SportivaMente Dott.ssa Daniela Cantù – Responsabile Dipartimento del Farmaco Dott.ssa Marzia R. Barbieri – Segretario Dipartimento del Farmaco Dott.ssa Sara F. Marini – Farmacista Farmacia Ospedaliera Tortona 20 Novembre 2008 Dipartimento del Farmaco Il Dipartimento del Farmaco Il Dipartimento e le sue Strutture Il ruolo del Dipartimento del Farmaco nel settore dell’educazione sanitaria e della promozione della salute I progetti già realizzati con le Scuole locali: “I farmaci non sono ciliegie” I “docenti” 20 Novembre 2008 Dipartimento del Farmaco Il lavoro in classe con i ragazzi Breve presentazione del gruppo di lavoro Presentazione delle tematiche che verranno trattate Scambio di idee preliminari sui temi che verranno sviluppati e sulle esperienze dei ragazzi 20 Novembre 2008 Dipartimento del Farmaco Il lavoro in classe con i ragazzi I collaboratori del Dipartimento indicheranno ai ragazzi alcune parole chiave e li stimoleranno a descrivere su cartoncini colorati con una breve frase il significato dei termini secondo la loro esperienza Il lavoro sarà organizzato a piccoli gruppi o individualmente a scelta dei ragazzi “Correzione” collettiva degli elaborati resi in forma anonima Spiegazioni e chiarimenti sui principali concetti che sono emersi secondo un linguaggio adatto al mondo degli adolescenti. 20 Novembre 2008 Dipartimento del Farmaco Il lavoro in classe con i ragazzi Avvio di un primo momento educativo da parte dei Farmacisti del Dipartimento Utilizzo di slides colorate e di facile lettura ad esempio ………… 20 Novembre 2008 Dipartimento del Farmaco I FARMACI NON DEVONO MAI SOSTITUIRE CORRETTI STILI DI VITA!!! 20 Novembre 2008 Dipartimento del Farmaco Il lavoro in classe con i ragazzi Valutazione interattiva dell’apprendimento dei messaggi essenziali Verranno simulate graficamente conversazioni in cui due attori propongono risposte corrette o errate sui temi di interesse Ai ragazzi verranno distribuite delle “palettine” che raffigurano gli attori I docenti inviteranno i ragazzi a segnalare le risposte corrette ad esempio ………… 20 Novembre 2008 Dipartimento del Farmaco Ciao Alice, Io vado a casa perché è tardi e domani ho l’allenamento prima della partita di pallavolo 20 Novembre 2008 Ma stai scherzando Sara! Io non ne ho bisogno, mi hanno consigliato delle pastiglie “miracolose”!! Dipartimento del Farmaco Il lavoro in classe con i ragazzi …….. quale dei due attori ha un atteggiamento negativo nei confronti dello sport e della propria salute? Ai ragazzi la risposta! Verranno analizzati insieme i due diversi modelli di atteggiamento presentati dalla vignetta. 20 Novembre 2008 Dipartimento del Farmaco IL NOSTRO PROGRAMMA I contenuti Integratori: cosa sono Integratori : a cosa servono. Integratori : quando servono Con la denominazione di “integratore” il mercato propone una grande varietà di prodotti dalla composizione quali/quantitativa svariata. Con il diffondersi dell’utilizzo di internet è sempre più frequente l’acquisto on line. Risulta, pertanto, necessario scegliere consapevolmente tra le proposte a disposizione. Nel tentativo di migliorare la propria forma, molti sportivi assumono supplementi dietetici contenenti proteine, aminoacidi, creatina, zuccheri, vitamine e sostanze di erboristeria. Nel tentativo di migliorare la propria forma, molti sportivi assumono supplementi dietetici contenenti proteine, aminoacidi, creatina, zuccheri, vitamine e sostanze di erboristeria. 20 Novembre 2008 Dipartimento del Farmaco Il ruolo dell’alimentazione nello sport La dieta ha un ruolo importante nello sport, ma non esiste l'alimento miracoloso capace, da solo, di migliorare le prestazioni fisiche. Una dieta ben bilanciata garantisce, infatti, tutta l'energia sufficiente per chi pratica un'attività sportiva amatoriale. 20 Novembre 2008 Dipartimento del Farmaco Con la partecipazione straordinaria di Homer Simpson Integratori e dintorni I farmaci utilizzati illecitamente nello sport sono molti, con meccanismi d'azione diversi e diverso indice di pericolosità. Il Ministero della Salute ha approvato l'elenco delle sostanze vietate per doping. In genere, si tratta di farmaci che servono per ridurre la percezione della fatica, migliorare la prontezza dei riflessi, accrescere la forza e/o la resistenza muscolare, controllare la frequenza cardiaca e/o respiratoria, ridurre il peso corporeo, attenuare l'ansia o mascherare la presenza nelle urine delle sostanze vietate. 20 Novembre 2008 Dipartimento del Farmaco I rischi legati all’uso di sostanze proibite Assumere farmaci per ottenere vantaggi sportivi non sempre dimostrati significa, quindi, esporsi a dei rischi. Chi rischia, lo fa perché non sa bene a cosa va incontro o perché, pur sapendolo, accetta le conseguenze sperando di ricavarne grandi meriti sportivi. Informazioni ambigue o false forme di pubblicità indiretta da parte di testimonial d'eccezione, hanno creato una fiducia immeritata nell’efficacia e innocuità dei farmaci usati nello sport che può invogliare a provare, ma che può costare molto cara. 20 Novembre 2008 Dipartimento del Farmaco Il messaggio Lo sport svolge una funzione educativa per la formazione di una persona, sana nel fisico e nella mente Il concetto di raggiungere un obiettivo con i propri mezzi insegna il valore della sana competizione, sia della vittoria che della sconfitta, ma entrambe ottenute con onore. E’ importante interiorizzare il significato del concetto di sacrificio applicato nel mondo dello sport come nella vita di ogni giorno 20 Novembre 2008 Dipartimento del Farmaco Il messaggio Alle pratiche illecite e ai possibili rischi si contrappone l'unica certezza, impegnativa ma sicura: un allenamento metodico e personalizzato. L'allenamento rappresenta infatti l'unico mezzo per ottenere risultati di benessere concreti e duraturi. 20 Novembre 2008 Dipartimento del Farmaco La collaborazione Questa è la nostra proposta di intervento Siamo a disposizione per raccogliere tutti i Vostri preziosi suggerimenti per realizzare un percorso condiviso, concreto, efficace e sereno 20 Novembre 2008 Dipartimento del Farmaco 20 Novembre 2008 Dipartimento del Farmaco