POLISPORTIVE
GIOVANILI
SALESIANE
ASSOCIAZIONE NAZIONALE DI PROMOZIONE SPORTIVA
Sede nazionale. Via Nomentana 175 - 00161 ROMA – Tel. 06/4462179 - Fax 06/491310
- GINNASTICA RITMICA Art. 20 Categorie e limiti di età
SUPERMINI fino al 2006
MINI 2002/2003/2005/2005
PROPAGANDA 2001/2002
UNDER 15 1999/2000
UNDER 17 1997/1998
COLLETTIVO
LIBERA 1996 e precedenti
COPPIA JUNIORES dal 2001 al 2005
COPPIA SENIORES 2000 e precedenti
SQUADRA JUNIORES dal 2001 al 2005
SQUADRA SENIORES 2000 e precedenti
tutte le categorie a partire dal 2005
Le atlete potranno partecipare esclusivamente nella propria categoria e in quella immediatamente
superiore.
Nelle coppie è ammesso un “fuori età” a patto che la coppia gareggi nella categoria della ginnasta
più anziana. Nella squadra è ammesso un “fuori età” senza obbligo di partecipare alla categoria
della ginnasta più anziana. Nella squadra è ammessa la presenza di una sola appartenente ad un
gruppo diverso da quello in cui gareggia la squadra stessa (es.: 4 ginn. B + 1 ginn. C oppure 4 ginn.
C + 1 ginn. B, ecc)
Art. 21 Programmi di partecipazione
Si partecipa ai Campionati con esercizi individuali, di coppia, di squadra o collettivi (coreografici di
gruppo).
Per ogni categoria sono previsti un programma A, un programma B, un programma C, un
programma D (sperimentale) e un programma PROMO, quest’ultimo stilato a livello regionale
Al programma A partecipano:
1. Atlete tesserate FGI per il settore agonistico (attività ordinaria o di categoria)
2. Atlete che dal 2009 al 2013 abbiano preso parte a gare di FGI nel settore di attività ordinaria
o di categoria
3. Ginnaste tesserate per la PGS o altri enti sportivi a discrezione del tecnico
4. Le ginnaste del gruppo B qualificatesi ai primi tre posti alla Finale Nazionale 2013
al programma B partecipano:
1. ginnaste mai tesserate per il settore agonistico FGI
2. ginnaste che non gareggiano per la FGI nel settore agonistico da almeno 3 anni
3. ginnaste tesserate FGI settore ginnastica generale
4. Le ginnaste del gruppo C qualificatesi ai primi tre posti alla Finale Nazionale 2013
al programma C partecipano:
1. ginnaste che non abbiano MAI preso parte alla Don Bosco Cup Nazionale nei gruppi B o A.
al programma D partecipano:
1. ginnaste che svolgono attività di avviamento e che quindi non abbiano MAI preso parte alla
Don Bosco Cup Nazionale nei gruppi C, B o A.
Al programma PROMO partecipano:
 ginnaste tesserate p.g.s. che appartengono ai corsi base con partecipazione di due ore
settimanali alle lezioni e che non partecipano ad altre gare in altri enti (sono ammesse le
gare intersociali).
1
NOTA: qualora nei programmi A/B/C siano inserite ginnaste che, per svariati motivi, non siano in
grado di sostenere le richieste tecniche dei programmi in oggetto, previa valutazione della
responsabile tecnica regionale, possono essere reinserite nei programmi più adatti alle
caratteristiche fisiche e tecniche delle ginnaste stesse.
casi particolari:
Le ginnaste non tesserate FGI che iniziano la DB Cup nel programma B e ad anno sportivo avviato
vengono tesserate per la FGI settore agonistico o partecipano a gare FGI di attività ordinaria o di
Categoria non potranno concludere la Don Bosco Cup nella categoria B, nell'anno sportivo in corso.
Alla gara di coppia devono partecipare al programma A le coppie composte da due ginnaste A. Le
coppie composte da due ginnaste B gareggiano nel programma B e le coppie composte da due
ginnaste C gareggiano nel programma C. Tuttavia sono ammesse “coppie miste” cioè formate da
due ginnaste appartenenti a gruppi diversi, a patto che la coppia gareggi nel gruppo di grado
superiore (es.: 1 ginn A + 1 ginn B, ecc. In questo caso la coppia gareggia nai gruppi A ,ecc)
Alla gara di squadra devono partecipare al programma A le squadre composte da almeno 2 ginnaste
A; al programma B partecipano le squadre composte da almeno 4 ginnaste B/C: è cioè ammessa la
presenza di una sola appartenente ad un gruppo diverso da quello in cui gareggia la squadra stessa
(es.: 4 ginn. B + 1 ginn. C oppure 4 ginn. C + 1 ginn. B, ecc)
Le ginnaste del programma C che partecipano come componenti di squadre o coppie B non avranno
l'obbligo di partecipare l'anno successivo al programma B.
Nelle gare di rappresentativa mini B può essere inserita una ginnasta della categoria A purchè non
gareggi anche in una seconda rappresentativa A.
Una ginnasta che inizi il campionato in una rappresentativa non può in seguito cambiare
rappresentativa a meno che questa non venga eliminata.
Art. 22 Ammissione alla finale nazionale
Le ginnaste si qualificano alla finale nazionale partecipando ai campionati provinciali e regionali,
nel corso della corrente stagione sportiva.
Ogni ginnasta qualificata potrà partecipare alla finale nazionale con due sole specialità scelte tra le
seguenti: individuali+squadra o individuali+coppia, coppia+squadra.
I risultati delle finali regionali dovranno essere trasmessi alla Responsabile Tecnica Nazionale al
termine dei campionati stessi.
Il numero di atlete ammesse di ogni categoria è stabilito annualmente dal consiglio direttivo
nazionale, sentita la commissione tecnica nazionale, una volta preso atto delle possibilità di
accoglienza del comitato organizzatore. Il numero di partecipanti totali per ogni regione sarà reso
noto tramite comunicato ufficiale e sarà uguale per tutte le regioni.
Art. 23 Classifiche
GRUPPI B: le rappresentative mini e le ginnaste individualiste (escluse le libere) classificatesi al
primo, secondo, terzo posto alla finale nazionale, dovranno, nell’anno successivo, gareggiare nel
gruppo superiore e vi dovranno rimanere fino al cambio di categoria ( passaggio da mini
propaganda, ecc)
GRUPPI C: la ginnasta individualista (escluse libere) classificatasi al primo posto alla finale
nazionale, dovrà gareggiare, nell’anno successivo nel gruppo superiore.
2
Art.24 Premiazioni
A livello nazionale si assegneranno anche i seguenti premi speciali:
- miglior tifo
- classifica per regione gruppi A/B/C/D
Art. 25 Casi di parimerito
Nei casi di pari merito nella classifica, di coppia o di squadra verrà avvantaggiato l'esercizio col
parziale più alto partendo dall’Esecuzione, per poi passare alle Difficoltà; nel caso di ulteriore parità
verrà avvantaggiata la ginnasta più giovane, per gli individuali; la coppia con la ginnasta più
giovane o la squadra più giovane, riserve escluse.
Art. 26 Atleti, allenatori ed accompagnatori
Al seguito delle ginnaste sono ammessi 2 dirigenti accompagnatori, oltre l'allenatore, purchè muniti
di tessera PGS.
Per le norme che regolamentano la disciplina di atleti, allenatori ed accompagnatori si fa riferimento
al Codice dei Punteggi FGI.
Art. 27 Composizione della giuria
Nelle gare provinciali, regionali e nazionali la Giuria dovrà essere composta come segue:
- una giudice Presidente di giuria
- una o più giudici per la giuria superiore
- una o due giudici per la valutazione delle Difficoltà
- una o due giudici per la valutazione dell’ Esecuzione
- una o due giudici di linea (se i numeri dell’organico lo consentono)
Tali giudici dovranno essere giudici PGS e/o FGI e saranno designati dagli organi competenti
ciascuno per il livello (Direzione Tecnica Nazionale e Responsabile Nazionale di settore, Direzione
Tecnica Regionale, Direzione Tecnica Provinciale).
Art. 28 Omologazione delle gare
Ogni gara a qualsiasi livello deve essere omologata ufficialmente.
I risultati e i documenti di gara devono essere archiviati nelle sedi competenti (provinciali, regionali
e nazionali); dovrà essere redatta una classifica ufficiale ed un verbale di gara da inviare al
Responsabile Nazionale di Settore.
I risultati finali di ogni gara dovranno essere resi noti alle società interessate dagli organi
competenti (Comitati provinciali, regionali, nazionali) attraverso il Comunicato Ufficiale.
Art. 29 Programma tecnico Anno sportivo 2014
Codice in vigore per tutte le categorie Fgi 2013-2016
 Tema del COLLETTIVO: “Come un pittore………”
DURATA: da 4 a 6 minuti
N. DI PARTECIPANTI : da 10 a 25 ginnaste (dalla categoria mini alla libera)
MODALITA’ DI GIUDIZIO:
PARTE ARTISTICA
Aderenza carattere/ ritmo dei movimenti a carattere/ ritmo della musica
Scenografia
Costumi
Creatività
Collaborazioni
Varietà nelle formazioni e negli spostamenti
3
Punti 5.00
Punti 3.00
Punti 3.00
Punti 2.00
Punti 2.00
Punti 1.00
Espressività
Carattere ginnico
Punti 4.00
Punti 3.00
TOTALE Punti 23.00
ESECUZIONE( CdP 2013-2016- parte relativa agli esercizi d’insieme-) TOT p.ti 7.00
GRUPPI A
Per i PROGRAMMI TECNICI vedere le indicazioni e le richieste dei programmi FGI.
MINI A = SERIE C
- Esercizio d’insieme a corpo libero
- Esercizio in successione (fune e nastro) O Esercizio in coppia (cerchi)
- Esercizio individuale (palla o clavette)
(sia in fase Regionale sia alla finale Nazionale gli esercizi presentati dovranno essere solamente 3)
PROPAGANDA A = ALLIEVE II* FASCIA (torneo regionale allieve)
- Esercizio a corpo libero
- Esercizio con le clavette
UNDER 15 A = JUNIOR (campionato di specialità)
- Esercizio con la fune
- Esercizio con la palla
UNDER 17 A = SENIOR (campionato di specialità)
- Esercizio con la palla
- Esercizio con le clavette
LIBERA A = SENIOR (campionato di specialità)
- Esercizio con il cerchio
- Esercizio con il nastro
COPPIA A, SQ.GIOV. A, SQ. OPEN A come da programma FGI
GRUPPI C – GRUPPI B
MINI C: Rappresentativa formata da 3 ginnaste che eseguono:
- Esercizio d’insieme a corpo libero
- Esercizio d’insieme con la palla
(la squadra potrà essere integrata – qualora non si avessero tre ginnaste MINI- con una propaganda
che potrà svolgere anche il programma individuale nella propria categoria)
MINI B: Rappresentativa formata da 3 a 6 ginnaste che eseguono:
- Esercizio d’insieme a corpo libero
- Esercizio in successione (fune e nastro)
- Esercizio individuale (palla)
PROPAGANDA B: corpo libero - clavette
PROPAGANDA C: corpo libero - palla
UNDER 15 B: fune – palla
UNDER 15 C: fune - palla
UNDER 17 B: palla – clavette
UNDER 17 C: palla - clavette
LIBERA B: cerchio- nastro
LIBERA C: cerchio - clavette
COPPIA GIOVANILE B: cerchio/nastro
COPPIA GIOVANILE C: cerchio/nastro
COPPIA OPEN B: palla/nastro
COPPIA OPEN C: 2 cerchi
SQ. GIOVANILE B: 5 funi
SQ. GIOVANILE C: 5 palle
SQ. OPEN B: 10 clavette
SQ. OPEN C: 3 palle/2 nastri
4
GRUPPI D
Gara di rappresentativa (formata da 3 a 5 ginnaste) per le categorie da PROPAGANDA a LIBERA:
( qualora mancassero le ginnaste delle categorie under 17 e libera, la rappresentativa D potrà essere
completata con un under 17 e libera C che potranno svolgere anche il programma individuale nel
gruppo di appartenenza)
- Esercizio con la FUNE eseguito da una ginnasta della categoria PROPAGANDA
- Esercizio con il CERCHIO eseguito da una ginnasta della categoria PROPAGANDA O
UNDER 15
- Esercizio con la PALLA eseguito da una ginnasta della categoria UNDER 15 O UNDER 17
- Esercizio con le CLAVETTE eseguito da una ginnasta della categoria UNDER 17 O
LIBERA
- Esercizio con il NASTRO eseguito da una ginnasta della categoria LIBERA
Gara d’ insieme (5 ginnaste) a corpo libero per la categoria MINI
5
PROGRAMMI TECNICI
 GRUPPI C
N.B.: TUTTE LE CATEGORIE DEI GRUPPI C (compreso coppie e squadre) DOVRANNO
UTILIZZARE ESCLUSIVAMENTE DIFFICOLTA’ ISOLATE.
MINI C:
- Esercizio d’insieme a corpo libero(durata della musica 1’15”-1’30”)
 6 difficoltà ( 2 salti, 2 pivot, 2 equilibri )
 1 combinazioni di passi di danza (valore 0.30)
 Minimo 6 elementi di collaborazione
ELEMENTI DI COLLABORAZIONE per l’ esercizio d’insieme a corpo libero:
- collaborazioni semplici: 0.10
- collaborazioni con superamenti, passaggi sotto alle compagne, attraversamenti: 0.30
- superamento con rovesciamento: 0.40
- collaborazioni con salto e rovesciamento: 0.50
- Esercizio d’insieme con la palla (durata della musica 1’15”-1’30”)
 4 difficoltà: 3 isolate a scelta + 1 scambio
 1 combinazione di passi di danza (valore 0.30)
 Minimo 5 elementi di collaborazione
ELEMENTI DI COLLABORAZIONE per l’ esercizio d’insieme con la palla:
- collaborazioni semplici senza lancio: 0.10
- collaborazioni con lancio di 2 attrezzi o più attrezzi (simultaneamente o in rapida
successione): 0.20
- collaborazioni con modalità di scambio differenti (lancio, palleggio, rotolamento, respinta
dell’attrezzo) che avvengono simultaneamente o in rapida successione: 0.30
- collaborazioni con lancio e superamento/ passaggio sotto alle compagne: 0.40 (se eseguito
da 1 ginnasta) – 0.50 (se eseguito da 2 ginnaste)
- collaborazione con lancio e ripresa del proprio attrezzo dopo elemento corporeo dinamico di
rotazione (rotolino, chaineé, capovolta, ecc) con superamento/passaggio sotto alle
compagne: 0.50 (se eseguito da 1 ginnasta) – 0.60 (se eseguito da 2 ginnaste)
PROPAGANDA C:
- Esercizio a corpo libero
 6 difficoltà (2 salti, 2 pivot, 2 equilibri)
 Minimo 2 combinazioni di passi di danza (valore 0.30 ciascuna)
 2 pre-acrobatiche differenti (valore 1 punto ciascuna)



- Esercizio con la palla
6 difficoltà (2 salti, 2 pivot, 2 equilibri)
Minimo 2 combinazioni di passi di danza (valore 0.30 ciascuna)
Massimo 1 elemento dinamico di rotazione e lancio (valore 0.30)
N.B. L’EDR (elemento dinamico di rotazione) può essere realizzato con una sola rotazione
(capovolta, ruota, rovesciata, chaineé, rotolino al suolo,ecc) ed ha un valore base di 0.30.
Ogni rotazione supplementare ha valore 0.10
6
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
Senza limiti, valore 0.20 ciascun elemento. In più:
Maestria obbligatoria della palla:
- Lungo rotolamento sul corpo –minimo 2 segmenti- da una posizione al suolo (valore
0.20).
- Serie (min 3) di piccoli palleggi, di cui uno fatto con un piede o ginocchio (valore
0.20).
- Piccolo lancio senza mani e ripresa con una mano (valore 0.20)
UNDER 15 C:
- Esercizio con la fune
 8 difficoltà ( min.2, max.3 diff. per ogni gruppo corporeo )
 Minimo 1 combinazioni di passi di danza (valore 0.30)
 Massimo 1 elemento dinamico di rotazione e lancio (valore 0.30 ciascuno)
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
 Senza limiti, valore 0.20 ciascun elemento. In più:
Maestria obbligatoria della fune :
- In ginocchio: echappé (semplice abbandono) e ripresa della fune (valore 0.20)
- Controvela destra e sinistra, piedi uniti o divaricati (valore 0.20)
- Una rotazione della fune aperta e tesa, tenuta da un capo, con ampio movimento del busto
(valore 0.20)



- Esercizio con la palla
8 difficoltà ( min.2, max.3 diff. per ogni gruppo corporeo )
Minimo 1 combinazioni di passi di danza (valore 0.30)
Massimo 1 elemento dinamico di rotazione e lancio (valore 0.30)
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
 Senza limiti, valore 0.20 ciascun elemento. In più:
Maestria obbligatoria della palla:
- Rotolamento su un braccio, partenza dalla mano e recupero dietro alla schiena
(valore 0.20).
- Serie (min 3) di piccoli palleggi, di cui uno fatto con un ginocchio durante un saltello
(valore 0.20).
- Movimento a 8 sul piano trasverso, in relevé dei due piedi, gambe chiuse o divaricate
(valore 0.20)
UNDER 17 C:
- Esercizio con la palla
 8 difficoltà ( min.2, max.3 diff. per ogni gruppo corporeo )
 Minimo 1 combinazioni di passi di danza (valore 0.30)
 Massimo 2 elementi dinamici di rotazione e lancio (valore 0.30)
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
 Senza limiti, valore 0.20 ciascun elemento. In più:
Maestria obbligatoria della palla:
- Rotolamento su un braccio, partenza dalla mano e recupero dietro alla schiena
(valore 0.20).
7
-



Lancio con una mano e ripresa a due mani dietro alla schiena (valore 0.20).
Movimento a 8 sul piano trasverso con ampio movimento del busto, in piedi o in
ginocchio (valore 0.20)
- Esercizio con le clavette
8 difficoltà ( min.2, max.3 diff. per ogni gruppo corporeo )
Minimo 1 combinazioni di passi di danza (valore 0.30)
Massimo 2 elementi dinamici di rotazione e lancio (valore 0.30 ciascuno)
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
 Senza limiti, valore 0.20 ciascun elemento. In più:
Maestria obbligatoria delle clavette:
- Serie di mulinets in decalage sul piano frontale descrivendo una semi circonferenza (valore
0.20)
- Movimento asimmetrico realizzato su un equilibrio con gamba bassa (in relevé, arto libero
in avanti, fuori o dietro) (valore 0.20)
- Serie di piccoli lanci (min 3) differenti con una o due clavette (valore 0.20)
LIBERA C:
- Esercizio con il cerchio
 8 difficoltà ( min.2, max.3 diff. per ogni gruppo corporeo )
 Minimo 1 combinazioni di passi di danza (valore 0.30)
 Massimo 2 elementi dinamici di rotazione e lancio (valore 0.30 ciascuno)
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
 Senza limiti, valore 0.20 ciascun elemento. In più:
Maestria obbligatoria del cerchio:
- Prillo del cerchio sul palmo della mano aperta (valore 0.20)
- Lungo rotolamento sul piano frontale sulle braccia tese fuori (valore 0.20)
- Piccolo lancio piatto e ripresa senza mani con saltello in attraversamento (valore
0.20)



- Esercizio con le clavette
8 difficoltà ( min.2, max.3 diff. per ogni gruppo corporeo )
Minimo 1 combinazioni di passi di danza (valore 0.30)
Massimo 2 elementi dinamici di rotazione e lancio (valore 0.30 ciascuno)
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
 Senza limiti, valore 0.20 ciascun elemento. In più:
Maestria obbligatoria delle clavette:
- Serie di mulinets in decalage sul piano frontale descrivendo una semi circonferenza (valore
0.20)
- Movimento asimmetrico realizzato su un equilibrio con gamba bassa (in relevé, arto libero
in avanti, fuori o dietro) (valore 0.20)
- Serie di piccoli lanci (min 3) differenti con una o due clavette (valore 0.20)
COPPIA GIOVANILE C:
- Esercizio con cerchio/nastro (5 metri)
 6 difficoltà: 3 senza scambio e 3 con scambio
8

2 combinazioni di passi di danza (valore 0.30 ciascuna)
COLLABORAZIONI
 Minimo 4 elementi di collaborazione (vedi elenco sottostante)
COPPIA OPEN C:
- Esercizio con due cerchi
 6 difficoltà: 3 senza scambio e 3 con scambio
 2 combinazioni di passi di danza (valore 0.30 ciascuna)
 Massimo 1 EDR
COLLABORAZIONI
 Minimo 4 elementi di collaborazione (vedi elenco sottostante)
-
ELENCO DELLE COLLABORAZIONI PER COPPA GIOV. E OPEN C
collaborazioni semplici senza lancio: 0.10
collaborazioni con lancio dei 2 attrezzi (simultaneamente o in rapida successione):
0.20
collaborazioni con modalità di scambio differenti (lancio, rotolamento,
scivolamento, respinta dell’attrezzo) che avvengono simultaneamente o in rapida
successione: 0.30
collaborazioni con lancio e superamento/passaggio sotto/attraversamento :0.50
collaborazione con lancio e ripresa del proprio attrezzo dopo elemento corporeo
dinamico di rotazione (rotolino, chaineé, capovolta, ecc) con superamento/passaggio
sotto/attraversamento compagne: 0.60
SQUADRA GIOVANILE C:
- Esercizio con il 5 palle
 8 difficoltà: 4 senza scambio e 4 con scambio
 Minimo 2 combinazioni di passi di danza (valore 0.30 ciascuna)
COLLABORAZIONI
 Minimo 6 elementi di collaborazione. . (vedi elenco sottostante)
SQUADRA OPEN C:
- Esercizio con 3 palle/2 nastri (5 metri)
 9 difficoltà: 5 senza scambio e 4 con scambio
 Minimo 1 combinazione di passi di danza (valore 0.30)
 Massimo 1 EDR
COLLABORAZIONI
 Minimo 6 elementi di collaborazione. . (vedi elenco sottostante)
ELENCO DELLE COLLABORAZIONI PER SQUADRA GIOV. E OPEN C
- collaborazioni semplici senza lancio: 0.10
- collaborazioni semplici con lancio (il lancio di uno o più attrezzi deve essere
realizzato con il supporto degli altri attrezzi –senza mani-) :0.20
- collaborazioni con lancio di 2 o più attrezzi da parte di una ginnasta
(simultaneamente o in rapida successione): 0.30
9
-
collaborazioni con modalità di scambio differenti (lancio, rotolamento,
scivolamento, respinta dell’attrezzo) che avvengono simultaneamente o in rapida
successione: 0.40
collaborazione con lancio del proprio attrezzo da parte di una ginnasta e ripresa da
parte di un'altra ginnasta, mentre questa viene sollevata/sostenuta dalle compagne:
0.50
collaborazioni con lancio e superamento/passaggio sotto/attraversamento :0.60 (se
eseguito da 1 o 2 ginnaste) – 0.70 (se eseguito da 3 o più ginnaste)
collaborazione con lancio e ripresa del proprio attrezzo dopo elemento corporeo
dinamico di rotazione (rotolino, chaineé, capovolta, ecc) con superamento/passaggio
sotto/attraversamento compagne: 0.70 (se eseguito da 1 o 2 ginnaste) – 0.80 (se
eseguito da 3 o più ginnaste)
N.B. IL VALORE DELLE COLLABORAZIONI AUMENTA DI 0.10 PER CIASCUNO DEI
SEGUENTI CRITERI, QUANDO PIU’ DI UNA GINNASTA LANCIA E/O RIPRENDE L’
ATTREZZO:
-
SENZA L’AIUTO DELLE MANI (a meno che il criterio di “senza mani” sia già
compreso nella descrizione della collaborazione stessa)
FUORI DAL CAMPO VISIVO
 GRUPPI B
MINI B:
- Esercizio d’insieme a corpo libero (3-6 ginnaste)
 6 difficoltà ISOLATE ( 2 salti, 2 pivot, 2 equilibri )
 Minimo 2 combinazioni di passi di danza (valore 0.30 ciascuna)
ELEMENTI DI COLLABORAZIONE per l’ esercizio d’insieme a corpo libero:
- collaborazioni semplici: 0.10
- collaborazioni con superamenti, passaggi sotto alle compagne, attraversamenti: 0.30
- superamento con rovesciamento: 0.40
- collaborazioni con salto e rovesciamento: 0.50

- Esercizio in successione (fune e nastro)
6 difficoltà ISOLATE (Nella fune: 1 salto, 1 pivot, 1 equilibrio. Nel nastro: 1 salto, 1 pivot,
1 equilibrio . Le difficoltà del nastro e della fune possono essere anche uguali )
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
Senza limiti, valore 0.20 ciascun elemento. In più:
Maestria obbligatoria della fune :
- Circonduzione della fune sul piano trasverso con flessione dorsale del busto (valore 0.20)
- Controvela destra e sinistra, piedi uniti (valore 0.20)
Maestria obbligatoria del nastro :
- Serie di serpentine (min 3) eseguite su piani differenti (valore 0.20).
- Grande movimento a 8 in avanti o in dietro sul piano sagittale (valore 0.20).
-
Esercizio individuale (palla)
10
 6 difficoltà ISOLATE ( 2 salti, 2 pivot, 2 equilibri )
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
Senza limiti, valore 0.20 ciascun elemento. In più:
Maestria obbligatoria della palla:
- Rotolamento petto-braccia con flessione dorsale (valore 0.20).
- Serie (min 3) di piccoli palleggi, di cui uno fatto con un piede o ginocchio (valore
0.20).
PROPAGANDA B:
- Esercizio a corpo libero
 8 difficoltà ISOLATE o MISTE ( min.2, max.3 diff. per ogni gruppo corporeo )
 Minimo 2 combinazioni di passi di danza (valore 0.30 ciascuna)



- Esercizio con le clavette
7 difficoltà ISOLATE o MISTE (min.1, max.3 diff. per ogni gruppo corporeo )
Minimo 2 combinazioni di passi di danza (valore 0.30 ciascuna)
Massimo 1 elemento dinamico di rotazione e lancio (valore 0.30)
N.B. L’EDR (elemento dinamico di rotazione) può essere realizzato con una sola rotazione
(capovolta, ruota, rovesciata, chaineé, rotolino al suolo,ecc) ed ha un valore base di 0.30.
Ogni rotazione supplementare ha valore 0.10
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
Senza limiti, valore 0.20 ciascun elemento. In più:
Maestria obbligatoria delle clavette:
- Serie di mulinets sul piano trasverso durante una rotazione del corpo sull’ asse verticale
(valore 0.20).
- Movimento asimmetrico realizzato su un equilibrio con gamba bassa (in relevé, arto libero
in avanti, fuori o dietro) (valore 0.20).
UNDER 15 B:
- Esercizio con la fune
 8 difficoltà ISOLATE, MULTIPLE o MISTE ( min.2, max.3 diff. per ogni gruppo
corporeo )
 Minimo 1 combinazioni di passi di danza (valore 0.30)
 Massimo 2 elementi dinamici di rotazione e lancio (valore 0.30 ciascuno)
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
 Senza limiti, valore 0.20 ciascun elemento.



- Esercizio con la palla
8 difficoltà ISOLATE, MULTIPLE o MISTE ( min.2, max.3 diff. per ogni gruppo
corporeo )
Minimo 1 combinazioni di passi di danza (valore 0.30)
Massimo 2 elementi dinamici di rotazione e lancio (valore 0.30 ciascuno)
11
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
 Senza limiti, valore 0.20 ciascun elemento.

UNDER 17 B:
- Esercizio con la palla
 9 difficoltà ISOLATE, MULTIPLE o MISTE ( min.2, max.4 diff. per ogni gruppo
corporeo )
 Minimo 1 combinazioni di passi di danza (valore 0.30)
 Massimo 2 elementi dinamici di rotazione e lancio (valore 0.30 ciascuno)
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
 Senza limiti, valore 0.20 ciascun elemento.



- Esercizio con le clavette
9 difficoltà ISOLATE, MULTIPLE o MISTE ( min.2, max.4 diff. per ogni gruppo
corporeo )
Minimo 1 combinazioni di passi di danza (valore 0.30)
Massimo 2 elementi dinamici di rotazione e lancio (valore 0.30 ciascuno)
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
 Senza limiti, valore 0.20 ciascun elemento.
LIBERA B:
- Esercizio con il cerchio
 9 difficoltà ISOLATE, MULTIPLE o MISTE ( min.2, max.4 diff. per ogni gruppo
corporeo )
 Minimo 1 combinazioni di passi di danza (valore 0.30)
 Massimo 3 elementi dinamici di rotazione e lancio (valore 0.30 ciascuno)
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
 Senza limiti, valore 0.20 ciascun elemento.



- Esercizio con il nastro (6 metri)
9 difficoltà ISOLATE, MULTIPLE o MISTE ( min.2, max.4 diff. per ogni gruppo
corporeo )
Minimo 1 combinazioni di passi di danza (valore 0.30)
Massimo 3 elementi dinamici di rotazione e lancio (valore 0.30 ciascuno)
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
 Senza limiti, valore 0.20 ciascun elemento.
COPPIA GIOVANILE B:
- Esercizio con cerchio/nastro (5 metri)
 6 difficoltà: 3 senza scambio, solo ISOLATE, e 3 con scambio
 2 combinazioni di passi di danza (valore 0.30 ciascuna)
COLLABORAZIONI
 Minimo 4 elementi di collaborazione. (vedi elenco sottostante)
12
COPPIA OPEN B:
- Esercizio con palla/nastro (5 metri)
 6 difficoltà: 3 senza scambio, solo ISOLATE, e 3 con scambio
 2 combinazioni di passi di danza (valore 0.30 ciascuna)
 Massimo 1 EDR
COLLABORAZIONI
 Minimo 4 elementi di collaborazione. (vedi elenco sottostante)
ELENCO DELLE COLLABORAZIONI PER COPPA GIOV. E OPEN B
- collaborazioni semplici senza lancio: 0.10
- collaborazioni con lancio dei 2 attrezzi (simultaneamente o in rapida successione):
0.20
- collaborazioni con modalità di scambio differenti (lancio, rotolamento,
scivolamento, respinta dell’attrezzo) che avvengono simultaneamente o in rapida
successione: 0.30
- collaborazioni con lancio e superamento/passaggio sotto/attraversamento :0.50
- collaborazione con lancio e ripresa del proprio attrezzo dopo elemento corporeo
dinamico di rotazione (rotolino, chaineé, capovolta, ecc) con superamento/passaggio
sotto/attraversamento compagne: 0.60
SQUADRA GIOVANILE B:
- Esercizio con il 5 funi
 8 difficoltà: 4 senza scambio, solo ISOLATE, e 4 con scambio
 Minimo 2 combinazioni di passi di danza (valore 0.30 ciascuna)
COLLABORAZIONI
 Minimo 6 elementi di collaborazione. . (vedi elenco sottostante)
SQUADRA OPEN B:
- Esercizio con le clavette
 10 difficoltà: 5 senza scambio, ISOLATE o MISTE, e 5 con scambio
 Minimo 1 combinazione di passi di danza (valore 0.30)
 Massimo 1 EDR
COLLABORAZIONI
 Minimo 6 elementi di collaborazione. . (vedi elenco sottostante)
ELENCO DELLE COLLABORAZIONI PER SQUADRA GIOV. E OPEN B
- collaborazioni semplici senza lancio: 0.10
- collaborazioni semplici con lancio (il lancio di uno o più attrezzi deve essere
realizzato con il supporto degli altri attrezzi –senza mani-) :0.20
- collaborazioni con lancio di 2 o più attrezzi da parte di una ginnasta
(simultaneamente o in rapida successione): 0.30
- collaborazioni con modalità di scambio differenti (lancio, rotolamento,
scivolamento, respinta dell’attrezzo) che avvengono simultaneamente o in rapida
successione: 0.40
13
-
collaborazione con lancio del proprio attrezzo da parte di una ginnasta e ripresa da
parte di un'altra ginnasta, mentre questa viene sollevata/sostenuta dalle compagne:
0.50
collaborazioni con lancio e superamento/passaggio sotto/attraversamento :0.60 (se
eseguito da 1 o 2 ginnaste) – 0.70 (se eseguito da 3 o più ginnaste)
collaborazione con lancio e ripresa del proprio attrezzo dopo elemento corporeo
dinamico di rotazione (rotolino, chaineé, capovolta, ecc) con superamento/passaggio
sotto/attraversamento compagne: 0.70 (se eseguito da 1 o 2 ginnaste) – 0.80 (se
eseguito da 3 o più ginnaste)
N.B. IL VALORE DELLE COLLABORAZIONI AUMENTA DI 0.10 PER CIASCUNO DEI
SEGUENTI CRITERI, QUANDO PIU’ DI UNA GINNASTA LANCIA E/O RIPRENDE L’
ATTREZZO:
-
SENZA L’AIUTO DELLE MANI (a meno che il criterio di “senza mani” sia già
compreso nella descrizione della collaborazione stessa)
FUORI DAL CAMPO VISIVO
 GRUPPI D
MINI D:






- Esercizio d’insieme (5 ginnaste) a corpo libero
6 difficoltà a scelta (valore 0.50 ciascuna indipendentemente dal loro valore effettivo)
1 serie (min 3) di galoppi laterali o avanti (valore 1 punto)
1 serie (min 3) di passo saltellato ( valore 1 punto)
1 combinazione di passi di danza di libera scelta (valore 1 punto)
2 pre-acrobatiche differenti (valore 1 punto ciascuna)
Minimo 4 collaborazioni
ELEMENTI DI COLLABORAZIONE per l’ esercizio d’insieme a corpo libero:
- collaborazioni semplici: 0.10
- collaborazioni con superamenti, passaggi sotto alle compagne, attraversamenti: 0.30
- superamento con rovesciamento: 0.40
- collaborazioni con salto e rovesciamento: 0.50
N.B. le pre-acrobatiche possono essere ripetute identiche sia nelle difficoltà che nelle
collaborazioni (es.:CAPOVOLTA AVANTI usata per soddisfare l’esigenza di una pre-acrobatica e
ripetuta per realizzare un elemento di collaborazione)
DIFFICOLTA’:8 p.ti + ESECUZIONE:10 p.ti = TOTALE: 18 PUNTI
14
RAPPRESENTATIVA D:
- Esercizio con la fune eseguito da PROPAGANDA
 6 difficoltà a scelta (min 1 per gruppo corp.) (valore 0.50)
 1 combinazione di passi di danza coordinati con giri della fune (valore 1.00)
 1 pre-acrobatica con o senza lancio(valore 1.00)
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
Maestria obbligatoria della fune :
- Echappé (semplice abbandono) e ripresa della fune (valore 0.50)
- Controvela destra e sinistra, piedi uniti o divaricati (valore 0.50)
- Una rotazione della fune aperta e tesa, tenuta da un capo, e superamento della stessa con un
saltello (valore 0.50)
- Serie di saltelli (min 3) con braccia aperte ed incrociate in alternanza (valore 0.50)
In più:
 Massimo 5 maestrie realizzate con i criteri indicati indicati nel CdP (un solo criterio è
sufficiente per realizzare la maestria) (valore 0..20 ciascuna).
DIFFICOLTA’: 8 p.ti + ESECUZIONE: 10 p.ti = TOTALE: 18 PUNTI



- Esercizio con il cerchio eseguito da PROP. O UNDER 15
6 difficoltà (min 1 per gruppo corp.) (valore 0.50)
1 combinazione di passi di danza coordinati con rotazioni del cerchio attorno ad una mano
(valore 1.00)
1 pre-acrobatica con o senza lancio(valore 1.00)
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
Maestria obbligatoria del cerchio:
- Prillo del cerchio sollevato da terra da una posizione al suolo (valore 0.50)
- Rotolamento su braccio e dorso, piano sagittale (partenza dalla mano, ripresa dietro
alla schiena) (valore 0.50)
- Piccolo lancio piatto e ripresa con saltello in attraversamento (valore 0.50)
- Rotolamento ritornato (uscita e ripresa del cerchio senza spostamento della ginnasta)
(valore 0.50)
In più:
 Massimo 5 maestrie realizzate con i criteri indicati indicati nel CdP (un solo criterio è
sufficiente per realizzare la maestria) (valore 0..20 ciascuna).
DIFFICOLTA’: 8 p.ti + ESECUZIONE: 10 p.ti = TOTALE: 18 PUNTI



- Esercizio con la palla eseguito da U.15 O UNDER 17
6 difficoltà (min 1 per gruppo corp.) (valore 0.50)
1 combinazione di passi di danza coordinata con palleggi (valore 1.00)
1 pre-acrobatica con o senza lancio(valore 1.00)
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
Maestria obbligatoria della palla:
- Rotolamento su un braccio e dorso, piano sagittale( partenza dalla mano e recupero
dietro alla schiena) (valore 0.50).
- Lancio da una posizione al suolo con una o due mani e ripresa ad una mano in piedi
(valore 0.50).
- Movimento a 8 sul piano trasverso, in piedi o in ginocchio (valore 0.50)
15
- Serie di palleggi (min 3) di cui uno senza mani (valore 0.50)
In più:
 Massimo 5 maestrie realizzate con i criteri indicati indicati nel CdP (un solo criterio è
sufficiente per realizzare la maestria) (valore 0..20 ciascuna).
DIFFICOLTA’: 8 p.ti + ESECUZIONE: 10 p.ti = TOTALE: 18 PUNTI



- Esercizio con le clavette eseguito da U.17 O LIBERA
6 difficoltà (min 1 per gruppo corp.) (valore 0.50)
1 combinazione di passi di danza coordinata a giri di ambedue le clavette(valore 1.00)
1 pre-acrobatica con o senza lancio(valore 1.00)
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
Maestria obbligatoria delle clavette:
- Serie di mulinets sul piano sagittale (in avanti o in dietro) con spostamento della ginnasta
(valore 0.50)
- Movimento asimmetrico realizzato su un equilibrio con gamba bassa (in relevé, arto libero
in avanti, fuori o dietro) (valore 0.50)
- Serie di piccoli lanci (min 3) differenti con una o due clavette (valore 0.50)
- Piccolo lancio di due clavette e ripresa di una sotto una gamba (valore 0.50)
In più:
 Massimo 5 maestrie realizzate con i criteri indicati indicati nel CdP (un solo criterio è
sufficiente per realizzare la maestria) (valore 0..20 ciascuna).
DIFFICOLTA’: 8 p.ti + ESECUZIONE: 10 p.ti = TOTALE: 18 PUNTI



- Esercizio con il nastro eseguito da LIBERA
6 difficoltà (min 1 per gruppo corp.) (valore 0.50)
1 combinazione di passi di danza coordinata a serpentine su vari piani (valore 1.00)
1 pre-acrobatica con o senza lancio(valore 1.00)
MAESTRIA D’ATTREZZO (M)
Maestria obbligatoria del nastro:
- Superare con un saltello girato spirali al suolo (valore 0.50)
- Echappé ripreso al suolo (valore 0.50)
- Lancio a boomerang e ripresa (valore 0.50)
- Serie di passaggi attraverso il disegno del nastro(valore 0.50)
In più:
 Massimo 5 maestrie realizzate con i criteri indicati indicati nel CdP (un solo criterio è
sufficiente per realizzare la maestria) (valore 0..20 ciascuna).
DIFFICOLTA’: 8 p.ti + ESECUZIONE: 10 p.ti = TOTALE: 18 PUNTI
La classifica è data dalla somma dei punteggi dei singoli esercizi che
rappresentativa (punteggio massimo 90 punti)
16
compongono la