Yoga e meditazioni saranno condotti da Verena Sommer,
Insegnante diplomata in AyurYoga e terapista olistica
con molti anni di pratica di Yoga e Meditazione buddhista.
VACANZA DI YOGA
SULL'ISOLA D'ISCHIA
17 – 24 giugno 2012
Ci accompagnerà Anna Rickenbach De Vita, floriterapeuta
e terapista complementare che ci nutrirà con trattamenti
personalizzati che vanno dalla riflessologia plantare ai
diversi massaggi del corpo rilassanti e alla floriterapia.
Per informazioni ed iscrizioni:
Verena Sommer 079 549 55 62
[email protected] - www.deayoga.ch
Un'immersione nello Yoga, purificatoria, liberatoria ed energetizzante per
corpo e mente. Per attingere alla fonte profonda di energia primordiale (prana),
gioia ed ispirazione attraverso gli elementi della natura alla quale siamo
inseparabilmente connessi.
Ischia, isola vulcanica, con una vegetazione quasi tropicale e colorata dai mille fiori,
ci regala la possibilità di entrare in contatto con gli elementi dei quali tutto e tutti siamo
costituiti: Terra, Fuoco, Acqua, Aria, Spazio.
Attraverso l'allineamento di corpo, mente,respiro e sensi all' Anima,
e con meditazioni e rituali specifici purificherai e ri-armonizzerai gli elementi del tuo corpo,
costruirai una solida base per la tua pratica Yoga che permetterà alla tua Natura
profonda di irradiare la sua Luce.
Una settimana di cura e coccole per chi cerca il totale relax;
pratica intensificata per chi desidera avviare o approfondire la propria esperienza e ricerca.
SERATA DI PRESENTAZIONE:
LUNEDÌ 16 APRILE – ORE 20.00
Centro Yoga Alma, Via Cattori 9A, Paradiso
L'agriturismo La Pergola
che ci ospita si trova in collina con vista mare e
Montagna, immerso tra vigne, fiori e giardini.
E' condotto con amore da Giosuè e Nadja in modo
così gioioso e famigliare da conquistare i cuori con
la loro semplice simpatà, ottima cucina e un
servizio che parla di anni di tradizione
e piacere nell'accoglienza. Il giardino invita a
rilassarsi e meditare tra le piante, sulle varie terrazze
e alla piscina. www.agriturismolapergola.it
La riunione di corpo, respiro, mente e sensi é l'inizio per uscire dal senso di separatezza e
isolamento di cui molti soffrono e che condiziona il mondo e oramai lo sta portando verso il
colasso. Il senso di separatezza genera sentimenti quali solitudine, insoddisfazione, stress,
ansia, impazienza, depressione, genera malattie, egoismo, rabbia, violenze, ma anche povertà
e guerre.
Le pratiche integrate di Yoga e respiro, la purificazione rituale delle energie elementali naturali e
le meditazioni, combinate ai trattamenti quali massaggi, riflessologia e/o floriterapia
personalizzati ti permetteranno rilassamento e purificazione profondi, e la tonificazione di corpo
e mente. Potrai ritrovare le tue verità profondi e i tuoi ritmi naturali, riconquistare l'accesso alle
energie primordiali, saggezza innata, per far vibrare in te la Luce dell'unione con la Grande
Anima, energia divina che tutto trascende, dimora di infinita Saggezza, Tranquillità, Pace,
Amore, Gioia, Abbondanza e Benessere.
Prezzo: chf1460
Programma:
L'offerta include:
7.00-8.30
Yoga
Colazione. Mattinata a libera disposizione.
Trattamenti e lezioni individuali di yoga su prenotazione.
12-12.45
Meditazione
Pranzo e pomeriggio a libera disposizione.
Ev. su richiesta trattamenti e lezioni individuali di yoga
18.30-20.00 Yoga
20.30
Cena
Martedì é prevista una giornata relax nei Giardini di
Poseidon, il più bel parco termale dell'isola immerso tra
roccia, ricca vegetazione e mare.
(www.giardiniposeidonterme.com).
Terrazza per la pratica
La meditazione a mezzogiorno, pur essendo facoltativa, é consigliata per il completamento del
processo di consapevolazza e purificazione, mentre il pomeriggio é a libera disposizione dei
partecipanti.
Per chi desidera la tranquillità é possibile ritirarsi nell'agriturimo tutto il giorno in zona piscina o
nel giardino. Anna e Verena sono disponibili su richiesta per lezioni individuali di yoga e
trattamenti vari.
Per chi invece lo desidera l'isola offre delle belle spiaggie di sabbia non affollate, numerosi
ristoranti con ottima cucina, la possibilità di camminare in montagna o a cavallo, una serie di
ottimi bagni termali e parchi naturali, e un campo tennis a due passi dall'agriturismo.
20 lezioni di Yoga & Meditazione
2 trattamenti del corpo personalizzati (2 x 40 min.) a scelta tra:
Massaggio ayurvedico, riflessologia e floriterapia
- Noleggio tappetino di yoga per la settimana
- Mezza pensione con sistemazione in camera da 2, da 3 o da 5 persone (4 letti
matrimoniali e 4 singoli) nell'agriturismo La Pergola, Forio d'Ischia.
- Viaggio: volo Linate–Napoli, trasferta al porto in bus di linea, aliscafo
Napoli-Ischia Porto, trasferta Ischia Porto–Agriturismo in pulmino privato (a/r).
L'offerta non include: pranzi, trasferta+entrata ai Giardini di Poseidon,
trattamenti supplementari, lezioni individuali di yoga, e tutto quanto non
espressamente specificato nel paragrafo “L'offerta include”.
Prenota il tuo posto entro il 30 aprile con pagamento
dell'acconto chf500 su cp 65-187766-1
Per informazioni ed iscrizioni rivolgersi a :
Verena 079 549 55 62
Anna 079 379 31 25
[email protected] - www.deayoga.ch