PROGRAMMA STAGIONE 2015-2016
www.sfgsementina.ch
INIZIO DELLE LEZIONI:
RITMICA ALUNNE A
RITMICA OVER 35
LUNEDÌ 21 SETTEMBRE
Monitrice: Michaela Krsteva - SFG
GENITORE-BAMBINO (anno nascita 2011/12)
Monitrici: Katia Pellegrini Orlandi e Nadia Schumacher
GIOVEDÌ
16.30 - 17.30
Palestra Ciossetto Sementina
INFANTILE MISTA
(anno nascita 2009/10
31.08.2011)
Monitrice: Nadia Turano - SFG
GIOVEDÌ 16.30 - 17.30
Palestra Ciossetto Sementina
ATLETICA KIDS
(anno nascita 2007/08/09)
Monitrici: Loredana Rossi, Monia Franscella, Lilli Ruperto,
Nirvana Scillaci
LUNEDÌ
16.30 - 18.00
Palestra Ciossetto Sementina
ATLETICA
(anno nascita da 2007)
Monitrici: Loredana Rossi, Roberta Schmid, Tamara Codiroli
GIOVEDÌ
17.30 - 19.00
Palestra Ciossetto Sementina
MINI-BASKET
(anno nascita 2006/07/08/09)
Monitori: Mattia Pasotti, Andrea Franscella, Mascia Colatruglio
MARTEDÌ
18.00 - 19.15
Palestra Ciossetto Sementina
(anno nascita 2000 - 04)
LUNEDÌ 19.00 - 20.30
Palestra Ciossetto Sementina
ATTREZZISTICA
CAT. 1-2
Nuove ammissioni il martedì
(anno nascita 2008/09)
Monitrici: D
iana Malandrini T., Catia Permunian, Giorgia
Bernardazzi, Larissa Paredi, Alya Permunian,
Linda Viglianti, Sara Briccola, Nora Barloggio,
Mattia Vanza
MARTEDÌ E VENERDÌ
17.00 - 18.30
Palestra Ciossetto Sementina
ATTREZZISTICA CAT. 3-7
Monitori: N
adja Malandrini, Laura Guscetti, Mathias Vit,
Giada Gambetta, Annalisa Guerra, Giorgia
Bernardazzi, Mara Zanetti
MERCOLEDÌ (Cat. 3 - 4)
16.00 - 18.00
MERCOLEDÌ (Cat. 5 - 7)
18.00 - 20.00
VENERDÌ (Cat. 3 - 4)
17.00 - 18.30
VENERDÌ (Cat. 5 - 7)
18.15 - 20.00
Palestra Ciossetto Sementina
RITMICA ATTIVE
(anno nascita da 2000)
Monitrici: Isabella Guerra e Gessica De Pietro
GIOVEDÌ
FIT-GYM
Monitrici: Lilli Morici e Michela Marcionetti
MARTEDÌ Dal 29 settembre
20.30 - 21.45
Palestra Ciossetto Sementina
FIT E FUN
Monitrice: Monika Rhodes
MARTEDÌ
Dal 29 settembre
09.15 - 10.15
Palestra Ciossetto Sementina
INDIACA DONNE E UOMINI
Monitrici: Daisy Albertella, Céline Piazzini
LUNEDÌ
20.30 - 22.00
Palestra Ciossetto Sementina
MERCOLEDÌ
20.15 - 22.00
Palestra Ciossetto Sementina
GRUPPO UOMINI
Monitrice: Isabella Guerra
MARTEDÌ Dal 29 settembre
19.00 - 20.30
Palestra Ciossetto Sementina
GIOVEDÌ Dal 1° ottobre
20.00 - 21.30
Palestra Palasio Giubiasco
Monitore: Alessandro Maccagni
MERCOLEDÌ
RITMICA ALUNNE B
(anno nascita 2005 - 08)
Monitrici: Romina Marchetti e Chiara Cistaro
WALKING
LUNEDÌ MERCOLEDÌ
Dal 16 settembre
17.45 - 19.15
Palestra Ciossetto Sementina
19.00 - 20.30
Palestra Ciossetto Sementina
20.00 - 22.00
Palestra Ciossetto Sementina
Monitrice: Magda Guidotti
09.00 - 10.30
Esterno (ritrovo Ciossetto)
SI RINGRAZIANO I SOSTENITORI
DESCRIZIONE DISCIPLINE
GENITORE-BAMBINO
La ginnastica genitore-bambino avvicina il bambino ad una
attività sportiva in compagnia di un adulto (genitore o altro
parente). Divertenti lezioni in cui l’attività ludicocreativa rappresenta la parte preponderante.
GINNASTICA INFANTILE
COMITATO
WALKING
Salutare camminata intensa in compagnia all’aria aperta, per
qualsiasi età.
PALESTRE
Ciossetto Sementina – Scuole Comunali Sementina
Facili esercizi con o senza attrezzi, dove il gioco ha un ruolo
fondamentale e i bambini hanno la possibilità di provare varie
forme di movimento, anche a ritmo di musica.
AMMISSIONE
Direttamente in palestra ai rispettivi monitori
ATLETICA
TASSA SOCIALE
Apprendimento delle tecniche di base delle diverse discipline,
in parte giocate e rafforzamento della condizione fisica.
Partecipazione a manifestazioni cantonali e regionali.
MINI-BASKET
Primi passi nella pallacanestro, esercizi semplici in forma giocata, apprendimento della tecnica di base.
ATTREZZISTICA FEMMINILE E MASCHILE
Ginnastica ai grandi attrezzi come sbarra, parallela, anelli,
suolo e salto, dove si allenano l’agilità e la forza. Si eseguono
sequenze di esercizi individualmente o in gruppo (sezione),
partecipando alle varie manifestazioni cantonali e federali.
GYMNASTIQUE
Ritmo, grazia, espressione, caratterizzano i movimenti nella
ginnastica ritmica, la quale viene eseguita in gruppo (sezione)
o individualmente (test), partecipando alle varie manifestazioni
cantonali e federali. Vengono utilizzati i piccoli attrezzi come
palla, corda, clavette, cerchio e nastro o si eseguono esercizi
“liberi” con elementi di danza moderna, jazz, hip-hop, ecc.
FIT-GYM
Step, fitness e ginnastica a ritmo abbastanza sostenuto, esercizi per migliorare la tonificazione del corpo.
INDIACA
Gioco di società, simile alla pallavolo, dove si partecipa ai
vari tornei cantonali.
FIT E FUN
Fitness, ginnastica all-round a ritmo sostenuto per qualsiasi età.
UOMINI
Riscaldamento muscolare, stretching, gioco, per qualsiasi età.
genitore-bambino e infantile
alunni-alunne
attive
donne-uomini walking
Fr. 60.—
Fr.70.—
Fr.90.—
Fr. 100.—
Fr.60.—
Ilario Bacciarini, presidente
Fabio Caccia
Carla Marcionetti, cassiera
Diana Malandrini Tedeschi
Ida Guidotti, segretaria
Fabrizio Marcionetti
Cinzia Facchinetti
Jean-Claude Orlandi
Daniele Bernardazzi
COMMISSIONE TECNICA
Diana Malandrini Tedeschi, responsabile
Nadja Malandrini
Loredana Nocelli Rossi
SOCI ATTIVI STAGIONE 2014-15
Alunne/i
180
Genitore-bambino20
Attive20
Donne-uomini70
Azienda Mondò, Sementina
Albergo Cereda, Sementina
Baccialegno Sagl, Sementina
Bar Pizzeria Adele, Sementina
Cantina Pizzorin, Sementina
Castellano SA, sementina
Cerama SA, Losone
Chiosco Centro Felmi, Sementina
Chocolat Stella SA, Giubiasco
Citraro Sagl, Sementina
Crugnola Graziano, Sementina
Debrunner Acifer SA, Giubiasco
Elettro G, Sementina
Estetica Romy, Monte Carasso
Farmacia Al Ponte, Sementina
G.R. Costruzioni, Monte Carasso
Gnesa Services, Giubiasco
Giosy Tour, S. Antonino
Grossi Hi-Fi radio TV SA, Sementina
Agriturismo La Ciossa, Azienda agricola, Claudio Guerra, Cadenazzo
Guidotti & Guidotti SA, Sementina
I.D.E.A. pasta e affini
Jelmini Metalcostruzioni SA, Bellinzona
La Basilese Assicurazioni, Locarnini Mauro e Daniel, Sementina
La Macelleria di Andrea Stuppia, Giubiasco
Lineltel SA, Sementina
Macelleria Belotti, Tenero
Monighetti SA, Sementina
Moreschi Gianfranco & Co. Sa, Sementina
Pescheria Palmieri, Brissago
Peverelli Tea-Room, panetteria, pasticceria, gelateria, GiubiascoBellinzona
Rilega Sagl, Giubiasco
Ristorante Pomod’Oro, Sementina
Salone Carmine, Sementina
Salone Pia, Sementina
Salone Samy, Monte Carasso
Salone Simona, Sementina
Salumificio Sciaroni, Monte Carasso-Sementina
Sciarini Frigoriferi, Quartino
Serigrafia Asterisco, Sementina
Style Fleurs, Giubiasco
VST, Servizio Tecnico, Gudo
Trattoria Er Pipa, Monte Carasso
Tre Valli Frutta, Giubiasco
Winteler & Co. SA, Giubiasco