Assistere una
persona cara con
problemi
d’incontinenza
Ogni persona che presta assistenza si trova in
una situazione unica. In Australia vi sono oltre
due milioni e mezzo di persone che prestano
assistenza, quindi non siete soli1.
Molti Australiani prestano assistenza a genitori, nonni,
figli, ma anche a vicini o amici.
Assistere una persona cara è un compito quotidiano che
può essere molto impegnativo. Capire come gestire il
carico di lavoro aggiuntivo e la pressione che l’assistenza
comporta può essere difficile e spesso le conseguenze
sono affaticamento, ansia e depressione.
Se la persona assistita ha anche dei problemi
d’incontinenza, la pressione sul carico di lavoro della
persona che presta assistenza aumenta ulteriormente.
Conoscere le cause dell’incontinenza e le risorse
disponibili per riuscire a gestire il problema può
alleggerire notevolmente il carico di lavoro che grava
sulla persona che presta assistenza.
1 Sourced from Carers Australia website www.carersaustralia.com.au
Cos’è l’incontinenza?
Le perdite dalla vescica, o incontinenza, sono
la fuoriuscita accidentale o involontaria di urina
dalla vescica. Circa 1 donna su 3 e 1 uomo su 102
riscontreranno un qualche tipo d’incontinenza nella loro
vita da adulti.
Vi sono molti tipi d’incontinenza e svariate cause.
Le perdite possono manifestarsi sotto forma di una
fuoriuscita notevole e inattesa di urina, un gocciolio o
una piccola perdita diurna e/o notturna.
Circa 1 donna su 3 e 1
uomo su 101 riscontreranno un
qualche tipo d’incontinenza nella
loro vita da adulti
Le cause più diffuse dell’incontinenza comprendono:
•
•
•
•
Gravidanza e parto
Menopausa
Lesioni alla schiena provocate da sport
Una serie di condizioni fisiche quali problemi alla
prostata, indebolimento del muscolo dello sfintere
urinario, vescica iperattiva, infezioni del tratto
urinario e cistite
• Tosse cronica
• Patologie mediche come il diabete
• Effetti collaterali derivanti dall’assunzione di
determinati medicinali
Pianificazione dei bisogni corporali
Cercate d’individuare uno “schema” delle perdite
e stabilite una pianificazione dei bisogni corporali.
Ad esempio, se la persona cara ha delle perdite
ogni mattina dalle 9 alle 10, portatela in bagno
prima di quell’orario. Una pianificazione dei
bisogni corporali può incentivare l’indipendenza e
mantenere l’autostima.
2 Sourced from Continence Foundation of Australia website www.continence.org.au
Assistere una persona cara con problemi d’incontinenza 3
Come determinare se
la persona cara soffre
d’incontinenza
La persona cara potrebbe essere troppo imbarazzata
per parlarvi della sua incontinenza e potreste sospettare
che stia cercando di gestire il problema da sola. Tra i
segnali più comuni vi sono:
• Odore di urina
• Troppa biancheria intima tra i panni da lavare
• Asciugamani da ospite ripiegati o carta igienica
ripiegata nella biancheria intima
• Riluttanza nell’assumere liquidi
• Riluttanza nell’uscire di casa
• Uso frequente del bagno di notte
• Un asciugamano steso sopra le lenzuola
• Un puntuale susseguirsi di cadute (dovuto al
tentativo di correre in bagno).
Possono essere utili anche gli esercizi del pavimento pelvico
Vi è la convinzione errata secondo cui gli esercizi del pavimento pelvico vanno eseguiti solo dalle donne
nella fase post-parto. Al contrario, essi possono essere eseguiti da uomini e donne di tutte le età. Spesso
gli esercizi del pavimento pelvico comportano un miglioramento in termini di perdite che può essere
determinante per la fiducia in sé e l’indipendenza. Chiedete al vostro medico, fisioterapista o a un altro
specialista se può servire un programma di esercizi del pavimento pelvico su misura.
Per maggiori informazioni, potete contattare:
la National Continence Helpline CHIAMATA GRATUITA 1800 33 00 66
pelvicfloorfirst.org.au
4
Come posso parlare
alla persona cara
d’incontinenza?
Bisogna ammetterlo: parlare alle nostre persone
care d’incontinenza è difficile, specialmente se si
tratta di genitori e nonni. Non è una conversazione
facile e potrebbero volerci vari tentativi. Ecco alcune
indicazioni da prendere in considerazione:
• Siate onesti e aperti
• Siate comprensivi e sensibili nei confronti
dell’imbarazzo
• Siate disponibili e positivi (es.: “vediamo cosa
possiamo fare per facilitartene la gestione”)
• Cercate il consiglio competente di un operatore
sanitario, che potrebbe essere il medico di famiglia, un
infermiere che lavora in ambulatorio o un infermiere
specializzato in gestione dell’incontinenza
• Date alla persona cara il controllo della situazione,
concedendole la possibilità di fare delle scelte
• Incentrate la discussione sull’essere in grado di
restituirle indipendenza e sicurezza (es.: “Sarebbe bello
trovare un modo per aiutarti a farti tornare al circolo”)
Dovrete porre delle domande per determinare l’entità
dell’incontinenza. Chiedete se si sentirebbe più a suo
agio discutendone con qualcun altro. Per questa persona
potrebbe essere difficile riuscire a descrivere i sintomi. Di
seguito vengono riportate alcune semplici domande che
potrebbero essere d’aiuto:
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Assistere una persona cara con problemi d’incontinenza 5
Come faccio a sapere qual è il prodotto giusto?
Ci sono molti prodotti tra cui scegliere, perché ogni situazione che implica l’assistenza è unica. I prodotti disponibili
si differenziano per forma, livello di assorbenza, taglia e altre caratteristiche volte a soddisfare i vari requisiti. Per
aiutarvi a scegliere, elenchiamo di seguito i diversi tipi di prodotti e il tipo di persona a cui meglio si adattano.
TENA Pads
Ideali per le donne, questi assorbenti morbidi e confortevoli offrono assorbenza rapida,
efficace e controllo dell’odore. Adatti per perdite da leggere a moderate.
Disponibili in 6 livelli di assorbenza.
TENA Pants Women Discreet
Quando è necessaria un po’ più di protezione, i TENA Lady Protective Underwear offrono
maggiore tranquillità rispetto a un normale assorbente; questo prodotto, infatti, garantisce
confort e sicurezza perché assomiglia alla biancheria intima, ma con un assorbente
incorporato che avvolge le forme del vostro corpo. Con i loro motivi femminili e il morbido
materiale simile al cotone, i TENA Lady Pu sembrano proprio delle mutandine. Inoltre
dispongono di cuciture laterali staccabili per una rimozione rapida e agevole. Ideali per
persone attive e per persone affette da demenza. Adatti per perdite moderate.
Disponibili in 2 taglie (media e grande).
TENA Men Level 1-3
La linea TENA Men è appositamente studiata per l’uomo per garantire sicurezza e discrezione.
Il prodotto si indossa all’interno della biancheria intima e passa inosservato sotto i vestiti.
Questo prodotto a forma di coppa è disegnato sull’anatomia maschile; veste aderente con un
efficace sistema di fissaggio che offre sicurezza e confort per tutto il giorno. E’ disponibile in 3
diversi livelli di assorbenza per gestire perdite da leggere a moderate.
6
TENA Pants Men Level 4
Concepiti per sembrare proprio come biancheria intima, i TENA Pants Men Level 4 sono
stati creati appositamente per gli uomini. Neutralizzano gli odori e hanno un assorbimento
mirato posto sulla parte anteriore, per garantire tranquillità e sicurezza. Inoltre dispongono
di cuciture laterali staccabili per una rimozione rapida e agevole. Ideali per persone
attive o per persone affette da demenza. Adatti per perdite da moderate ad abbondanti.
Disponibili in 2 taglie (media e grande).
TENA Pants
La linea TENA Pants è adatta a uomini e a donne che potrebbero aver bisogno di
protezioni con assorbenze più importanti e una maggiore gamma di taglie tra le quali
scegliere. Ideali per persone attive, grazie al pratico concetto pull-up aiutano le persone
che prestano assistenza a stimolare l’assistito nel provvedere da solo ai propri bisogni
corporali; dispongono inoltre di pratiche cuciture laterali staccabili per una rimozione
rapida e agevole. Adatti per perdite da moderate ad abbondanti. Disponibili in 3 livelli di
assorbenza (plus-super-maxi) e 4 taglie (S-M-L-XL).
TENA Comfort
L’assorbente sagomato TENA Comfort, con la sua forma anatomica, è stato creato per
perdite più abbondanti rispetto agli assorbenti della linea TENA Pads. Si consiglia di
usare TENA Comfort in abbinamento a TENA Fix, una mutandina di rete elasticizzata
somigliante a delle mutandine che serve a tener fermo l’assorbente. Adatti per perdite da
moderate ad abbondanti. Disponibili in 3 livelli di assorbenza.
TENA Fix
TENA Fix è una mutandina di rete morbida e resistente, lavabile ed elasticizzata, concepita
appositamente per tenere a posto gli assorbenti della linea TENA Comfort. Il materiale morbido
e traspirante di TENA Fix la fa sembrare quasi biancheria intima. Può essere lavata fino a
50 volte a una temperatura massima di 60° senza bisogno di escludere la centrifuga. Grazie
materiale resistente, TENA Fix conserva forma ed elasticità dopo il lavaggio e può pertanto
Assistere una persona cara con problemi d’incontinenza 7
Come faccio a sapere qual è il prodotto giusto?
TENA Flex
I pannoloni traspiranti TENA Flex sono stati concepiti appositamente per le persone con
bisogni specifici. Hanno un sistema a cintura unico che facilita l’applicazione su persone
in piedi, sedute o sdraiate. Il sistema a cintura lascia fianchi e cosce scoperti onde evitare
irritazioni e disagio. Vi suggeriamo di consultare la guida su come indossare i TENA Flex
per ottenere il meglio da questo prodotto all’indirizzo TENA.com.au/flexfittingguide.
Adatti per perdite da moderate ad abbondanti.
Disponibili in 3 livelli di assorbenza e per taglie dalla S alla XL.
TENA Slip
Uno slip dallo stile tradizionale “tutto in uno” che offre una protezione affidabile. Le
linguette* tipo velcro facilitano l’applicazione e la regolazione da parte della persona che
presta assistenza, mentre la tecnologia FeelDry mantiene l’assistito asciutto e a proprio agio.
Adatti per perdite da moderate ad abbondanti.
Disponibili in 3 livelli di assorbenza e per taglie dalla XS alla L.
TENA Stretch Bariatric
L’assistenza bariatrica è molto impegnativa; pertanto trovare delle soluzioni specifiche
può essere difficile. La linea TENA Stretch Bariatric è stata concepita appositamente
per rispondere alle esigenze delle cure bariatriche. I TENA Stretch Bariatric hanno taglie
più grandi rispetto agli altri prodotti TENA e una copertura supplementare sull’area
addominale, superfici laterali ampie ed elastiche e linguette più lunghe di tipo velcro per
una vestibilità ben fissa and confortevole. Adatti per perdite abbondanti.
Disponibili in 2 livelli di assorbenza e nelle taglie XL e XXL.
*Solo taglie media e grande
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Per le persone con incontinenza fecale o incontinenza doppia
L’incontinenza fecale o “doppia” è più diffusa di quanto si pensi; 1,3 milioni di Australiani, infatti, hanno problemi
d’incontinenza fecale3. Assistere una persona con incontinenza fecale può essere molto impegnativo, poiché questo
problema richiede metodi assistenziali specifici. Per aiutarvi in questo difficile compito, TENA ha creato un assorbente
specifico chiamato TENA Duo Protection Layer™ che consente di gestire più agevolmente l’incontinenza fecale.
TENA Duo Protection Layer™
Concepiti per il controllo intestinale, i TENA Duo™ vanno inseriti in un assorbente di base
(come il TENA Slip o il TENA Flex) e proteggono dalla contaminazione fecale. Se vi è una
scarica intestinale, il TENA Duo™ può essere rimosso, mentre l’assorbente di base può essere
ancora usato per le perdite urinarie.
Prodotti complementari: TENA offre una linea di prodotti complementari come traverse usa e getta e articoli per
la protezione del letto come TENA Bed e TENA Tissue Underpad.
Trattamento della demenza
Tenete la situazione sotto controllo
Se prestate assistenza a una persona affetta da
demenza, usate gli assorbenti pull-up. Gli studi
hanno dimostrato che i pull-up sono più adatti
rispetto agli assorbenti tradizionali, poiché danno
al paziente un maggior senso di autosufficienza
facilitando il cambio e incoraggiando quindi
l’evacuazione indipendente. Sembrano a tutti gli
effetti normale biancheria intima ed offrono alla
persona con demenza quella familiarità e quel
senso di routine di cui ha bisogno; inoltre l’aiutano a
mantenere le abitudini di un tempo.
Riesaminate regolarmente le esigenze connesse
all’incontinenza della vostra persona cara. Spesso, in
seguito a cambiamenti di medicinali, dieta, routine
o altre prassi sanitarie, si rivela necessario cambiare i
prodotti per incontinenza prescritti. Potreste trovare utile
usare un insieme di vari prodotti, come assorbenti con
maggiore capacità per la notte e assorbenti più leggeri
per il giorno. Inoltre se vi accorgete che un assorbente
presenta delle perdite e non offre più la protezione di un
tempo, potrebbe voler dire che è necessario usare un
assorbente con assorbenza o taglia maggiori.
3 The Economic Impact of Incontinence in Australia Fact Sheet, Deloitte Access Economics 2011.
Continence Foundation of Australia.
Assistere una persona cara con problemi d’incontinenza 9
La cura della pelle è
una parte importante
nell’assistenza della
persona incontinente.
Si stima che i problemi dermatologici colpiscano circa
il 72% delle donne e il 70% degli uomini affetti da
incontinenza.
I frequenti lavaggi che l’incontinenza comporta possono
irritare la pelle, a causa della frizione e della rimozione degli
oli essenziali dalla pelle. Questo succede in particolare con
gli anziani che rischiano maggiormente di subire danni
dermatologici a causa della loro pelle più sottile e fragile.
Riducete l’esposizione all’umidità:
La continua esposizione all’umidità, derivante da urina
e sudorazione, causa un’iperidratazione della pelle
che può comportare delle infezioni. Usate un prodotto
per incontinenza traspirante e in grado di assorbire
rapidamente l’urina dalla pelle. Qualora la persona
cara sia costretta a letto, può essere una buona idea
usare un prodotto come TENA Flex che lascia scoperti
fianchi e cosce, riducendo così la probabilità di problemi
dermatologici in quelle aree.
Evitate la contaminazione fecale:
Molti problemi dermatologici derivano dal contatto della
pelle con le feci con un conseguente aumento del rischio
d’infezione secondaria. In presenza di materiale fecale,
rimuoverlo immediatamente, detergere delicatamente e
asciugare la pelle. L’uso di un prodotto per l’incontinenza
10
fecale, come il TENA Duo Protection Layer™, e di
salviettine umidificate per la detersione dopo ogni
episodio aiuterà a mantenere la pelle sana.
Mantenete la pelle sana e idratata:
L’uso puntuale di prodotti a base di sapone nella
detersione può disidratare la pelle. Dopo la detersione,
è importante usare un prodotto idratante a pH
neutro, come TENA Skin Lotion che rigenera la pelle
ripristinando l’equilibrio naturale dell’idratazione. Ideale
per pelli sensibili e mature.
Usate prodotti per la cura della pelle
leggeri e delicati, adatti alle pelli sensibili:
L’uso del prodotto per la cura della pelle più adatto
è tanto importante quanto l’esecuzione puntuale e
regolare delle procedure d’igiene personale della
persona assistita. TENA ha realizzato una linea di
prodotti per la cura della pelle appositamente creati per
la detersione frequente e quotidiana. I prodotti TENA
Skin Care sono dermatologicamente testati e hanno un
pH neutro per una
detersione leggera
e delicata.
Ricordate di prendervi
cura di voi stessi
Il vostro lavoro di assistenza può essere a tempo parziale
o pieno. A prescindere dal contesto in cui prestate
assistenza, voi vi occupate della salute e del benessere
dell’assistito, gli offrite costantemente conforto,
incoraggiamento e rassicurazioni. A volte in tutto ciò la
vostra salute e il vostro benessere vengono sacrificati.
Le persone che prestano assistenza spesso trascurano
la propria salute e corrono, infatti, un rischio maggiore
del 40%4 di soffrire di patologie croniche, ad esempio
problemi alla schiena, ansia e depressione.
È inoltre diffusa la sensazione d’isolamento, specialmente
nei tipi d’assistenza a tempo pieno. Essa può derivare
dall’esclusione dalla vita sociale o dal tempo limitato da
passare con famigliari e amici.
Le persone che prestano assistenza devono spesso
gestire emozioni forti come rabbia, colpevolezza,
dolore e sofferenza che possono compromettere le
altre relazioni e causare conflitti e frustrazioni.
Assicuratevi di non trascurare le vostre esigenze.
È importante relazionarsi con gli altri per avere
sostegno e assistenza; può trattarsi di una semplice
conversazione o della richiesta di consigli e aiuti
specialistici. Organizzazioni come Carers Australia
rappresentano un’ottima risorsa e offrono utili
informazioni e una valida assistenza.
Hotline Assistenza Carers Australia n° 1800 242 636
Assistenza da parte dello Stato
Consultate uno specialista circa l’assistenza offerta dallo stato. Esistono vari programmi di finanziamento
stabiliti dall’amministrazione federale e da quella statale a sostegno del trattamento dell’incontinenza.
L’operatore sanitario può dirvi se la vostra persona cara ha diritto al finanziamento.
4 Sourced from Carers Victoria website www.carersvictoria.org.au
Assistere una persona cara con problemi d’incontinenza 11
Caring
for a loved one with Incontinence
Italian Translation
Dove acquistarli
La linea completa dei prodotti TENA è disponibile presso gli erogatori di cure sanitarie nazionali elencati di
seguito. Gli ordini possono essere inoltrati telefonicamente oppure online; saranno seguiti da una discreta
consegna a domicilio. Nei principali supermercati e nelle farmacie è inoltre disponibile una linea limitata di
prodotti TENA.
La linea specifica TENA Skin Care è disponibile solamente presso gli erogatori di cure sanitarie.
Erogatori di cure sanitarie nazionali
Independence Australia
1300 788 855 independenceaustralia.com
BrightSky
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CH2 / Intouch Direct
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Per saperne di più
Campioni gratuiti TENA
Se desiderate ordinare dei campioni gratuiti di un qualsiasi prodotto TENA, chiamate il Servizio Clienti
TENA al n° 1800 623 347. Oppure visitate TENA.com.au/samples
Helpline Nazionale per la Continenza
Per saperne di più sull’incontinenza e trovare un’assistenza professionale nella vostra area, contattate: la
National Continence Helpline CHIAMATA GRATUITA 1800 33 00 66 / continence.org.au
• Carers Australia 1800 242 636
• Department of Health and Ageing 1800 020 103
• Alzheimer’s Australia
1800 100 500
•
Beyond Blue1300 224 636
SCA0121-0513-IT
Per le persone che prestano assistenza e che desiderano maggiori informazioni, riportiamo
di seguito le numerose organizzazioni disponibili a livello nazionale: