N° e data : 130917 - 17/09/2013 Diffusione : 9455 Periodicità : Quotidiano laNuovaF_130917_23_1.pdf Pagina 23 : Dimens.24.76 : % 314 cm2 Sito web: http://lanuovaferrara.gelocal.it " Un' avventura green tra meditazione e " maratone quotidiane Oggi in piazza Ariostea la tappa " della Wellness Running Incontro con Benetti poi conferenza e musica classica " , chiama Alessandro e oggi farà tappa a Ferrara nella sua denominata " Wellness Running .11 podista correrà da Torino a Cesena intappe quotidiane dal 10 al 19 settembre. " Se vuoi muovere il mondo muovi te stesso per primo diceva Socrate Questo è anche il pensiero che guida il torinese Benetti coach ad accompagnare le allaconsapevolezza di se stesse per ottenere risultati di successo costruendo e ritrovando l equilibrio fra corpo menteed emozioni Benetti ha deciso dimuoversi per primo per dimostrare come degli obiettivi anche o apparentemente si possa riuscire a raggiungerli E a settembre corre questa Wellness Running 420 chilometri da Torino a in soli 10 giorni ovvero maratone ( 42 chilometri Si Benetti impresa " , " , così . , interamente sul web e che come amplificatore realtà no -profit ( Benetti darà1 euro alla Onlus per ogni persona che si unirà alla Wellness Running. La tappa odierna parte da Ostiglia ( Mn alle 8.30 con previsto a Ferrara alle 13 ? allestito unWellness village in piazza Ariostea Dalle 16 alle 19 c' è la possibilità di conosce funziona delle www.lcaffe.org ) . , ' , . , ponendosi difficili impossibili , . , , Cesena , ) da correre. quotidiane Un concreto impegno green da portare trala gente attraversando l Italia da Ovest a Est e l idea che tutti conoscendo i propri limiti e le " , , . libero info al 348 8447562. ) arrivo . . impegnato persone Infine alle 21 in Sala omaggio a Franz Schubert con un quintetto per archi ovvero il Quartetto Ascanio e Claudio Pasceri Ingresso sino ad esaurimento posti Estense re Alessandro partner / ed i sponsor diWellness Running e ritirare un gadget Alle 16.30 meditazione Zen guidata da Alessandro all interno della . ' cupola geodetica presente al Village Alle 17 functional training a corpo libero ed è effettuare un allenamento guidati dalla professionalità di Fabrizio Cavagnino atletico Coni Alle 17.30 workshop difotografia col fotografo professionista Melchiori chesegue Alessandro Benetti per tutta la durata di Wellness Running Alle . possibile , preparatore . , Edoardo . " ' ' , capacità possono fissarsi degli obiettivi e con fatica e grinta raggiungerli con successo E il primo passo verso un mondo migliore l ha fattosostenendo la causa di lcaffe.org la Onlus tutta che si muove proprie , , , . 18 conferenza sul tema " il nello sport fisica e preparazione con Alessandro Benetti e Francois Salvagni ( coach del Chieri Torino volley militante in serie Al femminile ). Wellness : preparazione " mentale , Il coach torinese Alessandro Benetti ' Alessandro , 1/1 Copyright (La Nuova Ferrara) Riproduzione vietata ,