ORARIO CORSI
LUN
MAR
MER
GIO
VEN
SAB
9:30-10:15
Pilates
10:00-11:00
Yoga
9:30-10:15
Tone zone
10:00-10:45
Body training
9:30-10:30
Step & Tone
9:30-10:15
Total abdominal
12:45-13:30
Fat killer
13:00-13:45
Tone up
12:45-13:30
Total abdominal
13:00-13:45
Step
12:45-13:30
Tone zone
10:15-11:00
Step & Tone
17:00-17:45
Total abdominal
17:00-17:45
Stretching
17:00-17:45
Fat killer
17:00-17:45
Fit-boxe
17:45-18:30
Step & Tone
17:45-18:30
Fit-boxe
17:45-18:30
Stretching
17:45-18:30
Step & Tone
17:45-18:30
Body training
18:40-19:30
Zumba
18:30-19:15
Step & Tone
18:30-19:15
Tone up
18:40-19:30
Zumba
18:40-19:30
Fit-boxe
19:30-20:45
Kick boxing
19:15-20:30
Body training
19:15-20:00
Pilates
19:30-21:00
Kick boxing
19:30-20:15
Fat killer
(Fight code rules)
20:45-21:45
Salsa cubana
A5 volantino corsi fitness.indd 1
20:00-21:15
Yoga
(Fight code rules)
11:00-12:00
Zumba
20:15-21:30
Total abdominal
15/10/13 10:13
TIPOLOGIA ABBONAMENTI
MENSILE
€ 89
TRIMESTRALE
€ 179
SEMESTRALE
€ 238
INCLUSO
NUOTO LIBERO
€ 299
ANNUALE
€ 398
€ 449
INCLUSO
NUOTO LIBERO
€ 608
INCLUSO
NUOTO LIBERO
L’abbonamento comprende tutti i corsi Q Fitness, Aquafitness e l’accesso alla palestra Studio Trainer (previa prenotazione).
La quota associativa annuale è di € 60 compreso certificato medico.
Ampia sala corsi e palestra attrezzata Technogym®
ORARI APERTURA
CHIUSURE CENTRO
SETTEMBRE/GIUGNO
LUN-VEN 7:00 - 22:00
SAB-DOM 9:00 - 18:00
2013
2014
NOVEMBRE
1
GENNAIO
1 - 6 (corsi sospesi dal 1° al 6)
DICEMBRE
7 - 8 / dal 23 al 31
APRILE
19 - 20 - 21 - 25
MAGGIO
1
GIUGNO
2
Per conoscere tutti i nostri corsi e per iscriverti:
Via Fratelli Cervi 11 - Cusago (Mi)
Tel. 02 9016223 | [email protected] | www.aquadolce.net
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by Qswim A.S.D. Aut . N° 186348
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