studio dei programmi “Blogger”
e “Sites” di Google. Scelta di: layout,
impaginazione, sfondi, temi, caratteri, colori
e gadget. Studio delle tecniche di inserimento
del testo. Elaborazione base delle fotografie
da inserire nel sito. Realizzazione pratica di
un sito personale. Analisi degli accessi con
“Google Analytics”. Possibilità di guadagno con
“AdSense”. Cenni sulla amministrazione di
Wordpress e Joomla. Requisiti: possedere le
conoscenze basi dell’informatica e di internet.
INFORMATICA:
L’USO DELLA TESSERA SANITARIA
PER ACCEDERE AI SERVIZI
SU INTERNET
(SALUTE, PREVIDENZA, IMPOSTE,
SICUREZZA)
breve ..............................................................15 €
A cura di Raffaele Perrotta
turno A - gio 10.30-12.30
dall’08/10/2015 per 4 lezioni
turno B - gio 10.30-12.30
dal 05/11/2015 per 4 lezioni
turno C - gio 10.30-12.30
dal 21/01/2016 per 4 lezioni
turno D - gio 10.30-12.30
dal 07/04/2016 per 4 lezioni
Verrà insegnato l’uso della tessera sanitaria
personale (carta regionale dei servizi)
per l’accesso ai servizi della regione FVG,
dell’agenzia delle entrate, dell’Inps e dell’Inail.
Requisiti: Sapere navigare in internet a livello
base.
GESTIRE LE FOTO
E CREARE VIDEO
INFORMATICA:
CORSO DI VIDEOMONTAGGIO
informatica ....................................................70 €
A cura di Claudio Del Bo
turno A - mer 10.30-12.30
dal 07/10/2015 per 14 lezioni
turno B - mer 10.30-12.30
dal 03/02/2015 per 14 lezioni
Il corso si propone di portare tutti gli allievi
ad essere in grado di operare in modo
autonomo con l programma di videomontaggio.
Impareremo l’acquisizione, la creazione e la
masterizzazione di fotografie,video, musiche
con lo scopo di poter poi essere riprodotti in
dispositivi diversi come tv, cellulare, tablet ecc.
Requisiti: conoscenza base dell’informatica,
possedere un pc su cui installare il programma
Video 14 o 15.
INFORMATICA:
MOVIE MAKER
info bimestrale ..............................................35 €
A cura di Luciano Bagnoli
turno A - gio 18.00-20.00
dall’01/10/2015 per 7 lezioni
turno B - gio 18.00-20.00
dal 04/02/2016 per 7 lezioni
Apertura di file video specifici; importazione
di files video, foto e musica; montare (edit)
un filmato; dividere e tagliare video clips;
aggiungere transizioni, effetti e titoli;
aggiungere musica e narrazione; riprodurre
un filmato; pubblicare un filmato. Si utilizzerà
la versione più aggiornata del programma
WINDOWS MOVIE MAKER. Requisiti: possedere
conoscenze base di informatica.
INFORMATICA:
REALIZZAZIONE DI VIDEO
E ALBUM FOTOGRAFICI
DELLE VOSTRE FOTO
CON COLONNA SONORA
informatica ....................................................70 €
A cura di Piero Pullini
turno A - lun 10.30-12.30
dal 05/10/2015 per 14 lezioni
turno B - gio 10.30-12.30
dal 18/02/2016 per 14 lezioni
Realizzazione di album fotografici, creazione
di un video con le vostre foto e diapositive
assieme alla colonna sonora e masterizzazione
(registrazione ) su CD o DVD per poi poterlo
visualizzare tramite un lettore DVD sul
televisore. A scelta sarà possibile realizzare
e scaricare il video su chiavetta per poterlo
poi visualizzare su qualsivoglia strumento
informatico o televisivo. Si imparerà a
caricare (upload) in rete le proprie foto su
appositi siti e creare su questi siti dei video da
renderli disponibili sul web e in questo modo
condividerli con amici e parenti anche lontani.
Si imparerà a trasformare i file audio in MP3 e a
realizzare compilation da registrare su CD/DVD.
E’ richiesta la conoscenza di base del sistema
operativo Windows e si userà il software NERO
7, Windows Movie maker e Power Point oltre
ad utilizzare siti web gratuiti dove verranno
realizzati in modo automatico i video con le
vostre foto.
INFORMATICA:
RITOCCARE E MIGLIORARE
LE PROPRIE FOTOGRAFIE
info bimestrale ..............................................35 €
A cura di Gianni Toffoletti
mar 10.30-12.30
dal 09/02/2016 per 7 lezioni
Risoluzione e dimensione dell’immagine.
Raddrizzare e ritagliare un’immagine. Il colore
nelle immagini digitali. Regolare manualmente
– INFORMATICA & WEB - 47
la gamma tonale. Regolare la luminosità e la
saturazione. Selezionare parte delle immagini.
Riparare aree con timbro clone. Lavorare con
i livelli. Strategie per il ritocco. Uso dei filtri
e della maschera di contrasto. Elementi di
fotomontaggio. Composizione di più fotografie.
Si richiede una conoscenza di base sull’uso del
computer, del sistema operativo e un piccolo
impegno di esercitazioni a casa. Durante il
corso si utilizzerà il software libero GIMP 2 e
Google +.
TABLET&SMARTPHONE
INFORMATICA:
LO SMARTPHONE CON SISTEMA
OPERATIVO ANDROID
E LE SUE APP - BASE
info bimestrale ..............................................35 €
A cura di Gianni Toffoletti
turno A - mar 16.30-18.30
06/10/2015 per 7 lezioni
turno B - mar 08.30-10.30
09/02/2016 per 7 lezioni
A cosa serve un telefono intelligente, in cosa
si differenzia da un cellulare. Panoramica
degli smartphone presenti nel mercato.
Uso delle applicazioni più diffuse e più utili:
internet, posta elettronica, fotografia, video,
svago, whatsapp, gps e altro. Il corso tratterà
i telefonini che utilizzano il sistema operativo
“Android” come Samsung, HTC, LG ecc. (per
Apple vedere i corsi dedicati all’iPhone; per
Nokia vedere i corsi dedicati a Smartphone
con sistema operativo Windows nella pagina
seguente). Si richiede una conoscenza di base
di internet.
48 – INFORMATICA & WEB -
INFORMATICA:
LO SMARTPHONE CON SISTEMA
OPERATIVO ANDROID
E LE SUE APP - APPROFONDIMENTO
info bimestrale ..............................................35 €
A cura di Gianni Toffoletti
mar 16.30-18.30
24/11/2015 per 7 lezioni
Ripasso e approfondimento degli argomenti
trattati nel corso base, in particolare: Gmail,
Backup, Agenda, Google+ , Facebook, Twitter,
archiviazione e modifica delle fotografie,
musica e altro. Il corso tratterà i telefonini
che utilizzano il sistema operativo “Android”.
Si richiede di aver frequentato il corso “Lo
smartphone con sistema operativo Android base”
INFORMATICA:
LO SMARTPHONE CON SISTEMA
OPERATIVO WINDOWS
informatica ....................................................70 €
A cura di Paolo Gris
turno A - lun 19.00-21.00
dal 05/10/2015 per 14 lezioni
turno B - lun 19.00-21.00
dall’01/02/2016 per 14 lezioni
Il corso è rivolto ai possessori di smartphone
con sistema operativo Windows Phone 8 e 8.1
che vogliono imparare ad usarlo in maniera
più efficace e completa o sono alle prime armi
e vogliono una guida per iniziare. Panoramica:
sistemi operativi mobili; connettività; i servizi
google; l’interfaccia touch; schermate, effetti
grafici, uso efficace; menu impostazioni;
associazione al profilo Google; App: istallazione e
rimozione app; App Google (GMail, Drive, Maps,
etc); App di comunicazione (WhatsApp, Skype,
etc); App a richiesta. Prerequisiti: avere una
conoscenza base dell’informatica, possedere
uno smartphone con sistema operativo Windows
Phone 8 o 8.1 da portare a lezione (come gli
smartphone Nokia o Windows Phone; per
Samsung, HTC o LG vedere i corsi dedicati al
sistema operativo Android, per Apple vedere i
corsi dedicati al sistema operativo iOs)
INFORMATICA:
SCOPRI QUELLO CHE PUOI FARE
CON L’iPAD!
info bimestrale ..............................................35 €
A cura di Andrea Giuseppe Lazzari
turno A - gio 20.30-22.30
dal 10/12/2015 per 7 lezioni
turno B - gio 20.30-22.30
dal 03/03/2016 per 7 lezioni
Dedicato a chi possiede già un iPad Apple (il
tablet con la “mela” sul retro) ed è consapevole
di usare solo una piccola parte delle grandi
potenzialità che questo smartphone Apple
offre. In questo corso breve tratteremo: i
comandi principali, alcune tra le applicazioni
più popolari, le possibili configurazioni dello
smatphone, la sincronizzazione con altri
dispositivi e come mettere al sicuro i nostri dati.
Requisiti: possedere un iPad Apple da portare
a lezione con il sistema operativo aggiornato
all’ultima versione. possedere le conoscenze
basi dell’informatica.
INFORMATICA:
SCOPRI QUELLO CHE PUOI FARE
CON L’iPHONE!
info bimestrale ..............................................35 €
A cura di Andrea Giuseppe Lazzari
turno A - gio 20.30-22.30
dall’08/10/2015 per 7 lezioni
sincronizzazione con altri dispositivi e come
mettere al sicuro i nostri dati. Requisiti:
possedere un iPhone Apple da portare a lezione
con il sistema operativo aggiornato all’ultima
versione, possedere le conoscenze basi
dell’informatica.
INFORMATICA:
TABLET CON SISTEMA OPERATIVO
ANDROID
informatica ....................................................70 €
A cura di Paolo Gris
turno A - mer 19.00-21.00
dal 07/10/2015 per 14 lezioni
turno B - mer 19.00-21.00
dal 03/02/2015 per 14 lezioni
Il corso è rivolto ai possessori di tablet con
sistema operativo Android che vogliono
imparare ad usarlo in maniera più efficace e
completa o sono alle prime armi e vogliono
una guida per iniziare. Panoramica: sistemi
operativi mobili; Android e le sue versioni;
tablet e smartphone; connettività; i servizi
google; Android: l’interfaccia touch; schermate,
effetti grafici, uso efficace; menu impostazioni;
associazione al profilo Google; App: istallazione
e rimozione app; App Google (GMail, Drive,
Maps, etc); App di comunicazione (WhatsApp,
Skype, etc); App a richiesta. Prerequisiti:
avere una conoscenza base dell’informatica,
possedere un tablet con sistema operativo
Android da portare a lezione (come Samsung,
HTC, LG ecc. Per Apple vedere i corsi dedicati
all’iPhone; per Nokia vedere i corsi dedicati a
Smartphone con sistema operativo Windows
nella pagina seguente).
Il corso è ideato per coloro che possiedono
già un iPhone Apple (il telefono con la “mela”
sul retro) e sono consapevoli di usare solo
una piccola parte delle grandi potenzialità
che questo smartphone Apple offre. In questo
corso breve tratteremo: i comandi principali,
alcune tra le applicazioni più popolari, le
possibili configurazioni dello smartphone, la
– INFORMATICA & WEB - 49
HOTEL · TRATTORIA · PIZZERIA · BAR
Via Centrale, 22 - 33010 Reana del Rojale (UD) - Fraz. Remugnano
Telefono e Fax: 0432 857045
www.hotelalcollio.it - E-mail: [email protected]
alimentazione
& cucina
CORSI TEORICI
ALIMENTAZIONE SANA E SICURA:
IMPARA A LEGGERE L’ETICHETTA
breve ..............................................................15 €
A cura di Marta Fontana
lun 18.00-19.00 dal 02/11/2015 per 4 lezioni
Cosa ci dicono le etichette alimentari, imparare
a scegliere e confrontare i prodotti per una
sana alimentazione e un corretto acquisto. I
principali ingredienti e la loro utilità: grassi,
zuccheri, additivi alimentari, ecc. Leggendo
attentamente le etichette capiamo cosa
mangiare e cosa è meglio evitare.
ALIMENTAZIONE SANA E SICURA:
CONOSCERE GLI INGREDIENTI
DELLA PANETTERIA E PASTICCERIA
breve ..............................................................15 €
A cura di Marta Fontana
lun 18.00-19.00 dal 11/01/2016 per 4 lezioni
Corso teorico per conoscere le proprietà
nutrizionali e tecnologiche degli ingredienti
impiegati nella preparazione di pane, dolci e
torte. Parleremo principalmente di cereali,
differenze tra farine, semole, i tipi di lieviti e le
modalità di lievitazione.
ALIMENTAZIONE SANA E SICURA:
COTTURA E CONSERVAZIONE DEGLI
ALIMENTI
breve ..............................................................15 €
A cura di Marta Fontana
lun 18.00-19.00
dal 15/02/2016 per 4 lezioni
Regole generali e accorgimenti per evitare lo
sviluppo di microrganismi nocivi. La corretta
conservazione, preparazione e cottura degli
alimenti, come uova, carne, marmellate,
prodotti sott’olio, ecc. Tante indicazioni utili
per poter mangiare in sicurezza con cibi sani e
sicuri.
CORSO DI AVVICINAMENTO AL VINO
breve ..............................................................15 €
A cura di Francesco Scalettaris
ven 18.30-20.00
dal 02/10/2015 per 4 lezioni
Tutti i segreti della vinificazione, la lettura del
vino attraverso i sensi, com’è fatta una cantina.
Perché un vino è bianco, rosato e rosso? Tutti
i colori di un acino che diventa vino. Il mondo
delle bollicine. Il brontolio dei mosti, il silenzio
degli affinamenti, lo scoppiettio delle bollicine.
– ALIMENTAZIONE & CUCINA - 51
CORSI PRATICI
CUCINA CASALINGA 2
CAKE DESIGN
A cura di Lionella Croattini
mar 18.00-20.00
dal 02/02/2016 per 4 lezioni
bimestrale......................................................30 €
A cura di Anna Guagnin
livello 1 - mer 15.00-17.00
dal 07/10/2015 per 8 lezioni
livello 2 - mer 15.00-17.00
dal 13/01/2016 per 8 lezioni
Il corso prevede un percorso ricco di
informazioni preziose per approcciarsi alla dolce
arte del Cake Design. Per accedere al livello 2 è
necessario aver frequentato il livello 1.
CUCINA CASALINGA 1
cucina.............................................................50 €
A cura di Lionella Croattini
mar 18.00-20.00
dal 03/11/2015 per 4 lezioni
cucina.............................................................50 €
Proseguiamo il programma con besciamella,
cannelloni, pizza, torte salate e carne.
CUCINA PER PRINCIPIANTI
cucina.............................................................50 €
A cura di Anna Maria Longhino
turno A - ven 18.00-20.00
dal 09/10/2015 per 4 lezioni
turno B - ven 18.00-20.00
dal 04/03/2016 per 4 lezioni
Per chi non ha molto tempo da dedicare alla
cucina ricette di facile esecuzione, con largo
utilizzo di ortaggi e verdure per piatti leggeri e
sani.
Le basi della cucina casalinga: minestrone,
sugo al pomodoro, dolci facili, la pasta frolla,
verdure al forno, frittata, gnocchi....
Vendita e assistenza
Officina riparazioni
Noleggio macchine
Canvass Srl
FORNITURA PRODOTTI, MACCHINE E ATTREZZATURE PER LA PULIZIA INDUSTRIALE.
Ci trovi in VIA NAZIONALE 52 (STRADA STATALE) a 33010 TAVAGNACCO (UD)
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costruire
il benessere
BUONO CORSI QUADRIMESTRALI (esclusi lingue e corsi
specialistici): con l’iscrizione a due corsi quadrimestrali
ordinari della stessa categoria e pagati nella stessa
ricevuta riceverete un buono da 20 €, sfruttabile entro
un anno solare dalla data dalla sua emissione. I buoni
non sono cumulabili. NB. Il buono PROMOFITNESS
ottenuto entro maggio 2015 rimarrà valido e sfruttabile
entro un anno solare dalla sua emissione.
CORSI BIMESTRALI
BIOENERGETICA:
DALLO STRESS AL PIACERE
bimestrale......................................................30 €
A cura di Luciana Vida
gio 11.00-12.00
dal 05/11/2015 per 8 lezioni
Agendo sulle rigidità muscolari si sciolgono i
blocchi emozionali perché, secondo l’analisi
bioenergetica, tutto ciò che succede nella
mente riflette quel che accade nel corpo
e viceversa. Radicarsi nel corpo con la
consapevolezza del movimento, del respiro,
delle emozioni, della capacità espressiva
rinforza il senso d’identità, migliorando la sfera
delle relazioni. Portare calzetti pesanti ed una
coperta.
CHAKRA: MEDITAZIONI E
ARMONIZZAZIONI
bimestrale......................................................30 €
A cura di Maria Giustina Pigani
mer 16.30-17.30
dal 07/10/2015 per 8 lezioni
I sette principali centri vitali di energia
secondo la filosofia Vedica (in particolare delle
Upanishad), le correlazioni con le funzioni
anatomiche, sensoriali e fisiologiche, le
ghiandole endocrine e i rispettivi centri di
Coscienza. Meditazione con campane tibetane,
per conoscere i Chakra, armonizzarli e
raggiungere il benessere fisico e mentale.
COSMESI AL NATURALE
bimestrale.......................................speciale 45 €
A cura di Giovanna Gavotti
turno A - gio 18.00-19.30
dal 22/10/2015 per 8 lezioni
turno B - gio 18.00-19.30
dal 04/02/2016 per 8 lezioni
Corso pratico di preparazione creme viso/corpo,
latte/tonico detergente, shampoo per ogni tipo
di capelli, prodotti per cura di unghie e cuticole,
deodoranti, lucida labbra tutto preparato
con prodotti naturali facilmente reperibili (o
già presenti in dispensa). N.B. vi spartirete i
prodotti realizzati ad ogni lezione per questo si
raccomanda di portare piccoli contenitori.
– COSTRUIRE IL BENESSERE - 53
POTERE CREATIVO: CREA CON
SUCCESSO LA TUA VITA
LA FILOSOFIA VEDICA NELL’AMBITO
DELLA PSICHE
A cura di Giacomo Bo
mer 17.00-18.30
dal 09/03/2016 per 8 lezioni
A cura di Maria Giustina Pigani
mer 15.00-16.30
dal 07/10/2015 per 8 lezioni
Tutta l’esistenza è una grande creazione e
conoscere i segreti della creatività umana vuol dire
creare con successo la propria vita. Questo corso
è una affascinante sintesi dei più avanzati studi
e ricerche sulla creatività umana e sulle grandi
personalità creative e di successo in ogni campo.
Uno studio psicologico sulle peculiari caratteristiche
della nostra psiche, basato sugli antichi concetti
filosofici Vedici. Tratteremo le caratteristiche dei vari
Temperamenti e le loro precise correlazioni con le
Energie Cosmiche. Esercizi e specifiche mediazioni
con campane tibetane.
DIVENTA LEADER DI TE STESSO E
GUIDA LA TUA VITA CON SUCCESSO
LA GESTIONE DEI CONFLITTI
bimestrale......................................................30 €
bimestrale......................................................30 €
A cura di Giacomo Bo
mer 17.00-18.30
dal 14/10/2015 per 8 lezioni
Impara a guidare le tue emozioni e i tuoi
pensieri, a prendere le decisioni, a comunicare
efficacemente, a cogliere le opportunità e a
liberarti dai condizionamenti mentali e ad avere
più successo nella tua vita.
INCONTRI DI PSICOLOGIA DELLA
SALUTE - COSTRUIRE CONOSCENZA
TRAMITE IL DIALOGO CHE
FAVORISCE IL BENESSERE
bimestrale......................................................30 €
bimestrale......................................................30 €
bimestrale......................................................30 €
A cura di Claudia Graziutti
mer 18.30-20.00
dal 17/02/2016 per 8 lezioni
Verranno presi in esame i differenti tipi di conflitto:
di bisogni, valori, opinioni, gusti; si distingueranno
i conflitti da altre situazioni relazionali che creano
disagio e con cui spesso i conflitti vengono confusi:
il “problema” e gli “attacchi”. Si analizzeranno
le chiavi che possono aprire a delle soluzioni
efficaci. Particolare attenzione verrà posta
agli atteggiamenti relazionali che facilitano o
precludono l’uscita dal conflitto.
LA MEDICINA OLISTICA
bimestrale......................................................30 €
A cura di Livio Baracchini
mar 15.00-16.30
dal 06/10/2015 per 8 lezioni
A cura di Sergio De Prophetis
mar 10.30-12.00
dal 06/10/2015 per 8 lezioni
La salute nei nostri discorsi sulla cura di sé
e sul prendersi cura di altri; l’impegno nel
prendersi cura di una persona: aspetti emotivi,
di pensiero, di organizzazione, di assistenza; la
cura di sé secondo vari modelli: medico, psicosociale e dialogico; l’apporto della psicologia di
comunità e della psicologia della salute: cosa
possiamo fare, cosa possiamo chiedere.
Il corso, supportato dagli strumenti
multimediali, ospiterà una decina di esperti che
hanno fatto della visione olistica del benessere
la bussola della loro ricerca. Partendo dall’idea
ormai obsoleta che “l’uomo è ciò che mangia”
andremo in ricognizione dell’ olos dentro
l’uomo, funzione di corpo,mente e psiche,
l’interazione tra di loro e col mondo quotidiano.
54 – COSTRUIRE IL BENESSERE -
LIBERTÀ E RESPONSABILITÀ:
ASSUMERE IL POTERE DI SÈ
bimestrale......................................................30 €
A cura di Nicoletta Campisi
lun 20.30-22.00
dal 25/01/2016 per 8 lezioni
E’ possibile uscire dal condizionamento degli
stereotipi culturali e famigliari introiettati,
liberando la propria creatività e potere
personale. Tramite l’autoesplorazione e
test, nell’accoglienza di sè, si riconoscono
e sviluppano le proprie risorse e capacità
modificando il limite della nostra mente
comune e di ciò che diamo per scontato,
operando la libertà e la responsabilità di
sottrarci a ciò che agisce automaticamente.
PSICOSINTESI: CONOSCI, POSSIEDI,
TRASFORMA TE STESSO
bimestrale......................................................30 €
A cura di Ivan Ordiner
gio 20.30-22.30
dall’01/10/2015 per 8 lezioni
“La Psicosintesi è un metodo di autoformazione e realizzazione psico-spirituale
per tutti coloro che non vogliono accettare di
restare schiavi dei loro fantasmi interni e degli
influssi esterni, di subire passivamente il gioco
delle forze psichiche che si svolge in loro, ma
vogliono diventare i Signori del proprio reame
interno.” (R. Assagioli).
CICLI TEMATICI
MAKE UP 1 - CONOSCI
LA TUA PELLE?
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Luisa Fornasiero
sab 10.30-11.30
dal 03/10/2015 per 15 lezioni
Prima di tutto viene la salute e la bellezza della
pelle. Perché nessun trucco vi farà belle se
sotto c’è il disastro totale. Conosci la tua pelle?
Sai di cosa ha veramente bisogno? Consigli
e strategie per una pelle sana e ben idratata.
Cosa ti spalmi? La cosmetologia e il cosmetico;
leggere le etichette e capire l’INCI. Un corso
fondamentale e obbligatorio per chi intende
partecipare a Make Up2.
MAKE UP 2 - ATTREZZATURA
E PRATICA
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Luisa Fornasiero
sab 11.30-12.30
dal 03/10/2015 per 15 lezioni
Non è possibile frequentare Make up 2 senza
aver frequentato od essere iscritti a Make up 1.
Teoria: introduzione al trucco; effetti psicologici
e influenza sul carattere. Attrezzatura, scelta
e manutenzione. I cosmetici indispensabili per
la buona riuscita del make up. Inizio pratica:
stesura del fondo ed esecuzione di un trucco
base, leggero, adatto al giorno.
MAKE UP 3 - COLORIMETRIE
bimestrale......................................................30 €
A cura di Luisa Fornasiero
sab 10.30-11.30
dal 13/02/2016 per 8 lezioni
Dal trucco neutro, da giorno, si passa al trucco
colorato studiando la teoria dei colori metodo
CMB (Colour Me Beautiful) applicata al makeup. Scelta e applicazione di ombretti, matite, e
rossetti: a ognuna i suoi colori! Per frequentare
Make up 3 è necessario aver frequentato i corsi
1 e 2.
MAKE UP 4 - TRUCCO CORRETTIVO
bimestrale......................................................30 €
A cura di Luisa Fornasiero
sab 11.30-12.30
dal 19/03/2016 per 8 lezioni
– COSTRUIRE IL BENESSERE - 55
Le regole dei chiaro-scuri, le ombre e le luci
che rendono magico il make-up. L’esecuzione
si fa più complessa e il risultato sarà un trucco
adatto alla sera e alle occasioni importanti.
Attenzione: dal 16 aprile il corso verrà
anticipato alle 10:30. Per frequentare Make up 4
è necessario aver frequentato i corsi 1, 2 e 3.
TRAINING AUTOGENO 1
LE CONOSCENZE DI BASE
bimestrale......................................................30 €
A cura di Giovanni Iustulin
turno A - lun 20.30-21.30
dal 05/10/2015 per 8 lezioni
turno B - gio 18.00-19.00
dal 14/01/2016 per 8 lezioni
Tecnica di base per imparare a rilassarsi, a
favorire la riattivazione dei sistemi di regolazione
e a coordinare i bioritmi naturali dell’organismo.
Il corso consente di acquisire le basi tecniche
atte ad eseguire le “Applicazioni pratiche”.
TRAINING AUTOGENO 2
APPLICAZIONI PRATICHE
breve ..............................................................15 €
A cura di Giovanni Iustulin
gio 18.00-19.00
dal 10/03/2016 per 4 lezioni
Altre tecniche di rilassamento e applicazioni del
Training Autogeno per il controllo del dolore,
favorire e regolarizzare il sonno, migliorare la
salute, le prestazioni professionali, sportive,
artistiche.
TRAINING AUTOGENO 1
TRAINING AUTOGENO COME
MASSAGGIO MENTALE
bimestrale......................................................30 €
A cura di Luciana Vida
gio 11.00-12.00
dal 21/01/2016 per 8 lezioni
56 – COSTRUIRE IL BENESSERE -
E’ un metodo che permette di ottenere, tramite
un allenamento (training) che si autogenera
(autogeno), uno stato di rilassamento e di calma fisica e mentale. La qualità dell’attenzione
che dedichiamo al nostro corpo agisce come
le mani di un massaggiatore. Rilassamento,
rieducazione del sonno, funzione analgesica,
recupero veloce d’energie, scaricamento delle
tensioni emotive. Portare calzetti pesanti ed
una coperta .
TRAINING AUTOGENO 2
DALL’ESSERE RILASSATO
ALL’ESSERCI: DOPO IL TRAINING
AUTOGENO
breve ..............................................................15 €
A cura di Luciana Vida
turno A - gio 11.00-12.00
dall’08/10/2015 per 4 lezioni
turno B - gio 11.00-12.00
dal 31/03/2016 per 4 lezioni
Forse abbiamo imparato a rilassarci ma ci
accorgiamo che neppure questo ci basta
per essere felici. Perché? Cercheremo di
comprendere e sperimentare insieme che
cosa c’è al di là della nostra idea di benessere,
attingendo dalla pratica della Mindfulness.
CORSI BREVI
ACUTEZZA SENSORIALE
breve ..............................................................15 €
A cura di Giovanni Iustulin
lun 20.30-21.30
dal 22/02/2016 per 4 lezioni
Esercizi di osservazione e ricalco di movimenti
corporei involontari per imparare a riconoscere
e utilizzare il linguaggio non verbale al fine di
migliorare la comunicazione e il rapporto con
gli altri.
ANTROPOLOGIA, LO ZEN
E L’ARTE DI VIVERE
breve ..............................................................15 €
salute; significato psicologico della dipendenza
da tabacco; i metodi per smettere: dalla
decisione individuale agli incontri di gruppo.
A cura di Adriano Pittin
mer 20.30-22.00
dal 06/04/2016 per 4 lezioni
CONOSCERE IL GIOCO D’AZZARDO E
COME SMETTERE
L’antropologia, lo zen e alcuni autori ci offrono
pratiche possibili di buona vita: Freud e
l’inconscio, Jung e gli archetipi, Reich e Lowen
e la liberazione bioenergetica, Adler e la volontà
di realizzarsi, Frankl e la ricerca di significato,
Bateson e l’ecologia della mente, Wilber e
la dimensione transpersonale, Gary Snyder
e la pratica del Selvatico, Buddha e la pace
interiore.
BENESSERE PRATICO: PERCORSO
GUIDATO DI AUTOAIUTO PER VIVERE
MEGLIO E PIÙ A LUNGO
breve ..............................................................15 €
A cura di Paolo Zucconi
turno A - lun 15.00-16.00
dal 05/10/2015 per 4 lezioni
A cura di Paolo Zucconi
turno B - lun 15.00-16.00
dall’01/02/2016 per 4 lezioni
Rapporto stress e malattie, i vantaggi dello
stress “positivo”; auto-prevenzione; stile di
vita e “Ottagono del Benessere”; benefici dei 5
elementi naturali; capire qual è il terapeuta più
adatto al proprio problema; i diritti del paziente;
cosa chiedere allo specialista per la propria
tutela.
CONOSCERE IL FUMO E SMETTERE
DI FUMARE
breve ..............................................................15 €
A cura di Giovanni Iustulin
gio 18.00-19.00
dal 19/11/2015 per 4 lezioni
Aspetti epidemiologici ed effetti del fumo sulla
breve ..............................................................15 €
A cura di Giovanni Iustulin
lun 20.30-21.30
dal 30/11/2015 per 4 lezioni
Aspetti epidemiologici ed effetti del gioco
d’azzardo sull’individuo, sulla famiglia e sulla
società; significato psicologico della dipendenza
da gioco d’azzardo; i metodi per smettere: dalla
decisione individuale agli incontri di gruppo.
DINAMICA AUTOMOTIVANTE
breve ..............................................................15 €
A cura di Mirella M.P. Grillo
mer 20.30-22.30
dal 07/10/2015 per 4 lezioni
Sviluppare le proprie potenzialità per imparare
a conoscersi e ad accettarsi. Suggerimenti,
esercizi e test per imparare a trattarsi con
simpatia, stimarsi di più e vivere meglio.
CONOSCERE E GESTIRE LE PROPRIE
EMOZIONI
breve ..............................................................15 €
A cura di Andrea Giuseppe Lazzari
turno A - lun 20.30-22.30
dal 05/10/2015 per 4 lezioni
turno B - lun 20.30-22.30
dal 16/11/2015 per 4 lezioni
turno C - lun 20.30-22.30
dal 18/01/2016 per 4 lezioni
turno D - lun 20.30-22.30
dal 07/03/2016 per 4 lezioni
Le emozioni possono essere gestite come
un prezioso strumento che ci permette di
vivere la nostra vita in maniera più efficace.
– COSTRUIRE IL BENESSERE - 57
Questo corso è rivolto a tutte le persone che
desiderano acquisire consapevolezza di come le
proprie emozioni stanno agendo ora.
I TAROCCHI E IL DESTINO
LA DANZA DELLA REALTÀ
breve ..............................................................15 €
A cura di Adriano Pittin
mer 20.30-22.00
dal 27/01/2016 per 4 lezioni
La dimensione spirituale, una componente
essenziale del benessere e della salute. La
divinazione come via per l’autorealizzazione,
i tarocchi e la psicogenealogia, le rune e la
via del wyrd. Miti, dei ed archetipi per curare
l’anima. Psicomagia, sincronicità, la profezia di
Celestino. I riti che guariscono dei mistici delle
Ande, i mantra e i mandala dei lama tibetani, il
pensiero positivo degli sciamani hawaiani.
L’ETERNA RICERCA DELL’UOMO
breve ..............................................................15 €
A cura di Sergio De Prophetis
mar 10.30-12.00
dal 19/01/2016 per 4 lezioni
Viaggio multimediale attraverso i secoli per
ricordare lo sforzo della religione, della filosofia,
dell’arte e della scienza per rispondere alle
domande: chi sono? Da dove vengo? Dove vado?
LA SEPARAZIONE GENITORIALE
breve .............................................................. €15
A cura di Claudia Graziutti
mer 17.00-18.30
dal 13/04/2016 per 4 lezioni
I sentimenti, i dubbi, le difficoltà e le speranze
nascoste che i figli vivono durante e dopo la
separazione dei genitori: come aiutarli in
questa transizione, fornendo loro dei punti di
riferimento sicuri.
58 – COSTRUIRE IL BENESSERE -
MEDITAZIONE OCCIDENTALE
breve ..............................................................15 €
A cura di Paolo Zucconi
turno A - lun 15.00-16.00
dal 09/11/2015 per 4 lezioni
turno B - lun 15.00-16.00
dal 07/03/2016 per 4 lezioni
Strategie pratiche per meditare, basate
sul rilassamento psico-neurologico, la
visualizzazione guidata e la respirazione
consapevole. Autoesplorazione in gruppo adatti
agli occidentali per ottenere gli stessi benefici
psicofisici della meditazione orientale.
NUTRIZIONE E PSICOLOGIA
breve ..............................................................15 €
A cura di Paolo Zucconi
turno A - lun 16.00-17.00
dal 09/11/2015 per 4 lezioni
turno B - lun 16.00-17.00
dal 07/03/2016 per 4 lezioni
Mantenersi sani: che cosa, come, dove e quando
mangiare; la psicologia e l’alimentazione:
binomio vincente per prevenire le patologie non
trasmissibili, tipiche dell’era del benessere.
ORTOFRUTTICULTURA BIOLOGICA
breve ..............................................................15 €
A cura di Enos Costantini
ven 18.00-20.00 .................................. aprile 2016
La fertilità del terreno, come migliorarla e
conservarla, fertilizzanti e rotazioni colturali,
difesa dai principali parassiti, le varietà più adatte
all’orticoltura familiare, visita ad un’azienda
orticola biologica. Chiunque sia interessato
si iscriva alla lista d’attesa per ricevere gli
aggiornamenti relativi alla data di partenza.
PARTECIPARE ALLA PROPRIA
SALUTE
breve ..............................................................15 €
A cura di Giovanni Iustulin
lun 20.30-21.30
dal 21/03/2016 per 4 lezioni
Indicazioni, suggerimenti ed esercizi tratti
dal metodo Simonton e dalla PNL; dal
rilassamento alla visualizzazione di immagini
mentali di guarigione e di regolazione delle
funzioni dell’organismo in un contesto olistico.
Esercizi per il cambiamento di convinzioni
negative e gestione delle rabbie trattenute.
PIANETA COPPIA
breve ..............................................................15 €
A cura di Claudia Graziutti
mer 17.00-18.30
dal 16/03/2016 per 4 lezioni
Il funzionamento della coppia dalla nascita
(l’innamoramento) alla costruzione di un
concreto progetto, gli atteggiamenti funzionali
e disfunzionali. Considereremo le situazioni
più tipiche di disagio: il cambiamento di uno
dei partner, la rottura del patto di coppia, il
mancato svincolo dalla famiglia d’origine.
RACCONTI E TEST
PER CONOSCERSI MEGLIO
breve ..............................................................15 €
A cura di Mirella M.P. Grillo
mer 20.30-22.30 ..................................da definire
Una serie di test e racconti che riguardano
il proprio modo di essere e il rapporto con
gli altri, l’amore e il lavoro, la capacità di
affrontare i problemi e di realizzare i progetti
di vita, metteranno in evidenza aspetti del
proprio carattere e del comportamento.
Piccoli suggerimenti per conoscersi meglio
divertendosi.
RILASSAMENTO E MEDITAZIONE
breve ..............................................................15 €
A cura di Maria Giustina Pigani
mer 15.00-16.30
dal 03/02/2016 per 4 lezioni
Verranno trattati i concetti base dell’antica
filosofia Vedica ed in particolare la filosofia
Upanishad: piani della creazione, l’Uomo come
Microcosmo, i Corpi sottili, l’Aura la Kundalini,
il Karma. Esercizi di meditazione per creare
benessere, serenità e armonia.
SAPER COMUNICARE
PER VIVERE BENE
breve ..............................................................15 €
A cura di Adriano Pittin
mer 20.30-22.00
dal 14/10/2015 per 4 lezioni
Rogers e il potere personale. L’approccio
centrato sulla persona come via umanistica
ed ecologica alla risoluzione dei conflitti e alla
creazione di buone relazioni sociali. Maslow,
bisogni e motivazioni per vivere l’esistenza
con armonia, le peak experiences. Impariamo
a comunicare con efficacia, ascoltiamo
con empatia e rispetto, esprimiamoci con
assertività e stima di sé.
SCIAMANI, SANTI E MISTICI:
CONOSCENZE MILLENARIE PER
GUARIRE
breve ..............................................................15 €
A cura di Adriano Pittin
mer 20.30-22.00
dal 18/11/2015 per 4 lezioni
Esploreremo le cosmovisioni di sciamani e
mistici di epoche e popoli diversi. Il corso
prevede l’apprendimento di conoscenze e
pratiche quali le cerimonie sacre, la ruota
della vita, il viaggio estatico con il tamburo, la
– COSTRUIRE IL BENESSERE - 59
spiritualità nella natura, la guarigione olistica,
la trance e la meditazione. Cristo, Buddha,
gli Orishas, come creare benessere nella vita
quotidiana, realizzare i propri sogni e curare
l’albero genealogico.
SESSUALITÀ, AMORE E PSICHE
breve ..............................................................15 €
A cura di Paolo Zucconi
turno A - lun 16.00-17.00
dal 05/10/2015 per 4 lezioni
turno B - lun 16.00-17.00
dall’01/02/2016 per 4 lezioni
Una migliore armonia nei rapporti con l’altro
sesso senza disfunzioni comportamentali né
pregiudizi mentali, tramite lezioni informative,
prescrizioni pratiche, confronti e discussioni e
visione di filmati didattici.
VELA - CARTEGGIO NAUTICO
breve ..............................................................15 €
A cura di Galdino Cassutti
20.30-22.00 - novembre 2015
Carte nautiche, rotte, punto nave,
programmazione di una crociera, gestione
di un’imbarcazione. Per partecipare al corso
è necessario iscriversi alla lista d’attesa ed
essere informati sulla partenza del corso.
60 – COSTRUIRE IL BENESSERE -
VOLARE CON SERENITÀ
breve ..............................................................15 €
A cura di Giovanni Iustulin
lun 20.30-21.30
dal 18/01/2016 per 4 lezioni
Corso introduttivo per affrontare la paura
di volare tramite metodi di visualizzazione
e di modificazione di modalità percettive
e di convinzioni, per neutralizzare la
valenza negativa di esperienze precedenti e
intraprendere viaggi futuri con più serenità.
fitoterapia
& medicine non
convenzionali
IN CONVENZIONE
CON L’ORDINE DEI FARMACISTI
DELLA PROVINCIA DI UDINE
IL METABOLISMO E LE SUE
CARATTERISTICHE: COMPRENDERNE
LE BASI PER SEGUIRE UNA
CORRETTA ALIMENTAZIONE E
MANTENERSI IN FORMA
breve ..............................................................15 €
OMEOPATIA CLASSICA
breve ..............................................................15 €
A cura di Marco Zardo e Daniela De Mezzo
ven 20.00-21.30
dal 02/10/2015 per 4 lezioni
02/10/2015
09/10/2015
16/10/2015
23/10/2015
Omeopatia: definizione; diluizioni
e dinamizzazioni; principi base
della medicina Omeopatica:
la legge di similitudine;
sperimentazione patogenetica;
legge di hering;
Le Costituzioni in Omeopatia:
carbonica, sulfurica, fosforica,
fluorica;
Le diatesi omeopatiche:
psorica,sicoca, luetica,
tubercolinica e cancerinica;
Piccolo Pronto Soccorso
omeopatico per i più comuni
disturbi che si presentano
quotidianamente in farmacia: il
consiglio del farmacista.
A cura di Mario Di Rito Jus
ven 21.15-22.30 dal 06/11/2015 per 4 lezioni
(attenzione: orario modificato solo per questo corso)
06/11/2015
13/11/2015
20/11/2015
27/11/2015
Il metabolismo: concetti di base
e disegno generale;
Metabolismo dei carboidrati;
Metabolismo dei protidi e lipidi;
La coordinazione delle vie
metaboliche e l’applicazione alla
corretta alimentazione.
FITOTERAPIA E NON SOLO
breve ..............................................................15 €
A cura di Gabriele Beltrame,
Michele Favero e Mario Leoncini
ven 20.00-21.30 dall’08/01/2016 per 4 lezioni
08/01/2016
15/01/2016
22/01/2016
29/01/2016
Introduzione alla fitoterapia
moderna e clinica;
Piante aromatiche tra piacere
e fitoterapia;
Calendula e Iperico:
le proprietà e il loro uso esterno;
Medicina e farmacia
nel Rinascimento.
– FITOTERAPIA & MEDICINE NON CONVENZIONALI - 61
MEDICINE DALL’ORIENTE
breve ..............................................................15 €
A cura di Sabrina Palci Elvy Zappetti
ven 20.00-21.30
dal 05/02/2016 per 4 lezioni
05/02/2016
12/02/2016
19/02/2016
26/02/2016
L’ayurveda: le basi e le piccole
patologie invernali;
Alcuni consigli ayurvedici
coadiuvanti patologie comuni:
ipertensione, insonnia e allergie;
La medicina e la farmacologia
tradizionale cinese nella vita
quotidiana;
La fitoterapia nella medicina
tradizionale cinese.
CORSO INTRODUTTIVO SULLE
5 LEGGI BIOLOGICHE SCOPERTE
DAL DOTT. RYKE GEERD HAMER
breve ..............................................................15 €
A cura di Marco Furlan
ven 20.00-21.30
dall’08/04/2016 per 4 lezioni
08/04/2016
15/04/2016
22/04/2016
L’ALIMENTAZIONE DEL
III MILLENNIO: MIGLIORARE
IL BENESSERE PSICOFISICO
CON UN’ALIMENTAZIONE
CONSAPEVOLE E UN’ADEGUATA
INTEGRAZIONE NUTRIZIONALE
breve ..............................................................15 €
A cura di Marzia Zappetti
ven 20.00-21.30
dal 04/03/2016 per 4 lezioni
04/03/2016
11/03/2016
18/03/2016
01/04/2016
L’importanza di nutrire pelle,
cuore e ossa;
Nutrizione e antiaging;
Nutrizione in e per la gravidanza
e l’allattamento;
Nutrizione nella terza età.
62 – FITOTERAPIA & MEDICINE NON CONVENZIONALI -
29/04/2016
Introduzione alla comprensione
delle leggi biologiche e alla loro
applicazione;
Fisiologia normale e speciale: le
sintomatologie legate ai differenti
organi e tessuti suddivisi in
base alla loro derivazione
embriologica;
Le costellazioni cerebrali:
alterazioni immediate del
comportamento in base agli
stimoli percettivi;
La terapia sintomatica e causale:
strumenti per diventare utenti
attivi in medicina.
laboratori del
corpo
CERTIFICATO MEDICO
OBBLIGATORIO PER I CORSI
DI NUOTO, GINNASTICA,
KAZUCA, PILATES NUOTO
BUONO CORSI QUADRIMESTRALI (esclusi lingue e corsi
specialistici): con l’iscrizione a due corsi quadrimestrali
ordinari della stessa categoria e pagati nella stessa
ricevuta riceverete un buono da 20 €, sfruttabile entro
un anno solare dalla data dalla sua emissione. I buoni
non sono cumulabili. NB. Il buono PROMOFITNESS
ottenuto entro maggio 2015 rimarrà valido e sfruttabile
entro un anno solare dalla sua emissione.
CICLO DI MASSAGGI INDIVIDUALI
Ciclo Massaggi ............................................110 €
A cura di Nicoletta Pavan
da concordare presso la sede
Massaggio olistico riequilibrante e tonificante.
A pagamento effettuato verrà fissato
l’appuntamento.
ESERCIZI PER STARE BENE
breve ..............................................................15 €
A cura di Roberta Aditi Beghi
mer 17.30-18.30
dal 07/10/2015 per 4 lezioni
Antichi esercizi orientali per nutrire l’energia vitale e rinforzare il sistema immunitario; aiutano
la salute, la flessibilità del corpo, il respiro, le
articolazioni, lo stretching di muscoli e tessuti,
suoni di guarigione.
GINNASTICA ANTALGICA E
POSTURALE
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Emanuela Degano
turno A - mar 11.00-12.00
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
turno B - ven 11.00-12.00
dal 02/10/2016 per 15 lezioni
turno A - mar 11.00-12.00
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
turno B - ven 11.00-12.00
dal 05/02/2016 per 15 lezioni
Prevenire e/o migliorare i dolori articolari. Gli
esercizi mireranno a correggere posture errate,
riportare il corpo ad assumere atteggiamenti
corretti e ad aiutare la muscolatura a distendersi.
GINNASTICA BODY SCULPT
AVANZATO
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Lorella Feruglio
turno A - lun 18.00-19.00
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
turno B - lun 19.00-20.00
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
– LABORATORI DEL CORPO - 63
turno C - mer 19.30-20.30
dal 07/10/2015 per 15 lezioni
turno D - ven 18.30-19.30
dal 02/10/2015 per 15 lezioni
turno A - lun 18.00-19.00
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
turno B - lun 19.00-20.00
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
turno C - mer 19.30-20.30
dal 03/02/2016 per 15 lezioni
turno D - ven 18.30-19.30
dal 05/02/2016 per 15 lezioni
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
turno B - ven 09.00-10.00
dal 05/02/2016 per 15 lezioni
turno C - ven 10.00-11.00
dal 05/02/2016 per 15 lezioni
Riscaldamento generale, esercizi mirati a
tonificare e rassodare con pesi, elastici e step.
Stretching finale. Visti gli esercizi e il loro ritmo,
consigliamo tale corso a persone allenate.
quadrimestrale ..............................................60 €
bimestrale...................................................... 30 €
GINNASTICA DI TONIFICAZIONE
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Lorella Feruglio
turno A - gio 09.00-10.00
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
turno B - gio 10.00-11.00
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
turno A - gio 09.00-10.00
dal 04/02/2016 per 15 lezioni
turno B - gio 10.00-11.00
dal 04/02/2016 per 15 lezioni
Esercizi facili e divertenti, efficaci e spiegati
chiaramente che favoriscono la scioltezza e il
benessere.
GINNASTICA DOLCE
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Anna Capriz
turno A - mar 09.00-10.00
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
turno B - ven 09.00-10.00
dal 02/10/2015 per 15 lezioni
turno C - ven 10.00-11.00
dal 02/10/2015 per 15 lezioni
turno A - mar 09.00-10.00
64 – LABORATORI DEL CORPO -
Aerobica a basso impatto per tonificare
i muscoli e stretching. Un corso per per
rinforzare il sistema cardio-respiratorio,
aumentare la forza e la flessibilità muscolare.
GINNASTICA POSTURALE
A cura di Paola Di Luccio
turno A - gio 17.00-18.00
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
turno B - ven 12.00-13.00
dal 02/10/2015 per 15 lezioni
turno A - gio 17.00-18.00
dal 03/03/2016 per 8 lezioni
turno B - ven 12.00-13.00
dal 04/03/2016 per 8 lezioni
Attività di mobilizzazione articolare,
tonificazione ed allungamento muscolare,
generale ed analitico.
GINNASTICA STEP&PUMP:
BRUCIA GRASSI
TONIFICA MUSCOLI
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Anna Capriz
mar 10.00-11.00
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
mar 10.00-11.00
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
Esercizi con step, pesetti, cavigliere e altri
piccoli attrezzi per ottenere un ottimo lavoro
per l’apparato cardiovascolare, la tonificazione
e il potenziamento muscolare. Utile nei
programmi di dimagrimento.
GINNASTICA STEP
COREOGRAFICO
KAZUCA FIT ‘N DANCE BASIC
A cura di Lorella Feruglio
ven 19.30-20.30
dal 02/10/2015 per 15 lezioni
ven 19.30-20.30
dal 05/02/2016 per 15 lezioni
A cura di Luisa Fornasiero
parte 1 - mar 20.30-21.30
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - mar 20.30-21.30
dal 16/02/2016 per 15 lezioni
parte 3 - mar 20.30-21.30
dal 31/05/2016 per 8 lezioni
quadrimestrale ..............................................60 €
Riscaldamento generale e coreografie a ritmo
di diversi generi di musica; ottimo lavoro
cardio-vascolare; stretching finale.
GINNASTICA TONIFICAZIONE
E STRETCHING
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Anna Capriz
turno A - lun 10.30-11.30
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
turno B - mer 09.00-10.00
dal 07/10/2015 per 15 lezioni
turno A - lun 10.30-11.30
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
turno B - mer 09.00-10.00
dal 03/02/2016 per 15 lezioni
Esercizi per aumentare la flessibilità dei
muscoli e dei tendini, migliorare la capacità
di movimento, prevenire traumi muscolari ed
articolari, favorire la circolazione, ridurre lo
stress psicofisico.
GINNASTICA REMIX LATINO
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Anna Capriz
turno A - mer 10.00-11.00
dal 07/10/2015 per 15 lezioni
turno B - mer 10.00-11.00
dal 03/02/2016 per 15 lezioni
Alternanza di passi base di merengue, salsa,
mambo, chacha, bachata, cumbia.... per un
buon lavoro muscolare e cardio-circolatorio.
Si conclude con addominali e stretching.
quadrimestrale ..............................................60 €
bimestrale...................................................... 30 €
Corso base per principianti assoluti. La Kazuca
è un programma di fitness che mescola
esercizi di aerobica con i balli latino caraibici;
fa consumare calorie rinforzando i muscoli e
raggiungendo grandi benefici cardiovascolari.
La musica si alterna fra diversi ritmi di
merengue, reggaeton, salsa, cumbia, bachata
e chachacha, regalando grande energia e
benessere. Le tre parti di cui si compone
KAZUCA BASIC sono complementari: la
difficoltà e l’intensità degli esercizi cresceranno
gradualmente; nella parte 2 verranno utilizzati
anche pesetti da 500gr l’uno. Si consiglia:
scarpe da ginnastica con suola ammortizzata
e abbigliamento ginnico. Certificato medico
obbligatorio.
KAZUCA FIT ‘N DANCE AVANZATO
quadrimestrale ..............................................60 €
bimestrale...................................................... 30 €
A cura di Luisa Fornasiero
parte 1 - mar 19.30-20.30
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - mar 19.30-20.30
dal 16/02/2016 per 15 lezioni
parte 3 - mar 19.30-20.30
dal 31/05/2016 per 8 lezioni
Corso avanzato riservato a persone allenate e
a chi conosce già questo programma di fitness,
in cui si alternano esercizi di aerobica ad alto
e basso impatto con i passi di merengue,
reggaeton, salsa, cumbia, bachata, kizomba
e chachacha. Le tre parti di cui si compone
– LABORATORI DEL CORPO - 65
KAZUCA AVANZATO sono complementari:
la difficoltà e l’intensità degli esercizi
cresceranno gradualmente. Si consiglia:
scarpe da ginnastica con suola ammortizzata,
abbigliamento ginnico e due pesetti per braccia
da 500/1000 gr. Certificato medico obbligatorio.
Corso teorico pratico, basato sull’approccio
al massaggio olistico dall’insegnamento
dell’anatomia umana all’apprendimento
della manualità di base volta alla salute e al
benessere. Esercitazioni pratiche di massaggio
defaticante.
MASSAGGI CON LE MANI
E CON IL CUORE
PILATES
breve ..............................................................15 €
A cura di Roberta Aditi Beghi
mer 17.00-18.30
dal 04/11/2015 per 4 lezioni
Breve corso di massaggio (su lettino e con abiti
addosso) adatto a professionisti e principianti
per imparare i trucchi dell’arte del massaggio
con un’esperta innamorata del suo lavoro.
come aprire il cuore ed ascoltare noi stessi e
l’altro, grazie ad un tocco rispettoso, amorevole
e nutriente.
MASSAGGIO
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Stefano Gremese
turno A - lun 21.00-22.30
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
turno B - lun 21.00-22.30
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
Massaggio rilassante per calmare lo stress;
riattivante per prepararsi ad un’attività fisica
e tonico per riequilibrare; massaggio di mano,
piede e viso. Portare con sé ciabatte, tuta, telo
mare, olio di mandorle.
MASSAGGIO OLISTICO
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Deborah Giaiotto
turno A - mar 16.00-17.30
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
turno B - mar 16.00-17.30
dal 09/02/2015 per 15 lezioni
66 – LABORATORI DEL CORPO -
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Paola Mason
principianti - lun 15.00-16.00
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
intermedio - mer 15.00-16.00
dal 07/10/2015 per 15 lezioni
avanzato - lun 16.00-17.00
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
per tutti - ven 20.30-21.30
dal 02/10/2015 per 15 lezioni
principianti - lun 15.00-16.00
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
intermedio - mer 15.00-16.00
dal 03/02/2016 per 15 lezioni
avanzato - lun 16.00-17.00
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
per tutti - ven 20.30-21.30
dal 05/02/2016 per 15 lezioni
Attraverso un complesso insieme di esercizi
si ottiene, senza traumi, il potenziamento e
la tonificazione muscolare, restituendo una
postura corretta. Useremo: palla, elastici e
pesetti (consigliamo di non acquistare nulla
prima dell’inizio del corso).
PILATES POSTURALE E
FISIOTERAPICO
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Elisabetta Bavera
mer 13.00-14.00
dal 07/10/2015 per 15 lezioni
mer 13.00-14.00
dal 03/02/2016 per 15 lezioni
Esercizi accessibili a tutti per prevenire il mal di
schiena, tonificare l’addome e aiutare il nostro
corpo a mantenere la postura corretta con
minor fatica.
PORTAMENTO E FEMMINILITÀ
bimestrale......................................................30 €
A cura di Luisa Fornasiero
mar 21.30-22.30
dal 16/02/2016 per 8 lezioni
Camminare sui tacchi, con una corretta postura
della schiena, vi farà apparire sicure e più
belle, perché l’eleganza del portamento è parte
integrante del fascino di una donna. Esercizi
per il controllo del baricentro, correzione e
miglioramento della postura (testa, collo,
spalle, bacino, gambe, braccia); tecniche
per una corretta camminata sui tacchi e
impostazione andatura armonica. Si consiglia
per la prima lezione, pantaloni e maglietta,
scarpe da ginnastica e un paio di sandali con
tacco, puliti
PRATICA DI MOVIMENTO SECONDO
IL METODO RIO ABIERTO
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Flavia Colonnello
e Piergiorgio Malisani
gio 20.30-21.30
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
E’ un lavoro pratico esperienziale su di sé di
autoconoscenza e integrazione che si sviluppa
attraverso il movimento del corpo includendo
il livello emozionale e mentale. Molto adatto
anche per sbloccare le tensioni accumulate
durante la giornata e riequilibrare l’energia.
SHIATSU: APPROCCIO AL
MASSAGGIO SHIATSU
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Anna Tatto
turno A - sab 10.00-12.00
dal 03/10/2015 per 15 lezioni
turno B - sab 10.00-12.00
dal 06/02/2016 per 15 lezioni
Insegnamento delle nozioni base dello
Shiatsu, arte manipolatoria basata sulla
digitopressione: agisce sui percorsi energetici
chiamati “meridiani”, dove sono localizzati
gli “tsubo”, i punti usati in agopuntura. Il
corso sarà teorico/pratico, adatto a tutti;
abbigliamento consigliato: vestiti comodi, non
servono creme.
TAI CHI KUNG E YI QUAN
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Mario Antoldi
parte 1 - lun 09.00-10.30
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - lun 09.00-10.30
dall’01/02/2016 per15 lezioni
Stile interno del Kung Fu cinese, armoniosa
arte costituita da movimenti concatenati.
Attraverso l’YiQuan (via dell’Intenzione) si
risvegliano le capacità istintive e naturali,
migliorando la qualità della vita favorendo
il benessere e la serenità. Indicato a tutti, si
consiglino abiti comodi.
TAI CHI QUAN
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Angela Pollano
parte 1- mer 18.30-19.30
dal 07/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - mer 18.30-19.30
dal 03/02/2015 per 15 lezioni
Si insegnano i movimenti di base per procedere
nell’esecuzione della forma breve. Verrà
fornita una basilare autonomia di esecuzione
dell’esercizio, per il raggiungimento di un
benessere psico-fisico.
– LABORATORI DEL CORPO - 67
VOLO CON ALIANTE E/O
ULTRALEGGERO
YOGA IN GRAVIDANZA
quadrimestrale ..............................................60 €
(lezioni teoriche in sede, pratiche
all’aviosuperficie di sanmauro - premariacco)
volo ...............................................................160 €
A cura di Barbara Pagnutti
lun 12.30-13.30
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
A cura di Giuseppe Agostino
mer 20.30-22.30
14/10/2015 per 4 lezioni in aula
uscite da concordare
Con lo yoga si migliora la circolazione sanguigna
e si abitua il corpo a rilassarsi, una pratica molto
importante come preparazione al parto.
Corso di avvicinamento al volo con aliante e/o
ultraleggero: panoramica sulle nozioni basilari
e missioni con istruttore a bordo. La 1a lezione
è gratuita ma è necessario iscriversi alla lista
di interessati per ricevere aggiornamenti.
Per accedere alle successive lezioni sarà
necessario versare la quota in segreteria.
YOGA HATHA
YOGA
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Elena Cheni
turno A - lun 20.00-21.00
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
turno B - lun 20.00-21.00
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
A cura di Sabina Macuglia
turno C - mar 15.00-16.00
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
turno D - mar 15.00-16.00
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
Come le antiche conoscenze dello yoga
possono aiutarci a sconfiggere lo stress della
quotidianità. Durante la lezione verranno
proposte specifiche posizioni, abbinate a
tecniche di respirazione. Verranno inoltre
insegnate tecniche di rilassamento e di
meditazione atte a favorire concentrazione,
serenità e migliorare il benessere generale.
Si consiglia un abbigliamento comodo (tuta
da ginnastica), calzini anti scivolo, tappetino,
copertina e cuscino.
68 – LABORATORI DEL CORPO -
quadrimestrale ..............................................60 €
bimestrale...................................................... 30 €
A cura di Barbara Pagnutti
turno A - lun 11.30-12.30
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
A cura di Paola Di Luccio
turno B - mer 16.00-17.00
dal 07/10/2015 per 15 lezioni
A cura di Paola Di Luccio
turno A - mer 16.00-17.00
dal 02/03/2016 per 8 lezioni
A cura di Paola Di Luccio
turno B - gio 20.30-21.30
dal 03/03/2016 per 8 lezioni
Antica disciplina basata su tecniche di
rilassamento e concentrazione, mediando
asana (posizioni fisiche) e pranayama
(respirazione), equilibrando e armonizzando il
corpo, la mente e le emozioni, raggiungendo
l’armonia del corpo e dello spirito. Si consiglia
di portare un cuscino e una coperta.
CORSI FUORI SEDE
NUOTO
(presso la piscina di via Pradamano)
nuoto ............................................................120 €
A cura di Gian Domenico Lagnese
Principianti - sab 11.00-11.45 - da definire
Intermedio - sab 11.45-12.30 - da definire
danze & ballo
BUONO CORSI QUADRIMESTRALI (esclusi lingue e corsi
specialistici): con l’iscrizione a due corsi quadrimestrali
ordinari della stessa categoria e pagati nella stessa
ricevuta riceverete un buono da 20 €, sfruttabile entro
un anno solare dalla data dalla sua emissione. I buoni
non sono cumulabili. NB. Il buono PROMOFITNESS
ottenuto entro maggio 2015 rimarrà valido e sfruttabile
entro un anno solare dalla sua emissione.
BALLI CARAIBICI BASE
IN COPPIA
bimestrale......................................................30 €
A cura di Alessandra D’Isanto
e Giuliano Galluzzo
turno A - mer 20.30-21.30
dal 07/10/2015 per 8 lezioni
turno B - sab 18.30-19.30
dal 03/10/2015 per 8 lezioni
turno C - mer 20.30-21.30
dal 02/12/2015 per 8 lezioni
turno D - sab 15.30-16.30
dal 05/12/2015 per 8 lezioni
turno E - mer 20.30-21.30
dal 10/02/2016 per 8 lezioni
turno F - sab 15.30-16.30
dal 13/02/2016 per 8 lezioni
turno G - mer 20.30-21.30
dal 06/04/2016 per 8 lezioni
Corso indicato per principianti assoluti, si
impareranno le basi ed alcune figure semplici
di Salsa Cubana/Portoricana e Merengue. Brevi
accenni alla Bachata.
BALLI CARAIBICI AVANZATO
IN COPPIA
bimestrale......................................................30 €
A cura di Alessandra D’Isanto
e Giuliano Galluzzo
turno A - mer 21.30-22.30
dal 07/10/2015 per 8 lezioni
turno B - mer 21.30-22.30
dal 02/12/2015 per 8 lezioni
turno C - sab 18.30-19.30
dal 05/12/2015 per 8 lezioni
turno D - mer 21.30-22.30
dal 10/02/2016 per 8 lezioni
turno E - sab 18.30-19.30
dal 13/02/2016 per 8 lezioni
turno F - mer 21.30-22.30
dal 06/04/2016 per 8 lezioni
turno G - sab 18.30-19.30
dal 16/04/2016 per 8 lezioni
Inteso come prosecuzione del corso base,
possibile frequentare il corso avanzato solo
dopo aver frequentato il corso base o previo
colloquio con l’insegnante per poter valutare il
grado di preparazione. Si apprenderanno figure
complesse di Merengue e di Salsa Portoricana,
verrà perfezionata la bachata.
BALLI CARAIBICI:
PRATICA DI SALSA E MERENGUE
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Luisa Fornasiero
– DANZE & BALLO - 69
mar 21.30-22.30
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
Il corso è pensato per chi conosce già questi
balli ma pratica poco e tende a dimenticare
ciò che ha imparato. Nelle lezioni si lavora
sull’esecuzione a tempo, sulla postura e sul
ripasso delle figure. E’ necessario iscriversi
in coppia, ma se non hai il/la partner vieni
comunque alla prima lezione.
BALLI CARAIBICI:
PRATICA DI BACHATA
bimestrale......................................................30 €
A cura di Luisa Fornasiero
mar 21.30-22.30
dal 12/04/2016 per 8 lezioni
Il corso è pensato per chi conosce già questo
ballo ma pratica poco e tende a dimenticare
ciò che ha imparato. Nelle lezioni si lavora
sull’esecuzione a tempo, sulla postura e sul
ripasso delle figure. E’ necessario iscriversi
in coppia, ma se non hai il/la partner vieni
comunque alla prima lezione.
BALLI CARAIBICI & LATINI
PER SINGLES
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Anna Capriz
mer 11.00-12.00
dal 07/10/2015 per 15 lezioni
mer 11.00-12.00
dal 03/02/2016 per 15 lezioni
Studio dei passi base e delle figure di base:
bachata, merengue, salsa, chacha, mambo
cubano, rumba.
BALLI DI GRUPPO
bimestrale......................................................30 €
A cura di Alessandra D’Isanto e
Giuliano Galluzzo
turno A - sab 14.30-15.30
70 – DANZE & BALLO -
dal 13/02/2016 per 8 lezioni
turno B - sab 14.30-15.30
dal 16/04/2016 per 8 lezioni
Apprendimento dei principali balli di gruppo
quali Hully Gully, Madison, Passeggiata,
Anni 60, Tarantella, Chico Chico, Bazumba,
Manitosa, Beguine, Bailando... Piccoli accenni
a balli latino americani. Non è necessario
iscriversi in coppia.
BALLI DI GRUPPO
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Goretta Juri
turno A - mar 18.30-19.30
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
turno B - mar 18.30-19.30
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
Fare movimento divertendosi con balli come
flamenka, manitosa 1-2, danza gitana, chiupito,
zumbacumbia, bachatango, nuovo ciquito e molti
altri. Non è necessario iscriversi in coppia.
BALLO COUNTRY
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Ileana Olivo
base - gio 18.30-19.30
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
avanzato - gio 19.30-20.30
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
base - gio 18.30-19.30
dal 04/02/2016 per 15 lezioni
avanzato - gio 19.30-20.30
dal 04/02/2016 per 15 lezioni
Dai passi base alle coreografie di coppia, di
gruppo e in linea su musiche rock country
e non solo. Nel corso avanzato andiamo
aumentando la difficoltà delle coreografie,
gradualmente, con passione ed entusiasmo. Il
corso è alla portata di tutti senza limiti d’età e
non è necessario iscriversi in coppia.
BALLO LISCIO BASE IN COPPIA
turno B - sab 16.30-17.30
dal 16/04/2016 per 8 lezioni
A cura di Alessandra D’Isanto
e Giuliano Galluzzo
turno A - sab 17.30-18.30
dal 03/10/2015 per 8 lezioni
turno B - sab 17.30-18.30
dal 05/12/2015 per 8 lezioni
turno C - sab 17.30-18.30
dal 13/02/2016 per 8 lezioni
turno D - sab 17.30-18.30
dal 16/04/2016 per 8 lezioni
E’ possibile frequentare il corso avanzato
solo dopo aver frequentato il corso base
e intermedio (entrambi) ed avere appreso
discretamente tutti i giri a destra e a sinistra
dei balli previsti nei due corsi, o previo colloquio
con l’insegnante per poter valutare il grado
di preparazione. Si apprenderanno figure
complesse di Valzer lento, Tango, Fox Trot.
bimestrale......................................................30 €
Corso indicato per principianti assoluti, si
apprenderanno le basi e i giri a destra di:
Valzer Lento, Mazurka, Polka, Tango, Fox Trot,
piccoli accenni al Valzer Viennese che verrà poi
trattato nel corso successivo.
BALLO LISCIO INTERMEDIO
IN COPPIA
bimestrale......................................................30 €
A cura di Alessandra D’Isanto e
Giuliano Galluzzo
turno A - sab 16.30-17.30
dal 03/10/2015 per 8 lezioni
turno B - sab 16.30-17.30
dal 13/02/2016 per 8 lezioni
E’ possibile frequentare questo corso solo
dopo aver frequentato il corso base o previo
colloquio con l’insegnante per poter valutare il
grado di preparazione. Si apprenderanno i giri a
sinistra e alcune figure dei principali balli quali
Valzer lento, Tango, Fox Trot, Mazurka, Polka,
perfezionamento del Valzer Viennese.
BALLO LISCIO AVANZATO
IN COPPIA
bimestrale......................................................30 €
A cura di Alessandra D’Isanto
e Giuliano Galluzzo
turno A - sab 16.30-17.30
dal 05/12/2015 per 8 lezioni
DANZA DEL VENTRE
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Goretta Juri
parte 1 - mar 17.30-18.30
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - mar 17.30-18.30
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
La danza del ventre è particolarmente adatta
al corpo femminile, aumenta la flessibilità e
ritarda l’osteoporosi.... un’ora piacevole da
dedicare a te stessa.
DANZE IN CERCHIO
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Elisabetta Englaro
e Francesca Gazziero
Base - gio 15.00-16.00
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
Intermedio - gio 16.00-17.00
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
Base - gio 15.00-16.00
dal 04/02/2016 per 15 lezioni
Intermedio - gio 16.00-17.00
dal 04/02/2016 per 15 lezioni
Danze tradizionali e moderne provenienti da
varie parti del mondo prevalentemente in
cerchio. Apprendimento graduale di danze
inizialmente semplici e poi progressivamente
più complesse per il raggiungimento
dell’armonia sia fisica che spirituale.
– DANZE & BALLO - 71
ogni giorno con te
VICINO/LONTANO
la APP di SAF autoservizi
per muoversi...
e per scoprire
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72
viaggiare
SAF
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Affidabile
Facile
laboratori
BUONO CORSI QUADRIMESTRALI (esclusi lingue e corsi
specialistici): con l’iscrizione a due corsi quadrimestrali
ordinari della stessa categoria e pagati nella stessa
ricevuta riceverete un buono da 20 €, sfruttabile entro
un anno solare dalla data dalla sua emissione. I buoni
non sono cumulabili. NB. Il buono PROMOFITNESS
ottenuto entro maggio 2015 rimarrà valido e sfruttabile
entro un anno solare dalla sua emissione.
©ARTINCARTO
breve ..............................................................15 €
A cura di Mirella M.P. Grillo
mer 20.30-22.30
dal 04/11/2015 per 4 lezioni
Saper fare pacchetti regalo è un’arte e lo è
ancora di più se si riesce a utilizzare materiale
comune. Lane, spaghi, carta di giornale...
possono diventare “ingredienti” pregiati per
incartare e dare un tocco in più al pacchetto
classico.
spezie, raffia, filo di ferro, rete conigliera, fogli
di rame, corda, iuta e nastri.
CREANDO CREANDO
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Sandra Aristei
gio 15.00-17.00
dall’11/02/2016 per 15 lezioni
Il corso prevede la realizzazione di decorazioni
per la Pasqua e la primavera. Verranno
elaborati oggetti in filo di ferro, iuta e corda.
Faremo insieme un’esperienza suggestiva che
lascerà spazio alla creatività.
CUCITO PICCOLE RIPARAZIONI
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Sandra Aristei
gio 15.00-17.00
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
A cura di Annamaria Longhino
turno A - mer 09.00-12.00
dal 07/10/2015 per 15 lezioni
turno B - gio 18.00-20.30
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
turno A - mer 09.00-12.00
dal 03/02/2016 per 15 lezioni
turno B - gio 18.00-20.30
dal 04/02/2016 per 15 lezioni
Realizzare decorazioni natalizie per la casa,
l’albero e la tavola. Creeremo personaggi
del Presepe e oggettistica per i nostri regali.
Verranno utilizzati: rami, foglie. pigne, bacche,
Riscoperta della manualità per diventare
autosufficienti nelle piccole riparazioni dei
capi d’abbigliamento propri e della famiglia
e nella creazione di complementi d’arredo
IL TEMPO DEL NATALE
quadrimestrale ..............................................60 €
– LABORATORI - 73
della casa. Inoltre cercheremo di dare spazio
alla fantasia prestando attenzione anche
alla tecnica del riciclo. Alla prima lezione
portare il materiale di base: ago, filo, forbici e
l’eventuale capo da riparare.
DISEGNARE FACILE:
LINEE, FORME, SIGNIFICATO
breve ..............................................................15 €
A cura di Mirella M.P. Grillo
mer 20.30-22.30 - data da definire
Imparare a disegnare può essere più semplice
e divertente di quanto pensiamo. Seguendo le
semplici strategie presentate durante il corso,
infatti, si scoprirà che tutto ciò che ci circonda
può prendere forma partendo da semplici
figure geometriche di base, quali il cerchio, il
quadrato, il rettangolo, l’ovale: è questo il punto
di avvio del viaggio che condurrà i frequentanti
nel magico mondo del disegno.
DISEGNO - CORSO BASE
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Michele Piazza
lun 20.00-21.30
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
Approccio al disegno; rapporto oggetto–artista,
il dialogo interiore; la linea; il chiaro scuro; la
prospettiva; il paesaggio; il ritratto. Seguiremo
il metodo Edwards “Disegnare con la parte
destra del cervello”.
FOTOGRAFARE CON LA REFLEX
DIGITALE LIVELLO 1 - LE REGOLE
DELLA FOTOGRAFIA E LE BASI DEL
FOTORITOCCO
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Fabio Andriola
turno A - lun 15.30-17.30
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
turno B - mar 20.30-22.30
74 – LABORATORI -
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
turno C - mer 20.30-22.30
dal 03/02/2016 per 15 lezioni
Corso dedicato a chi desidera imparare ad
usare al meglio la propria fotocamera digitale
reflex per ottenere uno scatto perfetto in
ogni situazione (paesaggio, ritratto, foto in
natura). Argomenti trattati: la fotocamera
reflex; obbiettivi; tecniche di scatto; luce;
composizione; conosci la tua reflex; fotografare
persone, paesaggi e natura; commentare le
immagini; sviluppo del file RAW in Camera
Raw; ritocco e ridimensionamento del file TIFF;
dimensionamento e lavorazione del file per il
Web; esempi di lavorazione file corsisti.
FOTOGRAFARE CON LA REFLEX
DIGITALE LIVELLO 2 - TECNICHE E
LAVORAZIONI AVANZATE
bimestrale......................................................30 €
A cura di Fabio Andriola
turno A - lun 15.30-16.30
dall’01/02/2016 per 8 lezioni
turno B - mar 20.30-22.30
dal 09/02/2016 per 8 lezioni
turno C - mer 20.30-22.30
dal 18/05/2016 per 8 lezioni
Corso dedicato a chi abbia seguito
il precedente livello 1. Salvataggio e
archiviazione; maschere e livelli; filtri e plugin;
sharpen e correzione del rumore digitale;
lavorare sui colori e tonalità; tecnica di ripresa
panoramica e montaggio; correzione della
distorsione e lavorazione del ritratto.
FOTOGRAFARE CON LA REFLEX
DIGITALE LIVELLO 3 - SEGRETI E
TRUCCHI DELLA RIPRESA E DELLA
LAVORAZIONE FINALE
bimestrale......................................................30 €
A cura di Fabio Andriola
turno A - mer 20.30-22.30
dal 07/10/2015 per 8 lezioni
turno B - lun 15.30-16.30
dal 04/04/2016 per 8 lezioni
turno C - mar 20.30-22.30
dal 06/04/2016 per 8 lezioni
E’ necessario aver svolto il corso 1 e 2 o
possedere le stesse nozioni. Argomenti
che affronteremo: la street; le maschere
di luminosità; gli strumenti di selezione,
le clonazioni e la desaturazione selettiva;
fotografia ad infrarossi; foto di viaggio; still life;
cenni di montaggio e multivisioni; esercitazioni
e commenti.
FOTOGRAFIA CORSO BASE
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Giorgio Zuppello
parte 1 - lun 18.00-19.30
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - lun 18.00-19.30
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
Il corso si rivolge a coloro i quali vogliono
apprendere le tecniche fotografiche di base.
Argomenti trattati: tipologia delle fotocamere;
sensibilità ISO; esposizione; tempo di scatto;
diaframma; bilanciamento del bianco;
caratteristiche degli obiettivi; inquadratura
della scena; formati digitali; gestione immagine
digitale; miglioria e pulizia dell’immagine.
FOTOGRAFIA CORSO AVANZATO
LE REFLEX
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Giorgio Zuppello
mer 18.00-19.30
dal 07/10/2015 per 15 lezioni
Il corso si rivolge ad appassionati che abbiano
già conoscenze di base della fotografia e che
siano possessori di una fotocamera reflex ed
ha lo scopo di migliorare e approfondire le
tecniche fotografiche come: uso appropriato
della attrezzatura fotografica; ISO; scelta del
formato digitale Jpg e Raw; bilanciamento
del bianco; tempi di esposizione; obiettivi e
loro caratteristiche; diaframma; profondità
di campo; composizione: gestione immagine
digitale; regolazione luminosità; contrasto,
saturazione, miglioria e pulizia dell’immagine.
Approfondire la fotografia di: street photo,
sport; paesaggio e ritratto.
FOTOGRAFIA: LE APP FOTOGRAFICHE
PER GLI SMARTPHONE
bimestrale .....................................................30 €
A cura di Giorgio Zuppello
turno A - mar 18.00-19.00
dal 17/11/2015 per 8 lezioni
A cura di Giorgio Zuppello
turno B - mar 18.00-19.00
dall’01/03/2016 per 8 lezioni
Corso dedicato a chi voglia migliorare
l’uso delle applicazioni fotografiche dello
Smartphone. Caratteristiche dello Smatphone;
tipologie di applicazione con impostazione della
fotocamera, uso delle varie App, pubblicazione
in rete e su Instagram delle fotografie.
INTARSIO DEL LEGNO
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Dante Laurino e Vittorio Mognato
livello 1 - lun 10.00-12.00
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
livello 2 - lun 10.00-12.00
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
Scelta del materiale, tecnica di taglio e
assemblaggio, rifinitura dell’opera. Esempi di
lavori e maggiori dettagli sul blog:
www.tarsiolabo.blogspot.it. E’ previsto un
contributo per l’acquisto del materiale.
INTRODUZIONE AL MERLETTO A
TOMBOLO
bimestrale......................................................30 €
– LABORATORI - 75
A cura di Anna Rita Massafra
turno A - mer 15.00-17.00
dal 07/10/2015 per 8 lezioni
turno B - mer 15.00-17.00
dal 09/12/2015 per 8 lezioni
turno C - mer 15.00-17.00
dal 02/03/2016 per 8 lezioni
turno D - mer 15.00-17.00
dal 04/05/2016 per 8 lezioni
Avviamento all’uso del tombolo e dei fuselli per
la creazione di piccoli lavori di merletto. Il corso
è rivolto a tutti, principianti e non del merletto e
i turno sino indipendenti ma complementari tra
loro. Gli strumenti necessari (tombolo e fuselli)
verranno forniti momentaneamente in prestito.
LINEA BIJOUX
breve ..............................................................15 €
A cura di Maria Spalletta
turno A - mer 15.00-17.00
dal 04/11/2015 per 4 lezioni
turno B - mer 15.00-17.00
dal 06/04/2016 per 4 lezioni
Aggiustiamo quello che è antico, creiamo quello
che è nuovo… Collane, bracciali, orecchini,
spille con materiale plastico, con pietre dure e
con molto altro.
MAGLIA
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Rosalinda Melissa
turno A - ven 15.00-17.00
dal 02/10/2015 per 15 lezioni
turno B - ven 15.00-17.00
dal 05/02/2016 per 15 lezioni
Breve cenno sui filati e materiali da usare;
metodo di calcolo per eseguire un modello;
esecuzione completa e rifiniture di un capo.
MAGLIA PER PRINCIPIANTI E NON
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Ermes Cortolezzis
turno A - lun 8.30-10.30
76 – LABORATORI -
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
turno B - lun 8.30-10.30
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
Nozioni basilari per la lavorazione a maglia con
i ferri fino al raggiungimento dell’autonomia
nell’esecuzione dei lavori. Per la prima lezione
portare dei ferri e lana adeguata ai ferri stessi.
PITTURA AD OLIO
E TECNICHE MISTE
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Marina Forte
mer 20.00-22.00
dal 03/02/2016 per 15 lezioni
Introduzione alla pittura ad olio, acrilico e
materico. Sperimentazioni di pittura su cartoncino,
tela ed altri supporti. Elaborazione di un tema
personale, scelta guidata dei soggetti da dipingere.
Necessaria una preparazione di disegno base.
PITTURA AD OLIO:
PRINCIPIANTI ASSOLUTI
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Raffaele Zanin
parte 1- ven 18.30-20.00
dal 02/10/2015 per 15 lezioni
parte 2- ven 18.30-20.00
dal 05/02/2016 per 15 lezioni
Corso dedicato ai principianti assoluti della
pittura ad olio. Introduzione alla pittura ad olio,
disegno dal vero, studio delle proporzioni, luci
e ombre, cenni sulle prospettive; la teoria dei
colori gli elementi del colore, i medium, le basi
e i supporti. Esercitazione e realizzazione con
tecniche diverse.
PITTURA AD OLIO:
LA TECNICA DELLA SPATOLA
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Raffaele Zanin
lun 18.30-20.00
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
Corso dedicato a chi abbia frequentato almeno
un corso di pittura ad olio base. Materiali per la
pittura ad olio con l’ausilio della spatola (colori,
spatole, tele e supporti vari); elementi di disegno,
studio prospettico di luci ed ombre, analisi di
soggetti diversi; studio del colore; studio della
pittura ad olio con spatola (caratteristiche,
materiali, e metodi); vari generi di pittura (nature
morte, paesaggi e soggetti astratti), esercitazioni
pratiche; applicazione delle tecniche della pittura
ad olio con spatola su tele, cartoncini telati e su
basi con fondi diversi.
PITTURA: SUONO, FORMA, COLORE
bimestrale......................................................30 €
A cura di Marina Forte
mer 20.00-22.00
dal 07/10/2015 per 8 lezioni
Conoscere se stessi e le proprie emozioni
attraverso Suono e Colore, le Campane Tibetane
ed altri strumenti che portano ad uno stato
rilassato e consapevole. I colori ad acqua ed
i pastelli utilizzati con tecniche semplici ed
intuitive permettono l’espressione migliore di
sé. Non è necessaria alcuna conoscenza di
base, elemento fondamentale del corso è la
spontaneità del gesto, le lezioni saranno a tema.
RICAMIAMO INSIEME
bimestrale......................................................30 €
A cura di Anna Rita Massafra
lun 20.00-22.00
dall’11/04/2016 per 8 lezioni
Corso di ricamo per principianti e non: punti
base; sfilati; preparazione della stoffa; studio
delle misure, della stoffa, del filato e del disegno.
RICAMO
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Giannina Case
turno A - gio 15.00-17.30
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
turno B - gio 15.00-17.30
dal 04/02/2016 per 15 lezioni
A cura di Este Venir
turno A - lun 15.00-17.30
dal 05/10/2015 per 15 lezioni
turno B - lun 15.00-17.30
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
Nozioni di base su tessuti e materiali, punti
di base (erba, catenella, ecc), punti di fondo
(ombra, ecc), traforati (inglese, intaglio),
sfilature (a giorno, gigliuccio, ecc). Sfilati,
intaglio, punto raso e altri ricami su stoffa. Per
l’acquisto dei materiali si consiglia di aspettare
l’inizio del corso. Per le corsiste principianti
assolute si prega di portare: ago, filo, ditale,
metro, forbici e un pezzo di tessuto.
TAGLIO E CUCITO PER PRINCIPIANTI
SEGUENDO IL METODO SITAM
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Orietta Chiccaro
turno A - ven 9.00-11.00
dal 02/10/2015 per 15 lezioni
turno B - ven 9.00-11.00
dal 05/02/2016 per 15 lezioni
Realizzazione di piccoli capi di abbigliamento
con il disegno del cartamodello per
confezionare gonne, calzoni, semplici camicie
o giacche sfoderate. Adeguamenti tecnici legati
all’ anatomia della persona. Previsto un costo
aggiuntivo per il materiale didattico (testo e
squadra).
TAGLIO E CUCITO
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Maria Maddalena Casella
parte 1 - lun 09.30-11.30
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
parte 2 - lun 09.30-11.30
dall’01/02/2016 per 15 lezioni
– LABORATORI - 77
Spiegazione e applicazione pratica dei punti
di base del cucito a mano e a macchina:
punto lento, punto perso, punto occhiello,
punto cavallo, zig-zag, impuntatura, fasi
del taglio e del confezionamento di un capo
d’abbigliamento. Si precisa che non è un
corso dedicato alle riparazioni. Non è possibile
accedere alla parte 2 senza aver frequentato la
parte 1.
e la creatività si scatenano: prendendo spunto
dal periodo dell’anno (Natale nel corso da
novembre e Pasqua nel corso da febbraio)
realizzeremo oggetti, manufatti, pizzi, maglietti,
decori, centrini; inoltre impariamo a leggere gli
schemi e a rifinire le nostre creazioni. Portare:
uncinetto e filato di un colore adatto al periodo.
TIESSI
TRADIZIONE E CREATIVITÀ
LABORATORIO DI TESSITURA
E TEXTILE DESIGN
ILLUSTRAZIONE LIBRI
tessitura .......................................................100 €
A cura di Carmen Romeo
turno A - mar 09.00-12.00
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
turno B - gio 09.00-12.00
dall’01/10/2015 per 15 lezioni
turno A - mar 09.00-12.00
dal 09/02/2016 per 15 lezioni
turno B - gio 09.00-12.00
dal 04/02/2016 per 15 lezioni
Il corso ha la finalità di sviluppare creatività
ed abilità manuali e progettuali, fornisce
competenze di base nell’ambito della tessitura
artistica su telaio manuale. Particolare
attenzione sarà riservata alla cultura di settore
ed alla tradizione tessile del Friuli Venezia
Giulia. Massimo dieci iscritti, l’attrezzatura
è messa a disposizione dall’Università delle
Libertà.
UNCINETTO
breve ..............................................................15 €
A cura di Anna Rita Massafra
Decoriamo il Natale - lun 15.00-17.00
dal 23/11/2015 per 4 lezioni
Decoriamo la Pasqua - lun 15.00-17.00
dal 22/02/2016 per 4 lezioni
Le festività sono un momento in cui la fantasia
78 – LABORATORI -
ILLUSTRAZIONE DI LIBRI COME PROGETTARE UN LIBRO
ILLUSTRATO
intensivo .......................................................120 €
A cura di Barbara Anna Jelenkovich
e Cinzia Englaro
ven 15.00-18.00 l’ 11/09/2015
sab 09.00 - 12.00 e 14.00 - 18.00 il 12/09/2015
Il corso offre ai partecipanti delle competenze
fondamentali per la progettazione di un
libro illustrato con la tecnica dell’acrilico.
Conferenza finale di un editore che esporrà
quali sono le competenze necessarie per la
pubblicazione di libri. Materiali da pittura a
carico dei partecipanti.
ILLUSTRAZIONE DI LIBRI PER
L’INFANZIA - CORSO BASE
quadrimestrale ..............................................60 €
A cura di Barbara Anna Jelenkovich
e Cinzia Englaro
mar 17.30-19.30
dal 06/10/2015 per 15 lezioni
Il corso offre ai partecipanti le competenze
fondamentali per realizzare libri illustrati,
affrontando la composizione grafica e lo studio
del personaggio. Materiali da pittura a carico
dei corsisti. E’ prevista una mostra finale dei
lavori.
ILLUSTRAZIONE DI LIBRI
- TECNICHE DIGITALI PER
L’ILLUSTRAZIONE CON PHOTOSHOP
bimestrale......................................................30 €
A cura di Cinzia Englaro
parte 1 - mar 17.30-19.30
dal 09/02/2016 per 8 lezioni
parte 2 - mar 17.30-19.30
dal 05/04/2016 per 8 lezioni
Il corso offre ai partecipanti le competenze
per realizzare illustrazioni digitali pronte per
la stampa. Partendo da un disegno a matita
o china, si passerà a colorare digitalmente
simulando l’acquerello, l’acrilico, il collage,
l’aerografo. E’ necessario che ogni partecipante
porti a lezione un computer con Photoshop
installato, un mouse o una tavoletta grafica.
Si richiede una conoscenza base dell’uso del
computer e di Photoshop.
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attività
europee
INTRODUZIONE
CAMBIARE LA VITA, APRIRE
LA MENTE
Questo è lo slogan del nuovo programma
dell’Unione Europea per l’Istruzione, la
Formazione, la Gioventù e lo Sport 2014-2020
Erasmus+
Un messaggio esagerato? Se immaginiamo che
cambiare la vita sia anche fare un’esperienza
formativa all’estero, come aprire la mente
significhi sperimentare nuovi approcci didattici,
allora no, non è esagerato. Non per chi come
noi all’Università delle LiberEtà, si occupa di
Educazione degli Adulti.
E questo è ciò che ci aspettiamo dalle
possibilità che questo nuovo programma ci
potrà dare; noi ci siamo impegnati a percorrerle
tutte, rispettando le nostre priorità e le
esigenze della nostra Comunità che Apprende,
la nostra Learning Community.
Qui di seguito troverete ciò che abbiamo
proposto, i nostri progetti e le nostre idee. Sta
all’Unione Europea valutarle, ma molto di più a
noi tutti poi realizzarle.
ALESSIA FABBRO
RESPONSABILE DEI PROGETTI EUROPEI
E ATTIVITÀ INTERNAZIONALI
UNA RETE
DI RETI INTERNAZIONALI
From Learning Cities to Growing Cities:
a new network of shared expertise
Nuovo progetto dell’Università delle LiberEtà
che prevede la costituzione di una rete
internazionale di reti nazionali: tutte queste reti
dovrebbero lavorare insieme per la promozione,
nei rispettivi Paesi, del concetto di Learning
City (Città che Apprende). Sono stati chiesti
fondi europei per consentire a insegnanti e
membri dello staff di ogni singolo ente aderente
di partecipare a conferenze, convegni e corsi
in tutta Europa che aiutino a promuovere una
nuova visione dell’Educazione degli Adulti e che
ci veda come protagonisti della vita culturale
del territorio.
COORDINATORE: Università delle LiberEtà
del Fvg
ENTI EUROPEI ADERENTI: BIBA Bremen,
Germania; University of Glasgow, Regno
Unito; Trebag, Ungheria; Baobab, Spagna;
Universidad de Malaga, Spagna; VHS, Austria;
Integra Institut, Slovenia; Universidad para
majors de Castellon, Spagna; GuNet, Grecia;
Cenbad, Polonia; Espiral, Spagna; ECC, Austria;
University of Swansea, Regno Unito; AGRAF,
Germania
– ATTIVITÀ EUROPEE - 81
PARTNERS ITALIANI: Comune di Udine;
AIDEA La Spezia; ARSAP – Impresa Sociale
Pordenone; Officine Culturali Catania;
Università Popolare Eretina Antonio Martinoia
Monte Rotondo; C.d.S.A. Espressione Est
Udine; Comune di Pordenone; Università Degli
Studi di Catania; Associazione Formazione 80
Torino.
PROGETTI IN CORSO
2014-2016
“BEAUTIFUL MIND;
Open Educational Resources in
non-formal senior education”
COORDINATORE: Center of Business Synergy,
Polonia
PARTNERS: Università delle LiberEtà del
Fvg; CIDET Centre for the innovation and
development of education and technology,
Spagna
2014-2016
“INTIMAGE; Health and Social
Care Promotion Materials
That Focus on Intimacy and Sexuality
in the Third Age”
COORDINATORE: University College of Health
Sciences Slovenj Gradec, Slovenia
PARTNERS: Università delle LiberEtà del Fvg;
INTEGRA INSTITUT, Slovenia; E-C-C Verein
fuer interdisziplinaere Bildung und Beratung,
Austria; NATIONAL UNIVERSITY OF IRELAND
GALWAY, Irlanda; THE UNIVERSITY OF
SHEFFIELD, Regno Unito; Academic Network
GUnet, Grecia; FRIEDRICH-ALEXANDERUNIVERSITAT ERLANGEN NURNBERG,
Germania.
82 – ATTIVITÀ EUROPEE -
PROGETTI IN ATTESA
DI APPROVAZIONE
PROGETTI PER LA FORMAZIONE
ALL’ESTERO DEGLI INSEGNANTI E
DELLO STAFF
2015-2017
“Competenze digitali
per lo sviluppo di nuovi modelli
didattici per la Learning City”
COORDINATORE: Università delle LiberEtà del Fvg
PARTNERS: Die K €rntner Volkshochschulen,
Austria; Centre for the innovation and
development of education and technology,
Spagna; GUNET, Grecia
2015-2017
“Esperienze di insegnamento
delle lingue in Austria – EilA”
COORDINATORE: Università Delle LiberEtà del Fvg
PARTNER: Die K €rntner Volkshochschulen,
Austria.
PROGETTI DI COOPERAZIONE
TRA ENTI
2015-2018
“Innovating in Adult Training
with Web2.0 Tools for an Ageless
Labour Market”
COORDINATORE: Universidad de Malaga, Spagna
PARTNERS: Università delle LiberEtà del Fvg;
TREBAG, Ungheria; CAPDM Limited, Regno
Unito; Universidade Sénior de Évora, Portogallo
2015-2017
“Euro Box: Educational resources
for Aware Citizens “
COORDINATORE: murad & murad gmbh, Austria
PARTNERS: Università delle LiberEtà
del Fvg; Universidade Sénior de Évora,
Portogallo; TREBAG PROPERTY- AND
PROJECTMANAGEMENT LTD, Ungheria;
Archivio della Memoria Italia; Sastamalan
kaupunki, Finlandia
2015-2017
“Intercultural communication
competences for public sector
staff working with clients
with migration background”
COORDINATORE: Università delle LiberEtà del Fvg
PARTNERS: COMUNE DI UDINE, Italia;
E-C-C Verein fuer interdisziplinaere Bildung
und Beratung, Austria; INTEGRA INSTITUT,
Institut za razvoj clovekovih potentialov,
Slovenia; QUALED, Slovacchia; CENTRE
FOR ADVANCEMENT OF RESEARCH
AND DEVELOPMENT IN EDUCATIONAL
TECHNOLOGY LTD-CARDET, Cipro; Hellenic
Agency for Local Development and Local
Government, Grecia; MESTO ZILINA,
Slovacchia; Ville de Vienne, Francia
2015-2017
“LifeLong Learning at Work”
COORDINATORE: Centre for the innovation
and development of education and technology,
Spagna
PARTNERS: Università delle LiberEtà del Fvg;
TECHNOLOGICAL EDUCATIONAL INSTITUTE
OF CRETE, Grecia; HELSINGIN YLIOPISTO,
Finlandia; Akademia im. Jana Dlugosza w
Czestochowie, Polonia;
2015-2018
“Senior Social Entrepreneuring.
Building capacity among seniors to
serve as social change brokers in
communities”
COORDINATORE: UNIVERSITY OF CHESTER,
Regno Unito
PARTNERS: Università delle LiberEtà
del Fvg; PISTES-SOLIDAIRES, Francia;
E-SENIORS: INITIATION DES SENIORS AUX
NTIC ASSOCIATION, Francia; Association
Generations, Bulgaria; CAMARA OFICIAL DE
COMERCIO E INDUSTRIA DE SABADELL,
Spagna; ISTITUTO NAZIONALE DI RIPOSO
E CURA PER ANZIANI INRCA, Italia;
FUNDACION ESADE, Spagna; Working with
Europe, Spagna
2015-2017
“Complementing learning
opportunities in adult education”
COORDINATORE: Fundatia Ecologica Green,
Romania
PARTNERS: Università delle LiberEtà del Fvg;
Aarhus Social og Sundhedsskole, Danimarca;
Iyidere Milli Egitim Müdürlügü, Turchia;
Universidade Sénior de Évora, Portogallo;
Modiin Municipality, Israele
– ATTIVITÀ EUROPEE - 83
organizzazione
CONSIGLIO DIRETTIVO
Presidente
Giuseppina Raso
Vice presidente
Giuseppe Andrea Lazzari
Segretario amministrativo
Consiglieri
Luciano Bagnoli
Paola Ferraro
Barbara Anna Jelenkovich
Mario Maiarelli
Raffaele Perrotta
Carmen Romeo
Ivano Sebastianutti
Silvio Serafini
Manuela Croatto
Gianni Ortis
Simonetta Fabro
direzione generale
coordinamento insegnanti di
informatica
responsabile contabilità
responsabile attività culturali
responsabile attività culturali
collaboratore della direzione
responsabile formazione docenti e
project manager
coordinatrice laboratori
responsabile ICT
responsabile sede
responsabile rapporti con l’UNIUD
consulente legale
consulente musicale
COLLEGIO DEI REVISORI DEI CONTI
Presidente
Cesare Feruglio Dal Dan
Davide Agosto
Roberto Tuzzi
STAFF
Cristina Madonna
Alessia Fabbro
Massimo Bardus
Debora Aiello
Anna Dazzan
84
responsabile organizzazione corsi e rapporti con gli insegnanti
responsabile attività internazionali e progetti europei
responsabile progetti europei
responsabile ufficio iscrizioni, rapporti col pubblico e
comunicazione
addetto stampa
Volontari: Mattia Bolzon e Cristina Passerini
bilancio consuntivo
Anno 2014
RENDICONTO
GESTIONALE
ONERI
1) Attività istituzionali
Compensi docenti e collaboratori
Oneri e rimborsi docenti e collab
Materiale didattico per corsi
Manutenzione beni strumentali
Spese varie per corsi
2014
2013
Totale attività istituzionali
€ 147.666,09
€ 61.643,24
€ 4.519,24
€ 4.000,70
€ 1.899,10
€ 219.728,37
€ 75.488,55
€ 69.769,15
€ 4.471,73
€ 4.316,95
€ 874,41
€ 154.920,79
Totale attività europee
€ 4.769,28
€ 32.963,12
€ 70.000,00
€ 107.732,40
€ 25.667,30
€ 31.708,44
€ 68.948,53
€ 126.324,27
Totale spese generali
€ 87.802,98
€ 8.380,51
€ 8.574,71
€ 14.726,75
€ 7.429,17
€ 1.345,25
€ 2.299,37
€ 8.722,42
€ 44.277,21
€ 9.972,00
€ 193.530,37
€ 93.123,66
€ 8.282,67
€ 6.733,98
€ 16.979,06
€ 7.294,74
€ 1.243,00
€ 5.591,96
€ 2.072,90
€ 36.530,49
€ 8.644,62
€ 186.497,08
Totale oneri finanziari
€ 2.155,74
€ 0,00
€ 2.155,74
€ 3.555,69
€ 316,81
€ 3.872,50
Totale gestione patrimoniale
€ 10.414,17
€ 24.143,36
€ 23.766,00
€ 47.909,36
€ 536,81
€ 9.529,94
€ 23.766,00
€ 33.832,75
sopravvenienze passive
insussistenze attive
arrotondamenti
Totale gestione straordinaria
Totale oneri (1+2+3+4+5+6)
€ 3.760,46
€ 25.316,22
€ 22,82
€ 29.099,50
€ 600.155,74
€ 505.447,39
2) Attività europee
Conferenze e convegni
Progetti e attività varie
stipendi+compensi+oneri collab
3) Spese generali
Stipendi e oneri collaboratori
quota TFR
Cancelleria e materiali di consumo
oneri differiti
Postali, telefoniche e fax
Assicurazioni
Pubbliche relazioni
Pulizie e manutenzioni sede
Spese varie sede
imposte e tasse
4) Oneri finanziari
Interessi passivi
Commissioni e spese bancarie
Minusvalenze titoli
5) Gestione patrimoniale
Acquisto beni strumentali
ammortamento beni strumentali
ammortamento costi pluriennali
6) Gestione straordinaria
85
PROVENTI
1) Attività istituzionali
Tesseramento
Iscrizione ai corsi
Contributi spese corsi
2) Attività Europee
Contributi conferenze e convegni
Contributi progetti
3) Attività raccolta fondi
2014
2013
Totale attività istituzionali
€ 56.040,00
€ 320.809,00
€ 911,48
€ 377.760,48
€ 58.432,00
€ 306.502,33
€ 1.640,00
€ 366.574,33
Totale attività Europee
€ 0,00
€ 78.042,00
€ 78.042,00
€ 48.237,86
€ 108.158,65
€ 156.396,51
bilancio preventivo
Anno 2015
ONERI
Spese gestione corsi (attrezzature e materiale vario)
Compensi collaboratorii e insegnanti e rimborsi
Attività europee
Convegni e conferenze
Gestione sede
Spese varie (cancelleria, telefono e varie)
Spese varie (acquisto e manutenzione strumenti e attrezzature)
€ 100.000,00
€ 300.000,00
€ 50.000,00
€ 50.000,00
€ 80.000,00
€ 60.000,00
€ 70.000,00
TOTALE ONERI
€ 710.000,00
TOTALE GENERALE
€ 710.000,00
PROVENTI
Proventi Tesseramento
Proventi iscrizione corsi
Contributi vari
Contributi attività europee
€
€
€
€
60.000,00
350.000,00
30.000,00
30.000,00
TOTALE PROVENTI
DISPONIBILITA’ PER PROSIEGUO ATTIVITA’ E
COMPLETAMENTO ANNO STUDI 2015
€ 470.000,00
TOTALE GENERALE
€ 710.000,00
86
€ 340.000,00
elenco insegnanti
e corsi
COGNOME
NOME
CORSI
Agostino
Giuseppe
Agosto
Davide
Volo con aliante e ultraleggero
Diritto: cenni di diritto costituzionale; Diritto: cenni sul funzionamento del processo civile e
penale; Diritto: cenni di diritto quotidiano
Andriola
Fabio
Fotografare con la reflex digitale livello 1 - Le regole della fotografia e le basi del fotoritocco;
Fotografare con la reflex digitale livello 2 - Tecniche di lavorazione avanzata; Fotografare con la
reflex digitale 3 - Segreti e trucchi della ripresa e della lavorazione finale
Antoldi
Aristei
Mario
Sandra
Tai chi kung yi quan parte 1; Tai chi kung yi quan parte 2
Il tempo del Natale; Creando Creando
Baggio
Massimiliano
Bagnoli
Luciano
Baldo
Lorenzo
Baracchini
Livio
Barbina
Adriana
Bartoccini
Marius
Bavera
Beghi
Beltrame
Bier
Elisabetta
Roberta Aditi
Gabriele
Evita
Bo
Giacomo
Chitarra 1; Chitarra 2; Chitarra 3; Chitarra livello avanzato: arpeggi
Informatica. Alafabetizzazione informatica per principianti assoluti del pc; Informatica:
principianti; Informatica: intermedi - Word, Excel, Powerpoint; Informatica: internet e posta
elettronica; Informatica: Movie Maker
Storie, personaggi e leggende del Friuli
Incontri di psicologia della salute - costurire conoscenza tramite il dialogo che favorisce il
benessere
Architettura e pittura egizia
Pianoforte livello 1; Pianoforte livello 2; Pianoforte livello 3; Guida all’ascolto di un concerto di
musica classica
Osteopatia: cos’è?; Pilates posturale e fisioterapico
Esercizi per stare bene; Massaggi con le mani e con il cuore
Fitoterapia e medicine non convenzionali: Fitoterapia e non solo
Inglese: conversazione 2
Potere creativo: crea con successo la tua vita; Diventa leader di te stesso e guida la tua vita con
successo
Bucic
Monika
Bulfone
Guido
Buri
Patrizia
A
B
Inglese bisettimanale absolute beginners parte 1; Inglese bisettimanale absolute beginners parte
2;Inglese 2 elementary precorso; Inglese 2 elementary annuale; Croato 1 parte 1; Croato 1 parte 2
Micologia: lo strano regno dei funghi; Le vicende storiche lette attraverso i francobolli
Tedesco per viaggiare; Tedesco intensivo principianti assoluti parte 1; Tedesco intensivo
principianti assoluti parte 2; Tedesco bisettimanale principianti assoluti parte 1; Tedesco
bisettimanale principianti assoluti parte 2; Tedesco: Deutsch am Telefon; Tedesco: Deutsche
Aussprache modulo 1; Tedesco: Deutsche Aussprache modulo 2
C
Campisi
Candido
Caneva
Cappelli
Nicoletta
Vilia
Anna
Claudio
Capriz
Anna
Libertà e responsabilità: assumere il potere di sé
L’officina del lettore e dello scrittore
Giapponese 1 parte 1; Giapponese 1 parte 2
La musica progressive: dai Pynk Floyd ai Genesis
Ginnastica di mantenimento; Ginnastica dolce; Ginnastica step&pump - brucia grassi e tonifica
muscoli; Ginnastica tonificazione e stretching; Ginnastica remix latino; Balli caraibici&latini per singles
87
Cardetta
Cascino
Case
Casella
Cassutti
Emanuela
Azzurra
Giannina
Maria Maddalena
Galdino
Cecotto
Gianpio
Cheni
Chiccaro
Elena
Orietta
Coccitto
Laura
Colacicchi
Colonnello
Corelli
Cortolezzis
Costantini
Croattini
Mirella
Flavia
Paolo
Ermes
Enos
Lionella
Slovacco per viaggiare
Immigrazione e rifugiati politici: raccogliamo gli elementi necessari per capire il problema
Ricamo
Taglio e cucito
Vela - carteggio Nautico
Informatica: principianti; Informatica: intermedi - la videoscrittura (Word ed Excel); Informatica:
internet e posta elettronica; Informatica: organizza i tuoi viaggi con internet
Yoga
Taglio e cucito per principianti metodo sitam
Buddismo tibetano - “L’addestramento della mente in sette punti di Jo Atisha”, praticato dai
Lama Tibetani
Bon ton; Olandese per viaggiare
Pratica di movimento secondo il metodo Rio Abierto
Astronomia: un viaggio tra stelle e pianeti
Maglia per principianti e non
Ortofrutticultura biologica
Cucina Casalinga 1; Cucina Casalinga 2
D
De Luca
De Manzini
De Mezzo
De Prophetis
Degano
Deiner
Del Bo
Di Luccio
Filippo
Isabella
Daniela
Sergio
Emanuela
Hedwig
Claudio
Paola
Di Rito
Ius
Di Santolo
Pierina
D’Isanto
Alessandra
Dri
Denis
Durì
Fiorangela
Englaro
Elisabetta
Englaro
Cinzia
E
F
Favero
Ferraro
Feruglio
Michele
Paola
Lorella
Fontana
Marta
Fornasiero
Luisa
Forte
Marina
Furlan
Marco
88
I diritti del cittadino consumatore
Friuli lungo i fiumi e le coste
Fitoterapia e medicine non convenzionali: omeopatia classica
L’eterna ricerca dell’uomo; La medicina olistica
Ginnastica antalgica e posturale
Tedesco: Grammatik und Konversation
Informatica: corso di videomontaggio
Ginnastica posturale; Yoga hatha
Fitoterapia e medicine non convenzionali: il metabolismo e le sue caratteristiche: comprenderne
le basi per seguire una corretta alimentazione e mantenersi in forma
Inglese 3 intermediate precorso; Inglese 3 intermediate annuale; Inglese 4 plus precorso; Inglese
4 plus annuale; Inglese intensivo avanzato parte 1; Inglese intensivo avanzato parte 2; Inglese
intensivo avanzato conversation; Inglese conversazione 2
Balli caraibici base in coppia;Balli caraibici avanzato in coppia; Balli di gruppo; Ballo liscio base in
coppia; Ballo liscio intermedio in coppia; Ballo liscio avanzato in coppia;
Cicerone nella Roma del secolo A.C.; La storia e i suoi insegnamenti: quanto impara l’uomo dai
propri errori?; Fisarmonica parte 1; Fisarmonica parte 2
L’officina del libro e del film
Danze in cerchio base; Danze in cerchio intermedio
Illustrazione di libri - come progettare un libro illustrato; Illustrazione di libri per l’infanzia - corso
base; Illustrazione di libri - tecniche digitali pe rl’illustrazione con Photoshop
Fitoterapia e medicine non convenzionali: Fitoterapia e non solo
Teatro: recitare che passione! 1; Teatro: recitare che passione! 2
Ginnastica body sculpt avanzato; Ginnastica di tonificazione; Ginnastica step coreografico
Alimentazione sana e sicura: impara a leggere l’etichetta; Alimentazione sana e sicura:
conoscere gli ingredienti della panetteria e pasticceria; Alimentazione sana e sicura: cottura e
conservazione degli alimenti
Make up 1 - conosci la tua pelle? Make up 2 - attrezzatura pratica; Make up 3 - colorimetrie;
Make up 4 - trucco correttivo; Kazuca fit’n dance basic; Kazuca fit’n dance avanzato; Portamento
e femminilità; Balli caraibici: pratica di salsa e merengue; Balli caraibici: pratica di bachata
Pittura ad olio e tecniche miste; Pittura: suono, forma, colore
Fitoterapia e medicine non convenzionali: Corso introduttivo sulle 5 leggii biologiche scoperte dla
tott. Ryke Geerd Hamer
G
Galluzzo
Giuliano
Gasparini
Gavotti
Gazziero
Giaiotto
Graziutti
Gregorutti
Gremese
Giulia
Giovanna
Francesca
Deborah
Claudia
Christian
Stefano
Grillo
Mirella
Gris
Paolo
Guagnin
Anna
Balli caraibici base in coppia;Balli caraibici avanzato in coppia; Balli di gruppo; Ballo liscio base in
coppia; Ballo liscio intermedio in coppia; Ballo liscio avanzato in coppia;
La tutela del consumatore - aspetti pratici per le problematiche quotidiane
Cosmesi al naturale
Danze in cerchio base; Danze in cerchio intermedio
Massaggio olistico
La separazione genitoriale; Pianeta Coppia; La gestione dei conflitti
Chitarra elettrica rock! 1; Chitarra elettrica rock! 2
Massaggio
Dinamica automotivante; Racconti e test per conoscersi meglio; ©Artincarto; Disegnare facile:
linee, forme, significato
Informatica: alfabetizzazione informatica per principianti assoluti del pc; Informatica: lo smartphone
con sistema operativo Windows; Informatica: tablet con sistema operativo Android
Cake Design parte 1; Cake Design parte 2
I
Giovanni
Acutezza sensoriale; Conoscere il fumo e smettere di fumare; Conoscere il gioco d’azzardo e
come smettere; Partecipare alla propria salute; Volare con serenità; Training autogeno 1 - le
conoscenze di base; Training autogeno 2 - applicazioni pratiche
Jelenkoivich
Jez
Juri
Barbara
Lea
Goretta
Illustrazione di libri - come progettare un libro illustrato; Illustrazione di libri per l’infanzia - corso base
Sloveno 1 parte 1; Sloveno 1 parte 2
Ballo di gruppo; Danza del ventre parte 1; Danza del ventre parte 2
Lagnese
Laurino
Domenico
Dante
Iustulin
J
L
Lazzari
Lenarduzzi
Leoncini
Lino
Longhino
Lopez
Lupieri
M
Nuoto principianti; Nuoto intermedio
Intarsio del legno parte 1; Intarsio del legno parte 2
Informatica: alfabetizzazione informatica per principianti assoluti del pc; Informatica: scopri
Andrea Giuseppe
quello che puoi fare con l’iPad; Informatica: scopri quello che puoi fare con l’iPhone; Conoscere e
gestire le proprie emozioni
Inglese intensivo absolute beginners parte 1; Inglese intensivo absolute beginners parte 2;
Angela
Inglese intensivo absolute beginners parte 3
Mario
Fitoterapia e medicine non convenzionali: Fitoterapia e non solo
Gislaine de Lourdes Brasiliano 1 parte 1; Brasiliano 1 parte 2
Annamaria
Cucina per principianti; Cucito piccole riparazioni
Norma
Spagnolo intensivo principianti assoluti parte 1; Spagnolo intensivo principianti assoluti parte 2
Spagnolo 2 parte 1; Spagnolo 2 parte 2; Spagnolo 3 parte 1; Spagnolo 3 parte 2;
Marcella
Spagnolo Conversazione: quedemos para conversar; Portoghese intensivo principianti assoluti
parte 1; Portoghese intensivo principianti assoluti parte 2
Macuglia
Sabina
Madonna
Cristina
Malisani
Marcon
Bozenencova
Mason
Piergiorgio
Massafra
Anna Rita
Natalia
Paola
Mastromonaco Pietro
Melissa
Rosalinda
Micelli
Enrico
Millasson
Danielle
Yoga
Inglese 2 plus pre-intermediate precorso; Inglese 2 plus pre-intermediate annuale; Tedesco 4
intermedio precorso; Tedesco 4 intermedio annuale
Pratica di movimento secondo il metodo Rio Abierto
Russo 1 parte 1; Russo 1 parte 2; Russo 2 parte 1; Russo 2 parte 2; Russo intensivo principianti
assoluti parte 1; Russo intensivo principianti assoluti parte 2
Pilates per principianti; Pilates intermedio; Pilates avanzato; Pilates per tutti
Introduzione al merletto a tombolo; Uncinetto decoriamo il Natale; Unicnetto decoriamo la
Pasqua; Ricamiamo insieme
Michelangelo Buonarroti: il sublime nell’arte
Maglia
Architettura bioecologica - la casa salubre e i suoi aspetti: vivere sani ed in armona nel
nostro spazio abitativo; Architettura bioecologica - la casa salubre e i suoi aspetti: soluzioni
all’inquinamento ambientale per la salute domestica; Architettura bioecologica - la casa
salubre e i suoi aspetti: calibrare ed ottimizzare i consumi; Architettura bioecologica - la casa
salubre e i suoi aspetti: armonia nei colori e nel design
Georges Simenon: il commissario Maigret e le suse inchieste
89
Mindreau
Ana Maria
Spagnolo 4 parte 1; Spagnolo 4 parte 2
Mocchiutti
Santina
Udine e i suoi segreti - quattro passi tra fantasia e bellezza: Tiepolo, luoghi colori e atmosfere
del Friuli, interpretate dal grande visionario veneziano; Udine e i suoi segreti - quattro passi tra
fanasie a bellezza: il Liberty tra echi internazionali e sapori locali
Mognato
Monetini
Morandi
Vittorio
Alberto
Franca
Intarsio del legno parte 1; Intarsio del legno parte 2
Informatica: Excel
Storia dell’arte: arte e paesaggio
Jeanne
Inglese livello 0 - Absolute beginners precorso; Inglese livello 0 - Absolute beginners annuale;
inglese 1 beginners precorso; inglese 1 beginners annuale; Inglese 1 plusel ementary precorso;
Inglese 1 plus elementary annuale; Inglese 2 elementary precorso; Inglese 2 elementary annuale;
Inglese 3 intermediate precorso; Inglese 3 intermediate annuale
Ileana
Ivan
Ballo country base; ballo country avanzato
Psicosintesi: conosci, possiedi, trasforma te stesso
Pagnutti
Palci
Pavan
Pecile
Barbara
Sabina
Nicoletta
Chiara
Perrotta
Raffaele
Piazza
Piccin
Piccoli
Picotti
Michele
Mirella
Mariangela
Chiara
Pigani
Maria Giustina
Pittin
Adriano
Placereani
Pollano
Giorgio
Angela
Yoga in gravidanza; Hatha Yoga
Fitoterapia e medicine non convenzionali: medicine dall’oriente
Ciclo di massaggi individuali
Inglese 2 elementary precorso; Inglese 2 elementary annuale
La poesia romanesca di Belli e Trilussa; Informatica: l’uso della tessera sanitari aper accedere ai
servizi su internent (salute, previdenza, imposte, sicurezza)
Disegno - corso base
Logica-mente
Udine: donne e amori
Tedesco conversazione
Rilassamento e meditazione; Chakra: meditazioni e armonizzazioni; La filosofia vedica
nell’ambito della psiche
Antropologia, lo zen e l’arte di vivere bene; I tarocchi e il destino; Saper comunicar per vivere
bene; Sciamani, anti e mistici: conoscenze millenarie per guarire
Storia del cinema: Billy Wilder; L’officina del libro e del film
Tai chi quan parte 1; Tai chi quan parte 2
Pullini
Piero
Informatica: principianti; Informatica: internet, poste elettronica e social network (Facebook e
Twitter); Informatica: Realizzazione di video e album fotografici delle vostre foto con colonna sonora
Chantal
Francese intensivo principianti assoluti parte 1; Francese intensivo principianti assoluti parte
2; Francese 1 parte 1; Francese 1 parte 2; Francese 2 parte 1; Francese 2 parte 2; Francese
3 parte 1; Francese 3 parte 2; Francese: le Francaise en chansons et en films modulo 1;
Francese: le Francaise en chansons et en films modulo ; Francese: le Francaise en chansons
et en films modulo 3
N
Nabavi
O
Olivo
Ordiner
P
Q
Quarré
R
Radda
Elisa
Raneri
Romeo
Rossi
Eugenio
Carmen
Elena
Inglese livello 0 - Absolute beginners precorso; Inglese livello 0 - Absolute beginners annuale;
inglese 1 beginners precorso; inglese 1 beginners annuale
Ascolto guidato di storia della musica: musiche a soggetto
Tiessi - Tradizione e creatività - Laboratorio di tessitura e textile design
Udine, la nostra città
S
Saccardo
Alfredo
Santacroce
Lina
90
Dante Alighieri parte 1; Dante Alighieri parte 2; Fede e vita
Inglese livello 0 - Absolute beginners precorso; Inglese 0 - Absolute beginners annuale; Inglese
2 elementary precorso; Inglese 2 elementary annuale; Inglese 2 plus pre-intermediate precorso;
Inglese 2 plus pre-intermediate annuale; Inglese: let’s read the National Geographic together
Sarpi
Raffaele
Scalettaris
Francesco
Tedesco bisettimanale principianti assoluti parte 1; Tedesco bisettimanale principianti assoluti
parte 2; Tedesco 0 - principianti assoluti precorso; Tedesco 0 - principianti assoluti annuale;
Tedesco 1 plus principianti precorso; Tedesco 1 plus principianti annuale; Tedesco 2 elementare
annuale; Tedesco 2 elementare precorso; Tedesco 3 preintermedio precorso; Tedesco 3
preintermedio annuale
Corso di avvicinamento al vino
Serafini
Silvio
Inglese per viaggiare; Inglese intensivo intermedio modulo 1; Inglese intensivo intermedio
modulo 2; Inglese intensivo intermedio modulo .3; Inglese: English conversation&grammar;
Inglese conversazione 1; Inglese conversazione 2; Inglese : English songs & movies modulo 1;
Inglese: English songs & movies modulo 2; Inglese: English songs & movies modulo 3; Inglese:
English songs & movies modulo 4; Inglese: ripasso e per viaggiare modulo 1; Inglese: ripasso e
per viaggiare modulo 2; Inglese: ripasso e per viaggiare modulo 3; Inglese: ripasso e per viaggiare
modulo 4
Sfilli
Cinzia
Inglese 0 - Absolute beginners annuale; Inglese 1 beginners annuale; Inglese 1 plus elementary
annuale; Inglese 2 plus Inglese 2 plus pre-intermediate annuale; Inglese 3 plus intermediate
annuale; Inglese conversazione 1 It’s Time to start talking
Spalletta
Stefanel
Maria
Stefano
Linea bijoux
Filosofia: le basi filosofiche delle culture contemporanee
Tatto
Anna
Toffoletti
Gianni
Shiatsu: approccio al massaggio shiatsu
Informatica: internet, google + e Facebook; Informatica: aprire e gestire siti web e blog;
Informatica: ritoccare e migliorare le proprie fotografie; Informatica: lo smarphone con sistema
operativo Android e le sue app - base; Informatica: lo smarphone con sistema operativo Android e
le sue app - approfondimento
Tonello
Gabriella
Toso
Marco
Tosolini
Giulia
Tubetto
Turello
Turissini
Francesca
Gianna
Gabriele
Catullo e la sua travolgente storia d’amore; Costantino il grande: un santo o uno spietato uomo
di potere;
Udine, la nostra città
Spagnolo per viaggiare; Inglese 2 plus pre-intermediate precorso; Inglese 2 plus preintermediate annuale; Inglese 3 plus intermediate precorso; Inglese 3 plus intermediate annuale;
Spagnolo 1 parte 1; Spagnolo 1 parte 2;Spagnolo: viaje a Espana
Francese 1 parte 1; Francese 1 parte 2; Francese conversazione
Approccio alla grafologia
Perché gestiamo male i nostri risparmi - strategie di sopravvivenza alla crisi
Venir
Este
Ricamo
Vida
Luciana
Bioenergetica: dallo stress al piacere; Training autogeno 1 - Training autogeno come massaggio
mentale; Training autogeno 2 - dall’essere rilassato all’esserci: dopo il training autogeno
Voronko
Iulia
Canto moderno livello 1 parte 1; Canto moderno livello 1 parte 2; Canto moderno livello 1 parte 3;
Canto moderno livello 2 parte 1; Canto moderno livello 2 parte 2; Canto moderno livello 2 parte 3;
Canto moderno livello 3 parte 1; Canto moderno livello 3 parte 2; Canto moderno livello 3 parte 3
Zanin
Zappetti
Raffaele
Elvy
Pittura ad olio: principianti assoluti; Pittura ad olio: la tecnica della spatola
Fitoterapia e medicine non convenzionali: Medicine dall’oriente
Zappetti
Marzia
Fitoterapia e medicine non convenzionali: l’alimentazione del III; migliorare il benessere
psicofisico con un’alimentazione consapevole e un’adeguata integrazione nutrizionale
Zardo
Marco
Fitoterapia e medicine non convenzionali: omeopatia classica
Zarraga
Rodriguez
Silvia Virginia
Spagnolo: Messico: tradizioni, cultura atzeca, le rovine e i luoghi turistici; Spagnolo: Frida Khalo
y Diego Rivera, historia y arte; Spagnolo: Como agua para el chocolate; Spagnolo: Canek entre
indigenas y españoles la unión de dos mundos (Historia de Yucatán);
Zucconi
Paolo
Benessere pratico: percorso guidato di autoaiuto per vivere meglio e più a lungo; Meditazione
occidentale; Nutrizione e psicologia; Sessualità, amore e psiche
Zuppello
Giorgio
Fotografia corso base parte 1; Fotografia coso base parte 2; Fotografia corso avanzato - Le reflex;
Fotografia: le app fotografiche per gli smartphone
T
V
Z
91
indice dei corsi
A
Alimentazione sana e sicura: conoscere gli ingredienti
della panetteria e pasticceria................................................ 51
Alimentazione sana e sicura: cottura e conservazione
degli alimenti........................................................................... 51
Alimentazione sana e sicura: impara a leggere l’etichetta .. 51
Antropologia, lo zen e l’arte di vivere .................................... 57
Approccio alla grafologia ........................................................ 15
Architettura bioecologica - la casa salubre e i suoi aspetti:
armonia nei colori e nel design.............................................. 18
Architettura bioecologica - la casa salubre e i suoi aspetti:
calibrare ed ottimizzare i consumi......................................... 18
Architettura bioecologica - la casa salubre e i suoi aspetti:
soluzioni all’inquinamento ambientale per la salute
domestica ................................................................................ 17
Architettura bioecologica - la casa salubre e i suoi aspetti:
vivere sani ed in armonia nel nostro spazio abitativo ........... 17
Architettura e pittura egizia.................................................... 17
©Artincarto ............................................................................. 73
Ascolto guidato di storia della musica:
musiche a soggetto .............................................................. 24
Astronomia: un viaggio tra stelle e pianeti ............................ 15
B
Balli caraibici avanzato in coppia .......................................... 69
Balli caraibici base in coppia.................................................. 69
Balli caraibici & latini per singles .......................................... 70
Balli caraibici: pratica di bachata........................................... 70
Balli caraibici: pratica di salsa e merengue .......................... 69
Balli di gruppo ......................................................................... 70
Ballo country ........................................................................... 70
Ballo liscio avanzato in coppia .............................................. 71
Ballo liscio base in coppia ...................................................... 71
Ballo liscio intermedio in coppia ........................................... 71
Benessere pratico ................................................................... 57
92
Bioenergetica dallo stress al piacere .................................... 53
Bon ton .................................................................................... 10
Brasiliano 1 ............................................................................. 39
Buddismo tibetano - “L’addestramento della mente
in sette punti” di Jo Atisha, praticato dai lama tibetani........ 16
C
Cake Design ........................................................................... 52
Canto moderno livello 1.......................................................... 25
Canto moderno livello 2 ......................................................... 25
Canto moderno livello 3 ......................................................... 26
Catullo e la sua travolgente storia d’amore .......................... 18
Chakra: meditazioni e armonizzazioni .................................. 53
Chitarra 1 ................................................................................ 23
Chitarra 2................................................................................. 23
Chitarra 3 ................................................................................ 23
Chitarra livello avanzato: arpeggi .......................................... 23
Chitarra elettrica rock! 1 ........................................................ 24
Chitarra elettrica rock! 2 ........................................................ 24
Cicerone nella roma del I sec A.C. ........................................ 18
Ciclo di massaggi individuali .................................................. 63
Conoscere e gestire le proprie emozioni ............................... 57
Conoscere il fumo e smettere di fumare............................... 57
Conoscere il gioco d’azzardo e come smettere .................... 57
Corso di avvicinamento al vino............................................... 51
Cosmesi al naturale ............................................................... 53
Costantino il Grande: un santo o uno spietato
uomo di potere? ...................................................................... 18
Creando Creando .................................................................... 73
Croato 1 .................................................................................. 39
Cucina casalinga 1 .................................................................. 52
Cucina casalinga 2 .................................................................. 52
Cucina per principianti ........................................................... 52
Cucito piccole riparazioni ....................................................... 73
D
Dante Alighieri......................................................................... 18
Danza del ventre .................................................................... 71
Danze in cerchio ..................................................................... 71
Dinamica automotivante......................................................... 57
Diritto: cenni di diritto costituzionale ..................................... 19
Diritto: cenni di diritto quotidiano .......................................... 19
Diritto: cenni sul funzionamento del processo civile e penale ... 19
Disegnare facile: linee, forme, significato ............................. 74
Disegno corso base ................................................................ 74
Diventa leader di te stesso e guida con successo la tua vita .....54
E
Esercizi per stare bene ........................................................... 63
Estate 2015: ginnastica body scultp....................................... 13
Estate 2015: ginnastica di mantenimento ............................. 13
Estate 2015: inglese per viaggiare ......................................... 14
Estate 2015: kazuca be fit ‘n dance........................................ 13
Estate 2015: micologia............................................................ 14
Estate 2015: pilates................................................................. 13
Estate 2015: spagnolo per viaggiare ...................................... 14
Estate 2015: tedesco per viaggiare ........................................ 14
F
Fede e vita................................................................................ 19
Filosofia: le basi filosofiche delle culture contemporanee .... 16
Fisarmonica ............................................................................ 24
Fitoterapia e medicine non convenzionali: corso
introduttivo sulle 5 leggi biologiche scoperte dal
Dott. Ryke Geerd Hamer......................................................... 62
Fitoterapia e medicine non convenzionali: fitoterapia
e non solo ................................................................................ 61
Fitoterapia e medicine non convenzionali: l’alimentazione
del III millennio - migliorare il benessere psicofisico con
un’alimentazione consapevole e un’adeguata integrazione
nutrizionale.............................................................................. 62
Fitoterapia e medicine non convenzionali: medicine
dall’oriente............................................................................... 62
Fitoterapia e medicine non convenzionali:
omeopatia classica ................................................................. 61
Fitoterapia e medicine non convenzionali:il metabolismo
e le sue caratteristiche; comprenderne le basi per seguire
una corretta alimentazione e mantenersi in forma. ............ 61
Fotografare con la reflex digitale livello 1 - Le regole
della fotografia e le basi del fotoritocco ................................ 74
Fotografare con la reflex digitale livello 2 - Tecniche
di lavorazioni avanzate............................................................ 74
Fotografare con la reflex digitale livello 3 - Segreti
e trucchi della ripresa e lavorazione finale ........................... 74
Fotografia corso base ........................................................... 75
Fotografia corso avanzato - Le reflex .................................... 75
Fotografia: le app fotografiche per lo smartphone ............... 75
Francese 1 .............................................................................. 36
Francese 2 .............................................................................. 36
Francese 3 .............................................................................. 37
Francese conversazione ........................................................ 37
Francese intensivo principianti assoluti ............................... 36
Francese: le Francaise en chansons et en films ................. 37
G
Georges Simenon: il commissario Maigret
e le sue inchieste .................................................................... 19
Giapponese 1 .......................................................................... 39
Ginnastica antalgica e posturale............................................ 63
Ginnastica body sculpt avanzato ............................................ 63
Ginnastica di tonificazione ...................................................... 64
Ginnastica dolce ..................................................................... 64
Ginnastica posturale ............................................................... 64
Ginnastica remix latino ........................................................... 65
Ginnastica step & pump - Brucia grassi e tonifica
muscoli ................................................................................... 64
Ginnastica step coreografico .................................................. 65
Ginnastica tonificazione e stretching ..................................... 65
Guida all’ascolto di un concerto di musica classica ............. 25
I
I diritti del cittadino consumatore .......................................... 19
I tarocchi e il destino: la danza della realtà........................... 58
Il Friuli lungo i fiumi e le coste ............................................... 16
Il tempo del Natale ................................................................. 73
Illustrazione di libri - come progettare un libro illustrato .... 78
Illustrazione di libri - tecniche digitali per l’illustrazione
con Photoshop ........................................................................ 79
Illustrazione di libri per l’infanzia - corso base..................... 78
Immigrazione e rifugiati politici: raccogliamo gli elementi
necessari per capire il problema ........................................... 19
Incontri di psicologia della salute: costruire conoscenza
tramite il dialogo che favorisce il benessere......................... 54
Informatica: alfabetizzazione informatica
per principianti assoluti del pc............................................... 43
Informatica: aprire e gestire siti web e blog.......................... 46
Informatica: corso di video montaggio ................................. 47
Informatica: Excel ................................................................... 44
Informatica: intermedi - Word, Excel e Powerpoint ............ 44
Informatica: intermedi - la videoscrittura (Word ed Excel) ..... 45
Informatica: internet e posta elettronica ............................... 45
Informatica: internet, Google + e Facebook .......................... 46
93
Informatica: internet, posta elettronica e social network .... 45
Informatica: l’uso della Tessera Sanitaria per accedere ai
servizi internet (Salute, Previdenza, Sicurezza, Imposte) .... 46
Informatica: lo smartphone con sistema operativo
Android e le sue app - le basi ................................................. 48
Informatica: lo smartphone con sistema operativo
Android e le sue app- approfondimento ................................ 48
Informatica: lo smartphone con sistema operativo
Windows ................................................................................. 48
Informatica: Movie Maker ...................................................... 47
Informatica: organizza i tuoi viaggi con internet ................... 46
Informatica: principianti ......................................................... 43
Informatica: realizzazione di video e album fotografici
delle vostre foto con colonna sonora ..................................... 47
Informatica: ritoccare e migliorare proprie fotografie.......... 47
Informatica: scopri quello che puoi fare con l’iPad .............. 49
Informatica: scopri quello che puoi fare con l’iphone .......... 49
Informatica: tablet con sistema operativo Android ............... 49
Inglese 0 - absolute beginners ............................................. 29
Inglese 1 - beginners ............................................................. 29
Inglese 1 plus - elementary ................................................... 30
Inglese 2 - elementary ........................................................... 30
Inglese 2 plus - preintermediate ........................................... 30
Inglese 3 - intermediate ........................................................ 31
Inglese 3 plus - intermediate ................................................ 31
Inglese 4 plus ......................................................................... 31
Inglese bisettimanale absolute beginners ........................... 29
Inglese conversazione 1 ......................................................... 32
Inglese conversazione 1: time to start talking ...................... 32
Inglese conversazione 2 ......................................................... 32
Inglese intensivo absoute beginners ..................................... 29
Inglese intensivo avanzato ..................................................... 31
Inglese intensivo intermedio ................................................. 31
Inglese: English conversation & grammar ........................... 32
Inglese: let’s read the National Geographic together........... 33
Inglese: ripasso e per viaggiare ............................................ 33
Inlgese: English songs & movies .......................................... 33
Intarsio del legno ................................................................... 75
Introduzione al merletto a tombolo ...................................... 75
K
Kazuca fit ‘n dance basic ........................................................ 65
Kazuca fit ‘n dance avanzato ................................................. 65
L
L’eterna ricerca dell’uomo ..................................................... 58
L’officina del libro e del film ................................................... 15
94
La filosofia vedica nell’ambito della psiche........................... 54
La gestione dei conflitti ............................................................ 9
La medicina olistica ................................................................ 54
La musica progressive: da Pynk Floyd ai Genesis ................ 25
La poesia romanesca di Belli e Trilussa................................ 20
La separazione genitoriale ..................................................... 58
La storia e i suoi insegnamenti: quanto impara l’uomo
dai propri errori? ..................................................................... 20
La tutela del consumatore - aspetti pratici per le
problematiche quotidiane....................................................... 20
Le vicende storiche lette attraverso i francobolli.................. 20
Libertà e responsabilità: assumere il potere di se ............... 55
Linea Bijoux ............................................................................. 76
L’officina del lettore e dello scrittore ..................................... 15
Logica-mente .......................................................................... 20
M
Maglia ..................................................................................... 76
Maglia per principianti e non ................................................. 76
Make up 1 - conosci la tua pelle? .......................................... 55
Make up 2 - attrezzatura pratica............................................ 55
Make up 3 - colorimentrie ...................................................... 55
Make up 4 - trucco correttivo ................................................ 55
Massaggi con le mani e con il cuore...................................... 66
Massaggio ............................................................................... 66
Massaggio olistico................................................................... 66
Meditazione occidentale ......................................................... 58
Michelangelo Buonarroti: il sublime nell’arte ...................... 21
N
Nutrizione e psicologia .......................................................... 58
O
Olandese per viaggiare ........................................................... 40
Ortofrutticultura biologica ...................................................... 58
Osteopatia: cos’è? ................................................................... 21
P
Partecipare alla propria salute .............................................. 59
Perché gestiamo male i nostri risparmi - strategie di
sopravvivenza alla crisi ........................................................... 21
Pianeta coppia ......................................................................... 59
Pianoforte 1 ............................................................................. 24
Pianoforte 2 ............................................................................. 24
Pianoforte 3 ............................................................................. 24
Pilates avanzato ...................................................................... 66
Pilates intermedi..................................................................... 66
Pilates per tutti........................................................................ 66
Pilates posturale e fisioterapico ............................................ 66
Pilates principianti .................................................................. 66
Pittura ad olio e tecniche miste ............................................. 76
Pittura ad olio: la tecnica della spatola ................................. 76
Pittura ad olio: principianti assoluti....................................... 76
Pittura: suono, forma, colore ................................................. 77
Portamento e femminilità ...................................................... 67
Portoghese intensivo princpianti assoluti ........................... 40
Potere creativo: crea con successo la tua vita ...................... 54
Pratica di movimento secondo il metodo Rio Abierto .......... 67
Psicosintesi: conosci, possiedi e trasforma te stesso .......... 55
R
Racconti e test per conoscersi meglio .................................. 59
Ricamiamo insieme ................................................................ 77
Ricamo ..................................................................................... 77
Rilassamento e meditazione .................................................. 59
Russo 1 ................................................................................... 40
Russo 2 .................................................................................... 40
Russo intensivo principianti assoluti ..................................... 40
S
Santi, sciamani e mistici: conoscenze millenarie
per guarie ................................................................................ 59
Saper comunicare per vivere bene ........................................ 59
Sessualità amore e psiche ..................................................... 60
Shiatsu: approccio al massaggio Shiatsu ............................. 67
Slovacco per viaggiare ............................................................ 40
Sloveno 1.................................................................................. 41
Spagnolo 1 ............................................................................... 37
Spagnolo 2 .............................................................................. 38
Spagnolo 3 ............................................................................... 38
Spagnolo 4 ............................................................................... 38
Spagnolo conversazione: quedemonos para conversar ...... 38
Spagnolo intensivo principianti assoluti ................................ 37
Spagnolo: Canek entre indigenas y españoles,
la unión de dos mundos ......................................................... 39
Spagnolo: como agua para el chocolate ............................... 39
Spagnolo: Frida Khalo y Diego Rivera, historia y arte ......... 38
Spagnolo - Mexico: tradizioni, cultura atzeca,
le rovine e i luoghi turistici ..................................................... 38
Spagnolo: viaje a Espana ........................................................ 39
Storia del Cinema: Billy Wilder .............................................. 16
Storia dell’arte: arte e paesaggio........................................... 16
Storie, personaggi e leggende del Friuli .............................. 21
T
Taglio e cucito ......................................................................... 77
Taglio e cucito per principianti seguendo
il metodo sitam ....................................................................... 77
Tai chi kung e yi quan ............................................................. 67
Tai chi quan ............................................................................. 67
Teatro: recitare che passione! 1 ............................................. 25
Teatro: recitare che passione! 2 ............................................. 25
Tedesco 1 plus - principianti ................................................. 34
Tedesco 2 - elementare ......................................................... 34
Tedesco 3 - pre-intermedio ................................................... 35
Tedesco 4 - intermedio .......................................................... 35
Tedesco bisettimanale principianti assoluti ......................... 34
Tedesco conversazione ........................................................... 35
Tedesco intensivo principianti assoluti .................................. 33
Tedesco 0 - principianti assoluti ............................................ 34
Tedesco: Deutsch am Telefon ................................................ 35
Tedesco: Deutsche Aussprache ............................................ 35
Tedesco: Grammatik und Konversation ................................ 35
Tiessi - laboratorio di tessitura e textile design .................... 78
Training autogeno 1: le conoscenze di base ......................... 56
Training autogeno 2: le applicazioni pratiche ....................... 56
Training autogeno 1 - training autogeno come
massaggio mentale ................................................................ 56
Training autogeno 2: dall’essere rilassato all’esserci dopo il training autogeno ....................................................... 56
U
Udine e i suoi segreti - quattro passi tra fantasia
e bellezza: il Liberty tra echi internazionali
e sapori locali .......................................................................... 21
Udine e i suoi segreti - quattro passi tra fantasia
e bellezza: Tiepolo, luoghi, colori e atmosfere del Friuli,
interpretate dal grande visionario veneziano ........................ 17
Udine: donne e amori ............................................................. 21
Udine, la nostra città............................................................... 17
Uncinetto decoriamo il Natale ............................................... 78
Uncinetto decoriamo la Pasqua............................................. 78
V
Vela - carteggio nautico .......................................................... 60
Volare con Serenità ................................................................. 60
Volo con aliante e/o ultraleggero ........................................... 68
Y
Yoga .......................................................................................... 68
Yoga hatha ............................................................................... 68
Yoga in gravidanza................................................................... 68
95
indice generale
EDITORIALE
CHI SIAMO
.................................................................. PAG.
...................................................................... »
Rapporti nazionali e internazionali ..........................
Corsi .................................................................................
Iscrizioni e quote corsi .................................................
5‰ Irpef ..........................................................................
Altre informazioni .........................................................
REGOLAMENTO ..........................................................
»
»
»
»
»
4
4
4
6
7
7
»
8
.......................... »
9
INCONTRARSI PER CONOSCERSI
in convenzione con la libreria UBIK
3
MUSICA DA CAMERA
in convenzione con il Conservatorio J. Tomadini ...... » 11
CORSI ESTATE 2015
................................................ »
CONOSCERE E APPROFONDIRE
................... »
Corsi quadrimestrali ................................................ »
Corsi bimestrali ......................................................... »
Corsi brevi ................................................................... »
MUSICA, TEATRO E CANTO
............................... »
Strumenti musicali ...................................................
Storia della musica ...................................................
Corsi di teatro .............................................................
Corsi di canto .............................................................
LINGUE E CIVILTÀ STRANIERE
...................... »
Inglese ..........................................................................
Tedesco ........................................................................
Francese ......................................................................
Spagnolo ......................................................................
Altre Lingue ................................................................
96
»
»
»
»
»
»
»
»
»
13
15
15
16
17
23
23
24
25
25
27
29
33
36
37
39
INFORMATICA E WEB
............................................ PAG.
Apprendere le basi ....................................................
I programmi di videoscrittura ................................
Il vasto mondo di internet .......................................
Gestire le foto e creare video ..................................
Tablet & Smartphone ...............................................
ALIMENTAZIONE E CUCINA
Corsi Teorici
Corsi Pratici
»
»
»
»
»
............................. »
................................................................ »
................................................................ »
COSTRUIRE IL BENESSERE
............................. »
Corsi Bimestrali ........................................................ »
Cicli tematici ............................................................... »
Corsi Brevi ................................................................... »
FITOTERAPIA E MEDICINE NON
CONVENZIONALI
51
51
52
53
53
55
56
.............. »
61
.................................. »
63
........................................................ »
69
................................................................ »
73
78
in convenzione con l’ordine dei farmacisti
LABORATORI DEL CORPO
DANZE E BALLO
LABORATORI
43
43
44
45
47
48
Illustrazione di libri
................................................... »
ATTIVITÀ EUROPEE .................................................
ORGANIZZAZIONE ....................................................
BILANCIO CONSUNTIVO ANNO 2014 ........
BILANCIO PREVENTIVO ANNO 2015 .........
ELENCO INSEGNANTI E CORSI .....................
INDICE DEI CORSI ....................................................
»
81
»
84
»
85
»
86
»
87
»
92
PREM I O
MAICO
1981-1999
1937-1981
CIT TA’ DI
TR
IESTE
IMPORTANTI RICONOSCIMENTI
1978-2000
1980-2000
2001
2010
MEDAGLIA D’ORO
DI BENEMERENZA
... sei tra amici
anche loro si fidano di noi
una grande organizzazione che ti sa ascoltare
In tanti anni di lavoro, sono passate alla
moltissime persone con problemi di udito.
Con professionalità e cortesia le abbiamo ascoltate, valutato le loro complessità e difficoltà, abbiamo
spremuto la tecnologia a nostra disposizione per far loro avere i migliori risultati possibili. Le abbiamo
poi accompagnate nel percorso di rieducazione uditiva e, al bisogno, abbiamo fornito loro la pronta
sono aperti dal
assistenza, sia presso di noi ma soprattutto a domicilio. Molti centri di ascolto
lunedì al sabato per darti un servizio migliore.
Già questo basterebbe a distinguerci. Ciò che però ci rende unici è la consapevolezza e la certezza
come assistito ne esce come AMICO.
testimoniata da molti, che chi entra alla
DIVENTALO ANCHE TU!
UDINE
TOLMEZZO
CIVIDALE
Piazza XX Settembre, 24
Tel. 0432 25463
Via Matteotti, 19/a
Tel. 0433 41956
Via Manzoni, 21
dal LUNEDÌ al SABATO
ore 8.30-12.30 – 15.00-19.00
DAL LUNEDÌ AL VENERDÌ
ore 9.00 - 14.00
Tel. 0432
730123
dal MARTEDÌ al SABATO
8.30-12.30 – 15.00-19.00
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Tel. 0432 900839 Tel. 0431 513146
dal LUNEDÌ al VENERDÌ
ore 9.00-12.30
da LUNEDÌ a VENERDÌ ore 9.00-12.30
pomeriggio solo su appuntamento
Inserto redazionale allegato alla rivista Odradek anno XVIII giugno 2015 - finito di stampare presso Cartostampa Chiandetti - Reana del Rojale (UD) nel mese di maggio 2015
Tu puoi: prove gratuite dell’udito