IL CORRIERE DELLA SCIENZA... I.I.S.S. BOSELLI N° 34 Aprile 2014 - 2^A Principi essenziali alla vita : Organici e Inorganici Le sostanze essenziali alla vita sono: -INORGANICHE -ORGANICHE H2O : è sostanza polare, la cui molecola è costituita da 2 atomi di idrogeno, legati a un atomo di ossigeno; i fenomeni più importanti della polarità sono coesione, adesione e capillarità; Lipidi : sono composti organici che possono essere di origine animale o vegetale; Sali Minerali : sono essenziali al metabolismo cellulare in modiche quantità: tra questi Na, Mg, K, per la trasmissione degli impulsi nervosi: Ca nelle ossa; Fe nei globuli rossi; I per il funzionamento della tiroide; F per mantenere lo smalto nei denti; P nelle membrane fosfolipidiche delle cellule. Sommario S o s t a n z e o r g a n i ch e e i n o r g a n i ch e 1 Ti p i d i a cq u a 2 I lipidi 3 S o s t a n z e es s en z i a l i a l l a vi t a 4 Or m o n i 5 Acidi nucleici 6 Gl u ci d i (c a r b o i d r a t i ) 7 L e vi ta m i n e 8 L a d i et a 9 Cibo e salute 10 Malnutrizione nel mondo 11 La giusta alimentazione per i bambini 12 PAGINA 1 Proteine (protidi) : sono sostanze organiche molto complesse e sono uno dei costituenti fondamentali di tutte le cellule del mondo animale e vegetale; Glucidi : sono composti chimici-organici che possono essere classificati in monosaccaridi, polisaccaridi e oligosaccaridi; Acidi Nucleici (DNA ,RNA….) : sono molecole complesse di grandi dimensioni attraverso le quali avviene la trasmissione dell’informazione genetica. Vitamine : sono sostanze organiche, assunte con gli alimenti, indispensabili ai nostri organismi viventi. Ormoni : sono messaggeri chimici che trasmettono segnali da una cellula ad un’altra. Celaj - Terziu I.I.S.S. BOSELLI — N° 34 - Aprile - 2A IL CORRIERE DELLA SCIENZA... Tipi di acqua Le varie acque che troviamo a tavola ogni giorno possono avere diverse proprietà. Si hanno effetti negativi o positivi a seconda della quantità di queste sostanze Il grado di durezza di un'acqua può influire sulla sua accettabilità in termini di sapore. Inoltre l'assunzione di acqua con valore di durezza elevato (che corrisponde ad elevata presenza di calcio) potrebbe provocare calcolosi renale. Il residuo fisso è una misura dei sali disciolti nell’acqua e deriva principalmente dalla presenza degli ioni sodio, potassio, calcio, magnesio, cloruro, solfato e PAGINA 2 bicarbonato. Il residuo fisso è inserito tra i parametri indicatori, con valore massimo consigliato di 1.500 mg/l. La conducibilità è la capacità di una soluzione di condurre una corrente elettrica ed è misurata in unità micro Siemens per centimetro (µScm-1) ad una temperatura di 20°C Anita Notari Beatrice Magnani I.I.S.S. BOSELLI — N° 34 - Aprile - 2A IL CORRIERE DELLA SCIENZA... I lipidi I lipidi sono composti organici, largamente diffusi in natura, e sono una delle 4 classi di composti organici , insieme a carboidrati, proteine ed acidi nucleici. Sono insolubili in acqua, e sono costituiti da atomi di H e C uniti tra loro con legami covalenti. I lipidi possono essere : -Saturi : Grassi animali come il lardo -Insaturi: Con meno atomi di H , sono piu’ al livello di grassi vegetali. I lipidi comprendono i Fosfolipidi, le cere e gli steroidi. La produzione può avvenire tramite due diverse tecniche di lavorazione, l'affioramento e la centrifuga. Giorgia Onnis Alice Lacqua Chiara Spotorno PAGINA 3 IL CORRIERE DELLA SCIENZA... I.I.S.S. BOSELLI — N° 34 - Aprile - 2A Sostanze essenziali alla vita L’acqua è la sostanza piu’ importante per la nostra vita. Il nostro organismo è costituito da 2/3 di acqua come il pianeta su cui noi stessi viviamo. per i sali minerali; attraverso l'acqua vengono eliminati i prodotti di rifiuto e viene mantenuta costante la composizione dei liquidi organici e la temperatura del corpo. L’acqua è presente per il 71% sulla nostra superficie terrestre , anche se il 97% è salata. Anche se alziamo gli occhi, ci sono grandi quantità d’acqua nell’aria nelle nuvole o di invisibile vapore acqueo. L’acqua si trova in tutti e tre gli stati di aggregazione: Solido Liquido Gassoso L'acqua come tutte le altre sostanze nutritive è: un sostanza chimica che si trova in tutti i cibi in proporzioni variabili e agenti in modi diversi; Quasi tutti i cibi contengono acqua che poi verrà assorbita durante la digestione. L'acqua funge da solvente per le altre molecole dei viventi e PAGINA 4 Sonia Imovilli Chiara Cecchi I.I.S.S. BOSELLI — N° 34 - Aprile - 2A IL CORRIERE DELLA SCIENZA... Ormoni Gli ormoni sono messaggeri chimici che trasmettono segnali da una cellula (o più cellule) agli organi bersaglio. Gli ormoni provvedono alla regolazione della crescita, della maturazione e della riproduzione di determinate cellule o tessuti. Gli ormoni sono prodotti da un organismo con il compito di modulare il metabolismo e/o le attività di tessuti ed organi dell’organo stesso. Sono Proteine alcuni ormoni (messaggeri chimici) come l’insulina. Le malattie ormonali possono colpire anche noi adolescenti, come per esempio l’acne. L’acne è una malattia della pelle ad evoluzione benigna che provoca i cosidetti “brufoli”. Rosa - Kuci - Mamica PAGINA 5 I.I.S.S. BOSELLI — N° 34 - Aprile - 2A IL CORRIERE DELLA SCIENZA... Acidi nucleici Il DNA e' un polimero organico composto da monomeri denominati nucleotidi. Tutti i nucleotidi sono formati da tre componenti fondamen- tali: un gruppo fosfato,il deossiribosio e una base azotata che si lega al deossiribosio con il legame N-glicosidico in posizione 1. Le basi azotate che possono essere utilizzate nella formazione dei nucleotidi da incorporare nella molecola di DNA sono 4: adenina, guanina,citosina e timina. PAGINA 6 La disposizione in sequenza di queste quattro basi costituisce l'informazione genetica, leggibile attraverso il codice genetico, che ne permette la traduzione in amminoacidi. Il processo di traduzione genetica (comunemente chiamata sintesi proteica) è possibile solo in presenza di una molecola intermedia di RNA, generata attraverso la trascrizione del DNA. . L'informazione genetica è duplicata prima della divisione cellulare, attraverso un proces- so noto come replicazione del DNA, che evita la perdita di informazione durante le generazione Torriano - Vejseli - Servetto IL CORRIERE DELLA SCIENZA... I.I.S.S. BOSELLI — N° 34 - Aprile - 2A Glucidi (carboidrati) I carboidrati hanno una formula generale (CH2O)n 3<n<8 . Sono aldeidi o chetoni di alcoli polivalenti. I carboidrati si suddividono in : -Monosaccaridi -Disaccaridi -Oligosaccaridi -Polisaccaridi Marrone Matteo Capoccia Gabriele PAGINA 7 I.I.S.S. BOSELLI — N° 34 - Aprile - 2A IL CORRIERE DELLA SCIENZA... Le vitamine Le vitamine sono sostanze organiche che assumiamo tramite gli alimenti e sono per noi indispensabili. Tuttavia da un lato non hanno un ruolo prettamente energetico, dall'altro sono indispensabili per regolare buona parte delle reazioni chimiche che avvengono nel nostro organismo, com prese quelle energetiche. Le vitamine agiscono come dei veri e propri catalizzatori organici con funzioni bio-regolatrici. Agiscono quindi da coenzimi, Le vitamine si possono classificare in : Quelle idrosolubili sono appunto solubili in Acqua , mentre quelle liposolubili nei grassi. Le vitamine, in particolare quelle solubili in ambiente acquoso, regolano il metabolismo cellulare e tissutale attraverso l’attività degli enzimi ,di cui sono parte integrante, trasformandosi nella parte coenzimatica; Non sono apportatrici di calorie e non fanno parte dei costituenti strutturali dell’organismo. Botta Giada cioè in appoggio all'azione degli enzimi per catalizzare le reazioni chimiche necessarie alla vita. PAGINA 8 Lavagna Giulia IL CORRIERE DELLA SCIENZA... I.I.S.S. BOSELLI — N° 34 - Aprile - 2A Dieta: uno stile di vita Un'alimentazione sana e bilanciata prevede varietà dei cibi e presenza di tutte le sostanze nutritive necessarie all'organismo per mantenersi in buonasalute (proteine, sali minerali e vitamine, carboidrati, grassi). Un'alimentazione ricca soprattutto di frutta, verdura e con un adeguato contenuto di cereali e legumi protegge dalla comparsa di diverse patologie, in particolare da alcuni tipi di tumori e dalle malattie cardiovascolari. La quantità e la qualità dei cibi da assumere ogni giorno varia da una persona all'altra in base all'età, al sesso e al tipo di attività svolta. De Marinis - Marchesi PAGINA 9 I.I.S.S. BOSELLI — N° 34 - Aprile - 2A IL CORRIERE DELLA SCIENZA... Cibo e salute Possiamo distinguere principalmente 10 regole per essere in salute : Mangiare una grande varietà di cibi; Mangiare cibi ricchi di carboidrati; Mangiare frutta e verdura a volontà; Mantenere un peso ottimale per la salute e il benessere; Mangiare porzioni di cibo moderate: non eliminarle, piuttosto riducile. Frutta e verdura sono alla base di una dieta sana e varia. Il loro prezioso contenuto in acqua, vitamine,minerali, fibre e sostanze colorate protettive garantisce al nostro organismo un pieno di vitalità e salute. PAGINA 10 Cecchi Chiara - Imovilli Sonia I.I.S.S. BOSELLI — N° 34 - Aprile - 2A IL CORRIERE DELLA SCIENZA... Malnutrizione nel mondo Diversi tipi di malnutrizione possono coesistere all’interno di una nazione, di un nucleo familiare o di una sola persona. La malnutrizione indebolisce le difese immunitarie e aumenta il rischio di morire di polmonite, diarrea, malaria e AIDS. Si stima che nel 2008 circa un terzo degli 8,8 milioni di decessi di bambini al di sotto dei 5 anni sia stato dovuto alla malnutrizione. La malnutrizione puo’ essere per eccesso o per difetto, ed è dovuta: -Inadeguata assunzione delle calorie immesse nella circolazione del metabolismo -Eccessivo dispendio energetico -Alterato metabolismo genetico con annesse patologie. La malnutrizione è la conseguenza prolungata nel tempo di difetti di nutrizione, ovvero una diminuzione di assunzione o assorbimento di protidi , minerali, vitamine o calorie. Lacqua Alice Spotorno Chiara PAGINA 11 IL CORRIERE DELLA SCIENZA... I.I.S.S. BOSELLI — N° 34 - Aprile - 2A La giusta alimentazione per i bambini L’allattamento al seno rimane la forma ideale di alimentazione per i neonati sani, nati a termine. Il latte umano fornisce un apporto nutrizionale ottimale per la crescita e lo sviluppo. l latte materno contiene anche agenti antibatterici e di prevenzione delle infezioni, tra cui le immunoglobuline, che rivestono un ruolo importante per lo sviluppo del sistema immunitario. Il il latte artificiale cerca di riprodurre il più possibile la composizione del latte materno e deve essere utilizzato conformemente alle linee guida stabilite. L'introduzione di alimenti solidi complementari è di solito un processo graduale che dura settimane o mesi, a partire dai 6 mesi circa. Il momento esatto viene stabilito dal singolo neonato e dalla stessa mamma e riflette il fatto che il latte materno è sufficiente nei primi mesi di vita ma, man mano che il bambino cresce, non è più in grado di fornire, da solo, il nutrimento adeguato. De Marinis - Marchesi PAGINA 12