1 2011 2 IL BENESSERE IN 12 MESI 3 4 5 6 7 Le malattie da raffreddamento In autunno, poichè il nostro organismo deve modificare il suo equilibrio, stabilito quando la temperatura era decisamente più elevata, spuntano come funghi i primi malanni da raffreddamento con starnuti, naso che cola, tosse fastidiosa. Che si può fare per evitare tutti questi disturbi?Bisogna adattarsi alla stagione con indumenti né troppo leggeri né del tutto invernali, integrare l'alimentazione con tisane calde e miele dalle proprietà emollienti e concedersi il giusto riposo per permettere all'organismo di abituarsi al cambiamento. Ai più piccoli possiamo consigliare la vitamina C, meglio se di derivazione naturale: la troviamo nell' acerola e nella rosa canina, che, aumentando le difese naturali, permettono di combattere meglio attacchi di virus e batteri. Gli adulti, oltre a queste due piante, possono utilizzare preparazioni a base di echinacea. Anche la propoli, antisettico naturale delle vie respiratorie, è utile per contrastare i malanni di stagione. 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ORARIO Dal 1° Gennaio al 31 Maggio 8,45 - 19,30 Dal 1° Giugno al 30 Settembre 8,45 -12,30 * 15,15-19,30 18 19 20 Dal 1° Ottobre al 31 Dicembre 8,45 - 19,30 21 FARMACIA SANTA SILVIA 22 Corso Sebastopoli, 298 10136 Torino Tel 011 322457 - Fax 011 3247748 www.farmasilvia.it e-mail: [email protected] Erboristeria, Omeopatia, Dermocosmesi, Autoanalisi, Celiachia, Veterinaria, Preparazioni Galeniche, Prodotti per l’Infanzia La Farmacia sempre al vostro servizio 23 24 25 26 27 28 29 30 Martedì TUTTI I SANTI Mercoledì COMMEMORAZ. DEFUNTI Giovedì S. SILVIA Venerdì S. CARLO BORROMEO Sabato S. ZACCARIA PROF. Aperto 8,45 -15,00 Domenica S. LEONARDO ABATE Lunedì S. ERNESTO ABATE Aperto 13,00-19,30 Martedì S. GOFFREDO VESCOVO Mercoledì S. ORESTE Giovedì S. LEONE MAGNO Venerdì S. MARTINO DI TOURS Sabato S. RENATO M. Aperto 8,45 -15,00 Domenica S. DIEGO Lunedì S. GIOCONDO VESCOVO Aperto 13,00-19,30 Martedì S. ALBERTO M. Mercoledì S. MARGHERITA DI S. Giovedì S. ELISABETTA Venerdì S. ODDONE AB. Sabato S. FAUSTO MARTIRE Aperto 8,45 -15,00 Domenica S. BENIGNO Lunedì PRESENTAZ. B.V. MARIA Aperto 13,00-19,30 Martedì S. CECILIA V. Mercoledì S. CLEMENTE PAPA Giovedì CRISTO RE E S. FLORA Venerdì S. CATERINA D'ALESS. Sabato S. CORRADO VESCOVO Aperto 8,45 -15,00 Domenica S. MASSIMO Lunedì S. GIACOMO FRANC. Martedì S. SATURNINO M. Mercoledì S. ANDREA AP. Aperto 13,00-19,30