Spett.le CRAL Nuovo Pignone
Alla c.a. Ing. Matarrese
OGGETTO: Proposta di Convenzione A.S.D. Campusmania – Cral Nuovo Pignone
L’A.S.D. Campusmania, gestore dell’impianto sportivo Palamartino, organizza per l’anno 2012/13 corsi
sportivi per adulti e bambini. Tutte
le attività inizieranno il 1 ottobre.
Corsi per adulti:
:: Total body
Rappresenta l’evoluzione delle lezioni a corpo libero e consente di migliorare il tono dei muscoli di spalle,
braccia, addome, glutei e gambe. Punta a migliorare l’efficienza del sistema cardiorespiratorio, la flessibilità,
il coordinamento, l’equilibrio e la postura. Il tutto rigorosamente a ritmo di musica.
:: Preparazione Atletica
Mobilità articolare, postura, tonicità e potenziamento muscolare, P.A. e’ un allenamento intenso, adatto
come preparazione fisica per tutti gli sport o semplicemente per il proprio benessere fisico.
:: Zumba Fitness
È un programma di danza e fitness, divertente, efficace, facile da seguire, ispirato ai ritmi latino americani.
:: Pilates
È un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali. Gli esercizi di Pilates fanno acquisire
consapevolezza del respiro e dell'allineamento della colonna vertebrale rinforzando i muscoli del piano
profondo del tronco. Il punto cardine del metodo è la tonificazione e il rinforzo del Power House, cioè tutti i
muscoli connessi al tronco: l'addome, i glutei, gli adduttori e la zona lombare.
:: Yoga Fitness
Uno yoga molto dinamico, mirato all'aumento della flessibilità e dell'equilibrio, della forza e della resistenza
muscolare. Tramite la respirazione si ottiene il massimo controllo del corpo e della mente, elemento
indispensabile per raggiungere il completo benessere ed è questo il requisito che lo rende accessibile a tutti,
in età diverse e in diverse condizioni fisiche.
:: Ballo
Corsi di ballo per tutte le età.
Balli Caraibici – Balli di Gruppo
Gestore: ATI Palamartino, A.S.D. Campusmania (Capogruppo)
Sede legale: Via Vassallo, 11 - 70125 Bari
P. IVA 07186540725
Cod. Fisc. 93341570724
Palamartino, Via Napoli 260 – 70123 Bari
Tel/Fax: +39 080 2473676
[email protected]
Corsi per bambini:
:: Mini Basket
Corso di minibasket con allenatore federale dedicato a tutti i bambini che vogliono imparare a fare i primi tiri
e muovere passi sul campo da pallacanestro.
:: Calcetto indoor
Corso di calcetto dedicato a tutti i piccoli che vogliono divertirsi imparando le regole dello sport tanto amato.
:: Mini Volley
Corso dedicato a tutti i bambini che vogliono cimentarsi nella splendida disciplina della pallavolo.
:: Multisport
Corso dedicato ai baby (bambini di età compresa tra i 3 e i 5 anni).
E’ un’attività ludico sportiva finalizzata all'apprendimento degli schemi motori di base e dei fondamenti di
varie discipline sportive quali: calcetto, minibasket, minivolley, ginnastica, atletica, e tanti altri.
*I corsi per bambini vanno dai 6 ai 13 anni. Multisport è dedicato ai bambini dai 3 ai 5 anni.
Tutti i nostri corsi sono tenuti da istruttori federali.
La sottoscrizione della presente convenzione da parte del Cral Nuovo Pignone garantisce una scontistica,
sulla quota mensile alle nostre attività, da riservare a tutti i dipendenti e figli degli stessi alla presentazione
del tesserino di riconoscimento o eventuale busta paga.
La quota mensile in convenzione è espressa nel seguente schema:
Quote standard
Mensile
Tariffa
Frequenza 2 volte a settimana
€ 35,00
Frequenza 3 volte a settimana
€ 40,00
Iscrizione
€ 35,00
Quote in convenzione Cral Nuovo Pignone
Mensile
Tariffa
Frequenza 2 volte a settimana
€ 32,00
Frequenza 3 volte a settimana
€ 37,00
Gestore: ATI Palamartino, A.S.D. Campusmania (Capogruppo)
Sede legale: Via Vassallo, 11 - 70125 Bari
P. IVA 07186540725
Cod. Fisc. 93341570724
Palamartino, Via Napoli 260 – 70123 Bari
Tel/Fax: +39 080 2473676
[email protected]
Iscrizione
€ 35,00
L’A.S.D. Campusmania è a Vostra completa disposizione per illustrare e concordare di persona le modalità
di sviluppo e partecipazione ai corsi. Per qualsiasi informazione si prega di visitare il sito www.palamartino.it
oppure contattate il referente Dott.ssa Arianna Di Vincenzo (328 3290277).
Distinti saluti.
Bari, 10 settembre 2012
Inviare Firmata
Per Accettazione/ Ricevuta
La Direzione
Gestore: ATI Palamartino, A.S.D. Campusmania (Capogruppo)
Sede legale: Via Vassallo, 11 - 70125 Bari
P. IVA 07186540725
Cod. Fisc. 93341570724
Palamartino, Via Napoli 260 – 70123 Bari
Tel/Fax: +39 080 2473676
[email protected]